অ্যালোভেরাকেনচুলেরজন্যউপকারী

রূপচর্চারক্ষেত্রেআজকালঅ্যালোভেরাবাঘৃতকুমারীআমাদেরকাছেখুবইজনপ্রিয়। শুধুত্বকেরজন্যইএটিউপযোগীতানয়, চুলেরজন্যএটিখুবইস্বাস্থ্যকর। অ্যালোভেরাতেথাকেপ্রচুরপরিমাণেঅ্যামিইনোঅ্যাসিডওপ্রোটিওলাইটিকএনজাইম (1), যাস্ক্যাল্পকেস্বাস্থ্যকরকরেতোলারপাশাপাশিচুলেরবৃদ্ধিতেওসাহায্যকরে। আমাদেরএইপ্রতিবেদনেআমরাআপনাদেরজানাবোচুলেরযত্নেঅ্যালোভেরাকেনউপকারীওকিভাবেএটিব্যবহারকরতে।।

চুলেরজন্যঅ্যালোভেরারউপকারিতাগুলিকিকি?

• অ্যালোভেরাতেপ্রোটিওলাইটিকএনজাইম (1) থাকারপাশাপাশিঅ্যান্টি-ইনফ্লেমেটারিউপাদানআছে। তাইএটিস্ক্যাল্পেকেনানাধরণেরচুলকানি, কোষকেনষ্টহওয়ারহাতথেকেবাঁচায়।
• এতেঅ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়ালওঅ্যান্টি-সেপটিকউপাদান (2) থাকারজন্যস্ক্যাল্পেইনফেকশনহতেদেয়না।
• অ্যালোভেরাতেভিটামিন, লিপিড, মিনারেলঅয়েলএবংঅ্যামিইনোঅ্যাসিডথাকে (1), তাইএটিচুলেরবৃদ্ধিতেসাহায্যকরে।
• অ্যান্টি-ফাঙ্গালউপাদান (3) থাকারজন্যএটিস্ক্যাল্পেখুশকিরসমস্যাকমায়।
• যেঅংশেঅ্যালোভেরামাখানোহবে, সেইঅংশেরক্তচলাচলেরউন্নতিকরতেপারে (3)। তাইএটিচুলেরবৃদ্ধিতেসক্ষম।
• অ্যালোভেরাচুলওস্ক্যাল্পকেমোলায়েমরাখতেপারে (1)।
• চুলপড়ারোধকরেওচুলকেপরিষ্কাররাখতেসাহায্যকরে (4)।

চুলেরজন্যঅ্যালোভেরারউপকারিতাগুলিতোজানলেন, এবারশুরুজানাযাকএটিকিভাবেব্যবহারকরতেহবে।

মনেরাখবেন, উপরেউল্লেখিতউপকারিতাগুলিপেতেফ্রেশঅ্যালোভেরাজেলব্যবহারকরাই। একটিঅ্যালোভেরারপাতাকেকেটেতারমধ্যেথেকেজেলটিএকটিচামচদিয়েবারকরেমিক্সারগ্রাইন্ডারেঘুরিয়েনিলেপেয়েযাবেনফ্রেশঅ্যালোভেরাজেল

চুলেরযত্নেঅ্যালোভেরাকিভাবেব্যবহারকরতেহবে?

১. অ্যালোভেরাওক্যাস্টরঅয়েল

কিকিলাগবে?

• ফ্রেশঅ্যালোভেরাজেল
• দুচামচক্যাস্টরঅয়েল
• দুচামচমেথিপাউডার
• শাওয়ারক্যাপ
• একটিটাওয়েল

কিকরতেহবে?

প্রত্যেকটিউপাদানগুলিএকটিবাটিতেনিয়েখুবভালোভাবেমিশিয়েনিন। তারপরসেটিচুলেমেখেনিন, বিশেষকরেস্ক্যাল্পেওচুলেরআগাতেম্যাসাজ। এরপরএকটিশাওয়ারক্যাপ

পরেএকটিটাওয়েলবাতোয়ালেজড়িয়েসারারাতরেখেদিনঅর্থাৎঘুমিয়েপড়ুন। সকালেউঠেশ্যাম্পুদিয়েচুলধুয়েকন্ডিশনারলাগিয়েনিন।

কিভাবেসাহায্যকরে?

ক্যাস্টরঅয়েলক্ষতিহওয়াচুলকেসারাতে, চুলেস্প্লিটএন্ডহলে, চুলপড়া, খুশকিরহাতথেকেবাঁচায়এবংতারসাথেসাথেচুলকেমোলায়েমকরেতোলে (5)।

২. অ্যালোভেরাওপেঁয়াজেররস

কিকিলাগবে?

• ১ টেবিলচামচঅ্যালোভেরাজেল
• পরিমাণমতোপেঁয়াজেররস

কিকরতেহবে?

আপনারচুলেরদৈর্ঘ্যঅনুযায়ীহিসেবেমতোপেয়াঁজনিয়েমিক্সারগ্রাইন্ডারেঘুরিয়েপেস্ট। তারপরসেটিকেছেঁকেরসটিবারকরেনিন। এবারঅ্যালোভেরাজেলেরসঙ্গেএটিভালোকরেমিশিয়েনিয়েচুলেরস্ক্যাল্পথেকেশুরুকরেপুরোচুলেভালোকরেলাগিয়েএকঘন্টারেখেদিন, দিনশ্যাম্পুকরেকন্ডিশনারলাগিয়েনিননিন সপ্তাহেএকবারব্যবহারকরবেন।

কিভাবেসাহায্যকরে?

পেঁয়াজেররসহলচুলেরবৃদ্ধিরজন্যখুবইউপযোগী। চুলকেপড়তেওবাধারসৃষ্টিকরেএবংনতুনচুলগজাতেসাহায্যকরে (6)।

মনেরাখবেন, বেশিপরিমাণেপেয়াঁজেররসব্যবহারকরলেকিন্তুসেটিস্ক্যাল্পেরক্ষতিকরতেপারে, তাইবুঝেপরিমাণমতোনেবেন।

৩. অ্যালোভেরাওমধু

কিকিলাগবে?

• ৫ টেবিলচামচঅ্যালোভেরাজেল
• ৩ টেবিলচামচনারকেলতেল
• ২টেবিলচামচমধু
• শাওয়ারক্যাপ

কিকরতেহবে?

উপদানগুলিকেভালোভাবেমিশিয়েএকটিমসৃনপ্যাকবানিয়েনিন। তারপরসেটিকেস্ক্যাল্পথেকেশুরুকরেচুলেরআগাপর্যন্তভালোকরেলাগিয়েনেবেনওকমপক্ষে ২৫ মিনিটরেখেঠান্ডাজলেশ্যাম্পুকরেনেবেন কন্ডিশনারলাগাতেভুলবেননাযেন।

কিভাবেসাহায্যকরে?

অ্যালোভেরাওমধুউভয়েইচুলওস্ক্যাল্পকেকোমলরাখে (7)। খুশকিদূরকরতেমধুখুবইউপযোগী (8)।

৪. অ্যালোভেরাওলেবু

কিকিলাগবে?

• ২টেবিলচামচফ্রেশঅ্যালোভেরাজেল
• ১ টেবিলচামচলেবুররস

কিকরতেহবে?

অ্যালোভেরাজেলওলেবুররসভালোকরেমিশিয়েপ্রথমেসেটিস্ক্যাল্পেভালোভাবেম্যাসাজকরুনওতারপরবাকিথাকামাস্কটিচুলেলাগিয়েনিন কমপক্ষে ২৫ মিনিটরেখেশ্যাম্পুকরেফেলুনএবংশেষেকন্ডিশনারলাগাবেন।

কিভাবেসাহায্যকরে?

লেবুতেআছেপ্রচুরপরিমানেভিটামিনসি (9), যাকোলাজেনসংশ্লেষবৃদ্ধিকরে। ফলেস্ক্যাল্পস্বাস্থ্যকরহয়েওঠে।

৫. অ্যালোভেরাওঅ্যাপেলসাইডারভিনিগার

কিকিলাগবে?

• ১ কাপফ্রেশঅ্যালোভেরাজেল
• ২টেবিলচামচঅ্যাপেলসাইডারভিনিগার
• ১ টেবিলচামচমধু

কিকরতেহবে?

উপদানগুলিকেভালোভাবেমিশিয়েএকটিমসৃনপ্যাকবানিয়েনিন। তারপরসেটিকেস্ক্যাল্পথেকেশুরুকরেচুলেরআগাপর্যন্তভালোকরেলাগিয়েনেবেনওকমপক্ষে ১৫ মিনিটরেখেকোনোমাইল্ডশ্যাম্পুদিয়েচুলধুয়েফেলেকন্ডিশনারলাগিয়ে। সপ্তাহেদুবারব্যবহারকরতেপারেন।

কিভাবেসাহায্যকরে?

অ্যাপেলসাইডারভিনিগারেঅ্যান্টি-মাইক্রোবিয়ালউপাদানথাকারজন্য (10) এটিখুশকিরসমস্যারথেকেমুক্তিদেয়। স্ক্যাল্পকেস্বাস্থ্যকরকরেতোলে।

৬. অ্যালোভেরাওহেনা

কিকিলাগবে?

• ২কাপহেনাপাতা
• ২টেবিলচামচদই
• ১ টেবিলচামচফ্রেশঅ্যালোভেরাজেল
• ১ টেবিলচামচঅলিভঅয়েল

কিকরতেহবে?

হেনাপাতাকেদুইঘন্টাজলেভিজেয়েরেখেমিক্সারগ্রাইন্ডারেঘুরিয়েনিয়েপেস্টবানিয়েনিতে। তারপরউপরেউল্লেখিতসবউপকরণগুলিদিয়েভালোকরেমিশিয়েস্ক্যাল্পসহপুরোচুলেভালোকরেলাগিয়ে। কমপক্ষে ৪৫ মিনিটরেখেশ্যাম্পুকরেনিন। কন্ডিশনারলাগাতেভুলবেননাযেন।

কিভাবেসাহায্যকরে?

চুলকেনানাধরণেরক্ষতিযেমনচুলপড়া, স্প্লিটএন্ডসেরথেকেবাঁচায় (5) ওচুলেরদৈর্ঘ্যবৃদ্ধিতেসাহায্যকরে।

৭. অ্যালোভেরাওবেকিংসোডা

কিকিলাগবে?

• ৪ টেবিলচামচঅ্যালোভেরাজেল
• ২টেবিলচামচমধু
• ২টেবিলচামচবেকিংসোডা
• ১ টেবিলচামচনারকেলেরদুধ

কিকরতেহবে?

অ্যালোভেরাজেল, মধুওনারকেলেরদুধমিশিয়েএকটিপেস্টবানিয়েনিন। চুলভালোকরেজলেভিজিয়েশ্যাম্পুরপরিবর্তেএটিমেখেনিয়েকিছুক্ষণঅপেক্ষাকরুন, তারপরচুলআবারধুয়েফেলুন। ২টেবিলচামচবেকিংসোডারমধ্যেঅল্পজলদিয়েসেটিহালকাহাতেস্ক্র্যাবকরুন। তারপরআবারঠান্ডাজলেচুলধুয়েনিন।

কিভাবেসাহায্যকরে?

বলাহয়, PH ব্যালান্সঠিকরাখারজন্যএটিব্যবহারকরাহয়। আপনিঅনেকইউটিউবব্লগারকেএইধরণেরপদ্ধতিঅবলম্বনকরতেদেখবেন। কিন্তুবৈজ্ঞানিকভাবেএরকোনোপ্রমাণনেই।

৮. অ্যালোভেরাওগোলমরিচ

কিকিলাগবে?

• হাফকাপফ্রেশঅ্যালোভেরাজেল
• ১ চামচগোলমরিচগুঁড়ো

কিকরতেহবে?

উপদানগুলিকেভালোভাবেমিশিয়েএকটিমসৃনপ্যাকবানিয়েনিন। তারপরসেটিকেস্ক্যাল্পথেকেশুরুকরেপুরোচুলেভালোকরেলাগিয়েনেবেনওকমপক্ষে ১০ মিনিটরেখেকোনোমাইল্ডশ্যাম্পুদিয়েচুলধুয়েফেলেকন্ডিশনারলাগিয়ে।

কিভাবেসাহায্যকরে?

গোলমরিচেথাকেক্যাপসাইসিননামকএকটিউপাদান, যানতুনচুলগজাতে (11) ওচুলেরবৃদ্ধিতেসাহায্যকরে।

৯. অ্যালোভেরাওগ্রীনটি

কিকিলাগবে?

• হাফকাপগ্রীনটি
• হাফকাপফ্রেশঅ্যালোভেরাজেল

কিকরতেহবে?

উপদানগুলিকেমিক্সারগ্রাইন্ডারেভালোকরেপেস্টকরেনিয়েমাথায়মাখুন, স্ক্যাল্পওচুলেম্যাসাজকরেনিন। তারপরকমপক্ষে ১০ মিনিটরেখেজলদিয়েধুয়েকন্ডিশনারলাগিয়েনেবেন।

কিভাবেসাহায্যকরে?

গ্রীনটিস্ক্যাল্পেঅতিরিক্ততেলতৈরীহওয়ারোধকরে (12)। এছাড়াগ্রীনটিতে EGCG (epigallocatechin-3-gallate) থাকারজন্যচুলকেবৃদ্ধিতেসাহায্যকরে (13)।

১০. অ্যালোভেরাওমেথি

কিকিলাগবে?

• ২টেবিলচামচমেথি
• ২টেবিলচামচফ্রেশঅ্যালোভেরাজেল

কিকরতেহবে?

সারারাতমেথিজলেভিজিয়েরেখেসকালেমিক্সারগ্রাইন্ডারেপেস্টকরেনিন। তাতে২টেবিলচামচফ্রেশঅ্যালোভেরাজেলদিয়েমিশিয়েমসৃনএকটিবানিয়েনিন। সেটিস্ক্যাল্পওপুরোচুলেমেখেকমপক্ষেআধঘন্টারেখেদিন। তারপরকোনোমাইল্ডশ্যাম্পুদিয়েচুলধুয়েফেলেকন্ডিশনারলাগিয়েনিন। সপ্তাহেএকবারকরেএইপ্যাকটিব্যবহারকরুন।

কিভাবেসাহায্যকরে?

চুলেরবৃদ্ধিতেমেথিখুবইউপকারী (14)। এটিচুলকেখুশকিমুক্তকরতেওস্প্লিটএন্ডথেকেবাঁচাতেসাহায্যকরে।

তবেসবসময়মনেরাখবেন, একদিনচুলেরযত্ননিলেইচুলউজ্জ্বলওস্বাস্থ্যময়হয়ে। নিয়মিতআপনাকেচুলেরযত্ননিতেহবে। নিজেরযত্নকরুন, সুস্থথাকুন।

14 แหล่ง

Stylecraze มีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและอาศัยการศึกษาที่ผ่านการตรวจสอบโดยเพื่อนสถาบันวิจัยทางวิชาการและสมาคมทางการแพทย์ เราหลีกเลี่ยงการใช้การอ้างอิงระดับตติยภูมิ คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีที่เรามั่นใจว่าเนื้อหาของเราถูกต้องและเป็นปัจจุบันโดยอ่านนโยบายด้านบรรณาธิการของเรา

• ALOE VERA: บทวิจารณ์สั้น ๆ

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• ว่านหางจระเข้: สมุนไพรที่มีศักยภาพและความสำคัญทางยา

  www.researchgate.net/publication/328630465_Aloe_vera_A_Potential_Herb_and_its_Medicinal_Importance

• การแยกการทำให้บริสุทธิ์และการประเมินสารต้านแบคทีเรียจากว่านหางจระเข้

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3768575/

• ความสำคัญและคุณสมบัติของว่านหางจระเข้ในการผลิตแชมพูสระผม

  www.academia.edu/39757313/Importance_and_Properties_of_Aloe_Vera_In_the_Production_of_Hair_Shampoo

• การสำรวจทางเภสัชวิทยาเกี่ยวกับการรักษาที่บ้านที่ใช้สำหรับการรักษาเส้นผมและหนังศีรษะและวิธีการเตรียมการในเวสต์แบงก์ - ปาเลสไตน์

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/

• Onion Juice (Allium Cepa L.) การรักษาเฉพาะที่ใหม่สำหรับ Alopecia Areata

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12126069/

• น้ำผึ้งในโรคผิวหนังและการดูแลผิว: รีวิว

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24305429/

• ผลการรักษาและการป้องกันโรคของน้ำผึ้งดิบต่อผิวหนังอักเสบเรื้อรังและรังแค

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11485891/

• บทบาทของวิตามินซีต่อสุขภาพผิว

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579659/

• น้ำส้มสายชู: การใช้ยาและฤทธิ์ต้านมะเร็ง

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1785201/

• คาเยนน์แคปไซซินและสาร -P

  www.researchgate.net/publication/268515427_Cayenne_Capsaicin_and_Substance-P

• การพัฒนาและการประเมินทางคลินิกของแฮร์โทนิคชาเขียวสำหรับการรักษาหนังศีรษะมันเยิ้ม

  www.researchgate.net/publication/308149951_Development_and_clinical_evaluation_of_green_tea_hair_tonic_for_greasy_scalp_treatment

• ผมมนุษย์การเจริญเติบโตของการเพิ่มประสิทธิภาพในการเพาะเลี้ยงเนื้อเยื่อโดยชาเขียว epigallocatechin-3-gallate (EGCG)

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17092697/

• การผสมสูตรและการประเมินผลของสมุนไพรเจลผมที่มีส่วนผสมของสารสกัดจากเมล็ด Fenugreek สำหรับบำรุงและเจริญเติบโตของเส้นผม

  ijsrst.com/paper/5979.pdf