ฉันแน่ใจว่าคุณยายของคุณทุกคนได้รับการสอนให้ทาน้ำมันกับเส้นผมของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมาจากทางตะวันออกของโลก เธอพูดถูกเพราะน้ำมันมะพร้าวเป็นส่วนประกอบในการเพิ่มประสิทธิภาพของเส้นผมที่ใช้กันมานานหลายปีและคุณต้องเรียนรู้เกี่ยวกับเรื่องนี้ เป็นความรู้ทั่วไปที่มีประโยชน์มากมายของน้ำมันมะพร้าวสำหรับผม แต่เคยสงสัยหรือไม่ว่าทำไมถึงดีและมีผลอย่างไรต่อร่างกายของคุณ? และที่สำคัญที่สุดคุณทราบหรือไม่ว่ามีอะไรบ้าง?

ถึงเวลาที่จะเปลี่ยนผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผมที่มีสารเคมีและมีราคาแพงด้วยน้ำมันมะพร้าว เพราะมันคุ้มค่า

เลื่อนลงเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติม

ประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าวสำหรับผม

1. เสริมสร้างและซ่อมแซมเส้นผม
2. ลดผมร่วง
3. ลดความเสียหายของเส้นผม
4. ปกป้องจากการโจมตีของเหา
5. เย็นลงเดือด
6. ให้ความชุ่มชื่นแก่เส้นผม
7. ป้องกันรังแค
8. ช่วยให้หนังศีรษะปราศจากความเสียหาย
9. เพิ่มปริมาณเส้นผม
10. หยุดผมหงอกและหัวล้าน

1. เสริมสร้างและซ่อมแซมเส้นผม

iStock

ผมที่แข็งแรงและนุ่มสลวยเป็นสิ่งที่ทุกคนปรารถนา น้ำมันมะพร้าวมีส่วนผสมเช่นกรดลอริกและกรดไขมันอื่น ๆ ที่เสริมสร้างเส้นผมของคุณ

กรดไขมันซึ่งเป็นสารทำให้ผิวนวลจะซึมลึกเข้าไปในเส้นผมและซ่อมแซม การทรีตเมนต์ด้วยน้ำมันเป็นประจำจะทำให้เส้นผมแข็งแรงและนุ่มสลวยและยังช่วยลดการแตก

กลับไปที่ TOC

2. ลดผมร่วง

iStock

ผมร่วงเป็นอันตราย ทุกครั้งที่คุณหวีผมหากคุณสังเกตเห็นว่ามีเส้นผมจำนวนมากร่วงหล่นลงมาพร้อมกับหวีของคุณก็ถึงเวลาที่ต้องลงมือทำ

การขาดโปรตีนเป็นสาเหตุหลักของผมร่วงและน้ำมันมะพร้าวจะเติมเต็มสารอาหารนี้ในเส้นผม นอกจากนี้ยังป้องกันการหลุดร่วงของเส้นผมและผมแตกปลายซึ่งเป็นสาเหตุหลักอีกสองประการของผมร่วง

กลับไปที่ TOC

3. ลดความเสียหายของเส้นผม

iStock

ความเสียหายของเส้นผมเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ สาเหตุหลักประการหนึ่งอาจเกิดจากผลิตภัณฑ์ที่คุณใช้ อื่น ๆ อาจเป็นความร้อนที่เกิดจากอุปกรณ์จัดแต่งทรงผมอาหารที่ไม่ดี ฯลฯ สิ่งเหล่านี้ทำให้ผมของคุณเปราะและมีแนวโน้มที่จะเกิดความเสียหาย

น้ำมันมะพร้าวมีกรดลอริกที่ซึมเข้าสู่เส้นผมอย่างรวดเร็วและซ่อมแซมความเสียหาย ช่วยเพิ่มสุขภาพผม

กลับไปที่ TOC

4. ปกป้องจากการโจมตีของเหา

อาเหา! พวกมันน่ากลัวและทำให้ชีวิตคุณตกนรก เหาทำให้เกิดอาการปวดหัวและมีอาการคันไม่หยุดหย่อนนอกจากจะทำให้รากผมอ่อนแอลงแล้วยังสร้างความหายนะให้กับหนังศีรษะอีกด้วย

น้ำมันมะพร้าวมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียที่ต่อสู้กับเหาและบรรเทาแมลงสัตว์กัดต่อย สารอาหารในน้ำมันช่วยปกป้องหนังศีรษะจากการติดเชื้อไวรัส น้ำมันจะซึมลึกเข้าไปในเส้นผมและหนังศีรษะจึงช่วยไล่เหาและป้องกันไม่ให้ไข่เหาติดกับเส้นผม

กลับไปที่ TOC

5. ทำให้เดือดเย็นลง

น้ำมันมะพร้าวช่วยผ่อนคลายบนศีรษะ

กลับไปที่ TOC

6. บำรุงผมให้ชุ่มชื้น

ผมแห้งดูแย่มากและรู้สึกแย่มาก น้ำมันมะพร้าวทำงานได้ดีที่สุดกับผมแห้งเนื่องจากยังคงความชุ่มชื้นและทำให้ผมนุ่มสลวยเป็นเงางาม

อีกทั้งน้ำมันมะพร้าวไม่ระเหยเร็ว อยู่บนหนังศีรษะและเส้นผมนานพอที่จะให้ความชุ่มชื้น

กลับไปที่ TOC

7. ป้องกันรังแค

iStock

รังแคที่แห้งและเป็นขุยสีขาวบนหนังศีรษะรู้สึกแย่มาก นอกเหนือจากการทำให้หนังศีรษะของคุณรู้สึกคันตลอดเวลาแล้วมันยังทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจและทำให้คุณอับอายอีกด้วย

ต่อสู้กับรังแคทันทีด้วยน้ำมันมะพร้าวเนื่องจากมีกรดไขมันและวิตามิน K และ E สารอาหารเหล่านี้ยังช่วยให้หนังศีรษะของคุณสะอาด น้ำมันยังเป็นสารต้านเชื้อราซึ่งเป็นข้อดีอีกประการหนึ่ง

กลับไปที่ TOC

8. ช่วยให้หนังศีรษะปราศจากความเสียหาย

หนังศีรษะมีความบอบบางและเสี่ยงต่อการถูกทำลายและการติดเชื้อได้ง่าย คุณต้องหมั่นตรวจสอบอย่างสม่ำเสมอและป้องกันไม่ให้เกิดการระคายเคือง น้ำมันมะพร้าวสามารถต้านเชื้อแบคทีเรียและต่อสู้กับสิ่งระคายเคืองบนหนังศีรษะของคุณ

นอกจากนี้ยังทำให้แบคทีเรียแพร่กระจายได้ยากและด้วยเหตุนี้จึงรักษาการติดเชื้อที่หนังศีรษะได้ทั้งหมด

กลับไปที่ TOC

9. เพิ่มปริมาณเส้นผม

iStock

ใครไม่อยากมีผมสุขภาพดีและเงางาม? น้ำมันมะพร้าวมีวิตามินและกรดไขมันจำเป็นมากมายที่ช่วยฟื้นฟูหนังศีรษะกระตุ้นรูขุมขนและล้างสิ่งสกปรกรอบ ๆ รูขุมขนที่อาจขัดขวางการเจริญเติบโตของเส้นผม

กลับไปที่ TOC

10. หยุดผมหงอกและหัวล้าน

ยีนความเครียดความสมดุลของฮอร์โมน ฯลฯ ทำให้ศีรษะล้าน การนวดน้ำมันมะพร้าวลงบนหนังศีรษะจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและยังส่งสารอาหารไปยังเส้นผมของคุณ สิ่งนี้ช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมและทำให้ปอยผมของคุณแข็งแรงขึ้น

น้ำมันมะพร้าวมีสารต้านอนุมูลอิสระที่สามารถทำให้ผมหงอกและในบางกรณีอาจชะลอการเริ่มมีอาการได้

กลับไปที่ TOC

วิธีใช้น้ำมันมะพร้าวสำหรับผม

1. เพื่อบำรุงผมอย่างล้ำลึก
2. เพื่อแยกเส้นผม
3. เป็นฐานสีผม
4. เพื่อเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผม
5. เพื่อปกป้องเส้นผมจากแสงแดด
6. เป็นแชมพู
7. มาส์กผมน้ำมันมะพร้าว

1. เพื่อปรับสภาพเส้นผมอย่างล้ำลึก

คุณต้องการ

น้ำมันมะพร้าวหนึ่งถ้วย

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. ใช้น้ำมันมะพร้าวหนึ่งถ้วยตั้งไฟจนอุ่น นวดเบา ๆ ให้ทั่วหนังศีรษะและเส้นผมแล้วทิ้งไว้ข้ามคืน
2. สระผมในเช้าวันรุ่งขึ้น

บ่อยแค่ไหน?

คุณสามารถทำได้สัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้ง

ทำไมถึงได้ผล

น้ำมันมะพร้าวมีน้ำหนักเบาและซึมเข้าสู่เส้นผมและหนังศีรษะได้อย่างง่ายดายเพื่อให้ความชุ่มชื้นซ่อมแซมและบำรุงเส้นผม

กลับไปที่ TOC

2. เพื่อแยกเส้นผม

คุณต้องการ

• น้ำมันมะพร้าว 2 ก้อน
• หวีซี่กว้าง

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. หลังจากสระผมแล้วให้ถูน้ำมันมะพร้าวลงบนนิ้วมือแล้วลูบไล้เส้นผม
2. หวีผมเบา ๆ ด้วยหวีซี่ห่างตั้งแต่โคนจรดปลาย

บ่อยแค่ไหน?

คุณสามารถทำได้ทุกเมื่อที่ต้องการทำให้ผมที่ผูกปมยุ่ง

ทำไมถึงได้ผล

น้ำมันมะพร้าวจะแทรกซึมเข้าไปในเส้นผมและปลดปล่อยความเค้นระหว่างเส้นผมที่แตกต่างกันจึงทำให้เส้นผมหลุดออกได้ง่าย

กลับไปที่ TOC

3. เป็นเบสทำสีผม

คุณต้องการ

• น้ำมันมะพร้าวหนึ่งถ้วย
• สารเปลี่ยนสีผมตามธรรมชาติ
• แปรงหวีผม
• หมวกอาบน้ำ

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. ผสมสารสีธรรมชาติกับน้ำมันมะพร้าว ชโลมลงบนเส้นผมของคุณโดยใช้หวี
2. ปล่อยให้สีเข้าที่แล้วสระผมด้วยน้ำอุ่น คลุมผมด้วยหมวกอาบน้ำแล้วทิ้งไว้ข้ามคืน

บ่อยแค่ไหน?

คุณสามารถทำได้ทุกเมื่อที่ต้องการทำสีผม

ทำไมถึงได้ผล

น้ำมันมะพร้าวซึมลึกเข้าสู่เส้นผมและช่วยให้สีติดทนนานโดยไม่ซีดจาง นอกจากนี้ยังช่วยให้ระบายสีได้ง่ายขึ้น

กลับไปที่ TOC

4. เพื่อเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผม

คุณต้องการ

• น้ำมันมะพร้าว 2 ช้อนชา
• หมวกอาบน้ำ
• น้ำยาทำความสะอาดอ่อนโยน

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. ถูน้ำมันมะพร้าวลงบนนิ้วมือและนวดเบา ๆ ให้ทั่วหนังศีรษะประมาณ 5-10 นาที ทำในขณะที่ใช้แรงกดเล็กน้อยบนหนังศีรษะ
2. สวมหมวกคลุมอาบน้ำและรอประมาณหนึ่งชั่วโมง จากนั้นสระผมด้วยน้ำยาทำความสะอาดสูตรอ่อนโยน

บ่อยแค่ไหน?

คุณสามารถทำได้ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์

ทำไมถึงได้ผล

การนวดน้ำมันมะพร้าวลงบนหนังศีรษะจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตซึ่งจะช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม นอกจากนี้ยังทำงานร่วมกับความร้อนตามธรรมชาติของร่างกายเพื่อปรับปรุงสุขภาพหนังศีรษะ

กลับไปที่ TOC

5. เพื่อปกป้องเส้นผมจากแสงแดด

คุณต้องการ

น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนชา

สิ่งที่คุณต้องทำ

ทาน้ำมันมะพร้าวลงบนเส้นผมตั้งแต่โคนจรดปลายและทิ้งไว้ก่อนออกไปรับแสงแดด

บ่อยแค่ไหน?

คุณสามารถทำได้ทุกครั้งที่ออกไปข้างนอก

ทำไมถึงได้ผล

น้ำมันมะพร้าวเป็นครีมกันแดดจากธรรมชาติที่มีค่า SPF เท่ากับ 8 ปลอดภัยต่อเส้นผมและคงอยู่ได้นาน

กลับไปที่ TOC

6. เป็นแชมพู

คุณต้องการ

• น้ำมันมะพร้าว 1/3 ถ้วย
• กะทิ 1/3 ถ้วย
• สบู่เหลวคาสตีล 1 ถ้วย
• น้ำมันลาเวนเดอร์ 30 หยด
• โถ

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. เติมน้ำมันมะพร้าวลงในกะทิแล้วเทส่วนผสมลงในโถ ใส่สบู่คาสตีลลงไปแล้วเขย่าให้เข้ากัน
2. เติมน้ำมันลาเวนเดอร์แล้วเขย่าอีกครั้ง เทน้ำยาลงบนผมแล้วใช้เป็นแชมพู

บ่อยแค่ไหน?

คุณสามารถใช้ส่วนผสมนี้ 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์เพื่อสระผม

ทำไมถึงได้ผล

แชมพูน้ำมันมะพร้าวเป็นธรรมชาติและทำงานบนเส้นผมอย่างอ่อนโยน ทำให้ผมนุ่มและแข็งแรงขึ้น

กลับไปที่ TOC

7. มาส์กผมน้ำมันมะพร้าว

คุณต้องการ

• ใบสะระแหน่ 5 ใบ
• น้ำมันมะพร้าว 1/2 ถ้วย
• หมวกอาบน้ำ

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. ต้มใบสะระแหน่ในน้ำมันมะพร้าวแล้วชโลมลงบนเส้นผมและหนังศีรษะ
2. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณครอบคลุมทั้งหนังศีรษะและเส้นผมตั้งแต่โคนจรดปลาย สวมหมวกคลุมอาบน้ำและทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง
3. สระผมด้วยแชมพู.

บ่อยแค่ไหน?

คุณสามารถทำได้สัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้ง

ทำไมถึงได้ผล

มาส์กนี้ช่วยเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผมและสุขภาพหนังศีรษะ ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตและให้สารอาหารแก่เส้นผม

น้ำมันมะพร้าวมีประโยชน์ต่อเส้นผมอย่างไม่น่าเชื่อ ผลลัพธ์ที่ได้รวดเร็วและคุณรู้สึกได้ว่ามันใช้เวทมนตร์กับเส้นผมของคุณได้อย่างโดดเด่น คุณย่าของคุณพูดถูกมาตลอดและถึงเวลาแล้วที่คุณจะฟังเธอและเริ่มใช้น้ำมันมะพร้าวกับเส้นผมของคุณ

กลับไปที่ TOC

คำตอบของผู้เชี่ยวชาญสำหรับคำถามของผู้อ่าน

น้ำมันมะพร้าวที่ดีที่สุดในการใช้กับเส้นผมคืออะไร?

น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ทำงานได้ดีที่สุดกับเส้นผม

ฉันสามารถใช้น้ำมันมะพร้าวกับเส้นผมทุกวันได้หรือไม่?

ใช่คุณสามารถใช้น้ำมันมะพร้าวกับเส้นผมได้ทุกวัน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มันหรือมันเยิ้มเกินไป