เซรั่มบำรุงผม: มีอะไรบ้างและใช้อย่างไร? + สิทธิประโยชน์

เราได้เห็นโฆษณามากมายที่มีเซรั่มบำรุงผมที่เปลี่ยนผมแห้งเสียให้กลายเป็นปอยผมที่เรียบเนียนสวยงามและน่าทึ่ง

ด้วยตารางงานที่เร่งรีบและวิถีชีวิตที่เร่งรีบของเราสิ่งที่ช่วยให้เราได้รับผลลัพธ์ในทันทีจึงช่วยบรรเทาได้มาก ในบทความนี้เราจะสำรวจเซรั่มผมเหล่านี้เพิ่มเติม นอกจากนี้เราจะพูดถึงวิธีที่เหมาะสมในการใช้เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

เซรั่มบำรุงผมคืออะไร?

เซรั่มบำรุงผมเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของซิลิโคนที่เคลือบผิวผมของคุณ แตกต่างจากน้ำมันใส่ผมคือไม่ซึมผ่านผิวหนังชั้นนอกหรือทำให้โครงสร้างของเส้นผมเปลี่ยนแปลงไป แต่จะช่วยเพิ่มความโค้งมนและความเรียบลื่นของเส้นผม (1)

ซิลิโคนช่วยให้ผมแข็งแรงและสว่างขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยลดการหลุดร่วงของเส้นผม (2) เซรั่มที่ทำจากซิลิโคนมีระดับ pH ที่ต่ำกว่าซึ่งช่วยลดความเสียหายของเส้นผม (1) Dimenthicone และ polysiloxane ซึ่งใช้ในผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมส่วนใหญ่เช่นเซรั่มเป็นที่ทราบกันดีว่าสามารถปกป้องเส้นผมและตะไบหนังกำพร้าเข้าด้วยกันเพื่อหยุดความเสียหายจากความร้อน (1), (3)

เซรั่มบำรุงผมในท้องตลาดมีหลายประเภทและหลายยี่ห้อ แต่ก่อนที่คุณจะเลือกสิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจกลไกของเซรั่มบำรุงผม

เซรั่มบำรุงผมทำอะไรได้บ้าง?

เซรั่มบำรุงผมที่ดีจะช่วยป้องกันไม่ให้ผมของคุณพันกันและทำให้ผมนุ่มขึ้นไม่ชี้ฟูและเงางาม (1) ซีรั่มควรปกป้องเส้นผมของคุณอย่างมีประสิทธิภาพจากแสงแดดและจากมลภาวะเช่นฝุ่นละอองและสิ่งสกปรก

เมื่อคุณพบเซรั่มบำรุงผมที่สมบูรณ์แบบแล้วคุณจำเป็นต้องรู้วิธีที่เหมาะสมในการนำไปใช้เพื่อให้เกิดประโยชน์สูงสุด

ประโยชน์ของการใช้เซรั่มผม

1. เซรั่มบำรุงผมทำให้ผมเงางามมีสุขภาพดีและลดการพันกัน
2. เนื่องจากเซรั่มสะท้อนแสงจึงทำให้ผมดูเงางามและมีสุขภาพดี นอกจากนี้ยังปกป้องเส้นผมจากฝุ่นละอองและความชื้น
3. ความเป็นกรดต่ำช่วยป้องกันการบวมและยึดเส้นใยผมไว้ด้วยกันป้องกันความเสียหาย (1)
4. เซรั่มบำรุงผมยังช่วยปกป้องเส้นผมของคุณจากอันตรายจากแสงแดดมลภาวะและสารเคมีอันตรายอื่น ๆ
5. เซรั่มบำรุงผมช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผมที่ถูกทำลายจากสี

คนส่วนใหญ่มักใช้เซรั่มบำรุงผมเพื่อป้องกันผมแห้งเสีย บางคนเริ่มใช้มันเมื่อผมของพวกเขาเปลี่ยนเป็นสีหม่นหรือพันกันในขณะที่บางคนอาจใช้เพื่อป้องกันความร้อนที่มากเกินไปในขณะที่ใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมและอุปกรณ์ต่างๆ

ขั้นตอนต่อไปนี้จะช่วยให้คุณเลือกและใช้เซรั่มบำรุงผมได้อย่างเหมาะสม

วิธีใช้เซรั่มบำรุงผม

1. ค้นหาผลิตภัณฑ์ที่สมบูรณ์แบบ

• เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์กรูมมิ่งอื่น ๆ ทุกยี่ห้อใช้ส่วนผสมที่แตกต่างกันซึ่งอาจเป็นประโยชน์ต่อผมบางประเภทและให้ประโยชน์กับคนอื่นน้อยมาก
• สิ่งสำคัญคือคุณต้องหาผลิตภัณฑ์ที่สมบูรณ์แบบที่เหมาะกับเส้นผมของคุณมากที่สุด คุณต้องระวังส่วนผสมที่ใช้ด้วย ซึ่งมักจะหมายถึงการทดลองกับผลิตภัณฑ์บางอย่างก่อนที่จะพบผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม

2. ล้างผมให้สะอาดก่อนการใช้งาน

• ต้องจำไว้ว่าแฮร์เซรั่มใช้กับผมที่สระผมเท่านั้น ไม่เหมือนมูสผมหรือสเปรย์ฉีดผมเซรั่มบำรุงผมเป็นแหล่งที่มาของการบำรุงผมเป็นหลักแม้ว่าจะช่วยจัดทรงหรือคลายผมได้เช่นกัน จุดประสงค์หลักของเซรั่มบำรุงผมคือการปกป้องเส้นผมของคุณจากฝุ่นละอองและสิ่งสกปรก ดังนั้นการใช้มันบนผมที่ไม่ได้อาบน้ำจะทำให้จุดประสงค์ไม่ถูกต้อง
• บ่อยครั้งที่แบรนด์ยอดนิยมผลิตผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมแบบครบวงจรซึ่งรวมถึงแชมพูครีมนวดผมและเซรั่มบำรุงผมที่ทำขึ้นเพื่อเสริมกันและกัน
• หากคุณกำลังลองใช้เซรั่มบำรุงผมเป็นครั้งแรกให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มาพร้อมกับแชมพูและครีมนวดผมที่เข้ากันได้ในกลุ่มผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมเดียวกัน สระผมให้ทั่วตามด้วยครีมนวดผมและสุดท้ายใช้เซรั่มบำรุงผม

3. วิธีใช้เซรั่มบนเส้นผม

• ขึ้นอยู่กับความยาวและความหนาแน่นของเส้นผมให้หยดเซรั่มบำรุงผมสองถึงหกหยดลงบนฝ่ามือแล้วถูให้ทั่วทั้งสองฝ่ามือเพื่อให้เข้ากัน
• ควรใช้เซรั่มบำรุงผมกับผมที่เพิ่งสระแล้วดังนั้นควรเช็ดผมให้แห้งหรือหมาดเล็กน้อย
• พลิกผมของคุณไปข้างหน้าและเริ่มใช้เซรั่มกับผมที่ร่วงทั่วใบหน้าจากปลายผมของคุณขึ้นไป นวดเคล็ดลับเนื่องจากเซรั่มบำรุงผมทำงานได้ดีกับผมแตกปลาย พลิกผมกลับมาอีกครั้งหยดเซรั่มอีกสองถึงสี่หยดแล้วนวดให้ทั่วหนังศีรษะ
• เมื่อเสร็จแล้วคุณสามารถหยดอีกสองสามครั้งแล้วทาเซรั่มให้ทั่วเส้นผมเพื่อการใช้งานที่มีประสิทธิภาพ

4. การดูแลเส้นผมหลังการใช้งาน

• เมื่อคุณใช้เซรั่มกับเส้นผมอย่างมีประสิทธิภาพแล้วให้แปรงลง วิธีนี้จะช่วยให้คุณคลายผมได้ง่าย
• หลังจากทาเซรั่มแล้วให้เป่าผมให้แห้งจนแห้งสนิท นี่เป็นสิ่งสำคัญเพราะผมที่เปียกชื้นอาจทำให้ฝุ่นหรือสิ่งสกปรกเกาะติดกับเส้นผมและหนังศีรษะของคุณได้
• หากคุณใช้เครื่องหนีบผมบ่อยๆแนะนำให้ทาเซรั่มก่อนแล้วค่อยใช้เครื่องหนีบผม นอกจากนี้เซรั่มยังช่วยปกป้องเส้นผมของคุณจากความเสียหายที่เกิดจากความร้อนสูงเกินไปและการแตกหักที่เกิดขึ้น

ต่อไปนี้เป็นคำแนะนำบางประการที่ควรคำนึงถึงในขณะที่ใช้เซรั่มบำรุงผม (โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณไม่เคยใช้มาก่อนและกำลังลองใช้ผลิตภัณฑ์เป็นครั้งแรก):

1. ไปหาแบรนด์ที่ดีเสมอแม้ว่าอาจจะแพงกว่าเล็กน้อย การพยายามลดค่าใช้จ่ายอาจไม่ใช่ความคิดที่ดีเมื่อคุณต้องการผลลัพธ์ที่ต้องการสำหรับเส้นผมของคุณ
2. ขณะทาเซรั่มบำรุงผมอย่าถูเข้ากับหนังศีรษะ ให้หวีผมเบา ๆ แทนโดยควรใช้ปลายนิ้วหรือใช้หวี
3. หากคุณรู้สึกว่าผมแห้งเร็วผิดปกติหลังจากใช้เซรั่มให้ลองเปลี่ยนยี่ห้อของคุณ อาจเป็นไปได้ว่ายี่ห้อที่คุณใช้ไม่เหมาะกับสภาพเส้นผมของคุณ การเปลี่ยนไปใช้ยี่ห้ออื่นอาจช่วยแก้ปัญหาได้
4. ในขณะที่คุณใช้เซรั่มบำรุงผมให้พยายามจับคู่ผลิตภัณฑ์สำหรับผมอื่น ๆ เช่นแชมพูและครีมนวดผมเพื่อทำความเข้าใจว่าส่วนผสมใดที่เหมาะกับเส้นผมของคุณมากที่สุด
5. การใช้อะไรมากเกินไปก็ไม่ดีและนั่นก็เป็นความจริงสำหรับเซรั่มบำรุงผมเช่นกัน ควรใช้เซรั่มในปริมาณปานกลาง พยายามอย่าใช้มันทุกวัน ในกรณีที่จำเป็นต้องใช้ทุกวันให้ทำในปริมาณเล็กน้อย
6. ทาเซรั่มบำรุงผมเมื่อผมเปียกหมาด ๆ หรือเช็ดด้วยผ้าขนหนูและอย่าให้เปียก
7. เทเซรั่มสองสามหยดลงบนฝ่ามือแล้วถูด้วยนิ้วมือจากนั้นลูบไล้ไปตามเส้นผม
8. ให้ความสนใจกับรากผมของคุณและเมื่อทำเสร็จแล้วให้หวีหรือแปรงผ่าน
9. อย่าใช้เซรั่มบำรุงผมมากเกินไปซ้ำ ๆ โดยไม่ต้องสระผม ซึ่งอาจทำให้ผมมันเยิ้มและเกิดรังแค ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผมของคุณได้รับการสระและสะอาดก่อนใช้เซรั่มบำรุงผม

เซรั่มบำรุงผมช่วยได้อย่างไร?

• เซรั่มบำรุงผมมีไว้สำหรับรักษาและเตรียมผมก่อนใช้ความร้อนกับเส้นผม
• ช่วยป้องกันไม่ให้เส้นผมของคุณแตกหัก
• โดยปกติแล้วเซรั่มบำรุงผมจะมีซิลิโคนซึ่งมีแนวโน้มที่จะเคลือบเส้นผมของคุณเหมือนพลาสติก วิธีนี้อาจทำให้ผมของคุณเรียบลื่นและเงางาม
• ซิลิโคนในเซรั่มผมสามารถทำลายเส้นผมของคุณได้ในที่สุดส่งผลให้ผมร่วงและแตกหัก นี่คือสิ่งที่เซรั่มทำผมแบบโฮมเมดสามารถช่วยได้ คุณสามารถเตรียมได้ง่ายๆที่บ้านและคุณจะสามารถควบคุมส่วนผสมได้มากขึ้น นอกจากนี้ยังสามารถช่วยส่งเสริมสุขภาพของเส้นผมด้วยการบำรุงและปกป้องเส้นผม

เซรั่มบำรุงผมสำหรับผมประเภทต่างๆ: สูตรอาหาร

ต่อไปนี้เป็นสูตรเซรั่มบำรุงผมที่เรียบง่ายและมีประสิทธิภาพ 2 สูตรที่เหมาะสำหรับผมแห้งและผมมัน เนื่องจากมีน้ำมันจากธรรมชาติและน้ำมันหอมระเหยจึงจะช่วยบำรุงเส้นผมของคุณ

สำหรับผมมัน

ผู้ที่มีผมมันควรเลือกใช้น้ำมันเบา ๆ เป็นเบสในการทำเซรั่มบำรุงผม น้ำมันเช่นน้ำมันมะพร้าวและน้ำมันโจโจบามีน้ำหนักเบากว่าน้ำมันอื่น ๆ ดังนั้นจึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับผมมันและหนังศีรษะ ความมันส่วนเกินในเส้นผมเกิดจากความมันที่ผลิตโดยต่อมไขมันซึ่งทำให้ผมดูมันเยิ้มตลอดเวลา ดังนั้นคุณควรเลือกน้ำมันหอมระเหยที่สามารถควบคุมต่อม น้ำมันหอมระเหยเลมอนสะระแหน่และเจอเรเนียมมีน้ำหนักเบาและเหมาะกับผมมันมากที่สุด

• ในการทำเซรั่มให้ผสมน้ำมันหอมระเหยที่กล่าวถึงข้างต้นเพียงไม่กี่หยดกับน้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันโจโจบา 100 มล.
• เขย่าขวดและเก็บเซรั่มนี้ไว้ในที่มืดในขวดชนิดเกลียวแน่น
• ทาน้ำมันนี้ลงบนผมแห้งหรือผมหมาดเพื่อรักษาความชุ่มชื้นและป้องกันความมันส่วนเกิน
• หากคุณไม่ต้องการใช้มันในระหว่างวัน (เพราะอาจทำให้ผมของคุณดูมัน) คุณสามารถใช้น้ำมันในตอนกลางคืนได้ตลอดเวลา นวดเซรั่มนี้ให้ทั่วเส้นผมและหนังศีรษะทุกคืนก่อนนอน

สำหรับผมแห้ง

ผู้ที่มีผมแห้งมักจะผมแตกปลายและขาดง่าย ควรเลือกน้ำมันเข้มข้นและให้ความชุ่มชื้นอย่างน้ำมันละหุ่งเป็นฐานเซรั่ม สำหรับหนังศีรษะแห้งน้ำมันหอมระเหยเช่นโรสวูดและลาเวนเดอร์ใช้ได้ดี

• ผสมน้ำมันหอมระเหยเหล่านี้สองสามหยดกับน้ำมันละหุ่งบริสุทธิ์ 100 มล.
• เขย่าขวดและเก็บในขวดสุญญากาศ
• หากคุณรู้สึกว่าความเข้มข้นของน้ำมันละหุ่งมีความหนามากคุณสามารถเติมน้ำมันมะพร้าว 20 มล. เพื่อลดความสม่ำเสมอ
• การนวดทุกวันด้วยเซรั่มบนหนังศีรษะที่แห้งสามารถส่งผลให้ผมสวยเงางามและได้รับการบำรุงโดยไม่แตกปลายหรือแห้งกร้าน

ลองดูเซรั่มบำรุงผมชั้นนำเหล่านี้จาก L'Oreal และบทวิจารณ์เหล่านี้เกี่ยวกับเซรั่มผมเพื่อเลือกสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ

เคล็ดลับในการจำ

• หลีกเลี่ยงการใช้เครื่องหนีบผมเครื่องม้วนผมและอุปกรณ์ทำผมที่ให้ความร้อนบ่อยๆเพราะอาจทำให้ผมของคุณเสียหายได้ ในที่สุดสิ่งนี้สามารถนำไปสู่ผมที่ไม่มีชีวิตชีวาและหมองคล้ำ
• เซรั่มบำรุงผมเหล่านี้สามารถใช้สองครั้งหรือสามครั้งต่อสัปดาห์เพื่อบำรุงและปกป้องเส้นผมเนื่องจากทำขึ้นตามธรรมชาติโดยไม่มีซิลิกอนหรือสารกันเสียที่เป็นอันตราย

ตอนนี้คุณรู้จัก 411 เกี่ยวกับเซรั่มผมแล้วให้ TLC ของคุณกับผม! ใช้เซรั่มบำรุงผมเพื่อเพิ่มความแข็งแรงของเส้นผมลดการหลุดร่วงของเส้นผมและป้องกันการทำลายจากความร้อน

3 แหล่ง

Stylecraze มีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและอาศัยการศึกษาที่ผ่านการตรวจสอบโดยเพื่อนสถาบันวิจัยทางวิชาการและสมาคมทางการแพทย์ เราหลีกเลี่ยงการใช้การอ้างอิงระดับตติยภูมิ คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีที่เรามั่นใจว่าเนื้อหาของเราถูกต้องและเป็นปัจจุบันโดยอ่านนโยบายด้านบรรณาธิการของเรา

• การประเมินการทิ้งไว้บนเซรั่มบำรุงผมที่มีส่วนผสมของซิลิโคนในปริมาณที่สูงขึ้นวารสารวิจัยด้านเภสัชกรรมวิทยาศาสตร์ชีวภาพและเคมี

  www.rjpbcs.com/pdf/2016_7(6)/.pdf

• การใช้ซิลิกอนสำหรับการดูแลผิวหนังและเส้นผม: แนวทางของรูปแบบทางเคมีที่ใช้ได้และมีประสิทธิภาพ, สมาคมโรคผิวหนังแห่งบราซิล, หอสมุดแห่งชาติการแพทย์, สถาบันสุขภาพแห่งชาติ

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4938278/

• เครื่องสำอางสำหรับผม: ภาพรวม, วารสารระหว่างประเทศของ Trichology, หอสมุดแห่งชาติการแพทย์ของสหรัฐอเมริกา, สถาบันสุขภาพแห่งชาติ

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/