12 วิธีแก้ไขบ้านเพื่อกำจัดผื่นรอบดวงตา

ผื่นรอบดวงตาอาจเกิดขึ้นจากการแพ้หรือการอักเสบ ผิวหนังที่ระคายเคืองรอบดวงตาจะทำปฏิกิริยากับสารกระตุ้นทำให้เกิดผื่นขึ้นทั่วบริเวณที่ได้รับผลกระทบ คุณอาจมีอาการคันแสบหรือแสบร้อน ด้วยเหตุนี้ผิวรอบดวงตาจึงแห้งแดงและตกสะเก็ด เราได้รวบรวมรายการวิธีการรักษา 12 วิธีเพื่อช่วยจัดการอาการและรักษาผื่น อ่านเพื่อทราบข้อมูลเพิ่มเติม

สาเหตุของผื่นรอบดวงตา

ผื่นที่ตาอาจเกิดจากหลายสาเหตุ สิ่งที่พบบ่อยที่สุดได้รับด้านล่าง:

• สารก่อภูมิแพ้หรือสารระคายเคืองในผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหรือผลิตภัณฑ์เสริมความงาม
• คอนแทคเลนส์ไม่พอดี
• การแต่งตาที่ไม่สะอาด
• ยางจากแว่นตาว่ายน้ำหรือหน้ากากดำน้ำดูปะการัง
• ติดเชื้อแบคทีเรีย
• โรคผิวหนังหรือกลาก
• โรค Lyme

วิธีกำจัดผื่นรอบดวงตา

1. น้ำมันหอมระเหย

น้ำมันลาเวนเดอร์ช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองและช่วยเพิ่มการไหลเวียนในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ (1) น้ำมันละหุ่งและน้ำมันมะพร้าวช่วยลดการอักเสบและบวมในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ น้ำมันเหล่านี้ยังช่วยบำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว (2), (3)

คุณจะต้องการ

• น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ 1 หยด
• น้ำมันมะพร้าว 1-2 หยดหรือน้ำมันละหุ่ง

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. ผสมน้ำมันและทาส่วนผสมบนผื่นอย่างระมัดระวัง ใช้ Q-tip หากจำเป็น
2. ทิ้งไว้สองสามชั่วโมง

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

ทำเช่นนี้ 2 ครั้งต่อวัน

2. น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เป็นที่ทราบกันดีว่าสามารถลดการอักเสบและการระคายเคือง ทำหน้าที่เป็นยาสมานแผลเมื่อทาเฉพาะที่และช่วยควบคุม pH ของผิว นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติในการต้านจุลชีพ (4), (5) คุณสมบัติเหล่านี้สามารถช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดการติดเชื้อในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบหากผื่นเกิดขึ้นเนื่องจากการติดเชื้อ อย่างไรก็ตามมีการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ที่ จำกัด เพื่อพิสูจน์ว่า ACV สามารถช่วยรักษาผื่นได้

คุณจะต้องการ

• น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 1 ช้อนชา
• น้ำ 1 ช้อนชา
• สำลีก้อน

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. ผสมน้ำกับน้ำส้มสายชูให้เจือจาง
2. จุ่มสำลีลงในส่วนผสมนี้แล้วค่อยๆเช็ดผื่นด้วย
3. อย่าล้างน้ำส้มสายชูออก

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

ทำซ้ำ 2 ครั้งต่อวัน

3. ว่านหางจระเข้

เป็นที่ทราบกันดีว่าว่านหางจระเข้มีคุณสมบัติในการสมานแผล บรรเทาผื่นและลดการอักเสบ (6)

คุณจะต้องการ

• 1/2 ช้อนชาเนื้อว่านหางจระเข้สด
• น้ำเย็น
• สำลีก้อน

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. ผสมเนื้อว่านหางจระเข้กับน้ำเย็น
2. แช่สำลีลงในส่วนผสมแล้ววางไว้บนตาที่ได้รับผลกระทบประมาณ 5-10 นาที

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

ทำซ้ำ 2-3 ครั้งต่อวัน

4. แตงกวาฝานบาง

แตงกวาเป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยบรรเทาอาการผื่นที่ตา ทำให้ผิวเย็นและบรรเทาอาการอักเสบ (7) นอกจากนี้ยังให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวและบำรุงผิว สิ่งนี้สามารถเร่งกระบวนการบำบัดได้เร็วขึ้น

คุณจะต้องการ

• แตงกวา
• น้ำเย็น

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. หั่นแตงกวาเป็นชิ้นหนาแล้วแช่ในน้ำเย็น
2. วางแตงกวาฝานเย็น ๆ ไว้บนดวงตาของคุณ
3. ทันทีที่ชิ้นอุ่นขึ้นให้ทิ้งและวางอีกสองสามชิ้นลงบนดวงตาของคุณอีกสักครู่

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

ทำเช่นนี้ 2 ครั้งต่อวัน

5. ดอกคาโมไมล์

ดอกคาโมไมล์มีสารต้านการอักเสบและการรักษาที่ช่วยบรรเทาผื่นและการอักเสบรอบดวงตา (8) ปลอดภัยที่จะใช้รอบดวงตาและรอบดวงตา คุณยังสามารถใช้ล้างตาได้อีกด้วย

คุณจะต้องการ

• ดอกคาโมมายล์แห้ง 1 ช้อนชา
• น้ำร้อนหนึ่งถ้วย
• แผ่นสำลี

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. ใส่ดอกไม้แห้งลงในถ้วยน้ำร้อนแล้วแช่ของเหลวไว้สักครู่
2. ปล่อยให้สารละลายเย็นลง จุ่มสำลีลงไปแล้ววางลงบนบริเวณที่มีปัญหา
3. เปิดไว้ประมาณ 5-7 นาที

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

ทำเช่นนี้ 1-2 ครั้งต่อวัน

6. ประคบเย็น

นี่เป็นวิธีการรักษาผื่นที่ผ่อนคลายที่สุดเนื่องจากความเย็นของน้ำแข็งช่วยในการลดอาการระคายเคืองที่เกิดจากผื่น นอกจากนี้ยังช่วยลดรอยแดงและบวม (9)

คุณจะต้องการ

แพ็คน้ำแข็ง

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. ค่อยๆวางก้อนน้ำแข็งลงบนผิวหนังที่ได้รับผลกระทบ
2. ใช้แรงกดเพียงเล็กน้อยและถือไว้ประมาณ 5-7 นาที

คุณสามารถทำแพ็คน้ำแข็งได้โดยห่อก้อนน้ำแข็งสองสามก้อนด้วยผ้าฝ้ายที่สะอาด

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

ทำเช่นนี้ 2 ครั้งต่อวัน

7. วิชฮาเซล

Witch hazel มีคุณสมบัติในการสมานและต้านการอักเสบ (10) คุณสมบัติเหล่านี้สามารถช่วยในการลดอาการบวมและบรรเทาผดผื่น

คุณจะต้องการ

• วิธีแก้ปัญหา Witch hazel
• สำลีก้อน

สิ่งที่คุณต้องทำ

จุ่มสำลีในวิชฮาเซลแล้วตบเบา ๆ รอบดวงตา

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

ทา 2-3 ครั้งต่อวัน

8. ถั่วลันเตาแช่แข็ง

ถั่วหรือน้ำแข็งแช่แข็งสามารถช่วยลดอาการบวมได้โดยการทำให้เลือดไหลเวียนในเส้นเลือดในท้องถิ่น (11)

คุณจะต้องการ

• แพ็คเก็ตถั่วแช่แข็ง
• ผ้าขนหนูนุ่ม ๆ

สิ่งที่คุณต้องทำ

ห่อถุงแช่แข็งด้วยผ้าขนหนูและวางไว้บนตาเป็นเวลา 10 นาที

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

ทำเช่นนี้ 2 ครั้งต่อวัน

9. น้ำกุหลาบ

Rosewater ช่วยในการบรรเทาอาการผื่นรอบดวงตา ถูกใช้เป็นโทนเนอร์ที่ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและรักษาผื่นและรอยแผลเป็น (12) การศึกษาทางวิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นว่าสารสกัดจากกลีบกุหลาบมีคุณสมบัติต้านการอักเสบที่อาจช่วยต่อสู้กับผื่น (13)

คุณจะต้องการ

• น้ำกุหลาบ
• สำลีก้อน

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. แช่สำลีในน้ำกุหลาบ
2. บีบส่วนเกินออกแล้ววางสำลีลงบนผื่น ควรใช้น้ำกุหลาบแช่เย็น

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

คุณสามารถทำซ้ำ 2-3 ครั้งต่อวัน

10. มันฝรั่ง

มันฝรั่งมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ (14) คุณสมบัติเหล่านี้อาจช่วยลดอาการปวดและบรรเทาอาการระคายเคือง คุณสมบัติการฟอกสีอ่อน ๆ ของมันฝรั่งสามารถลดรอยคล้ำได้ (15)

คุณจะต้องการ

มันฝรั่ง

สิ่งที่คุณต้องทำ

หั่นมันฝรั่งชิ้นหนาวางไว้บนผื่นประมาณ 10-15 นาที คุณสามารถเตรียมยาพอกด้วยมันฝรั่งขูดแทนการวางชิ้นบนตาโดยตรง

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

ทำเช่นนี้ 2-3 ครั้งต่อวัน

11. น้ำเกลือ

น้ำเกลือ (หรือน้ำตาเทียม) ช่วยทำความสะอาดดวงตาและเป็นวิธีการรักษาที่ดีที่สุดเมื่อผื่นเกิดจากการติดเชื้อที่ตา น้ำยาจะชะล้างสิ่งสกปรกและเชื้อโรคออกจากดวงตา

คุณจะต้องการ

น้ำเกลือ (สำหรับตา)

สิ่งที่คุณต้องทำ

เทสารละลาย 2-3 หยดในตาที่ได้รับผลกระทบ

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

ทำเช่นนี้ทุกเช้าและเย็น

12. ความชื้น

ในกรณีที่ผื่นเกิดจากโรคเรื้อนกวางเครื่องเพิ่มความชื้นจะพิสูจน์ได้ว่าช่วยชีวิตคุณได้ (16) สภาพอากาศที่แห้งสามารถทำให้ผื่นกลากรุนแรงขึ้นได้ เครื่องเพิ่มความชื้นช่วยในการรักษาความชื้นในอากาศ วิธีนี้จะช่วยให้ผิวชุ่มชื้นมากขึ้นและลดอาการคันและระคายเคืองบริเวณที่เป็นผื่นคัน

นอกเหนือจากวิธีการรักษาที่บ้านแล้วยังจำเป็นต้องปฏิบัติตามกิจวัตรที่ถูกสุขอนามัยง่ายๆเพื่อให้ดวงตาและผิวหนังรอบตัวปราศจากผื่น คำแนะนำในการป้องกันมีดังนี้

เคล็ดลับการป้องกัน

• สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อหลีกเลี่ยงผื่นที่ตาคือการรักษาสุขอนามัย
• ทิ้งผลิตภัณฑ์แต่งตาแบบเก่าเช่นอายไลเนอร์มาสคาร่าและอายแชโดว์พ้นวันหมดอายุหรือ 'ใช้ตามวันที่'
• หากคุณใส่คอนแทคเลนส์ควรทำความสะอาดให้สะอาดทุกวัน แพทย์แนะนำให้เปลี่ยนน้ำยาที่ใช้ทำความสะอาดคอนแทคเลนส์ทุกวัน
• ทาครีมบำรุงผิวรอบดวงตาด้วยนิ้วนาง (เนื่องจากมีแรงกดน้อยที่สุด) ทุกคืนก่อนเข้านอน
• ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์แต่งหน้าหรือผลิตภัณฑ์บำรุงผิวใหม่ ๆ ให้ทำการทดสอบแพทช์บนมือของคุณ สิ่งนี้จะให้ความกระจ่างเกี่ยวกับความเหมาะสมของผลิตภัณฑ์สำหรับผิวของคุณ ทำสิ่งนี้โดยไม่ล้มเหลวก่อนใช้ผลิตภัณฑ์ใด ๆ กับผิวของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีผิวบอบบาง
• อยู่ห่างจากบริเวณที่มีสารก่อภูมิแพ้เช่นสวนสวนสาธารณะและสระว่ายน้ำ

ลองใช้วิธีแก้ไขเหล่านี้และทำตามคำแนะนำเพื่อกำจัดผื่นรอบดวงตา ในกรณีที่ยังมีปัญหาอยู่ควรปรึกษาจักษุแพทย์

คำตอบของผู้เชี่ยวชาญสำหรับคำถามของผู้อ่าน

ผื่นรอบดวงตาร้ายแรงหรือไม่?

ผื่นรอบดวงตาอาจร้ายแรงได้เนื่องจากมีอวัยวะที่บอบบางอยู่ข้างๆ หากผื่นขยายไปถึงลูกตาทำให้เกิดปัญหากับการมองเห็นอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงได้

ควรไปพบแพทย์เมื่อไร?

หากผื่นขัดขวางการมองเห็นของคุณหรือเริ่มมีเลือดออกให้ปรึกษาแพทย์ของคุณทันที นอกจากนี้หากการเยียวยาที่บ้านไม่สามารถใช้งานได้แม้จะใช้ไปแล้ว 2-3 วันก็ถึงเวลาที่ต้องไปพบจักษุแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยและการรักษาที่เหมาะสม

16 แหล่งที่มา

Stylecraze มีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและอาศัยการศึกษาที่ผ่านการตรวจสอบโดยเพื่อนสถาบันวิจัยทางวิชาการและสมาคมทางการแพทย์ เราหลีกเลี่ยงการใช้การอ้างอิงในระดับอุดมศึกษา คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีที่เรามั่นใจว่าเนื้อหาของเราถูกต้องและเป็นปัจจุบันโดยอ่านนโยบายด้านบรรณาธิการของเรา

• ลาเวนเดอร์และระบบประสาท, การแพทย์ทางเลือกและการแพทย์ทางเลือกตามหลักฐาน, หอสมุดแห่งชาติการแพทย์, สถาบันสุขภาพแห่งชาติ

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3612440/

• สารต้านอนุมูลอิสระยาต้านจุลชีพและศักยภาพในการกำจัดอนุมูลอิสระของชิ้นส่วนทางอากาศของ Periploca aphylla และ Ricinus communis, เภสัชวิทยา ISRN, หอสมุดแห่งชาติการแพทย์แห่งชาติของสหรัฐอเมริกา, สถาบันสุขภาพแห่งชาติ

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3418662/

• ฤทธิ์ต้านการอักเสบยาแก้ปวดและลดไข้ของน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์, เภสัชชีววิทยา, หอสมุดแห่งชาติการแพทย์ของสหรัฐอเมริกา, สถาบันสุขภาพแห่งชาติ

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20645831

• น้ำส้มสายชู: การใช้ยาและฤทธิ์ลดระดับน้ำตาล, การแพทย์ทั่วไปของ Medscape, หอสมุดแห่งชาติการแพทย์ของสหรัฐอเมริกา, สถาบันสุขภาพแห่งชาติ

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1785201/

• การรับรองข้อเรียกร้องการเยียวยาที่บ้านของ Apple Cider Vinegar: ต้านเชื้อแบคทีเรียเชื้อราคุณสมบัติต้านไวรัสและความเป็นพิษต่อเซลล์การวิจัยผลิตภัณฑ์ธรรมชาติหอสมุดแห่งชาติการแพทย์ของสหรัฐอเมริกาสถาบันสุขภาพแห่งชาติ

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29224370

• ALOE VERA: บทวิจารณ์สั้น ๆ, วารสารโรคผิวหนังของอินเดีย, หอสมุดแห่งชาติการแพทย์ของสหรัฐอเมริกา, สถาบันสุขภาพแห่งชาติ

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• ศักยภาพทางเคมีและการรักษาของแตงกวา, Fitoterapia, หอสมุดแห่งชาติการแพทย์ของสหรัฐอเมริกา, สถาบันสุขภาพแห่งชาติ

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23098877

• ดอกคาโมไมล์: ยาสมุนไพรในอดีตที่มีอนาคตสดใส, รายงานการแพทย์ระดับโมเลกุล, หอสมุดแห่งชาติการแพทย์ของสหรัฐอเมริกา, สถาบันสุขภาพแห่งชาติ

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2995283/

• อาการคัน, MedlinePlus, หอสมุดแห่งชาติการแพทย์ของสหรัฐอเมริกา, สถาบันสุขภาพแห่งชาติ

  medlineplus.gov/itching.html

• สารต้านอนุมูลอิสระและฤทธิ์ต้านการอักเสบที่อาจเกิดขึ้นของสารสกัดและสูตรชาขาวกุหลาบและวิชฮาเซลในเซลล์ไฟโบรบลาสต์ผิวหนังของมนุษย์ขั้นต้นวารสารการอักเสบหอสมุดแห่งชาติการแพทย์แห่งชาติสถาบันสุขภาพแห่งชาติ

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3214789/

• ความเย็นและการบีบอัดในการจัดการการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อและโครงกระดูกและขั้นตอนการผ่าตัดกระดูก: การทบทวนเรื่องเล่า, วารสารเวชศาสตร์การกีฬาแบบ Open Access, หอสมุดแห่งชาติการแพทย์แห่งชาติสหรัฐอเมริกา

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3781860/

• ผลทางเภสัชวิทยาของ Rosa Damascena, วารสารวิทยาศาสตร์การแพทย์ขั้นพื้นฐานของอิหร่าน, ห้องสมุดการแพทย์แห่งชาติของสหรัฐอเมริกา, สถาบันสุขภาพแห่งชาติ

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3586833/

• ฤทธิ์ต้านการอักเสบของผิวหนังของสารสกัดจากกลีบกุหลาบ (Rosa gallica) โดยการลดวิถีการส่งสัญญาณ MAPK, วิทยาศาสตร์การอาหารและโภชนาการ, หอสมุดแห่งชาติการแพทย์แห่งชาติของสหรัฐอเมริกา, สถาบันสุขภาพแห่งชาติ

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6261181/

• คุณสมบัติต้านการอักเสบของไกลโคอัลคาลอยด์มันฝรั่งในหนูเจอร์กัตที่ถูกกระตุ้นและมาโครฟาจของหนูดิบ 264.7 วิทยาศาสตร์สิ่งมีชีวิตหอสมุดแห่งชาติการแพทย์แห่งชาติสถาบันสุขภาพแห่งชาติ

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23454444

• ประโยชน์ต่อสุขภาพและข้อเสียของ Solanum tuberosum วารสารการศึกษาพืชสมุนไพร

  www.plantsjournal.com/vol1Issue1/Issue_jan_2013/3.pdf

• การรักษากลาก (โรคผิวหนังภูมิแพ้), สถาบันโรคภูมิแพ้และโรคติดเชื้อแห่งชาติ

  www.niaid.nih.gov/diseases-conditions/eczema-treatment