วิธีใช้เบกกิ้งโซดาสำหรับรังแค

รังแคเป็นปัญหาที่พบบ่อยและอาจดูเหมือนยากที่จะกำจัด อย่างไรก็ตามไม่ใช่เรื่องที่เป็นไปไม่ได้แน่นอน เบกกิ้งโซดาถูกนำมาใช้เพื่อรักษารังแคมานานหลายปี ได้ผลหรือไม่? คุณจะใช้เบกกิ้งโซดาเพื่อรักษารังแคได้อย่างไร? การอ่านเพื่อหา.

เบกกิ้งโซดาดีต่อรังแคหรือไม่?

คิดว่าเบกกิ้งโซดาช่วยทำความสะอาดหนังศีรษะและช่วยกำจัดสะเก็ดรังแค ประโยชน์บางประการที่อาจได้รับหลังจากใช้เบกกิ้งโซดาในการขจัดรังแค:

• เบกกิ้งโซดาอาจดูดซับซีบัมส่วนเกินที่หนังศีรษะผลิตขึ้น นอกจากนี้ยังอาจช่วยชะล้างน้ำมันและไขมันบนเส้นผมของคุณ
• เบกกิ้งโซดามีคุณสมบัติในการต้านเชื้อรา (1) ดังนั้นจึงสามารถรักษาการติดเชื้อราที่เป็นสาเหตุของรังแคได้
• การใช้เบกกิ้งโซดาอาจทำให้หนังศีรษะของคุณสงบลงได้ซึ่งอาจช่วยให้ผลิตน้ำมันน้อยลง อาจเป็นเพราะปรับสมดุล pH ของหนังศีรษะ
• หากคุณมีผมมันคุณสามารถใช้เป็นดรายแชมพูได้เนื่องจากมีคุณสมบัติดูดซับน้ำมัน

หมายเหตุ:ประโยชน์ข้างต้นขึ้นอยู่กับหลักฐานเบื้องต้นและไม่มีการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์

คุณสามารถใช้เบกกิ้งโซดาโดยเติม 2-3 ช้อนโต๊ะลงในน้ำอุ่นหนึ่งถ้วย ผสมให้เข้ากันแล้วนำไปใช้กับหนังศีรษะของคุณ นวดเบา ๆ และทิ้งไว้ประมาณหนึ่งหรือสองนาที จากนั้นคุณสามารถสระผมได้ตามปกติ

นอกเหนือจากการใช้เบกกิ้งโซดาเพียงอย่างเดียวแล้วคุณยังสามารถเพิ่มส่วนผสมอื่น ๆ ลงไปเพื่อช่วยขจัดรังแคได้อีกด้วย ดูรายละเอียดของชุดค่าผสมเหล่านี้ด้านล่าง

วิธีใช้เบกกิ้งโซดาสำหรับรังแค

1. น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์และเบกกิ้งโซดา
2. มะนาวและเบกกิ้งโซดา
3. น้ำมันมะกอกและเบกกิ้งโซดา
4. น้ำมันมะพร้าวและเบกกิ้งโซดา
5. เบกกิ้งโซดาและทีทรีออยล์

1. น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์และเบกกิ้งโซดาสำหรับรังแค

ความเป็นกรดของน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ (ACV) อาจทำให้ความเป็นด่างของเบกกิ้งโซดาสมดุล การผสมผสานนี้อาจทำงานร่วมกันเพื่อปรับสมดุล pH ของหนังศีรษะ ทั้งเบกกิ้งโซดาและ ACV มีคุณสมบัติในการต้านเชื้อรา (1), (2) วิธีนี้อาจช่วยขจัดรังแคได้

คุณจะต้องการ

• เบกกิ้งโซดา 2 ช้อนชา
• น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 2-3 ช้อนโต๊ะ

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. ผสมส่วนผสมทั้งสองแล้วทาส่วนผสมที่หนังศีรษะ
2. นวดสักหนึ่งหรือสองนาที
3. ล้างผมด้วยน้ำเย็น.

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

ทำซ้ำ 2 ครั้งต่อสัปดาห์

2. มะนาวและเบกกิ้งโซดาสำหรับรังแค

น้ำมะนาวเป็นสารฝาดตามธรรมชาติและมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อรา (3) วิธีนี้อาจช่วยในการกำจัดเชื้อราที่ทำให้เกิดรังแค

คุณจะต้องการ

• น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ
• เบกกิ้งโซดา 1 1/2 ช้อนชา

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. ทาส่วนผสมบาง ๆ แล้วทาลงบนหนังศีรษะ
2. นวดเข้าและทิ้งไว้ 2-3 นาที
3. สระผมด้วยน้ำเย็น.

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

ทำเช่นนี้ 2 ครั้งต่อสัปดาห์

3. น้ำมันมะกอกและเบคกิ้งโซดาสำหรับรังแค

แม้ว่าเบกกิ้งโซดาอาจช่วยขจัดน้ำมันส่วนเกินและสิ่งสกปรกและกำจัดการติดเชื้อรา แต่น้ำมันมะกอกจะช่วยปรับสภาพหนังศีรษะกักเก็บความชื้นและช่วยในการกำจัดรังแค (4) ไข่แดงในแฮร์แพ็คนี้สามารถปรับสภาพเส้นผมและส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม (5)

คุณจะต้องการ

• เบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชา
• ไข่แดง 1 ฟอง
• น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. อุ่นน้ำมันมะกอกเบา ๆ แล้วใส่ลงในไข่แดง ใส่ผงเบกกิ้งโซดาลงไปแล้วผสมให้เข้ากัน
2. ชโลมแฮร์แพ็คนี้ลงบนหนังศีรษะแล้วทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที
3. ล้างออกด้วยน้ำอุ่นก่อนแล้วจึงด้วยน้ำเย็น

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

ทา 2 ครั้งต่อสัปดาห์

4. น้ำมันมะพร้าวและเบคกิ้งโซดาสำหรับรังแค

น้ำมันมะพร้าวแทรกซึมเข้าไปในเส้นผมและลดการสูญเสียโปรตีนทั้งในเส้นผมที่เสียหายและไม่ถูกทำลาย (6) นอกจากนี้ยังอาจบรรเทาความแห้งกร้านและอาการคันจากหนังศีรษะและช่วยให้ความชุ่มชื้น วิธีนี้สามารถช่วยป้องกันรังแคได้ น้ำผึ้งทำหน้าที่เป็นครีมนวดผมและให้ความเงางามแก่เส้นผมของคุณ (7)

คุณจะต้องการ

• เบกกิ้งโซดา 1 1/2 ช้อนชา
• น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. เติมเบกกิ้งโซดาและน้ำผึ้งลงในน้ำมันมะพร้าวและผสมให้เข้ากัน
2. ทาส่วนผสมนี้ลงบนหนังศีรษะและทิ้งไว้ประมาณ 20-30 นาที
3. สระผมตามปกติ.

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

ใช้มาส์กผม 2 ครั้งต่อสัปดาห์

5. เบกกิ้งโซดาและทีทรีออยล์สำหรับรังแค

น้ำมันทีทรีมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อราที่สามารถช่วยในการรักษารังแค การศึกษาพบว่าน้ำมันทีทรี 5% มีประสิทธิภาพในการรักษารังแค (8) เมื่อใช้ร่วมกับเบกกิ้งโซดาสามารถกำจัดเชื้อราที่ทำให้เกิดรังแคออกจากเส้นผม

คุณจะต้องการ

• เบกกิ้งโซดา 2 ช้อนชา
• น้ำมันทีทรีไม่กี่หยด
• น้ำ 1/2 ถ้วย

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. ผสมส่วนผสมทั้งหมดแล้วทาส่วนผสมที่หนังศีรษะ
2. สระผมหลังจาก 15 นาที

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

ทำ 2 ครั้งต่อสัปดาห์จนกว่าคุณจะได้รับการบรรเทาจากรังแค

หมายเหตุ:เบกกิ้งโซดามีฤทธิ์เป็นด่างและมีฤทธิ์กัดกร่อน ดังนั้นอาจทำให้หนังศีรษะและผมแห้งได้ หากคุณมีผมแห้งให้ล้างตามด้วยครีมนวดผมเพื่อให้ผมและหนังศีรษะชุ่มชื้น

การผสมเบกกิ้งโซดาเหล่านี้อาจช่วยให้คุณขจัดรังแคได้ นอกจากนี้ยังอาจใช้เพื่อแก้ปัญหาผมร่วงและปัญหาอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับรังแคเช่นความแห้งกร้าน / ความมันและอาการคัน เมื่อปัญหาเหล่านี้อยู่ภายใต้การควบคุมหนังศีรษะของคุณอาจกลับมามีเส้นผมที่แข็งแรง

อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการใช้เบกกิ้งโซดาในการขจัดรังแคนั้นไม่ได้รับการสนับสนุนจากวิทยาศาสตร์และอยู่บนพื้นฐานของหลักฐานเบื้องต้น ดังนั้นจึงอาจหรือไม่ได้ผลในการรักษารังแค ในกรณีที่รังแคของคุณยังคงอยู่คุณอาจลองใช้วิธีการรักษารังแคแบบอื่น ๆ ที่บ้านหรือปรึกษาแพทย์

8 แหล่ง

Stylecraze มีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและอาศัยการศึกษาที่ผ่านการตรวจสอบโดยเพื่อนสถาบันวิจัยทางวิชาการและสมาคมทางการแพทย์ เราหลีกเลี่ยงการใช้การอ้างอิงระดับตติยภูมิ คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีที่เรามั่นใจว่าเนื้อหาของเราถูกต้องและเป็นปัจจุบันโดยอ่านนโยบายด้านบรรณาธิการของเรา

• ฤทธิ์ต้านเชื้อราของโซเดียมไบคาร์บอเนตต่อต้านเชื้อราที่ทำให้เกิดการติดเชื้อที่ผิวเผิน, Mycopathologia, หอสมุดแห่งชาติการแพทย์แห่งชาติของสหรัฐอเมริกา, สถาบันสุขภาพแห่งชาติ

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22991095

• ฤทธิ์ต้านจุลชีพของไซเดอร์น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลกับ เชื้อ Escherichia coli , Staphylococcus aureus และ เชื้อ Candida albicans ; การลดการควบคุมการแสดงออกของไซโตไคน์และโปรตีนของจุลินทรีย์รายงานทางวิทยาศาสตร์หอสมุดแห่งชาติการแพทย์ของสหรัฐอเมริกาสถาบันสุขภาพแห่งชาติ

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/

• กิจกรรมของสารพฤกษเคมียาต้านจุลชีพและสารต้านอนุมูลอิสระของน้ำผลไม้ตระกูลส้มเข้มข้นวิทยาศาสตร์การอาหารและโภชนาการหอสมุดแห่งชาติการแพทย์สถาบันสุขภาพแห่งชาติ

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4708628/

• การสำรวจทางเภสัชวิทยาเกี่ยวกับการรักษาที่บ้านที่ใช้ในการรักษาเส้นผมและหนังศีรษะและวิธีการเตรียมการในเวสต์แบงก์ - ปาเลสไตน์, BMC Complementary Medicine and Therapies, US National Library Of Medicine, National Institutes Of Health

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/

• เปปไทด์การเจริญเติบโตของเส้นผมที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ: เปปไทด์ไข่แดงไก่ที่ละลายน้ำได้กระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมผ่านการเหนี่ยวนำการผลิตปัจจัยการเจริญเติบโตของหลอดเลือดเยื่อบุผนังหลอดเลือดวารสารอาหารยาหอสมุดแห่งชาติการแพทย์ของสหรัฐอเมริกาสถาบันสุขภาพแห่งชาติ

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29583066

• ผลของน้ำมันแร่น้ำมันดอกทานตะวันและน้ำมันมะพร้าวในการป้องกันความเสียหายของเส้นผม Journal of Cosmetic Science, US National Library Of Medicine, National Institutes Of Health

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12715094

• การใช้ยาและเครื่องสำอางของ Bee's Honey - บทวิจารณ์, AYU, Journal Of Medicinal Food, US National Library Of Medicine, National Institutes Of Health

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611628/

• การรักษารังแคด้วยแชมพูทีทรีออยล์ 5%, Journal of the American Academy of Dermatology, US National Library Of Medicine, National Institutes Of Health

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12451368