วิธีกำจัด pockmarks เป็นไปได้ไหมที่จะกำจัดพวกมัน

จะมีอะไรที่แย่ไปกว่าการตื่นขึ้นมาพร้อมกับสิวอักเสบแดงหรือเป็นสิว แผลเป็นทางกายภาพมันทิ้งไว้เบื้องหลัง แม้ว่าคุณจะไม่โผล่ออกมา แต่บ่อยครั้งก็ยังทิ้งรอยหยักไว้บนผิวหนังของคุณซึ่งเรียกว่า pockmarks

คุณไม่ได้รับ pockmarks เสมอไปจากการเลือก zits ของคุณ มีสาเหตุอื่น ๆ อีกมากมายที่อยู่เบื้องหลัง ข่าวร้ายคือคุณไม่สามารถลบรอยแผลเป็นเหล่านี้ได้ อย่างไรก็ตามคุณสามารถลดรูปลักษณ์ของพวกเขาและทำให้มองเห็นได้น้อยลง ในบทความนี้เราได้สำรวจทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับ pockmarks และวิธีการรักษา อ่านต่อ.

Pockmarks คืออะไรและอะไรทำให้เกิด?

iStock

Pockmarks คือรอยแผลเป็นและรอยบุ๋มที่เกิดขึ้นหลังจากที่ผิวหนังของคุณได้รับความเสียหายจากการติดเชื้อสิวอักเสบหรือเรื้อรังหรืออีสุกอีใส สิ่งเหล่านี้มักเป็นรูเว้าตื้น ๆ บ่งบอกถึงความเสียหายที่ลึกลงไปถึงผิวหนังชั้นหนังแท้ สิ่งเหล่านี้ทำให้ผิวของคุณดูไม่เรียบเนียนและทำให้คุณใส่ใจกับรูปร่างหน้าตา

คุณพัฒนา pockmarks เมื่อสภาพผิวส่งผลต่อชั้นลึกของผิวหนังแท้ ผิวของคุณเริ่มรักษาตัวเองด้วยการปิดแผลด้วยคอลลาเจน บ่อยครั้งที่คอลลาเจนเสริมจะก่อให้เกิดรอยแผลเป็นบนบริเวณที่เป็นแผลทำให้เห็นได้ชัดเจนกว่าส่วนอื่น ๆ ของผิวหนัง

การเลือกและกดสิวและสิวเป็นสาเหตุหนึ่งของรอยแผลเป็น อย่างไรก็ตามนี่ไม่ใช่เหตุผลเดียวที่จะได้รับ pockmarks สาเหตุอื่น ๆ อีกหลายประการอาจทำให้เกิดรอยแตกบนผิวหนังของคุณเช่น:

• โรคติดเชื้อ

โรคติดเชื้อเช่นอีสุกอีใสและไข้ทรพิษทำให้เกิดแผลพุพองและนูนขึ้นบนผิวหนังของคุณ การกระแทกเหล่านี้จะทำให้คันเมื่อเริ่มหายเป็นปกติ เมื่อคุณเกาแผลก่อนที่จะหายสนิทคุณจะได้รับ pockmarks

• การติดเชื้อทางผิวหนังอื่น ๆ

การติดเชื้อที่ผิวหนังที่เกิดจากแบคทีเรียเช่น Streptococcus หรือ Staphylococcus (ทำให้เกิดการติดเชื้อ Staph) สามารถทิ้งรอยแผลเป็นหรือ pockmarks ไว้ได้ การติดเชื้อเหล่านี้มักเกิดขึ้นในรูขุมขนและคุณจะได้รับความเจ็บปวด

บาดแผลที่ผิวหนังของคุณเมื่อเร็ว ๆ นี้อาจทำให้ติดเชื้อจากแบคทีเรียเหล่านี้ได้ สิ่งนี้ส่งผลต่อชั้นผิวหนังและทิ้งไว้เบื้องหลังรอยแผลเป็นหรือ pockmark

เป็นไปไม่ได้ที่จะกำจัด pockmarks อย่างไรก็ตามมีทางเลือกในการรักษาเพื่อลดรูปลักษณ์และทำให้ผิวของคุณดูเรียบเนียนขึ้นกว่าเดิม

อย่าลืมว่าการรักษาเหล่านี้ให้ผลลัพธ์ที่แตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสภาพผิวของคุณและความลึกของรอยแผลเป็นที่คุณมี นอกจากนี้ไม่ใช่ทุกสภาพผิวที่สามารถทนต่อการรักษาทั้งหมดได้ ปรึกษาแพทย์ก่อนเพื่อตัดสินใจว่าคุณเหมาะกับการรักษาแบบใด

การรักษา Pockmarks: วิธีลดลักษณะที่ปรากฏ

iStock

1. เคมีลอก

จากการลดรอยแผลเป็นไปจนถึงการลดเลือนริ้วรอยเปลือกเคมีถูกใช้เพื่อการดูแลผิวและเครื่องสำอางต่างๆ แพทย์ผิวหนังอาจแนะนำขั้นตอนการลอกด้วยสารเคมีทั้งนี้ขึ้นอยู่กับรอยแผลเป็นและรอยแผลเป็นของคุณ

ในขั้นตอนนี้ชั้นของกรดผิวหนังจะถูกนำไปใช้กับบริเวณที่ได้รับผลกระทบ กรดที่ใช้ ได้แก่ กรดซาลิไซลิกกรดไกลโคลิกกรดไตรคลอโรอะซิติกหรือ TCA และกรดไพรูวิก

เปลือกเคมีใช้ได้ดีที่สุดสำหรับรอยแผลเป็นที่มีพื้นผิวเรียบ คุณต้องใช้สิ่งเหล่านี้เป็นประจำเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

ผลข้างเคียงบางประการของเปลือกเคมี ได้แก่:

• รู้สึกแสบร้อน
• อาการคัน
• ผิวหนังแดง

2. ฟิลเลอร์ผิวหนัง

สิ่งเหล่านี้ทำงานได้ดีที่สุดสำหรับ pockmarks แบบลึก ตามที่ American Academy Of Dermatology ฟิลเลอร์เหล่านี้สามารถทำให้รอยแผลเป็นที่หดหู่ (1) แพทย์ผิวหนังใช้ไขมันคอลลาเจนหรือสารอื่น ๆ ของผู้ป่วยเพื่อเติมเต็มรอยแผลเป็น

ฟิลเลอร์บางชนิดเป็นฟิลเลอร์ชั่วคราวอยู่ได้ตั้งแต่ 6 เดือนถึง 18 เดือนในขณะที่ฟิลเลอร์บางชนิดเป็นฟิลเลอร์ถาวร

ฟิลเลอร์มักทำให้เกิดผลข้างเคียงเช่น:

• ปฏิกิริยาการแพ้
• ระคายเคืองต่อผิวหนัง
• การติดเชื้อที่ผิวหนัง

3. Dermabrasion

นี่คือทรีทเมนต์ผลัดผิวและให้ผลลัพธ์คล้ายกับการลอกผิวด้วยสารเคมี ในขั้นตอนนี้แพทย์ผิวหนังจะใช้เครื่องมือคล้ายแปรงแบบมีสายหมุนเพื่อขจัดผิวหนังชั้นนอก (ชั้นบนสุด) และชั้นหนังแท้ (ชั้นกลาง) ของผิวหนังของคุณ

การขูดชั้นบนสุดจะทำให้ผิวของคุณดูสม่ำเสมอและเรียบเนียน Dermabrasion เป็นที่นิยมสำหรับ pockmarks ที่ลึกกว่า

อย่างไรก็ตามยังมีผลข้างเคียงเช่น:

• การติดเชื้อที่ผิวหนัง
• ผิวหนังเป็นตุ่ม
• รูขุมขนกว้าง
• แผลเป็นสด

4. ไมโครเดอร์มาเบรชั่น

ในขั้นตอนนี้หนังกำพร้าจะถูกขัดหรือขจัดออกเบา ๆ โดยใช้ส่วนผสมที่มีฤทธิ์กัดกร่อนเช่นอลูมิเนียมออกไซด์หรือผลึกไบคาร์บอเนตขนาดเล็ก

ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ของการรักษานี้ ได้แก่:

• รอยฟกช้ำเล็กน้อย
• รอยแดง
• อาการคัน
• ความแน่นของผิวหนัง
• รอยดำหลังการอักเสบ

5. Microneedling

กระบวนการนี้เรียกอีกอย่างว่าการบำบัดด้วยการเหนี่ยวนำคอลลาเจน ที่นี่ pockmarks ถูกเจาะด้วยเข็มเล็ก ๆ ร่างกายของคุณเริ่มผลิตคอลลาเจนมากขึ้นในบริเวณที่ได้รับผลกระทบเพื่อรักษาบาดแผลและในที่สุดก็จะเติมเต็ม pockmarks

เพื่อให้ได้ผลลัพธ์สูงสุดคุณอาจต้องไปรับการรักษาตามคำแนะนำของแพทย์ผิวหนัง แม้ว่านี่จะถือเป็นขั้นตอนที่ปลอดภัย แต่คุณอาจมีอาการแดงและระคายเคืองเป็นเวลาสองสามวัน

6. Ablative Laser Resurfacing

ในการรักษานี้แพทย์จะใช้เลเซอร์เพื่อขจัดชั้นผิวหนังบาง ๆ ของคุณ คุณอาจต้องเข้ารับการรักษาเป็นเวลาหลายสัปดาห์หรือหลายครั้งตามคำแนะนำของแพทย์ผิวหนัง อย่างไรก็ตามผลลัพธ์อาจอยู่ได้นาน (หลายปี) โดยไม่มีขั้นตอนการติดตามใด ๆ

การรักษานี้อาจมีผลข้างเคียงและความเสี่ยงเล็กน้อยเช่น:

• รอยแดง
• บวม
• เปลี่ยนสีผิว

7. เลเซอร์เศษส่วน

ในการรักษานี้ใช้เลเซอร์ในการเผาชั้นนอกของเนื้อเยื่อแผลเป็นซึ่งจะช่วยส่งเสริมการสร้างเซลล์ใหม่ ในที่สุดสิ่งนี้จะรักษาและปกปิด pockmarks ทำให้มองเห็นได้น้อยลง

การรักษานี้ยังมาพร้อมกับผลข้างเคียงเล็กน้อยเช่น:

• การติดเชื้อ
• การเปลี่ยนแปลงของสีผิว
• รอยแดง
• อาการคัน
• บวม

มีวิธีธรรมชาติในการกำจัด Pockmarks หรือไม่?

iStock

1. ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์

นี่เป็นตัวเลือกแรกที่คนส่วนใหญ่เลือกใช้ก่อนที่จะดำเนินการแก้ไขอื่น ๆ มีให้เลือกหลายแบบตั้งแต่แผ่นเจลซิลิโคนไปจนถึงครีม สิ่งเหล่านี้ส่วนใหญ่ให้ความชุ่มชื้นแก่บริเวณนั้นและช่วยในการลดรอยแผลเป็น

ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ยังช่วยลดอาการไม่สบายผิว อย่างไรก็ตามคุณต้องอดทนและหมั่นใช้ผลิตภัณฑ์ OTC เนื่องจากใช้เวลาหลายเดือนกว่าจะแสดงผลลัพธ์

นอกจากครีมและผ้าปูที่นอนแล้วคุณอาจลองใช้เปลือกเคมีที่มีความแข็งแรงต่ำ เปลือกเหล่านี้จะไม่ให้ผลลัพธ์เหมือนกับการลอกด้วยสารเคมีที่ทำในคลินิก แต่หากใช้อย่างต่อเนื่องอาจให้ผลลัพธ์ได้

2. มอยส์เจอร์ไรซิ่งออยส์และบัตเตอร์

การให้ความชุ่มชื้นแก่บริเวณที่ได้รับผลกระทบด้วยน้ำมันและเนยมักจะช่วยในการลดรอยแผลเป็นและรอยแผลเป็น อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกคนที่ได้รับผลลัพธ์เหมือนกัน บางคนอาจเห็นว่าแผลเป็นดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดในขณะที่บางคนอาจไม่เห็น

ยิ่งไปกว่านั้นคุณอาจแพ้บัตเตอร์และน้ำมันบางชนิดซึ่งอาจทำให้เกิดผลเสียอื่น ๆ ต่อผิวหนังของคุณ ดังนั้นให้ทำการทดสอบแพทช์ก่อนใช้งาน ตัวเลือกบางอย่างที่คุณอาจลอง ได้แก่:

• น้ำมันโจโจบา
• เนยโกโก้
• น้ำมันมะกอก
• น้ำมันเมล็ดโรสฮิป
• น้ำมันกัญชา
• เชียบัตเตอร์

การศึกษาพบว่าการให้ความชุ่มชื้นสามารถเป็นประโยชน์ในการจัดการแผลเป็น (2)

3. นวดหน้า

วิธีนี้จะไม่ช่วยลดจุดบกพร่องของคุณ แต่คุณสามารถลองนวดหน้าควบคู่ไปกับการรักษาอื่น ๆ การนวดหน้าจะช่วยกระตุ้นกล้ามเนื้อกระตุ้นการไหลเวียนและฟื้นฟูผิว

4. น้ำมันหอมระเหย

น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์และกำยานสามารถช่วยในการรักษาบาดแผลและลดรอยแผลเป็นได้ ทั้งน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์และกำยานยับยั้งการสร้างคอลลาเจน III ทำให้มั่นใจได้ว่าบาดแผลจะหายดี (2), (3)

ลองใช้น้ำมันในช่วงการรักษาเพื่อลดรอยแผลเป็นหรือรอยแผลเป็น

เวลารักษาบาดแผลทั้งหมด แต่ก็ไม่สามารถลบรอยแผลเป็นได้เสมอไป Pockmarks ไม่จางหายไปเองและไม่มีวิธีการพิสูจน์หรือวิธีการรักษามาตรฐานที่สามารถรับประกันได้ว่าจะลบทิ้ง สิ่งที่คุณทำได้คือดูแลผิวของคุณให้ดีและปรึกษาแพทย์ผิวหนังและทำการรักษาเพื่อลดลักษณะที่ปรากฏ

คุณมีคำถามเพิ่มเติมเกี่ยวกับ pockmarks หรือไม่? โพสต์ไว้ในส่วนความคิดเห็นด้านล่างแล้วเราจะติดต่อกลับไป

4 แหล่ง

Stylecraze มีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและอาศัยการศึกษาที่ผ่านการตรวจสอบโดยเพื่อนสถาบันวิจัยทางวิชาการและสมาคมทางการแพทย์ เราหลีกเลี่ยงการใช้การอ้างอิงระดับตติยภูมิ คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีที่เรามั่นใจว่าเนื้อหาของเราถูกต้องและเป็นปัจจุบันโดยอ่านนโยบายด้านบรรณาธิการของเรา

• แผลเป็นจากสิว: การวินิจฉัยและการรักษา American Academy of Dermatology

  www.aad.org/public/diseases/acne-and-rosacea/acne-scars#treatment

• ปรับปรุงแนวทางปฏิบัติในการจัดการแผลเป็น: มาตรการที่ไม่รุกรานและรุกราน

  วารสารศัลยกรรมตกแต่งและเสริมความงาม ScienceDirect

  www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1748681514001739

• ศักยภาพในการรักษาบาดแผลของน้ำมันลาเวนเดอร์โดยการเร่งการแกรนูลและการหดตัวของแผลโดยการเหนี่ยวนำ TGF-βในแบบจำลองหนู BMC Complementary & Alternative Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4880962/

• กิจกรรมทางชีวภาพของน้ำมันหอมระเหยกำยานในไฟโบรบลาสต์ผิวหนังของมนุษย์ Biochimie Open, ScienceDirect

  www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2214008517300020