สารบัญ:
- 10 ลูกสแลมที่ดีที่สุด
- 1. Crown อุปกรณ์กีฬา Slam Ball
- 2. Yes4All Slam Ball
- 3. j / fit Dead Weight Slam Ball
- 4. AmazonBasics ขยายขนาด Slam Ball
- 5. วันที่ 1 Fitness Weighted Slam Ball
- 6. บอลสแลมกลางแจ้งนอกสถานที่
- 7. RageFitness Slam Ball
- 8. TitanFitness Slam Spike Ball
- 9. BalanceFrom Weighted SlamBall
- 10 Everlast Textured Slam Ball
- สรุป
- คำตอบของผู้เชี่ยวชาญสำหรับคำถามของผู้อ่าน
สแลมบอลเป็นสิ่งที่ต้องทำหากคุณเริ่มฝึกแบบครอสฟิต ลูกบอลเหล่านี้มีความหลากหลายและใช้งานได้ดี สามารถใช้ทำแบบฝึกหัดต่างๆเพื่อเผาผลาญแคลอรี่ อาจมีลักษณะคล้ายกับลูกบอลยาเพียง แต่ทำจากวัสดุที่แข็งกว่าเท่านั้น
การใช้สแลมบอลอาจเป็นประสบการณ์ที่สนุก แต่การเลือกหนึ่งจากตลาดอาจเป็นเรื่องท้าทายเนื่องจากมีหลายทางเลือก ไม่ต้องกังวลเราได้ทำให้มันง่ายขึ้นสำหรับคุณ เราได้รวบรวมรายชื่อบอลสแลมที่ดีที่สุด 10 อันดับออนไลน์ไว้ด้วยกัน อ่านต่อ!
10 ลูกสแลมที่ดีที่สุด
1. Crown อุปกรณ์กีฬา Slam Ball
Crown Sporting Goods Slam Ball ช่วยเพิ่มพลังความแข็งแกร่งและความเร็วของคุณ นอกจากนี้ยังช่วยเสริมความยืดหยุ่น ลูกบอลมีรูปร่างโค้งงอ แต่ละสแลมจะบิดลูกบอลให้มีรูปร่างแตกต่างกัน สแลมบอลเหมาะสำหรับการออกกำลังกายแบบ Cross Fit และ HIIT นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับการทำกายภาพบำบัดกายภาพบำบัดและการฝึกซ้อมแคมป์ ลูกบอลทำจากเปลือกยางที่ทนทาน เปลือกมีพื้นผิวเพื่อให้จับได้ง่าย ลูกบอลสามารถใช้เพื่อเพิ่มการออกกำลังกายด้วยน้ำหนักตัวเช่น squats, lunges และ crunches
ข้อมูลจำเพาะ
- วัสดุ - ยาง
- เด้ง - ไม่
- น้ำหนัก - 20 ปอนด์
ข้อดี
- ช่วยเพิ่มพลังความแข็งแกร่งและความเร็ว
- ลูกบอลมีรูปร่างที่โค้งงอ
- ทำจากเปลือกยางทนทาน
- เปลือกมีพื้นผิวเพื่อให้จับได้ง่าย
จุดด้อย
ไม่มี
2. Yes4All Slam Ball
Yes4All Slam Ball เป็นลูกบอลออกกำลังกายที่มีความหนาแน่นสูง ลูกบอลถ่วงน้ำหนักเต็มไปด้วยทรายเพื่อป้องกันไม่ให้กระดอนหรือกลิ้งไปมา ทรายยังช่วยเพิ่มความสมดุลและความแน่นของลูก ลูกบอลมีเปลือกพีวีซีแบบร่องและพื้นผิว วิธีนี้จะช่วยให้คุณจับลูกบอลได้อย่างมั่นคงแม้ในมือที่เปียกเหงื่อ ลูกบอลได้รับการคิดค้นสูตรพิเศษจากเปลือกนิ่มที่ยืดหยุ่นได้ เปลือกนี้ขึ้นรูปแบบหมุนเพื่อโครงสร้างที่ไร้รอยต่อและเพิ่มความทนทานมากขึ้น
ลูกบอลจะช่วยเพิ่มความสามารถในการแอโรบิคของคุณ ช่วยเพิ่มมวลกล้ามเนื้อเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจและเผาผลาญแคลอรี่ได้มากขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยเสริมการประสานงานระหว่างมือและตาเพื่อการเคลื่อนไหวที่ราบรื่นในการเล่นกีฬา ลูกบอลได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับการออกกำลังกายแบบ Cross Fit การออกกำลังกายแบบปรับสภาพ MMA และอื่น ๆ
ข้อมูลจำเพาะ
- วัสดุ -โพลีไวนิลคลอไรด์
- เด้ง -ไม่
- ตัวเลือกน้ำหนัก - 10, 15, 20, 30 และ 40 ปอนด์
ข้อดี
- ช่วยเพิ่มการประสานงานระหว่างมือและตา
- เปลือกแบบร่องและพื้นผิวเพื่อการยึดเกาะที่ดีขึ้น
- โครงสร้างที่ไร้รอยต่อ
จุดด้อย
ไม่มี
3. j / fit Dead Weight Slam Ball
j / fit Dead Weight Slam Ball ผลิตมาเพื่อการฝึกแบบ Cross Fit โดยเฉพาะ การออกกำลังกายแบบสแลมบอลจะปรับระบบหัวใจและหลอดเลือดเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและเพิ่มความแข็งแรงและความอดทนของคุณอย่างมาก ลูกบอลจะเพิ่มความต้านทานให้กับการออกกำลังกายที่อาศัยน้ำหนักตัวเป็นหลัก เพิ่มมวลกล้ามเนื้อตามธรรมชาติและปรับปรุงท่าทางและความสมดุล ลูกบอลมีผิวในแกนนอกเพิ่มขึ้น 20% เมื่อเทียบกับลูกสแลมอื่น ๆ สิ่งนี้ทำให้ลูกบอลมีความทนทานมากขึ้น ลูกบอลมาในดีไซน์ใหม่ที่ช่วยให้นิ้วของคุณพอดีกับระหว่างดอกยางเพื่อให้จับได้สบายและง่าย
ข้อมูลจำเพาะ
- เด้ง -ไม่
- ตัวเลือกน้ำหนัก - 10, 15, 20, 25, 30, 35, 40 และ 50 ปอนด์
ข้อดี
- โทนระบบหัวใจและหลอดเลือด
- ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต
- ปรับปรุงความแข็งแรงและความอดทน
- ปรับปรุงท่าทางและความสมดุล
- เพิ่มผิวหนังในแกนนอกมากขึ้น 20%
- ทนทาน
- การออกแบบดอกยางใหม่เพื่อการยึดเกาะที่ดีขึ้น
จุดด้อย
ไม่มี
4. AmazonBasics ขยายขนาด Slam Ball
AmazonBasics Excersize Slam Ballis เป็นเครื่องมือออกกำลังกายที่มีประโยชน์สำหรับยิมที่บ้าน ลูกบอลมีความเก่งกาจเป็นพิเศษ สแลมบอลสามารถใช้สำหรับการออกกำลังกายที่หลากหลายเช่นการโยนบอลหรือการบิดแบบรัสเซีย การใช้ลูกบอลสามารถช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดสร้างกล้ามเนื้อและเพิ่มความอดทนท่าทางและความสมดุล ลูกบอลมีด้านนอกเป็นพีวีซีสำหรับงานหนักและคะแนนเต็มไปด้วยทราย สแลมบอลที่ไม่มีการเด้งให้ความแข็งแกร่งที่เชื่อถือได้และยาวนาน เปลือกหนาทนทานเป็นพิเศษของลูกบอลดูดซับแรงกระแทก ลูกบอลมีพื้นผิวที่ขรุขระและมีพื้นผิวซึ่งประกอบด้วยลูกศรหรือสี่เหลี่ยมแบบล้อมรอบ ช่วยให้จับได้มั่นคงและมั่นคง ลูกสามารถใช้ผ้าชุบน้ำเช็ดให้สะอาด
ข้อมูลจำเพาะ
- วัสดุ - พีวีซี
- เด้ง - ไม่
- น้ำหนัก - 10 ปอนด์
ข้อดี
- ช่วยเพิ่มการไหลเวียนและสร้างกล้ามเนื้อ
- ปรับปรุงความอดทนท่าทางและความสมดุล
- ภายนอก PVC สำหรับงานหนัก
- เปลือกหนาทนทานเป็นพิเศษดูดซับแรงกระแทก
- แกนที่เต็มไปด้วยทรายป้องกันไม่ให้กระดอน
- พื้นผิวที่มีพื้นผิวช่วยให้จับได้มั่นคง
จุดด้อย
- อาจจะไม่จีรัง
5. วันที่ 1 Fitness Weighted Slam Ball
Day 1 Fitness Weighted Slam Ball ถูกสร้างขึ้นเพื่อรองรับการกระแทกที่ยากที่สุด มีเปลือกนอกที่หนาซึ่งดูดซับแรงกระแทกหลายอย่างรวมถึงการกระแทกและการขว้างปา ลูกบอลบังคับให้คุณใช้พลังงานและแรงมากขึ้น ส่งผลให้เผาผลาญแคลอรี่ได้มากขึ้นและเพิ่มความอดทน คุณสามารถปรับปรุงการฝึกได้อย่างมากและเผาผลาญแคลอรี่ได้มากขึ้นโดยใช้ลูกบอลออกกำลังกายแบบถ่วงน้ำหนักนี้ ลูกบอลเหมาะสำหรับทั้งผู้เริ่มต้นและนักกีฬาที่ช่ำชอง มันจะช่วยให้คุณค่อยๆท้าทายตัวเองในการเผาผลาญแคลอรี่ให้มากขึ้น ลูกบอลประกอบด้วยเปลือกนอกที่แข็งแรงและแกนที่เต็มไปด้วยทราย น้ำหนักที่ตายแล้วให้ความต้านทานที่ท้าทายและไม่ทำให้ผนังหรือพื้นเสียหาย
ข้อมูลจำเพาะ
- เด้ง -ไม่
- ตัวเลือกน้ำหนัก - 10, 15, 20, 25, 35, 40, 45 และ 50 ปอนด์
ข้อดี
- ดูดซับผลกระทบหลายอย่าง
- เพิ่มความอดทน
- เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นและนักกีฬามือเก๋า
- เปลือกนอกที่แข็งแกร่ง
- ไม่ทำให้ผนังหรือพื้นเสียหาย
จุดด้อย
ไม่มี
6. บอลสแลมกลางแจ้งนอกสถานที่
Outroad Outdoor Slam Ball ทำจากเปลือกนอกที่แข็งแรง นอกจากนี้ยังมีแกนที่เต็มไปด้วยทรายเพื่อป้องกันไม่ให้ลูกบอลกระดอนหรือกลิ้ง ทำให้ลูกบอลแข็งแรงและทนทาน ลูกบอลมาพร้อมกับเปลือกที่มีพื้นผิวซึ่งให้การยึดเกาะที่ดี คุณสามารถจับได้แน่นแม้มือที่เปียกเหงื่อ ลูกบอลจะช่วยให้คุณมีส่วนร่วมกับร่างกายของคุณในการออกกำลังกายที่มีความเข้มข้นสูงซึ่งสร้างความแข็งแรงคาร์ดิโอและให้พลังระเบิด เป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับการออกกำลังกายแบบเต็มตัว นอกจากนี้ยังสร้างกล้ามเนื้อแกนกลางและแขนและทำงานประสานกับหลังส่วนบนหัวเข่าหน้าท้องและไหล่
ข้อมูลจำเพาะ
- วัสดุ -ยาง
- เด้ง -ไม่
- ตัวเลือกน้ำหนัก - 10 ปอนด์
ข้อดี
- ทำจากเปลือกนอกที่แข็งแรง
- ทนทาน
- เปลือกที่มีพื้นผิวให้การยึดเกาะที่ดี
- เหมาะสำหรับการออกกำลังกายแบบเต็มตัว
จุดด้อย
ไม่มี
7. RageFitness Slam Ball
RageFitness Slam Ball ทำจากเปลือกยางที่ทนทานเป็นพิเศษสำหรับงานหนัก สแลมบอลได้รับการรับรองแรงกระแทกที่มีความทนทานสูงและให้ประสิทธิภาพที่ยอดเยี่ยม ลูกบอลมีพื้นผิวที่ช่วยให้จับได้คุณภาพสูงแม้ในมือที่เปียกเหงื่อ การออกแบบที่ไม่มีการตีกลับของลูกบอลพิสูจน์ได้ว่าเหมาะอย่างยิ่งสำหรับกิจวัตรการขว้างและการกระแทกที่หลากหลาย สแลมบอลติดตั้งวาล์วอากาศ ช่วยให้คุณปรับความจุอากาศและความแน่นโดยรวมของลูกบอล
ข้อมูลจำเพาะ
- วัสดุ -ยาง
- เด้ง -ไม่
- ตัวเลือกน้ำหนัก - 10 และ 20 ปอนด์
ข้อดี
- ช่วยในการฝึกความแข็งแรง
- ได้รับการรับรองผลกระทบความทนทานสูง
- พื้นผิวที่มีพื้นผิวช่วยให้จับได้คุณภาพสูง
- วาล์วอากาศช่วยปรับความจุอากาศและความแน่น
จุดด้อย
- ไม่จีรังเสมอไป
8. TitanFitness Slam Spike Ball
TitanFitness Slam Spike Ball ทำจากผนังยางหนา ลูกบอลสามารถทนต่อแรงกระแทกกับผนังหรือพื้นได้สูงและไม่แตกง่าย บอลสามารถทำงานเป็นมือปราบความเครียดที่ดีได้เช่นกัน มีการออกแบบที่มั่นคงและมีการเติมสมดุลที่ยอดเยี่ยม ลูกบอลจะช่วยให้คุณออกกำลังกายแกนหน้าท้องและแขน นอกจากนี้ยังจะช่วยคุณเผาผลาญแคลอรี่และไขมัน ลูกบอลมีพื้นผิวที่ช่วยให้ถือได้ง่ายขึ้นแม้ในมือที่เปียกเหงื่อ
ข้อมูลจำเพาะ
- วัสดุ - ยาง
- เด้ง - ไม่
- น้ำหนัก - 30 ปอนด์
ข้อดี
- ทำจากผนังยางหนาทนทาน
- ทนต่อแรงกระแทกสูงกับพื้นผิว
- จะไม่แตกง่าย
- พื้นผิวที่มีพื้นผิวช่วยให้ถือได้ง่ายขึ้น
จุดด้อย
ไม่มี
9. BalanceFrom Weighted SlamBall
BalanceFrom Weighted Slam Ball ทำด้วยยางที่ทนทานและพื้นผิวคู่ ช่วยพัฒนาความแข็งแกร่งหลักและปรับปรุงการประสานงาน Slamball ให้การออกกำลังกายแบบเต็มตัวที่หลากหลาย นอกจากนี้ยังสามารถปรับปรุงความพยายามในการฟื้นฟูหลังการบาดเจ็บ ลูกบอลมีโครงสร้างที่แข็งแรงซึ่งสามารถกระเด็นออกจากพื้นแข็งได้ ในขณะเดียวกันก็ไม่ทำให้พื้นหรือผนังเสียหาย ลูกบอลมีพื้นผิวสองแบบที่ให้การจับที่ง่ายและมั่นคง
ข้อมูลจำเพาะ
- วัสดุ -ยาง
- เด้ง -ใช่
- ตัวเลือกน้ำหนัก - 6, 8, 10, 15, 20 และ 25 ปอนด์
ข้อดี
- พื้นผิวสองประเภทช่วยให้จับได้ง่ายและมั่นคง
- เสนอการออกกำลังกายที่หลากหลาย
- การก่อสร้างที่แข็งแรง
- ไม่ทำให้พื้นหรือผนังเสียหาย
จุดด้อย
ไม่มี
10 Everlast Textured Slam Ball
Everlast Textured Slam Ball ให้การออกกำลังกายเพื่อการออกกำลังกายที่ใช้งานได้จริง สิ่งนี้สร้างความระเบิดความเร็วและความแข็งแกร่ง ลูกบอลเหมาะสำหรับการฝึกแบบครอสเทรนนิ่งและการออกกำลังกายแบบ HIIT ทำจากปลอกยืดหยุ่นและยางแข็งสำหรับงานหนัก สิ่งนี้ช่วยเพิ่มความทนทาน โครงสร้างของ Everlast Textured Slam Ball ออกแบบมาเพื่อดูดซับแรงกระแทกที่ดีที่สุด
ข้อมูลจำเพาะ
- วัสดุ -ยาง
- เด้ง -ไม่
- ตัวเลือกน้ำหนัก - 6, 8, 10, 15, 20 และ 25 ปอนด์
ข้อดี
- เหมาะสำหรับการออกกำลังกายแบบ Cross Training และ HIIT
- ปลอกยืดหยุ่น
- ยางแข็งสำหรับงานหนัก
- พื้นผิวที่มีพื้นผิวเพื่อให้จับได้ง่าย
- ออกแบบมาเพื่อดูดซับแรงกระแทกที่ดีที่สุด
จุดด้อย
ไม่มี
สรุป
สแลมบอลเป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยม พวกเขาปรับปรุงความแข็งแกร่งและให้พลังระเบิด แต่ไม่ใช่ทุกลูกที่สร้างขึ้นเท่ากัน เราเชื่อว่ารายการนี้ช่วยให้คุณเลือกสแลมบอลที่ใช่สำหรับคุณได้ คว้าหนึ่งวันนี้และเริ่มกระแทกทันที!
คำตอบของผู้เชี่ยวชาญสำหรับคำถามของผู้อ่าน
วิธีการเลือกสแลมบอลที่เหมาะสม?
มีบางประเด็นที่คุณควรจำไว้ในขณะที่เลือกสแลมบอลที่เหมาะสม:
- พื้นผิว -เลือกสแลมบอลที่มีพื้นผิว ให้การยึดเกาะที่ดีขึ้นและป้องกันไม่ให้ลื่นไถล
- Bounce -สแลมบอลที่ไม่เด้งง่ายถือว่าเหมาะสำหรับการออกกำลังกาย
- น้ำหนัก -ลูกสแลมมีช่วงน้ำหนักที่แตกต่างกัน น้ำหนักของลูกบอลมีผลต่อการออกกำลังกายของคุณ เลือกรูปแบบที่เหมาะกับสไตล์การออกกำลังกายของคุณมากที่สุด
คุณจะทำอย่างไรกับสแลมบอล?
สแลมบอลเป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายอเนกประสงค์ที่ยอดเยี่ยม ลูกบอลสามารถใช้สำหรับการออกกำลังกายแบบ Cross Fit การออกกำลังกายแบบ HIIT การฝึกความแข็งแรงของแกนกลางและการออกกำลังกายส่วนบน