สารบัญ:
- สารบัญ
- แผลบนเตียงคืออะไร?
- สัญญาณและอาการของแผลบนเตียง
- ขั้นตอนของแผลบนเตียง
- สาเหตุและปัจจัยเสี่ยงของแผลที่เตียง
- แผลกดทับมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นที่ไหน?
- ผลกระทบระยะยาวของแผลบนเตียง
- การเยียวยาที่บ้านเพื่อรักษาแผลที่เตียงตามธรรมชาติ
- วิธีการกำจัดแผลกดทับโดยธรรมชาติ
- 1. แผ่นเจล
- คุณจะต้องการ
- สิ่งที่คุณต้องทำ
- คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน
- ทำไมถึงได้ผล
- 2. น้ำมันหอมระเหย
- ก. น้ำมันลาเวนเดอร์
- คุณจะต้องการ
- สิ่งที่คุณต้องทำ
- คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน
- ทำไมถึงได้ผล
- ข. น้ำมันคาโมมายล์
- คุณจะต้องการ
- สิ่งที่คุณต้องทำ
- คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน
- ทำไมถึงได้ผล
- 3. น้ำมันมะพร้าว
- คุณจะต้องการ
- สิ่งที่คุณต้องทำ
- คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน
- ทำไมถึงได้ผล
- 4. น้ำผึ้งมานูก้า
- คุณจะต้องการ
- สิ่งที่คุณต้องทำ
- คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน
- ทำไมถึงได้ผล
- 5. ว่านหางจระเข้
- คุณจะต้องการ
- สิ่งที่คุณต้องทำ
- คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน
- ทำไมถึงได้ผล
- 6. ขมิ้น
- คุณจะต้องการ
- สิ่งที่คุณต้องทำ
- คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน
- ทำไมถึงได้ผล
- 7. แอลกอฮอล์ถู
- คุณจะต้องการ
- สิ่งที่คุณต้องทำ
- คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน
- ทำไมถึงได้ผล
- 8. วิตามินซี
- คุณจะต้องการ
- สิ่งที่คุณต้องทำ
- คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน
- ทำไมถึงได้ผล
- 9. ไข่ขาว
- คุณจะต้องการ
- สิ่งที่คุณต้องทำ
- คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน
- ทำไมถึงได้ผล
- 10. ปิโตรเลียมเจลลี่
- คุณจะต้องการ
- สิ่งที่คุณต้องทำ
- คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน
- ทำไมถึงได้ผล
- 11. น้ำมันมะกอก
- คุณจะต้องการ
- สิ่งที่คุณต้องทำ
- คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน
- ทำไมถึงได้ผล
- 12. น้ำส้มสายชู
- คุณจะต้องการ
- สิ่งที่คุณต้องทำ
- คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน
- ทำไมถึงได้ผล
- 13. เกลือเอปซอม
- คุณจะต้องการ
- สิ่งที่คุณต้องทำ
- คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน
- ทำไมถึงได้ผล
- 14. น้ำเกลือ
- คุณจะต้องการ
- สิ่งที่คุณต้องทำ
- คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน
- ทำไมถึงได้ผล
- 15. นมแมกนีเซีย
- คุณจะต้องการ
- สิ่งที่คุณต้องทำ
- คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน
- ทำไมถึงได้ผล
- เคล็ดลับการป้องกัน
- คำตอบของผู้เชี่ยวชาญสำหรับคำถามของผู้อ่าน
สารบัญ
- แผลบนเตียงคืออะไร?
- สัญญาณและอาการของแผลบนเตียง
- ขั้นตอนของแผลบนเตียง
- สาเหตุและปัจจัยเสี่ยงของแผลที่เตียง
- แผลกดทับมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นที่ไหน?
- ผลกระทบระยะยาวของแผลบนเตียง
- การเยียวยาที่บ้านเพื่อรักษาแผลที่เตียงตามธรรมชาติ
- เคล็ดลับการป้องกัน
แผลบนเตียงคืออะไร?
แผลบนเตียงเป็นที่รู้จักกันทางการแพทย์ว่าแผลกดทับหรือแผลเดคูบิตัส อาการเหล่านี้คือการบาดเจ็บที่ผิวหนังและเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังซึ่งเป็นผลมาจากการกดทับผิวหนังเป็นเวลานาน
พวกเขาแสดงสัญญาณและอาการต่อไปนี้
กลับไปที่ TOC
สัญญาณและอาการของแผลบนเตียง
อาการและอาการแสดงที่บ่งบอกถึงแผลกดทับ ได้แก่
- การเปลี่ยนแปลงสีผิวหรือพื้นผิว
- บวม
- การระบายน้ำที่เต็มไปด้วยหนอง
- ผิวของคุณบางบริเวณรู้สึกอุ่นหรือเย็นกว่าบริเวณอื่น ๆ
- ความอ่อนโยนของผิวหนังในบางส่วนของร่างกาย
ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการแผลที่เตียงสามารถแบ่งออกเป็นขั้นตอนต่อไปนี้:
กลับไปที่ TOC
ขั้นตอนของแผลบนเตียง
ระยะที่ 1:นี่เป็นขั้นตอนที่เบาที่สุดของแผลบนเตียงและมักจะส่งผลต่อผิวหนังชั้นบนของคุณ อาการที่เกิดขึ้นในขั้นตอนนี้คือปวดแสบร้อนหรือคันที่ผิวหนัง
ขั้นที่ 2:แผลกดทับอาจลุกลามลึกลงไปเล็กน้อยในขั้นที่สอง อาการต่างๆ ได้แก่ ผิวหนังแตกซึ่งอาจมีลักษณะเป็นตุ่มหนอง
ขั้นตอนที่ 3:ในขั้นตอนนี้แผลจะผ่านชั้นที่สองของผิวหนังและไปถึงเนื้อเยื่อไขมัน อาการคือแผลที่มีลักษณะเหมือนหลุมอุกกาบาตซึ่งอาจส่งกลิ่นเหม็นได้
ขั้นที่ 4:นี่เป็นขั้นตอนที่ร้ายแรงที่สุดที่อาจส่งผลต่อกล้ามเนื้อและเอ็นของคุณ อาการของโรคนี้ ได้แก่ แผลลึกและใหญ่ผิวหนังเปลี่ยนสี (มักเป็นสีดำ) และในบางกรณีอาจมองเห็นเส้นเอ็นกล้ามเนื้อและกระดูกได้
ตอนนี้คุณมีความคิดที่เป็นธรรมเกี่ยวกับขั้นตอนต่างๆของแผลบนเตียงแล้วให้เรามาดูสาเหตุและปัจจัยเสี่ยงอย่างรวดเร็ว
กลับไปที่ TOC
สาเหตุและปัจจัยเสี่ยงของแผลที่เตียง
แผลบนเตียงมักเกิดจากปัจจัยต่อไปนี้:
- ความดันคงที่ในส่วนของร่างกาย
- แรงเสียดทานที่ทำให้ผิวของคุณถูซ้ำ ๆ กับเสื้อผ้าหรือผ้าปูที่นอน
- การเฉือนที่ทำให้ผิวหนังดึงไปในทิศทางตรงกันข้ามกับกระดูก ตัวอย่างเช่นการเลื่อนบนเตียงทำให้ผิวของคุณไม่ตึง แต่กระดูกก้างปลาอาจเคลื่อนไปข้างหน้า
ปัจจัยบางอย่างอาจเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดแผลที่เตียงได้ ได้แก่:
- ความไม่เคลื่อนที่
- ขาดความรู้สึกอันเป็นผลมาจากการบาดเจ็บหรือความผิดปกติของเส้นประสาท
- ขาดสารอาหารและความชุ่มชื้น
- เงื่อนไขทางการแพทย์ที่ส่งผลต่อการไหลเวียนโลหิตเช่นโรคเบาหวานและโรคหลอดเลือด
แผลที่เตียงมักเกิดขึ้นในบริเวณที่มีการเคลื่อนไหวลดลง ส่วนต่างๆของร่างกายที่มักเกิดขึ้นมีดังต่อไปนี้
กลับไปที่ TOC
แผลกดทับมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นที่ไหน?
บุคคลที่ใช้รถเข็นอาจมีแผลกดทับใน:
- ก้างปลาหรือก้น
- หัวไหล่
- กระดูกสันหลัง
- ส่วนต่างๆของร่างกายเช่นแขนและขาที่วางพิงเก้าอี้รถเข็น
ผู้ที่ถูกขังอยู่บนเตียงอาจเกิดแผลที่เตียงได้:
- ด้านหลังหรือด้านข้างของศีรษะ
- หัวไหล่
- กลับ
- ก้างปลา
- สะโพก
- ส้นเท้า
- ข้อเท้า
- ผิวหนังหลังเข่า
แผลบนเตียงสามารถหายได้อย่างรวดเร็วในระยะเริ่มแรก อย่างไรก็ตามหากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงและผลข้างเคียงในระยะยาว
กลับไปที่ TOC
ผลกระทบระยะยาวของแผลบนเตียง
แผลบนเตียงที่ไม่ได้รับการรักษาอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ พวกเขาเป็น:
- การติดเชื้อที่ผิวหนังเรียกว่าเซลลูไลติสซึ่งทำให้เกิดรอยแดงและบวม
- แผลที่เตียงยังสามารถฝังเข้าไปในข้อและกระดูกของคุณและทำให้เกิดการติดเชื้อที่กระดูกและข้อ
- แผลที่ผิวหนังที่อาจนำไปสู่ภาวะติดเชื้อในกระแสเลือด
- โรคมะเร็ง
ทางที่ดีควรให้การรักษาโดยเร็วที่สุดเพื่อป้องกันผลกระทบที่รุนแรง เพื่อช่วยคุณต่อสู้กับแผลกดทับเราได้รวบรวมรายการวิธีแก้ไขบ้านแบบธรรมชาติ เลื่อนลงเพื่อดูรายละเอียดเพิ่มเติม
กลับไปที่ TOC
การเยียวยาที่บ้านเพื่อรักษาแผลที่เตียงตามธรรมชาติ
- แผ่นเจล
- น้ำมันหอมระเหย
- น้ำมันมะพร้าว
- น้ำผึ้งมานูก้า
- ว่านหางจระเข้
- ขมิ้น
- แอลกอฮอล์ถู
- วิตามินซี
- ไข่ขาว
- ปิโตรเลียมเจลลี่
- น้ำมันมะกอก
- น้ำส้มสายชู
- เกลือเอปซอม
- น้ำเกลือ
- นมแมกนีเซีย
วิธีการกำจัดแผลกดทับโดยธรรมชาติ
1. แผ่นเจล
Shutterstock
คุณจะต้องการ
แผ่นเจลเบาะรองนั่งหรือที่นอน
สิ่งที่คุณต้องทำ
ใช้แผ่นเจลเบาะรองนั่งหรือที่นอนบนส้นรถเข็นหรือเตียงตามความต้องการของคุณ
คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน
ทำเช่นนี้เป็นประจำเพื่อป้องกันไม่ให้แผลของคุณเสียหายมากขึ้น
ทำไมถึงได้ผล
แผ่นเจลใช้เจลลดแรงกดที่ให้ความรู้สึกนุ่มนวลกับผิวและช่วยในการรักษาความเย็น การใช้แผ่นเจลเป็นประจำไม่เพียง แต่ช่วยในการป้องกันแผลเท่านั้น แต่ยังช่วยให้รู้สึกสบายตัวและช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ (1)
กลับไปที่ TOC
2. น้ำมันหอมระเหย
ก. น้ำมันลาเวนเดอร์
Shutterstock
คุณจะต้องการ
- น้ำมันลาเวนเดอร์ 6 หยด
- 15 มล. ของฐานพาหะ (น้ำมันมะพร้าวหรือเชียบัตเตอร์)
- ตาข่าย
สิ่งที่คุณต้องทำ
- ผสมน้ำมันลาเวนเดอร์หกหยดกับฐานพาหะ 15 มล.
- เทส่วนผสมนี้ลงบนผ้ากอซพับและปิดแผลด้วย
คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน
คุณต้องทำวันละสองครั้ง
ทำไมถึงได้ผล
น้ำมันลาเวนเดอร์เป็นตัวเลือกที่ดีในการรักษาแผลกดทับเนื่องจากมีคุณสมบัติต้านการอักเสบยาแก้ปวดและต้านจุลชีพ (2), (3) ไม่เพียง แต่รักษาแผลที่เตียง แต่ยังป้องกันการติดเชื้อในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ
ข. น้ำมันคาโมมายล์
Shutterstock
คุณจะต้องการ
- น้ำมันคาโมมายล์ 6 หยด
- น้ำมันมะพร้าว 15 มล
- ตาข่าย
สิ่งที่คุณต้องทำ
- เติมน้ำมันคาโมมายล์หกหยดลงในน้ำมันมะพร้าว 15 มล.
- เทส่วนผสมลงบนผ้ากอซที่พับแล้วปิดแผลด้วย
คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน
คุณต้องทำวันละสองครั้ง
ทำไมถึงได้ผล
น้ำมันคาโมมายล์มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านจุลชีพที่สามารถช่วยรักษาแผลที่เตียงและต่อสู้กับจุลินทรีย์ที่เป็นสาเหตุ (4), (5)
กลับไปที่ TOC
3. น้ำมันมะพร้าว
Shutterstock
คุณจะต้องการ
น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ 100% (ตามความต้องการ)
สิ่งที่คุณต้องทำ
- ใช้น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์เล็กน้อยแล้วนวดเบา ๆ ในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ
- ทิ้งไว้จนกว่าจะดูดซึมได้หมด
คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน
ทำวันละสองครั้ง
ทำไมถึงได้ผล
กรดไขมันสายโซ่ขนาดกลางในน้ำมันมะพร้าวมีคุณสมบัติต้านการอักเสบยาแก้ปวดและยาต้านจุลชีพซึ่งช่วยในการรักษาแผลกดทับ (6)
กลับไปที่ TOC
4. น้ำผึ้งมานูก้า
Shutterstock
คุณจะต้องการ
น้ำผึ้งมานูก้า (ตามต้องการ)
สิ่งที่คุณต้องทำ
- ทาน้ำผึ้งมานูก้าเล็กน้อยกับบริเวณที่ได้รับผลกระทบโดยตรง
- ทิ้งไว้ข้ามคืนหรืออย่างน้อย 30 ถึง 45 นาทีก่อนล้างออก
คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน
คุณต้องทำเช่นนี้ 1-2 ครั้งทุกวัน
ทำไมถึงได้ผล
น้ำผึ้งมานูก้ามีคุณสมบัติในการสมานแผลและต้านจุลชีพตามธรรมชาติซึ่งพิสูจน์แล้วว่าช่วยเร่งการรักษาแผลที่เตียงและบาดแผล (7)
กลับไปที่ TOC
5. ว่านหางจระเข้
Shutterstock
คุณจะต้องการ
เจลว่านหางจระเข้ (ตามต้องการ)
สิ่งที่คุณต้องทำ
- ขูดวุ้นจากใบว่านหางจระเข้เล็กน้อย
- ทาให้ทั่วบริเวณที่มีปัญหา
- ทิ้งไว้ 30 ถึง 40 นาทีก่อนล้างออก
คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน
ทำวันละสองครั้งเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
ทำไมถึงได้ผล
เจลว่านหางจระเข้มีคุณสมบัติในการต้านการอักเสบและการรักษาบาดแผลที่ดีเยี่ยมซึ่งสามารถช่วยคุณกำจัดแผลที่อักเสบได้เร็วขึ้น (8), (9)
กลับไปที่ TOC
6. ขมิ้น
Shutterstock
คุณจะต้องการ
ผงขมิ้นอินทรีย์ (ตามความต้องการ)
สิ่งที่คุณต้องทำ
- โรยผงขมิ้นออร์แกนิกให้ทั่วแผล
- ทิ้งไว้ตลอดทั้งวันหรือข้ามคืน
คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน
คุณต้องทำเช่นนี้ 1-2 ครั้งทุกวัน
ทำไมถึงได้ผล
การมีเคอร์คูมินในขมิ้นทำให้มีคุณสมบัติในการรักษาบาดแผลและต้านการอักเสบได้ดีเยี่ยม (10), (11) สิ่งเหล่านี้ช่วยในการรักษาอาการอักเสบและการติดเชื้อที่ทำให้เกิดแผลที่เตียง
กลับไปที่ TOC
7. แอลกอฮอล์ถู
Shutterstock
คุณจะต้องการ
- แอลกอฮอล์ถู 1 ช้อนโต๊ะ
- แผ่นสำลี
สิ่งที่คุณต้องทำ
- ใช้แอลกอฮอล์ล้างหน้าหนึ่งช้อนโต๊ะแล้วแช่สำลี
- ทาลงบนเตียงเจ็บ
- ตามด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์เพื่อป้องกันการระคายเคือง
คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน
คุณต้องทำวันละสองครั้ง
ทำไมถึงได้ผล
ลักษณะน้ำยาฆ่าเชื้อของแอลกอฮอล์ถูแผลจะฆ่าเชื้อแผลในทันทีและช่วยในการรักษาการติดเชื้อ นอกจากนี้ยังเพิ่มความเร็วในการรักษาบาดแผลที่เป็นผลมาจากแผล (12)
กลับไปที่ TOC
8. วิตามินซี
Shutterstock
คุณจะต้องการ
เสริมวิตามินซี 500 มก
สิ่งที่คุณต้องทำ
- ทานวิตามินซีเสริม 500 มก.
- คุณยังสามารถรับประทานอาหารที่อุดมด้วยวิตามินซีได้มากขึ้นเช่นผลไม้รสเปรี้ยวผักโขมผักคะน้าและบร็อคโคลีเพื่อให้ได้รับวิตามินซีตามธรรมชาติในปริมาณที่ต้องการ
คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน
ทำเช่นนี้ทุกวัน
ทำไมถึงได้ผล
วิตามินซีมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพซึ่งเป็นที่ทราบกันดีว่าช่วยเร่งการรักษาบาดแผลที่เป็นผลมาจากแผลกดทับ (13) วิตามินซียังช่วยเพิ่มการผลิตคอลลาเจนซึ่งช่วยในการรักษา (14)
กลับไปที่ TOC
9. ไข่ขาว
Shutterstock
คุณจะต้องการ
ไข่ขาว
สิ่งที่คุณต้องทำ
- ทาไข่ขาวในบริเวณที่ได้รับผลกระทบเป็นชั้น ๆ
- ใช้การตั้งค่าความเย็นของเครื่องเป่าลมปิดแผลด้วยไข่ขาว
คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน
ทำเช่นนี้ 1-2 ครั้งต่อวัน
ทำไมถึงได้ผล
ไข่ขาวมีคุณสมบัติในการสร้างเนื้อเยื่อที่สามารถช่วยในการสร้างเนื้อเยื่อที่เป็นแผลเป็น (15) ซึ่งจะช่วยในการรักษาแผลที่เตียงได้เร็วขึ้น
กลับไปที่ TOC
10. ปิโตรเลียมเจลลี่
Shutterstock
คุณจะต้องการ
- ปิโตรเลียมเจลลี่ (ตามความต้องการ)
- น้ำเกลือ
- ตาข่าย
สิ่งที่คุณต้องทำ
- ใช้น้ำเกลือทำความสะอาดแผล
- ซับผิวให้แห้งแล้วทาปิโตรเลียมเจลลี่บาง ๆ
- ปิดแผลโดยใช้ผ้าก๊อซ.
คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน
ทำเช่นนี้วันละ 1-2 ครั้งโดยเฉพาะในเวลากลางคืน
ทำไมถึงได้ผล
ปิโตรเลียมเจลลี่เป็นชั้นป้องกันบนแผลกดทับที่ทำความสะอาดแล้วและปกป้องพวกเขาจากการติดเชื้อจึงทำให้บาดแผลหายเร็วขึ้น (16)
กลับไปที่ TOC
11. น้ำมันมะกอก
Shutterstock
คุณจะต้องการ
น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ (ตามความต้องการ)
สิ่งที่คุณต้องทำ
- ใช้น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ทาบริเวณที่มีปัญหาโดยตรง
- ทิ้งไว้ข้ามคืนอย่างน้อย 30 ถึง 60 นาทีก่อนล้างออก
คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน
คุณต้องทำเช่นนี้ 1-2 ครั้งทุกวัน
ทำไมถึงได้ผล
น้ำมันมะกอกมีฤทธิ์ต้านการอักเสบยาแก้ปวดและให้ความชุ่มชื้นสูงซึ่งทั้งหมดนี้ช่วยให้แผลที่หัวนม (17) ไม่เพียง แต่รักษาแผลอักเสบที่มีอยู่ แต่ยังป้องกันการกลับเป็นซ้ำของอาการ (18)
กลับไปที่ TOC
12. น้ำส้มสายชู
Shutterstock
คุณจะต้องการ
- น้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำ 1 ถ้วย
- ตาข่าย
สิ่งที่คุณต้องทำ
- เติมน้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะลงในน้ำ 1 ถ้วยแล้วผสมให้เข้ากัน
- แช่ผ้าก๊อซลงในส่วนผสมนี้แล้วพันรอบ ๆ บริเวณที่ได้รับผลกระทบเบา ๆ
คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน
ทำเช่นนี้ 1-2 ครั้งต่อวัน
ทำไมถึงได้ผล
น้ำส้มสายชูมีกรดอะซิติกที่ให้คุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านจุลชีพซึ่งช่วยรักษาสภาพ (19), (20)
กลับไปที่ TOC
13. เกลือเอปซอม
Shutterstock
คุณจะต้องการ
- เกลือเอปซอม 1 ถ้วย
- น้ำ
สิ่งที่คุณต้องทำ
- เติมเกลือเอปซอม 1 ถ้วยลงในอ่างที่เติมน้ำ
- แช่ไว้ประมาณ 20 ถึง 30 นาที
คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน
ทำวันละครั้ง
ทำไมถึงได้ผล
เกลือเอปซอมมีคุณสมบัติต้านการอักเสบที่โดดเด่นซึ่งช่วยคืนค่า pH ของผิวของคุณและช่วยในการรักษาแผลกดทับได้เร็วขึ้น (21)
กลับไปที่ TOC
14. น้ำเกลือ
Shutterstock
คุณจะต้องการ
- 1/2 ช้อนชาเกลือ
- น้ำ 1 ถ้วย
- ก้อนสำลี
สิ่งที่คุณต้องทำ
- เติมเกลือครึ่งช้อนชาลงในน้ำหนึ่งถ้วย
- นำไปต้มในกระทะ
- เคี่ยวประมาณ 15 นาทีแล้วนำออกจากเปลวไฟ
- ปล่อยให้สารละลายเย็นลงจนถึงอุณหภูมิห้อง
- โอนไปยังโถหรือขวดที่สะอาด
- แช่สำลีในน้ำเกลือและ
- ทำความสะอาดแผลที่เปิดด้วย อย่าลืมทิ้งสำลีก้อนหลังจากทำเสร็จแล้ว
คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน
ทำเช่นนี้ 2-3 ครั้งทุกวันเพื่อรักษาความสะอาดและป้องกันการติดเชื้อเพิ่มเติม
ทำไมถึงได้ผล
น้ำเกลือเป็นน้ำยาฆ่าเชื้อตามธรรมชาติที่ฆ่าเชื้อแผลกดทับเบา ๆ (โดยไม่ทำให้ระคายเคือง) (22) เป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการรักษาแผลบนเตียง
กลับไปที่ TOC
15. นมแมกนีเซีย
Shutterstock
คุณจะต้องการ
- นมแมกนีเซีย 1 ช้อนชา
- ไอโอดีน 1 ช้อนชา
- แผ่นสำลี
สิ่งที่คุณต้องทำ
- ผสมนมแมกนีเซียและไอโอดีนอย่างละหนึ่งช้อนชา
- พักไว้ประมาณ 30 นาที
- แช่สำลีในส่วนผสมนี้แล้วทาเบา ๆ ในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ
คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน
ทำหลาย ๆ ครั้งทุกวัน
ทำไมถึงได้ผล
การรวมกันของแมกนีเซียและไอโอดีนเป็นวิธีการรักษาที่นิยมใช้ในการรักษาแผลที่เตียงในโรงพยาบาล ในขณะที่ไอโอดีนช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดนมแมกนีเซียมีคุณสมบัติฆ่าเชื้อและต้านการอักเสบที่รักษาการติดเชื้อและลดการอักเสบในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ
เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของการแก้ไขข้างต้นและป้องกันการกลับเป็นซ้ำของแผลที่เตียงคุณสามารถปฏิบัติตามคำแนะนำในการป้องกันที่ระบุไว้ด้านล่าง
กลับไปที่ TOC
เคล็ดลับการป้องกัน
- หากคุณล้มหมอนนอนเสื่อให้ขยับน้ำหนักอย่างต่อเนื่อง
- หากคุณมีความแข็งแรงของร่างกายส่วนบนให้วิดพื้นขณะนั่ง
- เลือกหมอนอิงหรือที่นอนที่ช่วยลดแรงกดบนส่วนต่างๆของร่างกายที่เคลื่อนไหวไม่ได้
- หากคุณใช้เตียงปรับระดับได้ให้ทำมุม 30 องศาเพื่อหลีกเลี่ยงการตัด
- ทำความสะอาดผิวเสมอและไม่ให้แห้ง
- ปกป้องผิวของคุณให้ชุ่มชื้นอยู่เสมอ
- เปลี่ยนเตียงและเสื้อผ้าทุกวันเพื่อป้องกันการติดเชื้อ
- ตรวจสอบผิวหนังของคุณทุกวันเพื่อหาสัญญาณของแผลกดทับ
วิธีแก้ไขบ้านและเคล็ดลับง่ายๆที่ระบุไว้ในบทความนี้ไม่เพียง แต่ช่วยลดความรู้สึกไม่สบายตัวและการอักเสบที่มีอยู่ แต่ยังช่วยลดโอกาสในการกลับเป็นซ้ำของการติดเชื้ออีกด้วย อย่างไรก็ตามอย่าพึ่งการแก้ไขเหล่านี้เพียงอย่างเดียว ปรึกษาแพทย์และใช้วิธีการรักษาเหล่านี้เพื่อช่วยในการรักษาที่กำหนดและช่วยให้ฟื้นตัวได้เร็วขึ้น
กลับไปที่ TOC
คำตอบของผู้เชี่ยวชาญสำหรับคำถามของผู้อ่าน
คุณต้องเปลี่ยนตำแหน่งผู้ป่วยบ่อยแค่ไหน?
ผู้ป่วยต้องได้รับการเปลี่ยนตำแหน่งบ่อย ๆ ทุกๆ 2 ชั่วโมง การเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยในตำแหน่งนั้นมากเกินพอสำหรับเอฟเฟกต์ที่ต้องการ
ครีมที่ดีที่สุดสำหรับการรักษาแผลกดทับคืออะไร?
หนึ่งในกรณีที่ครีมที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาแผลในเตียงทุกขั้นตอนคือครีมฆ่าเชื้อที่เรียกว่า Emuaid หากคุณกำลังมองหาทางเลือกที่เป็นธรรมชาติคุณสามารถลองใช้วิธีการรักษาใด ๆ ข้างต้นได้
บาดแผลในอุโมงค์หมายถึงอะไร?
บาดแผลในอุโมงค์เป็นบาดแผลที่มีช่องทางที่ขยายจากบาดแผลไปยังกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังที่อยู่ใกล้เคียง
ใช้เวลานานแค่ไหนในการกำจัดแผลบนเตียง?
สองระยะแรกของแผลบนเตียงมักหายได้ภายในไม่กี่วันถึงหกสัปดาห์ อย่างไรก็ตามระยะที่สามและสี่อาจใช้เวลาหลายเดือนหรือไม่สามารถรักษาได้อย่างสมบูรณ์