สารบัญ:
- ชุดผลไม้โฮมเมดสำหรับผิวเปล่งปลั่ง
- 1. มะละกอและน้ำผึ้งแพ็ค
- 2. กีวีและอะโวคาโดเฟซแพ็ค
- 3. Banana Face Pack
- 4. มะเขือเทศแพ็คหน้า
- 5. Orange Peel Face Pack
- 6. แตงกวาและนมแพ็ค
- 7. สตรอเบอร์รี่และช็อคโกแลตแพ็ค
- 8. องุ่นและ Apple Face Pack
- 9. มาส์กหน้ามะม่วง
- เคล็ดลับที่ควรทราบก่อนใช้ผลไม้บำรุงผิวหน้า
- 16 แหล่ง
ผลไม้เต็มไปด้วยวิตามินแร่ธาตุและสารอาหารที่จำเป็นทั้งหมดที่จำเป็นไม่เพียง แต่เพื่อความเป็นอยู่ที่ดีของร่างกายของคุณเท่านั้น แต่ยังช่วยให้ผิวสวยใสและเปล่งประกายอีกด้วย การดูแลผิวหน้าด้วยผลไม้ช่วยให้ผิวของคุณดีขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติและยังช่วยคุณกำจัดใบหน้าที่เป็นอันตรายและเกิดจากสารเคมี นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ในการบำบัดเช่นสปาที่ช่วยผ่อนคลายและคลายความเครียดให้กับผิวของคุณ ดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะดื่มด่ำกับการดูแลผิวหน้าด้วยผลไม้จากธรรมชาติที่คุ้มค่าและเป็นธรรมชาติเพื่อผิวที่อ่อนนุ่มและเปล่งประกาย นี่คือมาสก์หน้าผลไม้ที่ง่ายและรวดเร็วที่คุณสามารถลองใช้ที่บ้านได้
ชุดผลไม้โฮมเมดสำหรับผิวเปล่งปลั่ง
- มะละกอและน้ำผึ้งแพ็ค
- ชุดหน้ากีวีและอะโวคาโด
- แพ็คหน้ากล้วย
- มะเขือเทศแพ็คหน้า
- Orange Peel Face Pack
- แตงกวาและนมแพ็ค
- สตรอเบอร์รี่และช็อคโกแลตแพ็ค
- องุ่นและ Apple Face Pack
- Hydrating Mango Face Pack
1. มะละกอและน้ำผึ้งแพ็ค
มะละกออุดมไปด้วยวิตามินเอและเอนไซม์ที่เรียกว่าปาเปนซึ่งมีคุณสมบัติในการผลัดเซลล์ผิวที่ช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว นอกจากนี้ยังช่วยในการเสริมสร้างผิวพรรณ ผลไม้ยังมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านไวรัสที่อาจช่วยลดสิว (1) ดังนั้นจึงช่วยผ่อนคลายและบรรเทาผิวที่เป็นสิว มะละกอยังช่วยลดริ้วรอยก่อนวัย ทำให้ผิวเต่งตึงและลบเลือนริ้วรอยแผลเป็นและจุดด่างดำ ช่วยบำรุงผิวของคุณให้ดูกระจ่างใสชุ่มชื้นและเปล่งประกาย
คุณจะต้องการ
- มะละกอ 2 ชิ้น
- น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา
ทิศทาง
- ปั่นมะละกอให้เป็นเนื้อเนียนละเอียดแล้วเติมน้ำผึ้งลงไป
- ทาส่วนผสมลงบนผิวที่สะอาดและแห้ง
- พักไว้ประมาณ 15 ถึง 20 นาที
- ล้างหน้าด้วยน้ำเย็นแล้วซับให้แห้ง
- ทาครีมบำรุงผิว.
ข้อควรระวัง:แม้ว่าคุณจะไม่เกิดอาการไม่พึงประสงค์ใด ๆ เมื่อคุณใช้ซองผลไม้จากธรรมชาติ แต่ควรทำการทดสอบแพทช์ก่อนที่คุณจะนำไปใช้กับใบหน้าของคุณ
2. กีวีและอะโวคาโดเฟซแพ็ค
อะโวคาโดอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ประกอบด้วยอัลฟ่าและเบต้าแคโรทีนที่ช่วยดับอนุมูลอิสระจึงช่วยปกป้องผิวของคุณจากการทำร้ายของสิ่งแวดล้อมและสัญญาณของริ้วรอยก่อนวัย (2), (3) อะโวคาโดยังอุดมไปด้วยไขมันที่ดีต่อสุขภาพซึ่งเหมาะสำหรับการดูแลสุขภาพผิว
อะโวคาโดยังมีวิตามิน C และ E จำนวนมากที่ช่วยในการเสริมสร้างสุขภาพผิว พวกเขามีกรดโอเลอิกในปริมาณสูงซึ่งเป็นกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวที่ขัดขวางเกราะป้องกันผิวหนังและช่วยเพิ่มการซึมผ่านของส่วนผสมอื่น ๆ ในมาส์ก (4)
กีวีเช่นอะโวคาโดอุดมไปด้วยวิตามิน C และ E และสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยเพิ่มคอลลาเจนและคืนความอ่อนเยาว์ให้กับผิวซึ่งจะช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของผิวและทำให้ดูอ่อนเยาว์และเปล่งประกาย (5)
คุณจะต้องการ
- อะโวคาโด 1 ลูก
- 1 กีวี
- น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา
ทิศทาง
- ปอกอะโวคาโดและกีวีแล้วบดให้เข้ากันเป็นครีมเนียน
- เพิ่มน้ำผึ้งและผสมให้เข้ากัน
- ทาครีมลงบนใบหน้าและลำคอทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที
- ล้างออกด้วยน้ำและซับผิวให้แห้ง อย่าลืมบำรุงผิวให้ชุ่มชื้น
3. Banana Face Pack
กล้วยมีวิตามินบี 6 วิตามินซีซิลิกาโพแทสเซียมและสารอาหารอื่น ๆ ที่มีความสำคัญต่อความยืดหยุ่นและความสมบูรณ์ของผิวหนัง (6) ช่วยล้างรอยดำและปกป้องผิวจากการทำลายของแสงแดด เป็นส่วนผสมที่สมบูรณ์แบบสำหรับผิวแห้งและแพ้ง่าย
คุณจะต้องการ
- ½กล้วย
- น้ำผึ้ง½ช้อนชา
- น้ำมะนาว 1 ช้อนชา
ทิศทาง
- บดกล้วยแล้วเติมน้ำผึ้งและน้ำมะนาวลงไป
- ผสมให้เข้ากันแล้วทาลงบนผิวที่สะอาด
- ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาทีแล้วล้างออก
หมายเหตุ:หลีกเลี่ยงการใช้น้ำมะนาวหากคุณมีผิวแห้งและแพ้ง่าย
4. มะเขือเทศแพ็คหน้า
มะเขือเทศมีไลโคปีนสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพและวิตามินบีซีและอีสารอาหารเหล่านี้ช่วยรักษาผิวของคุณโดยการดูดซับออกซิเจนมากขึ้นซึ่งไม่เพียงชะลอวัย แต่ยังช่วยปกป้องผิวจากรังสียูวีที่เป็นอันตราย (7), (8) มะเขือเทศช่วยในการลดสีแทนและทำให้ผิวกระจ่างใสอีกด้วย อย่างไรก็ตามมีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ไม่เพียงพอที่จะพิสูจน์ว่ามีผลต่อผิวหนังเมื่อทาเฉพาะที่
คุณจะต้องการ
- มะเขือเทศ 1 ลูก
- ข้าวโอ๊ต 1 ช้อนโต๊ะ
- โยเกิร์ต 1 ช้อนชา
ทิศทาง
- ปั่นมะเขือเทศให้เข้ากันเป็นเนื้อเดียวกัน
- ใส่ข้าวโอ๊ตและโยเกิร์ตลงในมะเขือเทศ
- ทามาส์กนี้ที่ใบหน้าและลำคอ ทิ้งไว้ 10 นาทีแล้วล้างออก
ข้อควรระวัง:โยเกิร์ตมีกรดแลคติก หากคุณมีผิวแพ้ง่ายหลีกเลี่ยงการใช้
5. Orange Peel Face Pack
เปลือกส้มมีสารต้านอนุมูลอิสระและวิตามินซีสูงช่วยปกป้องผิวของคุณจากการทำลายของรังสียูวี (9) สารสกัดจากเปลือกส้มมีสารประกอบหลายชนิดที่มีคุณสมบัติต่อต้านริ้วรอย (10) ด้วยเหตุนี้ผิวของคุณอาจดูสดใสและเปล่งปลั่งมากขึ้นกว่าเดิม
คุณจะต้องการ
- 3 ส้ม
- โยเกิร์ต 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา
ทิศทาง
- ปอกส้มสามผลแล้วช่วยรักษาผิว
- แบ่งเปลือกออกเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วล้างออก แผ่ออกและปล่อยให้แห้งในแสงแดดประมาณสามวัน
- เมื่อเปลือกแห้งแล้วให้ทาแป้ง คุณสามารถเก็บผงเปลือกส้มไว้ในขวดที่แห้งและสะอาด
- สำหรับแพ็คให้ผสมผงเปลือกส้มสองช้อนชากับน้ำผึ้งและโยเกิร์ตแล้วทาลงบนผิวที่สะอาด ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาทีแล้วล้างหน้า
- คุณยังสามารถใช้ผงเปลือกส้มที่ซื้อจากร้านค้าได้
6. แตงกวาและนมแพ็ค
แตงกวามีคุณสมบัติต้านการอักเสบรักษาและฟื้นฟูได้สูงซึ่งอาจช่วยฟื้นฟูผิวที่หมองคล้ำและแห้งได้ (11) เป็นน้ำ 96% ซึ่งเหมาะสำหรับการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวของคุณ ช่วยให้ผิวเรียบเนียนและบรรเทาอาการคัน ช่วยบรรเทาผิวที่ระคายเคือง นอกจากนี้ยังช่วยให้ผิวกระจ่างใสและลดริ้วรอย (12)
คุณจะต้องการ
- ½แตงกวา
- ¼ถ้วยนม
- น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลทรายแดง 1 ช้อนโต๊ะ
ทิศทาง
- ปอกแตงกวาแล้วปั่นให้เป็นน้ำซุปข้น
- ผสมนมน้ำผึ้งและน้ำตาลทรายแดงและเมื่อผสมเข้ากันดีแล้วให้ใส่แตงกวาบดลงไป
- ทาส่วนผสมนี้ลงบนใบหน้าทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที ล้างหน้าและซับให้แห้ง
ข้อควรระวัง:นมมีกรดแลคติก หากคุณมีผิวบอบบางอย่าใช้วิธีนี้
7. สตรอเบอร์รี่และช็อคโกแลตแพ็ค
สตรอเบอร์รี่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็น ประกอบด้วยวิตามินซีที่ต่อสู้กับอนุมูลอิสระและชะลอการแก่ก่อนวัย นอกจากนี้ยังช่วยให้ผิวกระจ่างใสขึ้นเนื่องจากกรดเอลลาจิกที่มีอยู่ในตัว นอกจากนี้ยังช่วยลดเลือนจุดและจุดด่างดำ แมงกานีสและสารต้านอนุมูลอิสระจะปรับสีผิวและกรดอัลฟาไฮดรอกซีจะทำความสะอาดผิวและกำจัดเซลล์ที่ตาย นอกจากนี้ยังช่วยลดริ้วรอย (13) เม็ดสีแอนโทไซยานินช่วยปกป้องผิวจากรังสียูวีที่เป็นอันตราย (14)
คุณจะต้องการ
- 4 สตรอเบอร์รี่
- ผงโกโก้ 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา
ทิศทาง
- ปั่นสตรอเบอร์รี่จนเป็นเนื้อเนียน
- ใส่ผงโกโก้และน้ำผึ้งลงในเนื้อนี้
- ทาแพ็คนี้ลงบนใบหน้าทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่นและซับให้แห้งเพื่อผิวสวยเปล่งประกาย
8. องุ่นและ Apple Face Pack
แอปเปิ้ลมีวิตามินซีที่ช่วยสร้างคอลลาเจน ประกอบด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและโพลีฟีนอลที่มีประสิทธิภาพซึ่งช่วยปกป้องผิวของคุณจากการทำลายของรังสี UV และริ้วรอยแห่งวัย อย่างไรก็ตามจำเป็นต้องมีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์เพิ่มเติมเพื่อพิสูจน์ประสิทธิภาพในการปรับปรุงสุขภาพผิว
องุ่นอุดมไปด้วยวิตามินซีที่ช่วยในการปรับสภาพและกระชับผิว นอกจากนี้ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระเช่นฟลาโวนอยด์แทนนินและเรสเวอราทรอลที่ต่อต้านอนุมูลอิสระและยับยั้งการเกิดริ้วรอย (15)
หมายเหตุ:หากคุณมีผิวแห้งอย่าใช้วิธีนี้เนื่องจากวิตามินซีจะทำให้ผิวของคุณแห้งมากขึ้น
คุณจะต้องการ
- ½แอปเปิ้ล
- 7 องุ่น
ทิศทาง
- ปั่นแอปเปิ้ลกับองุ่นจนได้เนื้อเนียนนุ่ม
- ทาลงบนผิวที่สะอาดแล้วทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง ล้างและซับให้แห้ง
9. มาส์กหน้ามะม่วง
มะม่วงมีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบบนผิวหนังของคุณ (16) นอกจากนี้ยังมีเบต้าแคโรทีนและวิตามิน C และ E ที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระ สารอาหารเหล่านี้ร่วมกันช่วยให้ผิวของคุณมีสุขภาพดีจากภายใน
คุณจะต้องการ
- มะม่วงสุก 1 ลูก
- ดินของฟุลเลอร์ 2-3 ช้อนชา
ทิศทาง
- นำเนื้อมะม่วงสุกทั้งหมดมาบดจนเนียน ใส่ดินของฟุลเลอร์ลงไปแล้ววางหนา ๆ ให้เรียบ
- ทาแพ็คนี้ลงบนใบหน้าและลำคอทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที
- เมื่อซองแห้งแล้วให้ล้างออกโดยขัดเบา ๆ เป็นวงกลม
ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับบางประการที่ควรคำนึงถึงเมื่อคุณทำชุดหน้า DIY เหล่านี้
เคล็ดลับที่ควรทราบก่อนใช้ผลไม้บำรุงผิวหน้า
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามาสก์ใช้กับผิวที่ทำความสะอาดและผลัดเซลล์ผิวเสมอ การขัดผิวจะไม่เพียง แต่ขจัดผิวที่ตายแล้วเท่านั้น แต่ยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตซึ่งจะช่วยเพิ่มผลลัพธ์ของการแพ็ค
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณผสมผลไม้ให้เข้ากันเพื่อให้คุณสามารถดึงเนื้อออกมาได้มากที่สุด
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่างานทั้งหมดของคุณเสร็จสิ้นและจิตใจของคุณจะผ่อนคลายเมื่อคุณทำใบหน้า คุณต้องนั่งนิ่ง ๆ เมื่อใช้แพ็ค ไม่เพียง แต่จะช่วยให้แพ็คได้พักผ่อนและป้องกันไม่ให้มันเลื่อนออกจากใบหน้าของคุณ แต่ยังช่วยให้คุณสงบลงและผ่อนคลายอีกด้วย
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณสวมเสื้อผ้าเก่า ๆ เนื่องจากแพ็คผลไม้ควรจะรก
- เนื้อผลไม้บางชนิดมีของเหลวมาก พวกมันจะไม่ตกค้างบนผิวของคุณ หากต้องการข้นให้ข้นคุณสามารถเพิ่มข้าวโอ๊ตลงในเนื้อผลไม้ได้
- เมื่อคุณใช้แพ็คคุณควรปกปิดทั้งใบหน้าและลำคอเนื่องจากทั้งคู่สัมผัสกับสิ่งแวดล้อมอย่างเท่าเทียมกัน
- การเพิ่มส่วนผสมเหล่านี้ลงในผลไม้จะช่วยเพิ่มประโยชน์ได้อย่างแน่นอน
- น้ำผึ้ง - ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวและช่วยเพิ่มความต้านทานต่อสิว
- น้ำมะนาว - ฆ่าเชื้อแบคทีเรียลดฝ้าปรับผิวและต่อสู้กับสิว
- โยเกิร์ต - ขจัดน้ำมันส่วนเกินปกป้องผิวจากอันตรายจากแสงแดดและลดการฟอกหนัง นอกจากนี้ยังทำให้ผิวของคุณเนียนนุ่ม
- นม - ทำหน้าที่เป็นสารทำความสะอาดและให้ความชุ่มชื้นที่ดีเยี่ยม ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของผิวและปรับปรุงผิวด้วย
- ชาเขียว - ช่วยในการฟื้นฟูผิว
ชุดผลไม้เหล่านี้มีสารอาหารที่จำเป็นซึ่งอาจช่วยปรับปรุงลักษณะผิวของคุณ หากคุณเบื่อที่จะใช้ผลิตภัณฑ์ทางการค้าที่อ้างว่าทำให้ใบหน้าของคุณเปล่งประกาย แต่ไม่มีผลลัพธ์ให้ลองใช้ผลไม้เหล่านี้
16 แหล่ง
Stylecraze มีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและอาศัยการศึกษาที่ผ่านการตรวจสอบโดยเพื่อนสถาบันวิจัยทางวิชาการและสมาคมทางการแพทย์ เราหลีกเลี่ยงการใช้การอ้างอิงระดับตติยภูมิ คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีที่เรามั่นใจว่าเนื้อหาของเราถูกต้องและเป็นปัจจุบันโดยอ่านนโยบายด้านบรรณาธิการของเรา- Aravind, G., และคณะ “ การใช้มะละกอ Carica แบบดั้งเดิมและเป็นยา” วารสารการศึกษาพืชสมุนไพร 1.1 (2013): 7-15.
www.researchgate.net/publication/285028880_Traditional_and_medicinal_uses_of_Carica_papaya
- Rosenblat, Gennady และคณะ “ แอลกอฮอล์ไขมันโพลีไฮดรอกซิเลตที่ได้จากอะโวคาโดช่วยยับยั้งการตอบสนองต่อการอักเสบและให้การป้องกันที่ไม่ใช่ครีมกันแดดจากความเสียหายที่เกิดจากรังสี UV ในเซลล์ผิว เอกสารสำคัญของการวิจัยทางผิวหนังฉบับที่ 303,4 (2554): 239-46.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20978772/
- Dreher, Mark L และ Adrienne J Davenport “ องค์ประกอบของอะโวคาโด Hass และผลกระทบต่อสุขภาพที่อาจเกิดขึ้น” บทวิจารณ์เชิงวิพากษ์ในวิทยาศาสตร์การอาหารและโภชนาการฉบับที่ 53,7 (2013): 738-50.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23638933/
- Mack Correa, Mary Catherine และคณะ “ ปฏิกิริยาระหว่างโมเลกุลของส่วนประกอบน้ำมันพืชกับไขมันชั้น corneum สัมพันธ์กับมาตรการทางคลินิกของการทำงานของเกราะป้องกันผิวหนัง” Experimental dermatology vol. 23,1 (2014): 39-44.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4068283/
- Deters, Alexandra M et al. “ ผลไม้กีวี (Actinidia chinensis L.) โพลีแซ็กคาไรด์มีฤทธิ์กระตุ้นการเพิ่มจำนวนเซลล์ผ่านตัวรับปัจจัยการเจริญเติบโตที่เพิ่มขึ้นการผลิตพลังงานและการสังเคราะห์คอลลาเจนของ keratinocytes ของมนุษย์ไฟโบรบลาสต์และสารเทียบเท่าของผิวหนัง” Journal of Cellular Physiology ฉบับที่ 1 202,3 (2548): 717-22.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15389574/
- Kumar, KP Sampath และคณะ “ การใช้กล้วยแบบดั้งเดิมและเป็นยา” วารสารเภสัชวินิจฉัยและไฟโตเคมี 1.3 (2555): 51-63.
www.researchgate.net/publication/285484754_Traditional_and_medicinal_uses_of_banana
- Stahl, Wilhelm et al. “ ผลิตภัณฑ์ที่อุดมด้วยไลโคปีนและการป้องกันแสงในอาหาร” Photochemical & Photobiological sciences: วารสารอย่างเป็นทางการของ European Photochemistry Association และ European Society for Photobiology vol. 5,2 (2549): 238-42.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16465309/
- Rizwan, M et al. “ มะเขือเทศวางที่อุดมด้วยไลโคปีนช่วยป้องกันการถูกทำลายของผิวหนังในมนุษย์ในร่างกาย: การทดลองแบบสุ่มควบคุม” วารสารผิวหนังวิทยาของอังกฤษฉบับที่ 1 164,1 (2554): 154-62.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20854436/
- Yoshizaki, Norihiro et al. “ สารสกัดจากเปลือกส้มซึ่งมี polymethoxyflavonoid ในระดับสูงยับยั้งการแสดงออกของ COX-2 ที่เกิดจาก UVB และการผลิต PGE2 ในเซลล์ HaCaT ผ่านการกระตุ้น PPAR-γ” Experimental dermatology vol. 23 Suppl 1 (2014): 18-22.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25234831/
- Apraj, Vinita D และ Nancy S Pandita “ การประเมินศักยภาพการต่อต้านริ้วรอยของผิวหนังของ Citrus reticulata Blanco Peel” Pharmacognosy Research vol. 8,3 (2016): 160-8.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4908842/
- Mukherjee, Pulok K et al. “ สารพฤกษเคมีและศักยภาพในการรักษาของแตงกวา” Fitoterapia vol. 84 (2556): 227-36.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23098877/
- คิมโซจองและคณะ “ การทำให้ผิวขาวขึ้นและกิจกรรมต่อต้านการเกิดลอนของส่วนของไกลโคโปรตีนจากสารสกัดเหลวของปลิงทะเลต้ม” วารสารเวชศาสตร์เขตร้อนแห่งเอเชียแปซิฟิกฉบับที่ 9,10 (2559): 1002-1006.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27794379/
- Markiewicz, Agata และคณะ “ การประเมินคุณสมบัติในการต่อต้านริ้วรอยของการรักษาด้วยไฮโดรไลเสตสตรอเบอร์รี่ที่อุดมด้วยกรดแอล - แอสคอร์บิกที่ใช้กับ microneedle mesotherapy วารสารเวชสำอางฉบับ. 18,1 (2019): 129-135.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29663691/
- Gasparrini, Massimiliano และคณะ “ สูตรเครื่องสำอางที่ทำจากสตรอเบอร์รี่ปกป้องเส้นใยผิวหนังของมนุษย์จากความเสียหายที่เกิดจากรังสี UVA” สารอาหาร vol. 9,6 605.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5490584/
- Kim, Jungeun และคณะ “ สารสกัดจากเปลือกองุ่นและเรสเวอราทรอลยับยั้งการก่อตัวของริ้วรอยในแบบจำลองหนูผ่านการกระตุ้น Nrf2 / HO-1 Signaling Pathway” วารสารวิทยาศาสตร์การอาหารฉบับที่ 84,6 (2019): 1600-1608
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31132143/
- Song, Jae Hyoung และคณะ “ ผลการป้องกันของมะม่วง (Mangifera indica L.) ต่อการเสื่อมสภาพของผิวหนังที่เกิดจากรังสี UVB ในหนูที่ไม่มีขน” Photodermatology, photoimmunology & photomedicine vol. 29,2 (2556): 84-9.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23458392/