วิธีกำจัดขี้เถ้าผิว

ผิวขี้เถ้าไม่ได้เป็นเพียงปัญหาเครื่องสำอางเพราะหากคุณไม่แก้ไขปัญหานี้อาจนำไปสู่ปัญหาผิวอื่น ๆ เนื่องจากแบคทีเรียสามารถสะสมได้ แล้วเราจะหลีกเลี่ยงผิวขี้เถ้าได้อย่างไร? สิ่งนี้สามารถทำได้หรือไม่? ใช่. จัดการกับมันครั้งแล้วครั้งเล่า อ่านต่อ.

Ashy Skin คืออะไร?

ไม่มีอะไรเลยนอกจากผิวที่หมองคล้ำเป็นขุยและแห้งกร้านอย่างเจ็บปวด เห็นได้ชัดมากขึ้นในโทนสีผิวที่เข้มขึ้นซึ่งผิวจะเปลี่ยนเป็นสีเทาเต็มตาหรือขาวจั๊วะ ผิวหนังบริเวณหัวเข่าข้อศอกแขนและขาก็เปลี่ยนเป็นสีอ่อนลงด้วย

สาเหตุของผิวขี้เถ้าคืออะไร?

ต่อไปนี้เป็นปัจจัยที่พบบ่อยที่สุดที่ทำให้ผิวกลายเป็นขี้เถ้า:

1. สภาพอากาศหนาวจัด

Shutterstock

ในฤดูหนาวผิวจะขาวจั๊วะและแห้งจนไม่สบายตัว มันจะแห้งและขาดน้ำในช่วงเวลานี้ซึ่งเป็นเหตุผลที่คุณต้องระมัดระวังเป็นพิเศษ

2. อากาศแห้ง

ผู้คนที่อาศัยอยู่ในสภาพอากาศแห้งมีแนวโน้มที่จะมีผิวขี้เถ้า และหากคุณมีแพทช์สีเข้มและสีเทาอยู่แล้วพวกเขาอาจจะแย่ลงเท่านั้น

3. การขัดผิวมากเกินไป

Shutterstock

การใช้รังบวบหรือฟองน้ำอาบน้ำที่มีฤทธิ์รุนแรงเพื่อขัดผิวของคุณก็สามารถทำให้ผิวของคุณแห้งได้เช่นกัน แรงเสียดทานที่เกิดขึ้นจะขูดออกจากชั้นบนสุดของผิวหนังซึ่งเป็นอีกสาเหตุหนึ่งของผิวขี้เถ้า

4. สารระคายเคืองต่อผิวหนัง

5. ระบบทำความร้อน

Shutterstock

พวกเราบางคนทนไม่ได้กับฤดูหนาวและต้องใช้เครื่องทำความร้อนอย่างแท้จริง เราใช้เครื่องทำความร้อนแบบพกพาสำหรับเท้าและมือของเราและในรถยนต์และบ้านของเราด้วย สิ่งเหล่านี้สามารถทำให้ผิวของคุณแห้งถึงกระดูกและทำให้เกิดอาการคันที่ไม่สบายตัวซึ่งนำไปสู่ผิวคล้ำและขี้เถ้า

6. อาบน้ำนานด้วยท่อน้ำร้อน

ใครไม่ชอบอาบน้ำนาน? เพิ่มฤดูหนาวให้กับสถานการณ์ในอุดมคตินี้และจะดีขึ้นเป็นสองเท่า พวกเราส่วนใหญ่ตัดสินใจในชีวิตที่นั่น แต่ลองคิดดูสิว่านั่นเป็นตัวการใหญ่และอาจสร้างความเสียหายให้กับผิวของคุณมากกว่าที่เคย

7. แอลกอฮอล์

Shutterstock

แอลกอฮอล์สามารถทำให้ผิวของคุณแห้งและปล่อยให้แห้งเหมือนไม่มีอะไรอื่น - หากคุณไม่ได้ใช้มาตรการเพื่อเติมเต็มร่างกาย (และผิว) ด้วยของเหลวที่เพียงพอ

วิธีกำจัดผิวขี้เถ้า

ตอนนี้เรารู้แล้วว่าอะไรทำให้ผิวซีดทำไมเราไม่ดูวิธีการรักษาง่ายๆ

1. ให้ความชุ่มชื้น

ไม่มีแพทย์คนใดสามารถเน้นย้ำเรื่องนี้ได้เพียงพอ แต่การให้ความชุ่มชื้นเป็นสิ่งสำคัญ แต่พวกเราส่วนใหญ่ไม่มีความอดทนกับมันซึ่งเป็นเหตุผลหนึ่งที่เราอาจจะมีผิวขี้เถ้าในตอนแรก ใช้เวลาทุกวันเพื่อให้ผิวชุ่มชื้นอย่างทั่วถึง พกครีมทามือหรือโลชั่นไว้ในกระเป๋าของคุณเพื่อสัมผัสบริเวณที่เปราะบางเหล่านั้นสองสามครั้งในหนึ่งวัน นั่นเป็นวิธีเดียวที่คุณสามารถต่อสู้กับผิวที่บอบบางในฤดูหนาวได้

2. ใช้น้ำมันบำรุงผิวแทนครีม

Shutterstock

น้ำมันบำรุงผิวจะดียิ่งขึ้น คุณสามารถทำเองได้ที่บ้านเพียงผสมน้ำมันหอมระเหยเล็กน้อย หากคุณคิดว่าน้ำมันเหล่านี้อาจมีราคาแพงมีสูตรทำเองที่บ้านหลายร้อยรายการที่คุณอาจต้องการลอง ช่วยให้ผิวของคุณชุ่มชื้นและชุ่มชื้นได้นานขึ้นและในที่สุดก็ช่วยลดรอยสีเทา

3. ดื่มน้ำให้มากขึ้น

ดื่มน้ำให้มากขึ้น - ไม่มีสิ่งใดที่ไม่สามารถแก้ไขได้ - ภายในหรือภายนอก ในช่วงฤดูร้อนเราอาจจะได้รับเพียงพอ แต่ในฤดูหนาวการดื่มน้ำของเราจะลดลง ในทางกลับกันคุณต้องการมากขึ้นในฤดูหนาวเนื่องจากผิวของคุณขาดน้ำเนื่องจากการสัมผัสกับความร้อนเทียมและความผันผวนของอุณหภูมิอย่างต่อเนื่อง

4. อาบน้ำด้วยน้ำอุ่นหรือน้ำเย็น

Shutterstock

การอาบน้ำในฤดูหนาวอาจเป็นเรื่องยากมาก แต่ควรหลีกเลี่ยงการยืนในน้ำเดือด หลีกเลี่ยงการอาบน้ำร้อนในฤดูร้อนและในฤดูหนาวอย่ายืนอยู่ที่นั่นนานเกินไป

5. ใช้เครื่องเพิ่มความชื้น

อากาศแห้งเป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ผิวแห้งและเป็นขุยซึ่งเป็นสาเหตุที่เครื่องทำความชื้นกลายเป็นส่วนสำคัญในห้องนั่งเล่นของเรา เครื่องทำความชื้นจะรักษาระดับความชื้นในอากาศและป้องกันไม่ให้ผิวของคุณเปลี่ยนเป็นขี้เถ้า

6. หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของซัลเฟตและแอลกอฮอล์

Shutterstock

ไม่ใช่ผลิตภัณฑ์เพิ่มความชุ่มชื้นทุกชนิดที่จำเป็นต้องให้ความชุ่มชื้น แอลกอฮอล์ในผลิตภัณฑ์เสริมความงามอาจทำให้เกิดความเสียหายได้เช่นกัน ดังนั้นระวังส่วนผสมที่จะหลีกเลี่ยง ซึ่งรวมถึงแอลกอฮอล์ SD, แอลกอฮอล์แปรสภาพ, ไอโซโพรพิลแอลกอฮอล์เป็นต้นแม้ว่าจะมีการเติมลงในผลิตภัณฑ์เพื่อให้ดูดซึมได้อย่างรวดเร็ว แต่ก็ยังขัดขวางระดับความชุ่มชื้นตามธรรมชาติของผิวคุณด้วย ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มาจากธรรมชาติและออร์แกนิก - และมีน้ำมันมะพร้าวโจโจ้บาเชียบัตเตอร์โกโก้ ฯลฯ พวกเขาทั้งหมดมีกรดไขมันที่ดีและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวของคุณอย่างแท้จริง

7. ขัดผิว

ขัดผิวอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งเพื่อกำจัดผิวที่ตายแล้วและแห้ง

ใช้ผลิตภัณฑ์ขัดผิวสูตรน้ำตาลหรือข้าวโอ๊ตซึ่งเป็นสารขัดผิวที่อ่อนโยน

วิธีป้องกันผิวขี้เถ้า

1. การป้องกันดีกว่าการรักษาทุกวันดังนั้นการปฏิบัติตามวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและระมัดระวังตัวเลือกของคุณให้มากขึ้นเล็กน้อยสามารถช่วยได้
2. ระวังตัวเลือกของคุณไม่ว่าจะเป็นสบู่เจลอาบน้ำหรือสิ่งอื่นใด น้ำหอมและสารเคมีที่มีอยู่จะทำให้ผิวของคุณแห้งมากขึ้น
3. พยายามยึดติดกับโลชั่นและสบู่ DIY ทุกครั้งที่ทำได้เพราะคุณจะรู้ว่ามีอะไรเกิดขึ้นในผลิตภัณฑ์
4. ทาโลชั่นผสมน้ำมัน (เช่นอัลมอนด์มะกอกมะพร้าวหรือโจโจ้บา) ในตอนกลางคืนก่อนนอน ช่วยให้ส่วนที่ขาดน้ำนุ่มชุ่มชื่นตลอดทั้งคืน
5. กินอาหารที่ดีต่อสุขภาพที่มีไขมันดีและอาหารที่ส่งเสริมการไหลเวียนของเลือด

สอดคล้องกับกิจวัตรของคุณ ฟังผิวของคุณและใส่ใจกับสิ่งที่ดูเหมือนจะเหมาะกับคุณ นั่นเป็นวิธีเดียวที่คุณสามารถป้องกันไม่ให้ผิวซีดได้ในอนาคต

คุณมีผิวขี้เถ้าหรือไม่? คุณเกี่ยวข้องกับทุกสิ่งที่เราเพิ่งพูดถึงหรือไม่? แจ้งให้เราทราบโดยวางข้อความในส่วนความคิดเห็นด้านล่าง