อาการปวดกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้า - อาการสาเหตุและวิธีธรรมชาติในการจัดการ

โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้า (IC) เชื่อว่ามีผลต่อผู้หญิงที่เป็นผู้ใหญ่มากถึง 12% (1) และจำนวนนี้เพิ่มขึ้นเท่านั้น ภาวะนี้มีผลต่อกระเพาะปัสสาวะเป็นหลักและพบได้ชัดเจนในผู้หญิง

สารบัญ

• กระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้าคืออะไร?
• สัญญาณและอาการ
• สาเหตุและปัจจัยเสี่ยง
• การวินิจฉัย
• วิธีการรักษา
• วิธีจัดการโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบตามธรรมชาติ
• เคล็ดลับการรับประทานอาหาร
• คำแนะนำในการป้องกันโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้า

กระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้าคืออะไร?

โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้า (IC) เป็นภาวะทางการแพทย์ที่ยากต่อการวินิจฉัย เรียกอีกอย่างว่าโรคกระเพาะปัสสาวะเจ็บปวด IC เป็นปัญหาเรื้อรังของกระเพาะปัสสาวะ

กระเพาะปัสสาวะของคุณมีหน้าที่กักปัสสาวะหลังจากที่ไตถูกกรอง เมื่อกระเพาะปัสสาวะเต็มเส้นประสาทในอุ้งเชิงกรานจะส่งสัญญาณไปยังสมองของคุณว่าถึงเวลาที่ต้องปัสสาวะ สัญญาณเหล่านี้ปะปนกันไปในผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้าและอาจทำให้รู้สึกเจ็บปวดหรือมีแรงกดในกระเพาะปัสสาวะและยังทำให้เกิดอาการปวดกระดูกเชิงกรานในบางครั้ง

ภาวะนี้มีผลต่อผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย

โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้าอาจมีอาการอื่น ๆ อีกมากมายนอกเหนือจากที่กล่าวไปแล้ว พวกเขาจะกล่าวถึงด้านล่าง

กลับไปที่ TOC

สัญญาณและอาการ

อาการของกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้ามักจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล นอกจากนี้ยังอาจลุกเป็นไฟเพื่อตอบสนองต่อสิ่งกระตุ้นที่พบบ่อยเช่นการมีประจำเดือนความเครียดและการออกกำลังกาย

อาการทั่วไปที่เกี่ยวข้องกับกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้า ได้แก่

• ปวดบริเวณอุ้งเชิงกรานหรือระหว่างช่องคลอดและทวารหนักในสตรี
• ปวดระหว่างถุงอัณฑะและทวารหนักในผู้ชาย
• จำเป็นต้องฉี่อย่างเร่งด่วนและต่อเนื่อง
• ปัสสาวะในปริมาณเล็กน้อยบ่อยๆพูดประมาณ 60 ครั้งต่อวัน
• รู้สึกไม่สบายตัวเมื่อกระเพาะปัสสาวะเต็มและบรรเทาอาการปวดหลังปัสสาวะ
• ปวดระหว่างการมีเพศสัมพันธ์

อาการเหล่านี้แตกต่างกันไปตามความรุนแรงและอาจไม่รุนแรงถึงรุนแรง บุคคลที่ได้รับผลกระทบบางรายอาจพบช่วงที่ไม่มีอาการ คุณอาจรู้สึกว่าอาการเหล่านี้เกิดจากการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ อย่างไรก็ตามโดยปกติจะไม่มีการติดเชื้อที่เกี่ยวข้องกับกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้าเพียงอย่างเดียว

แม้ว่าจะยังไม่สามารถระบุสาเหตุที่แท้จริงของภาวะนี้ได้ แต่แพทย์และนักวิจัยเชื่อว่าปัจจัยหลายอย่างเช่นปัจจัยต่อไปนี้อาจมีส่วนทำให้เกิดโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้า

กลับไปที่ TOC

สาเหตุและปัจจัยเสี่ยง

ผู้ที่เป็นโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้าอาจมีรูรั่วที่เยื่อบุผิวของกระเพาะปัสสาวะ ซึ่งอาจทำให้สารพิษเข้าสู่ปัสสาวะและทำให้อาการรุนแรงขึ้น

ปัจจัยที่เป็นไปได้อื่น ๆ (แต่ยังไม่ได้รับการพิสูจน์) ที่อาจทำให้เกิดโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้า ได้แก่

• ปฏิกิริยาแพ้ภูมิตัวเอง
• โรคภูมิแพ้
• การติดเชื้อ
• กรรมพันธุ์ - ประวัติครอบครัวเกี่ยวกับอาการ

ปัจจัยบางอย่างอาจเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้า ได้แก่:

• เพศ - ผู้หญิงมีความเสี่ยงสูงกว่าผู้ชาย
• สีผมและสีผิว - การมีสีผิวที่เป็นธรรมมากขึ้นและผมสีแดงมีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่จะเป็นโรคนี้
• อายุ - ผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้ามักมีอายุ 30 ปีขึ้นไป
• โรคปวดเรื้อรัง

ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้อาการนี้อาจวินิจฉัยได้ยาก ไม่มีการทดสอบเฉพาะเพื่อวินิจฉัยโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้า อย่างไรก็ตามแพทย์ของคุณอาจกำหนดเงื่อนไขอื่น ๆ ก่อนที่จะยืนยัน IC

กลับไปที่ TOC

การวินิจฉัย

แพทย์ของคุณอาจทำการทดสอบต่อไปนี้เพื่อแยกแยะเงื่อนไขต่างๆเช่นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์มะเร็งกระเพาะปัสสาวะนิ่วในไตและเงื่อนไขอื่น ๆ ที่มีอาการคล้ายกับกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้า อาจรวมถึง:

• การวิเคราะห์ปัสสาวะและการเพาะเชื้อในปัสสาวะ - การทดสอบปัสสาวะสำหรับการติดเชื้อ
• Cystoscopy - ดูด้านในของกระเพาะปัสสาวะและท่อปัสสาวะโดยใช้กล้องที่ติดกับท่อบาง ๆ
• การตรวจชิ้นเนื้อ - การทดสอบเนื้อเยื่อกระเพาะปัสสาวะและท่อปัสสาวะ
• Postvoid Residual Urine Volume - การทดสอบปริมาณปัสสาวะหลังปัสสาวะโดยใช้อัลตราซาวนด์
• Prostate Fluid Culture (ผู้ชาย) - การกดต่อมลูกหมากและทดสอบตัวอย่าง
• กระเพาะปัสสาวะยืด - กระเพาะปัสสาวะของคุณถูกยืด / ขยายด้วยของเหลวหรือก๊าซ

กลับไปที่ TOC

วิธีการรักษา

แนวทางทางการแพทย์ในการรักษาโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้าอาจรวมถึง:

• กายภาพบำบัดสำหรับกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานของคุณ
• Amitriptyline (ยา) เพื่อควบคุมการหดเกร็งของกล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะ
• Hydroxyzine (antihistamine) จะช่วยได้หากคุณฉี่มากในตอนกลางคืน
• Pentosan (Elmiron) ช่วยสร้างเยื่อบุกระเพาะปัสสาวะขึ้นมาใหม่
• อาจจำเป็นต้องผ่าตัดหากการรักษาอื่นไม่ได้ผล

นอกจากนี้ยังมีวิธีการรักษาตามธรรมชาติอีกมากมายที่จะช่วยจัดการอาการของโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้า มีดังต่อไปนี้

กลับไปที่ TOC

วิธีจัดการโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบตามธรรมชาติ

1. ผงฟู
2. ว่านหางจระเข้
3. วิตามิน
4. น้ำมันมะพร้าว
5. โยเกิร์ตโปรไบโอติก
6. ชาเขียว
7. ขิง
8. กระเทียม
9. ขมิ้น
10. ชาราก Marshmallow
11. ชา Rooibos

การเยียวยาที่บ้านเพื่อจัดการกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้า

1. เบคกิ้งโซดา

Shutterstock

คุณจะต้องการ

• เบกกิ้งโซดา½ช้อนชา
• น้ำ 1 แก้ว

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. เติมเบกกิ้งโซดาครึ่งช้อนชาลงในน้ำหนึ่งแก้ว
2. ผสมให้เข้ากันแล้วดื่ม

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

ดื่มส่วนผสมนี้หนึ่งครั้งในวันที่อาการของคุณวูบวาบ

ทำไมถึงได้ผล

เบกกิ้งโซดามีฤทธิ์เป็นด่าง ความเป็นด่างนี้ช่วยในการปรับความเป็นกรดภายในร่างกายให้เป็นกลางซึ่งจะช่วยลดการอักเสบและอาการอื่น ๆ ของกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้า (2)

กลับไปที่ TOC

2. ว่านหางจระเข้

Shutterstock

คุณจะต้องการ

น้ำว่านหางจระเข้¼ถ้วย

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. ดื่มน้ำว่านหางจระเข้หนึ่งในสี่ถ้วยทุกวัน
2. คุณยังสามารถทานอาหารเสริมว่านหางจระเข้ได้ถึง 500 มก. หลังจากปรึกษาแพทย์

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

ดื่มน้ำว่านหางจระเข้วันละครั้ง

ทำไมถึงได้ผล

ว่านหางจระเข้เป็นที่นิยมสำหรับคุณสมบัติในการรักษา ประกอบด้วยมิวโคโพลีแซ็กคาไรด์ที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติซึ่งทำให้เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับการจัดการ IC ทำได้โดยการเติมพื้นผิวเยื่อเมือกที่บกพร่องของกระเพาะปัสสาวะ (3)

กลับไปที่ TOC

3. วิตามินดี

Shutterstock

คุณจะต้องการ

วิตามินดี 20-25 ไมโครกรัม

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. กินอาหารที่อุดมด้วยวิตามินดี (โดยเฉพาะวิตามิน D3) เช่นปลาที่มีไขมันชีสไข่แดงกุ้งและเห็ด
2. คุณยังสามารถทานอาหารเสริมเพิ่มเติมสำหรับวิตามินนี้ได้หลังจากพูดคุยกับแพทย์ของคุณ

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

รวมวิตามินดีในปริมาณที่ต้องการในอาหารประจำวันของคุณ

ทำไมถึงได้ผล

รูปแบบที่เปิดใช้งานของวิตามินดีเรียกว่า calcitriol การรับประทานวิตามิน D3 แบบอะนาล็อกในช่องปากมีฤทธิ์ต้านการอักเสบที่สามารถลดอาการของโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้า (4)

กลับไปที่ TOC

4. น้ำมันมะพร้าว

Shutterstock

คุณจะต้องการ

น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ 1 ช้อนโต๊ะ

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. บริโภคน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์วันละ 1 ช้อนโต๊ะ
2. คุณยังสามารถผสมน้ำมันมะพร้าวกับน้ำมันหอมระเหยและทาลงบนหน้าท้องส่วนล่างได้อีกด้วย

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

ทำเช่นนี้ 1-2 ครั้งต่อวัน

ทำไมถึงได้ผล

น้ำมันมะพร้าวมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและยาแก้ปวดซึ่งสามารถช่วยลดอาการกระเพาะปัสสาวะอักเสบและปวดได้ (5)

กลับไปที่ TOC

5. โยเกิร์ตโปรไบโอติก

Shutterstock

คุณจะต้องการ

โยเกิร์ตโปรไบโอติก 1 ชามเล็ก

สิ่งที่คุณต้องทำ

กินโยเกิร์ตโปรไบโอติกชามเล็ก ๆ นาน ๆ ครั้ง.

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

รับประทานทุกๆ 2 หรือ 3 วันเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

ทำไมถึงได้ผล

โปรไบโอติกมีคุณสมบัติต้านการอักเสบซึ่งสามารถช่วยลดการอักเสบภายในร่างกายของคุณที่อาจเกิดจาก IC นอกจากนี้ยังมักใช้เพื่อต่อสู้กับการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (6)

กลับไปที่ TOC

6. ชาเขียว

Shutterstock

คุณจะต้องการ

• ชาเขียว½ช้อนชา
• น้ำร้อน 1 ถ้วย

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. เติมชาเขียวครึ่งช้อนชาลงในน้ำร้อนหนึ่งถ้วย
2. ชันประมาณ 5-7 นาทีและความเครียด
3. ดื่มชาอุ่น ๆ.

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

ดื่มชาเขียววันละสองครั้งเพื่อประโยชน์สูงสุด

ทำไมถึงได้ผล

ชาเขียวเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพและมีคุณสมบัติต้านการอักเสบที่สำคัญทั้งหมดนี้ต้องขอบคุณโพลีฟีนอล (7) สามารถปกป้องเซลล์กระเพาะปัสสาวะของคุณจากความเสียหายและความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่น

กลับไปที่ TOC

7. ขิง

Shutterstock

คุณจะต้องการ

• ขิงสับ 1 ช้อนชา
• น้ำร้อน 1 ถ้วย

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. ชันขิงสับหนึ่งช้อนชาลงในถ้วยน้ำ
2. หลังจาก 5 ถึง 7 นาทีให้ชงชาขิง
3. ดื่มชาก่อนที่จะเย็น

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

ดื่มชาขิงอย่างน้อยวันละ 2 ถึง 3 ครั้ง

ทำไมถึงได้ผล

องค์ประกอบที่ใช้งานของขิงคือ Gingerol สารประกอบนี้ต้านการอักเสบและยาแก้ปวดจึงสามารถช่วยลดอาการปวดและการอักเสบของกระเพาะปัสสาวะได้ (8)

กลับไปที่ TOC

8. กระเทียม

Shutterstock

คุณจะต้องการ

กระเทียมปอกเปลือก 2-3 กลีบ

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. เคี้ยวกระเทียมสองถึงสามกลีบทุกวัน
2. คุณยังสามารถใส่กระเทียมลงในอาหารโปรดของคุณได้อีกด้วย

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

บริโภคกระเทียมทุกวัน

ทำไมถึงได้ผล

กระเทียมมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและป้องกันเมื่อพูดถึงการป้องกันการเสื่อมของกระเพาะปัสสาวะ เป็นวิธีการรักษาที่ดีอีกวิธีหนึ่งในการจัดการโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบและอาการของโรค (9)

กลับไปที่ TOC

9. ขมิ้น

Shutterstock

คุณจะต้องการ

• ผงขมิ้น½ช้อนชา
• น้ำร้อน 1 แก้ว

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. ผสมผงขมิ้นครึ่งช้อนชาในน้ำร้อนหนึ่งแก้ว
2. ดื่มส่วนผสมตามต้องการไม่เกินวันละสองครั้ง

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

ทำเช่นนี้เมื่ออาการเริ่มปรากฏขึ้น

ทำไมถึงได้ผล

ส่วนประกอบหลักของขมิ้นคือเคอร์คูมิน เคอร์คูมินเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ทรงพลังพร้อมคุณสมบัติต้านการอักเสบที่สำคัญซึ่งสามารถช่วยในการจัดการอาการของกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้าและป้องกันความเสียหายจากการเกิดออกซิเดชันต่อกระเพาะปัสสาวะของคุณ (10)

กลับไปที่ TOC

10. ชาราก Marshmallow

Shutterstock

คุณจะต้องการ

• ราก Marshmallow (ตามความจำเป็น)
• น้ำ (ตามความจำเป็น)
• โถ

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. ใช้ขวดขนาดกลางและเติมหนึ่งในสี่ของมันด้วยรูตมาร์ชเมลโล่
2. เติมน้ำอุ่นลงไปจนเต็มโถที่เหลือ
3. ชันเป็นเวลา 4-12 ชั่วโมง
4. กรองส่วนผสมแล้วดื่ม

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

คุณสามารถดื่มชารูทมาร์ชเมลโล่วันละ 2 ถ้วย

ทำไมถึงได้ผล

คุณสมบัติต้านการอักเสบของรากขนมหวานสามารถช่วยบรรเทาอาการอักเสบและอาการปวดในกระเพาะปัสสาวะได้ (11)

กลับไปที่ TOC

11. ชา Rooibos

Shutterstock

คุณจะต้องการ

• ชา Rooibos 1 ช้อนชา
• น้ำ 1 ถ้วย

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. เติมชารูอิบอส 1 ช้อนชาลงในน้ำหนึ่งถ้วย
2. นำไปต้มในกระทะ
3. เคี่ยวและความเครียด
4. เมื่อชาเย็นลงเล็กน้อยคุณสามารถเติมน้ำผึ้งลงไปเพื่อเพิ่มรสชาติได้
5. ดื่มชา.

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

คุณสามารถดื่มชานี้วันละสองครั้ง

ทำไมถึงได้ผล

ชา Rooibos มีสารต้านอนุมูลอิสระและฤทธิ์ต้านการอักเสบที่สามารถช่วยจัดการกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้าและยังป้องกันความเสียหายต่อกระเพาะปัสสาวะ (12), (13)

เมื่อต้องจัดการกับอาการของโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบตามธรรมชาติอาหารของคุณมีบทบาทสำคัญในการจัดการ ต่อไปนี้เป็นรายการอาหารที่คุณต้องหลีกเลี่ยงเนื่องจากอาจทำให้คุณมีอาการได้

กลับไปที่ TOC

เคล็ดลับอาหารสำหรับกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้า

หลีกเลี่ยงอาหารเหล่านี้:

• คาเฟอีน
• เครื่องดื่มอัดลม
• ผลไม้รสเปรี้ยวและน้ำผลไม้
• สารให้ความหวานเทียม
• อาหารรสเผ็ดเช่นพริกขี้หนู
• น้ำแครนเบอร์รี่
• มะเขือเทศ
• ช็อคโกแลต
• แอลกอฮอล์

บุคคลที่ได้รับผลกระทบต้องละเว้นจากการบริโภคอาหารมากเกินไป การรับประทานอาหารที่สมดุลและดีต่อสุขภาพเป็นกุญแจสำคัญในการจัดการอาการของโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบที่คั่นระหว่างหน้าให้ดีขึ้น

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตของคุณยังช่วยให้คุณจัดการกับโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้าได้ ด้านล่างนี้เป็นเคล็ดลับบางประการที่สามารถป้องกันไม่ให้อาการของคุณแย่ลง

กลับไปที่ TOC

เคล็ดลับการป้องกัน

• ฝึกกระเพาะปัสสาวะให้กลั้นปัสสาวะได้มากขึ้นเช่นถ้าคุณรู้สึกอยากปัสสาวะทุกๆ 30 นาทีให้ลองยืดออกเป็น 45 นาที
• จัดการความเครียดของคุณเพราะอาจเป็นสาเหตุของโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้า
• สวมเสื้อผ้าหลวม ๆ
• ไปออกกำลังกายที่มีแรงกระแทกต่ำเช่นการเดินหรือการยืดกล้ามเนื้อ
• เลิกสูบบุหรี่.

เนื่องจากกระเพาะปัสสาวะอักเสบที่คั่นระหว่างหน้ายังไม่สามารถรักษาได้ผู้ที่ได้รับผลกระทบควรหมั่นตรวจสอบวิถีชีวิตและการรับประทานอาหารอย่างเข้มงวดเพื่อป้องกันไม่ให้อาการแย่ลง หากคุณใช้ยาอยู่แล้วให้ใช้วิธีการรักษาและเคล็ดลับเหล่านี้ร่วมด้วย แต่หลังจากปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับปฏิกิริยาที่เป็นไปได้ระหว่างทั้งสอง

สำหรับข้อสงสัยหรือข้อสงสัยเพิ่มเติมโปรดใช้ช่องแสดงความคิดเห็นด้านล่างเพื่อติดต่อกับเรา

กลับไปที่ TOC

คำตอบของผู้เชี่ยวชาญสำหรับคำถามของผู้อ่าน

ควรไปพบแพทย์สำหรับโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้าเมื่อใด

คุณต้องไปพบแพทย์สำหรับโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้าหากอาการของคุณแย่ลงและไม่สามารถทนได้

กระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้าใช้เวลานานแค่ไหน?

อาการของกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้าอาจอยู่ได้ตั้งแต่ 3 ถึง 14 วัน ในบางคนอาการเหล่านี้อาจเกิดขึ้นบ่อยขึ้นและจำเป็นต้องได้รับการจัดการทางการแพทย์ แม้ว่าอาการอาจหายไปด้วยยา แต่ก็ไม่มีการรักษาใด ๆ ที่จะรักษาอาการนี้ได้อย่างถาวร

จะบอกความแตกต่างระหว่างการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTI) และกระเพาะปัสสาวะอักเสบ (IC) ได้อย่างไร?

แม้ว่า UTI เป็นผลมาจากการติดเชื้อ แต่ IC ไม่ใช่ เนื่องจากอาการของความผิดปกติทั้งสองนี้คล้ายคลึงกันแพทย์ของคุณอาจทำการตรวจวินิจฉัยสองสามครั้งเพื่อแยกแยะเงื่อนไขอย่างใดอย่างหนึ่งและยืนยันอีกเงื่อนไขหนึ่ง

น้ำแครนเบอร์รี่ดีต่อกระเพาะปัสสาวะอักเสบหรือไม่?

แม้ว่าหลายคนสาบานว่าน้ำแครนเบอร์รี่ในการรักษาโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้าการศึกษาระบุเป็นอย่างอื่น การศึกษาจำนวนมากมีความเห็นว่าน้ำผลไม้รสเปรี้ยวเช่นน้ำแครนเบอร์รี่อาจทำให้เกิดโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบในช่องท้อง (14)

ฉันควรออกกำลังกายร่วมกับกระเพาะปัสสาวะอักเสบหรือไม่?

ในขณะที่ผู้ที่เป็นโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้าต้องหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายอย่างหนัก แต่ก็สามารถฝึกการออกกำลังกายที่มีผลกระทบต่ำเช่นการวิ่งและการยืดกล้ามเนื้อเพื่อคลายความเครียด

อ้างอิง

1. “ Interstitial Cystitis (IC) คืออะไร” ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค
2. “ การบริโภคอาหารเป็นตัวกระตุ้นในผู้ป่วยโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ / กระเพาะปัสสาวะอักเสบ”, เวชศาสตร์กระดูกเชิงกรานหญิงและการผ่าตัดเสริมสร้าง, หอสมุดแห่งชาติการแพทย์แห่งสหรัฐอเมริกา
3. “ การบำบัดเสริมและการรักษาทางเลือกเป็นแนวทางการรักษาโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้า”, บทวิจารณ์ในระบบทางเดินปัสสาวะ, หอสมุดแห่งชาติการแพทย์ของสหรัฐอเมริกา
4. “ การรักษาช่องปากด้วยอะนาล็อกวิตามิน D3 (BXL628) มีฤทธิ์ต้านการอักเสบในรูปแบบของโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบจากหนู”, BJU International, หอสมุดแห่งชาติการแพทย์แห่งสหรัฐอเมริกา
5. “ ฤทธิ์ต้านการอักเสบยาแก้ปวดและลดไข้ของน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์”, Pharmaceutical Biology, US National Library Of Medicine
6. “ การแทรกแซงของโปรไบโอติกมีผลต้านการอักเสบเฉพาะที่เกี่ยวกับความเครียดในผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดี”, World Journal Of Gastroenterology, US National Library Of Medicine
7. “ ฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระของชาเขียวและโพลีฟีนอลที่มีต่อเซลล์กระเพาะปัสสาวะ”, Life Sciences, US National Library Of Medicine
8. “ ฤทธิ์แก้ปวดและต้านการอักเสบของ -gingerol” วารสาร Ethnopharmacology หอสมุดแห่งชาติการแพทย์ของสหรัฐอเมริกา
9. “ สารสกัดจากกระเทียมในน้ำช่วยลดความเสื่อมของกระเพาะปัสสาวะจากความเครียดที่เกิดจากความเครียด”, BJU International, US National Library Of Medicine
10. “ คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบของเคอร์คูมิน” ความก้าวหน้าด้านการแพทย์และชีววิทยาเชิงทดลองหอสมุดแห่งชาติการแพทย์ของสหรัฐอเมริกา
11. “ ผลการรักษาของสารสกัดจากขนมหวาน (Althaea officinalis L.) ต่อพารามิเตอร์ทางชีวเคมีในพลาสมาของปลาคาร์พทั่วไปที่ติดเชื้อ Aeromonas hydrophila”, Veterinary Research Forum, US National Library Of Medicine
12. “ การศึกษาฤทธิ์ต้านการอักเสบของชา Rooibos ในหนู”, Pediatrics International, US National Library Of Medicine
13. “ ฤทธิ์ต้านการเกิดออกซิเดชั่นของสารสกัดชารูอิบอสต่อการออกซิเดชั่นและการออกซิเดชั่นด้วยความร้อนของไขมัน” วารสาร Oleo Science หอสมุดแห่งชาติการแพทย์ของสหรัฐอเมริกา
14. “ โรคกระเพาะปัสสาวะเจ็บปวดและกระเพาะปัสสาวะอักเสบ” สูตินรีแพทย์และนรีแพทย์ Wiley Online Library