สารบัญ:
- 13 วงต้านทานที่ดีที่สุดในการปรับเสียงและเสริมสร้างกล้ามเนื้อ
- 1. ชุดแถบต้านทาน Bodylastics - แถบต้านทานที่ปลอดภัยที่สุด
- 2. ชุดแถบต้านทานผลิตภัณฑ์ Black Mountain - แถบต้านทานที่ทนทานที่สุด
- 3. Tribe 11 PC Premium Resistance Bands Set
- 4. Fit Simplify Resistance Loop Exercise Band - วงดนตรีที่ดีที่สุด
- 5. ชุดต้านทานความบ้าคลั่งของฟิตเนส
- 6. Letsfit Resistance Loop Band - เหมาะสำหรับโยคะและพิลาทิส
- 7. ลิมม์วงต้านทานวงออกกำลังกาย
- 8. RIMSports Hip Resistance Band - วงต้านทาน Anti-Curl ที่ดีที่สุด
- 9. ชุดแถบต้านทาน TheraBand - วงต้านทานแบบไม่ใช้ยางยืดที่ดีที่สุด
- 10. แถบต้านทาน ProsourceFit Tube
- 11. แถบต้านทาน SPRI Xertube
- 12. แถบต้านทานการยืดของ WODFitters - ดีที่สุดสำหรับ Pull-Ups
- 13. วง Phantom Fit Resistance Loop
- สิ่งที่มองหาในแถบต้านทานที่ดี
- สรุป
แถบความต้านทานเผาผลาญแคลอรี่ที่ร้ายแรงบางอย่าง แถบยางยืดเหล่านี้มาในรูปทรงต่างๆมีหรือไม่มีที่จับและใช้สำหรับปรับสีและเพิ่มความแข็งแกร่งให้กับร่างกาย หากคุณกำลังมองหาซื้อลองดูรายชื่อแถบต้านทานที่ดีที่สุด 13 อันดับของปี 2020ปัดขึ้น!
13 วงต้านทานที่ดีที่สุดในการปรับเสียงและเสริมสร้างกล้ามเนื้อ
1. ชุดแถบต้านทาน Bodylastics - แถบต้านทานที่ปลอดภัยที่สุด
ชุดแถบต้านทาน Bodylastics ประกอบด้วยแถบต้านทานสายไฟชุดหนึ่ง สิ่งเหล่านี้สามารถใช้เพื่อกำหนดเป้าหมายกลุ่มกล้ามเนื้อเพื่อการกระชับและเสริมสร้างความแข็งแกร่ง สายรัดมีระบบที่วางซ้อนกันได้เฉพาะเพื่อเพิ่มแถบต้านทานให้กับที่จับหรือสายรัดข้อเท้า ยิ่งเพิ่มความต้านทาน
สายนิรภัยด้านใน Snap Guard ที่ได้รับการจดสิทธิบัตรมีความแข็งแรงเป็นพิเศษและป้องกันความเสียหายเนื่องจากการยืดมากเกินไป ยางลาเท็กซ์มาเลเซียด้านนอกทำให้แถบต้านทานอ่อนนุ่มและทนทาน การออกแบบ Carabiner Clip ของวงดนตรีได้รับการจดสิทธิบัตรปลอดภัยและป้องกันไม่ให้ห้อยกลับหัว คุณจะได้แถบต้านทานห้าชุด (สีเหลือง: 3 ปอนด์, สีเขียว: 5 ปอนด์, สีแดง: 8 ปอนด์, สีน้ำเงิน: 13 ปอนด์, สีดำ: 19 ปอนด์), สายรัดข้อเท้าสองอัน, ที่จับสองอัน, ที่ยึดประตูหนึ่งอัน, คู่มือผู้ใช้, และกระเป๋า
ข้อดี
- ชุดความต้านทาน 5 แถบ
- สามารถวางซ้อนกันในสายรัดข้อเท้าหรือมือจับเพื่อเพิ่มความต้านทานมากขึ้น
- สายนิรภัยด้านใน Snap Guard ที่ได้รับการจดสิทธิบัตรแล้วแข็งแรงเป็นพิเศษ
- การออกแบบคลิป Carabiner ช่วยป้องกันไม่ให้คลิปห้อยกลับหัว
- กระเป๋าและคู่มือการใช้งานฟรี
- ราคาไม่แพง
จุดด้อย
- ไม่รับประกันอายุการใช้งาน
2. ชุดแถบต้านทานผลิตภัณฑ์ Black Mountain - แถบต้านทานที่ทนทานที่สุด
ชุดแถบต้านทานผลิตภัณฑ์ Black Mountain ประกอบด้วยวงดนตรีออกกำลังกายคุณภาพเยี่ยมในราคาที่เหมาะสม ได้รับการออกแบบโดยได้รับความช่วยเหลือจากผู้ฝึกสอนฟิตเนสและเป็นหนึ่งในแถบต้านทานที่ทนทานที่สุดในตลาด พวกเขามีความอดทนสูงและสามารถใช้ในการปรับโทนลูกหนูไขว้หน้าอกแกนกลางหลังส่วนบนหลังส่วนล่างและขา
แถบต้านทานทำจากการผสมผสานที่เป็นเอกลักษณ์ของยางสังเคราะห์และยางธรรมชาติ พวกเขามีไนลอนจำนวนด้ายสูงและเย็บสองครั้งตลอด แต่ละวงมีคลิปคาราบิเนอร์ที่ทนทานซึ่งสามารถรองรับน้ำหนักได้ถึง 200 ปอนด์ คุณจะได้แถบความต้านทานห้าชุด - สีเหลือง (2-4 ปอนด์) สีน้ำเงิน (4 - 6 ปอนด์) สีเขียว (10 - 12 ปอนด์) สีดำ (15 - 20 ปอนด์) และสีแดง (25 - 30 ปอนด์) พร้อมกับแฮนด์สองอันสายรัดข้อเท้าสองใบกระเป๋าหนึ่งใบคู่มือผู้ใช้และแผนผังการออกกำลังกาย
ข้อดี
- ทนทาน
- ชุดความต้านทาน 5 แถบ
- ที่จับ 2 อันและสายรัดข้อเท้า 2 เส้นทำจากยางสังเคราะห์และยางธรรมชาติ
- ไนลอนจำนวนด้ายสูงและเย็บสองครั้งตลอด
- คลิปคาราไบเนอร์ที่ทนทานเพื่อรองรับน้ำหนักได้ถึง 200 ปอนด์
- ฟรีกระเป๋าและเครื่องออกกำลังกาย
จุดด้อย
- ไม่ทนต่อการหัก
- อาจต้องเปลี่ยนใหม่ใน 90 วัน
3. Tribe 11 PC Premium Resistance Bands Set
แถบต้านทานระดับพรีเมียม Tribe 11 PC ทำจากยางธรรมชาติมาเลเซีย 100% คุณภาพสูงสุดที่มีความยืดหยุ่นสูง ซิลิกอนเกรดสูงที่มีความหนาเป็นพิเศษช่วยป้องกันไม่ให้แถบแห้งหักหรือเสียรูปทรง ท่อแบนด์ความต้านทานแต่ละตัวมีสองชั้นและสร้างขึ้นอย่างระมัดระวังเพื่อให้มีความต้านทานสูงสุดโดยคำนึงถึงความปลอดภัยของผู้ใช้
ชุดประกอบด้วยแถบความต้านทานห้าเส้นแต่ละเส้นมีความยาว 48 นิ้ว สามารถใช้เดี่ยว ๆ หรือวางซ้อนกันเพื่อเพิ่มความต้านทาน ชุดนี้ยังมีที่จับหุ้มเบาะแบบดีลักซ์สองอันสายรัดข้อเท้าแบบดีลักซ์สองอันจุดยึดประตูแบบดีลักซ์หนึ่งถุงกระเป๋ากันน้ำแบบดีลักซ์หนึ่งใบและ eBook สำหรับออกกำลังกายขั้นสูง แถบความต้านทานเหล่านี้สามารถใช้เพื่อปรับโทนลูกหนูไขว้หลังส่วนบนหลังส่วนล่างหน้าอกก้ามขาไหล่และหน้าท้อง
ข้อดี
- ผลิตจากน้ำยางธรรมชาติมาเลเซีย 100% คุณภาพสูงสุด
- ความยืดหยุ่นและความทนทานสูง
- ซิลิโคนคุณภาพสูงช่วยป้องกันการหลุด
- ชุด 5 วง
- สามารถวางซ้อนกันเพื่อให้ได้ความต้านทานเทียบเท่า 105 ปอนด์
- ให้ความต้านทานสูงสุด
- ปลอกแฮนด์คุณภาพพรีเมียมสายรัดข้อเท้า 2 จุดจุดยึดประตู 1 อันกระเป๋าพกพาและ eBook ที่ดาวน์โหลดได้
- ด้ามจับนุ่มเพื่อความสบายระหว่างออกกำลังกาย
- เหมาะสำหรับทุกระดับความฟิต
จุดด้อย
- อาจไม่ทนต่อการหักงอได้อย่างสมบูรณ์
- อาจไม่เหมาะสำหรับการออกกำลังกายที่ต้องการความต้านทานสูง
4. Fit Simplify Resistance Loop Exercise Band - วงดนตรีที่ดีที่สุด
วงออกกำลังกาย Fit Simplify Resistance Loop มีประสิทธิภาพในการฟื้นฟูกายภาพบำบัดและการฟื้นฟูอาการบาดเจ็บ ผลิตจากน้ำยางพาราแท้ 100% เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม เหล่านี้นุ่มนวล แต่แข็งแกร่ง นอกจากนี้ยังสามารถใช้เพื่อปรับโทนและเสริมสร้างขาก้ามไหล่แกนกลางและแขน
แถบเหล่านี้ผ่านการทดสอบแล้วว่าทนต่อการหักง่ายอ่อนโยนต่อผิวหนังและทนต่อเหงื่อ คุณจะได้แถบต้านทานน้ำหนักเบาจำนวนหนึ่งชุดซึ่งมีระดับความต้านทานแตกต่างกัน คุณไม่จำเป็นต้องมีคลิปและสายรัดเพิ่มเติม คุณยังได้รับวิดีโอแนะนำเพื่อช่วยให้คุณออกกำลังกายด้วยแรงต้านได้อย่างแม่นยำ
ข้อดี
- นุ่มนวลและอ่อนโยนต่อผิว
- ทนต่อการหักและกันเหงื่อ
- ชุดวงต้านทานน้ำหนักเบา 5 วง
- ทำจากน้ำยางพาราแท้ 100% เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม
- ไม่จำเป็นต้องมีสิ่งที่แนบมาเพิ่มเติม
- แถบความต้านทานรหัสสีสำหรับความต้านทานที่แตกต่างกัน
- วิดีโอแนะนำการออกกำลังกาย
- รวมกระเป๋าถือ 1 ใบ
จุดด้อย
- อาจม้วนขึ้นหรือติดกัน
- บางเกินไป
5. ชุดต้านทานความบ้าคลั่งของฟิตเนส
Fitness Insanity Resistance Bands Set ออกแบบมาเพื่อให้มีความต้านทานแบบซ้อนกันได้ถึง 105 ปอนด์ วงดนตรีมาเป็นชุดห้าสีที่มีรหัสสี ท่อที่ทนทานลิงค์เสริมและคาราบิเนอร์โลหะสำหรับงานหนักทำให้วงออกกำลังกายเหล่านี้ใช้งานได้และทนทาน สิ่งเหล่านี้ออกแบบมาเพื่อให้ทนทานต่อการออกกำลังกายที่หนักหน่วงทุกวัน คุณสามารถเพลิดเพลินกับการออกกำลังกายแบบเต็มตัวได้ทุกที่ทุกเวลา มาพร้อมกับที่จับโฟมเนื้อนุ่มเพื่อการจับที่สบายและกันเหงื่อ นอกจากนี้คุณยังได้รับสายรัดข้อเท้าสองเส้นที่ยึดประตูและคู่มือการออกกำลังกายในชุดนี้
ข้อดี
- ชุดแถบต้านทานหลอดรหัสสี 5 สี
- ทำจากน้ำยางคุณภาพสูงสุด
- เหมาะสำหรับการออกกำลังกายทั้งตัว
- การออกแบบที่ทนทาน
- สามารถวางซ้อนกันเพื่อความต้านทานสูงถึง 105 ปอนด์
- ท่อที่ทนทานลิงค์เสริมและคาราไบเนอร์โลหะสำหรับงานหนัก
- สามารถทนต่อการออกกำลังกายที่หนักหน่วงทุกวัน
- โฟมนุ่มจับเพื่อความสบายและกันเหงื่อ
- การออกแบบป้องกันสแน็ป
- สายรัดข้อเท้า 2 เส้นที่ยึดประตูและคู่มือการออกกำลังกาย
- มาพร้อมกับกระเป๋าถือ
จุดด้อย
- ไม่ทนทานมาก
- เวลโครรัดข้อเท้าไม่อยู่ทรง
6. Letsfit Resistance Loop Band - เหมาะสำหรับโยคะและพิลาทิส
ข้อดี
- ทำจากน้ำยางธรรมชาติ 100%
- ชุดวงดนตรีวน 5 สี
- น้ำหนักเบา
- ราคาไม่แพง
- มาในกระเป๋า
จุดด้อย
- ม้วน
- บางเกินไป
- ไม่ทนต่อการหัก
7. ลิมม์วงต้านทานวงออกกำลังกาย
ห่วงออกกำลังกาย Limm Resistance Bands ทำจากน้ำยางธรรมชาติ 100% ชุดความต้านทานแบบลูปน้ำหนักเบาห้าวงที่มีประสิทธิภาพและพกพาได้นี้สามารถช่วยให้คุณมีรูปร่างที่ได้รับการแกะสลักและปรับปรุงสมรรถภาพ แถบมีความยืดหยุ่นทนทานและมีรหัสสีสำหรับความต้านทานที่แตกต่างกัน วงออกกำลังกายแบบห่วงเหล่านี้เหมาะสำหรับทุกระดับความฟิตมาพร้อมกับถุงตาข่ายปราศจากสารพิษและไม่มีกลิ่นและเหมาะสำหรับการเสริมสร้างความแข็งแรงของร่างกายส่วนล่างแกนกลางและร่างกายส่วนบน
ข้อดี
- ทำจากน้ำยางธรรมชาติ 100%
- วงต้านทานน้ำหนักเบา 5 วง
- ทนทานและปลอดภัย
- เหมาะสำหรับทุกระดับความฟิต
- น้ำหนักเบาและพกพา
- ง่ายต่อการใช้
- อเนกประสงค์
- มาพร้อมกระเป๋าใส่ตาข่ายพร้อมเชือกรูด
- มาพร้อมกับคู่มือการใช้งานและ eBook
- ไม่มีสารพิษ
- ไม่มีกลิ่นสารเคมี
- ราคาไม่แพง
จุดด้อย
- แถบไฟแช็กอาจม้วนขึ้นและหักได้
- ไม่เหมาะสำหรับระดับการออกกำลังกายขั้นสูง
8. RIMSports Hip Resistance Band - วงต้านทาน Anti-Curl ที่ดีที่สุด
แถบต้านทานสะโพก RIM Sports ทำจากผ้าฝ้ายและลาเท็กซ์ผสมที่ป้องกันไม่ให้ม้วนหรือม้วนงอ ด้ามจับกันลื่นและวัสดุที่อ่อนนุ่มทำให้แถบความต้านทานเหล่านี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการวอร์มอัพหรือการฝึกความแข็งแรงอย่างเข้มข้นที่บ้านหรือที่ยิม แถบช่วยเหลือเหล่านี้ช่วยปรับเสียงและเสริมสร้างความแข็งแรงของก้ามปูเอ็นร้อยหวายและข้อเท้า พวกเขายืดโดยไม่สูญเสียความยืดหยุ่นเมื่อเวลาผ่านไปให้ความต้านทานที่ต้องการและทนทานและทนต่อเหงื่อ คุณสามารถล้างแถบเหล่านี้และนำกลับมาใช้ใหม่ได้
ข้อดี
- ทำจากผ้าฝ้ายผสมลาเท็กซ์
- ที่จับกันลื่น
- ไม่ม้วนหรือม้วนงอ
- ทนต่อเหงื่อ
- ไม่สูญเสียความยืดหยุ่น
- ไม่บีบผิวหนัง
- ล้างทำความสะอาดได้
- ราคาไม่แพง
จุดด้อย
- วงดนตรีอาจไม่ตรงตามขนาด
9. ชุดแถบต้านทาน TheraBand - วงต้านทานแบบไม่ใช้ยางยืดที่ดีที่สุด
แถบต้านทาน TheraBand เป็นแบบปลายเปิดกว้างยืดได้และปรับได้ แถบต้านทานที่ไม่ใช่น้ำยางเหล่านี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีอาการแพ้น้ำยาง สิ่งเหล่านี้ทำได้ง่ายและใช้งานง่ายเพื่อเสริมสร้างและปรับโทนร่างกายส่วนล่างร่างกายส่วนบนและแกน กระตุ้นและกำหนดเป้าหมายไปที่กลุ่มกล้ามเนื้อสำคัญและเหมาะสำหรับการฟื้นฟูและฟื้นฟูอาการบาดเจ็บ การออกกำลังกายกับวงดนตรีเหล่านี้ช่วยเพิ่มระยะการเคลื่อนไหวความยืดหยุ่นและความแข็งแรง แต่ละวงมีความยาว 5 ฟุตกว้าง 4 นิ้ว แถบนี้มีแนวต้านตามรหัสสีสามระดับ ได้แก่ สีเหลือง (3-4.3 ปอนด์) สีแดง (3.7-5.5 ปอนด์) และสีเขียว (4.6-6.7 ปอนด์)
ข้อดี
- ทำจากวัสดุที่ไม่ใช่น้ำยาง
- เหมาะสำหรับผู้ที่แพ้น้ำยางหรือแพ้ง่าย
- วงต้านทานปลายเปิด
- เหมาะสำหรับการฟื้นฟูและฟื้นฟูอาการบาดเจ็บ
- น้ำหนักเบาและพกพา
- อย่าให้มีกลิ่นน้ำยาง
จุดด้อย
- ไม่ทนทาน
- ไม่มีที่จับ
10. แถบต้านทาน ProsourceFit Tube
Prosource Fit Tube Resistance Band มาเป็นชุด 5 วง แถบเหล่านี้ทำจากท่อน้ำยางแบบจุ่มสองครั้งและมีการย้อมสีโดยใช้วิธีการจุ่มเพื่อป้องกันการแตกหรือหัก มีความยืดหยุ่นและยืดหยุ่นง่ายต่อข้อต่อและช่วยสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ คุณยังสามารถใช้สิ่งเหล่านี้เพื่อวอร์มอัพก่อนออกกำลังกายหรือเพื่อเร่งการฟื้นตัวจากอาการบาดเจ็บปรับปรุงท่าทางการทรงตัวและช่วงของการเคลื่อนไหว ที่จับโฟมขนาดใหญ่พิเศษช่วยให้จับได้อย่างสบายกันลื่นและปราศจากเหงื่อ
ข้อดี
- ทำจากยางลาเท็กซ์คุณภาพสูง
- ชุดวงดนตรีออกกำลังกาย 5 สี
- ที่จับสะดวกไม่มีคลิป
- ทนต่อการหัก
- ง่ายต่อการเชื่อมต่อ
- ที่จับโฟมขนาดใหญ่พิเศษเพื่อการจับที่ดีขึ้นและสะดวกสบาย
จุดด้อย
- ไม่ทนทาน
11. แถบต้านทาน SPRI Xertube
แถบต้านทาน SPRI Xertube ทำจากวัสดุคุณภาพสูงสำหรับงานหนัก แถบต้านทานน้ำหนักเบานี้ผลิตขึ้นเพื่อการเคลื่อนไหวที่รวดเร็วและสามารถม้วนเก็บได้ง่ายเพื่อพกพาใส่กระเป๋ายิม ปลั๊กที่จับปลอกป้องกันและคุณสมบัติการเสริมแรงของปลอกยาง (Tuff Sleeve) ทำให้แถบต้านทานท่อ SPRI มีความเหนียวและเชื่อถือได้ แถบเหล่านี้ช่วยให้สามารถแยกกลุ่มกล้ามเนื้อเป้าหมายและปรับปรุงช่วงของการเคลื่อนไหว ความยาวหลอดมีรหัสสี 5 แบบ - เบามาก / เบา - 44″, กลาง - 50″, หนัก / หนักเป็นพิเศษ - 53″
ข้อดี
- ทำจากยางคุณภาพสูงทนทาน
- แข็งแกร่งและเชื่อถือได้
- ชุดความยาวหลอด 5 สี
- ที่จับติดง่าย
- น้ำหนักเบาและพกพา
- เหมาะสำหรับทุกระดับความฟิต
- ทนต่อน้ำตา
- ที่จับป้องกันแขนปอย
- ออกแบบมาสำหรับโรงยิมเชิงพาณิชย์
- มาพร้อมกับคู่มือผู้ใช้และแผนภูมิการออกกำลังกาย
จุดด้อย
- ไม่ทนต่อการหักงอโดยสิ้นเชิง
12. แถบต้านทานการยืดของ WODFitters - ดีที่สุดสำหรับ Pull-Ups
มีแถบความต้านทาน WODFitters ห้าแถบ ได้แก่ สีแดง - 10 ถึง 35 ปอนด์ (1/2 "* 4.5 มม.) สีดำ - 30 ถึง 60 ปอนด์ (3/4" * 4.5 มม.) สีม่วง - 40 ถึง 80 ปอนด์ (1.25 "* 4.5 มม.) สีเขียว - 50 ถึง 125 ปอนด์ (1.75 นิ้ว * 4.5 มม.) และสีน้ำเงิน - 65 ถึง 175 ปอนด์ (2.5″ * 4.5 มม.) คุณจะได้รับหนึ่งวงต่อการซื้อหนึ่งครั้ง ทำการซื้อของคุณขึ้นอยู่กับระดับความฟิตของคุณและประเภทของการออกกำลังกายที่คุณต้องการดำเนินการ คุณยังสามารถรวมวงดนตรีต่างๆเข้าด้วยกันเพื่อท้าทายตัวเองและทำให้ตัวเองฟิตและกระชับ
ข้อดี
- ทำจากยางคุณภาพสูง
- แถบต้านทานหนักที่ดีที่สุด (วงหนา)
- ทนทานและใช้งานได้
- แบบพกพา
- ทนต่อการหัก
- วงดนตรีที่แตกต่างกันสำหรับระดับการออกกำลังกายที่แตกต่างกัน
จุดด้อย
- ไม่มีคู่มือผู้ใช้
13. วง Phantom Fit Resistance Loop
Phantom Fit Resistance Loop Band ทำจากน้ำยางที่ทนทานและเหมาะสำหรับการปรับปรุงสมรรถภาพทางกายกล้ามเนื้อหรือกายภาพบำบัด ชุดเหล่านี้มาในชุดสี่ชุดมีรหัสสีสำหรับความต้านทานที่แตกต่างกันและกำหนดเป้าหมายไปที่สะโพกต้นขาน่องหน้าท้องหลังส่วนล่างหน้าอกไหล่หลังส่วนบนและแขน สายเหล่านี้มีความทนทานน้ำหนักเบาและพกพาได้ คุณสามารถใช้ทั้งแบบเดี่ยวหรือแบบผสมผสานสำหรับโยคะฟื้นฟูอาการบาดเจ็บพิลาทิสและเพิ่มสมรรถภาพหัวใจและหลอดเลือด
ข้อดี
- ทำจากน้ำยางที่ทนทาน
- น้ำหนักเบาและพกพา
- ทนต่อการหัก
- ไม่ระคายเคือง
- มาพร้อมกับกระเป๋าไนลอน
- ดาวน์โหลดเพลงออกกำลังกาย
จุดด้อย
- วงดนตรีที่บางกว่าม้วนขึ้นระหว่างการออกกำลังกาย
นี่คือแถบความต้านทานที่ดีที่สุด 13 อันดับในตลาด แต่ก่อนตัดสินใจซื้อสิ่งที่ควรมองหาในแถบความต้านทานที่ดีมีดังนี้
สิ่งที่มองหาในแถบต้านทานที่ดี
- ระดับความต้านทาน -ตรวจสอบว่าวงดนตรีมีความต้านทานในปริมาณที่เหมาะสมหรือไม่ ไม่ควรหลวมหรือแน่นเกินไป ขึ้นอยู่กับระดับความฟิตของคุณและประเภทการออกกำลังกายที่คุณต้องการทำความต้านทานของวงควรแตกต่างกันไป ตัวอย่างเช่นหากคุณต้องการยืดคุณสามารถใช้แถบห่วงที่บางกว่าได้ แต่ถ้าคุณต้องการทำแบบดึงขึ้นหรือยกของหนักคุณต้องเลือกแถบที่หนาขึ้นซึ่งมีแรงต้านสูงกว่า
- ความยาว -แถบไม่ควรทำให้คุณหายใจไม่ออก หาวงดนตรีที่มีความยาวพอดีสำหรับแบบฝึกหัดที่คุณต้องการทำ หากคุณซื้อแถบต้านทานแบบวงที่บางและสั้นกว่ามันจะหักเร็วและคุณอาจได้รับบาดเจ็บ หากคุณซื้อวงดนตรีที่ยาวขึ้นและต้องการยกของหนักคุณอาจไม่ได้รับแรงต้านในปริมาณที่เหมาะสม ดังนั้นควรตรวจสอบความยาวก่อนซื้อแถบแนวต้านเสมอ
- สไตล์ - แถบต้านทานมีหรือไม่มีที่จับสามารถแบนและกว้างหรือแบบท่อปลายเปิดหรือแบบคล้องและหนาหรือบาง ห่วงรัดกระชับสะโพกต้นขาและน่อง วงดนตรีที่มีหูหิ้วเหมาะสำหรับหน้าอกแขนหลังส่วนบนและแกนกลาง แถบต้านทานที่ไม่มีที่จับเหมาะสำหรับการฟื้นฟูสมรรถภาพทางกีฬาแขนหน้าอกและหลัง ซื้อสิ่งที่เหมาะกับจุดประสงค์ในการออกกำลังกายของคุณ
สรุป
แถบต้านทานเป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยม คุณสามารถออกกำลังกายได้หลายแบบเพื่อกำหนดเป้าหมายให้ร่างกายสมบูรณ์และเพิ่มความฟิตได้ทุกที่ทุกเวลา เลือกวงต้านทานที่คุณชื่นชอบตั้งแต่วันนี้และเริ่มออกกำลังกายเพื่อให้ได้หุ่นที่น่าอิจฉา!