วิธีใช้น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสสำหรับผมร่วง

เราทุกคนมีหรือจะประสบปัญหาผมร่วงในช่วงหนึ่งของชีวิต ในขณะที่ผมร่วงอาจเกิดขึ้นเพียงชั่วคราว แต่สำหรับบางคนอาจเป็นแบบถาวร นั่นคือถ้าคุณไม่ทำอะไรกับมัน มีส่วนผสมมากมายที่ช่วยป้องกันผมร่วงและกระตุ้นให้ผมงอกใหม่ น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสเป็นหนึ่งในส่วนผสมดังกล่าว อ่านต่อไปเพื่อดูว่าคุณสามารถใช้น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสสำหรับผมร่วงได้อย่างไรและค้นพบว่าคุณสามารถรวมส่วนผสมไว้ในกิจวัตรการดูแลเส้นผมของคุณได้ง่ายเพียงใด

ประโยชน์ของการใช้น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสสำหรับผมของคุณ

น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสเป็นแหล่งกรดไขมันที่อุดมสมบูรณ์เช่นกรดแกมมาไลโนเลนิกและสารต้านอนุมูลอิสระ คุณสมบัติเหล่านี้ช่วยเพิ่มสุขภาพหนังศีรษะด้วยการบำรุงและสร้างเกราะป้องกัน ช่วยกระตุ้นการงอกใหม่ของเส้นผมโดยให้สารอาหารที่จำเป็นแก่หนังศีรษะขณะเดียวกันก็ปกป้องเส้นผมจากความเสียหาย ต่อไปนี้เป็นรายการประโยชน์ต่างๆที่น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสมีให้กับเส้นผมของคุณ

• น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสมีคุณสมบัติต้านการอักเสบที่ช่วยต่อสู้กับสภาพหนังศีรษะเช่นรังแคซึ่งอาจส่งผลให้ผมร่วง
• กรดแกมมาไลโนเลนิกที่มีอยู่ในน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสช่วยเพิ่มการงอกใหม่ของผิวหนังและเส้นผมส่งเสริมการงอกของเส้นผม
• บำรุงหนังศีรษะเพื่อให้เส้นผมแข็งแรง
• ปริมาณสารต้านอนุมูลอิสระของน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสช่วยเสริมเกราะป้องกันหนังศีรษะของคุณป้องกันความเสียหาย

วิธีใช้น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสสำหรับผมร่วง

1. น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสสำหรับผมร่วง

Shutterstock

คุณจะต้องการ

• น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส 1 ช้อนโต๊ะ

เวลาเตรียม

2 นาที.

เวลาในการรักษา

45 นาที

วิธี

1. ตั้งน้ำมันให้ร้อนประมาณ 30 วินาทีจนอุ่น
2. ทาน้ำมันอุ่นลงบนหนังศีรษะแล้วนวดประมาณ 15 นาที
3. ทิ้งน้ำมันไว้อีก 30 นาที
4. สระผมด้วยแชมพูสูตรอ่อนโยนปราศจากซัลเฟตและผึ่งลมให้แห้ง

บ่อยแค่ไหน?

3-4 ครั้งต่อสัปดาห์

ทำไมถึงได้ผล

การรักษานี้ไม่เพียง แต่ช่วยลดผมร่วง แต่ยังช่วยต่อสู้กับปัญหาหนังศีรษะเช่นรังแคได้อย่างมีประสิทธิภาพ การใช้ทรีทเม้นต์นี้เป็นประจำจะช่วยให้ผมของคุณหนาขึ้นและมีวอลลุ่ม

2. น้ำมันมะพร้าวและน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสสำหรับผมร่วง

Shutterstock

คุณจะต้องการ

• น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส 1 ช้อนโต๊ะ

เวลาเตรียม

2 นาที.

เวลาในการรักษา

45 นาที

วิธี

1. ผสมน้ำมันเพื่อสร้างส่วนผสมของน้ำมัน
2. อุ่นน้ำมันผสมประมาณ 30 วินาทีจนกว่าจะอุ่น
3. ทาน้ำมันอุ่นลงบนหนังศีรษะแล้วนวดประมาณ 15 นาที
4. ทิ้งน้ำมันไว้อีก 30 นาที
5. สระผมด้วยแชมพูสูตรอ่อนโยนปราศจากซัลเฟตและผึ่งลมให้แห้ง

บ่อยแค่ไหน?

3-4 ครั้งต่อสัปดาห์

ทำไมถึงได้ผล

น้ำมันมะพร้าวเป็นหนึ่งในน้ำมันที่มีการแทรกซึมมากที่สุด ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสโดยปล่อยให้ซึมลึกเข้าไปในหนังศีรษะของคุณ นอกจากนี้ยังเป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและช่วยบำรุงหนังศีรษะของคุณด้วยกรดไขมันที่อุดมไปด้วย

3. น้ำมันมะกอกและน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสสำหรับผมร่วง

Shutterstock

คุณจะต้องการ

• น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส 1 ช้อนโต๊ะ

เวลาเตรียม

2 นาที.

เวลาในการรักษา

45 นาที

วิธี

1. ผสมน้ำมันเพื่อสร้างส่วนผสมของน้ำมัน
2. อุ่นน้ำมันผสมประมาณ 30 วินาทีจนกว่าจะอุ่น
3. ทาน้ำมันอุ่นลงบนหนังศีรษะแล้วนวดประมาณ 15 นาที
4. ทิ้งน้ำมันไว้อีก 30 นาที
5. สระผมด้วยแชมพูสูตรอ่อนโยนปราศจากซัลเฟตและผึ่งลมให้แห้ง

บ่อยแค่ไหน?

3-4 ครั้งต่อสัปดาห์

ทำไมถึงได้ผล

น้ำมันมะกอกเป็นครีมนวดผมที่ดีเยี่ยมและมีน้ำหนักเบาบนหนังศีรษะของคุณ ช่วยละลายสิ่งสกปรกในขณะที่เสริมสร้างรากและเส้นผมของคุณ เมื่อใช้ร่วมกับน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสจะช่วยกระตุ้นการงอกของเส้นผมในขณะที่ทำให้เส้นผมแต่ละเส้นของคุณแข็งแรง

4. น้ำมันละหุ่งและน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสสำหรับผมร่วง

Shutterstock

คุณจะต้องการ

• น้ำมันละหุ่ง 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส 1 ช้อนโต๊ะ

เวลาเตรียม

2 นาที.

เวลาในการรักษา

45 นาที

วิธี

1. ผสมน้ำมันเพื่อสร้างส่วนผสมของน้ำมัน
2. อุ่นน้ำมันผสมประมาณ 30 วินาทีจนกว่าจะอุ่น
3. ทาน้ำมันอุ่นลงบนหนังศีรษะแล้วนวดประมาณ 15 นาที
4. ทิ้งน้ำมันไว้อีก 30 นาที
5. สระผมด้วยแชมพูสูตรอ่อนโยนปราศจากซัลเฟตและผึ่งลมให้แห้ง

บ่อยแค่ไหน?

3-4 ครั้งต่อสัปดาห์

ทำไมถึงได้ผล

น้ำมันละหุ่งอุดมไปด้วยโปรตีนที่ช่วยเติมเต็มช่องว่างเคราตินในเส้นผมของคุณ นอกจากนี้ยังเป็นแหล่งของกรดริซิโนเลอิกซึ่งเป็นที่รู้จักในการกระตุ้นการงอกใหม่ นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มอัตราการเจริญเติบโตของเส้นผม

5. Black Currant Oil และน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสสำหรับผมร่วง

Shutterstock

คุณจะต้องการ

• น้ำมันลูกเกดดำ 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส 1 ช้อนโต๊ะ

เวลาเตรียม

2 นาที.

เวลาในการรักษา

45 นาที

วิธี

1. ผสมน้ำมันเพื่อสร้างส่วนผสมของน้ำมัน
2. อุ่นน้ำมันผสมประมาณ 30 วินาทีจนกว่าจะอุ่น
3. ทาน้ำมันอุ่นลงบนหนังศีรษะแล้วนวดประมาณ 15 นาที
4. ทิ้งน้ำมันไว้อีก 30 นาที
5. สระผมด้วยแชมพูสูตรอ่อนโยนปราศจากซัลเฟตและผึ่งลมให้แห้ง

บ่อยแค่ไหน?

3-4 ครั้งต่อสัปดาห์

ทำไมถึงได้ผล

น้ำมันลูกเกดดำเป็นอีกหนึ่งส่วนผสมที่ยอดเยี่ยมที่ช่วยจัดการกับผมร่วง ประกอบด้วยกรดแกมมาไลโนเลนิกเป็นสองเท่าของน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสและยังเป็นแหล่งของสารต้านอนุมูลอิสระ เมื่อใช้ร่วมกับน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสจะสร้างวิธีแก้ปัญหาผมร่วงที่สมบูรณ์แบบ

การรับประทานน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสเพื่อต่อสู้กับผมร่วง

คุณยังสามารถรับประทานน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสในรูปแบบของแคปซูลเพื่อช่วยลดผมร่วงและส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม อย่างไรก็ตามควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพก่อนเริ่มรับประทานอาหารเสริม คุณสามารถบริโภคน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสแคปซูลสำหรับผมร่วงได้อย่างไร? ปริมาณน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสในอุดมคติคือ 500 มก. วันละสองครั้ง การกินน้ำมันช่วยลดอาการผมร่วงที่เกิดจากความไม่สมดุลของฮอร์โมนและโดยเฉพาะอย่างยิ่งจะได้ผลในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย

ไบโอตินและน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส

ไบโอตินเป็นอีกหนึ่งวิตามินผมที่จำเป็นซึ่งแพทย์มักจะสั่งจ่ายเมื่อมีปัญหาผมบาง เพื่อให้แน่ใจว่าหนังศีรษะของคุณได้รับการบำรุงทั้งหมดที่จำเป็นในการปลูกผมให้มีสุขภาพดีให้ใช้ไบโอตินและน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสผสมกัน ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพเพื่อรับปริมาณที่เหมาะสมของอาหารเสริมเหล่านี้

สิ่งที่ต้องพิจารณาก่อนใช้น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส

• ควรตรวจสอบกับผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพก่อนเริ่มผลิตภัณฑ์เสริมอาหารตัวใหม่
• หากคุณจะใช้น้ำมันเฉพาะที่ก็ไม่จำเป็นต้องขอคำแนะนำจากแพทย์
• อย่าลืมปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับปริมาณน้ำมันที่แนะนำก่อนที่คุณจะเริ่มบริโภค
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแพทย์ทราบประวัติทางการแพทย์ของคุณ
• ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ส่วนใหญ่แนะนำให้รับประทานวิตามินซีควบคู่กับอีฟนิ่งพริมโรสเพื่อเพิ่มผลกระทบของน้ำมันภายในระบบของเรา

ปลอดภัยดีกว่าเสียใจ หากคุณเคยประสบปัญหาผมร่วงถึงเวลาที่คุณต้องเติมน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสลงในคลังแสงดูแลเส้นผมของคุณ ตอนนี้คุณรู้วิธีใช้น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผมและสิ่งที่ควรพิจารณาก่อนใช้ คุณเคยใช้น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสสำหรับผมมาก่อนหรือไม่? บอกเล่าประสบการณ์ของคุณในส่วนความคิดเห็นด้านล่าง