อะไรคือการแต่งหน้าที่ดีที่สุดที่คุณเคยใส่? (คิด! คิด!) คำตอบคือ - สุขภาพดีและผิวเปล่งปลั่ง เราทุกคนชอบที่จะอวดผิวที่สมบูรณ์แบบและมักจะมองหาวิธีและแฮ็กเพื่อปรับปรุงผิวของเราด้วยวิธีที่ดีที่สุด และเมื่อต้องดูแลผิวก็ไม่มีอะไรใกล้เคียงกับน้ำมันมะพร้าวได้ ใช่ ฉันรู้ว่านี่เป็นส่วนผสมพื้นฐาน แต่จากนั้นคุณสามารถพบเวทมนตร์ในสิ่งที่ธรรมดาที่สุดได้เสมอ! และไม่ใช่ฉันหรอกที่รับรองประสิทธิภาพของมัน การศึกษาและวิจัยพบว่าการมาสก์หน้าน้ำมันมะพร้าวเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่สามารถเกิดขึ้นกับผิวของคุณได้ อ่านเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติม.

ประโยชน์ของการใช้น้ำมันมะพร้าวมาสก์หน้า

1. น้ำมันมะพร้าวฆ่าจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายบนผิวหนังของคุณ

น้ำมันมะพร้าวมีประโยชน์ต่อผิวหลายประการ ประกอบด้วยกรดลอริกที่ป้องกันการเติบโตของแบคทีเรียที่เป็นอันตราย จากการศึกษาพบว่ากรดไขมัน 30 ชนิดที่ทดสอบกับแบคทีเรีย 20 สายพันธุ์พบว่ากรดลอริคมีประสิทธิภาพมากที่สุดในการยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย

2. น้ำมันมะพร้าวมีประโยชน์ในการลดการอักเสบ

สภาพผิวใด ๆ มีการอักเสบ และน้ำมันมะพร้าวมีคุณสมบัติต้านการอักเสบที่สามารถปลอบประโลมผิวของคุณ การศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร Pharmaceutical Biology พบว่าน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์เมื่อใช้กับหูที่อักเสบของหนูไม่เพียงช่วยบรรเทาอาการอักเสบ แต่ยังช่วยลดความเจ็บปวดอีกด้วย

อะไรอีก? น้ำมันมะพร้าวยังช่วยเพิ่มสถานะของสารต้านอนุมูลอิสระในร่างกายของคุณโดยการรักษาเสถียรภาพของอนุมูลอิสระที่เป็นอันตรายและอะตอมที่ทำปฏิกิริยาที่ทำให้เกิดการอักเสบ

3. น้ำมันมะพร้าวรักษาสิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ

4. เป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ดีเยี่ยมสำหรับผิวแห้ง

บอกลาผิวแห้งเป็นขุยด้วยน้ำมันมะพร้าว ในการทดลองที่มีการควบคุมพบว่าน้ำมันมะพร้าวให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวและมีประสิทธิภาพเท่าเทียมกันกับน้ำมันแร่ (2) การศึกษาอื่นที่ตีพิมพ์ในวารสาร Dermatitis: Contact, Atopic, Occupational, Drug พบว่าการใช้น้ำมันมะพร้าวช่วยลดอาการกลากได้

ดังนั้นทุกท่านที่มีผิวแห้ง - คว้าน้ำมันมะพร้าวสักขวดวันนี้!

5. ช่วยในการรักษาบาดแผล

น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์สามารถรักษาบาดแผลได้ การศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร Skin Pharmacology and Physiology อ้างว่าการใช้น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ช่วยเพิ่มสถานะการต้านอนุมูลอิสระของผิวหนังและเพิ่มระดับของคอลลาเจน (โปรตีนผิวที่ช่วยสมานแผล)

ตอนนี้คุณเห็นแล้วว่าทำไมน้ำมันมะพร้าวจึงเป็นที่รักของบรรดาแฟนพันธุ์แท้ของผลิตภัณฑ์ดูแลผิวจากธรรมชาติ!

คำเตือน: ผิวของเรามีความซับซ้อนมาก เราไม่รู้ว่ามันจะทำงานหรือตอบสนองต่อผลิตภัณฑ์บางอย่างอย่างไร และนั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงควรใช้น้ำมันมะพร้าว Virgin หรือ Extra Virgin สำหรับผิวหน้าเมื่อเทียบกับการกลั่น น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์และบริสุทธิ์เป็นน้ำมันที่ไม่ผ่านการกลั่นหมายความว่าพวกเขาไม่ได้สัมผัสกับสารเคมี ดังนั้นจึงปลอดภัยสำหรับผิวของคุณ (แม้สำหรับผู้ที่มีผิวมัน!)

ตอนนี้ฉันจะบอกคุณว่าคุณสามารถรวมน้ำมันมะพร้าวไว้ในกิจวัตรประจำวันของคุณ จำไว้ว่าเมื่อฉันพูดว่าน้ำมันมะพร้าวมันหมายถึงน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์หรือน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์เท่านั้นไม่ใช่น้ำมันที่ผ่านกระบวนการปกติ เอาล่ะ!

มาสก์หน้าน้ำมันมะพร้าวสำหรับผิวเปล่งปลั่ง

1. มาส์กหน้าน้ำมันมะพร้าวและน้ำผึ้งเพื่อผิวกระจ่างใส
2. มาส์กหน้าน้ำมันมะพร้าวข้ามคืนเพื่อผิวกระจ่างใส
3. มาส์กหน้าขมิ้นและน้ำมันมะพร้าวเพื่อผิวกระจ่างใส
4. น้ำมันมะพร้าวและเบกกิ้งโซดามาส์กหน้าสำหรับสิวหัวดำ
5. มาส์กหน้าน้ำมันมะพร้าวและกาแฟเพื่อผิวเปล่งประกาย
6. น้ำมันมะพร้าวและว่านหางจระเข้มาส์กหน้า
7. น้ำมันมะพร้าวและอบเชยพอกหน้าสำหรับสิว
8. น้ำมันมะพร้าวและข้าวโอ๊ตแพ็คหน้า
9. มาส์กหน้าน้ำมันมะพร้าวมะนาวและโยเกิร์ตสำหรับผิวมัน
10. น้ำมันมะพร้าวและอะโวคาโดเพื่อผิวที่ดูอ่อนเยาว์

สูตรมาส์กหน้าน้ำมันมะพร้าว DIY สำหรับปัญหาผิวที่แตกต่างกัน

1. น้ำมันมะพร้าวและน้ำผึ้งมาส์กหน้าเพื่อผิวกระจ่างใส

Shutterstock

คุณจะต้องการ

• น้ำมันมะพร้าว¼ถ้วย
• น้ำผึ้งดิบ 1 ช้อนโต๊ะ
• เชียร์บัตเตอร์¼ถ้วย

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. ใส่ชามแล้วใส่เชียร์บัตเตอร์และน้ำมันมะพร้าว ละลายพวกมัน
2. นำออกจากเปลวไฟและเติมน้ำผึ้งดิบ
3. ผสมให้เข้ากันแล้วทาให้ทั่วใบหน้า
4. ทิ้งไว้อย่างน้อยครึ่งชั่วโมงแล้วล้างออก

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

ทำไมถึงได้ผล

น้ำมันมะพร้าวน้ำผึ้งและเชียร์บัตเตอร์ช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและไม่อุดตันรูขุมขน น้ำมันมะพร้าวและน้ำผึ้งมีคุณสมบัติในการต้านจุลชีพและเชื้อราที่กำจัดเชื้อโรคและทำให้ผิวของคุณแข็งแรง

หมายเหตุ: หากคุณกำลังมองหามาสก์หน้าสำหรับกลากให้เลือกใช้

ข้อควรระวัง

ปล่อยให้น้ำมันและเนยเย็นลงอย่างเหมาะสมก่อนทา

2. มาส์กหน้าน้ำมันมะพร้าวข้ามคืนเพื่อผิวกระจ่างใส

คุณจะต้องการ

• น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำมันทีทรี 2-3 หยด

หมายเหตุ: ในกรณีที่ต้องการทำในปริมาณมากและจัดเก็บให้เติมทีทรีออย 10 หยดลงในน้ำมันมะพร้าว 1 ถ้วย

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. ใส่ชามแล้วเติมน้ำมันทั้งสองลงไป ผสมให้เข้ากัน
2. เก็บไว้ในขวด
3. หยดมาส์กน้ำมัน 3-4 หยดลงบนใบหน้าก่อนเข้านอน
4. นวดและปล่อยให้มันทำงานข้ามคืน

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

ทุกวัน (สำหรับผิวแพ้ง่ายและผิวผสม) หรือทุกวัน (สำหรับผิวมัน)

ทำไมถึงได้ผล

ทั้งน้ำมันมะพร้าวและน้ำมันทีทรีมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและการรักษา เมื่อคุณนอนหลับร่างกายของคุณจะทำงานในการซ่อมแซมและฟื้นฟูเซลล์ผิวหนังและระบบอื่น ๆ และมาส์กน้ำมันนี้ช่วยเพิ่มเติมในขั้นตอนดังกล่าวทำให้คุณมีผิวกระจ่างใสในวันถัดไป

ข้อควรระวัง

ใช้น้ำมันหอมระเหยอย่างรอบคอบ. อย่าใช้เกินจำนวนหยดที่แนะนำ

3. มาส์กหน้าขมิ้นและน้ำมันมะพร้าวเพื่อผิวกระจ่างใส

Shutterstock

คุณจะต้องการ

• น้ำมันมะพร้าว 3 ช้อนโต๊ะ (ละลาย)
• ผงขมิ้น½ช้อนชา
• น้ำมะนาว½ช้อนชา
• น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. ใช้ชามขนาดเล็กผสมส่วนผสมทั้งหมด
2. ล้างหน้าให้สะอาดแล้วพอกหน้าให้ทั่ว
3. ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาทีแล้วล้าง

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

2-3 ครั้งต่อสัปดาห์

ทำไมถึงได้ผล

ขมิ้นมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อที่ช่วยในการกำจัดจุดด่างดำและฝ้าทำให้ผิวของคุณกระจ่างใส คุณสมบัติความฝาดของเลมอนช่วยให้ใบหน้าของคุณปราศจากตำหนิ น้ำผึ้งและน้ำมันมะพร้าวช่วยให้ใบหน้าของคุณชุ่มชื้นบำรุงและเปล่งประกาย คุณจะรู้สึกได้ถึงความแตกต่างเมื่อใช้เป็นประจำ

หมายเหตุ: หากคุณกำลังมองหามาส์กหน้าน้ำมันมะพร้าวสำหรับผิวแพ้ง่ายลองใช้ตัวนี้

ข้อควรระวัง

หลีกเลี่ยงการเติมน้ำมะนาวมากเกินไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีผิวแห้งและแพ้ง่าย ใช้เท่าที่จำเป็น

4. น้ำมันมะพร้าวและเบกกิ้งโซดามาส์กหน้าสำหรับสิวหัวดำ

คุณจะต้องการ

• น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ
• เบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชา

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. ผสมเบกกิ้งโซดากับน้ำมันให้เข้ากัน
2. ทาลงบนผิวของคุณ มุ่งเน้นไปที่พื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ
3. ใช้นิ้วนวดเบา ๆ เป็นเวลา 10 นาที
4. ล้างหน้าของคุณ.

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

สองครั้งต่อสัปดาห์

ทำไมถึงได้ผล

มาส์กหน้านี้ทำงานเหมือนคลีนเซอร์ ช่วยขจัดสิ่งสกปรกและเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกจากรูขุมขนและทำให้ใบหน้าของคุณกระจ่างใส

ข้อควรระวัง

อย่าใช้เบกกิ้งโซดาหากคุณมีผิวแตกเป็นขุยหรือแห้งมาก

5. น้ำมันมะพร้าวและกาแฟมาส์กหน้าเพื่อผิวเปล่งปลั่ง

Shutterstock

คุณจะต้องการ

• น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนชา
• ผงกาแฟ 1 ช้อนชา

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. ผสมทั้งสองส่วนผสมและวาง
2. ทาลงบนใบหน้าของคุณ
3. ใช้นิ้วนวดเบา ๆ เป็นวงกลมอย่างน้อย 10-15 นาที
4. ล้างออกด้วยน้ำอุ่น

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

สองครั้งต่อสัปดาห์.

ทำไมถึงได้ผล

กาแฟและน้ำมันมะพร้าวอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปกป้องผิวของคุณจากอนุมูลอิสระที่เป็นอันตราย นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มการผลิตคอลลาเจนและทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง!

ข้อควรระวัง

อย่ากดผิวแรงเกินไปหรือนวดเร็วเกินไป อาจทำให้ผิวหนังเสียหายได้

6. น้ำมันมะพร้าวและว่านหางจระเข้มาส์กหน้า

คุณจะต้องการ

• น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนชา
• เจลว่านหางจระเข้ 1 ช้อนโต๊ะ (สกัดเจลจากพืช)

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. ผสมส่วนผสมทั้งสองแล้วทาให้ทั่วใบหน้า
2. นวดหน้าเบา ๆ ทิ้งไว้ 10-15 นาที
3. ล้างด้วยน้ำเย็น

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

2-3 วันต่อสัปดาห์.

ทำไมถึงได้ผล

ทั้งน้ำมันมะพร้าวและว่านหางจระเข้มีฤทธิ์เย็นบนผิวของคุณ มาส์กหน้านี้ช่วยปลอบประโลมผิวที่ระคายเคืองฆ่าแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิวกระตุ้นการผลิตเซลล์และขจัดจุดที่เกี่ยวกับวัย

ข้อควรระวัง

ไม่มีอะไรเช่นนั้น แพ็คใบหน้านี้ปลอดภัยสำหรับทุกสภาพผิว

7. น้ำมันมะพร้าวและอบเชยพอกหน้าสำหรับคนเป็นสิว

Shutterstock

คุณจะต้องการ

• น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนชา
• ผงอบเชยอินทรีย์ 1 ช้อนชา

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. ผสมผงอบเชยและน้ำมันมะพร้าวให้เข้ากัน
2. ใช้แพ็คนี้กับพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ
3. ทิ้งไว้ 30 นาทีแล้วล้างออก

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

สามครั้งต่อสัปดาห์

ทำไมถึงได้ผล

ทั้งน้ำมันมะพร้าวและอบเชยมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านจุลชีพ สิ่งมหัศจรรย์สำหรับผิวที่เป็นสิว

ข้อควรระวัง

ก่อนทาอบเชยให้ทำการทดสอบแพทช์ ปรับปริมาณอบเชยตามระดับความทนทานต่อผิวของคุณ เครื่องเทศอาจจะแสบนิด ๆ แต่ก็เป็นเรื่องปกติ!

กลับไปที่ TOC

8. น้ำมันมะพร้าวและข้าวโอ๊ตแพ็คหน้า

คุณจะต้องการ

• น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ
• ½ถ้วยข้าวโอ๊ต (รีด)

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. ใส่ข้าวโอ๊ตที่รีดแล้วลงในเครื่องปั่นและแป้ง
2. ใช้ชามผสมข้าวโอ๊ตผงกับน้ำมันมะพร้าว
3. ทำมาส์กให้เนียนแล้วทาให้ทั่วใบหน้า
4. ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาทีหรือจนกว่าจะแห้ง
5. ล้างด้วยน้ำเย็น

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

2-3 ครั้งต่อสัปดาห์

ทำไมถึงได้ผล

น้ำมันมะพร้าวมีคุณสมบัติในการรักษาและยังทำงานเหมือนเวทมนตร์ในการฆ่าแบคทีเรียที่เป็นสิว ข้าวโอ๊ตช่วยในการขัดผิว

ดังนั้นหากคุณมีผิวที่เป็นสิวและกำลังมองหามาสก์หน้าด้วยน้ำมันมะพร้าวเพื่อรักษาทั้งสิวและรอยแผลเป็นให้เลือกสิ่งนี้!

ข้อควรระวัง

เริ่มด้วยการใช้สัปดาห์ละครั้งจากนั้นเพิ่มความถี่ขึ้นอยู่กับความไวของผิว

กลับไปที่ TOC

9. มาส์กหน้าน้ำมันมะพร้าวมะนาวและโยเกิร์ตสำหรับผิวมัน

Shutterstock

คุณจะต้องการ

• น้ำมันมะพร้าว½ช้อนโต๊ะ
• โยเกิร์ต 1 ช้อนโต๊ะ
• ½ช้อนโต๊ะน้ำมะนาว

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. รวมน้ำมันมะพร้าวน้ำมะนาวและโยเกิร์ตลงในชาม
2. ทามาส์กหน้าให้ทั่วใบหน้าและลำคออย่างสม่ำเสมอ
3. ทิ้งไว้ 15 นาทีหรือจนกว่าจะแห้ง
4. ล้างด้วยน้ำอุ่น

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

สองครั้งต่อสัปดาห์.

ทำไมถึงได้ผล

น้ำมันมะพร้าวและโยเกิร์ตให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิวของคุณและทำให้รูขุมขนไม่อุดตัน มะนาวมีคุณสมบัติฝาดสมานที่ทำให้ผิวของคุณกระจ่างใสโดยการลดรอยและรอย

ข้อควรระวัง

น้ำมะนาวมีฤทธิ์เป็นกรดดังนั้นจึงอาจทำให้เกิดการระคายเคือง คุณสามารถปรับปริมาณน้ำมะนาวได้ตามระดับความทนทานต่อผิวของคุณ

10. น้ำมันมะพร้าวและอะโวคาโดเพื่อผิวดูอ่อนเยาว์

คุณจะต้องการ

• น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ
• อะโวคาโดสุก¼ช้อนโต๊ะ
• ผงลูกจันทน์เทศ½ช้อนชา

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. ใช้ชามและบดอะโวคาโด
2. ใส่ผงลูกจันทน์เทศและน้ำมันมะพร้าวลงไปแล้ววาง
3. ลูบไล้ลงบนใบหน้าทิ้งไว้ 15-20 นาที
4. ล้างด้วยน้ำเย็น

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

สองครั้งหรือสามครั้งต่อสัปดาห์

ทำไมถึงได้ผล

ทั้งน้ำมันมะพร้าวและอะโวคาโดให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวและปกป้องจากอนุมูลอิสระจึงชะลอการเกิดริ้วรอย

ข้อควรระวัง

ก่อนใช้ลูกจันทน์เทศอย่าลืมทำการทดสอบแพทช์เนื่องจากเป็นเครื่องเทศที่ร้อนและอาจทำให้ผิวระคายเคืองได้

ตอนนี้ทุกครั้งที่ผิวของคุณมีอารมณ์ฉุนเฉียวให้ปฏิบัติเหมือนราชินีด้วยการนวดน้ำมันมะพร้าวหรือใช้มาสก์หน้าน้ำมันมะพร้าว DIY ที่ฉันพูดถึง และแน่นอนอย่าลืมแบ่งปันกับเราว่าผิวของคุณรู้สึกอย่างไรหลังจากใช้มาสก์และแพ็ค

คอยดูพื้นที่นี้เพื่อดูเคล็ดลับและเทคนิคการดูแลผิวเพิ่มเติม

จนกว่าจะมีสุขภาพดีอยู่อย่างมีเสน่ห์