เฮนน่าสำหรับผม: ชุดผมที่เรียบง่ายและมีประสิทธิภาพ 9 แบบที่คุณสามารถลองได้

เส้นผมของคุณประกอบด้วยโปรตีนเคราตินที่ช่วยให้เส้นผมแข็งแรง (1) แต่โปรตีนเหล่านี้อาจได้รับความเสียหายเนื่องจากรังสียูวีความเครียดออกซิเดชั่นสารเคมีเครื่องมือทำความร้อนสภาพอากาศและมลภาวะ (2) (3) แฮร์แพ็คหรือที่เรียกว่ามาส์กผมสามารถช่วยคืนความอ่อนเยาว์และซ่อมแซมเส้นผมของคุณได้ แต่ด้วยแฮร์แพ็คจำนวนมากในตลาดทำไมคุณจึงควรเลือกเฮนน่าแฮร์แพ็ค? การอ่านเพื่อหา.

ประโยชน์ของเฮนน่าแฮร์แพ็ค

เฮนน่าเป็นส่วนผสมที่เหมาะสำหรับการทำสีผมของผู้ที่ชื่นชอบการดูแลเส้นผมตามธรรมชาติเกือบทุกคน แต่คุณรู้หรือไม่ว่าเฮนน่าสามารถทำอะไรได้มากกว่าการทำสีผม ส่วนผสมบำรุงผมสารพัดประโยชน์นี้สามารถใช้เพื่อรักษาสุขภาพผมโดยรวม การปรับสภาพซ่อมแซมความเสียหายและการปรับสมดุลระดับ pH เป็นเพียงประโยชน์บางประการที่เฮนน่านำเสนอ (4)

อ่านต่อเพื่อดูว่าเฮนน่าช่วยให้สุขภาพผมดีขึ้นได้อย่างไรและคุณจะรวมเข้ากับกิจวัตรการดูแลเส้นผมของคุณได้อย่างไร

1. ปรับปรุงสุขภาพหนังศีรษะ

เฮนน่าช่วยปรับปรุงและรักษาสุขภาพของหนังศีรษะด้วยคุณสมบัติในการระบายความร้อนต้านเชื้อราและต้านจุลชีพ (5) ช่วยบรรเทาหนังศีรษะที่กำเริบและคันในขณะที่ยังรักษาปัญหาต่างๆเช่นรังแคอาการระคายเคืองหนังศีรษะและการติดเชื้อราอื่น ๆ (6)

2. ช่วยเพิ่มสีผม

เฮนน่าเป็นสีย้อมผมธรรมชาติที่รู้จักกันดี แต่ยังสามารถปรับปรุงเม็ดสีตามธรรมชาติของเส้นผมและป้องกันไม่ให้ผมหงอกก่อนวัย (7)

3. บรรเทาความเครียดออกซิเดทีฟ

ความเครียดออกซิเดทีฟเกิดจากความไม่สมดุลในการผลิตอนุมูลอิสระ ทำให้ผมร่วงผมเสียผมแตกและผมหงอกก่อนวัย เฮนน่ามีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยลดความเครียดจากการเกิดออกซิเดชัน (8)

4. สภาพเส้นผมของคุณ

การศึกษาของชาวปาเลสไตน์แสดงให้เห็นว่าเฮนน่ามีคุณสมบัติในการปรับสภาพเส้นผม (9) เนื่องจากเฮนน่าช่วยปิดผนึกหนังกำพร้าของเส้นผมเพื่อให้สามารถกักเก็บความชุ่มชื้นได้ จับคู่กับส่วนผสมเช่นไข่หรือโยเกิร์ตเพื่อเพิ่มเอฟเฟกต์

5. ซ่อมแซมความเสียหายและเสริมสร้างเส้นผม

เฮนน่าช่วยบำรุงผมอย่างมากซึ่งช่วยซ่อมแซมความเสียหายในแกนผม นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นและความแข็งแรงของเส้นผมซึ่งช่วยไม่ให้ผมของคุณขาดหลุดร่วง นอกจากนี้ยังช่วยซ่อมแซมและป้องกันผมแตกปลาย (9)

6. ปรับสมดุล pH และการผลิตน้ำมัน

เฮนน่าเป็นหนึ่งในส่วนผสมที่ดีที่สุดที่คุณสามารถใช้สำหรับผมมัน ช่วยให้ต่อมไขมันทำงานสงบลงจึงควบคุมการผลิตน้ำมัน นอกจากนี้ยังช่วยคืนค่า pH ของหนังศีรษะให้อยู่ในระดับกรด - ด่างตามธรรมชาติ สิ่งนี้ช่วยเสริมสร้างรูขุมขน

7. ส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมและลดอาการผมร่วง

เฮนน่ามีประโยชน์ต่อหนังศีรษะโดยการปรับปรุงสุขภาพของรูขุมขน สิ่งนี้จะช่วยลดการหลุดร่วงของเส้นผมและเพิ่มอัตราการเติบโตของเส้นผม

ประโยชน์ทั้งหมดนี้ทำให้เฮนน่าเป็นส่วนประกอบในการดูแลเส้นผมที่ดีเยี่ยม อ่านต่อเพื่อทราบ 9 วิธีต่างๆที่คุณสามารถใช้เฮนน่าในกิจวัตรการดูแลเส้นผมของคุณได้

วิธีใช้เฮนน่าสำหรับดูแลเส้นผม

1. เฮนน่าและ Amla แฮร์แพ็ค
2. เฮนน่าไข่และนมเปรี้ยว
3. เฮนน่าและกล้วยแฮร์แพ็ค
4. เฮนน่าและ Multani Mitti แฮร์แพ็ค
5. เฮนน่าแอนด์คอฟฟี่แฮร์คัลเลอร์แพ็ค
6. เฮนน่าและกะทิ
7. เฮนน่าและเฟนูกรีกแฮร์แพ็ค
8. เฮนน่าและน้ำมะนาวแฮร์แพ็ค
9. เฮนน่าและชบาออกจากชุดผม

คุณสามารถซื้อเฮนน่าแฮร์แพ็คได้ที่ซูเปอร์มาร์เก็ตหรือร้านเสริมสวยในพื้นที่ของคุณ แต่ถ้าคุณต้องการทำด้วยตัวเองต่อไปนี้เป็นสูตรเฮนน่าแฮร์แพ็คที่คุณสามารถลองได้จากที่บ้านของคุณ

1. เฮนน่าและแอมล่าแฮร์แพ็ค

นี่คือแพ็คผมที่เต็มไปด้วยโปรตีนซึ่งช่วยลดการหลุดร่วงของเส้นผมและส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม ไข่อุดมไปด้วยโปรตีนซึ่งสำคัญต่อสุขภาพของเส้นผม Fenugreek ช่วยลดการหลุดร่วงของเส้นผมและทำความสะอาดหนังศีรษะในขณะที่เฮนน่าและผง Amla ช่วยลดอาการผมร่วง (9)

คุณจะต้องการ

• ผง Amla 1 ถ้วย
• ผงเฮนน่า 3 ช้อนโต๊ะ
• ผงเฟนูกรีก 2 ช้อนโต๊ะ
• ไข่ขาว 1 ฟอง
• มะนาว 1 ลูก

ระยะเวลาดำเนินการ

45 นาที - 1 ชั่วโมง

กระบวนการ

1. ทำเฮนน่าสามช้อนโต๊ะแอมล่าหนึ่งถ้วยและผงฟีนูกรีกสองช้อนโต๊ะโดยเติมน้ำเล็กน้อยลงในส่วนผสม
2. ใส่ไข่ขาว 1 ฟองและน้ำมะนาว 1 ลูกลงไป
3. ปล่อยให้ส่วนผสมแช่ไว้หนึ่งชั่วโมง
4. ใช้ส่วนผสมนี้กับเส้นผมของคุณโดยเริ่มจากรากและไล่ไปตลอดความยาวของเส้นผม
5. ทิ้งไว้ประมาณ 45 นาทีถึงหนึ่งชั่วโมง
6. สระผมด้วยแชมพูสูตรอ่อนโยนปราศจากซัลเฟตและน้ำเย็น อย่าใช้น้ำร้อนเพราะอาจทำให้ไข่สุกในแพ็คผมได้

บ่อยแค่ไหน?

สัปดาห์ละครั้ง.

2. เฮนน่าไข่และนมเปรี้ยว

This hair pack makes your hair glossy and much more manageable. It is rich in proteins and has conditioning properties. It acts as a mild cleanser that removes impurities from your hair and follicles without drying the scalp too much.

You Will Need

• 2 tablespoons henna powder
• 1 tablespoon shikakai powder
• 1 tablespoon curd
• 1 whole egg

Processing Time

45 minutes – 1 hour

Process

1. Make a paste out of two tablespoons of henna and one tablespoon of shikakai powder by adding a little bit of water to the mix.
2. Let this paste soak overnight. In the morning, add one egg and a tablespoon of curd to the soaked henna mix.
3. Apply this mix to your hair, starting at the roots and working it through the entire length of your hair.
4. Leave it on for about 45 minutes to an hour.
5. Wash your hair with a mild sulfate-free shampoo and cool water.
6. Do not use hot water as this can end up cooking the egg in the hair pack.

How Often?

Once a week.

3. Henna And Banana Hair Pack

This hair pack helps make your hair glossy and more manageable. Banana helps in reducing split-ends and conditioning your hair (9).

You Will Need

• 2 tablespoons henna
• 1 ripe banana

Processing Time

5 minutes

Process

1. Dilute two tablespoons of henna with water to get a thick paste.
2. Let this soak overnight. (You can also use leftover henna for this mask.)
3. In the morning, mash a ripe banana in a bowl and add the soaked henna to it. Set this aside.
4. Wash your hair with your regular shampoo and switch your conditioner with the henna banana mix.
5. Apply the mixture to damp hair and leave it in for about 5 minutes.
6. Rinse your hair out with cool or lukewarm water.

How Often?

Once a week.

4. Henna And Multani Mitti Hair Pack

This hair pack is ideal for curbing hair loss caused due to oily scalps. Multani mitti helps cleanse your scalp by removing grease, dirt, and impurities (10).

Note: Avoid this remedy if you have sinusitis, migraine, rhinitis, or asthma as it may trigger symptoms.

You Will Need

• 2 tablespoons henna
• 2 tablespoons Multani mitti

Processing Time

7-8 hours

Process

1. Mix two tablespoons each of Multani mitti and henna with some water to get a smooth, consistent paste.
2. Apply this pack to your hair before you go to bed. Wrap your hair in an old towel that you wouldn’t mind getting stained.
3. Leave the hair pack in overnight. Wash the hair pack out in the morning with a mild sulfate-free shampoo.

How Often?

Once a week.

5. Henna And Coffee Hair Color Pack

While henna, by itself, imparts an orange-red color to your hair, this coffee-henna mixture dyes your hair to a dark brunette (7).

You Will Need

• 5 tablespoons henna
• 1 tablespoon instant black coffee
• 1 cup water
• Aluminum foil

Processing Time

3-4 hours

Process

1. Boil a cup of water and a tablespoon of instant coffee powder in a pot.
2. Let the decoction boil for a couple of minutes before turning off the flame.
3. While the coffee is still warm, slowly pour it into a bowl containing five tablespoons of henna powder. Mix well to ensure that the paste is free of any lumps.
4. Section your hair and start applying the henna and coffee mixture to it. Ensure that you cover your roots well.
5. Once your hair is fully covered in the mix, leave it on for 3-4 hours.
6. You can cover your hair with a shower cap and hot towel to improve the efficiency of the pack.
7. Wash your hair with a mild sulfate-free shampoo and cool/lukewarm water.
8. Proceed to condition your hair.

How Often?

Once a month.

6. Henna And Coconut Milk

This is an ideal henna pack for those with extremely dry hair. Coconut milk is a widely used ingredient in shampoos and conditioners due to its nourishing and strengthening properties (11).

You Will Need

• 10 tablespoons henna powder
• 1 cup coconut milk
• 4 tablespoons olive oil

Processing Time

1 hour

Process

1. Warm a cup of coconut milk and 10 tablespoons of henna powder and four tablespoons of olive oil to it.
2. Mix well until it is free of lumps and you get a smooth, consistent paste.
3. Apply this hair pack to your scalp and hair.
4. Leave it in for an hour and then wash it off with a mild sulfate-free shampoo.
5. Condition your hair.

How Often?

Once a week.

7. Henna And Fenugreek Hair Pack

This is another wonderful hair pack for improving scalp health. It tackles dandruff while also moisturizing your hair (9).

You Will Need

• 4 tablespoons henna powder
• 1/2 cup fenugreek seeds
• 1 cup curd
• 1 lemon

Processing Time

45 minutes

Process

1. Mix a cup of curd and half a cup of fenugreek seeds in a bowl and leave it to soak overnight.
2. Grind the mixture into a smooth paste and add four tablespoons of henna powder and juice from one lemon to it.
3. Mix the concoction well. Apply this pack to your scalp and hair.
4. Leave it on for about 45 minutes. Wash your hair with a mild sulfate-free shampoo and cool/lukewarm water.
5. Finish with a conditioner.

How Often?

Once a week.

8. Henna And Lemon Juice Hair Pack

This hair pack helps color your hair and covers grays. If you want a brown color, rather than an orange-red, you can substitute the green tea with black coffee. This pack is ideal for people with oily scalps. Green tea can help in stimulating hair growth (12).

You Will Need

• 1 cup henna powder
• 1 cup freshly brewed green tea
• 2 tablespoons lemon juice

Processing Time

3 hours

Process

1. Add a cup of henna powder to a cup of freshly brewed green tea while it is still warm.
2. Mix well to get a smooth, consistent paste and let it sit overnight.
3. In the morning, add two tablespoons of lemon juice to the paste and mix well.
4. Apply this to your scalp and hair and leave it on for about 3 hours.
5. Wash your hair with a mild sulfate-free shampoo and cool/lukewarm water.
6. Finish with conditioner.

How Often?

Once a month.

9. Henna And Hibiscus Leaves Hair Pack

This hair pack can help control dandruff and maintain scalp health. Hibiscus was shown to aid hair growth in rat studies (13).

You Will Need

• A handful of henna leaves
• A handful of hibiscus leaves
• 1 tablespoon of lemon juice

Processing Time

20 minutes

Process

1. Grind a handful of henna and hibiscus leaves together to get a smooth, consistent paste. You can add a little water to the mixture in case it is too thick.
2. Add a tablespoon of lemon to the henna and hibiscus paste and mix well.
3. Apply this hair pack to your scalp and hair.
4. Leave it on for about 20 minutes and then rinse your hair with a mild sulfate-free shampoo and cool/lukewarm water.

How Often?

Once a week.

Try any of these above packs to improve hair health.

How To Wash The Henna Off Your Hair

1. Flip your hair over.
2. Pour some warm water over your hair and massage the henna off your hair with a scalp massager comb. It will remove any gritty pieces of henna. Be gentle when you do this.
3. Use a conditioner to get any remaining henna out of your hair.
4. Rinse your hair with cold water.

Though henna is known to be safe for most adults, it has a few side effects.

Side Effects Of Henna

1. A study showed that red henna (most common) could cause allergic dermatitis due to its active ingredient lawsone. It can also cause life-threatening hemolysis in children with G6PD deficiency (14).
2. Black henna contains PPD (p-phenylenediamine). It can cause skin irritation and allergies (14).

ใครจะรู้ว่าเฮนน่าใช้ทำสีผมได้มากกว่าการทำสีผม? รวมเฮนน่าแพ็คเหล่านี้ไว้ในขั้นตอนการดูแลเส้นผมของคุณเพื่อเพิ่มสุขภาพผม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณใช้เฮนน่าออร์แกนิกที่ไม่มีสารเคมีหรือสารปรุงแต่งใด ๆ เพื่อเก็บเกี่ยวผลประโยชน์

14 แหล่ง

Stylecraze มีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและอาศัยการศึกษาที่ผ่านการตรวจสอบโดยเพื่อนสถาบันวิจัยทางวิชาการและสมาคมทางการแพทย์ เราหลีกเลี่ยงการใช้การอ้างอิงระดับตติยภูมิ คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีที่เรามั่นใจว่าเนื้อหาของเราถูกต้องและเป็นปัจจุบันโดยอ่านนโยบายด้านบรรณาธิการของเรา

• โครงสร้างเส้นผมของคน PeerJ หอสมุดแห่งชาติการแพทย์แห่งชาติสถาบันสุขภาพแห่งชาติ

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4201279/

• Premature Graying of Hair: Review with Updates, International Journal of Trichology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6290285/

• Three Streams for the Mechanism of Hair Graying, Annals of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6029974/

• Synthesis and Evaluation of Herbal Based Hair Dye, The Open Dermatology Journal, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.researchgate.net/publication/328388284_Synthesis_and_Evaluation_of_Herbal_Based_Hair_Dye

• Lawsonia Inermis Linn: A Plant with Cosmetic and Medical Benefits, International Journal of Applied Sciences and Biotechnology, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/299545214_Lawsonia_Inermis_Linn_A_Plant_with_Cosmetic_and_Medical_Benefits

• Pharmacognostical and preliminary phytochemical investigation of Lawsonia inermis L. leaf, Romanian Journal of Biology-Plant Biology, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/265028676_Pharmacognostical_and_preliminary_phytochemical_investigation_of_Lawsonia_inermis_L_leaf

• Study of colouring effect of herbal hair formulations on graying hair, Pharmacognosy Research, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4471652/

• Lawsonia Inermis (Henna): A natural dye of various therapeutic uses – A review, Inventi Imact Cosmoceuticals, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/303699356_Lawsonia_Inermis_Henna_A_natural_dye_of_various_therapeutic_uses_-_A_review

• Ethnopharmacological survey of home remedies used for treatment of hair and scalp and their methods of preparation in the West Bank-Palestine, BMC Complementary and Alternative Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/

• Neutron activation analysis of essential elements in Multani mitti clay using miniature neutron source reactor, Applied radiation and isotopes: including data, instrumentation and methods for use in agriculture, industry and medicine, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/230632005_Neutron_activation_analysis_of_essential_elements_in_Multani_mitti_clay_using_miniature_neutron_source_reactor

• Plant-based milk alternatives an emerging segment of functional beverages: a review, Journal of Food Science and Technology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5069255/

• Human hair growth enhancement in vitro by green tea epigallocatechin-3-gallate (EGCG). Phytomedicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17092697

• In vivo and in vitro evaluation of hair growth potential of Hibiscus rosa-sinensis Linn, Journal of Enthnopharmacology, Academia.

  www.academia.edu/7424708/In_vivo_and_in_vitro_evaluation_of_hair_growth_potential_of_Hibiscus_rosa-sinensis_Linn

• Side-effects of henna and semi-permanent ‘black henna’ tattoos: a full review. Contact Dermatitis, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23782354/