16 ประโยชน์ที่น่าอัศจรรย์ของการดูแลผิวหน้าสำหรับผิวของคุณ

ไม่มีสิ่งใดที่จะตรงกับความรู้สึกที่คุณได้รับเมื่อคุณลูบไล้นิ้วไปทั่วใบหน้าและสัมผัสได้ถึงผิวที่เนียนนุ่มราวกับน้ำนม คุณส่วนใหญ่ปฏิบัติตามกิจวัตรการดูแลผิวประจำวันที่บ้าน อาจจะไม่ละเอียด แต่อย่างน้อยก็ช่วยให้คุณดูแลผิวได้ แต่นาน ๆ ครั้งก็ควรปล่อยให้ผู้เชี่ยวชาญดูแลผิวของคุณ ใช่ฉันกำลังพูดถึงประโยชน์ของการดูแลผิวหน้า

การดูแลผิวหน้าเป็นวิธีดูแลผิวแบบ 360 องศาหลายขั้นตอน อย่างไร? นั่นคือสิ่งที่ฉันจะกล่าวถึงในบทความนี้ อ่านต่อ.

ทำไมต้องดูแลผิวหน้า?

Shutterstock

แม้ว่าคุณจะไม่มีรอยตำหนิรอยดำสิวรุนแรงหรือปัญหาอื่น ๆ ใบหน้าของคุณจะต้องได้รับการดูแลโดยผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการฝึกอบรมเพื่อให้มีสุขภาพดีและปราศจากปัญหาผิว

ยิ่งไปกว่านั้นเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการค้นหาว่าผิวของคุณต้องการอะไรหรือมีปฏิกิริยาอย่างไรกับฮอร์โมนมลภาวะความเครียดและองค์ประกอบอื่น ๆ ฉันรู้ว่าคุณมีเคล็ดลับ DIY ในการดูแลผิวที่บ้าน แต่ผู้เชี่ยวชาญสามารถช่วยให้คุณเข้าใจผิวของคุณได้อย่างแท้จริง และไม่ต้องพูดถึงการนวดหน้าที่น่าทึ่งนั้นไม่เพียง แต่ทำให้ผิวของคุณเปล่งปลั่ง แต่ยังทำลายคุณและช่วยให้คุณผ่อนคลายอีกด้วย

ยังไม่มั่นใจ? นี่คือเหตุผล 16 ประการที่คุณควรทำใบหน้าในวันนี้

ประโยชน์ของการดูแลผิวหน้า

1. ลดความเครียดและบรรเทาความทุกข์ทางจิตใจ

ฉันไม่ได้อ้างสิทธิ์นี้ จากการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร Biomedical Research การนวดหน้าจะกระตุ้นระบบประสาทซิมพาเทติกของคุณ ซึ่งจะช่วยลดระดับความวิตกกังวลและทำให้อารมณ์ดีขึ้น (1)

มีจุดกดทับหลายร้อยจุดบนใบหน้าที่เชื่อมต่อกับระบบต่างๆในร่างกาย เมื่อจุดกดเหล่านี้ถูกนวดร่างกายของคุณจะตอบสนองต่อสิ่งนั้น การนวดหน้าที่ดีไม่เพียง แต่ช่วยให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง แต่ยังส่งผลต่อการทำงานของอวัยวะอื่น ๆ ด้วย นี่คือการออกกำลังกายสำหรับใบหน้าของคุณ และเนื่องจากคุณไม่สามารถทราบจุดกดทับทั้งหมดได้คุณจึงต้องไปพบผู้เชี่ยวชาญเพื่อรับการนวดหน้า

2. ทำความสะอาดผิวของคุณ

Shutterstock

ใบหน้าที่ดีเยี่ยมจะทำความสะอาดใบหน้าของคุณได้อย่างหมดจดซึ่งทำไม่ได้ที่บ้าน คิดอย่างนี้ - คุณมียาทั้งหมดที่บ้าน แต่คุณยังต้องไปพบแพทย์ประจำปี ผู้ดูแลผิวหน้าเข้าใจสภาพผิวของคุณและรู้ว่าต้องทำอะไรเพื่อให้มีรูปร่างที่ดี เขา / เธอใช้ไอน้ำเพื่อเปิดรูขุมขนและทำความสะอาดผิวของคุณให้สะอาด

3. ป้องกันการแก่ก่อนวัย

ยอมรับเลย - คุณไม่ได้เด็กลงในแต่ละวันที่ผ่านไป และเนื่องจากคุณมีเพียงใบหน้าเดียวคุณจึงต้องดูแลอย่างถูกต้อง การดูแลผิวหน้าและการนวดหน้าเป็นประจำช่วยเพิ่มการสร้างเซลล์ใหม่และส่งเสริมการพัฒนาคอลลาเจน ช่วยให้คุณมีผิวที่ดูอ่อนเยาว์

4. นวดหน้ากระตุ้นการไหลเวียนของเลือด

Shutterstock

การศึกษากล่าวว่าการนวดช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในร่างกายของคุณ เช่นเดียวกับใบหน้าของคุณ การไหลเวียนของเลือดที่ใบหน้าดีขึ้นหมายความว่าเซลล์ของคุณได้รับออกซิเจนและสารอาหารจำนวนมากที่ไปกับเลือด สิ่งนี้แปลว่าเซลล์ที่มีสุขภาพดีและมีประสิทธิภาพและใบหน้าที่เปล่งประกาย

5. ฟื้นฟูผิวของคุณ

เมื่ออายุมากขึ้นผิวของคุณจะสูญเสียความมันวาว เป็นเรื่องธรรมชาติ วิถีชีวิตและมลภาวะทำให้ผิวพักฟื้นได้ยาก การดูแลผิวหน้าสามารถช่วยคืนความอ่อนเยาว์ให้กับผิวได้ นักบำบัดโรคหรือผู้เชี่ยวชาญด้านใบหน้าใช้วิธีการผลิตภัณฑ์และเทคโนโลยีต่างๆที่ช่วยปรับสภาพผิวของคุณ

6. บำรุงผิวหน้าช่วยล้างสารพิษบนผิวหนัง

Shutterstock

ผิวของคุณจำเป็นต้องกำจัดของเสียที่สะสมอยู่เป็นประจำ และหากทำไม่ถูกต้องจะส่งผลให้เกิดสิว นั่นเป็นเหตุผลที่จำเป็นต้องมีการดีท็อกซ์ผิว นอกเหนือจากการทำความสะอาดและล้างหน้าทุกวันแล้วคุณต้องดูแลผิวหน้าเพื่อล้างพิษด้วย นักบำบัดใช้ส่วนผสมเช่นครีมที่อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระเกลือทะเลสารสกัดจากสมุนไพรและน้ำมันเพื่อทำให้ใบหน้าของคุณสดชื่นและกระจ่างใส

7. รักษาสิวและรอยสิว

เมื่อคุณบีบสิว (หรือกดสิว) คุณจะเสี่ยงต่อการเกิดแผลเป็น รอยสิวอาจเกิดขึ้นได้ แต่การดูแลผิวหน้าสามารถช่วยคุณในการรักษาได้ ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามมักใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีกรดซาลิไซลิกในการรักษาสิว การศึกษาแสดงให้เห็นว่าเปลือกของกรดซาลิไซลิกช่วยลดสิวและรอยแผลเป็นที่เกิดขึ้น (2)

8. กำจัดสิวหัวขาวและสิวหัวดำ

Shutterstock

การสกัดเป็นส่วนสำคัญของใบหน้า คนที่มีความเชี่ยวชาญใช้เครื่องมือสกัดเพื่อดึงสิวหัวขาวและสิวหัวดำทั้งหมดโดยไม่ทำร้ายผิวของคุณ ที่บ้านทำแบบนี้ไม่ได้ สิวหัวดำและสิวหัวขาวอุดตันรูขุมขนและทำให้ผิวของคุณหมองคล้ำ ดังนั้นหากผิวของคุณดูเป็นหลุมเป็นบ่อหน่อยก็ถึงเวลาที่ต้องมาดูแลผิวหน้า

9. เปิดรูขุมขนทั้งหมด

เป็นไปไม่ได้ที่จะหลีกเลี่ยงมลภาวะและความเสียหายทั้งหมดที่เกิดจากอนุมูลอิสระในสิ่งแวดล้อม ผิวของคุณถูกรังสียูวีและสารพิษอื่น ๆ ถล่มเป็นประจำทุกวัน สิ่งเหล่านี้สะสมบนพื้นผิวและอุดตันรูขุมขน ในระหว่างการบำรุงผิวหน้ามืออาชีพจะใช้ไอน้ำเพื่อเปิดรูขุมขนและขจัดเซลล์ที่ตายแล้วออกทั้งหมดจึงป้องกันไม่ให้เกิดสิวและปัญหาผิวอื่น ๆ

10. ผลัดเซลล์ผิว

Shutterstock

การขัดผิวเป็นกระบวนการที่เซลล์ผิวที่ตายแล้วจะหลุดออกจากผิวของคุณอย่างอ่อนโยน เซลล์จะตายและมีแนวโน้มที่จะหมักหมมบนพื้นผิว (ถ้าไม่กำจัดออก) ทำให้ผิวของคุณหยาบกร้านและแห้ง ในขณะที่คุณสามารถขัดผิวโดยใช้สครับที่บ้านได้ แต่หากคุณต้องการขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วอย่างถูกต้องการไปดูแลผิวหน้าเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด เกี่ยวข้องกับการใช้เปลือกเคมีที่ทำความสะอาดผิวอย่างหมดจดเผยให้เห็นชั้นผิวที่มีสุขภาพดีอยู่ข้างใต้

11. กระชับผิวของคุณ

เมื่ออายุมากขึ้นผิวของคุณจะสูญเสียความยืดหยุ่นเนื่องจากการผลิตคอลลาเจนลดน้อยลง ในระหว่างการบำรุงผิวหน้าผู้เชี่ยวชาญจะใช้สารเคมีลอกหน้ามาสก์โลชั่นและครีมที่อุดมไปด้วยสารสกัดจากพืชพรรณที่ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและลดสัญญาณแห่งวัย

12. กำจัดถุงใต้ตาและรอยคล้ำ

Shutterstock

ผิวใต้ดวงตาของคุณต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษเนื่องจากมีความบางกว่าผิวหนังส่วนอื่น ๆ ของใบหน้า และเมื่อคุณไม่รักษาอย่างถูกวิธีคุณจะมีถุงใต้ตารอยคล้ำและรอยตีนกา ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามรู้วิธีรักษาบริเวณใต้ตาที่บอบบาง ครีมบำรุงรอบดวงตาที่ใช้จัดทำขึ้นเป็นพิเศษเพื่อรักษาผิวบอบบางรอบดวงตาของคุณและมีประโยชน์ในการต่อต้านริ้วรอย หลายคนใช้แตงกวาฝานเป็นแว่นในระหว่างการรักษาเพื่อบรรเทาดวงตาของคุณ แตงกวามีวิตามินเคที่ช่วยคืนความชุ่มชื้นให้กับผิวที่อ่อนล้าและขจัดความหมองคล้ำและริ้วรอย

13. มาสก์หน้าทำให้ผิวนุ่มและเปล่งประกาย

ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามเตรียมมาส์กที่ออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับสภาพผิวของคุณ ช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและปรับรูขุมขน นอกจากนี้ยังมีส่วนผสมที่ช่วยลดรอยดำและทำให้ผิวของคุณเต่งตึง

14. เพิ่มความสามารถในการดูดซึมผิวของคุณ

นี่เป็นข้อดีอีกอย่างของการดูแลผิวหน้าอย่างสม่ำเสมอ ช่วยเพิ่มความสามารถของผิวในการดูดซับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ คุณอาจใช้จ่ายเงินเป็นจำนวนมากไปกับผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง แต่พบว่าผลิตภัณฑ์เหล่านี้ไม่ได้ถูกดูดซึมเข้าสู่ผิวของคุณ ทำไม? เนื่องจากผิวของคุณหยาบมากจนไม่สามารถซึมผ่านได้อย่างถูกต้อง ด้วยการดูแลผิวหน้าเป็นประจำผิวของคุณจะเรียบเนียนและพร้อมที่จะดูดซับผลิตภัณฑ์

15. คุณได้รับการดูแลจากผู้เชี่ยวชาญ

Shutterstock

การดูแลผิวหน้ามาพร้อมกับความคิดเห็นและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ ก่อนการบำรุงผิวหน้าผู้เชี่ยวชาญด้านความงามจะถามคุณเกี่ยวกับสภาพผิวปัญหาที่คุณกำลังเผชิญและปัญหาที่คุณต้องการแก้ไข พวกเขาตรวจสอบผิวของคุณและวิเคราะห์ปัญหาก่อนเสนอวิธีแก้ปัญหา พวกเขาเลือกผลิตภัณฑ์และการรักษาที่มีประโยชน์ต่อผิวของคุณ

16. ให้คุณมีสีผิวที่สม่ำเสมอ

กังวลเกี่ยวกับรอยคล้ำบนผิวของคุณหรือไม่? สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่อะไรนอกจากเมลานินที่ทำให้ผิวและผมของคุณมีสี การแก่ก่อนวัยการได้รับแสงแดดมากเกินไปและการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนอาจทำให้เกิดการผลิตเมลานินมากเกินไปส่งผลให้เกิดจุดด่างดำ ใบหน้าช่วยขจัดจุดด่างดำเหล่านั้นให้คุณมีสีผิวที่สดใส

ดังที่เราได้เห็นแล้วว่าการดูแลผิวหน้ามีประโยชน์มากมาย สงสัยว่าควรทำบ่อยแค่ไหน? มันขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย มาดูกัน

คุณต้องการดูแลผิวหน้าบ่อยแค่ไหน?

ขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการเช่น:

• ประเภทผิวของคุณ:หากคุณมีผิวมันที่มีแนวโน้มที่จะเกิดสิวและสิวคุณต้องทำทรีตเมนต์หน้าทุกๆสองสัปดาห์ (จนกว่าปัญหาจะสงบลง) และในกรณีที่คุณมีผิวผสมแห้งหรือผิวธรรมดาเดือนละครั้งก็ใช้ได้

• สภาพผิวของคุณ:คุณมีสิวหัวดำหรือผิวหมองคล้ำหรือไม่? หรือสิวและรอยดำ? ความถี่ในการรักษาใบหน้าของคุณขึ้นอยู่กับปัญหาที่คุณมี

• เป้าหมายในการดูแลผิว:หากคุณต้องการผิวสวยและดูอ่อนเยาว์ไปตลอดชีวิตคุณควรเริ่มตั้งแต่เนิ่นๆ ปฏิบัติตามกิจวัตรบนใบหน้าอย่างเคร่งครัดตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญด้านความงาม หากคุณเป็นคนที่กังวลเกี่ยวกับลักษณะผิวของคุณคุณควรทำกิจวัตรบนใบหน้าอย่างจริงจัง

• งบประมาณของคุณ:งบประมาณของคุณมีผลต่อกิจวัตรการดูแลผิวของคุณ การทำทรีทเมนท์ดูแลผิวหน้าจำนวนมากจะทำให้คุณเสียค่าใช้จ่าย หากคุณมีงบ จำกัด ให้ลองทำหน้าทุกๆสองเดือน

ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านความงามเกี่ยวกับความถี่ของกิจวัตรบนใบหน้าของคุณเสมอ

แต่ก่อนที่คุณจะเริ่มคุณต้องพิจารณาบางสิ่ง

ข้อควรระวังระหว่างการดูแลผิวหน้า

• ก่อนเริ่มการรักษาใด ๆ ควรทำการทดสอบแพทช์ทุกครั้ง สิ่งนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจว่าผลิตภัณฑ์ที่จะใช้นั้นเหมาะกับผิวของคุณหรือไม่ หากคุณมีผิวแพ้ง่ายคุณควรระมัดระวังเป็นพิเศษ
• ไปหาผู้เชี่ยวชาญด้านความงามหรือร้านเสริมสวยที่เชื่อถือได้เพื่อดูแลผิวหน้า พวกเขารู้สภาพผิวของคุณและสามารถแนะนำได้ว่าต้องการอะไร แม้ว่าคุณจะต้องการการปรนนิบัติผิวหน้าแบบง่ายๆเพื่อให้ใบหน้าของคุณสดชื่น แต่อย่าไปที่ร้านเสริมสวยแบบสุ่ม
• พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านความงามของคุณเสมอและแจ้งให้เขา / เธอทราบหากคุณมีอาการแพ้ผลิตภัณฑ์ใด ๆ ในกรณีที่คุณกำลังใช้ยาหรือใช้ครีมทาผิวใด ๆ ให้ปรึกษาแพทย์และผู้เชี่ยวชาญด้านความงามก่อนทาผลิตภัณฑ์อื่น ๆ บนใบหน้าของคุณ
• หากคุณกำลังตั้งครรภ์และหากส่วนผสมใดไม่เหมาะกับคุณให้แจ้งผู้เชี่ยวชาญด้านความงามทันที
• หลีกเลี่ยงการออกแดดหลังจากทำหน้าเสร็จ ใช้ครีมกันแดดหมวกและร่มอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์หลังจากใบหน้า
• อย่าทำใบหน้าถ้าคุณมีรอยฟกช้ำหรือรอยไหม้บนใบหน้า รอให้พวกเขาหายเป็นปกติก่อน
• หลีกเลี่ยงการใช้สบู่บนใบหน้าอย่างน้อยวันหรือสองวันหลังการทำ

การดูแลผิวหน้าเป็นมากกว่าความสุขที่แท้จริงเพียงหนึ่งชั่วโมง พวกเขาเป็นวิธีการบอกว่า“ ฉันรักคุณ” กับผิวของคุณ ดังนั้นมาทำใบหน้าและแจ้งให้เราทราบเกี่ยวกับประสบการณ์ของคุณในช่องด้านล่าง