สารบัญ:
- สาเหตุของสิวหัวดำบนคางคืออะไร?
- เคล็ดลับในการกำจัดสิวหัวดำบนคางที่บ้าน
- A. การเยียวยาที่บ้านเพื่อกำจัดสิวหัวดำบนคาง
- 1. ขัดผิวเป็นประจำ
- 2. เตรียมผิวโดยการสัมผัสกับไอน้ำ
- 3. หลีกเลี่ยงการบีบสิวหัวดำด้วยเล็บของคุณ
- 4. ลองใช้แถบกำจัดสิวหัวดำ
- 5. ใช้เกลือทะเลในการกำจัดสิวหัวดำ
- 6. บริโภคอาหารที่อุดมด้วยวิตามินซี
- 7. ทาเปลือกส้ม
- 8. หลีกเลี่ยงการขัดถูบริเวณที่ได้รับผลกระทบแรง ๆ
- 9. ใช้พลังของว่านหางจระเข้
- 10. ใช้แถบดำกับนมและน้ำผึ้ง
- 11. ลองมาสก์ดินสำหรับสิวหัวดำ
- 12. ไปทางน้ำผึ้งและอบเชย
- 13. ใช้มะนาวเพื่อกำจัดสิวหัวดำ
- 14. ลองน้ำตาลและโจโจ้บาออยล์สำหรับคางสิวเสี้ยน
- 15. ผสมน้ำส้มสายชูและมิ้นท์
- 16. ข้าวโอ๊ตและน้ำตาล
- 17. ใช้ The Egg White Face Mask
- 18. เบกกิ้งโซดาและน้ำเพื่อกำจัดสิวหัวดำคาง
ไม่มีอะไรน่ารำคาญไปกว่าการพบสิวหัวดำที่คางของคุณ ยิ่งคุณพยายามล้างมากเท่าไหร่ก็ยิ่งปรากฏขึ้นอีกครั้ง ช่วยลดความฝันของคุณในการมีผิวที่สดใสและเปล่งประกาย แต่ไม่จำเป็นต้องกังวล
การกำจัดสิวหัวดำที่คางไม่ใช่วิทยาศาสตร์จรวด ทุกคนสามารถทำได้ที่บ้าน ในบทความนี้เราได้กล่าวถึงสาเหตุและวิธีกำจัดรูขุมขนเหล่านี้ออกจากคางของคุณ
สาเหตุของสิวหัวดำบนคางคืออะไร?
ตามที่ Dr. K. Harish Kumar, MD, DVL กล่าวว่า“ สิวหัวดำไม่ใช่อะไร แต่เป็นสิวที่ไม่รุนแรงมาก
รูขุมขนที่คางของคุณถูกปิดกั้นทำให้เกิด การกระแทกเหล่านี้เรียกว่าสิวหัวดำเนื่องจากปลายของมันกลายเป็นสีดำเนื่องจากการเกิดออกซิเดชัน สิวหัวดำสามารถปรากฏได้ทุกที่ - ที่จมูกคางไหล่และแขน บนใบหน้าของคุณมักเกิดขึ้นที่จมูกคางและหน้าผาก
ปัจจัยหลายอย่างมักทำให้เกิดสิวหัวดำที่คาง ปัจจัยเหล่านี้ ได้แก่:
- ความไม่สมดุลของฮอร์โมน: ความไม่สมดุลของ ฮอร์โมนในช่วงวัยแรกรุ่นการตั้งครรภ์หรือรอบเดือนของคุณอาจทำให้เกิดสิวหัวดำที่คาง
- ความเครียด: เซลล์ที่ผลิตซีบัมมีตัวรับความเครียด ดังนั้นความเครียดอาจทำให้เกิดสิวหัวดำได้ง่าย
- ระบบน้ำเหลืองไม่ดี: ทำให้ร่างกายกำจัดสารพิษได้ยาก
- อาหารที่ไม่ดี: หากคุณไม่ปฏิบัติตามอาหารที่สมดุลอาจทำให้เกิดความไม่สมดุลในลำไส้เล็กทำให้เกิดสิวหัวดำ
คุณสามารถปกปิดสิวหัวดำได้อย่างง่ายดายด้วยคอนซีลเลอร์และเมคอัพ ในขณะที่คุณอยากเลือกสิ่งที่น่าเกลียดเล็กน้อยบนคางของคุณให้ละมือออกและลองใช้เคล็ดลับเหล่านี้เพื่อกำจัดมัน
เคล็ดลับในการกำจัดสิวหัวดำบนคางที่บ้าน
A. การเยียวยาที่บ้านเพื่อกำจัดสิวหัวดำบนคาง
คุณสามารถกำจัดสิวหัวดำที่น่ารำคาญบนคางได้ง่ายๆโดยทำตามคำแนะนำง่ายๆในการดูแลผิว แนวคิดคือการดูแลผิวและรูขุมขนให้สะอาดเพื่อไม่ให้สิวหัวดำกลับมา นี่คือวิธีที่คุณสามารถทำได้:
1. ขัดผิวเป็นประจำ
การขัดผิวเป็นประจำจะขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกจากคางของคุณจึงทำให้รูขุมขนไม่อุดตัน อย่างไรก็ตามควรหลีกเลี่ยงการขัดผิวมากเกินไปเพราะอาจทำให้อาการแย่ลงได้ ใช้สครับอ่อนโยนเพื่อผลัดเซลล์ผิวบริเวณนั้น
2. เตรียมผิวโดยการสัมผัสกับไอน้ำ
ก่อนที่คุณจะเริ่มสกัดสิวหัวดำให้เตรียมผิวของคุณ เทน้ำอุ่นลงในชามแล้วก้มลงไป คลุมศีรษะด้วยผ้าขนหนู วิธีนี้จะเปิดรูขุมขนและทำให้การสกัดง่ายขึ้น คุณสามารถเติมทีทรีออยล์ลงในน้ำสักสองสามหยด
3. หลีกเลี่ยงการบีบสิวหัวดำด้วยเล็บของคุณ
สิ่งนี้จะยิ่งทำให้อาการแย่ลง ให้ใช้เครื่องกำจัดสิวหัวดำหรือซื้อเครื่องมือกำจัดสิวหัวดำแทน
4. ลองใช้แถบกำจัดสิวหัวดำ
มีแถบขจัดสิวหัวดำคุณภาพดีมากมายในท้องตลาด คุณสามารถใช้วิธีใดก็ได้เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้คางเป็นแผลเป็น
5. ใช้เกลือทะเลในการกำจัดสิวหัวดำ
เนื้อหยาบของเกลือทะเลช่วยผลัดเซลล์ผิวและทำให้รูขุมขนไม่อุดตัน ซึ่งช่วยในการลดสิวหัวดำ คุณสามารถผสมเกลือทะเลกับน้ำมะนาว 2-3 หยดและน้ำเล็กน้อยแล้วนวดส่วนผสมที่คางของคุณ วิธีการรักษานี้จะช่วยละลายสิ่งสกปรกและเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกจากรูขุมขน
6. บริโภคอาหารที่อุดมด้วยวิตามินซี
วิตามินซีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปกป้องและบำรุงผิวของคุณและป้องกันการเกิดสิวฝ้าและสิวหัวดำ ต่อสู้กับอนุมูลอิสระที่เป็นอันตรายและยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย (1)
กินอาหารที่อุดมด้วยวิตามินซีเช่นมะนาวหรือผลไม้รสเปรี้ยวพริกหยวกแดงมะละกอสตรอเบอร์รี่และผักใบสีเข้ม คุณยังสามารถทานวิตามินซีเสริม สามารถช่วยเพิ่มคอลลาเจน
7. ทาเปลือกส้ม
นี่เป็นวิธีการรักษาประจำบ้านที่ได้รับความนิยมมากซึ่งใช้สำหรับป้องกันการอุดตันของรูขุมขนและสิวหัวดำ เปลือกส้มช่วยปรับสีผิวและลดรูขุมขน นั่นเป็นเหตุผลที่หลายคนชอบใช้ หากคุณต้องการใช้เปลือกส้มให้เช็ดเปลือกส้มให้แห้งแล้วป่นเป็นผง ทาแป้งโดยใช้น้ำเปล่าแล้วทาที่คาง
เปลือกส้มสามารถช่วยให้ผิวขาวขึ้นได้ (2) นอกจากนี้ยังอาจช่วยรักษาสิวหัวดำทิ้งไว้ 15 นาทีแล้วล้างออกโดยใช้น้ำอุ่น เพื่อป้องกันการผลิตน้ำมันส่วนเกินและการสะสมของสิ่งสกปรก
8. หลีกเลี่ยงการขัดถูบริเวณที่ได้รับผลกระทบแรง ๆ
การขัดถูอย่างรุนแรงจะทำให้ผิวของคุณมีรอยขีดข่วน ยิ่งไปกว่านั้นมันจะกระตุ้นการผลิตน้ำมันมากขึ้นและทำให้สิวหัวดำของคุณแย่ลง
9. ใช้พลังของว่านหางจระเข้
เจลว่านหางจระเข้เป็นยารักษาสิวที่มีประสิทธิภาพมาก (3) นอกจากนี้ยังอาจช่วยในการรักษาสิวหัวดำ ทาเจลลงบนคางโดยตรงและทิ้งไว้ 10 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
10. ใช้แถบดำกับนมและน้ำผึ้ง
นมและน้ำผึ้งเป็นส่วนผสมที่ยอดเยี่ยมในการรักษาสิวหัวดำ ผสมน้ำผึ้งดิบกับนมดิบแล้วทำส่วนผสม นำเข้าไมโครเวฟสักครู่แล้วปล่อยให้เย็น จุ่มแถบสำลีในส่วนผสมนี้แล้วทาที่คางของคุณ ดึงออกในครั้งเดียวหลังจาก 20 นาที น้ำผึ้งมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรีย (4) นมมีกรดแลคติกที่อาจมีผลในการขัดผิวเล็กน้อย การลอกกรดแลคติกเป็นขั้นตอนที่ใช้ในการรักษาริ้วรอย (5)
11. ลองมาสก์ดินสำหรับสิวหัวดำ
มาสก์ดินมีประโยชน์อย่างมากในการล้างสิ่งสกปรกและสิ่งสกปรกออกจากผิวของคุณ ผสมดินเหนียว (ดินฟูลเลอร์หรือดินเบนโทไนท์) กับน้ำแล้วทาแป้ง ใช้กับสิวหัวดำและเมื่อแห้งแล้วให้ล้างออก Multani mitti ช่วยทำความสะอาดสิ่งสกปรกและน้ำมันส่วนเกินและป้องกันสิวหัวดำ (6)
12. ไปทางน้ำผึ้งและอบเชย
ลวดเย็บกระดาษเหล่านี้จากตู้กับข้าวของคุณเป็นวิธีแก้ปัญหาสิวหัวดำได้อย่างดีเยี่ยมเมื่อใช้ร่วมกัน ผสมอบเชยหนึ่งช้อนชากับน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ ใช้สำลีแผ่นบาง ๆ จุ่มลงในส่วนผสมแล้ววางไว้บนคางของคุณ พักไว้ 20 นาทีแล้วดึงออก อบเชยมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ (7) คุณสมบัติเหล่านี้สามารถช่วยป้องกันสิวหัวดำ
13. ใช้มะนาวเพื่อกำจัดสิวหัวดำ
มะนาวเหมาะสำหรับการรักษาสิวหัวดำและยังป้องกันไม่ให้เกิดสิวและรอยต่างๆ สิ่งที่คุณต้องทำคือบีบมะนาวลงบนสำลีแล้วทาตรงสิวหัวดำ เมื่อแห้งแล้วให้ทาใหม่ ทำเช่นนี้ 3-4 ครั้งแล้วล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น มะนาวมีวิตามินซีและกรดซิตริกที่สามารถช่วยในการทำให้ผิวกระจ่างใส
14. ลองน้ำตาลและโจโจ้บาออยล์สำหรับคางสิวเสี้ยน
รวมส่วนผสมแต่ละอย่างหนึ่งช้อนชาแล้วทาลงบนคางของคุณ ใช้ปลายนิ้วนวดบริเวณนั้นเบา ๆ สิ่งนี้ไม่เพียง แต่ขจัดสิวหัวดำ แต่ยังช่วยให้ผิวชุ่มชื้น น้ำตาลมีเนื้อหยาบทำให้เป็นสารผลัดเซลล์ผิวที่ดีเยี่ยมเพื่อไม่ให้สิ่งสกปรกหลุดออกไปจากรูขุมขน
15. ผสมน้ำส้มสายชูและมิ้นท์
สำหรับวิธีนี้คุณจะต้องใช้ใบสะระแหน่สับละเอียด 5-6 ใบ เติมน้ำส้มสายชูหนึ่งช้อนชาแล้ววาง เพิ่มส่วนผสมนี้ลงในถ้วยน้ำและเก็บไว้ในขวด ใช้น้ำในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เป็นยาสามัญประจำบ้านยอดนิยมที่ใช้กันอย่างแพร่หลายเพื่อให้ผิวกระจ่างใสและกระชับและสะระแหน่ช่วยให้ผิวสดชื่น
16. ข้าวโอ๊ตและน้ำตาล
บดข้าวโอ๊ตครึ่งช้อนชาแล้วเติมน้ำตาลหนึ่งช้อนชาลงไป เติมมะพร้าวหรือน้ำมันมะกอกครึ่งช้อนชา (แค่ให้ชุ่ม) แล้วใช้ส่วนผสมขัดคาง ถูทิ้งไว้ 20 วินาทีทิ้งไว้ 10 นาที ล้างออกแล้วรู้สึกได้ถึงความแตกต่าง ทั้งข้าวโอ๊ตและน้ำตาลมีเนื้อหยาบทำให้การผสมนี้เป็นการขัดผิวที่ดีเยี่ยมในการขจัดสิวหัวดำ
17. ใช้ The Egg White Face Mask
นี่คือมาส์กหน้า DIY แบบลอกออกที่ยอดเยี่ยมที่คุณสามารถใช้ได้กับทั้งใบหน้า สิ่งที่คุณต้องมีคือไข่ขาว 1 ฟองและกระดาษเช็ดหน้า ล้างหน้าให้สะอาด วางทิชชู่แห้งในบริเวณที่คุณมีสิวหัวดำแล้วทาไข่ขาวให้ทั่วโดยใช้แปรง ทาไข่ขาวสองชั้นรอจนแห้ง พอแห้งลอกทิชชู่
18. เบกกิ้งโซดาและน้ำเพื่อกำจัดสิวหัวดำคาง
ใช้เบกกิ้งโซดาหนึ่งช้อนชาแล้วเติมน้ำเปล่าลงไป ทาที่คางแล้วถูสักพัก ทิ้งไว้อย่างน้อย 10 นาทีก่อนล้างออก กล่าวกันว่าเบกกิ้งโซดาทำหน้าที่เป็นตัวขัดผิวที่ช่วยล้างรูขุมขนที่อุดตัน อย่างไรก็ตามควรระมัดระวังในการใช้เบกกิ้งโซดา มันไม่ใช่