สารบัญ:
- หมอนอิงทำสมาธิ 9 อันดับแรกที่จะซื้อในปี 2020
- 1. เบาะนั่งสมาธิ Buckwheat Crescent Meditation Cushion
- ข้อดี
- จุดด้อย
- 2. ผลิตภัณฑ์จากถั่ว Zafu และ Zabuton Meditation Cushion Set
- ข้อดี
- จุดด้อย
- 3. เบาะนั่งสมาธิแบบเป่าลมและหมอนสำหรับเดินทาง
- ข้อดี
- จุดด้อย
- 4. Peace Yoga Zafu Meditation Yoga Buckwheat Pillow Cushion
- ข้อดี
- จุดด้อย
- 5. การออกแบบการทำสมาธิ Bench
- ข้อดี
- จุดด้อย
- 6. นุ่นฝันพับสมาธิ
- ข้อดี
- จุดด้อย
- 7. ที่นั่งสมาธิอเล็กเซีย
- ข้อดี
- จุดด้อย
- 8. เพื่อนของการทำสมาธิเบาะขึ้นและลงสำหรับโยคะและการทำสมาธิ
- ข้อดี
- จุดด้อย
- 9. เบาะนั่งสมาธิและเบาะโยคะแบบพับได้ Zafuko
- ข้อดี
- จุดด้อย
- วัตถุประสงค์ของเบาะนั่งสมาธิ
- เบาะนั่งสมาธิ - คู่มือการซื้อที่ดีที่สุด
- วิธีการเลือกเบาะนั่งสมาธิในอุดมคติ (สิ่งที่ต้องพิจารณา)
- 1. การพกพา
- 2. เบาะรองนั่ง
- 3. ขนาดและความสูง
- 4. วัสดุ
- หมอนอิงทำสมาธิประเภทต่างๆ
- 1. ซาฟุ
- 2. ซาบูตัน
- เบาะรองนั่งสมาธิประเภทอื่น ๆ
- 3. นั่งสมาธิ
- 4. เก้าอี้นั่งสมาธิ
- ความคิดสุดท้าย
ครั้งสุดท้ายที่ฉันเข้าชั้นเรียนทำสมาธิฉันรู้สึกทึ่งกับเบาะรองนั่งและเก้าอี้แฟนซีที่เพื่อนนักทำสมาธิใช้ ฉันยังสังเกตว่าคนเหล่านี้สามารถทำสมาธิได้หลายแบบเหมือนมืออาชีพ ในฐานะผู้ทำสมาธิฉันสามารถเกี่ยวข้องกับข้อเท้าที่ทำให้มึนงงหลังปวดและตำแหน่งดอกบัวที่อยู่ไม่สุข หากคุณเป็นคนที่ชอบนั่งสมาธิ แต่กลัวการนั่งบนพื้นแข็งเป็นเวลาหลายชั่วโมงเบาะรองนั่งสมาธิคือคำตอบของคุณ ฉันได้รวบรวมรายชื่อหมอนอิงสำหรับทำสมาธิที่ดีที่สุด 9 แบบเพื่อช่วยให้คุณมีชีวิตที่มีสุขภาพดี ลองดูสิ!
หมอนอิงทำสมาธิ 9 อันดับแรกที่จะซื้อในปี 2020
1. เบาะนั่งสมาธิ Buckwheat Crescent Meditation Cushion
Seat Of Your Soul Meditation Cushion ช่วยให้คุณทำสมาธิได้อย่างสงบโดยให้ความสะดวกสบายอย่างเต็มที่ ช่วยเพิ่มประสบการณ์ของคุณโดยการตรวจสอบระดับความเครียดของคุณ การออกแบบที่เป็นเอกลักษณ์ช่วยให้คุณนั่งยกระดับขึ้นจากพื้นเพื่อท่าทำสมาธิที่สมบูรณ์แบบ ช่วยให้คุณไม่ต้องเกร็งหลังเนื่องจากเบาะจัดแนวกระดูกสันหลังของคุณให้พอดี รูปทรงช่วยรองรับสะโพกหลังส่วนล่างและต้นขาได้ดีเยี่ยม เนื่องจากเบาะมีบัควีทจึงมีรูปทรงตามรูปร่างของคุณขณะนั่ง
ข้อดี
- ทำจากผ้าฝ้ายออร์แกนิกที่ผ่านการรับรอง
- ซักเครื่องได้
- ใช้พื้นที่ขั้นต่ำสำหรับการเดินทาง
- ช่วยให้คุณถือโยคะและท่านั่งสมาธิได้นาน
จุดด้อย
ไม่มี
2. ผลิตภัณฑ์จากถั่ว Zafu และ Zabuton Meditation Cushion Set
ชุดนี้ประกอบด้วย zafu และ zabuton ที่อำนวยความสะดวกในการทำสมาธิโดยปราศจากความเครียด ให้ความสูงของที่นั่งที่ดีที่สุดในขณะที่ลดความเครียดที่หัวเข่าข้อเท้าหลังส่วนล่างและสะโพก หมอนทำสมาธิ zafu รวมกับเสื่อ zabuton ที่ทำจากผ้าฝ้ายธรรมชาติ 100% ช่วยให้คุณได้พักผ่อนข้อเท้าป้องกันไม่ให้มึนงงหลังจากนั่งเป็นเวลานาน
ข้อดี
- มีให้เลือก 26 สีที่น่าสนใจ
- ลดความดันกระดูก
- จัดแนวกระดูกสันหลังที่เหมาะสม
- ล้างออกง่าย
จุดด้อย
- แพงเกินไป
3. เบาะนั่งสมาธิแบบเป่าลมและหมอนสำหรับเดินทาง
เบาะรุ่นนี้ออกแบบมาเพื่อความสะดวกสบายและการพกพา เป็นเสื่อทำสมาธิสำหรับเดินทางน้ำหนักเบาที่มีช่องปรับระดับแยกต่างหากฝังไว้เพื่อความมั่นคงและสะดวกสบาย ช่องเป่าลมทั้งสามช่วยรองรับกระดูกสันหลังและการเอียงเชิงกรานได้ดีที่สุด เติมอากาศทำสมาธิคลายลมอย่างรวดเร็วและพกติดตัวไว้ในกระเป๋า หมอนทำสมาธิที่เรียบง่าย แต่มีประสิทธิภาพนี้เป็นผลิตภัณฑ์ที่สมบูรณ์แบบสำหรับผู้ที่ชื่นชอบการเดินทาง
ข้อดี
- ปรับความดันอากาศในแต่ละห้อง
- ผ้านุ่ม
- สามารถใช้เป็นหมอนรองศีรษะ
- มาพร้อมกับผู้ให้บริการ
จุดด้อย
- ความเป็นไปได้ของการรั่วไหลของอากาศหลังจาก 4 ถึง 5 เดือน
4. Peace Yoga Zafu Meditation Yoga Buckwheat Pillow Cushion
ค้นหาความมั่นคงที่อยู่ตรงกลางในขณะที่คุณทำสมาธิด้วย Peace Yoga Meditation Cushion หากอาการปวดเมื่อยกระดูกและข้อเท้าที่เป็นพิษจะขัดขวางการทำสมาธิของคุณนี่คือผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสำหรับคุณ เบาะหุ้มแน่นด้วยตัวถังบัควีทที่ให้ความกระชับและความนุ่มนวลอย่างลงตัว ให้เครื่องนอนและบรรเทาความเครียดจากหัวเข่าและสะโพกของคุณ เลิกปรับตำแหน่งของคุณในระหว่างการทำสมาธิด้วยเบาะที่น่าทึ่งนี้
ข้อดี
- ซักเครื่องได้
- เป็นมิตรกับการเดินทาง
- เบาะเอนกประสงค์
จุดด้อย
- เล็กเกินไป
5. การออกแบบการทำสมาธิ Bench
ม้านั่งทำสมาธินี้ทำจากไม้อะคาเซียน้ำหนักเบาพร้อมเบาะนั่งที่นุ่มสบาย มีความทนทานและไม่พับเก็บได้และมีความยาว 18 นิ้วและกว้าง 8 นิ้ว ช่วยให้คุณนั่งเหนือพื้นได้สองสามนิ้วเพื่อท่าทำสมาธิที่สมบูรณ์แบบ ช่วยลดความเครียดหลังส่วนล่างและช่วยให้ท่าทางของคุณอยู่ในแนวเดียวกัน
ข้อดี
- ไม้ที่ยั่งยืน
- บรรเทาความดัน
- ทนทาน
จุดด้อย
- ไม่แข็งแรงอย่างที่กล่าวอ้าง
6. นุ่นฝันพับสมาธิ
เบาะนี้มีส่วนพับได้สามส่วนเพื่อการรองรับที่สมบูรณ์แบบ เป็นเบาะเย็บสองชั้นทำด้วยนุ่น 100% วัสดุมีน้ำหนักเบาไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมและลอยตัวได้ดี ความแน่นของมันสามารถช่วยแก้ไขท่าทางของคุณได้ซึ่งแตกต่างจากเบาะโฟมอื่น ๆ การออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์ช่วยให้คุณปรับความสูงได้ในขณะพักผ่อนยกสะโพกและรักษาตำแหน่งของคุณให้คงที่
ข้อดี
- ทนทาน
- อย่างยั่งยืน
- แบบพกพา
จุดด้อย
- แน่นเกินไปหน่อย
7. ที่นั่งสมาธิอเล็กเซีย
การออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์นี้รองรับหลังส่วนล่างของคุณจุดเชื่อมต่อหัวเข่าและเท้าทำให้คุณได้ตำแหน่งดอกบัวที่สมบูรณ์แบบ ช่วยลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและให้เครื่องนอนสำหรับอาการเจ็บข้อเท้า ป้องกันการฉีกขาดปวดข้อและความดันกระดูกและช่วยเพิ่มสมาธิในเวลาเดียวกัน เบาะนั่งทำสมาธิโฟมนีโอพรีนทำจากผ้านี้มีให้เลือกเจ็ดสีสวยงาม
ข้อดี
- เหมาะสำหรับทำงานบ้านและทำสมาธิ
- จัดแนวกระดูกสันหลังของคุณ
- ป้องกันอาการปวดก้างปลา
จุดด้อย
- เเพง
8. เพื่อนของการทำสมาธิเบาะขึ้นและลงสำหรับโยคะและการทำสมาธิ
เบาะนั่งสมาธินี้ออกแบบมาเพื่อหลีกเลี่ยงอาการชาที่ขา ทำให้นั่งไขว่ห้างและดอกบัวโพสท่าได้สบายขึ้น หมอนโยคะเหล่านี้ช่วยให้กระดูกสันหลังอยู่ในแนวเดียวกันโดยรองรับก้างปลา มีน้ำหนักเบาและพกพาได้
ข้อดี
- เบาะที่สูงขึ้นรองรับกระดูกเชิงกราน
- วัสดุที่ทนทาน
- เป็นมิตรกับการเดินทาง
จุดด้อย
- เบาะพื้นไม่เข้าที่
9. เบาะนั่งสมาธิและเบาะโยคะแบบพับได้ Zafuko
เบาะนั่งสมาธินี้สามารถพับและกางออกได้ตามความสะดวกสบายของคุณ รองรับข้อเท้าเข่าและข้อศอก สามารถใช้ในท่าโยคะ (ผกผัน) ต่างๆ ช่วยลดท่าทางและขจัดความรู้สึกไม่สบายตัว เบาะนี้ช่วยได้มากสำหรับผู้ที่มีปัญหากระดูกก้างปลา เต็มไปด้วยใยนุ่นอินทรีย์ 100%
ข้อดี
- ให้ความสบายสำหรับการโพสท่ายาก ๆ
- คงทน
- น้ำหนักเบาและพกพา
จุดด้อย
- เล็กเกินไป
นี่คือหมอนยาที่ดีที่สุดเก้าชนิดที่คุณสามารถลองใช้ได้ แต่ก่อนที่คุณจะซื้อเบาะรองนั่งสมาธิมีบางประเด็นที่ควรพิจารณา - ทำไมคุณถึงต้องการเบาะรองนั่งสมาธิและวิธีการเลือกที่เหมาะกับคุณ เราได้กล่าวถึงประเด็นเหล่านี้ในหัวข้อถัดไป
วัตถุประสงค์ของเบาะนั่งสมาธิ
นอกจากจะทำให้ปวดและไม่สบายตัวแล้วการนั่งบนพื้นแข็งเป็นเวลานานอาจทำให้หลังของคุณไม่ตรงแนว เบาะนั่งสมาธิช่วยเพิ่มท่าทางของคุณโดยการยกกระดูกเชิงกรานยกสะโพกขึ้นเหนือหัวเข่าเพื่อให้กระดูกสันหลังโค้งงอ นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณมีสมาธิเพราะคุณจะไม่มีสมาธิเพราะความเจ็บปวด ช่วยให้คุณเข้าสู่สภาวะการเข้าฌานที่ลึกขึ้นโดยการสนับสนุนทุกท่าทาง
เบาะนั่งสมาธิ - คู่มือการซื้อที่ดีที่สุด
วิธีการเลือกเบาะนั่งสมาธิในอุดมคติ (สิ่งที่ต้องพิจารณา)
ต่อไปนี้เป็นประเด็นที่ควรคำนึงถึงในขณะที่เลือกเบาะรองนั่งสมาธิ
- การพกพา
- ไส้เบาะ
- ขนาดและความสูง
- วัสดุ
1. การพกพา
Shutterstock
2. เบาะรองนั่ง
- บัควีทฮัลล์
Shutterstock
เมล็ดที่มีลักษณะคล้ายเมล็ดพืชเหล่านี้ให้การยึดเกาะที่มั่นคงและเข้ากับรูปร่างของคุณโดยการขยับตามการเคลื่อนไหว ตัวถังบัควีทมีความทนทานอย่างเหลือเชื่อและใช้งานได้นานถึง 10 ปี เบาะรองนั่งสำหรับทำสมาธิส่วนใหญ่มีการอุดบัควีทเนื่องจากมีความมั่นคง สิ่งเหล่านี้หนักกว่าฝ้ายและวัสดุอุดฟันอื่น ๆ และดูแลรักษาง่าย
- ผ้าฝ้าย
Shutterstock
โดยปกติแล้วผ้าฝ้ายเป็นที่ต้องการสำหรับความนุ่มและความยืดหยุ่น ระบายอากาศได้ดีและช่วยให้อากาศไหลเวียนได้โดยไม่กักเก็บความชื้น มีน้ำหนักเบาและพกพาได้ ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้และเหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีอาการแพ้ง่ายแผลตามร่างกายและโรคภูมิแพ้ สามารถล้างทำความสะอาดได้และมีรอยขีดข่วน แต่ฝ้ายมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคราน้ำค้างและเชื้อราในสภาพอากาศชื้น นอกจากนี้ยังสามารถสูญเสียความฟูได้ตามกาลเวลา
- นุ่น
Shutterstock
นี่คือไส้ที่ใช้กันมากที่สุดเป็นเวลาหลายพันปี นุ่มและเบากว่าบัควีท เนื้อสัมผัสค่อนข้างคล้ายผ้าฝ้าย แต่ข้อเสียของนุ่นคือมันจะแบนเมื่อใช้งานและกลายเป็นก้อนเมื่อเวลาผ่านไป
- สังเคราะห์
Shutterstock
วัสดุเหล่านี้เป็นวัสดุอุดฟันเทียมที่มนุษย์สร้างขึ้นจากเชื้อเพลิงฟอสซิล
3. ขนาดและความสูง
ฉันสต็อก
มีความชัดเจนเกี่ยวกับการใช้เบาะโดยคำนึงถึงขนาดของเบาะ คุณวางแผนที่จะนำติดตัวไปที่ชั้นเรียนหรือไม่? จะมีที่ถาวรในห้องของคุณหรือไม่? คุณมีพื้นที่สำหรับเก็บเบาะหรือไม่? มองหาขนาดก่อนซื้อผลิตภัณฑ์
4. วัสดุ
เลือกวัสดุที่นุ่มและทนทานสบายผิว ต่อไปนี้เป็นตัวเลือกทั่วไปสำหรับเบาะรองนั่งสมาธิ
- กัญชา
- หนังวีแกน
- ผ้าฝ้าย
หมอนอิงทำสมาธิประเภทต่างๆ
หมอนอิงสำหรับทำสมาธิ Zafu และ zabuton ที่พบในตลาด ลองมาดูพวกเขา
1. ซาฟุ
Shutterstock
คำว่า“ Zafu” แปลว่า“ Sewn seat” ในภาษาอังกฤษแบบอเมริกัน เป็นหมอนแบบดั้งเดิมสำหรับการทำสมาธิที่ชาวพุทธนิกายเซนใช้ เป็นเบาะทรงกลมหรือรูปพระจันทร์ที่ช่วยยกสะโพกของคุณให้อยู่ในท่านั่งที่เหมาะสมที่สุด สามารถมีไส้ต่างๆเช่นเปลือกบัควีทฝ้ายหรือนุ่น โดยปกติแล้วจะมีเส้นผ่านศูนย์กลาง 14 นิ้วและสูง 8 นิ้ว
2. ซาบูตัน
Shutterstock
นี่คือเบาะที่ราบเรียบซึ่งมักใช้ในท่าดอกบัวทั้งตัวหรือครึ่งตัว โดยปกติแล้วมันถูกออกแบบมาให้อยู่ใต้ zafu เพื่อป้องกันข้อเท้าของคุณจากการทำให้มึนงง ช่วยลดแรงกดที่หัวเข่าและเท้าและช่วยให้คุณนั่งในท่าสมาธิ มันไม่สูงเท่าซาฟุ Zabuton เป็นเหมือนเสื่อที่มีฐานที่มั่นคง
เบาะรองนั่งสมาธิประเภทอื่น ๆ
3. นั่งสมาธิ
Shutterstock
เป็นม้านั่งที่มั่นคงพร้อมบานพับสำหรับงานหนัก ช่วยลดความเครียดที่ข้อต่อและกระดูกสันหลัง พวกเขามีขาไม้สองข้างรองรับเบาะ
4. เก้าอี้นั่งสมาธิ
เก้าอี้เหล่านี้ช่วยเพิ่มความสามารถในการนั่งบนพื้น สำหรับผู้ที่ต้องการการพยุงหลังในท่าดอกบัวหรือนั่งขัดสมาธิอาจเป็นการลงทุนที่ดี ช่วยบรรเทาอาการปวดหลังสำหรับผู้เริ่มต้นในการทำสมาธิเป็นเวลานาน
ความคิดสุดท้าย
การมีเบาะทำสมาธิที่เหมาะสมจะช่วยให้คุณรู้สึกสบายและมีแรงบันดาลใจในการทำสมาธิเป็นเวลานาน ลงทุนในเบาะรองนั่งสมาธิที่ดีเพื่อรองรับความเป็นอยู่ที่ดีของคุณในระยะยาว
เลือกผลิตภัณฑ์จากรายการโดยใช้แนวทางที่กล่าวถึงข้างต้นและทำให้การทำสมาธิของคุณเป็นประสบการณ์ที่ปราศจากความเจ็บปวดและง่ายดาย แจ้งให้เราทราบว่าผลิตภัณฑ์ใดทำงานได้ดีสำหรับคุณในส่วนความคิดเห็นด้านล่าง