11 เครื่องรูปไข่ที่ดีที่สุด (2020) สำหรับใช้ในบ้านเพื่อเผาผลาญแคลอรี่

การออกกำลังกายที่บ้านเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการเผาผลาญแคลอรี่และลดน้ำหนัก การสร้างห้องออกกำลังกายสไตล์สตูดิโอไม่จำเป็นต้องให้คุณใช้ระเบิดหรือซื้ออุปกรณ์ที่ใช้พื้นที่มากเพราะเครื่องรูปไข่ทำเคล็ดลับ

การออกกำลังกายรูปไข่เป็นการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอที่มีผลกระทบต่ำซึ่งช่วยตัดรอบเอวของคุณและกำจัดไขมันส่วนเกินออกจากแขนและขาของคุณ เครื่อง Elliptical ช่วยให้ออกกำลังกายได้ทั้งตัว ในบทความนี้เราได้จดทะเบียน11 ที่ดีที่สุดเครื่องรูปไข่พร้อมใช้งานออนไลน์ เลือกรุ่นที่กะทัดรัดตรงตามข้อกำหนดข้อกำหนดของคุณทั้งหมดและเป็นมิตรกับงบประมาณ

11 เครื่องรูปไข่ที่ดีที่สุด

1. Bowflex Max Trainer M8

น้ำหนักเครื่อง: 148 ปอนด์, การตั้งค่าความต้านทาน:สูงสุด 20 ระดับ, ความยาวก้าว: N / A, น้ำหนักผู้ใช้สูงสุด: 300 ปอนด์

Bowflex Max Trainer M8 ใช้สิ่งอำนวยความสะดวกในการฝึกสอนส่วนบุคคลที่ทันสมัยพร้อมจอแสดงผล LED / LCD แบบดูอัลโหมดที่ได้รับการปรับปรุง มีด้ามจับเกรดเชิงพาณิชย์พร้อมที่จับแอโรบาร์ เครื่องมาพร้อมกับการปรับอัตราการเผาไหม้และระดับความต้านทานแป้นเหยียบสำหรับการแข่งรถแบบสปอร์ตโปรแกรมการออกกำลังกายที่กำหนดไว้ล่วงหน้าเจ็ดโปรแกรมพร้อมกับโปรแกรมที่กำหนดเองเพิ่มเติมสองโปรแกรมและระดับความต้านทาน 20 ระดับ Bowflex Max Trainer ผสมผสานการออกกำลังกาย 4 นาที (เพื่อเผาผลาญ 30 แคลอรี่ต่อนาที) กับการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างความแข็งแกร่งของร่างกายกล้ามเนื้อแกนกลางและกล้ามเนื้อ การออกกำลังกายที่มีผลกระทบต่ำด้วยเทรนเนอร์รูปไข่และเครื่องเผาผลาญแคลอรี่ช่วยเพิ่มจำนวนแคลอรี่ที่เผาผลาญ

คอนโซลที่ปรับเปลี่ยนตำแหน่งขนาดใหญ่ขึ้นโทนสีที่ได้รับการปรับปรุงการแสดงอัตราการเบิร์นที่เป็นเอกลักษณ์และตัวตรวจวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่รองรับ Bluetooth จะช่วยให้คุณมีแรงจูงใจ คุณสมบัติเหล่านี้ยังช่วยคุณติดตามสถิติและความคืบหน้าในการออกกำลังกาย ระบบการฝึกสอนส่วนบุคคลของ Bowflex JRNY เป็นคำแนะนำแบบเต็มเวลาของคุณในการฝึกอบรมและกระตุ้นให้คุณไปสู่เป้าหมายระยะยาว ระบบจะปรับตามความต้องการของคุณเมื่อคุณเพิ่มการเผาผลาญแคลอรี่สูงสุดในทุกการออกกำลังกาย แอปที่สร้างขึ้นนี้จะจดจำเหตุการณ์สำคัญที่คุณได้มาพร้อมกับการวิเคราะห์โดยละเอียด แอป JRNY เต็มไปด้วยโปรแกรมการฝึกอบรมออนไลน์และวิดีโอเพื่อการศึกษาที่แสดงรายละเอียดเกี่ยวกับประโยชน์ของการออกกำลังกายแต่ละครั้ง

ข้อดี

• สอดคล้องกับแพลตฟอร์ม Bowflex Max Intelligence ใหม่
• โปรแกรม Inbuilt
• ผสานรวมกับเทคโนโลยี JRNY
• จอแสดงผล LED / LCD โหมดคู่ที่ปรับปรุงใหม่
• ชั้นวางสื่อแม่เหล็กถือสมาร์ทโฟน / แท็บเล็ต
• เปลี่ยนตำแหน่งคอนโซล
• พอร์ตชาร์จ USB
• การแสดงอัตราการเผาไหม้ที่เป็นเอกลักษณ์
• การเชื่อมต่อสำหรับผู้ใช้สูงสุด 4 คน
• เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ
• ด้ามจับแบบไดนามิกหลายกริป
• แนวต้าน 20 ระดับ
• ขนาดพับเก็บได้กะทัดรัดช่วยให้จัดเก็บได้ทุกที่
• ประกอบง่าย

จุดด้อย

• JRNY ต้องการการสมัครสมาชิก
• ไม่เหมาะกับคนตัวเตี้ย
• การสนับสนุนลูกค้าที่ไม่ดี

2. Schwinn 470 Elliptical Machine

น้ำหนักเครื่อง: 164 ปอนด์, การตั้งค่าความต้านทาน: 25 ระดับ, ความยาวก้าว: 20 "เส้นทางก้าวที่แม่นยำ, น้ำหนักผู้ใช้สูงสุด: 300 ปอนด์

สำรวจโลกที่บ้านเพลิดเพลินและเผาผลาญแคลอรี่เพิ่มความแข็งแรงของร่างกายความแข็งแกร่งและลดน้ำหนักด้วย Schwinn 470 Elliptical Machine เป็นหนึ่งในเครื่องจักรรูปไข่ที่ได้รับความนิยมอันดับต้น ๆ ด้วยโครงสร้างคุณภาพระดับพรีเมี่ยมการเคลื่อนไหวที่ลื่นไหลและคุณสมบัติใหม่ ๆ ด้วยเทคโนโลยีบลูทู ธ ที่ได้รับการปรับปรุงติดตามเวลาระยะทางเป้าหมายแคลอรี่และวิเคราะห์สถิติการออกกำลังกายของคุณโดยเชื่อมต่อกับเครื่องมือที่ใช้แอพยอดนิยมเช่น Explore the World, MyFitnesspal, UA record เป็นต้นเพลิดเพลินกับโปรแกรมออกกำลังกายที่ตั้งไว้ล่วงหน้า 29 โปรแกรมในแบ็คไลท์สีน้ำเงิน หน้าต่าง LCD ที่ประกอบด้วยโปรไฟล์ 12 โปรไฟล์การควบคุมอัตราการเต้นของหัวใจ 9 แบบกำหนดเอง 4 แบบการทดสอบสมรรถภาพทางกาย 2 แบบและการเริ่มต้นอย่างรวดเร็ว 1 รายการ คุณสามารถซิงโครไนซ์การออกกำลังกายของคุณกับแอพ Run Social ได้อย่างง่ายดายและวิ่งผ่าน 19 สถานที่กับ 27 เส้นทางผ่านธรรมชาติและเคียงข้างผู้คนจากทั่วทุกมุมโลกเพื่อรับประสบการณ์แบบเรียลไทม์

Schwinn 470 มีความสามารถในการปรับแนวต้านและปรับเอียงได้ทันที มีปุ่มลัด 5 ปุ่มที่ปลายนิ้วของคุณแต่ละปุ่มเพื่อความต้านทานและความเอียง มีช่วงทางลาดที่ใช้มอเตอร์ 10 องศาพร้อมปุ่มลัดและความต้านทานแม่เหล็ก Eddy Current 25 ระดับพร้อมความยาวก้าวสูงสุด 20 นิ้ว แฮนด์บาร์แบบคงที่ที่วางตามหลักสรีรศาสตร์พร้อมอัตราการเต้นของหัวใจที่จับช่วยให้คุณได้ข้อมูลที่แม่นยำด้วยโปรแกรมอัตราการเต้นของหัวใจ Telemetry แผ่นรองพื้นขนาดใหญ่ขึ้นช่วยให้คุณวางเท้าได้สบายและแผ่นรองเบาะช่วยให้ออกกำลังกายเป็นเวลานานได้ง่ายขึ้น

ข้อดี

• เปิดใช้งานด้วยโปรแกรม Telemetry heart rate
• แผ่นรองพื้นขนาดใหญ่เพื่อความสบายในการออกกำลังกาย
• โปรแกรมการออกกำลังกายในตัว
• พอร์ตชาร์จ USB ในตัว
• 4 ความสามารถของผู้ใช้สำหรับการตั้งค่าผู้ใช้หลายคน
• พัดลม 3 สปีดในตัวสำหรับระบายความร้อน
• ที่วางขวดน้ำขนาดใหญ่ตรงกลาง
• ติดล้อขนส่ง
• ตัวปรับระดับในตัว 2 ตัว
• ลำโพงอะคูสติกแชมเบอร์ปิดผนึกเพื่อคุณภาพเสียง
• ประกอบง่าย
• หน้าต่าง LCD 2 รายการบัญชีดำ
• ราคาไม่แพง

จุดด้อย

• ความยาวก้าวย่างเหมาะสำหรับผู้ที่มีส่วนสูงปานกลางเท่านั้น
• เส้นทางรูปไข่สั้นยาว
• เส้นทางเหยียบที่มีเสียงดัง
• การบริการลูกค้าแย่

3. เครื่องรูปไข่ Sunny Health & Fitness SF-E905

น้ำหนักเครื่อง: 68 ปอนด์การตั้งค่าความต้านทาน: 8 ระดับความยาวก้าว: 11” น้ำหนักผู้ใช้สูงสุด: 220 ปอนด์

Sunny Health & Fitness SF-E905 เป็นเครื่องรูปไข่ที่ประหยัดงบประมาณน้ำหนักเบาและง่ายต่อการขนส่ง มีไว้สำหรับการฝึกหัวใจและหลอดเลือดที่มีผลกระทบต่ำ สร้างความแข็งแกร่งและเผาผลาญแคลอรี่ในขณะที่ลดน้ำหนัก แพลตฟอร์มกันลื่นขนาดใหญ่พร้อมเบาะนุ่มที่เหยียบช่วยให้ออกกำลังกายส่วนบนและส่วนล่างได้อย่างราบรื่นโดยไม่ทำให้หัวเข่าข้อต่อและกล้ามเนื้อเป็นภาระ จอแสดงผลดิจิตอลแฮนด์กันลื่นและความยาวของก้าว 11 นิ้วที่กะทัดรัดช่วยให้ออกกำลังกายได้ง่ายในขณะที่ติดตามเวลาความเร็วระยะทางอัตราชีพจรและการเผาผลาญแคลอรี่ของคุณ ด้วยการปรับความต้านทานแม่เหล็กอย่างง่ายด้วยปุ่มควบคุมความตึงขนาดเล็กคุณสามารถเปลี่ยนระดับความต้านทานของคุณได้อย่างง่ายดายถึง 8% และท้าทายการออกกำลังกายของคุณและสร้างความแข็งแกร่งและความอดทนมากขึ้นเซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจบนแถบนิ่งช่วยรักษาและตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจเป้าหมายของคุณ

ข้อดี

• น้ำหนักเบา
• ล้อขนส่ง
• ระบบแรงตึงแม่เหล็ก
• ตัวปรับพื้นในตัวเพื่อป้องกันการสะดุดโยกและลื่นไถล
• แพลตฟอร์มเท้ากันลื่นขนาดใหญ่ที่มีพื้นผิว
• จอภาพดิจิตอลพร้อมเครื่องวิเคราะห์อัตราชีพจร
• โคลงออนบอร์ด
• พับง่ายและกะทัดรัด
• จัดคาร์ดิโอที่บ้านได้ง่าย

จุดด้อย

• การออกแบบขั้นพื้นฐาน
• ไม่มีที่วางโทรศัพท์หรือแท็บเล็ต
• ไม่เหมาะสำหรับผู้สูง
• ไม่มีเทคโนโลยีควบคุมเสียงรบกวน

4. เครื่องวงรีพัดลมบอดี้ไรเดอร์

น้ำหนักเครื่อง: 58 ปอนด์การตั้งค่าความต้านทาน: 8 ระดับความยาวก้าว: N / A น้ำหนักผู้ใช้สูงสุด: 250 ปอนด์

ข้อดี

• ดีไซน์บางกะทัดรัด
• คอนโซลอเนกประสงค์
• ราคาไม่แพง
• ใช้ปุ่มปรับความต้านทานได้อย่างง่ายดาย
• การทำงานที่เงียบและราบรื่น
• แฮนด์จับการเคลื่อนไหวที่แข็งแรง
• เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ
• รวมวิดีโอแนะนำการออกกำลังกาย

จุดด้อย

• การออกแบบขั้นพื้นฐานมาก
• แป้นเหยียบที่แข็ง
• ไม่มีที่วางโทรศัพท์หรือแท็บเล็ตแยกต่างหาก
• ไม่มีเบาะที่แข็งแรงบนแป้นเหยียบ
• ไม่มีการเชื่อมต่อบลูทู ธ

5. เครื่องรูปไข่แม่เหล็กสำหรับงานหนัก Exerpeutic 1000XL

น้ำหนักเครื่อง: 88 ปอนด์การตั้งค่าความต้านทาน: 8 ระดับความยาวก้าว: N / A น้ำหนักผู้ใช้สูงสุด: 300 ปอนด์

Exerpeutic Heavy-Duty Magnetic Elliptical Machine เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมที่มาในงบประมาณที่เหมาะสมเพื่อให้การออกกำลังกายเป็นศูนย์ถึงต่ำ ช่วยให้มั่นใจได้ว่าไม่มีภาระที่หัวเข่าข้อเท้าข้อต่อหรือเส้นเอ็น การออกกำลังกายแบบดูอัล - แอ็คชั่นช่วยปรับโทนร่างกายส่วนบนและส่วนล่างและกระชับแกนกลาง ช่วยเผาผลาญแคลอรี่และลดมวลไขมัน หน้าจอขนาดใหญ่ที่อ่านง่ายช่วยวิเคราะห์เวลาความเร็วระยะทางแคลอรี่ที่เผาผลาญไปพร้อมกับการวัดอัตราการเต้นของหัวใจ มือออกกำลังกายแบบ dual-action กำหนดเป้าหมายไปที่กลุ่มกล้ามเนื้อส่วนบนของร่างกายและปรับโทน ความต้านทานแรงตึงแม่เหล็ก 8 ระดับช่วยให้คุณปรับการออกกำลังกายของคุณเมื่อคุณดำเนินไปสู่เป้าหมายได้สำเร็จ

มู่เล่ที่สมดุลพร้อมทิศทางคู่ (ไปข้างหน้าและข้างหลัง) แผ่นพัลส์สเตชั่นเพื่อตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจและแป้นเหยียบขนาดใหญ่ที่มีพื้นผิวยางกันลื่น (เพื่อการเคลื่อนที่ในขั้นตอนที่ง่าย) ทำให้เครื่องนี้เหมาะสำหรับครอบครัว มู่เล่ที่สมดุลและสายพานร่องวีช่วยในการทำงานที่ราบรื่นและเงียบของเครื่องรูปไข่

ข้อดี

• ประกอบง่าย
• ใช้งานง่าย
• มือจับวิเคราะห์อัตราชีพจรนิ่ง
• หน้าจอ LCD ขนาดใหญ่เพื่อตรวจสอบสถิติของคุณ
• แป้นเหยียบขนาดใหญ่และกว้างเพื่อการเคลื่อนไหวที่กว้างขึ้น
• ที่จับออกกำลังกายแขนคู่
• ล้อขนส่งช่วยให้เคลื่อนย้ายได้ง่าย
• ป้องกันเสียงรบกวน
• สามารถบำรุงรักษาข้อต่อและน็อตด้วยจาระบีลิเธียม
• ทนทานต่อน้ำหนักมาก

จุดด้อย

• นิ้วเท้าหนักและอาจเจ็บในบางครั้ง
• ไม่มีที่วางโทรศัพท์มือถือหรือแท็บเล็ต
• ไม่มีการเชื่อมต่อบลูทู ธ
• ไม่มีคำแนะนำการออกกำลังกายแบบดิจิทัล
• ไม่เหมาะกับคนตัวสูง

6. Pro Form Cardio HIIT เครื่อง Elliptical

น้ำหนักเครื่อง: 132 ปอนด์การตั้งค่าความต้านทาน: 20 ระดับความยาวก้าว: 10” น้ำหนักผู้ใช้สูงสุด: 325 ปอนด์

เครื่องวงรี ProForm Cardio HIIT เป็นคำสั่งผสมที่ยอดเยี่ยมของการฝึกคาร์ดิโอที่มีผลกระทบต่ำและการฝึก HIIT เป็นการผสมผสานเทคโนโลยีการออกกำลังกายที่ชาญฉลาดและวิศวกรรมคุณภาพเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกาย แป้นเหยียบขนาดใหญ่สามารถปรับได้และมีระบบควบคุมการยึดเกาะที่สะดวกสบาย เพลิดเพลินไปกับการฝึก HIIT ที่บ้านโดยเซสชั่นสตูดิโอที่นำโดยผู้ฝึกสอนกับ iFit เซสชันการฝึกแบบโต้ตอบการสตรีมการออกกำลังกายระดับโลกและระดับสตูดิโอและตัวติดตามการออกกำลังกายที่เชื่อมต่อจะช่วยให้คุณมีแรงบันดาลใจและมั่นใจตลอดช่วงการออกกำลังกาย หน้าจอ LED / LCD บัญชีดำขนาด 7 นิ้วจะตรวจสอบความเร็วระยะทางเวลาการเผาผลาญแคลอรี่ของคุณและยังแสดงคำพูดที่สร้างแรงบันดาลใจ

ทางเดินวงรีแนวตั้งขนาด 10 นิ้วและ 5 นิ้วที่ไม่เหมือนใครพร้อมแป้นเหยียบแบบกันกระแทกจะเผาผลาญแคลอรี่ได้มากกว่า นอกจากนี้ยังเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับน่องเอ็นร้อยหวายล่ามกลูเต็นลูกหนูและไขว้ทั้งหมดในการเคลื่อนไหวเพียงครั้งเดียวโดยไม่ทำให้ข้อต่อและหัวเข่าของคุณบาดเจ็บ Silence Magnetic Resistance (SMR) ช่วยในการทำงานของเครื่องที่ราบรื่นและเงียบ ปรับระดับความต้านทานของคุณได้ถึง 24 เพียงสัมผัสเดียว สิ่งนี้สร้างความแข็งแกร่งมากขึ้นและเผาผลาญแคลอรี่ได้เพียงพอ เครื่องนี้มีขนาดครึ่งหนึ่งของเครื่องรูปไข่ทั่วไป มีขนาดกะทัดรัดมากจนคุณสามารถจัดเก็บไว้ที่มุมใดก็ได้ของบ้าน

ข้อดี

• กะทัดรัด
• หน้าจอ LED / LCD ขนาดใหญ่เพื่อติดตามสถิติการออกกำลังกาย
• การออกกำลังกายแบบเต็มตัว
• แฮนด์บาร์อเนกประสงค์
• คำแนะนำแบบดิจิทัลจากมืออาชีพ
• การออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์
• เผาผลาญแคลอรี่มากขึ้น
• Digital Quick Resistance ที่ควบคุมโดยผู้ฝึกสอน 24 ระดับ
• SMR (ความต้านทานแม่เหล็กเงียบ)
• มู่เล่ที่เพิ่มความเฉื่อยเพื่อการออกกำลังกายที่ราบรื่น
• ใช้งานง่ายเพียงสัมผัสเดียว
• ติดตั้งง่าย
• การเคลื่อนไหวแบบ Stepper และรูปไข่ในการออกกำลังกายเดียว
• ติดตั้งพัดลม CoolAire
• ที่วางขวดน้ำในตัว

จุดด้อย

• ต้องการสมัครสมาชิก iFit
• เเพง
• ความทนทานไม่ดี

7. Nautilus E614 เทรนเนอร์รูปไข่

น้ำหนักเครื่อง: 165 ปอนด์, การตั้งค่าความต้านทาน: 20 ระดับ, ความยาวก้าว: 20 ", น้ำหนักผู้ใช้สูงสุด: 300 ปอนด์

Nautilus E614 เป็นเทรนเนอร์รูปไข่ราคาไม่แพงที่ออกแบบมาสำหรับการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอที่มีผลกระทบต่ำถึงผลกระทบสูง นี่คือเครื่องรูปไข่ที่ทรงพลังสำหรับการออกกำลังกายที่บ้านพร้อมด้วยโปรแกรมออกกำลังกายในตัว 22 โปรแกรมรวมถึงโปรไฟล์ 12 รายการการควบคุมอัตราการเต้นของหัวใจ 9 แบบปรับแต่งได้ 4 แบบการทดสอบสมรรถภาพทางกาย 2 แบบพร้อมด้วยการเริ่มต้นอย่างรวดเร็ว 1 รายการ จอ LCD DualTrack, ลำโพงในคอนโซลพร้อมพอร์ตอินพุต MP3, การชาร์จสื่อ USB และพัดลมที่ปรับได้ทำให้การออกกำลังกายของคุณไม่เพียง แต่มีประสิทธิภาพ แต่ยังสนุกสนานอีกด้วย ระบบติดตามเป้าหมายในตัวช่วยให้คุณมีแรงจูงใจและตรวจสอบสถิติของคุณโดยกำหนดเป้าหมายในแต่ละวัน

เครื่องจักรรูปไข่นี้มีแผ่นรองพื้นขนาดใหญ่พร้อมเบาะนุ่มและมีความยาวของการก้าวแบบ Precision Path 20 นิ้วพร้อมการปรับความเอียงแบบแมนนวล 0-11% ความต้านทานสูงถึงระดับ 20% ช่วยสร้างความแข็งแกร่งและให้การออกกำลังกายที่ท้าทาย มีตัวปรับระดับในตัวสองตัวและเฟรมตรงกลางสองอันที่รองรับและนำเสนอแพลตฟอร์มการออกกำลังกายที่มั่นคง เครื่องนี้มีแฮนด์บาร์ที่วางนิ่งตามหลักสรีรศาสตร์พร้อมอัตราการเต้นของหัวใจที่จับเพื่อวิเคราะห์การเต้นของหัวใจ มีอุปกรณ์เสริมในตัวเช่นที่วางขวดน้ำหรือที่วางแท็บเล็ตถาดใส่สื่อและพัดลม 3 สปีดเพื่อเพิ่มระดับความสะดวกสบายของคุณ

ข้อดี

• โปรแกรมในตัว
• มีประสิทธิภาพในการลดน้ำหนัก
• ลำโพงในตัวพร้อม MP3
• แผ่นรองพื้นกันกระแทกเพื่อลดภาระที่หัวเข่า
• จอ LCD แบบรางคู่
• วัดความคืบหน้าของการออกกำลังกาย
• ล้อช่วยแรงถ่วงน้ำหนักที่ง่ายต่อการเริ่มต้น
• เปิดใช้งานด้วยตัวติดตามแคลอรี่และเป้าหมาย
• ที่ใส่สมาร์ทโฟนแท็บเล็ตและขวดน้ำ
• วัดอัตราการเต้นของหัวใจ
• ง่ายต่อการใช้
• ประกอบง่าย
• จัดเก็บง่าย

จุดด้อย

• ไม่มีล้อขนส่งที่แนบมา
• การสนับสนุนการบริการลูกค้าที่ไม่ดี
• ระดับเสียงปานกลาง
• คอนโซลทำงานผิดพลาด

8. เครื่องวงรีฟิตเนส Progear

น้ำหนักเครื่อง: 45 ปอนด์การตั้งค่าความต้านทาน: N / A ความยาวก้าว: 36 นิ้วน้ำหนักผู้ใช้สูงสุด: 225 ปอนด์

Progear Progear Fitness Elliptical Machine เป็นเครื่องพับน้ำหนักเบาที่มุ่งเป้าไปที่กลุ่มกล้ามเนื้อต่างๆโดยมีภาระน้อยลงที่หัวเข่าข้อเท้าและข้อต่อ ความยาวของการก้าวย่างเต็มรูปแบบ 36 นิ้วที่โดดเด่นพร้อมการเคลื่อนไหว 180 องศาช่วยให้ยืดกล้ามเนื้อขาได้เต็มที่ทำงานบนเอ็นร้อยหวายและเพิ่มความยืดหยุ่นได้อย่างมีประสิทธิภาพ หน้าจอ LCD ขนาดใหญ่แป้นเหยียบยาวเกินขนาด 15 นิ้วและโคลงพื้นด้านหลังแบบปรับได้จะช่วยวิเคราะห์สถิติการออกกำลังกาย แขนออกกำลังกายแบบดูอัลแอ็คชั่นปรับร่างกายส่วนบนด้วยการเสริมสร้างกล้ามเนื้อแขน การออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์และพับเก็บได้ของเครื่องทำให้ง่ายต่อการจัดเก็บในทุกมุมของห้อง

ข้อดี

• ระยะการก้าวย่างสูงสุดเต็มช่วง
• ยืดขาได้ 180 องศา
• แป้นเหยียบขนาดใหญ่ที่มีเบาะนุ่ม
• หน้าจอขนาดใหญ่เพื่อแสดงเวลาระยะทางความเร็วและการเผาผลาญแคลอรี่
• เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ
• ล้อขนส่งเพื่อการเคลื่อนย้ายที่ง่าย
• ประกอบง่าย
• ใช้งานง่าย
• เหมาะสำหรับการเดินช้าและวิ่งเร็ว
• ให้ขาเหยียดด้านข้าง
• โคลงพื้นด้านหลังแบบปรับไม่ลื่นไถล
• พับเก็บง่าย

จุดด้อย

• ไม่มีพื้นที่เก็บขวดน้ำ
• ไม่มีพอร์ต USB
• ไม่มีการเชื่อมต่อบลูทู ธ
• การออกแบบขั้นพื้นฐานมาก
• ไม่มีการฝึกอบรมส่วนบุคคลแบบดิจิทัล

9. Efitment E005 เครื่องวงรีแม่เหล็ก

น้ำหนักเครื่อง: 63 ปอนด์การตั้งค่าความต้านทาน: 8 ระดับความยาวก้าว: 11” น้ำหนักผู้ใช้สูงสุด: 220 ปอนด์

Efitment E005 Magnetic Elliptical Machine มีการออกแบบที่กะทัดรัดประหยัดพื้นที่ ให้การออกกำลังกายที่มีผลกระทบต่ำถึงศูนย์ถึงต่ำซึ่งเหมาะสำหรับการปรับร่างกายส่วนล่างโดยไม่ต้องรับภาระที่หัวเข่า นอกจากนี้ยังรวมการเคลื่อนไหวของร่างกายส่วนบนมากขึ้นสำหรับการออกกำลังกายโดยรวม หน้าจอดิจิตอลขนาดใหญ่ควบคุมเวลาความเร็วระยะทางการเผาผลาญแคลอรี่ทั้งหมดและอัตราการเต้นของหัวใจ เซ็นเซอร์มือที่ติดตั้งอยู่ในแท่งเครื่องเขียนช่วยตรวจสอบและรักษาอัตราการเต้นของหัวใจสร้างความอดทนของหลอดเลือดหัวใจและระบบทางเดินหายใจและช่วยลดไขมัน ปุ่มปรับง่ายพร้อมแรงต้านแม่เหล็ก 8 ระดับช่วยให้บรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณและกำหนดระดับความยากเพื่อเพิ่มความแข็งแกร่งของคุณ แผ่นรองพื้นกันลื่นขนาดใหญ่ตัวปรับขาและด้ามจับที่มั่นคงช่วยให้เคลื่อนไหวขาได้อย่างเหมาะสมในการออกกำลังกายอย่างหนัก มู่เล่ติดเข็มขัดช่วยให้มั่นใจได้ถึงการเคลื่อนไหวที่เงียบและราบรื่นในขณะที่การออกแบบที่พับเก็บได้ช่วยให้สามารถจัดเก็บเครื่องไว้ที่มุมใดก็ได้ในห้องของคุณ

ข้อดี

• การออกแบบที่กะทัดรัด
• ที่วางโทรศัพท์หรือแท็บเล็ตในตัว
• หน้าจอดิจิตอลขนาดใหญ่
• เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ
• แป้นเหยียบขนาดใหญ่พร้อมเบาะ
• Inbuilt ขาโคลง
• ด้ามจับที่มั่นคง
• ปุ่มปรับความต้านทาน
• ราคาไม่แพง
• ประกอบง่าย
• ง่ายต่อการพกพา

จุดด้อย

• ทนทานน้อยกว่า
• การบริการลูกค้าแย่

10. Marcy Magnetic Elliptical Trainer

น้ำหนักเครื่อง: 92 ปอนด์การตั้งค่าความต้านทาน: 8 ระดับความยาวก้าวย่าง: 14” น้ำหนักผู้ใช้สูงสุด: 250 ปอนด์

Marcy Magnetic Elliptical Trainer เป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายที่ใช้แบตเตอรี่ขนาดกะทัดรัดและมีผลกระทบต่ำ มีแฮนด์บาร์ที่ออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์เพื่อเน้นที่ส่วนล่าง แฮนด์ที่เคลื่อนย้ายได้พร้อมโฟมที่จับง่ายเน้นที่ตัวเครื่องส่วนบนและส่วนล่างพร้อมกัน หน้าจอขนาดใหญ่ในตัวจะวัดเวลาความเร็วระยะทางการเผาผลาญแคลอรี่และอัตราชีพจร คุณสามารถเปลี่ยนระดับการออกกำลังกายของคุณจากง่ายไปหายากโดยเพียงแค่เปลี่ยนลูกบิดแรงต้านขึ้นไปที่ระดับ 8 แป้นเหยียบที่มีระยะห่างขนาดใหญ่พร้อมที่จับและเบาะนุ่มช่วยให้เคลื่อนไหวขาได้อย่างเหมาะสมโดยไม่มีอาการบาดเจ็บ เครื่องมีล้อขนส่งในตัวเพื่อให้เคลื่อนย้ายได้ง่าย

ข้อดี

• หน้าจอแสดงผลขนาดใหญ่
• เซ็นเซอร์อัตราชีพจร
• ด้ามจับไม่ลื่นไถล
• แป้นเหยียบขนาดใหญ่และเว้นระยะกว้าง
• ง่ายต่อการปรับปุ่มความต้านทาน
• ที่ใส่ขวดแยก
• ที่วางอุปกรณ์แยกต่างหาก
• น้ำหนักเบา
• ง่ายต่อการขนส่ง

จุดด้อย

• แบตเตอรรี่กำลังทำงาน
• ต้องซื้อแบตเตอรี่แยกต่างหาก
• ประกอบได้ไม่ยาก
• ไม่เหมาะสำหรับผู้สูง

11. Nordic Track C 7.5 เครื่อง Elliptical

น้ำหนักเครื่อง: 220 ปอนด์การตั้งค่าความต้านทาน: 22 ระดับความยาวก้าว: 20” น้ำหนักผู้ใช้สูงสุด: 325 ปอนด์

NordicTrack C 7.5 เป็นเครื่องวงรีสำหรับงานหนักที่มีการทำงานที่ราบรื่นและเงียบ มีระยะการก้าวเดินเต็มระยะ 20 "เพื่อการเคลื่อนไหวของขาที่มีผลกระทบ ความต้านทานแม่เหล็ก 22 ระดับพร้อมอัตราความเอียง 20 องศาช่วยสร้างความแข็งแกร่งความอดทนและความสมบูรณ์ของร่างกายของคุณ เครื่องรูปไข่นี้มีแอพออกกำลังกาย 26 แอพที่ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับการจัดการอัตราการเต้นของหัวใจความเอียงและเป้าหมายความต้านทาน

โปรแกรมการออกกำลังกายในตัวจะรวมเข้ากับบัญชี iFit เพื่อให้คุณวิเคราะห์สถิติการออกกำลังกายของคุณโดยละเอียดพร้อมด้วยเทรนเนอร์ส่วนตัวและวิดีโอสร้างแรงบันดาลใจ หน้าจอแสดงผลขนาดใหญ่ที่มีแสงพื้นหลังขนาด 5 นิ้วคอยติดตามสถิติการฝึกซ้อมและวิเคราะห์เวลาความเร็วระยะทางที่ครอบคลุมและแคลอรี่ที่เผาผลาญต่อเซสชัน เครื่องวงรี C 7.5 มาพร้อมกับแฮนด์บาร์แบบคาร์ดิโอ / จับชีพจร EKG สำหรับวิเคราะห์อัตราการเต้นของหัวใจตามช่วงการออกกำลังกายของคุณ มีระบบเสียงในตัวที่เชื่อมต่อกับแจ็คหูฟังและทำให้การออกกำลังกายของคุณสนุกด้วยลำโพง 2 นิ้วคู่

ข้อดี

• หน้าจอแสดงผลขนาดใหญ่
• ระยะก้าวที่หลากหลายเพื่อการเคลื่อนไหวที่สะดวก
• สมบูรณ์แบบในการสร้างความแข็งแกร่งและความอดทน
• รวม iFit
• การฝึกอบรมส่วนบุคคลแบบดิจิทัล
• มู่เล่หนักสำหรับการทำงานที่ป้องกันเสียงรบกวน
• 26 แอพออกกำลังกายในตัว
• การควบคุมด้วยสัมผัสเดียว
• ที่วางขวดและที่วางมือถือแยกกัน

จุดด้อย

• การนัดหยุดงานไปข้างหน้า
• ต้องใช้เวลาในการประกอบ
• การบริการลูกค้าแย่

นี่คือเครื่องรูปไข่ที่ดีที่สุด 11 เครื่องที่มีอยู่ในตลาด คุณสามารถใช้สิ่งเหล่านี้และเก็บเกี่ยวผลประโยชน์จากการออกกำลังกายที่มีผลกระทบต่ำที่บ้านของคุณ ส่วนถัดไปจะแนะนำคุณเกี่ยวกับการใช้เครื่องรูปไข่อย่างถูกวิธีเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บ

วิธีการใช้เครื่อง Elliptical อย่างถูกวิธี

• เพิ่มเวลาและความเร็วทุกสัปดาห์และพยายามออกกำลังกายอย่างน้อย 30 นาที
• วางเท้าให้ราบกับบันไดขณะก้าวไปมา การจัดวางที่ไม่เหมาะสมอาจทำให้เข่าและข้อเท้าของคุณเป็นภาระ
• อย่าใช้แฮนด์เพื่อรองรับน้ำหนักของคุณ ให้ใช้เพื่อการเคลื่อนไหวของร่างกายส่วนบนและส่วนล่างที่เหมาะสมแทน
• ปรับเปลี่ยนเวลาความเข้มข้นของคุณโดยเริ่มจากการฝึกช่วงความเข้มต่ำไปเป็นช่วงความเข้มข้นสูง
• เข่าของคุณไม่ควรล็อกเมื่อก้าวเต็มที่ ปรับแป้นเหยียบเพื่อไม่ให้เข่าของคุณยาวเกินไป
• ใช้รูปไข่กลับด้านเพื่อเสริมความแข็งแรงให้ขาและก้ามของคุณ

นี่คือประโยชน์ของการใช้เครื่องวงรี

ประโยชน์ของเครื่อง Elliptical

• ขึ้นอยู่กับความเข้มข้นและความเร็วในการออกกำลังกายของคุณเครื่องรูปไข่ช่วยเผาผลาญแคลอรี่และให้การออกกำลังกายที่มั่นคง
• แป้นเหยียบขนาดใหญ่ไม่เคยห่างจากเท้าของคุณ ง่ายที่ข้อต่อและช่วยในการเคลื่อนย้ายได้ง่ายโดยไม่ต้องรัด
• คุณสามารถเพิ่มความอดทนและเพิ่มความสามารถในการแอโรบิคของคุณได้โดยการเปลี่ยนการตั้งค่าความต้านทาน
• เทรนเนอร์รูปไข่ทำงานเพื่อปรับโทนร่างกายส่วนบนและส่วนล่างของคุณพร้อมกัน
• เนื่องจากความสามารถในการช่วยเผาผลาญแคลอรี่ได้มากขึ้นจึงสามารถช่วยลดไขมันได้ในเวลาอันสั้น
• เครื่องช่วยให้คุณทำงานกับกลุ่มกล้ามเนื้อเฉพาะได้โดยเพียงแค่เปลี่ยนระดับแรงต้าน

เครื่องรูปไข่มีประโยชน์อย่างแน่นอน แต่ก่อนตัดสินใจซื้อสิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจสิ่งที่คุณต้องมองหาในหนึ่งเดียว

วิธีการเลือกเครื่อง Elliptical ที่เหมาะสม

• ตรวจสอบความต้านทานรูปไข่ ควรออกแบบมาเพื่อท้าทายการออกกำลังกายของคุณ
• จะสนุกกว่าถ้าคุณมีรูปแบบต่างๆมากมาย ตรวจสอบจำนวนโปรแกรมที่ตั้งไว้ล่วงหน้า ตรวจสอบให้แน่ใจว่าครอบคลุมจำนวนมาก
• คอนโซลที่อ่านง่ายช่วยให้คุณวิเคราะห์สถิติของคุณได้ดีขึ้น
• หากคุณสามารถซื้อได้คุณอาจเลือกซื้อเครื่องที่มีการเชื่อมต่อแบบไร้สาย สิ่งนี้ช่วยให้มีการประชุมเชิงโต้ตอบ
• ควรกำหนดค่าแฮนด์กริปเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องเกร็งหรือยืดตัวเพื่อเอื้อมมือไปตลอดช่วงก้าวย่างของคุณ
• ตรวจสอบเซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจบนแฮนด์ที่มั่นคง
• มู่เล่ที่หนักกว่าโดยทั่วไปวงรีจะมีเสถียรภาพมากขึ้น มู่เล่ที่มีน้ำหนักอย่างน้อย 25 ปอนด์จะเป็นทางออกที่ดีที่สุดของคุณ
• เทรนเนอร์รูปไข่ที่ดีที่สุดควรประหยัดพื้นที่และพับเก็บได้ง่าย
• เทรนเนอร์รูปไข่ที่ดีที่สุดควรมี incliner ที่ปรับได้เพื่อท้าทายการออกกำลังกายของคุณ
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเครื่องมีล้อสำหรับขนส่ง ช่วยให้เคลื่อนไหวได้ง่าย
• ราคาของเครื่องต้องอยู่ในงบประมาณของคุณ คุณไม่ต้องลงน้ำ

สรุป

เทรนเนอร์รูปไข่ที่สมบูรณ์แบบเป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยมสำหรับโฮมยิม ทำงานกับกลุ่มกล้ามเนื้อต่าง ๆ และยังมีการออกกำลังกายทั้งร่างกาย เลือกจากรายการที่ตรงกับความต้องการของคุณ