น้ำมันอาร์แกนสำหรับผิวหน้า - มีประโยชน์อย่างไรและใช้อย่างไร?

เคยได้ยินเรื่องน้ำมันอาร์แกนไหม? แน่นอนคุณมี แต่คุณรู้หรือไม่ว่ามันทำอะไรกับผิวของคุณได้บ้าง? น้ำมันอาร์แกนเป็นส่วนประกอบสำคัญอย่างหนึ่งที่ช่วยเพิ่มมิติใหม่ให้กับการดูแลเส้นผมและผิวหนัง มันดีกับผิวหน้ารึเปล่า? คุณสามารถใช้ที่บ้านได้อย่างไร? มีประโยชน์อย่างไร? อยากรู้? เลื่อนลงเพื่อค้นหาคำตอบทั้งหมดและอื่น ๆ

สารบัญ

• Argan Oil เหมาะสำหรับผิวหน้าหรือไม่?
• อะไรคือประโยชน์ของน้ำมันอาร์แกนสำหรับผิว?
• วิธีใช้น้ำมัน Argan สำหรับใบหน้า
• วิธีการเลือกน้ำมัน Argan ที่ดีที่สุด
• แบรนด์ที่ดีที่สุดสำหรับ Argan Oil For The Face
• ผลข้างเคียงและความเสี่ยง

Argan Oil เหมาะสำหรับผิวหน้าหรือไม่?

น้ำมันอาร์แกนถือเป็นจอกศักดิ์สิทธิ์ของน้ำมันสำหรับผมและผิวหนังเพราะอยู่ตรงกลางสเปกตรัมของน้ำมัน ไม่หนักเกินไปหรือเบาเกินไป ซึมเข้าสู่ผิวได้ง่ายและยังให้ความชุ่มชื้นสูงอีกด้วย คุณแทบไม่ต้องใช้สักหรือสองหยดสำหรับใบหน้าของคุณ ส่วนที่ดีที่สุดคือคุณสามารถทาได้โดยตรงโดยไม่ต้องใช้น้ำมันตัวพา

น้ำมันอาร์แกนประมาณ 99% ประกอบด้วยไตรกลีเซอไรด์ (กรดโอเลอิกและไลโนเลอิก) และอีก 1% ที่เหลือประกอบด้วยวิตามินอีแคโรทีนอยด์สเตอรอลและโพลีฟีนอล (1) สิ่งเหล่านี้เป็นที่รู้กันดีว่าเหมาะสำหรับผิว

น้ำมันอาร์แกนช่วยเสริมความแข็งแรงให้กับผิวลดการอักเสบทำให้ผิวแห้งนุ่มขึ้นและช่วยปรับปรุงสุขภาพผิวโดยรวม มาดูประโยชน์ของการใช้น้ำมันอาร์แกนสำหรับผิวกันดีกว่า

กลับไปที่ TOC

อะไรคือประโยชน์ของน้ำมันอาร์แกนสำหรับผิว?

Shutterstock

• บำรุงผิวให้ชุ่มชื้น

น้ำมันอาร์แกนประกอบด้วยวิตามินอีและกรดไขมันอื่น ๆ มีความบางเบาและซึมเข้าสู่ผิวได้อย่างรวดเร็ว ให้ความชุ่มชื้นบำรุงและทำให้ผิวของคุณชุ่มชื้นเป็นเวลานาน หากคุณอาศัยอยู่ในสภาพแห้งแล้งและหนาวเย็นคุณต้องมีน้ำมันนี้ในตู้เสื้อผ้าของคุณ คุณอาจจะเปลี่ยนมอยส์เจอร์ไรเซอร์ปกติด้วยตัวนี้ก็ได้ เหมาะกับทุกสภาพผิวดังนั้นคุณจึงไม่มีอะไรต้องกังวล

• รักษาสิว

การใช้น้ำมันกับผิวที่เป็นสิว (เช่นผิวมัน) อาจฟังดูบ้า แต่น้ำมันอาร์แกนทำหน้าที่เป็นตัวช่วยในการรักษา มีคุณสมบัติต้านการอักเสบลดอาการบวมและบรรเทาสิว (2) นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติต่อต้านความมันที่สามารถช่วยในการลดความมันและปรับปรุงผิวมัน (3)

• ต่อต้านริ้วรอย

ผิวของเราเริ่มมีริ้วรอยและมีแนวโน้มที่จะดูหมองคล้ำกว่าที่เป็นอยู่เนื่องจากขาดความชุ่มชื้นและความชุ่มชื้นซึ่งจะเร่งกระบวนการชรา น้ำมันอาร์แกนช่วยเพิ่มอัตราการเกิดใหม่ของผิวและเพิ่มความยืดหยุ่น (4) เนื่องจากน้ำมันอาร์แกนให้ความชุ่มชื้นอย่างมากจึงกักเก็บความชุ่มชื้นและทำให้ใบหน้าของคุณดูอวบอิ่มสดใสและนุ่มนวล

• ปกป้องจากความเสียหายจากแสงแดด

น้ำมันอาร์แกนมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปกป้องและซ่อมแซมผิวของคุณจากการถูกแดดเผาความเสียหายหรือรอยดำที่เกิดจากการโดนแสงแดด (5) รอยดำมักเกิดจากการเพิ่มขึ้นของการผลิตและการสะสมของเมลานินในผิวหนังของคุณ ส่วนประกอบต่างๆในน้ำมันอาร์แกนทำงานร่วมกันเพื่อยับยั้งการผลิตเมลานิน

• รักษาและเยียวยาสภาพผิว

รอยอักเสบและคันเป็นลักษณะของสภาพผิวบางอย่างที่เกิดจากผิวขาดน้ำเช่นกลากหรือโรคผิวหนังภูมิแพ้ นอกเหนือจากการใช้ยาตามปกติของคุณแล้วการใช้น้ำมันอาร์แกนสามารถลดรอยแดงของผิวหนังที่เป็นขุยได้ผ่อนคลายผิวของคุณกักเก็บความชุ่มชื้นและรักษาการทำงานของเกราะป้องกันผิวของคุณ

• ปรับปรุงสุขภาพโดยรวมของผิว

น้ำมันอาร์แกนเต็มไปด้วยส่วนผสมที่ถือว่าดีที่สุดสำหรับการรักษาสุขภาพผิวของคุณ (1) การใช้มันในกิจวัตรประจำวันผิวของคุณสามารถสร้างความแตกต่างให้กับลักษณะผิวโดยรวมของคุณได้มาก

• รักษาบาดแผล

น้ำมันอาร์แกนมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระที่สามารถช่วยรักษาบาดแผล (2)

ประโยชน์ก็มาก คุณใช้น้ำมันอาร์แกนสำหรับผิวหน้าอย่างไร?

กลับไปที่ TOC

วิธีใช้น้ำมัน Argan สำหรับใบหน้า

• มอยส์เจอร์ไรเซอร์ - หยดน้ำมันอาร์แกนหนึ่งหรือสองหยดแล้วทาให้ทั่วใบหน้าก่อนเริ่มกิจวัตรตอนเช้า ทำเช่นนี้ในเวลากลางคืนและทิ้งไว้ข้ามคืน
• Hydrating Toner - เทน้ำมันอาร์แกนหยดหนึ่งลงบนสำลีโดยใช้โทนเนอร์แล้วซับหน้าด้วยส่วนผสมนี้
• Lip Exfoliator หรือ Moisturizer - เติมน้ำมันอาร์แกนเล็กน้อยลงในน้ำตาลทรายแดงแล้วทาริมฝีปากด้วยส่วนผสมอย่างเบามือ หรือทาน้ำมันให้ทั่วริมฝีปากแล้วทิ้งไว้สักครู่เพื่อให้มันชุ่มชื้นและนุ่มขึ้น
• เซรั่ม - เติมน้ำมันอาร์แกนลงในเซรั่มของคุณแล้วปล่อยให้ชุ่มก่อนดำเนินการบำรุงผิวตามขั้นตอน

คุณต้องรู้วิธีเลือกน้ำมันอาร์แกนที่ดีที่สุดเพื่อเก็บเกี่ยวผลประโยชน์สูงสุด

กลับไปที่ TOC

วิธีการเลือกน้ำมัน Argan ที่ดีที่สุด

1. มองหาน้ำมันอาร์แกนสกัดเย็น. มีประสิทธิภาพสูงสุดทั้งกับเส้นผมและผิวหนัง

1. หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำหอมกลิ่นหรือสารเคมีเทียม

1. น้ำมันอาร์แกนเป็นธรรมชาติและไม่ต้องใช้สารกันบูด ดังนั้นมองหาสิ่งที่เป็นธรรมชาติและเป็นธรรมชาติ

1. น้ำมันอาร์แกนมีราคาแพงเนื่องจากวิธีการสกัดและผลไม้มีอยู่เพียงไม่กี่แห่งในโลก อย่าหลงอะไรที่ถูกเหลือเชื่อ

ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าควรมองหาอะไรในขณะที่ซื้อน้ำมันอาร์แกนนี่คือแบรนด์บางส่วนที่คุณสามารถลองใช้ได้!

กลับไปที่ TOC

แบรนด์ที่ดีที่สุดสำหรับ Argan Oil For The Face

1. Viva Naturals Organic Argan Oil สำหรับผมใบหน้าและผิวหนัง - ซื้อได้ที่นี่!
2. Pura D'or (4 oz) Organic Moroccan Argan Oil - ซื้อได้ที่นี่!
3. Josie Maran น้ำมัน Argan บริสุทธิ์ 100% - ซื้อได้ที่นี่!

จนถึงตอนนี้เราได้เห็นทุกสิ่งที่ดีเกี่ยวกับน้ำมันอาร์แกน แล้วความไม่ดีล่ะ? มันมีผลข้างเคียงหรือไม่? มาหาคำตอบกัน!

กลับไปที่ TOC

ผลข้างเคียงและความเสี่ยง

• แม้ว่าน้ำมันอาร์แกนจะช่วยเสริมแรงได้ดี แต่ก็สามารถทำให้เกิดอาการแพ้ผิวหนังหรือทำให้สิวรุนแรงขึ้นได้ในผู้ที่มีผิวบอบบางมากหรือแพ้ถั่วต้นไม้
• น้ำมันอาร์แกนทำมาจากผลไม้หิน แต่อาจทำให้เกิดปฏิกิริยาในบางคน ทำการทดสอบแพทช์ทุกครั้งก่อนที่จะดำเนินการทั้งหมด
• หากคุณกำลังรับประทานน้ำมันอาร์แกนให้สังเกตว่าร่างกายของคุณมีปฏิกิริยาอย่างไร อาจทำให้เกิดอาการท้องอืดท้องเสียเบื่ออาหารหรือเป็นสิวอย่างรุนแรง

อย่าลืมว่าน้ำมันอาร์แกนถูกใช้ในรูปแบบที่มีศักยภาพมากที่สุด มีความหนาเป็นพิเศษและคุณจะต้องหยดเพียงหนึ่งหรือสองหยดสำหรับใบหน้า ที่ดีที่สุดคือทิ้งไว้ข้ามคืนและตื่นมามีเลือดฝาดในตอนเช้า อย่าลืมจัดหมอนให้เป็นแนวเดียวกับปลอกหมอนเก่าเพราะอาจทิ้งคราบไว้ข้างหลังได้

กลับไปที่ TOC

คุณใช้น้ำมันอาร์แกนโดยตรงหรือโดยอ้อมในกิจวัตรของคุณหรือไม่? คุณต้องการที่จะถ่ายภาพนี้หรือไม่? แจ้งให้เราทราบโดยทิ้งข้อความไว้ในส่วนความคิดเห็นด้านล่าง

อ้างอิง

1. “ ประโยชน์ของน้ำมันอาร์แกนต่อสุขภาพของมนุษย์ - วันที่ 4–6 พฤษภาคม 2017, Errachidia, Morocco” International Journal of Molecular Sciences, US National Library of Medicine
2. “ ผลการต่อต้านการอักเสบและการซ่อมแซมอุปสรรคของผิวหนังจากการใช้น้ำมันพืชบางชนิดเฉพาะที่” International Journal of Molecular Sciences, US National Library of Medicine
3. “ Argan oil” รีวิวการแพทย์ทางเลือก
4. “ ผลของน้ำมันอาร์แกนในอาหารและ / หรือเครื่องสำอางที่มีต่อความยืดหยุ่นของผิวหนังในวัยหมดประจำเดือน” Clinical Interventions in Aging, US National Library of Medicine
5. “ การกระตุ้น MITF โดย Argan Oil นำไปสู่การยับยั้งการแสดงออกของ Tyrosinase และ Dopachrome Tautomerase ใน B16 Murine Melanoma Cells” การแพทย์ทางเลือกเสริมและการแพทย์ทางเลือกตามหลักฐาน