วิธีกำจัดหนังศีรษะและเส้นผมที่มีกลิ่นเหม็น

ราวกับว่ากลิ่นตัวไม่เพียงพอนี่เป็นอีกปัญหาที่คุณต้องจัดการนั่นคือหนังศีรษะและเส้นผมที่มีกลิ่นเหม็น ปัญหานี้อาจทำให้คุณมั่นใจในการนั่งเบาะหลังและทำให้คุณรู้สึกอึดอัดในสังคม คุณต้องสังเกตเห็นว่าผมและหนังศีรษะของคุณมีกลิ่นแปลก ๆ หลังสระผมสองสามวัน หากคุณอยู่ในกลุ่มคนที่ออกกำลังกายหรือมีเหงื่อออกมากโดยทั่วไปคุณจะเห็นสิ่งต่างๆยุ่งเหยิงยิ่งในไม่ช้า

อะไรทำให้หนังศีรษะและเส้นผมของคุณมีกลิ่นเหม็น? คุณจะกำจัดขนที่มีกลิ่นเหม็นโดยไม่ต้องสระผมทุกวันได้อย่างไร? คุณจะพบคำตอบสำหรับคำถามทั้งหมดของคุณและอื่น ๆ อีกมากมายที่นี่ อ่านต่อไป!

สารบัญ

• ทำไมหนังศีรษะของฉันถึงมีกลิ่น
• อะไรทำให้หนังศีรษะและผมมีกลิ่นเหม็น?
• วิธีกำจัดหนังศีรษะและผมที่มีกลิ่นเหม็นอย่างเป็นธรรมชาติ
• วิธีป้องกันหนังศีรษะและผมมีกลิ่นเหม็น

ทำไมหนังศีรษะของฉันถึงมีกลิ่น

หนังศีรษะของคุณอาจเหม็นหรือมีกลิ่นแปลก ๆ ได้จากหลายสาเหตุ สาเหตุหนึ่งคือคุณมีหนังศีรษะมัน ผู้ที่มีผิวมันมักจะมีหนังศีรษะมัน แม้ว่าหนังศีรษะที่ผลิตน้ำมันมากเกินไปไม่จำเป็นต้องมีกลิ่นเหม็นเสมอไป แต่ก็ให้กลิ่นเปรี้ยวที่แตกต่างออกไป

กลิ่นเหม็นจากหนังศีรษะมันมักเป็นผลมาจากกิจกรรมของแบคทีเรียที่นั่น แบคทีเรียมักจะมีอยู่บนหนังศีรษะไม่ว่าหนังศีรษะของคุณจะเป็นมันหรือไม่ก็ตาม น้ำมันส่วนเกินทำให้แบคทีเรียเหล่านี้มีสารอาหารที่จำเป็นในการเจริญเติบโตและขยายพันธุ์ สิ่งนี้สามารถให้กลิ่นเหม็นอย่างชัดเจน

ปัจจัยอื่น ๆ ที่ทราบว่ามีส่วนทำให้หนังศีรษะมีกลิ่นเหม็นมีดังต่อไปนี้

กลับไปที่ TOC

อะไรทำให้หนังศีรษะและผมมีกลิ่นเหม็น?

อย่างที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าหนังศีรษะมันเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดกลิ่น

ปัจจัยที่ทำให้หนังศีรษะของคุณมีความมันมากขึ้น ได้แก่:

• ไม่สระผมเป็นบางวันหรือสุขอนามัยไม่ดี
• การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
• เงื่อนไขทางการแพทย์เช่นโรคผิวหนัง seborrheic สะเก็ดเงินรังแคหรือผิวหนังอักเสบจากการแพ้
• เหงื่อออกมากเกินไป
• มลพิษ

ปัจจัยเหล่านี้มีส่วนทำให้ผมและหนังศีรษะของคุณมีกลิ่นเหม็น

ตอนนี้เรามีความคิดที่เป็นธรรมเกี่ยวกับสาเหตุที่ผมที่สระผมใหม่ ๆ เริ่มมีกลิ่นแปลก ๆ หลังจากผ่านไปสองสามวันให้เราดูแฮ็กธรรมชาติเพื่อต่อสู้กับปัญหานี้

กลับไปที่ TOC

วิธีกำจัดหนังศีรษะและผมที่มีกลิ่นเหม็นอย่างเป็นธรรมชาติ

1. น้ำมันหอมระเหย
2. น้ำมะนาว
3. น้ำมันกระเทียม
4. น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์
5. น้ำมะเขือเทศ
6. ผงฟู
7. หลีกเลี่ยงการใช้คอนดิชันเนอร์บนหนังศีรษะ

การเยียวยาที่บ้านเพื่อขจัดกลิ่นจากเส้นผมและหนังศีรษะ

1. น้ำมันหอมระเหย

ก. ทีทรีออยล์

Shutterstock

คุณจะต้องการ

• น้ำมันทีทรี 6 หยด
• 1-2 ช้อนโต๊ะน้ำมันโจโจ้บาหรืออัลมอนด์หวาน

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. ผสมทีทรีออยล์กับโจโจ้บาหรือสวีทอัลมอนด์ออยในปริมาณที่กำหนด
2. ลูบไล้ให้เข้ากันกับหนังศีรษะและเส้นผมเล็กน้อย
3. ทิ้งไว้อย่างน้อย 30 นาทีก่อนล้างออก

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

คุณสามารถทำได้ 1-2 ครั้งต่อวัน

ทำไมถึงได้ผล

กลิ่นหอมของทีทรีออยล์สามารถทำให้ผมของคุณมีกลิ่นหอมสดชื่นและคุณสมบัติในการต้านจุลชีพสามารถช่วยต่อสู้กับจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดกลิ่นได้ (1)

ข. น้ำมันสะเดา

Shutterstock

คุณจะต้องการ

• น้ำมันสะเดา 5-6 หยด
• 1-2 ช้อนโต๊ะน้ำมันตัวพาใด ๆ

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. ผสมน้ำมันสะเดาห้าถึงหกหยดกับน้ำมันตัวพาหนึ่งถึงสองช้อนโต๊ะ
2. ทาส่วนผสมลงบนหนังศีรษะและเส้นผม
3. ทิ้งไว้อย่างน้อย 30 นาที
4. ล้างออก.

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

ทำเช่นนี้ 1-2 ครั้งต่อวัน

ทำไมถึงได้ผล

น้ำมันสะเดาเป็นยาต้านจุลชีพ (2) ดังนั้นจึงสามารถใช้กำจัดจุลินทรีย์จำลองที่ทำให้หนังศีรษะของคุณมีกลิ่นเหม็นได้

กลับไปที่ TOC

2. น้ำมะนาว

Shutterstock

คุณจะต้องการ

• น้ำมะนาว 2 ช้อนชา
• น้ำอุ่น 1-2 ถ้วย

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. ผสมน้ำมะนาวสองช้อนชากับน้ำอุ่นหนึ่งถึงสองถ้วย
2. สระผมด้วยน้ำยาทำความสะอาดอ่อน ๆ
3. ล้างผมและหนังศีรษะเป็นครั้งสุดท้ายด้วยส่วนผสมของมะนาวและน้ำ
4. ทิ้งไว้สักครู่
5. ล้างผมให้สะอาดด้วยน้ำเปล่า

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

ทำซ้ำสองครั้งต่อสัปดาห์

ทำไมถึงได้ผล

ฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรียของมะนาวอาจช่วยต่อต้านแบคทีเรียที่ทำให้ผมของคุณมีกลิ่นเหม็น (3) มะนาวยังสามารถต่อสู้กับรังแคซึ่งเป็นหนึ่งในหลาย ๆ สาเหตุของหนังศีรษะที่มีกลิ่นเหม็น

กลับไปที่ TOC

3. น้ำมันกระเทียม

Shutterstock

คุณจะต้องการ

• กระเทียม 4-5 กลีบ
• น้ำมันมะพร้าว 2 ช้อนโต๊ะ

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. บดกลีบกระเทียม
2. อุ่นกานพลูบดด้วยน้ำมันมะพร้าวสองช้อนโต๊ะสักครู่
3. บีบส่วนผสมเพื่อดึงน้ำมันออกมาให้หมด
4. ทาส่วนผสมลงบนหนังศีรษะและเส้นผมเล็กน้อย
5. ทิ้งไว้อย่างน้อย 30 นาทีก่อนล้างออกด้วยน้ำยาทำความสะอาดอ่อน ๆ และน้ำ

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

คุณอาจทำ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

ทำไมถึงได้ผล

ฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อราของสารประกอบกำมะถันในกระเทียมสามารถต่อสู้กับแบคทีเรียที่ทำให้หนังศีรษะของคุณมีกลิ่นเหม็น (4)

หมายเหตุ:การใช้กระเทียมอาจทำให้เกิดการระคายเคืองได้ในบางกรณี ดังนั้นโปรดทำการทดสอบแพทช์ก่อนที่คุณจะนำไปใช้

กลับไปที่ TOC

4. น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์

Shutterstock

คุณจะต้องการ

• น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์½ถ้วย
• 2 ถ้วยน้ำ

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. ผสมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ครึ่งถ้วยกับน้ำสองถ้วย
2. สระผมด้วยน้ำยาทำความสะอาดอ่อน ๆ และใช้ส่วนผสมข้างต้นเพื่อล้างครั้งสุดท้าย
3. ล้างผมให้สะอาดด้วยน้ำสะอาดหลังจากนี้

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

คุณสามารถทำได้ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์

ทำไมถึงได้ผล

ลักษณะการต้านเชื้อแบคทีเรียของน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์สามารถช่วยต่อต้านแบคทีเรียที่เจริญเติบโตบนหนังศีรษะของคุณได้ (5)

กลับไปที่ TOC

5. น้ำมะเขือเทศ

Shutterstock

คุณจะต้องการ

มะเขือเทศขนาดกลาง 1 ลูก

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. บีบเนื้อมะเขือเทศขนาดกลางออก
2. ทาเนื้อหนังศีรษะโดยตรง
3. ทิ้งไว้ประมาณ 20-30 นาทีก่อนล้างออกด้วยน้ำเปล่า

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

คุณสามารถทำได้ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์

ทำไมถึงได้ผล

เนื้อมะเขือเทศมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียที่สามารถช่วยในการกำจัดแบคทีเรียที่ทำให้เกิดกลิ่นบนหนังศีรษะของคุณ (6)

กลับไปที่ TOC

6. เบกกิ้งโซดา

Shutterstock

คุณจะต้องการ

• เบกกิ้งโซดา 1 ช้อนโต๊ะ
• ½ถ้วยน้ำ

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. เติมเบกกิ้งโซดา 1 ช้อนโต๊ะลงในน้ำครึ่งถ้วยแล้วผสมให้เข้ากัน
2. สระผมตามปกติด้วยน้ำยาทำความสะอาดอ่อน ๆ
3. หลังจากสระผมแล้วให้ล้างออกด้วยเบกกิ้งโซดาในขั้นสุดท้าย
4. ล้างออกด้วยน้ำสะอาด

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

คุณสามารถทำได้สัปดาห์ละครั้ง

ทำไมถึงได้ผล

ลักษณะการต้านเชื้อแบคทีเรียของเบกกิ้งโซดาสามารถช่วยในการกำจัดแบคทีเรียที่ทำให้เกิดกลิ่นบนหนังศีรษะของคุณได้ (7)

กลับไปที่ TOC

7. หลีกเลี่ยงการใช้คอนดิชันเนอร์บนหนังศีรษะ

ครีมนวดผมมีไว้สำหรับผมของคุณเท่านั้นไม่ใช่หนังศีรษะของคุณ การใช้คอนดิชันเนอร์กับหนังศีรษะอาจทำให้มันมากขึ้นทำให้มีโอกาสที่แบคทีเรียที่ทำให้เกิดกลิ่นบนหนังศีรษะของคุณเพิ่มจำนวน

นอกจากวิธีแก้ไขเหล่านี้แล้วคุณยังสามารถทำตามคำแนะนำด้านล่างเพื่อป้องกันไม่ให้หนังศีรษะและเส้นผมของคุณมีกลิ่นเหม็น

กลับไปที่ TOC

วิธีป้องกันหนังศีรษะและผมมีกลิ่นเหม็น

• สระผมเป็นประจำ
• รักษาต้นตอของกลิ่นเช่นรังแค (ถ้ามี)
• หากคุณมีเหงื่อออกมากให้สวมเสื้อผ้าที่บางเบา
• ใช้แชมพูที่มีกลิ่นหอมอ่อน ๆ
• หลีกเลี่ยงการเกาหนังศีรษะเพราะจะเพิ่มการหลั่งน้ำมัน
• หลีกเลี่ยงการสัมผัสเส้นผมของคุณอย่างต่อเนื่อง
• หากคุณใช้เวลากลางแจ้งบ่อย ๆ ควรสวมผ้าพันคอหรือหมวกเพื่อปกป้องเส้นผมของคุณจากมลภาวะทางสิ่งแวดล้อม

การผสมผสานระหว่างวิธีแก้ไขและเคล็ดลับเหล่านี้สามารถช่วยคุณต่อสู้กับหนังศีรษะที่มีกลิ่นเหม็น อย่างไรก็ตามเนื่องจากปัญหานี้มักเป็นปัญหาที่เกิดขึ้นซ้ำซากคุณควรพยายามปฏิบัติตามคำแนะนำในการป้องกันที่กล่าวไว้ข้างต้นเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้หนังศีรษะของคุณกลับมามีกลิ่นเหม็นอีก

กลับไปที่ TOC

หวังว่าโพสต์นี้จะช่วยคุณแก้ปัญหาหนังศีรษะมีกลิ่นเหม็นได้ หากมีข้อสงสัยเพิ่มเติมโปรดติดต่อเราในส่วนความคิดเห็นด้านล่าง

คำตอบของผู้เชี่ยวชาญสำหรับคำถามของผู้อ่าน

ทำไมผมถึงมีกลิ่นหลังจากล้างแล้ว?

หากผมของคุณมีกลิ่นเหม็นภายในไม่กี่ชั่วโมงหลังจากสระผมคุณอาจเป็นโรคผมมีกลิ่นเหม็น กลุ่มอาการนี้แสดงออกในอาการหนึ่งซึ่งเป็นกลิ่นที่น่ากลัวที่เล็ดลอดออกมาจากหนังศีรษะของคุณ

แชมพูอะไรดีสำหรับหนังศีรษะเหม็น?

แชมพูที่มีกำมะถันมากสามารถช่วยเรื่องหนังศีรษะและเส้นผมที่มีกลิ่นเหม็นได้ กำมะถันสามารถช่วยต่อต้านแบคทีเรียและเชื้อราที่ทำให้หนังศีรษะเหม็นได้

อ้างอิง

1. “ Melaleuca alternifolia (Tea Tree) Oil: a Review of Antimicrobial and other Medicinal Properties” Clinical Microbiology Reviews, US National Library of Medicine
2. “ บทบาทการบำบัดของ Azadirachta indica (Neem) และองค์ประกอบที่ใช้งานได้ในการป้องกันและรักษาโรค” การแพทย์ทางเลือกเสริมและการแพทย์ทางเลือกตามหลักฐาน
3. “ ฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรียของน้ำมะนาวและอนุพันธ์ของมะนาวต่อเชื้อ Vibrio cholerae” Biological and Pharmaceutical Bulletin, US National Library of Medicine
4. “ คุณสมบัติในการต้านจุลชีพของอัลลิซินจากกระเทียม” จุลินทรีย์และการติดเชื้อหอสมุดแห่งชาติการแพทย์ของสหรัฐอเมริกา
5. “ ฤทธิ์ต้านจุลชีพของน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ต่อเชื้อ Escherichia coli, Staphylococcus aureus และ Candida albicans; ลดการควบคุมการแสดงออกของไซโตไคน์และโปรตีนของจุลินทรีย์” รายงานทางวิทยาศาสตร์หอสมุดแห่งชาติการแพทย์ของสหรัฐอเมริกา
6. “” Zhurnal mikrobiologii, epidemiologii, immunobiologii, US National Library of Medicine
7. “ ฤทธิ์ต้านจุลชีพของน้ำยาฆ่าเชื้อในบ้านและผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติต่อเชื้อโรคในมนุษย์ที่อาจเกิดขึ้น” การควบคุมการติดเชื้อและระบาดวิทยาของโรงพยาบาลหอสมุดแพทยศาสตร์แห่งชาติสหรัฐอเมริกา