สารบัญ:
- มาสก์หน้า DIY สำหรับสิวหัวดำที่คุณสามารถลองใช้ที่บ้านได้
- 1. หน้ากากนมและเจลาติน
- สิ่งที่คุณต้องการ
- จะทำอย่างไร
- บ่อยแค่ไหน
- 2. มาส์กไข่ขาวและน้ำมะนาว
- สิ่งที่คุณต้องการ
- จะทำอย่างไร
- บ่อยแค่ไหน
- 3. น้ำผึ้งและนมดิบ
- สิ่งที่คุณต้องการ
- จะทำอย่างไร
- บ่อยแค่ไหน
- 4. มาส์กข้าวโอ๊ตและโยเกิร์ต
- สิ่งที่คุณต้องการ
- จะทำอย่างไร
- บ่อยแค่ไหน
- 5. เจลาตินและน้ำมะนาว
- สิ่งที่คุณต้องการ
- จะทำอย่างไร
- บ่อยแค่ไหน
- 6. มาส์กหน้าชาร์โคล
- สิ่งที่คุณต้องการ
- จะทำอย่างไร
- บ่อยแค่ไหน
- 7. มาส์กน้ำผึ้งและอบเชย
- สิ่งที่คุณต้องการ
- จะทำอย่างไร
- บ่อยแค่ไหน
- 8. มาส์กขมิ้นและไม้จันทน์
- สิ่งที่คุณต้องการ
- จะทำอย่างไร
- บ่อยแค่ไหน
- 9. เบนโทไนท์เคลย์มาส์ก
- สิ่งที่คุณต้องการ
- จะทำอย่างไร
- บ่อยแค่ไหน
- 10. ชาเขียวอโลเวร่าและเจลาตินมาส์ก
- สิ่งที่คุณต้องการ
- จะทำอย่างไร
- บ่อยแค่ไหน
- 7 แหล่งที่มา
สิวหัวดำเป็นสิวที่ไม่รุนแรง เกิดขึ้นเมื่อรูขุมขนของคุณอุดตันเนื่องจากการขับน้ำมันและซีบัมออกมากเกินไป การกระทำของแบคทีเรียและการละเลยต่อไปอาจทำให้สิวหัวดำกลายเป็นสิวที่เจ็บปวดได้ สิ่งที่คุณต้องมีคือ TLC เล็กน้อยเพื่อต่อสู้กับปัญหานี้ หากคุณไม่รู้ว่าจะเริ่มจากตรงไหนเรามีรายการสูตรมาส์กกำจัดสิวหัวดำแบบ DIY สำหรับคุณ ลองดูสิ!
มาสก์หน้า DIY สำหรับสิวหัวดำที่คุณสามารถลองใช้ที่บ้านได้
1. หน้ากากนมและเจลาติน
เจลาตินเป็นโปรตีนที่ได้มาจากคอลลาเจน ส่วนใหญ่จะใช้สำหรับทำขนมหวานขนม ฯลฯ อย่างไรก็ตามมันก็เป็นวิธีการรักษาที่บ้านสำหรับสิวหัวดำเช่นกัน นมมีกรดแลคติกดังนั้นจึงอาจช่วยให้ผิวกระจ่างใสและอ่อนนุ่ม
สิ่งที่คุณต้องการ
- ผงเจลาติน 1 ช้อนชา
- นม 1 ช้อนชา
จะทำอย่างไร
- ผสมส่วนผสมจนผงวุ้นละลายหมด คุณยังสามารถไมโครเวฟนมและเจลาตินประมาณ 5-10 วินาที
- ปล่อยให้ส่วนผสมเย็นลง
- เกลี่ยมาส์กในบริเวณที่ได้รับผลกระทบแล้วปล่อยให้แห้ง
- ลอกมันออก
บ่อยแค่ไหน
คุณสามารถทำได้สัปดาห์ละครั้ง
2. มาส์กไข่ขาวและน้ำมะนาว
เชื่อกันว่าไข่ขาวจะดูดซับน้ำมันส่วนเกินออกจากผิวหนังและมีฤทธิ์กระชับผิว นอกจากนี้ยังมีสารอาหารที่สำคัญต่อสุขภาพผิว ในทางกลับกันมะนาวมีกรดซิตริกและวิตามินซีและมีฤทธิ์ฝาดสมานผิวซึ่งจะช่วยให้ผิวกระจ่างใส
สิ่งที่คุณต้องการ
- ไข่ขาว 1 ฟอง
- น้ำมะนาวครึ่งลูก
- แปรงทาหน้า
จะทำอย่างไร
- ผสมไข่ขาวและน้ำมะนาว คุณอาจเจือจางด้วยน้ำหนึ่งช้อนชา
- ทาส่วนผสมของไข่และมะนาวให้ทั่วใบหน้าด้วยแปรงทาหน้า อย่าทาใกล้คิ้วหรือตา
- ติดกระดาษทิชชู่บาง ๆ ไว้
- ทาส่วนผสมลงบนกระดาษทิชชู่ด้วยแปรงแล้วใช้ทิชชู่อีกชิ้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าชิ้นส่วนกระดาษทิชชูติดกับผิวหนัง คุณอาจใช้กระดาษทิชชู่ 2-3 ชั้น
- ปล่อยให้แห้ง ลอกกระดาษทิชชูออก
- ล้างหน้าด้วยน้ำเย็น.
- ตามด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์.
บ่อยแค่ไหน
คุณอาจทำเช่นนี้ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์
หมายเหตุ: การทาไข่ดิบบนผิวหนังของคุณไม่ปลอดภัยเสมอไปเนื่องจากจะเพิ่มความเสี่ยงต่อแบคทีเรียซัลโมเนลลา อย่างไรก็ตามหลายคนใช้เพื่อกำจัดสิวหัวดำ
3. น้ำผึ้งและนมดิบ
น้ำผึ้งมีประโยชน์ต่อผิวมากมาย มีคุณสมบัติต้านจุลชีพและต้านการอักเสบ (1)
สิ่งที่คุณต้องการ
- น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
- นม 1 ช้อนโต๊ะ
จะทำอย่างไร
- ผสมน้ำผึ้งและนมหนึ่งช้อนโต๊ะลงในชาม
- นำส่วนผสมไปอุ่นในไมโครเวฟเป็นเวลา 5 วินาทีจนมีความหนาสม่ำเสมอ
- ปล่อยให้มันเย็นลงแล้วจึงทาครีมลงบนพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ
- ทิ้งไว้ให้แห้งครึ่งชั่วโมง
- ลอกออกเบา ๆ แล้วล้างหน้า
บ่อยแค่ไหน
ทำตามสูตรนี้ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์
4. มาส์กข้าวโอ๊ตและโยเกิร์ต
ข้าวโอ๊ตเป็นสารทดแทนที่ดีสำหรับผลิตภัณฑ์ขัดผิวที่ซื้อจากร้านค้า มีเนื้อหยาบและมักใช้ในการผลัดเซลล์ผิว กรดแลคติกที่มีอยู่ในโยเกิร์ตช่วยทำความสะอาดและทำให้ผิวกระจ่างใส
สิ่งที่คุณต้องการ
- ข้าวโอ๊ต 4 ช้อนโต๊ะ
- โยเกิร์ต 2 ช้อนโต๊ะ
จะทำอย่างไร
- บดข้าวโอ๊ตบดหยาบแล้วใส่โยเกิร์ตสองช้อนโต๊ะลงไป ปล่อยให้นั่งสักพัก
- ทาส่วนผสมลงบนใบหน้าและนวดเบา ๆ ในบริเวณที่คุณมีสิวหัวดำเป็นเวลา 5 นาที ปล่อยให้แห้ง
- ล้างออก.
บ่อยแค่ไหน
คุณสามารถทำได้ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์
5. เจลาตินและน้ำมะนาว
นี่คือการกำจัดสิวหัวดำแบบโฮมเมดและมาสก์ทำความสะอาดรูขุมขนที่คุณสามารถลองได้ เจลาตินสามารถช่วยทำความสะอาดผิวของคุณได้ในขณะที่น้ำมะนาวมีฤทธิ์ฝาดและทำให้ผิวกระจ่างใส
สิ่งที่คุณต้องการ
- เจลาติน 3 ช้อนโต๊ะ
- ครีมนม 1 ชาม
- น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
จะทำอย่างไร
- ผสมเจลาตินในครีมนมจนละลายหมด
- เติมน้ำมะนาวลงในส่วนผสมแล้วคนให้เข้ากัน
- อุ่นในไมโครเวฟประมาณ 3-4 วินาทีคนให้เข้ากันและอุ่นประมาณ 4 วินาที
- ปล่อยให้เย็นลงแล้วทามาส์กให้ทั่วใบหน้า
- ทิ้งไว้ให้แห้ง 30 นาทีและเมื่อคุณรู้สึกตึง (ขณะที่แห้ง) ให้ลอกออก
- ล้างหน้าด้วยน้ำ.
บ่อยแค่ไหน
ทำเช่นนี้ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์
6. มาส์กหน้าชาร์โคล
ถ่านกัมมันต์ส่วนใหญ่จะใช้ในกรณีฉุกเฉินเพื่อจัดการกับยาเกินขนาด (เนื่องจากคุณสมบัติการดูดซับที่เหนือกว่า) สามารถช่วยดึงแบคทีเรียสิ่งสกปรกและสิ่งสกปรกอื่น ๆ ออกจากผิวของคุณ (2)
สิ่งที่คุณต้องการ
- ดินเบนโทไนท์ 1 ช้อนชา
- ผงถ่านกัมมันต์ 1 ช้อนชา
- น้ำ 1 ช้อนชา
จะทำอย่างไร
- ผสมดินเบนโทไนท์ผงถ่านกัมมันต์และน้ำหนึ่งช้อนชา
- ทาส่วนผสมลงบนใบหน้าและทิ้งไว้ให้แห้ง
- ล้างออกด้วยน้ำอุ่น.
- ตามด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์.
บ่อยแค่ไหน
อย่าทำเกินสัปดาห์ละครั้ง การใช้ถ่านมากเกินไปอาจทำลายอุปสรรคตามธรรมชาติของผิวคุณได้
7. มาส์กน้ำผึ้งและอบเชย
อบเชยมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ (3) ควบคู่ไปกับน้ำผึ้งสามารถช่วยต่อสู้กับสิวหัวดำและป้องกันสิวได้
สิ่งที่คุณต้องการ
- ผงอบเชย 1/2 ช้อนชา
- น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ
จะทำอย่างไร
- ผสมผงอบเชยครึ่งช้อนชากับน้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ
- เกลี่ยส่วนผสมบนทีโซนและคางทิ้งไว้ 20 นาที
- ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
บ่อยแค่ไหน
คุณสามารถใช้มาส์กนี้ได้สองครั้งต่อสัปดาห์ สังเกตว่าอบเชยอาจแสบเล็กน้อย หากทำให้รู้สึกแสบร้อนควรหลีกเลี่ยงการใช้
8. มาส์กขมิ้นและไม้จันทน์
ขมิ้นมีประโยชน์ในการรักษาเมื่อใช้กับผิวหนัง สามารถช่วยปรับปรุงสภาพผิวได้หลายอย่างรวมถึงสิว (4) น้ำมันไม้จันทน์มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต่อต้านการติดเชื้อ ไม่ระคายเคืองเว้นแต่คุณจะแพ้ (5) ดังนั้นให้แน่ใจว่าคุณได้ทำการทดสอบแพทช์ก่อนที่จะลองใช้มาส์กนี้
สิ่งที่คุณต้องการ
- โยเกิร์ต 1 ช้อนโต๊ะ
- 1/2 ช้อนชาขมิ้น
- น้ำมันไม้จันทน์บริสุทธิ์ 2-3 หยด
จะทำอย่างไร
- ผสมโยเกิร์ต 1 ช้อนโต๊ะขมิ้นครึ่งช้อนชาและน้ำมันไม้จันทน์บริสุทธิ์ 2-3 หยด
- ทาส่วนผสมลงในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ ปล่อยให้แห้ง
- ล้างออก.
บ่อยแค่ไหน
คุณสามารถทำได้ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์
9. เบนโทไนท์เคลย์มาส์ก
ดินเบนโทไนท์มักใช้เป็นสารทำความสะอาดผิวและเป็นที่รู้จักในด้านคุณสมบัติในการรักษาผิวหนัง (6) สามารถช่วยให้ผิวสะอาดและขจัดสิ่งสกปรกจึงป้องกันสิวหัวดำ
สิ่งที่คุณต้องการ
- ดินเบนโทไนท์ 2-3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำ
จะทำอย่างไร
- ผสมดินเบนโทไนท์ 2-3 ช้อนโต๊ะกับน้ำเปล่า
- ทาครีมลงบนใบหน้าและปล่อยให้แห้ง
- ล้างออก.
บ่อยแค่ไหน
ใช้สูตรนี้ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์
10. ชาเขียวอโลเวร่าและเจลาตินมาส์ก
การบริโภคชาเขียวมีประโยชน์มากมาย (เนื่องจากมีโพลีฟีนอลอยู่ในนั้น) อย่างไรก็ตามไม่มีประโยชน์ที่ได้รับการพิสูจน์แล้วของการใช้ชาเขียวเฉพาะที่ เชื่อกันว่ามีผลในการปลอบประโลมผิว ว่านหางจระเข้มีคุณสมบัติในการต่อต้านสิวและยังช่วยปรับปรุงคุณภาพผิวของคุณ (7)
สิ่งที่คุณต้องการ
- ผงเจลาติน 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำว่านหางจระเข้ 2 ช้อนโต๊ะ
- ชาเขียวชงสด 1 ช้อนโต๊ะ
จะทำอย่างไร
- ผสมผงเจลาตินน้ำว่านหางจระเข้และชาเขียวชงสด
- อุ่นส่วนผสมในไมโครเวฟ 10 วินาที
- นำออกผสมอีกครั้งและปล่อยให้เย็น
- ทาส่วนผสมลงบนใบหน้าและปล่อยให้แห้ง
- ลอกออกเมื่อแห้ง
บ่อยแค่ไหน
ใช้สูตรนี้ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์
การดูแลผิวของคุณเริ่มจากการใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม อย่างไรก็ตามมันยังเกี่ยวข้องกับการจัดการจากทุกมุม - อาหารการออกกำลังกายและการใช้งานเฉพาะ บางครั้งคุณอาจลงเอยด้วยการทาผลิตภัณฑ์มากเกินไปบนใบหน้าเพื่อหวังว่าจะซ่อมแซมผิวของคุณ สิ่งที่คุณไม่ทราบคือส่วนใหญ่มีสารเคมีที่สามารถต่อต้านสุขภาพผิวของคุณได้ นั่นเป็นเหตุผลที่คุณต้องปฏิบัติตามสูตรการดูแลผิวที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติ คุณจัดการกับสิวหัวดำอย่างไร? แจ้งให้เราทราบโดยส่งข้อความในส่วนความคิดเห็นด้านล่าง
7 แหล่งที่มา
Stylecraze มีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและอาศัยการศึกษาที่ผ่านการตรวจสอบโดยเพื่อนสถาบันวิจัยทางวิชาการและสมาคมทางการแพทย์ เราหลีกเลี่ยงการใช้การอ้างอิงในระดับอุดมศึกษา คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีที่เรามั่นใจว่าเนื้อหาของเราถูกต้องและเป็นปัจจุบันโดยอ่านนโยบายด้านบรรณาธิการของเรา- การใช้ยาและเครื่องสำอางของ Bee's Honey - บทวิจารณ์, Ayu, หอสมุดแห่งชาติการแพทย์ของสหรัฐอเมริกา, สถาบันสุขภาพแห่งชาติ
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611628/
- สูตรและการประเมินผลเจลที่มีส่วนผสมของสะเดาขมิ้นว่านหางจระเข้ชาเขียวและสารสกัดจากมะนาวด้วยถ่านกัมมันต์และน้ำผึ้งวารสารการวิจัยทางเภสัชกรรมและการแพทย์ของยุโรป
www.ejpmr.com/admin/assets/article_issue/1512093026.pdf
- ประสิทธิภาพของเจลอบเชยเฉพาะในการรักษาสิวผดบนใบหน้า: การศึกษาเบื้องต้นการวิจัยและบำบัดทางชีวการแพทย์ BioMedPress
www.bmrat.org/index.php/BMRAT/article/view/515
- ผลของขมิ้นชัน (Curcuma longa) ต่อสุขภาพผิว: การทบทวนหลักฐานทางคลินิกอย่างเป็นระบบ, การวิจัย Phytotherapy, หอสมุดแห่งชาติการแพทย์ของสหรัฐอเมริกา, สถาบันสุขภาพแห่งชาติ
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27213821
- Sandalwood Album Oil เป็นยารักษาโรคทางผิวหนัง, วารสาร Clinical and Aesthetic Dermatology, หอสมุดแห่งชาติการแพทย์ของสหรัฐอเมริกา, สถาบันสุขภาพแห่งชาติ
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5749697/
- ดินเบนโทไนต์เป็นยาธรรมชาติ: บทวิจารณ์สั้น ๆ, วารสารสาธารณสุขของอิหร่าน, หอสมุดแห่งชาติการแพทย์ของสหรัฐอเมริกา, สถาบันสุขภาพแห่งชาติ
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5632318/
- ว่านหางจระเข้: บทวิจารณ์สั้น ๆ, วารสารโรคผิวหนังของอินเดีย, หอสมุดแห่งชาติการแพทย์ของสหรัฐอเมริกา, สถาบันสุขภาพแห่งชาติ
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/