12 พื้นรองเท้าที่ดีที่สุดสำหรับการวิ่งและเดิน

12 Insoles รองเท้าที่ดีที่สุดเพื่อปรับปรุงสุขภาพเท้า

1. Wernies รองเท้าวิ่งแทรก

ไม่พบสินค้า

พื้นรองเท้าของ Wernies แข็งแรงสบายรองรับและช่วยลดความเจ็บปวดและความไม่สบายตัว พื้นรองเท้าด้านในของรองเท้าวิ่งเหล่านี้มีส่วนโค้งที่เป็นกลางซึ่งเหมาะกับเท้าส่วนใหญ่และสามารถใส่ลงในรองเท้าลำลองรองเท้าผ้าใบหรือรองเท้าทำงานได้ ส่วนรองรับส่วนโค้งเสริมมาพร้อมกับส้นเท้าลึกและชั้นบนกันลื่นเพื่อปรับปรุงการรองรับและความมั่นคง แผ่นรองเหล่านี้กระจายแรงกดอย่างสม่ำเสมอเพื่อป้องกันความเจ็บปวดและความเครียดที่เท้าของคุณและยังช่วยขจัดอาการปวดส้นเท้าและส่วนโค้ง ทำจากวัสดุโฟม EVA คุณภาพสูงและเจลที่รองรับแรงกระแทกได้ดีเยี่ยม

ข้อดี

• สารดูดซับแรงกระแทก
• ลดความเครียดที่เท้า
• เหมาะสำหรับการวิ่งการเดินการครอสเทรนนิ่งและการสวมใส่ในชีวิตประจำวัน
• เอฟเฟกต์กันกระแทก

จุดด้อย

• ดีกว่าสำหรับโค้งต่ำ

2. EasyFeet Plantar Fasciitis Arch Support Insoles

ซื้อที่ AMAZON

แผ่นรองกระดูกฝ่าเท้าที่รองรับส่วนโค้งฝ่าเท้าเหล่านี้เป็นพื้นรองเท้าเสริมที่แนะนำโดยนักบำบัดโรคเท้าเพื่อลดอาการปวดเท้าและลดความรู้สึกไม่สบายขณะวิ่งหรือเล่นกีฬา พื้นรองเท้าช่วยรองรับเอ็นฝ่าเท้าอักเสบ, ส่วนโค้งสูง, เท้าแบน, ส่วนหลัง, ข้อเท้า, เข่า, คอ, หลังส่วนล่าง, ข้อต่อ, ท่าทาง, ส้นเดือย, ฝ่าเท้า, เฝือกหน้าแข้ง, ตาปลาและเซลล์ประสาทของมอร์ตัน เหมาะสำหรับการทำกิจกรรมใด ๆ เช่นการฝึกยิมการเล่นกีฬาการวิ่งการเล่นสกีเป็นต้นซึ่งให้การสนับสนุนแบบไดนามิกขณะทำกิจกรรมที่มีความเข้มข้นสูงและป้องกันการบาดเจ็บ

ข้อดี

• ผลิตโดยใช้เทคโนโลยีการเสริมแรงทางชีวเคมีต่อต้านการออกเสียง
• ดูดซับแรงกระแทก
• การยึดเกาะที่ดีเยี่ยม
• ปลายเท้าเจลและแคปซูลอากาศช่วยเพิ่มความนุ่มนวล
• ที่รองส้นลึกพร้อมส่วนรองรับส้นเท้าในตัวให้ความมั่นคงและช่วยให้กระดูกเท้าอยู่ในแนวตั้ง

จุดด้อย

• หนามากที่ด้านหลัง

3. Samurai Insoles Ninjas Orthotic Inserts

ซื้อที่ AMAZON

เม็ดมีดเหล่านี้ออกแบบมาเพื่อให้พอดีกับรองเท้าประเภทต่างๆและไม่แข็งเกินไปสำหรับเท้าของคุณ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการรองรับเอ็นฝ่าเท้าอักเสบและป้องกันเท้าเข่าและปวดข้อ หากคุณกำลังเผชิญกับอาการบาดเจ็บที่หน้าแข้งเท้าที่ปวดหรือปวดขณะออกกำลังกาย / วิ่งให้จับที่พื้นรองเท้าเหล่านี้ ดีไซน์น้ำหนักเบาเข้าได้กับรองเท้าทุกประเภทโดยไม่ต้องดัดแปลงใด ๆ บริษัท รับประกันการบรรเทาอาการปวดทันทีจากสภาพเท้าประเภทต่างๆ

ข้อดี

• ออกแบบโดยนักบำบัดโรคเท้าชั้นนำเพื่อเพิ่มความสบายและการรองรับสูงสุด
• ช่วยบรรเทาอาการปวดทันทีและสนับสนุน
• น้ำหนักเบา
• อย่าฉีกฉีกหรือมีกลิ่นหอม
• เหมาะสำหรับเท้าที่เหนื่อยล้าเฝือกหน้าแข้งและปัญหาเท้า

จุดด้อย

• ไม่เหมาะสำหรับซุ้มสูง

4. SB SOX Plantar Fasciitis & Arch Support Shoe Insert Insoles

ซื้อที่ AMAZON

พื้นรองเท้าเหล่านี้ได้รับการออกแบบให้รองรับได้ดีเยี่ยมขณะทำกิจกรรมที่มีความเข้มสูง พื้นรองเท้ากายอุปกรณ์เหล่านี้ช่วยรองรับเท้าส้นเท้าและส่วนโค้งและยังช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการกีฬาของคุณหากคุณเป็นนักวิ่งหรือนักกีฬา พวกเขาให้ Fasciitis ฝ่าเท้าเช่นเดียวกับการสนับสนุนส่วนโค้งและช่วยปรับปรุงท่าทาง พวกเขาอ้างว่าช่วยเพิ่มความคล่องตัวและบรรเทาอาการปวดได้อย่างรวดเร็ว พื้นรองเท้ามาพร้อมกับแผ่นกายอุปกรณ์ที่ฝังอยู่และแท่นรองส้นลึกซึ่งดูดซับน้ำหนักตัวของคุณและกระจายน้ำหนักอย่างเท่าเทียมกันเพื่อความมั่นคง มีให้เลือกห้าขนาดและทำจากผ้าระบายอากาศ

ข้อดี

• ช่วยบรรเทาอาการพังผืดที่ฝ่าเท้าได้ทันที
• ดูดซับน้ำหนักตัวและกระจายน้ำหนักอย่างเท่าเทียมกันภายในเพื่อให้มีเสถียรภาพ
• ผลิตโดยใช้ผ้าระบายอากาศดูดซับความชื้นและให้ความสบาย

จุดด้อย

• ไม่ยืดหยุ่นเกินไป

5. ลิฟท์รองเท้า Burlingham

ซื้อที่ AMAZON

ข้อดี

• พื้นรองเท้าสูงขึ้น 2 นิ้วเพื่อการไหลเวียนที่ดีขึ้นและการทำงานทางกายภาพที่ดีขึ้น
• ทนต่อกลิ่น
• ป้องกันการสะสมของความชื้น
• เพิ่มการไหลเวียนของอากาศ
• สามารถตัดให้พอดีกับรองเท้าได้

จุดด้อย

• ไม่เหมาะสำหรับเล่นกีฬาหรือออกกำลังกาย

6. Happystep Orthotic Memory Foam Insoles

ซื้อที่ AMAZON

พื้นรองเท้าเมมโมรี่โฟมความหนาแน่นสูงเหมาะอย่างยิ่งหากคุณต้องการการรองรับส่วนโค้งต่ำ พื้นรองเท้าเมมโมรี่โฟมเหล่านี้จะลื่นเข้าไปในรองเท้าของคุณได้อย่างราบรื่นและให้การรองรับที่ดีเยี่ยม ทำจากโฟมเซลล์ปิดที่ช่วยลดแรงกระแทกตามความต้องการและให้การรองรับที่ดีที่สุดสำหรับส่วนโค้งของเท้าที่เป็นกลางถึงกลาง หากคุณต้องการพื้นรองเท้าแบบตัดให้พอดีกับรองเท้าแบบใดก็ได้สิ่งเหล่านี้เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม คุณจะรู้สึกถึงการตีกลับในไม่กี่วินาทีและจะช่วยป้องกันการบาดเจ็บที่เท้าหรืออาการปวดข้อ เหมาะสำหรับคุณหากคุณมีปัญหาเท้าแบนหรือปวดเท้าอื่น ๆ

ข้อดี

• ผลิตจากเมมโมรี่โฟมระดับพรีเมี่ยม
• เสนอการรองรับรองเท้าโค้งขนาดกลางถึงกลาง
• มีช่องว่างภายในแบบกำหนดเองเพื่อความสบาย
• เหมาะสำหรับการปรับปรุงท่าทางและบรรเทาอาการปวดข้อ

จุดด้อย

• ด้านหน้าของ insoles ค่อนข้างบาง
• โฟมไม่มีการรองรับที่สมบูรณ์

7. Powerstep Arch Support Shoe Orthotic Inserts สำหรับผู้หญิง

ซื้อที่ AMAZON

พื้นรองเท้าสังเคราะห์เหล่านี้โดย Powerstep ได้รับการแนะนำให้ใช้กับหมอนวดเท้าและบรรเทาอาการปวดเท้าอันเนื่องมาจากการใช้งานมากเกินไปโรคเอ็นฝ่าเท้าอักเสบนิ้วเท้าตาปลา ฯลฯ พื้นรองเท้าสีชมพูเหล่านี้มีการบุที่นุ่มและการรองรับและการควบคุมแบบเต็มตัว การออกแบบที่ห่อหุ้มประกอบด้วยเปลือกที่ยืดหยุ่นการรองรับส่วนโค้งที่เหมาะสมชั้นบนสุดหรูหราและแท่นรองส้นลึกสำหรับการควบคุมการเคลื่อนไหว แผ่นกันกระแทกสองชั้นมีฐานโฟม EVA ที่ทนทาน เทคโนโลยีลดแรงกระแทกแบบปรับได้ช่วยให้ควบคุมได้อย่างตรงจุดและเพิ่มความโล่งใจ

ข้อดี

• ผ้าโพลีเอสเตอร์ต้านจุลชีพ
• ลดความร้อนและแรงเสียดทานขณะทำกิจกรรมที่เข้มงวด
• ทำให้เท้าของคุณแห้ง
• เสนอการควบคุมและความยืดหยุ่น

จุดด้อย:

• เพิ่มการบุที่ส้นเท้าและบางด้านหน้า

8. Superfeet BERRY Women's Comfort High Arch Support และ Forefoot Cushion Orthotic Insoles สำหรับต่อต้านความเมื่อยล้า, สตรี, Berry

ซื้อที่ AMAZON

พื้นรองเท้าเหล่านี้เหมาะสำหรับรองเท้าเกือบทุกประเภทและเหมาะสำหรับนักแสดงที่กระตือรือร้น ช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยเท้าและปรับปรุงท่าทาง พื้นรองเท้าป้องกันความเมื่อยล้าเหล่านี้มีโฟมรับแรงกระแทกที่ปลายเท้าสูง 4” และมาพร้อมกับฝากันโคลงเสริมที่รองรับเท้าด้านหลังและยังให้โครงสร้างและความมั่นคงในการสร้างชั้น คุณยังสามารถหาคัพส้นเท้าที่ลึกและแคบเพื่อรองรับเท้าในระหว่างกิจกรรมที่มีความเข้มข้นสูงและในขณะที่เดินเป็นระยะทางไกล โฟมเซลล์ปิดช่วยลดแรงกระแทกและติดทนนาน นี่คือพื้นรองเท้าคู่ที่ทนต่อกลิ่นและอินทรีย์

ข้อดี

• หมวกกันสั่นเสริมเพื่อการควบคุมและความสะดวกสบายที่ดีขึ้น
• ส้นคัพลึกและแคบเพื่อการรองรับระหว่างกิจกรรมที่มีแรงกระแทกสูง
• รูปทรงทางชีวเคมีพร้อมส้นและส่วนโค้งที่บางลง
• ชั้นโฟมเต็มความยาวตอบสนองเพื่อความสบายที่ยาวนาน
• กำจัดแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดกลิ่น

จุดด้อย

• ไม่ทนทาน
• ไม่ใช่สำหรับการวิ่งทางไกล

9. แผ่นรองรองเท้าโฟมแบบเต็มความยาวของผู้หญิง Sof Sole Insoles

ซื้อที่ AMAZON

พื้นรองเท้าเหล่านี้เป็นตัวเลือกที่สมบูรณ์แบบสำหรับการปรับปรุงประสิทธิภาพการกีฬา ส่วนโค้งที่ได้รับการปรับปรุงของพื้นรองเท้าเหล่านี้ให้การรองรับที่ดีขึ้นและการลดลงของเจลที่เป็นเป้าหมายในส้นเท้าจะช่วยลดแรงกระแทกและการควบคุม ถ้วยส้นลึกป้องกันส้นเท้าหลุดและให้คุณทรงตัว พอดีกับรองเท้ากีฬาและรองเท้าทำงานส่วนใหญ่ คุณสามารถข้ามรถไฟวิ่งออกกำลังกายและเดินในขณะที่สวมพื้นรองเท้าเหล่านี้ในรองเท้าของคุณและรู้สึกผ่อนคลาย

ข้อดี

• ปรับปรุงประสิทธิภาพการกีฬาโดยรวม
• ความสูงของส่วนโค้งพิเศษเพื่อการรองรับที่ดีขึ้น
• เจลดรอปตามเป้าหมายเพื่อความสบายยิ่งขึ้น
• ป้องกันส้นเท้าลื่นและให้การควบคุม

จุดด้อย

• ไม่มีการควบคุมกลิ่นหรือความต้านทาน
• ไม่พอดีกับรองเท้าทุกชนิด

10. แผ่นรองรองเท้า IceUnicorn

ซื้อที่ AMAZON

พื้นรองเท้าเหล่านี้ช่วยบรรเทาอาการปวดเท้าและยังป้องกันโรคฝ่าเท้าอักเสบและเท้าแบน ส่วนรองรับส่วนโค้งช่วยเพิ่มการจัดวางเท้าและขาและช่วยบรรเทาความเครียดและความไม่สบายตัว พวกเขายังให้การสนับสนุนเท้ากายอุปกรณ์และเพิ่มความมั่นคงความสบายและการสนับสนุน ถ้วยส้นเท้าที่มีเสถียรภาพลึกช่วยรักษาตำแหน่งเท้าที่ถูกต้องและให้กระดูกเท้าอยู่ในแนวตั้ง เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการรักษาสมดุลขณะทำกิจกรรมที่เข้มงวดและให้การควบคุมระดับปานกลาง คุณสามารถสวมใส่ในรองเท้าปีนเขารองเท้าทำงานรองเท้ากีฬา ฯลฯ

ข้อดี

• รองรับส่วนโค้งที่สบายสำหรับเท้าและส้นเท้า
• บรรเทาอาการปวดเมื่อยเท้าฝ่าเท้าอักเสบและปวดฝ่าเท้า
• ผลิตโดยใช้โฟมความหนาแน่นสูง
• ลดอาการเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อ

จุดด้อย

• ยากมากสำหรับเท้า

11. Spenco Rx Comfort แผ่นรองพื้นรองเท้ากายอุปกรณ์กันกระแทกน้ำหนักเบาบาง

ซื้อที่ AMAZON

Spenco Rx Comfort แผ่นรองกันกระแทกน้ำหนักเบาแบบบางเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการลดความเครียดและความเจ็บปวด พื้นรองเท้าชั้นในเกรดพรีเมี่ยมคู่นี้ทำจากผ้าไนลอนและมีเบาะรองนั่งที่พื้นรองเท้าแบบยาวเต็ม พื้นรองเท้าให้ความสบายตั้งแต่ส้นจรดปลายเท้าและมีความยืดหยุ่นสูง มีให้เลือกเจ็ดแบบเพื่อให้เหมาะกับขนาดรองเท้าต่างๆ ผ้ายืด 4 ทิศทางพร้อมสารต้านจุลชีพ Silpure ช่วยป้องกันแผลพุพองและการระคายเคืองผิวหนัง พื้นรองเท้าเหล่านี้ทนต่อกลิ่นและป้องกันความเปียกชื้นและขอแนะนำอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ต้องการแผ่นรองที่บางและแบน

ข้อดี

• น้ำหนักเบาและกันกระแทก
• พื้นรองเท้าแบบยาวเต็มส้นเพื่อความสบายตั้งแต่ส้นจรดปลายเท้า
• ผ้ายืดได้ 4 ทิศทางป้องกันการระคายเคืองผิวหนังและแผลพุพอง
• วัสดุทนกลิ่น

จุดด้อย

• แคบมากสำหรับรองเท้าทั่วไป

12. Spenco Total Support Max Shoe Insoles

ซื้อที่ AMAZON

พื้นรองเท้าเหล่านี้ช่วยเพิ่มความมั่นคงของเท้าและมีหลายขนาด พวกเขาให้การรองรับส่วนโค้งที่แข็งแกร่งเพื่อความมั่นคงสูงสุดและเหมาะสำหรับนักกีฬา มาพร้อมกับการรองรับขั้นสูงสำหรับทั้งส่วนโค้งและส้นเท้าเพื่อปรับปรุงการควบคุมการเคลื่อนไหวและลดการใช้งานมากเกินไป พื้นรองเท้ามีระบบการมอดูเลต 3-POD และวางตำแหน่งพ็อดด้วยระดับความแข็งที่แตกต่างกัน ความแข็งจะแตกต่างกันไปตามส่วนสำคัญของเท้าเพื่อให้รองรับได้ดี นี่เป็นผลิตภัณฑ์ที่ยอดเยี่ยมสำหรับการลดการใช้งานมากเกินไปซึ่งเป็นปัจจัยทั่วไปที่ทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับเท้าขาและหลัง

ข้อดี

• การรองรับส่วนโค้งที่แข็งสำหรับนักกีฬา
• เหมาะสำหรับรองเท้ากีฬาและรองเท้ากีฬา
• ระบบการมอดูเลต POD เพื่อการกำหนดตำแหน่งและการควบคุมที่ดีขึ้น
• ป้องกันปัญหาปวดเท้าขาและหลัง

จุดด้อย

• ความยืดหยุ่นเล็กน้อย

นั่นคือการสรุปแผ่นรองเท้า / insoles ที่ดีที่สุด 12 อันดับของเรา พื้นรองเท้าด้านขวาจะให้ความสบายการควบคุมและความยืดหยุ่นที่ดีขึ้นและยังทำให้คุณรู้สึกเบาขึ้นอีกด้วย พวกเขาจะช่วยคุณป้องกันการบาดเจ็บที่เท้าและขาและช่วยให้คุณสามารถออกกำลังกายได้ดีขึ้นทั้งในยิมและในสนาม ดูคุณสมบัติอย่างใกล้ชิดก่อนซื้อคู่และเลือกคุณสมบัติที่เหมาะกับความต้องการของคุณ