ไม่มีใครอยากผมแห้ง! ไม่เพียง แต่มีแนวโน้มที่จะเกิดความเสียหาย แต่ยังทำให้ผมของคุณดูหมองคล้ำและชี้ฟู วิธีหนึ่งในการขจัดความแห้งกร้านคือการปรนเปรอผมของคุณด้วยทรีทเมนต์ปรับสภาพเส้นผมที่ช่วยกักเก็บความชุ่มชื้น อย่างไรก็ตามการบำบัดด้วยการปรับสภาพอย่างล้ำลึกอาจมีราคาแพงเกินกว่าที่จะทำเป็นประจำ ดังนั้นนี่คือรายการทรีทเมนต์ปรับสภาพแบบโฮมเมด 11 แบบที่จะช่วยให้เส้นผมของคุณมีสุขภาพดีและชุ่มชื้น

ครีมนวดผมทำงานอย่างไร?

เรารู้ดีว่าคอนดิชันเนอร์ช่วยคืนความอ่อนเยาว์ให้เส้นผมโดยการซ่อมแซมผมที่เสียแห้งหรือผ่านการทำเคมี แต่ครีมนวดผมทำงานอย่างไร? เมื่อนำไปใช้กับแกนผมพวกเขาจะรักษาขนาดเหมือนกระเบื้องของหนังกำพร้า โปรตีนในส่วนผสมเหล่านี้จะจับกับเคราตินในเส้นผมและเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับเส้นผม (1)

ประโยชน์ของการปรับสภาพเส้นผมของคุณมีมากมาย ตรวจสอบได้ด้านล่าง

ประโยชน์ของครีมนวดผม

1. ฟื้นบำรุงผมเสียแห้งเสียและผ่านการทำเคมี (2)
2. ลดแรงเสียดทานระหว่างเส้นใยผม (2)
3. ลดเสียงแฉ่ (2)
4. ทำให้ผมเรียบและจัดทรงง่ายขึ้น (2)
5. เพิ่มความเปล่งปลั่ง (2)
6. ปรับปรุงการไม่ชอบน้ำของเส้นใยผม (2)

ไม่ว่าคุณจะมีผมหยิกหยักศกหรือผมตรงตามธรรมชาติครีมนวดผมก็ให้ความชุ่มชื้นแก่เส้นผมอย่างที่ต้องการ ตอนนี้ไปที่ครีมนวดผมแบบโฮมเมด DIY!

หมายเหตุ: ก่อนใช้ครีมนวดผมแบบโฮมเมดให้ล้างผมด้วยน้ำอุ่นเพื่อเปิดหนังกำพร้าและช่วยให้ครีมนวดผมไปถึงรูขุมขน เนื่องจากเป็นครีมนวดแบบโฮมเมดจึงสามารถใช้กับหนังศีรษะได้

12 ครีมนวดผม DIY ทำเองโดยใช้ส่วนผสมจากครัวของคุณ!

ข้อควรระวัง: ก่อนใช้ครีมนวดผมแบบโฮมเมดเหล่านี้กับเส้นผมของคุณให้ทำการทดสอบแพทช์ที่แขนเพื่อดูว่าเหมาะกับผิวของคุณหรือไม่ หากผิวของคุณแดงหรือคันให้ปรึกษาแพทย์ก่อนลองใช้

1. ครีมนวดผมโฮมเมดผสมน้ำผึ้งและน้ำมันมะกอก

ทั้งน้ำมันมะกอกและน้ำผึ้งเป็นครีมนวดผมจากธรรมชาติที่ช่วยให้ความชุ่มชื้นและบำรุงเส้นผมของคุณ (3) น้ำผึ้งยังช่วยป้องกันรังแคที่เกิดจาก seborrheic dermatitis (4)

คุณจะต้องการ

• น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำมันมะกอก 4 ช้อนโต๊ะ
• หมวกอาบน้ำ

ระยะเวลาดำเนินการ

30 นาที

กระบวนการ

1. ในชามผสมน้ำผึ้งและน้ำมันมะกอกจนเข้ากันดี
2. แบ่งผมของคุณออกเป็นสี่ส่วนและเริ่มใช้ส่วนผสมกับมัน
3. เมื่อเส้นผมของคุณปกคลุมด้วยส่วนผสมของน้ำมันน้ำผึ้งจนเต็มแล้วให้คลุมด้วยหมวกคลุมผม
4. มาส์กทิ้งไว้ประมาณ 30 นาทีแล้วค่อยสระผม
5. ล้างมาส์กออกด้วยแชมพูสูตรอ่อนโยนที่ปราศจากซัลเฟตแล้วปิดท้ายด้วยครีมนวดผมตามปกติ

บ่อยแค่ไหน?

สัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งต่อเดือน

2. ครีมนวดผมสูตรโฮมเมดพร้อมไข่และน้ำมันมะกอก

ไข่แดงสามารถให้ความชุ่มชื้นได้มากเนื่องจากมีไขมันเช่นกันไข่แดงช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม (5) นอกจากนี้ยังช่วยถนอมปลายผมและฟื้นฟูผมเสีย ช่วยลดผมร่วงรังแคศีรษะล้านและทำหน้าที่เป็นครีมนวดผมที่ดี (3) ครีมนวดผมนี้เหมาะสำหรับคนผมแห้ง

คุณจะต้องการ

• ไข่แดง 2 ฟอง
• น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำ

ระยะเวลาดำเนินการ

1-2 ชั่วโมง

กระบวนการ

1. ใส่น้ำมันมะกอกและไข่แดงลงในชามจนได้ส่วนผสมที่เนียน วิธีนี้เติมน้ำเล็กน้อยเพื่อให้ทาได้ง่ายขึ้น
2. แบ่งผมของคุณออกเป็นสี่ส่วนและเริ่มใช้ส่วนผสมกับมัน คุณสามารถผสมลงไปจากความยาวระดับกลางของเส้นผมหรือใช้เพียงแค่ปลายผมก็ได้
3. เมื่อผมของคุณปกคลุมด้วยส่วนผสมของน้ำมันไข่จนเต็มแล้วให้คลุมผมด้วยหมวก
4. มาส์กทิ้งไว้สองสามชั่วโมงแล้วค่อยสระผม
5. ล้างมาส์กออกด้วยแชมพูสูตรอ่อนโยนที่ปราศจากซัลเฟตแล้วปิดท้ายด้วยครีมนวดผมตามปกติ อย่าลืมใช้น้ำเย็นในขณะสระผมเพื่อไม่ให้ไข่ 'สุก'

บ่อยแค่ไหน?

สัปดาห์ละครั้ง.

3. ครีมนวดผมสูตรโฮมเมดผสมน้ำมันมะพร้าว

น้ำมันมะพร้าวเป็นครีมนวดผมที่ยอดเยี่ยมซึ่งช่วยให้เส้นผมของคุณมีความมหัศจรรย์เมื่อใช้งานได้ยาวนาน ประกอบด้วยกรดไขมันที่มีคุณสมบัติในการซึมผ่านที่ช่วยบำรุงและปรับสภาพเส้นผมของคุณจากส่วนลึกภายใน (2)

คุณจะต้องการ

• น้ำมันมะพร้าว 3 ช้อนโต๊ะ
• ผ้าขนหนูร้อน

ระยะเวลาดำเนินการ

45 นาที

กระบวนการ

1. ตั้งน้ำมันมะพร้าวให้ร้อนประมาณสองถึงสามวินาทีจนน้ำมันอุ่นขึ้นเล็กน้อย
2. เริ่มนวดน้ำมันนี้ลงในหนังศีรษะของคุณและนวดลงไปที่ปลายผมของคุณ
3. อย่าลืมให้ความสำคัญกับเคล็ดลับเนื่องจากชิ้นส่วนเหล่านี้ต้องการการปรับสภาพมากที่สุด
4. เมื่อคลุมผมและหนังศีรษะจนสุดแล้วให้ใช้ผ้าขนหนูร้อนพันผมแล้วรอ 45 นาที
5. สระผมด้วยน้ำเย็นและแชมพูอ่อน ๆ ที่ปราศจากซัลเฟต จบด้วยครีมนวดผม

บ่อยแค่ไหน?

2-3 ครั้งต่อสัปดาห์

4. ครีมนวดผมโฮมเมดด้วยเชียบัตเตอร์

เชียบัตเตอร์เป็นแหล่งของกรดไขมันและน้ำมันมากมาย อุดมไปด้วยวิตามินซีและมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบที่ช่วยรักษาการติดเชื้อที่หนังศีรษะและรังแค (6) เชียบัตเตอร์ใช้เป็นครีมนวดผมโดยเฉพาะผู้หญิงที่มีผมหงิก หลักฐานแสดงให้เห็นว่ามัน Tames เสียงแฉ่ลดการแตกปลายป้องกันผมที่เสียหาย,และชุ่มชื้นเส้นผมของคุณ

คุณจะต้องการ

• เชียร์บัตเตอร์ 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำมันมะพร้าว 2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำมันอาร์แกน 1 ช้อนชา
• น้ำมันหอมระเหย 2-3 หยดที่คุณเลือก (ไม่บังคับ)

ระยะเวลาดำเนินการ

30 นาที

กระบวนการ

1. อุ่นน้ำมันมะพร้าวและเชียร์บัตเตอร์ให้เข้ากันจนส่วนผสมละลาย
2. ใส่น้ำมันอาร์แกนลงไปแล้วตีส่วนผสมทั้งหมดจนเข้ากันดี
3. หรือคุณสามารถเพิ่มน้ำมันหอมระเหยที่คุณเลือกได้สองสามหยด
4. เริ่มใช้ส่วนผสมกับเส้นผมของคุณนวดไปที่รากและลงไปที่ปลายผมของคุณ
5. เมื่อผมของคุณปกคลุมจนสุดแล้วให้ทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที
6. สระผมด้วยน้ำเย็นและแชมพูสูตรอ่อนโยนปราศจากซัลเฟต จบด้วยครีมนวดผม

บ่อยแค่ไหน?

2-3 ครั้งต่อสัปดาห์

5. ครีมนวดผมโฮมเมดพร้อมเบกกิ้งโซดา

เบกกิ้งโซดาเป็นส่วนผสมที่มีประสิทธิภาพในการขจัดสิ่งสกปรกและสะสมออกจากเส้นผมและหนังศีรษะของคุณ มีคุณสมบัติต้านเชื้อราที่ทำให้หนังศีรษะของคุณสะอาดและป้องกันการติดเชื้อที่หนังศีรษะ (7)

หมายเหตุ: ใช้เบกกิ้งโซดาในปริมาณที่แนะนำเท่านั้น การใช้เบกกิ้งโซดามากเกินไปอาจทำให้หนังศีรษะระคายเคืองและทำลายเส้นผมได้เนื่องจากระดับ pH

คุณจะต้องการ

• เบกกิ้งโซดา 1/4 ถ้วย
• ครีมนวดผม 1/2 ถ้วย
• ถุงพลาสติก
• ผ้าร้อน

ระยะเวลาดำเนินการ

1 ชั่วโมง

กระบวนการ

1. ในชามพลาสติกผสมเบกกิ้งโซดาและครีมนวดผมจนได้ส่วนผสมที่เข้ากันดี
2. เริ่มใช้สิ่งนี้กับเส้นผมของคุณ ใช้ตั้งแต่รากจรดปลายผม
3. เมื่อเส้นผมของคุณปกคลุมด้วยส่วนผสมทั้งหมดแล้วให้คลุมด้วยถุงพลาสติก ห่อผ้าร้อนให้ทั่วถุงพลาสติกแล้วรอประมาณหนึ่งชั่วโมง
4. สระผมด้วยน้ำเย็น.

บ่อยแค่ไหน?

เดือนละครั้ง

6. ครีมนวดผมโฮมเมดผสมกล้วย

กล้วยเป็นแหล่งซิลิกาชั้นยอด (8) ซิลิก้าช่วยลดการหลุดร่วงของเส้นผมและทำให้ผมสว่างขึ้น (9) นอกจากนี้ยังช่วยปรับสภาพเส้นผมและเติมเต็มปลายผมที่เสียทำให้ปอยผมนุ่มและเด้ง (3) มักใช้กับน้ำมันมะกอกเป็นยาบำรุงผม เมื่อรวมกับน้ำมันมะกอกจะทำให้เกิดส่วนผสมที่ปรับสภาพได้ดี

คุณจะต้องการ

• กล้วยสุก 1 ลูก
• น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
• หมวกอาบน้ำ

ระยะเวลาดำเนินการ

30 นาที

กระบวนการ

1. ในชามบดกล้วยจนไม่มีก้อน
2. ในกล้วยบดให้ใส่น้ำมันมะกอกและน้ำผึ้งลงไป ผสมให้เข้ากัน
3. ทาส่วนผสมนี้ลงบนเส้นผมของคุณจนทั่ว
4. ใช้หมวกคลุมผมหรือถุงพลาสติกคลุมผมเพื่อไม่ให้ยุ่ง รอ 30 นาที
5. สระผมด้วยน้ำเย็นและแชมพูอ่อน ๆ ที่ปราศจากซัลเฟต จบด้วยครีมนวดผม

บ่อยแค่ไหน?

สัปดาห์ละครั้ง.

7. ครีมนวดผมโฮมเมดพร้อม ACV และ Guar Gum

Guar gum ใช้ในครีมนวดผมและแชมพูหลายชนิดเป็นสารปรับสภาพ (10) ช่วยเพิ่มความหนาและความหนาให้กับเส้นผม แม้ว่าจะยังไม่ได้มีการวิจัยเกี่ยวกับประโยชน์ของน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์สำหรับเส้นผม แต่มีหลักฐานเล็กน้อยที่ชี้ให้เห็นว่ามันช่วยลดรังแคและรักษาระดับ pH ของเส้นผมของคุณ

คุณจะต้องการ

• น้ำ 2 ถ้วยตวง
• หมากฝรั่งกระทิง 2 ช้อนชา
• น้ำมันตัวพา 1 ช้อนชา (น้ำมันมะกอกน้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันโจโจบา)
• น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 1/2 ถ้วย
• น้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่ 10-20 หยด

ระยะเวลาดำเนินการ

5 นาที

กระบวนการ

1. ต้มน้ำกับหมากฝรั่งในขณะที่คนให้เข้ากัน เมื่อส่วนผสมเดือดประมาณหนึ่งนาทีให้นำออกจากเตา
2. ในส่วนผสมนี้ให้เพิ่มน้ำมันตัวพาน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์และน้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่ คุณสามารถเลือกใช้น้ำมันหอมระเหยชนิดอื่นที่คุณเลือกได้
3. เทส่วนผสมลงในภาชนะสำหรับจัดเก็บ ส่วนผสมจะข้นขึ้นเมื่อเย็นตัวลง
4. สระผมด้วยน้ำเย็นและแชมพูอ่อน ๆ ที่ปราศจากซัลเฟต ปิดท้ายด้วยการใช้ส่วนผสมของเหงือกกระทิงแทนครีมนวดผมตามปกติ

บ่อยแค่ไหน?

2-3 ครั้งต่อสัปดาห์

8. ครีมนวดผมโฮมเมดผสมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์

หลักฐานโดยสรุปแสดงให้เห็นว่าน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ช่วยให้ผมชุ่มชื้นและทำให้ผมเงางามและพันกันง่ายขึ้น บล็อกเกอร์ผมหยิกหลายคนแนะนำ ACV สำหรับทำความสะอาดผมหยิกและเป็นครีมนวดผมจากธรรมชาติ

คุณจะต้องการ

• น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำ 1 ถ้วย

ระยะเวลาดำเนินการ

5 นาที

กระบวนการ

1. ในเหยือกให้เจือจางน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์กับน้ำหนึ่งถ้วย
2. พักไว้และสระผมด้วยน้ำเย็นและแชมพูอ่อน ๆ ที่ปราศจากซัลเฟต
3. ปรับสภาพผมของคุณแล้วเทน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ล้างออกให้ทั่วผมเปียก
4. นวดลงบนหนังศีรษะและตรวจดูให้แน่ใจว่าทั่วทั้งเส้นผมของคุณ
5. แนะนำให้สระผมทิ้งไว้ แต่คุณสามารถสระผมให้เสร็จได้โดยใช้น้ำเย็นสุดท้ายล้างออก

บ่อยแค่ไหน?

ทุกๆปักษ์

9. ครีมนวดผมสูตรโฮมเมดมายองเนสและไข่

มายองเนสเป็นหนึ่งในวิธีแก้ผมร่วงผมแห้งและเหาที่ได้รับความนิยมมากที่สุด แม้ว่าจะไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่จะสนับสนุนสิ่งนี้ แต่ก็มีหลักฐานเล็กน้อย มายองเนสมีน้ำมันที่ช่วยปรับสภาพเส้นผมของคุณอย่างล้ำลึกในขณะที่ไข่เต็มไปด้วยโปรตีนที่ให้การบำรุง แพ็คนี้ช่วยให้ผมของคุณนุ่มสลวยและจัดทรงง่าย

คุณจะต้องการ

• ไข่ 2 ฟอง
• มายองเนส 5 ช้อนโต๊ะ
• น้ำมันมะกอก 1 ช้อนชา

ระยะเวลาดำเนินการ

20 นาที

กระบวนการ

1. ตีไข่และมายองเนสในชามให้เข้ากันจนส่วนผสมเนียน เติมน้ำมันมะกอกลงไป ผสมให้เข้ากัน
2. ชโลมส่วนผสมลงบนเส้นผมตั้งแต่โคนจรดปลาย
3. เมื่อคลุมผมจนสุดแล้วให้ทิ้งส่วนผสมไว้ประมาณ 20 นาที
4. สระผมด้วยน้ำเย็นและแชมพูอ่อน ๆ ที่ปราศจากซัลเฟต จบด้วยครีมนวดผม

บ่อยแค่ไหน?

สัปดาห์ละครั้ง.

10. ครีมนวดผมกะทิ

กะทิและสารสกัดเป็นสารทำให้ผมนุ่มสลวย อุดมไปด้วยวิตามิน B, C และ E ที่ช่วยรักษาสุขภาพผม (11)

คุณจะต้องการ

• กะทิ 1 1/2 ช้อนโต๊ะ
• แชมพู 1 ช้อนโต๊ะ

ระยะเวลาดำเนินการ

5 นาที

กระบวนการ

1. ผสมกะทิและแชมพูให้เข้ากัน
2. ใช้ส่วนผสมนี้ในการสระผมตามปกติ
3. ดำเนินการปรับสภาพเส้นผมของคุณ
4. เมื่อคุณออกจากห้องอาบน้ำให้เทกะทิ 1/2 ช้อนโต๊ะลงในฝ่ามือแล้วนวดให้ทั่วเส้นผม
5. ทิ้งไว้ในเส้นผมของคุณและจัดแต่งทรงผม

บ่อยแค่ไหน?

2-3 ครั้งต่อสัปดาห์

11. ครีมนวดผมโยเกิร์ต

โยเกิร์ตและน้ำมันมะกอกเหมาะสำหรับเส้นผม โยเกิร์ตช่วยในการปกป้องปลายผมฟื้นฟูผมเสียและลดอาการศีรษะล้าน น้ำมันมะกอกเป็นที่ทราบกันดีว่าช่วยปกป้องเส้นผมจากความเสียหายรังแคและผมร่วง (3)

คุณจะต้องการ

• ไข่ 1 ฟอง
• น้ำมันมะกอก 1 ช้อนชา
• โยเกิร์ต 2 ช้อนโต๊ะ
• หมวกอาบน้ำ

ระยะเวลาดำเนินการ

5 นาที

กระบวนการ

1. ผสมส่วนผสมทั้งหมดในเครื่องปั่นจนได้เนื้อเนียน
2. ชโลมส่วนผสมลงบนผมหมาดแล้วนวดเบา ๆ
3. คลุมผมด้วยหมวกคลุมผมเป็นเวลา 15 นาที
4. ล้างส่วนผสมออกโดยใช้น้ำเย็น

บ่อยแค่ไหน?

ทุกๆสองสัปดาห์

12. ครีมนวดผมว่านหางจระเข้และกล้วย

ว่านหางจระเข้ถูกนำมาใช้เพื่อลดการหลุดร่วงของเส้นผมตั้งแต่ปี ค.ศ. 70 (12) ประกอบด้วยวิตามินแร่ธาตุกรดอะมิโนและกรดซาลิไซลิก กรด Salicylic เป็นที่ทราบกันดีว่าช่วยรักษาผมร่วงและรังแค (13), (14) กล้วยอุดมไปด้วยวิตามินบีซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันผมร่วง (15)

คุณจะต้องการ

• ใบว่านหางจระเข้สด 1 ใบ (เต็มไปด้วยเจล)
• กล้วยขนาดกลาง 2 ลูก
• หมวกอาบน้ำ

ระยะเวลาดำเนินการ

5 นาที

กระบวนการ

1. ตักเนื้อใบว่านหางจระเข้ออก
2. ปอกเปลือกและหั่นกล้วย
3. ใส่เนื้อว่านหางจระเข้และกล้วยลงในเครื่องปั่น
4. ปั่นส่วนผสมให้ละเอียดไม่ให้เป็นก้อน
5. สระผมแล้วปล่อยให้แห้ง
6. เริ่มทาส่วนผสมด้วยแปรงทำสีผม
7. ผสมให้ลึกถึงรากและเคลือบหนังศีรษะและเส้นผมทั้งหมดของคุณ
8. รวบผมเป็นมวยหลวม ๆ แล้วคลุมด้วยหมวกคลุมผม
9. ทิ้งไว้ 2 ชั่วโมง
10. สระผมด้วยน้ำเย็นและสระผมให้สะอาด

ด้วยทรีทเมนต์ปรับสภาพเหล่านี้คุณสามารถบอกลาผมหมองคล้ำและแห้งเสียได้ ด้วยการดูแลเป็นพิเศษเพียงเล็กน้อยคุณก็สามารถคืนความเงางามให้กับเส้นผมได้ คุณเคยลองเครื่องปรับอากาศ DIY เหล่านี้หรือไม่? บอกเล่าประสบการณ์ของคุณในส่วนความคิดเห็นด้านล่าง

คำตอบของผู้เชี่ยวชาญสำหรับคำถามของผู้อ่าน

วิธีทาครีมนวดผมที่ถูกต้องคืออะไร?

ชโลมครีมนวดผมตั้งแต่โคนจรดปลายผม นวดครีมนวดผมลงบนหนังศีรษะหลังจากสระผมด้วยน้ำร้อน ซึ่งจะช่วยให้ครีมนวดผมเข้าถึงรูขุมขน

คอนดิชันเนอร์สามารถช่วยฟื้นฟูผมแตกปลายได้หรือไม่?

การแตกปลายเกิดขึ้นเมื่อกระเบื้องหนังกำพร้าผมแตกออกและเผยให้เห็นเยื่อหุ้มสมอง ครีมนวดผมมีโปรตีนที่จับกับเคราตินในหนังกำพร้าเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรง

ควรทิ้งครีมนวดผมไว้นานแค่ไหน?

คอนดิชั่นเนอร์มี 2 ประเภทคือคอนดิชันเนอร์แบบทิ้งไว้และคอนดิชันเนอร์แบบล้างออก ใช้คอนดิชันเนอร์แบบล้างออกทันทีหลังจากสระผม คุณต้องเปิดทิ้งไว้ 5 ถึง 10 นาทีก่อนที่จะล้างออก ใช้คอนดิชันเนอร์ทิ้งไว้หลังจากก้าวออกจากห้องอาบน้ำ สามารถทิ้งไว้ในเส้นผมได้จนกว่าจะสระครั้งต่อไป หากคุณต้องการปรับสภาพเส้นผมอย่างล้ำลึกให้ทิ้งไว้บนเส้นผมของคุณไม่เกิน 30 นาที

15 แหล่ง

Stylecraze มีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและอาศัยการศึกษาที่ผ่านการตรวจสอบโดยเพื่อนสถาบันวิจัยทางวิชาการและสมาคมทางการแพทย์ เราหลีกเลี่ยงการใช้การอ้างอิงระดับตติยภูมิ คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีที่เรามั่นใจว่าเนื้อหาของเราถูกต้องและเป็นปัจจุบันโดยอ่านนโยบายด้านบรรณาธิการของเรา

• สิ่งสำคัญของการดูแลเส้นผมมักถูกละเลย: การทำความสะอาดเส้นผม, วารสารนานาชาติของ Trichology, หอสมุดแห่งชาติการแพทย์ของสหรัฐอเมริกา, สถาบันสุขภาพแห่งชาติ

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3002407/

• เครื่องสำอางสำหรับผม: ภาพรวม, วารสารนานาชาติของ Trichology, หอสมุดแห่งชาติการแพทย์ของสหรัฐอเมริกา, สถาบันสุขภาพแห่งชาติ

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/

• การสำรวจทางเภสัชวิทยาของการเยียวยาที่บ้านที่ใช้สำหรับการรักษาเส้นผมและหนังศีรษะและวิธีการเตรียมการในฝั่งตะวันตก - ปาเลสไตน์การแพทย์ทางเลือกและการแพทย์ทางเลือก BMC ห้องสมุดการแพทย์แห่งชาติของสหรัฐอเมริกาสถาบันสุขภาพแห่งชาติ

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/

• ผลการรักษาและการป้องกันโรคของน้ำผึ้งดิบต่อผิวหนังอักเสบและรังแคเรื้อรัง, วารสารการวิจัยทางการแพทย์ของยุโรป, หอสมุดแห่งชาติการแพทย์ของสหรัฐอเมริกา, สถาบันสุขภาพแห่งชาติ

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11485891

• เปปไทด์การเจริญเติบโตของเส้นผมที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ: เปปไทด์ไข่แดงไก่ที่ละลายน้ำได้กระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมผ่านการเหนี่ยวนำการผลิตปัจจัยการเจริญเติบโตของเยื่อบุผนังหลอดเลือด, วารสารอาหารยา, หอสมุดแห่งชาติการแพทย์ของสหรัฐอเมริกา, สถาบันสุขภาพแห่งชาติ

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29583066

• องค์ประกอบทางโภชนาการของผลิตภัณฑ์เชียและคุณสมบัติทางเคมีของเชียบัตเตอร์: บทวิจารณ์บทวิจารณ์ที่สำคัญด้านอาหารวิทยาศาสตร์และโภชนาการหอสมุดแห่งชาติการแพทย์ของสหรัฐอเมริกาสถาบันสุขภาพแห่งชาติ

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24261539

• ฤทธิ์ต้านเชื้อราของโซเดียมไบคาร์บอเนตต่อตัวแทนของเชื้อราที่ก่อให้เกิดการติดเชื้อที่ผิวเผิน, Mycopathologia, หอสมุดแห่งชาติการแพทย์แห่งชาติของสหรัฐอเมริกา, สถาบันสุขภาพแห่งชาติ

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22991095

• การดูดซึมซิลิกอนโดยเปรียบเทียบจากอาหารและผลิตภัณฑ์เสริมอาหารต่างๆวารสารโภชนาการของอังกฤษ, หอสมุดแห่งชาติการแพทย์แห่งชาติของสหรัฐอเมริกา, สถาบันสุขภาพแห่งชาติ

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2744664/

• การใช้ซิลิคอนสำหรับการดูแลผิวหนังและเส้นผม: แนวทางของรูปแบบทางเคมีที่มีอยู่และมีประสิทธิภาพ, สมาคมโรคผิวหนังแห่งบราซิล, หอสมุดแห่งชาติการแพทย์, สถาบันสุขภาพแห่งชาติ

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4938278/

• แชมพูและครีมนวดผม: แพทย์ผิวหนังควรรู้อะไรบ้าง, Indian Journal Of Dermatology, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4458934/

• น้ำมันมะพร้าวประโยชน์ต่อสุขภาพคณะกรรมการพัฒนามะพร้าวกระทรวงเกษตรและสวัสดิการเกษตรกร

  coconutboard.nic.in/HealthBenefits.aspx

• บทที่ 3: การประเมินประโยชน์ทางโภชนาการและการเผาผลาญของว่านหางจระเข้, ยาสมุนไพร: ด้านชีวโมเลกุลและทางคลินิก, NCBI

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92765/

• การรักษาอาการผมร่วงแบบแอนโดรเจนในเพศหญิงในวัยเจริญพันธุ์ด้วย Estradiolbenzoate เฉพาะที่, Prednisolon และ Salicylic Acid, Folia Medica, หอสมุดแห่งชาติการแพทย์แห่งชาติของสหรัฐอเมริกา, สถาบันสุขภาพแห่งชาติ

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11347332

• รังแค: โรคผิวหนังที่ถูกเอาเปรียบทางการค้ามากที่สุด, วารสารโรคผิวหนังของอินเดีย, หอสมุดแห่งชาติการแพทย์ของสหรัฐอเมริกา, สถาบันสุขภาพแห่งชาติ

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2887514/

• บทบาทของวิตามินและแร่ธาตุในการสูญเสียเส้นผม: บทวิจารณ์ โรคผิวหนังและการบำบัด, หอสมุดแห่งชาติการแพทย์ของสหรัฐอเมริกา, สถาบันสุขภาพแห่งชาติ

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6380979/