15 น้ำมันปลูกผมที่ดีที่สุดสำหรับผมทุกประเภท

ในกรณีที่คุณสงสัยว่าทำไมผู้เชี่ยวชาญด้านความงามทุกคนถึงใช้น้ำมันหอมระเหยในกิจวัตรการดูแลเส้นผมของพวกเขาให้ฉันทำถั่วหก น้ำมันหอมระเหยช่วยในการเจริญเติบโตของเส้นผมเมื่อใช้กับหนังศีรษะ เป็นน้ำมันธรรมชาติที่ได้จากสารสกัดจากพืชผ่านการกลั่น แม้ว่าน้ำมันหอมระเหยจะได้รับความนิยมเนื่องจากมีคุณสมบัติในการให้กลิ่นหอม แต่ก็มีมากกว่ากลิ่นหอมที่ให้ความชุ่มชื่น สิ่งที่ดีที่สุดเกี่ยวกับน้ำมันหอมระเหยคือทำหน้าที่เป็นตัวเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผมเมื่อเติมลงในผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมปกติของคุณ ในบทความนี้เราจะมาดูน้ำมันหอมระเหยที่ดีที่สุด 15 ชนิดเพื่อสุขภาพผมที่แข็งแรง

คุณต้องสงสัยว่าน้ำมันหอมระเหยแตกต่างจากน้ำมันทั่วไปอย่างไร มันแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิงในทุก ๆ ทางที่เป็นไปได้ มาดูความแตกต่างระหว่างน้ำมันตัวพาและน้ำมันหอมระเหย

น้ำมันหอมระเหยเทียบกับ น้ำมันผู้ขนส่ง

• น้ำมันตัวพาได้มาจากพืชเมล็ดพืชหรือถั่วในขณะที่น้ำมันหอมระเหยกลั่นจากใบรากหรือพืชหายาก
• น้ำมันหอมระเหยมีกลิ่นหอมเข้มข้นและน้ำมันตัวพาไม่มี
• น้ำมันหอมระเหยเป็นที่ทราบกันดีว่าระเหยได้ในขณะที่น้ำมันตัวพาเป็นน้ำมันบริสุทธิ์
• ไม่สามารถใช้น้ำมันหอมระเหยกับผิวหนังหรือเส้นผมของคุณได้โดยตรงในขณะที่น้ำมันตัวพามีความปลอดภัยสำหรับการใช้โดยตรง
• น้ำมันหอมระเหยมีฤทธิ์พิเศษและสามารถเก็บไว้ได้นาน ในทางกลับกันน้ำมันของผู้ขนส่งจะเหม็นเปรี้ยวหลังจากนั้นสักครู่

น้ำมันหอมระเหยเริ่มได้รับความนิยมเนื่องจากมีประโยชน์มากมายสำหรับเส้นผม ตรวจสอบได้ในส่วนถัดไป!

ประโยชน์ของน้ำมันหอมระเหยสำหรับผม

1. บำรุงรูขุมขน

น้ำมันหอมระเหยซึมเข้าสู่รูขุมขนเพื่อหล่อเลี้ยงและช่วยการเจริญเติบโตของเส้นผม

2. ปรับสมดุลซีบัมหนังศีรษะ

น้ำมันหอมระเหยช่วยทำความสะอาดหนังศีรษะและขจัดความมันส่วนเกินออกไปซึ่งจะช่วยกระตุ้นการเกิดใหม่ของเส้นผม

3. เสริมสร้างเส้นผมของคุณ

น้ำมันหอมระเหยมีคุณสมบัติในการบำรุงซ่อมแซมและรักษาหนังกำพร้าที่ถูกทำลายทำให้ผมหนาขึ้น

ประโยชน์อื่น ๆ ของน้ำมันหอมระเหย

• ควบคุมการไหลเวียนของเลือดในหนังศีรษะ
• ปกป้องเส้นผมจากอนุมูลอิสระ
• ฆ่าเชื้อจุลินทรีย์และเชื้อโรคที่หนังศีรษะ
• เพิ่มความเงางามให้กับเส้นผมของคุณ
• เปิดรูขุมขนที่อยู่เฉยๆอีกครั้ง
• ป้องกันไม่ให้หงอกก่อนวัย
• ปรับปรุงเนื้อผม

น่าหลงไหล! ใครจะรู้ว่าน้ำมันหอมระเหยสามารถทำสิ่งมหัศจรรย์ให้กับเส้นผมของคุณได้? ดังนั้นถึงเวลาที่คุณจะเพิ่มมันเข้าไปในขั้นตอนการดูแลเส้นผม เราได้รวบรวมรายชื่อน้ำมันหอมระเหยที่ดีที่สุดสำหรับเส้นผมเพื่อช่วยคุณ ลองดูสิ!

15 น้ำมันปลูกผมที่ดีที่สุดสำหรับผมทุกประเภท

1. น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์
2. น้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่
3. Peppermint Essential OIl
4. น้ำมันหอมระเหยไธม์
5. น้ำมันหอมระเหยคาโมมายล์
6. น้ำมันหอมระเหย Clary Sage
7. น้ำมันพืชหางม้า
8. น้ำมันหอมระเหยซีดาร์วูด
9. น้ำมันตะไคร้
10. น้ำมันหอมระเหยทีทรี
11. น้ำมันหอมระเหย Patchouli
12. น้ำมันหอมระเหยกระดังงา
13. น้ำมันหอมระเหยอะโวคาโด
14. น้ำมันหอมระเหยมะนาว
15. น้ำมันหอมระเหยจากเมล็ดฟักทอง

1. น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์

Shutterstock

คุณจะต้องการ

• น้ำมันลาเวนเดอร์ 4 ถึง 5 หยด
• น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันมะพร้าว 3 ช้อนโต๊ะ

เวลา

5 ชั่วโมงหรือทิ้งไว้ข้ามคืนเพื่อให้ได้รับพลังในการรักษาอย่างเต็มที่

วิธีการใช้

1. ผสมน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ 4 ถึง 5 หยดกับน้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันมะกอก
2. นวดส่วนผสมนี้เบา ๆ ลงบนหนังศีรษะของคุณ
3. ทิ้งไว้ประมาณ 4 ถึง 5 ชั่วโมงก่อนล้างออกด้วยแชมพู

ทำไมถึงได้ผล

ดอกไม้ที่มีกลิ่นหอมนี้เป็นที่รู้จักในการบรรเทาความเครียดและความวิตกกังวล (1) แต่นั่นไม่ใช่ทั้งหมด! เป็นหนึ่งในน้ำมันไม่กี่ชนิดที่ใช้ได้กับทุกสภาพเส้นผม จากการศึกษาบางชิ้นการนวดน้ำมันลาเวนเดอร์ร่วมกับสมุนไพรอื่น ๆ และน้ำมันตัวพาบนหนังศีรษะของคุณอาจช่วยเรื่องผมร่วงได้ (1) ช่วยให้หนังศีรษะชุ่มชื้นและปรับสมดุลการหลั่งซีบัม การศึกษาแสดงให้เห็นว่าน้ำมันลาเวนเดอร์ช่วยเพิ่มความลึกของรูขุมขนได้อย่างมีนัยสำคัญซึ่งมีส่วนช่วยในการเติบโตของเซลล์ใหม่ในหนูตัวเมีย (2) คุณสมบัติต้านการอักเสบน้ำยาฆ่าเชื้อและต้านเชื้อแบคทีเรียยังทำให้เป็นทางเลือกที่น่าสนใจสำหรับการรักษาอาการผมร่วง (2) นอกจากนี้ยังสามารถใช้เพื่อต่อสู้กับแบคทีเรียและเชื้อรา (3)

2. น้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่

Shutterstock

คุณจะต้องการ

• น้ำมันโรสแมรี่ 4 ถึง 5 หยด
• น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันมะพร้าว 4 ช้อนโต๊ะ (คุณสามารถอุ่นได้หากต้องการ)
• น้ำมันอบเชย 2 ถึง 3 หยด (ไม่จำเป็น)

เวลา

3 ชั่วโมง

วิธีการใช้

1. ผสมน้ำมันโรสแมรี่กับน้ำมันมะกอก / น้ำมันมะพร้าวและนวดส่วนผสมนี้ลงบนหนังศีรษะเป็นเวลา 3 นาที อย่าลืมคลุมผมแต่ละเส้น
2. ทิ้งไว้ 4 ชั่วโมง
3. ล้างออกให้สะอาด

ทำไมถึงได้ผล

น้ำมันโรสแมรี่ขึ้นชื่อเรื่องกลิ่นหอมฉุน ช่วยเพิ่มการเจริญเติบโตและความหนาของเส้นผมและส่งเสริมให้หนังศีรษะแข็งแรง การวิจัยแสดงให้เห็นว่าโรสแมรี่ช่วยเพิ่มจำนวนเส้นผมและรักษาอาการคันบนหนังศีรษะ (4) สมุนไพรธรรมชาติที่เป็นไม้นี้ช่วยเสริมสร้างรูขุมขนที่เปราะบาง (5) เต็มไปด้วยคุณสมบัติในการต้านเชื้อรายาฆ่าแมลงและสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยป้องกันศีรษะล้านผมหงอกก่อนวัยและรังแค นอกจากนี้ยังส่งเสริมการไหลเวียนโลหิตในหนังศีรษะและกระตุ้นการเกิดใหม่ของเส้นผม

3. น้ำมันหอมระเหยเปปเปอร์มินต์

Shutterstock

คุณจะต้องการ

• น้ำมันสะระแหน่ 3 หยด
• น้ำมันมะพร้าว 2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ

เวลา

4 ชั่วโมง

วิธีการใช้

1. ผสมน้ำมันสะระแหน่น้ำมันมะพร้าวและน้ำมันมะกอกแล้วนวดส่วนผสมลงบนหนังศีรษะของคุณ
2. ทิ้งไว้อย่างน้อย 3 ชั่วโมง
3. ปล่อยให้ส่วนผสมแช่น้ำให้ทั่วก่อนล้างออก
4. อีกวิธีหนึ่งคือเพิ่มส่วนผสมลงในแชมพูหรือครีมนวดผม

ทำไมถึงได้ผล

น้ำมันสะระแหน่อัดแน่นไปด้วยคุณสมบัติในการปรับสภาพและการบำรุง การใช้น้ำมันสะระแหน่เป็นเวลาสี่สัปดาห์เห็นผลการเจริญเติบโตของเส้นผมในทางบวกในหนู (6) น้ำมันสะระแหน่กระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมอย่างรวดเร็วจากรากและเสริมสร้างรูขุมขน คุณสมบัติในการฆ่าเชื้อเชื้อราและต้านเชื้อแบคทีเรียสามารถรักษาหนังศีรษะอักเสบและรักษารังแคและเหาได้ ป้องกันไม่ให้ผมหงอกก่อนวัยโดยการปกป้องสีผมตามธรรมชาติของคุณ กลิ่นฉุนของน้ำมันเปปเปอร์มินต์ยังช่วยเพิ่มพลังอารมณ์และคลายความเครียด (7)

4. น้ำมันหอมระเหยไธม์

Shutterstock

คุณจะต้องการ

• น้ำมันหอมระเหยไธม์ 2 หยด
• น้ำมันมะกอก 2 ถึง 3 ช้อนโต๊ะ

เวลา

20 นาที

วิธีการใช้

1. เติมน้ำมันหอมระเหยไธม์ 2 หยดลงในน้ำมันมะกอก
2. นวดส่วนผสมเบา ๆ ลงบนหนังศีรษะของคุณ
3. ทิ้งไว้ประมาณ 20 ถึง 30 นาที
4. ล้างออกให้สะอาดด้วยแชมพูที่ปราศจากสารเคมี

ทำไมถึงได้ผล

โหระพาเป็นสมุนไพรที่มีกลิ่นหอมสูงซึ่งเป็นที่นิยมในโลกแห่งการทำอาหาร การศึกษาแสดงให้เห็นว่าโหระพาช่วยรักษาอาการผมร่วงได้เมื่อผสมกับน้ำมันหอมระเหยอื่น ๆ ที่มีประสิทธิภาพ (8) เพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังหนังศีรษะและส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมใหม่ โหระพามีส่วนประกอบที่มีศักยภาพเรียกว่าไทมอลที่รักษาการอักเสบ (9) ดังนั้นการใช้น้ำมันไธม์จึงสามารถรักษารังแคและการติดเชื้อที่หนังศีรษะอื่น ๆ ได้

5. น้ำมันหอมระเหยคาโมมายล์

Shutterstock

คุณจะต้องการ

• น้ำมันหอมระเหยคาโมมายล์ 5 หยด
• น้ำมันมะกอก 3 ช้อนโต๊ะหรือน้ำมันโจโจบา

เวลา

4 ถึง 5 ชั่วโมงหรือจะทิ้งไว้ข้ามคืนก็ได้เพราะไม่มันเยิ้ม

วิธีการใช้

1. ผสมน้ำยาแล้วทาให้ทั่วหนังศีรษะ
2. ทิ้งไว้ 4 ถึง 5 ชั่วโมงหรือข้ามคืน
3. ล้างออกด้วยน้ำอุ่นและแชมพู

ทำไมถึงได้ผล

น้ำมันหอมระเหยจากดอกไม้นี้เหมาะสำหรับการรักษาและปลอบประโลมหนังศีรษะของคุณ เป็นตัวเลือกยอดนิยมในอุตสาหกรรมอโรมาเทอราพีและผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม การนวดหนังศีรษะด้วยน้ำมันจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและกระตุ้นการเติบโตของรูขุมขนใหม่ (10) น้ำมันบำรุงนี้ช่วยป้องกันความแห้งกร้านและซ่อมแซมเส้นผมจึงช่วยให้ผมงอกใหม่ บรรเทาอาการคันบนหนังศีรษะและรักษาอาการอักเสบของผิวหนัง (11)

6. น้ำมันหอมระเหยคลารี่เซจ

Shutterstock

คุณจะต้องการ

• น้ำมัน clary sage 8 หยด
• น้ำมันมะพร้าว 1 ถึง 2 ช้อนโต๊ะ

เวลา

30 นาที

วิธีการใช้

1. ผสมส่วนผสมนี้ลงบนหนังศีรษะและเคลือบเส้นผมทุกเส้น
2. ทิ้งไว้ 30 นาที
3. สระผมให้สะอาดด้วยแชมพู

ทำไมถึงได้ผล

Clary Sage ควบคุมการหลั่งของน้ำมันซีบัม ประกอบด้วยไฟโตเอสโทรเจนที่ส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม ควบคุมผมหงอกก่อนวัย การนวดน้ำมันบนหนังศีรษะจะช่วยรักษารังแคและลดอาการคันได้ ช่วยปรับความไม่สมดุลของฮอร์โมนและช่วยต่อสู้กับผมร่วง นอกจากนี้ยังให้ความชุ่มชื้นแก่เส้นผมทำให้ผมนุ่มและจัดทรงง่าย

7. น้ำมันพืชหางม้า

Shutterstock

คุณจะต้องการ

• น้ำมันหางม้า 2 หยด
• น้ำมันมะกอก 2 หยดหรือน้ำมันโจโจบา

เวลา

20 นาที

วิธีการใช้

1. เติมน้ำมันหางม้า 2 หยดลงในน้ำมันมะกอกหรือโจโจ้บา
2. นวดส่วนผสมนี้เบา ๆ ลงบนหนังศีรษะของคุณ
3. สระผมให้สะอาด.

ทำไมถึงได้ผล

หรือที่เรียกว่า Puzzlegrass สมุนไพรหางม้ามักใช้เป็นอาหารเสริมเพื่อการเจริญเติบโตของเส้นผมที่แข็งแรงและเป็นธรรมชาติ การศึกษาแสดงให้เห็นว่าพืชชนิดนี้ใช้เป็นยาธรรมชาติเพื่อกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม ช่วยต่อสู้กับผมร่วงและเสริมสร้างรูขุมขน (12) การศึกษาอื่นรายงานว่าหางม้ามีส่วนประกอบที่เรียกว่าซิลิกาซึ่งมีส่วนช่วยในการเจริญเติบโตของเส้นผมอย่างรวดเร็ว (13) นอกจากนี้ยังสร้างความแข็งแรงและป้องกันไม่ให้ผมบาง

8. น้ำมันหอมระเหยซีดาร์วูด

Shutterstock

คุณจะต้องการ

• น้ำมันหอมระเหยซีดาร์วูด 3 หยด
• น้ำมันมะพร้าว 2 ถึง 3 ช้อนโต๊ะ

เวลา

20 นาที

วิธีการใช้

1. ผสมน้ำมันซีดาร์วูด 3 หยดกับน้ำมันมะพร้าว 2 ช้อนโต๊ะ
2. นวดส่วนผสมนี้ลงบนหนังศีรษะแล้วปล่อยทิ้งไว้ 20 นาที
3. ล้างออกให้สะอาด

ทำไมถึงได้ผล

น้ำมันซีดาร์วูดมีกลิ่นไม้สดชื่น เมื่อผสมกับน้ำมันหอมระเหยอื่น ๆ พบว่าน้ำมันซีดาร์วูดสามารถรักษาอาการผมร่วงได้สำเร็จ (8) คุณสมบัติในการต้านเชื้อราและแบคทีเรียทำให้เป็นวิธีการรักษาที่ดีเยี่ยมสำหรับการรักษารังแค สามารถส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมและลดการผมบาง ซีดาร์วูดยังช่วยปรับสมดุลการหลั่งซีบัมจึงช่วยรักษาความมันบนหนังศีรษะ ช่วยต่อสู้กับการติดเชื้อที่หนังศีรษะและทำให้สุขภาพโดยรวมของเส้นผมดีขึ้น

9. น้ำมันตะไคร้

Shutterstock

คุณจะต้องการ

• น้ำมันตะไคร้ 10 หยด
• แชมพูหรือครีมนวดใด ๆ (ในปริมาณที่คุณใช้ต่อครั้ง)

เวลา

5 ถึง 10 นาที

วิธีการใช้

1. เติมน้ำมันตะไคร้ 10 หยดลงในแชมพู / ครีมนวดผม
2. เคลือบผมด้วยส่วนผสมนี้ทิ้งไว้ 5 ถึง 10 นาที
3. นวดให้เป็นฟอง (ถ้าคุณใช้แชมพู) แล้วนวดหนังศีรษะให้ทั่ว
4. ล้างออกด้วยน้ำเย็น

ทำไมถึงได้ผล

ตะไคร้ขึ้นชื่อเรื่องคุณสมบัติในการรักษาโรค การศึกษาในปี 2558 พบว่าตะไคร้ช่วยขจัดรังแคได้อย่างมีนัยสำคัญในเวลาเพียง 7 วัน (14) นอกจากนี้ยังล้างแบคทีเรียและเชื้อราและทำให้หนังศีรษะของคุณปราศจากการติดเชื้อ เสริมสร้างรูขุมขนและส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมให้แข็งแรง นอกจากนี้ยังบรรเทาหนังศีรษะที่ระคายเคืองและบรรเทาอาการปวดศีรษะ

10. น้ำมันหอมระเหยทีทรี

Shutterstock

คุณจะต้องการ

• น้ำมันหอมระเหยทีทรี 3 หยด
• มะพร้าวหรือน้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ

(หรือ)

• น้ำมันทีทรี 8 หยด
• แชมพูที่ปราศจากสารเคมีใด ๆ

เวลา

• สำหรับน้ำมันผสม - 25 นาที
• สำหรับแชมพู - 5 ถึง 10 นาที

วิธีการใช้

1. เติมทีทรีออย 8 หยดลงในแชมพูและใช้ทุกวัน
2. นวดหนังศีรษะและทำให้เกิดฟอง
3. ทิ้งไว้ 5 นาทีแล้วล้างผมให้สะอาด
4. อีกวิธีหนึ่งคือเติมน้ำมันหอมระเหยทีทรี 3 หยดลงในน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันมะพร้าว 2 ช้อนโต๊ะ
5. เคลือบเส้นผมและหนังศีรษะด้วยส่วนผสมนี้แล้วนวดเบา ๆ
6. ทิ้งไว้ 25 นาที
7. ล้างออกให้สะอาดด้วยแชมพูที่ปราศจากสารเคมี

ทำไมถึงได้ผล

น้ำมันทีทรีมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อราและแบคทีเรียที่แข็งแรงซึ่งช่วยในการรักษารังแคอาการคันและความร้อนในหนังศีรษะ (15) ช่วยขจัดสิ่งสกปรกและทำให้หนังศีรษะของคุณปราศจากการติดเชื้อ รายงานการศึกษาระบุว่าน้ำมันทีทรีสามารถช่วยในการรักษาอาการผมร่วงและการอักเสบของแอนโดรเจน (16) การวิจัยยังแสดงให้เห็นว่าน้ำมันทีทรีความเข้มข้น 1% สามารถฆ่าเหาได้ภายใน 30 นาที (17)

11. น้ำมันหอมระเหยแพทชูลี่

Shutterstock

คุณจะต้องการ

• น้ำมันหอมระเหยแพทชูลี่ 2 ถึง 3 หยด
• น้ำมันอาร์แกน 2 ช้อนโต๊ะ

เวลา

2 ชั่วโมง

วิธีการใช้

1. ผสมน้ำมันแพทชูลี่และน้ำมันอาร์แกนให้เข้ากันแล้วนวดเบา ๆ บนหนังศีรษะ
2. ทิ้งไว้ 2 ชั่วโมงแล้วล้างออกให้สะอาดด้วยแชมพูธรรมชาติ

ทำไมถึงได้ผล

พืชแปลกใหม่นี้มีกลิ่นหอมมินต์ เป็นที่นิยมใช้ในน้ำหอมเพื่อให้ได้กลิ่นหอมที่เข้มข้นและชุ่มชื่น เต็มไปด้วยคุณสมบัติการให้ความชุ่มชื้นและความชุ่มชื้นที่สามารถบรรเทาหนังศีรษะที่แห้งและเป็นขุย มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านเชื้อราที่อาจช่วยแก้ไขปัญหาหนังศีรษะมากมาย ผลการศึกษาระบุว่าน้ำมันแพทชูลี่เมื่อผสมกับน้ำมันหอมระเหยจากพืชชนิดอื่น ๆ จะกำจัดเชื้อราที่ติดกับเส้นผมได้อย่างมีประสิทธิภาพ (18) เป็นสมุนไพรที่มีศักยภาพมากที่สุดชนิดหนึ่งที่ใช้ในด้านโรคผิวหนัง การศึกษาแสดงให้เห็นว่าน้ำมันแพทชูลี่ช่วยรักษาความผิดปกติของหนังศีรษะผิวหนังอักเสบและหนังศีรษะมัน (19)

12. น้ำมันหอมระเหยกระดังงา

Shutterstock

คุณจะต้องการ

• หยดน้ำมันหอมระเหยกระดังงา 4 ถึง 5 หยด
• มะพร้าวหรือน้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ

เวลา

1 ถึง 2 ชั่วโมง

วิธีการใช้

1. นวดส่วนผสมลงบนหนังศีรษะและใช้ผ้าขนหนูอุ่น ๆ คลุมศีรษะ
2. ทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง
3. ล้างออกให้สะอาด

ทำไมถึงได้ผล

กระดังงาเป็นต้นไม้เขตร้อนที่มีถิ่นกำเนิดในฟิลิปปินส์ ช่วยกระตุ้นการผลิตซีบัมและเหมาะสำหรับผู้ที่มีหนังศีรษะแห้ง ช่วยให้หนังศีรษะชุ่มชื่นและช่วยต่อสู้กับความไม่สม่ำเสมอ เป็นสารกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมที่มีศักยภาพ น้ำมันหอมระเหยนี้ยังมีประโยชน์ในการต่อสู้กับเหา (20) ป้องกันผมบางและผมร่วงและซ่อมแซมผมเสียเพื่อปรับปรุงเนื้อผม มีกลิ่นหอมหวานมัสกี้ช่วยให้คุณผ่อนคลายและคลายความเครียด

13. น้ำมันหอมระเหยอะโวคาโด

Shutterstock

คุณจะต้องการ

• น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำมันหอมระเหยอะโวคาโด 4 หยด
• น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ

เวลา

15 ถึง 20 นาที

วิธีการใช้

1. ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้ละเอียด
2. แช่ผมแต่ละเส้นแล้วนวดหนังศีรษะด้วยวิธีนี้
3. ทิ้งไว้ 10 นาทีก่อนล้างออกด้วยน้ำอุ่น

ทำไมถึงได้ผล

น้ำมันหอมระเหยจากอะโวคาโดเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการมีผมที่แข็งแรง มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระที่สามารถช่วยให้ผมชี้ฟู น้ำมันทำหน้าที่เป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ดีเยี่ยมสำหรับหนังศีรษะที่แห้งและเป็นขุย นอกจากนี้ยังช่วยในการฟื้นฟูเซลล์ผมที่เสียหาย (21) อุดมไปด้วยวิตามิน A, B5 และ E แร่ธาตุที่จำเป็นกรดไขมันและไบโอติน น้ำมันที่ดีเยี่ยมนี้ช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กับรูขุมขนและช่วยเพิ่มความมีชีวิตชีวา ซึมเข้าสู่หนังศีรษะของคุณได้อย่างง่ายดายและบรรเทารากที่แห้ง สิ่งที่ดีที่สุดเกี่ยวกับน้ำมันนี้คือมันจะคลายการอุดตันของรากและส่งเสริมการเติบโตของเส้นผมที่แข็งแรงภายในไม่กี่วัน ในขณะที่ปกป้องเส้นผมของคุณจากความเสียหายมันยังเพิ่มความเงางามให้กับปอยผมของคุณและทำให้ผมนุ่มสลวย ควบคุมการไหลเวียนของเลือดในหนังศีรษะและตรวจสอบการหงอกก่อนวัย

14. น้ำมันหอมระเหยมะนาว

Shutterstock

คุณจะต้องการ

• น้ำมันเลมอน 4 ถึง 5 หยด
• น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ

(หรือ)

• เติมน้ำมันเลมอน 8 หยดลงในแชมพูและใช้สัปดาห์ละครั้ง

เวลา

• สำหรับการผสมน้ำมัน - 2 ชั่วโมง
• สำหรับแชมพู - 5 ถึง 10 นาที

วิธีการใช้

1. เติมน้ำมันมะนาว 5 หยดลงในน้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
2. นวดส่วนผสมเบา ๆ ลงบนหนังศีรษะและทิ้งไว้ 2 ชั่วโมง
3. สระผมให้สะอาด.

ทำไมถึงได้ผล

มะนาวเป็นที่รู้จักกันดีว่ามีประโยชน์ทางยาหลายประการ มักถูกระบุว่าเป็นผู้ช่วยชีวิตผมมันมะนาวช่วยขจัดสิ่งสกปรกสิ่งสกปรกและน้ำมันส่วนเกินออกจากหนังศีรษะของคุณ การศึกษาในสัตว์ทดลองในกระต่ายระบุว่าน้ำมันมะนาวมีคุณสมบัติในการกระตุ้นขนที่น่าทึ่ง (22) มะนาวมีสารประกอบที่เรียกว่าไลโมนีนที่ช่วยบำรุงผมแห้งชี้ฟู คุณสมบัติในการต้านเชื้อรายังช่วยในการขจัดรังแคแบคทีเรียและเหา เนื่องจากมะนาวมีฤทธิ์เป็นกรดจึงช่วยล้างหนังศีรษะและป้องกันการอุดตัน

15. น้ำมันหอมระเหยเมล็ดฟักทอง

Shutterstock

คุณจะต้องการ

• น้ำมันเมล็ดฟักทอง 5 หยด
• น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันมะพร้าว 2 ถึง 3 ช้อนโต๊ะ

เวลา

ค้างคืน.

วิธีการใช้

1. รวมน้ำมันเมล็ดฟักทองกับน้ำมันมะกอกแล้วทาส่วนผสมนี้ลงบนหนังศีรษะของคุณ
2. อย่าลืมแช่ผมแต่ละเส้นด้วยส่วนผสมนี้
3. ค่อยๆถูน้ำยาลงบนหนังศีรษะเพื่อให้ผมงอกเร็วขึ้น
4. ล้างออกให้สะอาด

ทำไมถึงได้ผล

น้ำมันหอมระเหยจากเมล็ดฟักทองเป็นแหล่งของสารต้านอนุมูลอิสระแร่ธาตุกรดไขมันและวิตามินอีซึ่งมีประโยชน์ในการดูแลหนังศีรษะให้สะอาดและมีสุขภาพดี เสริมสร้างรูขุมขนและล้างการสร้างหนังศีรษะและเซลล์ที่ตายแล้ว พบว่าน้ำมันเมล็ดฟักทองสามารถต่อสู้กับอาการผมร่วงแบบแอนโดรเจนในผู้ชายได้ (23) นอกจากนี้ยังมีฟอสฟอรัสแมงกานีสและแมกนีเซียมที่ช่วยให้ผมมีสุขภาพดีและฉ่ำน้ำ

นี่คือ 15 อันดับแรกของน้ำมันหอมระเหยสำหรับผม ก่อนที่คุณจะเริ่มใช้น้ำมันเหล่านี้คุณจำเป็นต้องรู้ว่าเนื่องจากน้ำมันหอมระเหยมีศักยภาพจึงมีความเสี่ยงเล็กน้อย ดูส่วนถัดไปเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติม

ความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นจากการใช้น้ำมันหอมระเหย

• การใช้น้ำมันหอมระเหยในปริมาณมากอาจทำให้ปวดศีรษะและคลื่นไส้ได้
• ไม่ควรใช้น้ำมันหอมระเหยโหระพาตะไคร้และอบเชยกับเด็ก
• น้ำมันหอมระเหยที่มีฤทธิ์แรงบางชนิดที่ทำจากอบเชยลูกจันทน์เทศและสะระแหน่อาจทำให้เกิดการล้างหน้าเวียนศีรษะและการระคายเคืองของเยื่อเมือก
• น้ำมันซิตรัสเช่นมะนาวส้มและเกรฟฟรุ๊ตอาจทำให้ผิวเสียและเปลี่ยนสีผิวได้
• สตรีมีครรภ์ต้องคำนึงถึงปริมาณในขณะที่ใช้น้ำมันหอมระเหยเนื่องจากอาจส่งผลต่อเด็กในครรภ์ได้
• การใช้น้ำมันหอมระเหยจากส้มเป็นประจำสามารถทำลายเซลล์ผิวของคุณได้เมื่อโดนแดด

ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าน้ำมันหอมระเหยชนิดใดที่คุณต้องใช้เพื่อให้ผมมีสุขภาพดีคุณจะรออะไรอยู่? ลองใช้และแจ้งให้เราทราบเกี่ยวกับประสบการณ์ของคุณในส่วนความคิดเห็นด้านล่าง!

คำตอบของผู้เชี่ยวชาญสำหรับคำถามของผู้อ่าน

ฉันควรมองหาอะไรในน้ำมันหอมระเหย?

มองหาน้ำมันหอมระเหยคุณภาพสูงสุดที่มีส่วนผสมออร์แกนิก ตรวจสอบความบริสุทธิ์และอย่าลืมซื้อที่ไม่มีน้ำมันตัวพาใด ๆ

ฉันควรใช้น้ำมันหอมระเหยกับเส้นผมบ่อยแค่ไหน?

คุณสามารถใช้น้ำมันหอมระเหย (ผสมในน้ำมันตัวพา) สัปดาห์ละสองครั้ง

น้ำมันหอมระเหยชนิดใดที่คุณควรหลีกเลี่ยงในระหว่างตั้งครรภ์

ควรหลีกเลี่ยง Wintergreen, อบเชย, ตะไคร้, clary sage, ไธม์และโรสแมรี่ในระหว่างตั้งครรภ์

อ้างอิง

1. “ ลาเวนเดอร์” ศูนย์สุขภาพเสริมและบูรณาการแห่งชาติสถาบันสุขภาพแห่งชาติ
2. “ ผลการส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมของน้ำมันลาเวนเดอร์.. ” การวิจัยทางพิษวิทยาหอสมุดแห่งชาติการแพทย์
3. “ ฤทธิ์ต้านแบคทีเรียของน้ำมันหอมระเหยจากลาเวนเดอร์.. ” Laboratory Animal Research, US National Library of Medicine
4. “ น้ำมันโรสแมรี่เทียบกับ minoxidil 2% สำหรับการรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจน.. ” SKINmed Journal: Dermatology for the Clinician, US National Library of Medicine
5. “ วิธีหยุดผมร่วงและปลูกผมด้วยโรสแมรี่” CrowdAsk มหาวิทยาลัย Purdue
6. “ น้ำมันสะระแหน่ส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมโดยไม่มีสัญญาณพิษ” การวิจัยทางพิษวิทยาหอสมุดแห่งชาติการแพทย์ของสหรัฐอเมริกา
7. “ เครียด? สะระแหน่ช่วยได้!” MSU Extension มหาวิทยาลัยแห่งรัฐมิชิแกน
8. “ Randomized trial of.. ” Archives Of Dermatology, US National Library of Medicine
9. “ ผลของไธมอลและคาร์วาคูรอล.. ” การแพทย์ทางเลือกเสริมและตามหลักฐาน, หอสมุดแห่งชาติการแพทย์แห่งสหรัฐอเมริกา
10. “ สมุนไพรแก้ผมร่วงและรังแค” CrowdAsk มหาวิทยาลัย Purdue
11. “ ของขวัญหอมสำหรับวันหยุด” The Apothecary Shoppe, American College Of Healthcare Sciences
12. “ การยับยั้ง5α-Reductase.. ” สารอาหารหอสมุดแห่งชาติการแพทย์ของสหรัฐอเมริกา
13. “ A 3-Month, Randomized, Double-Blind.. '' Dermatology Research and Practice, US National Library of Medicine
14. “ แฮร์โทนิคต่อต้านรังแคที่มี.. ” การวิจัยทางเวชศาสตร์เสริมหอสมุดแห่งชาติการแพทย์ของสหรัฐอเมริกา
15. “ การรักษารังแคด้วย 5%.. ” Journal of the American Academy of Dermatology, US National Library of Medicine
16. “ การเตรียมและการประเมินผลหลายรูปแบบ…” การออกแบบการพัฒนาและการบำบัดยาหอสมุดแห่งชาติการแพทย์ของสหรัฐอเมริกา
17. “ กิจกรรมของทีทรีออยล์และเนโรลิดอลเพียงอย่างเดียว.. ” การวิจัยปรสิตวิทยา, หอสมุดแห่งชาติการแพทย์ของสหรัฐอเมริกา
18. “ ฤทธิ์ยับยั้งน้ำมันหอมระเหยต่อ.. ” วารสารจุลชีววิทยาของบราซิล, หอสมุดแห่งชาติการแพทย์ของสหรัฐอเมริกา
19. “ น้ำมันหอมระเหยเชิงพาณิชย์ที่มีศักยภาพ.. '' การแพทย์ทางเลือกเสริมและการแพทย์ทางเลือกตามหลักฐาน, หอสมุดแห่งชาติการแพทย์แห่งสหรัฐอเมริกา
20. “ การใช้ประโยชน์แบบดั้งเดิม, ไฟโตเคมี, …” การแพทย์เสริมและการแพทย์ทางเลือกตามหลักฐาน, หอสมุดแห่งชาติการแพทย์แห่งสหรัฐอเมริกา
21. “ สารสกัดจากน้ำมันอะโวคาโดช่วยกระตุ้นเซลล์ผมหู.. ” สารอาหารห้องสมุดการแพทย์แห่งชาติสหรัฐอเมริกา
22. “ ผลในหลอดทดลองและในร่างกายของ Citrus limon.. ” งานวิจัยปรสิตวิทยาหอสมุดแห่งชาติการแพทย์ของสหรัฐอเมริกา
23. “ ผลของน้ำมันเมล็ดฟักทองต่อการเจริญเติบโตของเส้นผม.. ” การแพทย์ทางเลือกเสริมและการแพทย์ทางเลือกตามหลักฐาน