คุณมีอาการปวดท้องบ่อยหรือไม่? สิ่งนี้ควบคู่ไปกับความรู้สึกคลื่นไส้และอุจจาระหลวมหรือไม่? คุณอาจต้องตกใจเพราะคุณอาจจะมีหนอนอยู่ในท้องของคุณ ใช่มันน่าขนลุก แต่คุณสามารถทำบางอย่างเพื่อกำจัดพยาธิในลำไส้ได้อย่างแน่นอน อย่างไร? อ่านต่อไปเพื่อหาคำตอบ

ปรสิตในลำไส้คืออะไร?

พยาธิในลำไส้หรือหนอนเป็นสิ่งมีชีวิตที่ดูดกินสิ่งมีชีวิตอื่น ๆ เช่นมนุษย์หรือสัตว์

ประเภทของหนอนในลำไส้ที่พบบ่อยที่สุดคือพยาธิตัวแบนและพยาธิตัวกลม

พยาธิตัวตืด ได้แก่ พยาธิตัวตืดและพยาธิใบไม้ในขณะที่พยาธิตัวกลมทำให้เกิดการติดเชื้อ ascariasis พยาธิเข็มหมุดและพยาธิปากขอ

• พยาธิตัวตืด:พยาธิตัวตืดมีสีขาวมักมีความยาวหลายเมตรและสามารถอาศัยอยู่ในมนุษย์ได้นานหลายทศวรรษ

• Flukes: Fluke เป็นพยาธิตัวแบนชนิดหนึ่ง

• พยาธิปากขอ:หนอนเหล่านี้แพร่กระจายทางอุจจาระและดินที่ติดเชื้อ

• Pinworms (Threadworms):เป็นหนอนขนาดเล็กที่ส่วนใหญ่เกิดในเด็ก

• Trichinosis Worms: Trichinosis Worms เป็นพยาธิตัวกลมที่มักถูกส่งผ่านสัตว์ การบริโภคเนื้อสัตว์ที่ปรุงไม่สุกซึ่งอาจมีตัวอ่อนของหนอนเหล่านี้เป็นวิธีหนึ่งในการติดเชื้อที่พบบ่อยที่สุด

การติดเชื้อปรสิตในลำไส้อาจตรวจพบได้ยากและคุณอาจไม่รู้ด้วยซ้ำว่าคุณกำลังมีหนอนเหล่านี้อยู่หรือไม่ แม้ว่าส่วนใหญ่จะไม่มีอาการ แต่ผู้ติดเชื้ออาจมีอาการไม่รุนแรงเช่นเดียวกับที่ระบุด้านล่าง

สัญญาณและอาการของปรสิตในลำไส้ของมนุษย์

• สูญเสียความกระหาย
• ปวดท้อง
• คลื่นไส้
• ความอ่อนแอ
• ความเหนื่อยล้า
• ลดน้ำหนัก
• โรคโลหิตจาง

การแพร่กระจายของพยาธิตัวตืดมีแนวโน้มที่จะทำให้เกิด:

• กระแทก
• ปฏิกิริยาการแพ้
• ไข้
• ชัก

Flukes มีแนวโน้มที่จะทำให้เกิดไข้และอ่อนเพลีย

อาการที่เกี่ยวข้องกับการติดพยาธิปากขอ ได้แก่:

• ความเหนื่อยล้า
• อาการคันที่ผิวหนัง
• ผื่น

Pinworms อาจทำให้เกิดอาการคันในหรือรอบ ๆ ทวารหนักและคุณอาจสังเกตเห็นหนอนตัวเล็ก ๆ เหล่านี้ในอุจจาระของคุณหากคุณติดเชื้อ

หนอนตัวจี๊ดสามารถเดินทางผ่านกระแสเลือดและเข้าสู่เนื้อเยื่อของคุณได้จึงทำให้:

• อาการบวมที่ใบหน้า
• ไข้
• ความอ่อนโยนของกล้ามเนื้อ
• ความไวต่อแสง
• ปวดหัว

คุณอาจติดเชื้อจากปรสิตในลำไส้ได้หลายวิธี ปัจจัยเสี่ยงทั่วไปและสาเหตุของการพัฒนาปรสิตในลำไส้ของมนุษย์มีดังต่อไปนี้

กลับไปที่ TOC

สาเหตุและปัจจัยเสี่ยงของปรสิตในลำไส้ของมนุษย์

คุณสามารถติดเชื้อจากปรสิตในลำไส้ของมนุษย์ได้โดย:

• การบริโภคเนื้อสัตว์ที่ไม่สุก
• การดื่มน้ำที่ปนเปื้อน
• สัมผัสกับดินน้ำอุจจาระหรือเครื่องใช้ในครัวเรือนที่ปนเปื้อน
• สุขอนามัยและสุขอนามัยที่ไม่ดี

ปัจจัยบางอย่างอาจเพิ่มความเสี่ยงในการติดเชื้อปรสิต พวกเขาเป็น:

• อายุ: เด็กและผู้สูงอายุมีความอ่อนไหวต่อการติดเชื้อปรสิตเนื่องจากภูมิคุ้มกันอ่อนแอ
• อาศัยอยู่ในพื้นที่ที่มีสุขอนามัยไม่ดี

คุณอาจติดพยาธิในลำไส้ได้ในพริบตาด้วยวิธีที่คาดเดาไม่ได้ที่สุด อย่างไรก็ตามไม่ช้าก็เร็วอาการจะปรากฏขึ้น หากคุณเป็นโรคพยาธิในลำไส้วิธีการรักษาต่อไปนี้สามารถช่วยในการทำความสะอาดลำไส้และกำจัดปรสิตได้อย่างเป็นธรรมชาติและมีประสิทธิภาพ

การเยียวยาที่บ้านเพื่อรักษาปรสิตในลำไส้

1. ทีทรีออยล์

Shutterstock

คุณจะต้องการ

• น้ำมันทีทรี 12 หยด
• น้ำมันมะพร้าว 30 มล

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. ผสมทีทรีออย 12 หยดกับน้ำมันมะพร้าว 30 มล.
2. นวดส่วนผสมเบา ๆ ที่ท้องของคุณสักครู่
3. คุณอาจใช้ส่วนผสมนี้โดยตรงกับทวารหนักของคุณ
4. ทิ้งไว้ข้ามคืน

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

คุณต้องทำวันละครั้ง

ทำไมถึงได้ผล

น้ำมันทีทรีเป็นที่นิยมมากเนื่องจากมีคุณสมบัติในการต้านจุลชีพ หนึ่งในความสามารถที่ไม่ค่อยมีใครรู้จักคือศักยภาพในการต่อสู้กับปรสิต การทาน้ำมันจะช่วยกำจัดปรสิตที่ติดอยู่กับผนังลำไส้และขับออก (1)

2. กระเทียม

Shutterstock

คุณจะต้องการ

กระเทียมปอกเปลือก 2-3 กลีบ

สิ่งที่คุณต้องทำ

เคี้ยวกระเทียมปอกเปลือก 2-3 กลีบและรับประทานทุกวันขณะท้องว่าง หากคุณมีอาการคอแห้งให้ลองอบกระเทียมโดยทาด้วยน้ำมันมะพร้าว ใช้ถุงมือ 6 ชิ้นต่อวันแทนที่จะเป็น 2-3 ชิ้นเนื่องจากจะมีศักยภาพน้อยกว่าในการต่อต้านปรสิตด้วยการอบ

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

ทำเช่นนี้ทุกเช้า

ทำไมถึงได้ผล

การมีสารประกอบเช่นอัลลิซินและอะโจอีนในกระเทียมให้คุณสมบัติในการขับพยาธิ ดังนั้นการรับประทานกระเทียมดิบทุกวันสามารถช่วยในการฆ่าหนอนในกระเพาะอาหารได้อย่างง่ายดาย (2)

3. น้ำมันละหุ่ง

Shutterstock

คุณจะต้องการ

• น้ำมันละหุ่งออร์แกนิก 100% 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำร้อน 1 ถ้วย

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. ผสมน้ำมันละหุ่งหนึ่งช้อนโต๊ะกับน้ำร้อนขนาดกลางหนึ่งถ้วย
2. จิบน้ำยานี้ช้าๆ

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

คุณต้องทำวันละครั้งสองสามวัน

ทำไมถึงได้ผล

น้ำมันละหุ่งสามารถเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการลดจำนวนประชากรของพยาธิในลำไส้เนื่องจากมีคุณสมบัติเป็นยาระบายที่รุนแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อการเคลื่อนไหวของลำไส้น้อยกว่าวันละสองครั้ง ช่วยเพิ่มการหลั่งเมือกในลำไส้เมื่อถ่ายด้วยน้ำร้อนซึ่งจะบังคับให้น้ำดีออกมาพร้อมกับสารพิษและปรสิต (3)

ข้อควรระวัง

คุณต้องบริโภคน้ำมันละหุ่งออร์แกนิก 100% เท่านั้น

4. กานพลู

คุณจะต้องการ

• 2-3 กลีบ
• น้ำ 1 ถ้วย
• น้ำผึ้ง

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. เติมกานพลู 2-3 กลีบลงในถ้วยน้ำ
2. นำไปต้มในกระทะ
3. เคี่ยวเป็นเวลา 5 นาทีและความเครียด
4. เมื่อสารละลายเย็นลงเล็กน้อยให้เติมน้ำผึ้งลงไป
5. ดื่มทันทีเมื่อเย็นพอที่จะดื่มได้อย่างปลอดภัย

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

คุณต้องใช้วิธีนี้ 3 ถึง 4 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 1 สัปดาห์

ทำไมถึงได้ผล

กานพลูมีสารประกอบที่เรียกว่า eugenol ซึ่งเป็นสารฆ่าเชื้อโรคและยาฆ่าพยาธิที่รุนแรง การบริโภคเป็นประจำจะช่วยทำลายพยาธิในลำไส้ตัวอ่อนและไข่ (4)

5. ชาสมุนไพร

Shutterstock

คุณจะต้องการ

• ชาเปปเปอร์มินต์หรือยี่หร่า 1 ช้อนชา
• น้ำ 1 ถ้วย

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. เติมชาเปปเปอร์มินต์หรือยี่หร่าหนึ่งช้อนชาลงในถ้วยน้ำ
2. นำไปต้มในกระทะ
3. เคี่ยวเป็นเวลา 5 นาทีและความเครียด
4. เติมน้ำผึ้งเพื่อเพิ่มรสชาติและบริโภคก่อนที่ชาจะเย็น

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

คุณต้องดื่ม 3 ถึง 4 ครั้งต่อวันเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์

ทำไมถึงได้ผล

ชาสมุนไพรบางชนิด (เช่นที่ทำจากยี่หร่าและสะระแหน่) อุดมไปด้วยส่วนประกอบที่เร่งการทำลายพยาธิในลำไส้ พวกเขามีคุณสมบัติในการต่อต้านเชื้อราที่ช่วยล้างสารพิษและปรสิตออกจากระบบของคุณ (5)

6. ขมิ้น

คุณจะต้องการ

• ผงขมิ้น 1 ช้อนชา
• กะทิร้อน 1 แก้ว

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. ใส่ผงขมิ้นหนึ่งช้อนชาลงในกะทิร้อนหนึ่งแก้ว
2. คนให้เข้ากันแล้วบริโภค

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

คุณต้องทำเช่นนี้ 1-2 ครั้งทุกวันเป็นเวลาสองสามวัน

ทำไมถึงได้ผล

การมีเคอร์คูมินในขมิ้นให้ประโยชน์มากมายรวมถึงความสามารถในการกำจัดพยาธิในลำไส้ เคอร์คูมินมีคุณสมบัติในการขับพยาธิและต้านจุลชีพที่ทำความสะอาดลำไส้ของปรสิตรวมทั้งสารพิษอื่น ๆ (6)

7. มะละกอ

Shutterstock

คุณจะต้องการ

• เมล็ดมะละกอ 1 ช้อนโต๊ะ
• มะละกอ½ถ้วย
• กะทิ 1 ถ้วย

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. ใส่เมล็ดมะละกอ 1 ช้อนโต๊ะมะละกอผ่าซีกครึ่งถ้วยและกะทิ 1 ถ้วยในเครื่องปั่น
2. ผสมให้เข้ากันและกินส่วนผสม

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

คุณต้องทำสิ่งนี้ทุกๆสามวัน

ทำไมถึงได้ผล

เมล็ดมะละกอมีคุณสมบัติในการขับพยาธิและต่อต้านอะมีบาซึ่งช่วยในการขับพยาธิในลำไส้ ช่วยเพิ่มการย่อยอาหารของคุณในขณะที่ยังฆ่าหนอนในลำไส้ (7)

8. ขิง

คุณจะต้องการ

• ขิงสับ 1-2 นิ้ว
• น้ำ 1 ถ้วย

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. ใส่ขิงสับ 1 หรือ 2 นิ้วลงในน้ำ 1 ถ้วย
2. นำไปต้มในกระทะเคี่ยวประมาณ 5 นาที
3. พักไว้ให้เย็นสักหน่อย
4. กินก่อนที่ชาขิงจะเย็น

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

คุณต้องดื่มสารละลายนี้ 3 ถึง 4 ครั้งต่อวัน

ทำไมถึงได้ผล

สารประกอบที่เรียกว่า Gingerol ในขิงช่วยเพิ่มการย่อยอาหารของคุณและช่วยในการกำจัดและฆ่าพยาธิในลำไส้เช่นพยาธิตัวกลมเลือดออกเป็นต้น (8)

9. สารสกัดจากใบมะกอก

คุณจะต้องการ

อาหารเสริมสารสกัดจากใบมะกอก 180 มก

สิ่งที่คุณต้องทำ

แบ่งอาหารเสริมสารสกัดจากใบมะกอก 180 มก. ออกเป็นสามปริมาณและรับประทานทุกวัน

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

คุณต้องทำสิ่งนี้เป็นประจำทุกวันจนกว่าจะสังเกตเห็นการปรับปรุง

ทำไมถึงได้ผล

สารสกัดจากใบมะกอกมีคุณสมบัติในการฆ่าพยาธิที่มีประสิทธิภาพซึ่งแสดงในการศึกษาอีกครั้ง leishmania parasite (9)

10. สะเดา

Shutterstock

คุณจะต้องการ

• ใบสะเดา 8-10 ใบ
• น้ำ

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. บดใบสะเดาสองสามใบให้เป็นแผ่นหนา
2. นำสะเดาครึ่งช้อนโต๊ะมารับประทานขณะท้องว่างพร้อมกับน้ำหนึ่งแก้วและน้ำผึ้ง

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

ทำเช่นนี้หนึ่งครั้งในสามสัปดาห์จนกว่าคุณจะกำจัดหนอนในท้องได้ทั้งหมด

ทำไมถึงได้ผล

ใบสะเดาช่วยในการฆ่าและกำจัดปรสิตออกจากผนังลำไส้ของคุณ ส่วนใหญ่เป็นเพราะคุณสมบัติในการต่อต้านปรสิต (10)

11. อบเชย

คุณจะต้องการ

• ผงอบเชย½ช้อนชา
• น้ำอุ่น 1 แก้ว
• น้ำผึ้ง (ไม่จำเป็น)

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. เติมผงอบเชยครึ่งช้อนชาลงในน้ำอุ่นหนึ่งแก้วแล้วผสมให้เข้ากัน
2. ใช้วิธีนี้ทันที

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

คุณต้องทำสิ่งนี้อย่างน้อยสามครั้งต่อวันเป็นเวลาสองสามวัน

ทำไมถึงได้ผล

อบเชยจะเพิ่มอุณหภูมิภายในลำไส้ของคุณจึงทำให้การอยู่รอดของปรสิตทำได้ยาก นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มการย่อยอาหารและทำให้การขับถ่ายของปรสิตง่ายขึ้น (11), (12)

12. วิตามินซี

Shutterstock

คุณจะต้องการ

เสริมวิตามินซี 2,000-5,000 มก

สิ่งที่คุณต้องทำ

รับประทานวิตามินซี 2,000-5,000 มก. ในปริมาณ 2-3 ครั้ง

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

ทำวันละครั้งสองสามวัน

ทำไมถึงได้ผล

วิตามินซีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่โดดเด่นซึ่งรู้จักกันดีในเรื่องคุณสมบัติในการเพิ่มภูมิคุ้มกันซึ่งช่วยฆ่าพยาธิในลำไส้ (13)

ข้อควรระวัง

ไม่ควรรับประทานวิตามินซีร่วมกับอาหารเสริมแมกนีเซียมหรือแคลเซียม

13. ว่านหางจระเข้

คุณจะต้องการ

น้ำว่านหางจระเข้สด 1 แก้ว

สิ่งที่คุณต้องทำ

ดื่มน้ำว่านหางจระเข้ที่ปรุงสดใหม่สักแก้ว

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

คุณต้องดื่มน้ำว่านหางจระเข้ 2 ถึง 3 ถ้วยทุกวันเพื่อผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพ

ทำไมถึงได้ผล

ว่านหางจระเข้มีฤทธิ์เป็นยาขับปัสสาวะที่ช่วยในการขับล้างสารพิษทั้งหมดรวมทั้งปรสิตออกจากท้องของคุณ เป็นวิธีการรักษาที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการรักษาพยาธิในลำไส้ (14)

14. สารสกัดจากเมล็ดองุ่น

คุณจะต้องการ

• สารสกัดจากเมล็ดองุ่น 8-12 หยด
• น้ำ 1 แก้ว

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. เติมสารสกัดจากเมล็ดองุ่น 2-3 หยดลงในแก้วน้ำ
2. ผสมให้เข้ากันแล้วบริโภคทันที

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

คุณต้องดื่มน้ำยานี้วันละ 1-2 ครั้ง

ทำไมถึงได้ผล

สารสกัดจากเมล็ดองุ่นประกอบด้วย oligomeric proanthocyanidin complexes (OPCs) สิ่งเหล่านี้ให้คุณสมบัติในการต้านจุลชีพเพื่อช่วยในการกำจัดปรสิตในลำไส้ (15)

15. เมล็ดฟักทอง

คุณจะต้องการ

• เมล็ดฟักทองดิบ 1 ถ้วย
• กะทิ½ถ้วย
• ½ถ้วยน้ำ

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. ผสมเมล็ดฟักทองดิบหนึ่งถ้วยกับน้ำและกะทิอย่างละครึ่งถ้วย
2. ดื่มส่วนผสมนี้ตอนท้องว่าง
3. ดูแลตัวเองให้ชุ่มชื้นตลอดทั้งวัน

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

ทำซ้ำขั้นตอนนี้เป็นเวลา 2 ถึง 3 สัปดาห์เพื่อการฟื้นตัวที่สมบูรณ์

ทำไมถึงได้ผล

เมล็ดฟักทองมีสารประกอบที่เรียกว่า Cucurbitacin ซึ่งทำให้หนอนในกระเพาะอาหารเป็นอัมพาตซึ่งจะช่วยในการแยกพวกมันออกจากผนังลำไส้ของคุณและขับออกทางอุจจาระ (16) สำหรับพยาธิขนาดใหญ่การเคี้ยวเมล็ดหลังจากสุกแล้วจะทำให้เมล็ดเข้าไปในระบบทางเดินอาหารในลักษณะที่จะตัดพยาธิออก

วิธีแก้ไขข้างต้นสามารถเร่งกระบวนการทำความสะอาดลำไส้ของคุณได้จึงช่วยขับไล่หนอนในกระเพาะอาหารได้อย่างมาก นอกจากนี้คุณควรใส่ใจกับอาหารของคุณเป็นพิเศษเพื่อช่วยให้การเยียวยาทำได้ดีขึ้น