18 วิธีแก้ไขบ้านที่มีประสิทธิภาพสำหรับอาการปวดฟัน

อาการปวดฟันเป็นหนึ่งในข้อร้องเรียนทางทันตกรรมที่พบบ่อยที่สุดและอาจเจ็บปวดและทำให้ร่างกายอ่อนแอลงได้ อาการปวดฟันสามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลาและโดยปกติจะไม่มีการเตือนใด ๆ หากมีการติดเชื้อในฟันหรือเหงือกคุณอาจมีอาการบวมและแดงรอบ ๆ บริเวณที่ได้รับผลกระทบ ความเจ็บปวดที่รุนแรงและสั่นไหวสามารถทำให้คุณเป็นบ้าได้และหากคุณไม่รักษาทันทีคุณอาจสูญเสียฟันได้ ความรุนแรงของอาการปวดอาจมีตั้งแต่เล็กน้อยไปจนถึงรุนแรง บางคนปวดฟันเรื้อรังด้วย โดยไม่คำนึงถึงเพศหรืออายุของคุณอาการปวดฟันจะส่งให้คุณรีบไปพบทันตแพทย์

เป็นเรื่องแปลกที่อาการปวดฟันมักจะแสดงออกมาในตอนกลางคืนในช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์หรือวันหยุดซึ่งคลินิกทันตกรรมส่วนใหญ่ปิดให้บริการ เมื่อคุณมีอาการปวดนี้สิ่งสุดท้ายที่คุณอยากจะบอกคือคุณจะต้องรอวันหรือสองวันก่อนที่คุณจะไปพบทันตแพทย์ คุณรู้ดีว่าการรอคอยจะทำให้เลือดตาแทบกระเด็นและในช่วงเวลานั้นคุณจะไม่อยากกินข้าวหรือคุยกับใคร สิ่งที่คุณต้องการคือเพื่อให้ความเจ็บปวดหายไป วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับอาการปวดฟันคือการใช้วิธีแก้ไขบ้านที่มีประสิทธิภาพ แต่อย่าลืมว่าการเยียวยาที่บ้านสำหรับอาการปวดฟันเหล่านี้ไม่สามารถแก้ปัญหาพื้นฐานได้ พวกเขาจะช่วยบรรเทาความเจ็บปวดเท่านั้น

การเยียวยาที่บ้านเพื่อบรรเทาอาการปวดฟัน

มีวิธีแก้ปวดฟันหลายวิธีที่ใช้ส่วนผสมทั่วไปที่พบในบ้านส่วนใหญ่ คุณสามารถใช้ส่วนผสมเหล่านี้เพื่อบรรเทาอาการปวดฟันที่ทำให้คุณรู้สึกแย่ลง อย่างไรก็ตามควรไปพบทันตแพทย์เพื่อหาสาเหตุของอาการปวดและรับการรักษาโดยเร็วที่สุด

1. น้ำมันกานพลูเพื่อบรรเทาอาการปวดฟัน
2. สารสกัดวานิลลาเพื่อบรรเทาอาการปวดฟัน
3. ถุงชาแก้ปวดฟัน
4. เบคกิ้งโซดาเพื่อป้องกันอาการปวดฟัน
5. ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์เพื่อป้องกันอาการปวดฟัน
6. น้ำมันออริกาโนสำหรับอาการปวดฟัน
7. การดึงน้ำมันสำหรับอาการปวดฟัน
8. วิสกี้สำหรับอาการปวดฟัน
9. ขิงแก้ปวดฟัน
10. น้ำมันมะกอกสำหรับอาการปวดฟัน
11. หัวหอมบรรเทาอาการปวดฟัน
12. น้ำเกลืออุ่น ๆ เพื่อกำจัดอาการปวดฟัน
13. กานพลูกระเทียมเพื่อบรรเทาอาการปวดฟัน
14. อบเชยเพื่อป้องกันอาการปวดฟัน
15. ชาสะระแหน่สำหรับปวดฟัน
16. น้ำมันเมล็ดดำแก้ปวดฟัน
17. Asafetida สำหรับอาการปวดฟัน
18. ใบฝรั่งกำจัดอาการปวดฟัน

1. น้ำมันกานพลูบรรเทาอาการปวดฟัน

ภาพ: Shutterstock

คุณจะต้องการ

1-2 หยดน้ำมันกานพลู

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. ทาน้ำมันนี้ลงบนฟันที่ได้รับผลกระทบโดยตรงและทิ้งไว้

1. พยายามอย่าเลียน้ำมัน ปล่อยให้มันเข้าที่

คุณต้องทำสิ่งนี้บ่อยเพียงใด

คุณสามารถทาน้ำมันนี้ได้สามถึงสี่ครั้งต่อวัน

ทำไมถึงได้ผล

กานพลูถูกใช้มานานหลายศตวรรษในการแพทย์แผนตะวันออกเพื่อบรรเทาอาการปวดฟันได้อย่างรวดเร็ว หลังจากทาน้ำมันสักสองสามนาทีคุณจะสังเกตได้ว่าอาการปวดฟันของคุณลดน้อยลง นี่เป็นเพราะส่วนประกอบสำคัญของน้ำมันกานพลูที่เรียกว่า eugenol ที่ช่วยลดความเจ็บปวด (1)

ข้อควรระวัง

เตรียมความเผ็ดร้อนเล็กน้อยเนื่องจากกานพลูเป็นเครื่องเทศที่มีกลิ่นฉุน แจ้งแพทย์ของคุณหากคุณใช้ยานี้เนื่องจาก eugenol สามารถรบกวนคุณสมบัติการยึดติดของวัสดุทางทันตกรรมบางชนิด

กลับไปที่ TOC

2. สารสกัดวานิลลาเพื่อบรรเทาอาการปวดฟัน

ภาพ: Shutterstock

คุณจะต้องการ

• สารสกัดวานิลลา 2-3 หยด
• สำลี

สิ่งที่คุณต้องทำ

ทาน้ำยาลงบนฟันโดยตรงโดยใช้สำลีก้าน

คุณต้องทำสิ่งนี้บ่อยเพียงใด

ทำซ้ำเมื่อจำเป็น

ทำไมถึงได้ผล

กลับไปที่ TOC

3. ถุงชาสำหรับอาการปวดฟัน

ภาพ: Shutterstock

คุณจะต้องการ

• ถุงชา
• น้ำ

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. นำถุงชามาชุบน้ำให้เปียก

1. ทาถุงชาบนฟัน

หากฟันของคุณไม่ไวต่อความเย็นให้วางถุงชาลงในน้ำเย็นสักพักก่อนที่จะทา

คุณต้องทำสิ่งนี้บ่อยเพียงใด

ใช้วันละครั้งหรือสองครั้งตามความจำเป็น

ทำไมถึงได้ผล

แทนนินจากชาจะช่วยลดอาการบวมและยังช่วยบรรเทาอาการปวดได้ (3) แทนนินสามารถช่วยให้เลือดแข็งตัวได้หากมีเลือดออกหลังการสกัดเป็นสิ่งที่น่ากังวล

กลับไปที่ TOC

4. เบคกิ้งโซดาเพื่อป้องกันการปวดฟัน

ภาพ: Shutterstock

คุณจะต้องการ

• ผงฟู
• น้ำ
• สำลีก้อน

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. ชุบน้ำสำลีก้อนให้ชุ่มแล้วปิดทั้งลูกด้วยเบกกิ้งโซดา

1. วางสำลีลงบนฟันที่ถูกฟันเพื่อขจัดอาการปวดฟัน

คุณยังสามารถผสมเบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชากับน้ำอุ่นเล็กน้อย ละลายผงและใช้ของเหลวนี้ล้างปาก มันจะทำงานในลักษณะเดียวกัน

คุณต้องทำสิ่งนี้บ่อยเพียงใด

ทาลงบนฟันสองครั้งหรือสามครั้งจนกว่าคุณจะหายปวดฟัน

ทำไมถึงได้ผล

น่าทึ่งมากที่เบกกิ้งโซดามีประโยชน์มากมาย! มีคุณสมบัติต้านการอักเสบซึ่งจะบรรเทาอาการบวม (4) ลักษณะการต้านเชื้อแบคทีเรียจะช่วยในการรักษาฟันหรือเหงือกที่ติดเชื้อซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดได้ (5)

กลับไปที่ TOC

5. ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์เพื่อป้องกันอาการปวดฟัน

ภาพ: Shutterstock

คุณจะต้องการ

ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ 3%

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. ใช้ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์แล้วล้างปากให้สะอาด

1. หลังจากล้างด้วยไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์แล้วให้บ้วนปากหลาย ๆ ครั้งด้วยน้ำเปล่า

คุณต้องทำสิ่งนี้บ่อยเพียงใด

ทำซ้ำเมื่อจำเป็น

ทำไมถึงได้ผล

น้ำยาบ้วนปากนี้จะช่วยลดการติดเชื้อและอาการไม่สบายตัว โดยปกติวิธีการรักษาอาการปวดฟันที่บ้านนี้เหมาะสำหรับฟันที่ติดเชื้อซึ่งทำให้เกิดกลิ่นเหม็นในปากและมีไข้ (6) เช่นเดียวกับการเยียวยาที่บ้านเป็นการรักษาอาการปวดฟันชั่วคราว

กลับไปที่ TOC

6. น้ำมันออริกาโนสำหรับอาการปวดฟัน

ภาพ: Shutterstock

คุณจะต้องการ

• น้ำมันออริกาโน
• Q-tip

สิ่งที่คุณต้องทำ

ใช้ Q-tip ทาน้ำมันออริกาโนโดยตรงบนฟันที่ปวด

คุณต้องทำสิ่งนี้บ่อยเพียงใด

คุณสามารถสมัครใหม่ได้หลังจากผ่านไปสองสามชั่วโมงหากยังคงมีอาการปวดอยู่

ทำไมถึงได้ผล

น้ำมันออริกาโนไม่เพียง แต่ฆ่าแบคทีเรียที่ทำให้เกิดอาการปวด แต่ยังมีคุณสมบัติในการบรรเทาปวดและต้านการอักเสบซึ่งจะช่วยลดอาการปวดและบวม Carvacrol เป็นส่วนประกอบที่รับผิดชอบต่อสิ่งนี้ (7, 8)

กลับไปที่ TOC

7. การดึงน้ำมันสำหรับอาการปวดฟัน

ภาพ: Shutterstock

คุณจะต้องการ

• น้ำมันมะพร้าว 1-2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำอุ่น
• แปรงสีฟัน
• ยาสีฟัน

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. หวดน้ำมันมะพร้าวในปากประมาณ 20 นาที

1. อย่ากินน้ำมัน หลังจากผ่านไป 20 นาทีให้บ้วนน้ำมันลงถังขยะ

1. บ้วนปากด้วยน้ำอุ่น.

1. ทำตามนี้โดยการแปรงฟันตามปกติ

คุณต้องทำสิ่งนี้บ่อยเพียงใด

ทำเช่นนี้วันละสองครั้งจนกว่าคุณจะหายปวดฟัน

ทำไมถึงได้ผล

เรียกอีกอย่างว่าการบำบัดด้วยน้ำมันโดยใช้เทคนิคนี้ในการรักษาการติดเชื้อที่ฟันเหงือกมีเลือดออกเหงือกอักเสบและปัญหาในช่องปากอื่น ๆ น้ำมันมะพร้าวมีกรดลอริกจำนวนมากที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและต้านจุลชีพทำให้เป็นวิธีแก้ปวดฟันที่มีประสิทธิภาพ (9)

กลับไปที่ TOC

8. วิสกี้แก้ปวดฟัน

คุณจะต้องการ

• วิสกี้ (หรือบรั่นดี)
• สำลีก้อน

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. นำสำลีก้อนแล้วแช่ในวิสกี้หรือบรั่นดี

1. ใช้สำลีชุบบนฟันของคุณ

คุณต้องทำสิ่งนี้บ่อยเพียงใด

เปลี่ยนสำลีต่อไปจนกว่าคุณจะไปพบทันตแพทย์ได้

ทำไมถึงได้ผล

วิธีการรักษาอาการปวดฟันที่บ้านนี้ก็มีมาระยะหนึ่งแล้ว วิธีนี้จะช่วยบรรเทาอาการปวดได้ชั่วคราว

กลับไปที่ TOC

9. ขิงแก้ปวดฟัน

ภาพ: Shutterstock

คุณจะต้องการ

• รากขิงชิ้นเล็ก ๆ
• พริกป่น 1 ช้อนชา
• น้ำ
• สำลีก้อน

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. ใส่รากขิงลงไปแล้วใส่พริกป่นและน้ำเปล่าลงไป

1. จุ่มสำลีก้อนลงไปเพื่อให้ปิดมิดชิด ตอนนี้ใช้สำลีบนฟันของคุณ

1. ทิ้งไว้สักครู่

คุณต้องทำสิ่งนี้บ่อยเพียงใด

ทำซ้ำขั้นตอนข้างต้นเมื่อจำเป็น

ทำไมถึงได้ผล

วิธีการรักษาอาการปวดฟันที่บ้านนี้จะช่วยบรรเทาอาการปวดได้ทันทีและรักษาอาการปวดฟันได้ดี ขิงมีคุณสมบัติในการลดอาการบวมและการอักเสบและยังช่วยลดอาการปวด (10) พริกป่นมีแคปไซซินซึ่งใช้กันอย่างแพร่หลายในการจัดการความเจ็บปวด (11)

ข้อควรระวัง

อย่าลืมเก็บสำลีให้ห่างจากเหงือกเพราะอาจทำให้ระคายเคืองได้

กลับไปที่ TOC

10. น้ำมันมะกอกแก้ปวดฟัน

ภาพ: Shutterstock

คุณจะต้องการ

• น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์
• สำลีก้อน

สิ่งที่คุณต้องทำ

จุ่มสำลีลงในน้ำมันและทาลงบนฟันที่ได้รับผลกระทบ

คุณต้องทำสิ่งนี้บ่อยเพียงใด

ทำซ้ำสองครั้งหรือสามครั้งต่อวันเพื่อหยุดอาการปวดฟัน

ทำไมถึงได้ผล

น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์มีคุณสมบัติต้านการอักเสบเนื่องจากมีสารประกอบฟีนอลิก ช่วยลดอาการปวดฟันอักเสบและบรรเทา (12)

กลับไปที่ TOC

11. หัวหอมสำหรับบรรเทาอาการปวดฟัน

ภาพ: Shutterstock

คุณจะต้องการ

หัวหอมดิบชิ้นเล็ก ๆ

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. วางหัวหอมดิบลงบนฟันที่ได้รับผลกระทบ

1. ทิ้งไว้สองสามนาที

คุณต้องทำสิ่งนี้บ่อยเพียงใด

ทำซ้ำสองครั้งต่อวัน

ทำไมถึงได้ผล

คุณจะไม่สนใจว่าปากของคุณกำลังอมหัวหอมอยู่หากมันสามารถบรรเทาอาการปวดตุบจากฟันได้ หัวหอมไม่เพียงช่วยบรรเทาความเจ็บปวด แต่ยังช่วยฆ่าเชื้อโรคที่เป็นสาเหตุของอาการปวดอีกด้วย (13)

กลับไปที่ TOC

12. อุ่นน้ำเกลือเพื่อกำจัดอาการปวดฟัน

ภาพ: Shutterstock

คุณจะต้องการ

• น้ำอุ่นหนึ่งแก้ว
• เกลือ 1 ช้อนชา

สิ่งที่คุณต้องทำ

ละลายเกลือในน้ำอุ่นแล้วบ้วนปากด้วยสิ่งนี้

คุณต้องทำสิ่งนี้บ่อยเพียงใด

ทำซ้ำสามถึงสี่ครั้งต่อวัน

ทำไมถึงได้ผล

น้ำเกลืออุ่น ๆ จะช่วยอาการบวมและยังฆ่าแบคทีเรียในปาก (14)

กลับไปที่ TOC

13. กานพลูกระเทียมเพื่อบรรเทาอาการปวดฟัน

ภาพ: Shutterstock

คุณจะต้องการ

• กระเทียมหนึ่งกลีบ
• เกลือสินเธาว์ 1 ช้อนชา

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. บดกานพลูกระเทียมแล้วผสมกับเกลือสินเธาว์

1. ทาครีมนี้ลงบนฟันที่ได้รับผลกระทบเพื่อบรรเทา

คุณต้องทำสิ่งนี้บ่อยเพียงใด

คุณสามารถทำซ้ำได้สองครั้งต่อวัน

ทำไมถึงได้ผล

กระเทียมมีสรรพคุณทางยามากมายจึงไม่น่าแปลกใจเลยว่าทำไมมันถึงมีฤทธิ์ต้านอาการปวดฟันได้อีกด้วย ประกอบด้วยอัลลิซินซึ่งเป็นสารต้านจุลชีพที่แข็งแกร่ง มันจะฆ่าเชื้อที่อาจเป็นสาเหตุของความเจ็บปวด นอกจากนี้กระเทียมยังช่วยบรรเทาอาการปวดฟัน (15)

กลับไปที่ TOC

14. อบเชยป้องกันอาการปวดฟัน

ภาพ: Shutterstock

คุณจะต้องการ

• ผงอบเชย 1 ช้อนชา
• น้ำผึ้ง 5 ช้อนชา

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. ผสมผงอบเชยกับน้ำผึ้ง

1. ทากาวเหนียวลงบนฟันโดยตรง

คุณต้องทำสิ่งนี้บ่อยเพียงใด

ทำซ้ำสองครั้งหรือสามครั้งต่อวันหรือจนกว่าอาการปวดฟันจะหายไป

ทำไมถึงได้ผล

อบเชยพร้อมกับน้ำผึ้งสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดฟันได้ นอกเหนือจากการเป็นเครื่องเทศที่สำคัญแล้วอบเชยยังมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านจุลชีพ (16) น้ำผึ้งช่วยบรรเทาเหงือกรอบ ๆ ฟันที่ได้รับผลกระทบและยังมีคุณสมบัติในการต้านจุลชีพและน้ำยาฆ่าเชื้อ (17)

กลับไปที่ TOC

15. ชาสะระแหน่สำหรับปวดฟัน

ภาพ: Shutterstock

คุณจะต้องการ

• ใบสะระแหน่แห้ง 1 ช้อนชา
• น้ำเดือดหนึ่งถ้วย

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. ต้มใบสะระแหน่ในน้ำเดือดประมาณ 20 นาที

1. สายพันธุ์และปล่อยให้ชาเย็น ใช้เป็นน้ำยาบ้วนปาก

คุณต้องทำสิ่งนี้บ่อยเพียงใด

ล้างซ้ำจนกว่าจะบรรเทา

ทำไมถึงได้ผล

ชาเปปเปอร์มินต์มีฤทธิ์ทำให้ปากของคุณมึนงงได้ ปริมาณเมนทอลทำให้เหงือกและฟันเย็นลง บรรเทาอาการระคายเคืองและการอักเสบได้เป็นอย่างดี (18)

กลับไปที่ TOC

16. น้ำมันเมล็ดดำแก้ปวดฟัน

ภาพ: Shutterstock

คุณจะต้องการ

• น้ำมันเมล็ดดำ
• Q-tip

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. จุ่ม Q-tip ลงในน้ำมันแล้วทาลงบนฟันที่ได้รับผลกระทบ

1. นวดประมาณ 15-20 วินาที

1. คุณยังสามารถผสมน้ำมัน 1 ช้อนโต๊ะในน้ำอุ่นแล้วใช้บ้วนปากก็ได้

คุณต้องทำสิ่งนี้บ่อยเพียงใด

ทำซ้ำวันละสองครั้งตามความเหมาะสม

ทำไมถึงได้ผล

น้ำมันเมล็ดดำเป็นน้ำมันสมุนไพรที่ได้รับการพิจารณาเป็นอย่างมากในช่วงไม่นานนี้ถึงประโยชน์โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับปัญหาในช่องปาก ช่วยในการรักษาบาดแผลมีคุณสมบัติในการต้านจุลชีพและยังบรรเทาอาการปวดและบวมในอาการปวดฟันอย่างรุนแรง (19)

กลับไปที่ TOC

17. Asafetida สำหรับอาการปวดฟัน

ภาพ: Shutterstock

คุณจะต้องการ

• ผง asafetida เล็กน้อย
• น้ำมะนาวสด 1-2 ช้อนโต๊ะ
• สำลีก้อน

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. ผสมทั้งสองส่วนผสมเข้าด้วยกัน

1. ทำให้ส่วนผสมอุ่นขึ้นเล็กน้อยระวังอย่าให้ asafetida ไหม้

1. ตอนนี้แช่ผ้าฝ้ายลงในแป้งและวางลงบนฟันที่ได้รับผลกระทบโดยตรง

คุณต้องทำสิ่งนี้บ่อยเพียงใด

ทำซ้ำหลังจากผ่านไปสองสามชั่วโมงหากจำเป็น

ทำไมถึงได้ผล

วิธีการรักษาอาการปวดฟันที่บ้านนี้ช่วยบรรเทาความเจ็บปวดได้เกือบจะในทันทีและก็คือ