สารบัญ:
- เครื่องบำบัดความเย็นคืออะไร?
- เครื่องบำบัดน้ำแข็งที่ดีที่สุด
- 1. ระบบบำบัด Ossur Cold Rush
- 2. Polar Products Active Ice Therapy System
- 3. Aircast Cryo / Cuff Cold Therapy
- 4. เครื่องบำบัดด้วยความเย็น Vive
- 5. Aqua Relief Cryotherapy และระบบบำบัดน้ำร้อน
- 6. เครื่องบำบัดด้วยน้ำแข็งเย็นอาร์กติก
- 7. หน่วยบำบัดร้อนและเย็น Thermax
- เครื่องบำบัดความเย็นทำงานอย่างไร?
- ทำไมต้องใช้เครื่องบำบัดความเย็น?
- ความแตกต่างระหว่างการบำบัดด้วยความเย็นและความร้อน
- ประโยชน์ของการใช้เครื่องบำบัดความเย็น
- วิธีใช้เครื่องบำบัดความเย็น
- คู่มือการซื้อ
- เครื่องบำบัดความเย็นปลอดภัยหรือไม่?
- คำตอบของผู้เชี่ยวชาญสำหรับคำถามของผู้อ่าน
การประคบน้ำแข็งเพื่อลดอาการบวมหรือจัดการกับอาการปวดหลังการผ่าตัดอาจเป็นประสบการณ์ที่น่ารำคาญ ความยุ่งยากในการแพ็คน้ำแข็งเป็นเรื่องที่ต้องรับมือเมื่อคุณกำลังดิ้นรนกับความเจ็บปวด เครื่อง Cryotherapy หรือที่เรียกว่าเครื่องบำบัดความเย็นเป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับแพ็คน้ำแข็ง ไม่เหมือนกับน้ำแข็งแพ็คที่อุ่นขึ้นอย่างรวดเร็วและใช้เวลานานกว่าจะกลับมาเย็นอีกครั้งเครื่องบำบัดด้วยความเย็นจะให้กระแสน้ำเย็นที่ไม่มีสิ่งกีดขวางเพื่อบรรเทาอาการปวดเมื่อยและบวมของคุณ
บทความนี้จะพาคุณไปพบกับเครื่องบำบัดความเย็นที่ดีที่สุดของปี 2020 เลื่อนลงไปเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเครื่องบำบัดความเย็นและปัจจัยที่ควรพิจารณาเมื่อซื้อเครื่องบำบัดด้วยความเย็น
เครื่องบำบัดความเย็นคืออะไร?
เครื่องบำบัดด้วยความเย็นหรือน้ำแข็งบำบัดเป็นอุปกรณ์ที่ใช้เครื่องยนต์หรือไม่ใช้เครื่องยนต์ที่ออกแบบมาเพื่อให้การบำบัดด้วยความเย็นเพื่อบรรเทาอาการปวดเมื่อยหรือลดอาการบวม เครื่องนี้ช่วยในการรักษาอาการบาดเจ็บได้เร็วขึ้นโดยใช้สารแช่แข็งและน้ำเย็น แพทย์และนักกายภาพบำบัดหลายคนแนะนำให้ใช้เครื่องบำบัดด้วยน้ำแข็งเพื่อช่วยรับมือกับอาการบาดเจ็บหรือขณะพักฟื้นจากการผ่าตัด
เมื่อวางแผนที่จะซื้ออุปกรณ์เลเซอร์บำบัดด้วยความเย็นต้องคำนึงถึงปัจจัยสำคัญบางประการขึ้นอยู่กับความต้องการและความต้องการของคุณเช่นระยะเวลาที่เครื่องให้การบำบัดด้วยความเย็นการใช้งานด้วยตนเองหรือแบบอัตโนมัติความทนทานและอายุการใช้งานของเครื่องเป็นต้น ตรวจสอบรายชื่อเครื่องรักษาความเย็น 7 อันดับแรกของเราที่ได้รับการคัดเลือกมาอย่างดีโดยให้ปัจจัยข้างต้นเป็นเกณฑ์หลักในการลงรายการ
เครื่องบำบัดน้ำแข็งที่ดีที่สุด
1. ระบบบำบัด Ossur Cold Rush
รายละเอียดสินค้า
Ossur Cold Rush Therapy Machine มีขนาด 16.2 x 12.2 x 10 นิ้วและหนักเพียง 4.6 ปอนด์ คุณสมบัติน้ำหนักเบาและกะทัดรัดของเครื่องช่วยให้เคลื่อนย้ายไปมาได้ง่าย มีมอเตอร์ที่ทนทานและมีอัตราส่วนน้ำแข็งต่อน้ำสูงสุดในอุตสาหกรรม
ได้รับการออกแบบมาเพื่อให้เกิดการถ่ายเทความร้อนน้อยลงจากมอเตอร์ไปยังน้ำรวมกันจึงช่วยให้มั่นใจได้ว่าการบำบัดด้วยความเย็นเป็นเวลานานต่อเนื่องถึง 6 ชั่วโมง เครื่องบำบัดด้วยความเย็นนี้ให้การระบายความร้อนที่สม่ำเสมอและการบีบอัดที่ดีเยี่ยมแม้ในระดับสูง
คุณสมบัติ
- มีฝาล็อคเพื่อช่วยป้องกันการหก
- ผนังฉนวนเพื่อการระบายความร้อนที่ดีขึ้น
- รวมแผ่นรองไหล่ขนาดใหญ่
- มอเตอร์ไร้แปรงถ่านช่วยให้ทำงานได้อย่างเงียบสนิท
- มีสายรัดยืดหยุ่นสามเส้น
- มอเตอร์ที่ทนทานมีการตั้งค่าพลังงานสี่ระดับ
ข้อดี
- กะทัดรัด
- น้ำหนักเบา
- มอเตอร์ที่เงียบสนิท
จุดด้อย
- การควบแน่นรอบท่อ
2. Polar Products Active Ice Therapy System
ซื้อที่ AMAZONรายละเอียดสินค้า
เครื่องบำบัดด้วยน้ำแข็งเย็นแบบ Active Ice ได้รับการออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับการบำบัดด้วยความเย็นหลังการผ่าตัดเมื่อผู้ป่วยต้องการการบรรเทาอาการปวดเฉียบพลัน ระบบบำบัดน้ำแข็งนี้มีข้อต่อที่มีการไหลสูงแห้งและรวดเร็วซึ่งช่วยให้เคลื่อนไหวได้อย่างอิสระหากจำเป็น ปั๊มประสิทธิภาพสูง แต่เงียบให้การระบายความร้อนที่สม่ำเสมอและมีประสิทธิภาพ
คุณสามารถใช้การรักษาด้วยเลเซอร์เย็นนี้สำหรับอาการปวดเข่าไหล่หลังข้อเท้าข้อศอกน่องแขนขาและอื่น ๆ หน่วยนี้มาพร้อมกับตัวจับเวลา 30 นาทีซึ่งช่วยให้มั่นใจได้ว่าการบำบัดปราศจากความเสี่ยงแม้ว่าบางคนจะรู้สึกว่าเป็นเรื่องน่ารำคาญในการรีเซ็ตเวลาจับเวลาซ้ำแล้วซ้ำเล่า
คุณสมบัติ
- รวมถึงกระเพาะปัสสาวะรูปตัวยู
- เข็มขัดยางยืด 44 นิ้วหนึ่งเส้น
- จับเวลา 30 นาทีเพื่อความปลอดภัยของผู้ใช้
- เครื่องทำความเย็นขนาด 9 ควอร์ตพร้อมระบบหูหิ้วที่ปลอดภัย
ข้อดี
- อ่างเก็บน้ำขนาดใหญ่
- จับเวลา 30 นาที
จุดด้อย
- มอเตอร์ส่งเสียงดังรบกวนต่ำ
3. Aircast Cryo / Cuff Cold Therapy
ซื้อที่ AMAZONรายละเอียดสินค้า
ผลิตภัณฑ์นี้รวมการบีบอัดแบบเย็นและโฟกัสที่ส่งผ่านระบบป้อนแรงโน้มถ่วงแบบไม่ใช้มอเตอร์ เครื่องจะส่งน้ำเย็นเข้าสู่ cryo / cuff โดยตรง ผ้าพันแขนได้รับการออกแบบตามหลักกายวิภาคเพื่อให้การบำบัดด้วยความเย็นสูงสุดและลดความเสี่ยงต่อความเสียหายของเนื้อเยื่อ ตัวระบายความร้อนด้วยแรงโน้มถ่วงเข้ากันได้กับแผ่น cryo / cuff และ arctic flow ทุกประเภท
เครื่องนี้ให้การบำบัดที่มั่นคงและต่อเนื่องเป็นเวลา 6 ถึง 8 ชั่วโมง เครื่องบำบัดด้วยความเย็นแบบ Aircast เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการลดภาวะเลือดออกอาการบวมการฟื้นตัวหลังการผ่าตัดการบาดเจ็บการฟื้นฟูสมรรถภาพและการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา ความพอดีแบบสากลช่วยให้สวมใส่ไครโอ / ข้อมือแบบ Aircast ที่ขาขวาหรือซ้าย ตัวระบายความร้อนด้วยแรงโน้มถ่วงประกอบด้วยชุดท่ออุปกรณ์พลาสติกและแผ่นฉนวน
คุณสมบัติ
- ออกแบบทางกายวิภาคเพื่อให้การบำบัดด้วยความเย็นสูงสุด
- เครื่องทำความเย็นแรงโน้มถ่วงเข้ากันได้กับแผ่น cryo / cuff และ arctic flow ทุกประเภท
- หนึ่งขนาดเหมาะที่สุด
- ให้การบำบัดด้วยความเย็นเป็นเวลา 6 ถึง 8 ชั่วโมง
ข้อดี
- น้ำหนักเบา
- แบบพกพา
- พอดีสากล
จุดด้อย
- ข้อมือต้องใช้การกดด้วยตนเองเพื่อให้ได้รับความเย็นอย่างมีนัยสำคัญตลอด
4. เครื่องบำบัดด้วยความเย็น Vive
ซื้อที่ AMAZONรายละเอียดสินค้า
Vive Cold Therapy Machine ได้รับการออกแบบมาเพื่อให้การบำบัดด้วยน้ำแข็งตามเป้าหมายสำหรับอาการบวมและอักเสบหลังการผ่าตัดอาการปวดข้อและการฟื้นตัวหลังการออกกำลังกาย ออกแบบมาเพื่อบรรเทาอาการเจ็บปวดและไม่สบายตัวทันที ประกอบด้วยแผ่นบำบัดแบบสากลเพื่อกำหนดเป้าหมายข้อเท้าเข่าสะโพกไหล่และแขนได้อย่างมีประสิทธิภาพ
อ่างเก็บน้ำอุปกรณ์เลเซอร์บำบัดระดับต่ำสามารถบรรจุน้ำน้ำแข็งได้ถึง 6 ลิตร เครื่องนี้มีอัตราการไหลต่อเนื่องห้าอัตราโดยมีรอบการทำงาน 30 นาทีหรือน้อยกว่าเพื่อประสบการณ์ที่เป็นส่วนตัวและจอแสดงผล LED ที่สว่างสดใส เครื่องนี้มีขนาดกะทัดรัดเงียบและพกพาได้พร้อมที่จับสำหรับพกพาในตัว ฐานโปร่งใสช่วยให้บรรจุได้ง่ายโดยมีคำแนะนำสำหรับทั้งน้ำแข็งและน้ำ
คุณสมบัติ
- ท่อเชื่อมต่อฉนวนโฟม
- 3 สายรัดที่ปรับได้และปลอดภัย
- แผ่นบำบัดแบบยืดหยุ่นขนาดใหญ่
- รับประกัน 1 ปีโดยไม่มีเงื่อนไข
ข้อดี
- ท่อหุ้มฉนวนยาวพิเศษ
- ง่ายต่อการใช้
- แผ่นบำบัดสากล
- ระบบบำบัดความเย็นที่เงียบสงบ
จุดด้อย
- การรั่วไหล
5. Aqua Relief Cryotherapy และระบบบำบัดน้ำร้อน
ซื้อที่ AMAZONรายละเอียดสินค้า
เครื่องบำบัดน้ำร้อนและน้ำเย็น Aqua Relief ปั๊มทั้งน้ำร้อนและน้ำเย็นเพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยของคุณ เครื่องนี้ช่วยเพิ่มการบีบอัดไปยังบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บและเหมาะสำหรับโรคเรื้อรังเช่นโรคข้ออักเสบและโรคระบบประสาทเบาหวาน คุณสามารถใช้เครื่องนี้กับสะโพกข้อเท้าไหล่ขาและข้อมือ เครื่องนี้มาพร้อมกับสวิตช์ไฟและเครื่องทำความร้อน คุณสามารถปรับแป้นหมุนอุณหภูมิเพื่อเปลี่ยนระหว่างการบำบัดแบบร้อนและเย็น
เครื่องนี้จะปิดโดยอัตโนมัติหลังจากทำงานเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง ให้การบำบัดด้วยความเย็นนานถึง 5 ชั่วโมงและให้ความเย็นสม่ำเสมอรอบ ๆ บริเวณที่ได้รับผลกระทบและช่วยลดอาการปวดและบวม เป็นอุปกรณ์ระดับโรงพยาบาลจึงให้การรักษาที่ดีที่สุด
คุณสมบัติ
- มีสายรัดแบบสากลและสายรัดตีนตุ๊กแกสำหรับใช้กับพื้นที่ต่างๆ
- อุปกรณ์ระดับโรงพยาบาล
- มาพร้อมกับสายยางขนาด 52 นิ้วที่ยึดกับแผ่นรอง
- อุปกรณ์เสริมมากมายสำหรับส่วนต่างๆของร่างกาย
- เพิ่มขึ้นตามกำหนดเวลาหรือการรักษาอย่างต่อเนื่อง
ข้อดี
- หมุนเวียนน้ำเย็นได้นานถึง 5 ชั่วโมง
- ให้การบำบัดทั้งแบบถือและแบบเย็น
- การพันข้อต่อแบบสากลสำหรับพื้นที่การรักษาที่หลากหลาย
- ง่ายและสะดวกสำหรับใช้ในบ้าน
จุดด้อย
- ท่อไม่แข็งแรง
6. เครื่องบำบัดด้วยน้ำแข็งเย็นอาร์กติก
ซื้อที่ AMAZONรายละเอียดสินค้า
เครื่องบำบัดน้ำแข็งอาร์กติกเป็นอุปกรณ์ระดับโรงพยาบาลและให้การบำบัดด้วยความเย็นที่ดีที่สุดทุกที่ทุกเวลาที่คุณต้องการ เครื่องนี้ช่วยให้ร่างกายของคุณมีการรองรับเฉพาะที่จำเป็นและตรงไปที่ปัญหา ให้การบำบัดด้วยความเย็นอย่างต่อเนื่องนานถึง 5 ชั่วโมงและช่วยให้คุณเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระซึ่งแตกต่างจากแพ็คน้ำแข็งที่ขัดขวางการเคลื่อนไหวของคุณในระหว่างการบำบัด
เครื่องนี้มาพร้อมกับการตั้งค่าสูงและต่ำที่ช่วยให้คุณปรับเครื่องได้ตามความต้องการในการรักษาของคุณ คุณสมบัติปิดอัตโนมัติช่วยให้คุณควบคุมการรักษาของคุณและช่วยหลีกเลี่ยงความเสี่ยงของการบาดเจ็บเพิ่มเติม เป็นเครื่องเลเซอร์บำบัดความเย็นที่ดีที่สุดสำหรับใช้ในบ้าน
ผลิตภัณฑ์ Pain Management Technologies นี้อยู่ภายใต้การรับประกันแบบ จำกัด 90 วัน
คุณสมบัติ
- หมุนเวียนน้ำเย็นอย่างต่อเนื่องนานถึง 5 ชั่วโมง
- เพิ่มขึ้นตามกำหนดเวลาหรือการรักษาอย่างต่อเนื่อง
- การพันข้อต่อแบบสากลสำหรับพื้นที่การรักษาที่หลากหลาย
- สายยาง 52 นิ้วไร้รอยรั่ว
- ช่วยบรรเทาอาการปวดสำหรับอาการเรื้อรังต่างๆเช่นโรคระบบประสาทโรคเบาหวานโรคข้ออักเสบอาการปวดข้อและอื่น ๆ
ข้อดี
- แผ่นรองอเนกประสงค์
- ง่ายและสะดวกสำหรับใช้ในบ้าน
- ปิดอัตโนมัติหรือการตั้งค่าต่อเนื่อง
จุดด้อย
- แพดไม่ดีพอ
7. หน่วยบำบัดร้อนและเย็น Thermax
ซื้อที่ AMAZONรายละเอียดสินค้า
เครื่องบำบัดร้อนและเย็น Thermax มีปั๊มที่ทนทานและใช้งานได้ยาวนานเพื่อหมุนเวียนน้ำเย็นไปยังบริเวณที่ได้รับผลกระทบเพื่อการบรรเทาที่ยาวนาน ตัวเครื่องที่ชัดเจนซึ่งมีขนาด 10 นิ้วในทุกด้านที่ช่วยให้คุณทราบว่าเมื่อใดที่ต้องการน้ำแข็งเพิ่มเติม
แผ่นมีความยาว 11 นิ้วกว้าง 12.5 นิ้วมาพร้อมกับสายยางขนาด 9 นิ้ว ได้รับการออกแบบมาเพื่อให้สอดคล้องกับพื้นที่ต่างๆ ได้แก่ หลังหัวเข่าข้อเท้าและข้อศอก
คุณสมบัติ
- ง่ายต่อการกดฝาปุ่มซึ่งปิดผนึกอย่างแน่นหนาเพื่อหลีกเลี่ยงการหก
- ที่จับแข็งเพื่อความสะดวกในการขนส่ง
- ให้การบำบัดด้วยความเย็นนานถึง 5 ชั่วโมง
ข้อดี
- ปั๊มที่ทนทานและใช้งานได้ยาวนาน
- แผ่นรองอเนกประสงค์
จุดด้อย
- มอเตอร์ดัง
แนะนำให้ใช้ Cryotherapy เพื่อบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อบวมและเคล็ดขัดยอกหลังจากความเสียหายของเนื้อเยื่ออ่อนและการผ่าตัด รายชื่อเครื่องบำบัดความเย็นที่ดีที่สุด 7 ชนิดข้างต้นได้รับการรวบรวมหลังจากการวิจัยและตรวจสอบผลิตภัณฑ์ที่มีอยู่ในตลาดอย่างละเอียด เราหวังว่าข้อมูลและรายการผลิตภัณฑ์ชั้นนำที่ให้ไว้จะช่วยให้คุณพบเครื่องบำบัดความเย็นที่สมบูรณ์แบบของคุณ
ตอนนี้เรามาทำความเข้าใจว่าเครื่องบำบัดความเย็นทำงานอย่างไร
เครื่องบำบัดความเย็นทำงานอย่างไร?
เครื่องบำบัดด้วยความเย็นช่วยบรรเทาอาการปวดชั่วคราวโดยลดการทำงานของเส้นประสาท ทำได้โดยการลดการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณที่ได้รับผลกระทบซึ่งจะช่วยลดอาการบวมและอักเสบ หมุนเวียนน้ำเย็นอย่างต่อเนื่องไปยังบริเวณที่ใช้งานด้วยความช่วยเหลือของอ่างเก็บน้ำน้ำแข็ง เมื่ออาการบาดเจ็บของคุณเริ่มร้อนขึ้นการจัดหาน้ำเย็นอย่างต่อเนื่องนี้จะเข้ามาแทนที่
ข้อเสียเปรียบหลักของแพ็คน้ำแข็งคือไม่ครอบคลุมพื้นที่ทั้งหมด เครื่องบำบัดด้วยความเย็นจะเอาชนะปัญหานี้ได้เนื่องจากมีการพันรอบเพื่อให้การบำบัดด้วยความเย็นแก่ข้อต่อทั้งหมดของคุณและครอบคลุมพื้นที่ผิวส่วนใหญ่
แพ็คน้ำแข็งอาจช่วยให้คุณรู้สึกโล่งใจ แต่ก็ไม่สามารถเป็นทางออกที่สมบูรณ์แบบได้ หากคุณได้รับการรักษาด้วยความเย็นการใช้เครื่องบำบัดด้วยความเย็นเป็นทางออกที่ดี นี่คือเหตุผลสำคัญบางประการที่ควรสนับสนุนการตัดสินใจใช้เครื่องบำบัดด้วยความเย็นแทนการประคบน้ำแข็ง
ทำไมต้องใช้เครื่องบำบัดความเย็น?
เครื่องบำบัดด้วยความเย็นเป็นการผสมผสานระหว่างการบีบอัดแบบแอคทีฟและความเย็นเพื่อการบำบัดซึ่งทำให้มีประสิทธิภาพมากกว่าการบำบัดด้วยน้ำแข็ง
เครื่องบำบัดด้วยความเย็นได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพมากกว่าการบำบัดด้วยก้อนน้ำแข็งเนื่องจากความเย็นในการบำบัดจะซึมลึกลงไปและอยู่ได้นานขึ้นในกรณีของเครื่องบำบัดด้วยความเย็น
ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ข้อเสียเปรียบหลักประการหนึ่งของการบำบัดด้วยน้ำแข็งแพ็คคือการให้ความคุ้มครองไม่เพียงพอ แต่เครื่องบำบัดด้วยความเย็นจะใช้ผ้าพันที่ให้การปกปิดมากกว่า ช่วยให้ความเย็นแทรกซึมลึกและสม่ำเสมอมากขึ้นเพื่อรักษาเนื้อเยื่อที่เสียหายได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
เครื่องบำบัดด้วยความเย็นปลอดภัยกว่าในการใช้ เครื่องจะรักษาอุณหภูมิในการรักษาให้คงที่ซึ่งช่วยให้คุณได้รับประโยชน์ของการบำบัดด้วยความเย็นโดยไม่ต้องเสี่ยงต่อการบาดเจ็บเพิ่มเติม
ขอแนะนำให้ผู้คนใช้การบำบัดด้วยความร้อนหรือเย็นเพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยที่อาจเป็นผลมาจากความเสียหายของกล้ามเนื้อหรือข้อต่อ สำหรับการบำบัดด้วยความร้อนหรือความร้อนสามารถใช้ขวดน้ำร้อนหรือแผ่นรองที่สามารถอุ่นในไมโครเวฟหรืออ่างน้ำอุ่นได้ สำหรับความเย็นหรือการบำบัดด้วยความเย็นสามารถใช้ขวดน้ำที่เต็มไปด้วยน้ำเย็นหรือแผ่นระบายความร้อนในช่องแช่แข็งได้ เราได้ระบุข้อแตกต่างที่สำคัญบางประการระหว่างการบำบัดด้วยความร้อนและความเย็นไว้ด้านล่าง
ความแตกต่างระหว่างการบำบัดด้วยความเย็นและความร้อน
การบำบัดด้วยความเย็นช่วยลดการอักเสบโดยการลดการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณที่บาดเจ็บซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงต่อการบวมและความเสียหายของเนื้อเยื่อ สามารถช่วยรักษาข้อหรือกล้ามเนื้อบวมหรืออักเสบ การบำบัดนี้จะได้ผลดีที่สุดหากทำภายใน 48 ชั่วโมงหลังได้รับบาดเจ็บ การบำบัดด้วยความเย็นทำหน้าที่เป็นยาชาเฉพาะที่และช่วยในการชาที่เนื้อเยื่อเจ็บ การบำบัดด้วยความเย็นมีประโยชน์สำหรับโรคข้อเข่าเสื่อมการบาดเจ็บเมื่อเร็ว ๆ นี้โรคเกาต์สายพันธุ์และเอ็นอักเสบ นอกจากนี้ยังช่วยลดอาการปวดไมเกรน
ใช้ความร้อนหรือเทอร์โมบำบัดเพื่อบรรเทาอาการปวดเรื้อรัง การรักษาด้วยความร้อนช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและทำให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย เมื่อคุณใช้การบำบัดด้วยความร้อนกับบริเวณที่อักเสบหลอดเลือดจะขยายตัวซึ่งจะส่งเสริมการไหลเวียนของเลือด ซึ่งจะช่วยให้กล้ามเนื้อที่เจ็บและตึงคลายตัว การบำบัดด้วยความร้อนมีประสิทธิภาพมากกว่าการรักษาด้วยความเย็นสำหรับอาการปวดกล้ามเนื้อเรื้อรังและอาการเจ็บข้อที่เกิดจากโรคข้ออักเสบ การบำบัดด้วยความร้อนมีประโยชน์ในการบรรเทาอาการเคล็ดขัดยอกข้อเข่าเสื่อมเอ็นอักเสบและอาการปวดหรือกระตุกที่เกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บที่คอและหลัง
เครื่องบำบัดด้วยความเย็น (หรือการบำบัดด้วยความเย็น) กำลังเป็นที่นิยมมากขึ้นในหมู่แพทย์ผู้ฝึกสอนและศัลยแพทย์เนื่องจากมีประโยชน์มากมาย การบำบัดด้วยความเย็นเป็นวิธีการทดสอบที่ช่วยในการลดอาการบวมปวดและบวมน้ำ เครื่องบำบัดความเย็นมีประโยชน์หลายประการ
ประโยชน์ของการใช้เครื่องบำบัดความเย็น
เครื่องบำบัดความเย็นจะรักษาอุณหภูมิในการรักษาที่สม่ำเสมอโดยการแลกเปลี่ยนน้ำเย็นกับน้ำอุ่นอย่างต่อเนื่อง เพื่อให้แน่ใจว่าบริเวณที่บาดเจ็บจะได้รับอุณหภูมิเย็นเท่ากันตลอดการบำบัด
เนื่องจากเครื่องบำบัดด้วยความเย็นช่วยให้มั่นใจได้ถึงอุณหภูมิในการรักษาอย่างต่อเนื่องความเย็นจะแทรกซึมเข้าไปในเนื้อเยื่อได้ลึกขึ้น
เครื่องบำบัดความเย็นเป็นอุปกรณ์เฉพาะที่ออกแบบมาเพื่อบรรเทาอาการปวดเมื่อย อุปกรณ์เหล่านี้ได้รับการออกแบบมาเพื่อให้มีพื้นที่ครอบคลุมที่ดีกว่าแพ็คน้ำแข็งธรรมดา แผ่นน้ำแข็งแบบพิเศษจะสอดรับกับรูปทรงของร่างกายของคุณและให้สัมผัสที่สม่ำเสมอยิ่งขึ้น
เครื่องบำบัดด้วยความเย็นให้ผลเย็นที่ยาวนานแม้ว่าจะเสร็จสิ้นการบำบัดแล้วก็ตาม
นักกีฬาหลายคนใช้ Cryotherapy เพื่อฟื้นตัวจากอาการบาดเจ็บหลังการออกกำลังกาย การบำบัดด้วยความเย็นช่วยในการซ่อมแซมกล้ามเนื้อและเตรียมนักกีฬาสำหรับการฝึกซ้อมครั้งต่อไป
Cryotherapy ช่วยบรรเทาอาการบาดเจ็บเล็กน้อยโดยลดการอักเสบและบวมที่ทำให้เกิดอาการปวดเฉียบพลัน
เครื่องบำบัดด้วยความเย็นช่วยให้ฟื้นตัวจากการบาดเจ็บหรือการผ่าตัดได้เร็วขึ้น
เครื่องบำบัดความเย็นมาตรฐานประกอบด้วยอ่างเก็บน้ำปลั๊กสำหรับเต้าเสียบไฟและแผ่นบำบัดความเย็น ทำตามขั้นตอนด้านล่างเพื่อใช้เครื่องบำบัดความเย็น
วิธีใช้เครื่องบำบัดความเย็น
เติมน้ำแข็งก้อนหรือก้อนลงในอ่างเก็บน้ำและน้ำเย็นด้านบน โดยทั่วไปคู่มือการใช้งานจะระบุถึงปริมาณน้ำแข็งที่ต้องเติม ในกรณีที่ไม่เติมน้ำแข็งให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในขณะที่ปล่อยน้ำให้เพียงพอที่จะสูบผ่านแผ่น
เชื่อมต่อแผ่นความเย็นเข้ากับเครื่อง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเชื่อมต่ออย่างแน่นหนาเพื่อป้องกันไม่ให้น้ำเย็นตกลงบนพื้นของคุณ
พันแผ่นความเย็นรอบ ๆ ร่างกายของคุณโดยต้องได้รับการรักษา อย่าใช้แผ่นโดยตรงกับผิวหนังของคุณ มีความจำเป็นที่จะต้องวางฉนวนที่เหมาะสมระหว่างผิวหนังของคุณและแผ่นความเย็นเพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงหรือการบาดเจ็บเพิ่มเติมเช่นอาการบวมเป็นน้ำเหลือง การวางผ้าผืนเล็กหรือผ้าเช็ดตัวเป็นวิธีที่ดีในการป้องกันอาการบวมเป็นน้ำเหลืองที่อาจเกิดขึ้นได้
เมื่อคุณใส่น้ำแข็งและน้ำในอ่างเก็บน้ำจนเต็มและเชื่อมต่อแผ่นเข้ากับเครื่องอย่างแน่นหนาและพันรอบบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บคุณสามารถเปิดเครื่องเพื่อรับประโยชน์จากการแช่แข็ง ในขณะที่คุณเปิดเครื่องเครื่องจะสูบน้ำเย็นจัดซึ่งจะช่วยในการลดการอักเสบของกล้ามเนื้อและผิวหนัง อย่าลืมขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเพื่อทราบระยะเวลาที่คุณสามารถใช้เครื่องบำบัดความเย็นได้
ขณะใช้งานเครื่องอย่าลืมถอดแผ่นออกและตรวจดูผิวของคุณว่ามีอาการบวมเป็นน้ำเหลืองแผลพุพองหรือรอยเชื่อม
เมื่อเสร็จสิ้นการบำบัดด้วยความเย็นแล้วให้ปิดเครื่อง ถอดแผ่นรองออกจากตัวของคุณและถือไว้เหนือเครื่องเพื่อให้น้ำทั้งหมดไหลลงสู่อ่างเก็บน้ำ ถอดแผ่นรองออกจากเครื่องและเทอ่างเก็บน้ำในอ่างหรืออ่าง เช็ดด้านในของถังให้แห้งด้วยผ้าหรือกระดาษเช็ดให้ทั่วเพื่อหลีกเลี่ยงการเติบโตของเชื้อราหรือแบคทีเรีย หากเครื่องบำบัดความเย็นของคุณมีตัวกรองโปรดทำความสะอาดและเช็ดให้แห้งก่อนจัดเก็บอุปกรณ์
ก่อนบรรจุอุปกรณ์ออกไปตรวจสอบให้แน่ใจว่าส่วนประกอบทั้งหมดแห้งสนิทและโมเลกุลของน้ำทั้งหมดระเหยไปหมดแล้ว สิ่งนี้ไม่เพียง แต่จะป้องกันการก่อตัวของแบคทีเรียและเชื้อรา แต่ยังเพิ่มอายุการใช้งานของเครื่องบำบัดความเย็นของคุณด้วย
นี่คือรายการปัจจัยสำคัญบางประการที่คุณควรจำไว้ในขณะที่ซื้อเครื่องบำบัดด้วยความเย็น
คู่มือการซื้อ
ขนาด:ขนาดของเครื่องเป็นปัจจัยสำคัญที่ต้องพิจารณา ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเครื่องมีขนาดกะทัดรัดและไม่ใหญ่และเทอะทะ น่าจะง่ายต่อการพกพาเครื่องไม่มีปัญหา เครื่องจักรขนาดใหญ่และเทอะทะจะเคลื่อนย้ายไปมาได้ยากและท้ายที่สุดจะกลายเป็นเรื่องยุ่งยากสำหรับคุณ
สิ่งต่อไปที่คุณต้องตรวจสอบนอกเหนือจากขนาดของเครื่องคือขนาดของแผ่นความเย็น หากคุณต้องการการปกปิดพื้นผิวที่มากขึ้นให้เลือกใช้เครื่องที่มีแผ่นกันความเย็นขนาดใหญ่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีอาการปวดบริเวณส่วนใหญ่ของร่างกายเช่นผู้ที่มีอาการปวดหลัง ผู้ที่มีอาการปวดเล็กน้อยเช่นปวดข้อเท้าเป็นต้นควรเลือกขนาดแผ่นที่เล็กกว่า
ง่ายต่อการถอดและจัดเก็บ:ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ง่ายต่อการจัดเก็บหลังการใช้งาน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเครื่องจักรที่คุณวางแผนจะซื้อนั้นง่ายต่อการรื้อถอนและจัดเก็บ
ความยาวและวัสดุของท่อ:ท่อเป็นส่วนประกอบสำคัญของเครื่องบำบัดความเย็นเนื่องจากเป็นท่อที่จะทำให้ของเหลวเย็นเดินทางจากอ่างเก็บน้ำไปยังแผ่นความเย็น ดังนั้นจึงควรตรวจสอบความยาวของท่อและวัสดุ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าท่อยาวพอที่จะให้คุณเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระ
วัสดุก่อสร้างของท่อยังเป็นปัจจัยสำคัญที่ต้องพิจารณา ตรวจสอบให้แน่ใจว่าท่อทำจากวัสดุที่มีน้ำหนักมาก วิธีนี้จะป้องกันไม่ให้รั่วหรือแตกหักได้ง่าย ท่อหุ้มฉนวนเป็นข้อดีเพิ่มเติมเนื่องจากจะป้องกันไม่ให้อากาศเย็นเล็ดลอดออกไปและช่วยให้เครื่องบำบัดน้ำแข็งทำงานได้ดีขึ้น
ปิดเครื่องอัตโนมัติ:เมื่อมองหาเครื่องบำบัดความเย็นที่ปลอดภัยให้ตรวจสอบคุณสมบัติปิดอัตโนมัติ คุณสมบัติปิดอัตโนมัติช่วยป้องกันไม่ให้เครื่องทำงานหนักเกินไป ดังนั้นหากคุณนอนหลับโดยที่เครื่องเปิดอยู่เครื่องจะดับไปเอง
แผ่นรองที่ใช้ซ้ำได้:ควรซื้อเครื่องบำบัดความเย็นพร้อมแผ่นผ้าที่ใช้ซ้ำได้ วิธีนี้คุณจะประหยัดเงินได้มาก เครื่องจักรที่มีแผ่นผ้าที่ใช้ซ้ำได้นั้นมีต้นทุนที่น้อยกว่ามากเนื่องจากคุณไม่จำเป็นต้องใช้เงินสำหรับการปูผ้าหลาย ๆ สามารถซักผ้าปูที่ใช้ซ้ำได้เพื่อป้องกันไม่ให้แบคทีเรียเติบโต
ความจุ:หากคุณเป็นคนที่ต่อสู้กับอาการปวดเฉียบพลันจำนวนชั่วโมงที่อุปกรณ์จะรักษาอุณหภูมิเป็นปัจจัยสำคัญที่ต้องพิจารณา ยิ่งเครื่องมีความสามารถในการรักษาอุณหภูมิได้นานเท่าใดการรักษาก็จะยิ่งนานขึ้นเท่านั้น
เครื่องบำบัดความเย็นช่วยในการจัดการความเจ็บปวด สามารถลดอาการอักเสบและข้ออักเสบได้อย่างมาก อย่างไรก็ตามพวกเขาไม่เหมาะสำหรับคนไม่กี่คน
เครื่องบำบัดความเย็นปลอดภัยหรือไม่?
ไม่สามารถใช้เครื่องบำบัดความเย็นภายใต้สถานการณ์ต่อไปนี้:
ไม่สามารถใช้กับผู้ป่วยโรคหัวใจได้เนื่องจากพวกเขาใช้ทินเนอร์เลือดจำนวนมากอยู่แล้ว
ผู้ป่วยโรคเบาหวานและผู้ที่มีปัญหาการไหลเวียนโลหิตรุนแรงไม่ควรใช้เครื่องบำบัดด้วยความเย็น
ไม่ควรใช้สำหรับกระดูกหักและเคล็ดขัดยอกเนื่องจากจะทำให้การรักษาช้าลง
แม้ว่าเครื่องบำบัดด้วยความเย็นอาจไม่เหมาะสำหรับทุกคน แต่ก็ทำงานได้ดีตามวัตถุประสงค์ที่ออกแบบไว้ เครื่องเหล่านี้มีประสิทธิภาพสูงในการควบคุมอาการบวมหลังการผ่าตัดกระดูก โปรดคำนึงถึงประเด็นต่อไปนี้เพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บขณะใช้เครื่อง:
หลีกเลี่ยงการใช้เครื่องเป็นเวลานาน ใช้ตามคำแนะนำของแพทย์
ควรใช้ฉนวนเสมอ อย่าวางแผ่นลงบนผิวหนังของคุณโดยตรง
หมั่นตรวจดูผิวหนังของคุณใต้แผ่นทุกๆ 1 ถึง 2 ชั่วโมง หากคุณรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงของผิวหรือรู้สึกไม่สบายให้หยุดใช้ทันที
การบำบัดด้วยความเย็นอาจทำให้การเคลื่อนไหวและการตอบสนองของคุณแย่ลงในบางครั้ง อย่าลืมลุกขึ้นช้าๆและปลอดภัยหลังจากใช้การบำบัดด้วยความเย็นเพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงที่จะล้ม
หากแพทย์ของคุณแนะนำการบำบัดด้วยความเย็นให้คุณลองซื้อจากรายการเครื่องบำบัดความเย็น 7 อันดับแรกของเรา นอกจากนี้อย่าลืมแบ่งปันประสบการณ์ของคุณกับเราในช่องแสดงความคิดเห็นด้านล่าง
คำตอบของผู้เชี่ยวชาญสำหรับคำถามของผู้อ่าน
ฉันต้องปรึกษาแพทย์ก่อนใช้เครื่องบำบัดความเย็นหรือไม่?
แม้ว่าคุณจะไม่ต้องปรึกษาแพทย์ทุกครั้งในการใช้เครื่องบำบัดด้วยความเย็นก็ตาม