வயிற்றுவலிக்கானகாரணங்கள்மற்றும்அதனைவிரைவில்சரிசெய்யும்வீட்டுமுறைவைத்தியங்கள்

சிறுவயதில்பள்ளிக்குவிடுமுறைஎடுக்க, அடிக்கடிவயிற்றுவலிஎன பொய்க் காரணங்களை சொல்லி விடுப்பு எடுத்திருப்போம். எதைப்பற்றியும்தெரியாதஅப்பாஅம்மாக்கள்நம்மைஓய்வெடுக்க சொல்வது அல்லதுமருத்துவரிடம்அழைத்துசெல்வது போன்ற அப்பாவித்தனமானவேலைகளைசெய்வார்கள்ஆனால்கிராமத்தில்இன்றளவும்ஒருசிலபாட்டிமார்கள், நம்முடையவயிற்றை தொட்டுப்பார்த்தே வயிற்றுவலிக்குஎன்னகாரணம்என கூடவேநிஜமாகவேவயிற்றுவலியாஇல்லை நடிக்கிறோமா என்பதையும் சொல்லிவிடுவார்கள்.

சாதாரணவயிற்றுவலிக்கு CT ஸ்கேன்வரைஎடுத்துப்பார்த்துக் கொண்டிருக்கும் உங்களால்இதனைநம்பமுடிகிறதா! உண்மைதான்வயிற்றின்இடதுபக்கம்வலிஎன்றால்குடலிறக்கம்என்பார்கள், நடுப்பகுதியில்வலிஎன்றால்உடல்சூடாகஇருக்கும் தொப்புளுக்கு எண்ணெய்வையுங்கள்என்பார்கள் இன்றும்மருத்துவர்கள்வலிஉள்ளஇடத்திற்குதகுந்தவாறு, சிகிச்சைஅளிப்பதை பார்க்கிறோம் (1). ஆரம்பத்திலேயேவயிற்றுவலிக்கானகாரணத்தைகண்டுபிடித்து, அதற்கானகட்டுப்பாட்டுமுறைகளைபின்பற்றிமுடிந்தவரைதீவிரமாகாமல் பார்த்துக்கொள்ள ஒருசிலதீர்வுகளை காண்போம்

வயிற்றுவலிஏற்படுவதற்கானகாரணங்கள் - สาเหตุของอาการปวดท้องในภาษาทมิฬ

1. கண்ணில்கண்டதையெல்லாம்வாயில் போடும்போது இரைப்பைஉணவைசெரிக்கமுடியாமல்கஷ்டப்படும். அப்போது அசவுகரியம்ஏற்பட்டுவயிறுவலிஏற்படக்கூடும். ஒருசிலர்அப்படிஎன்றால், ஒருசிலர்வாரம்முழுக்கவிரதம்இருந்துவயிற்றில்அல்சர்ஏற்படுத்திக் கொள்வார்கள்.

1. வயிற்றில்வைரஸ்அல்லதுபாக்டீரியா (2) போன்ற நுண்ணுயிரிகளின்பாதிப்புஏற்பட்டால்கூட, வயிறுகடுமையானவலியைஉணரும் (3).

1. பித்தப்பையில்சிறுகற்கள்உருவாகியிருக்கும்நிலையிலும்தாங்கமுடியாதஅதீதவலி ஏற்படக்கூடும்.கொழுப்பு நிறைந்தஉணவினை எடுத்துக்கொள்ளும் போது, ​​உணவுமூலக்கூறுகளைசிறுசிறுதுண்டுகளாகஉடைக்கநீரினைகுடலுக்குள்செரிமானத்திற்காகசெலுத்தமுயலும் அப்போது, ​​உருவானஇந்தகற்களால்அடைப்புஏற்படும். இந்தநிகழ்வில்ஏற்படும்வலிதாங்கமுடியாதஅளவுவலியைஏற்படுத்தும். இதற்குஅறுவைசிகிச்சையேதீர்வாகஅமையும் (4).

1. இவற்றைதவிர்த்துபான்க்ரியாஸ்வீக்கம்எனும்கணையத்தில்ஏற்படும்வீக்கமும்தாங்கமுடியாதவலியும், எரிச்சலும் கொடுக்கும் இதற்குஉடனடியாகமருத்துவரைஅணுகுவதுநல்லது. சிலருக்குஉண்டஉணவுமற்றும்இரைப்பைசுரக்கும்ஆசிட்இரண்டுமேவயிற்றிலிருந்துமேலெழும்பிவரலாம் இதனால்ஒருவிதவிரும்பதகாதஉணர்வுவயிற்றில்ஏற்படலாம் (5).

1. பார்லி, கோதுமை உணவுகளில்உள்ளக்ளூடன்எனும்புரதம்பலருக்கு ஒத்துக்கொள்ளாது. இதன்விளைவாக, வயிற்றுவலியைஏற்படுத்தும் (6).

1. மேலும்கருப்பை கோளாறு, முறையற்ற ரத்தப்போக்கு, கருத்தரிப்பின்மைஆகியகாரணிகளாலும்வயிற்றுவலிஏற்படலாம் (7).

1. சுத்தமற்றநீரினைஅருந்தும் போதும், அதில்உள்ளநுண்ணுயிரிகள்வயிற்றில் தொற்றை ஏற்படுத்தலாம். சுகாதாரம்இன்மை, வேதிப்பொருட்கள் கலந்தஉணவு, மலச்சிக்கல், அதிகப்படியானஉடற்பயிற்சிஎனவயிற்றுவலிக்குபலகாரணங்கள்உள்ளன (8).

1. இதைதவிர புற்றுநோய், அஜீரணம், எரிச்சல்எனபலகாரணத்தால்வயிற்றுவலிஏற்படக்கூடும். வலிகட்டுப்படுத்தமுடியாதநிலையைஅடைந்தால்மருத்துவரைஅணுகுவதுநல்லது (9).

1. இதைதவிரகுடிபழக்கம்இருக்கும்பட்சத்தில்கல்லீரல்வீக்கம்ஏற்பட்டுதீராதவயிற்றுவலியைஏற்படுத்தும் (10).

1. மண்ணீரல்அடைப்பு, கருமுட்டைகருப்பையைதவிர்த்து வேறொரு இடத்தில்பதிந்துவளர்தல், கருப்பைகட்டி போன்றவைகளும் வயிற்றுவலிக்குமுக்கியகாரணம் (11).

வயிற்றுவலிக்கானஅறிகுறிகள் - อาการปวดท้องในภาษาทมิฬ

1. உணவுஉண்டதும் எப்போதும் எரிச்சல்உணர்வுடன்இருக்கிறதுஎன்றால்அதுஅல்சராகஇருக்கலாம். அல்சர்தீவிரமானால்அமிர்தம்கூடவயிற்றில்தங்காது.

1. அடுத்து, தொப்புளின் வலது, இடதுபக்கங்களில்மாறிமாறிவலிஏற்படுகிறதுஎன்றால்சீறுநீரககுழாய்பாதையில் தொற்று ஏற்பட்டிருக்கவாய்ப்புள்ளது

1. இடுப்பிற்குகீழேவலிஎன்றால், அதுசிறுநீரககல்உருவாகஅறிகுறி. ஆரம்பத்திலேமருத்துவரைஅணுகினால், சிறியகல்லாக இருக்கும்போதே மருந்துகள் கொடுத்து கரைத்துவிடுவார்கள். பெரியதாகமுற்றிவிட்டால், அறுவைசிகிச்சைதான்தீர்வு.

1. குடல்இயக்கத்தில்அடைப்புஅல்லதுபாதிப்புஏற்பட்டால்வயிற்றுவலியுடன்கூடியஇரத்த வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படும்

1. இதுஇல்லாமல்உணவுசெரிமானம்அடையாமல்வயிற்றுக்குள்ஒருவிதஅசவுகரியத்தைஉணர்ந்தால்வயிற்றுஉப்புசமாகும் ஜீரணமாகும்பானங்களை எடுத்துக்கொண்டால் ஓரளவுதீர்வுகிடைக்கும்.

1. மேல்வயிற்றுபகுதியில்வலிஎன்றால்பித்தப்பைமற்றும்கல்லீரல் தொடர்புடையதாக இருக்கும்.

1. மேல்வயிற்றுநடுப்பகுதியில்வலித்தால்அதுஅல்சரின்அறிகுறி. அல்சர்எனகண்டுபிடித்துவிட்டால், ஆரம்பத்திலேபார்த்துதீர்வுகாண்பதுபுத்திசாலித்தனம்.

1. தொப்புளை சுற்றிவலிஎனில், அதுஉணவுசேராமல்நச்சாகமாறியதற்குஅறிகுறி.

1. அடிவயிறுநடுப்பகுதியில்வலிஎனில்அதுசிறுநீர்ப்பை தொடர்புடையது. அடிவயிறுஇடதுபக்கம்வலிஎனில்அதுகுடல்இறக்கமாகஇருக்கும். குடலிறக்கம் எனும்போது உடனடியாகமருத்துவரைஅணுகுவதுநல்லதுசரியாககவனிக்காமல்விடும்நிலையில், முற்றியகுடலிறக்கம்வெடித்துஅதன்நீர்இரைப்பைமுழுவதும்பரவவாய்ப்புள்ளது

வயிற்றுவலிக்கானதீர்வுகள் - วิธีแก้ไขบ้านสำหรับอาการปวดท้องในภาษาทมิฬ

Shutterstock

தீர்வு 1 - இஞ்சி

தேவைப்படும் பொருள்கள்

இஞ்சி - சிறிதளவு

தேன் - 1 ஸ்பூன்

வெந்நீர் - 1 டம்ளர்

என்னசெய்யவேண்டும்

வயிற்றுபகுதியில்வலிஏற்படுகிறதுஎனஉணர்ந்தால், நீரில்இஞ்சிமற்றும்தேனை போட்டு கொதிக்க வைத்து, அந்தநீரைஅருந்தவலிகுறைவதைஉணரலாம்

எப்படிசரியாகிறது

இஞ்சியில்உள்ளஅழற்சிஎதிர்ப்புபண்புகள்வலிஏற்படும்வீக்கங்களைகுறைத்துவயிற்றுவலியைநீக்குகிறது (12,13)

தீர்வு 2 - பெருங்காயம்

தேவைப்படும் பொருள்கள்

பெருங்காயம் - சிறிதளவு

தேன் - 1 ஸ்பூன்

இஞ்சி - சிறிதளவு

என்னசெய்யவேண்டும்

வலிஏற்படுகிறதுஎனஉணர்ந்தால், நீரில்இஞ்சி, பெருங்காயம்மற்றும்தேனை போட்டு கொதிக்க வைத்துஅருந்தவலிகுறையும்.

எப்படிசரியாகிறது

பெருங்காயம்ஆக்சிஜெனேற்றத்தடுப்பானாகசெயல்படுவதால்செரிமானபிரச்சனைகளுக்குஉகந்தது

தீர்வு 3 - சோம்பு

தேவைப்படும் பொருள்கள்

சோம்பு - சிறிதளவு

வெந்நீர் - 1 டம்ளர்

என்னசெய்யவேண்டும்

சுடுநீரில் சோம்பை கொதிக்கவைத்து அந்தநீரைஅருந்தினாலே, வயிற்றுவலிகுறைவதைகாணலாம்

எப்படிசரியாகிறது

சோம்பு ஆனது பிரியாணி போன்ற அசைவ உணவுகளில் சேர்க்கப்படும் போது, ஜீரண சக்தியை அதிகரிக்கிறது. செரிமானத்திற்கு மட்டுமின்றி, உடல் சூட்டை தணித்து குளிர்ச்சியை தரவல்லது. உணவு ஒத்துக்கொள்ளமல் களிமண் போல கனமாக உணரும்போது, சோம்பை எடுத்துக்கொள்ளலாம்(14).

தீர்வு 4 – ஓமம்

தேவைப்படும் பொருள்கள்

ஓமம் – 35 கிராம்

பனைவெல்லம் – சிறிதளவு

என்ன செய்ய வேண்டும்

ஓம பொடியை 35 கிராம் எடுத்து அவற்றுடன் பனைவெல்லம் சேர்த்து தினமும் 5 கிராம் உண்டு வந்தாலே நாள்பட்ட வயிற்று வலி சரியாகும்.

எப்படி சரியாகிறது

உமிழ்நீர் சுரப்பை தூண்டும் தன்மை கொண்டதால், விரைவில் உணவு செரிமானம் அடையும். அஜீரண வயிற்று வலி நிவாரணமாகும். அதுமட்டுமின்றி தினமும் இதை அன்றாட உணவில் சேர்த்துக்கொண்டு வரும் போது, வாயு கோளாறுகள், அஜீரணம், நெஞ்செரிச்சல் போன்ற தொல்லைகள் குறையும்(14).

தீர்வு 5 – சீரகம்

தேவைப்படும் பொருள்கள்

சீரகம் – சிறிதளவு

வெந்நீர் – ஒரு டம்ளர்

என்ன செய்ய வேண்டும்

நீரை கொதிக்க வைத்து, அதில் தேவையான அளவு சீரகத்தை போடவும். பின்னர் ஆறிய சீரக நீரை அருந்தவும்.

எப்படி சரியாகிறது

சீரகம் இயற்கையாகவே வயிற்று கடுப்பகற்றியாகவும் கிருமி நாசினியாகவும் செயல்படுவதால் வயிறு தொடர்பான எல்லா பிரச்சனைகளுக்கும் முக்கிய நிவாரணியாக உள்ளது

தீர்வு 6 – ஆப்பிள் செடார் வினிகர்

தேவைப்படும் பொருள்கள்

ஆப்பிள் வினிகர் – ஒரு தேக்கரண்டி

வெந்நீர் – ஒரு டம்ளர்

என்ன செய்ய வேண்டும்

ஆப்பிள் வினிகர் ஒரு தேக்கரண்டியை, ஒரு டம்ளர் சூடான நீருடன் கலந்து பருக மேல் வயிற்று வலி குறையும். தேன் கலந்தும் குடிக்கலாம். சுத்தமான தேன் கிடைக்காத பட்சத்தில் சுடு நீருடன் மட்டும் கலந்து குடிக்கலாம்

எப்படி சரியாகிறது

உறுப்புகளின் PH மதிப்பை கட்டுப்படுத்துவதில் வினிகர் முக்கியப்பங்கு வகிப்பதால் வயிற்று வலிக்கு சிறந்த நிவாரணி (15,16)

தீர்வு 7 – கெமோமில் தேநீர்

தேவைப்படும் பொருள்கள்

கெமோமில் மலர்கள் – ஒரு தேக்கரண்டி

வெந்நீர் – ஒரு டம்ளர்

என்ன செய்ய வேண்டும்

கெமோமில் இலைகள் ஒரு தேக்கரண்டியை, ஒரு டம்ளர் சூடான நீருடன் கலந்து பருக வயிற்று வலி குறைந்து இலேசாக உணரலாம்.

எப்படி சரியாகிறது

இது நரம்புகளையும் தசைகளையும் அமைதிப்படுத்த உதவும் என்பதால் மாதவிடாய் காலத்தில் வரும் வயிற்று வலிக்கு விரைவில் பலன் கிடைக்கும்(17).

தீர்வு 8 – சாதம் வடித்த நீர்

தேவைப்படும் பொருள்கள்

சாதம் வடித்த நீர்

மஞ்சள்

என்ன செய்ய வேண்டும்

சாதம் வடித்த நீருடன் ஒரு சிட்டிகை மஞ்சள் உடன் கலந்து பருக அஜீரண கோளாறு காரணமாக ஏற்படும் வயிற்று வலி குணமாகும்.

எப்படி சரியாகிறது

மஞ்சள் கிருமி நாசினியாகவும் சாதம் வடித்த நீரில் ஆன்டி ஆக்சிடண்டுகள் நிறைந்து இருப்பதாலும் கடுமையான வயிற்றுப்போக்கின் போது, ஏற்படும் நீரிழப்பை குறைத்து வயிற்று கடுப்பை குறைக்க வல்லது.

தீர்வு 9 – திருநீற்றுப்பச்சிலை

தேவைப்படும் பொருள்கள்

திருநீற்றுப்பச்சிலை

என்ன செய்ய வேண்டும்

திருநீற்றுப்பச்சிலையை பொடியாக்கி கஷாயம் போல அருந்திவந்தால், வயிற்றில் உள்ள பூச்சிகளை அழித்து அல்சரை குணமாக்கும்.வாயு பிரச்சினை மற்றும் பிரசவ கால வலியை கூட குணமாக்கும் தன்மை கொண்டது.

எப்படி சரியாகிறது

திருநீற்றுப்பச்சிலை நுண்ணுயிரிகளுக்கு எதிரான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை கொண்டுள்ளதால் தொற்று காரணமாக ஏற்படும் வயிற்று வலிக்கு சிறப்பான நிவாரணம்

தீர்வு 10 – வெந்நீர் ஒத்தடம்

தேவைப்படும் பொருள்கள்

சுடுநீர்

என்ன செய்ய வேண்டும்

மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படும் வயிற்று வலிக்கு ஹாட் வாட்டர் ஒத்தடம் கொடுக்கலாம்.

எப்படி சரியாகிறது

இதனால் வயிற்று தசைகள் தளர்ந்து, நிதானமடைந்து வலிகுறைவதை உணரலாம். ஒத்தடம் கொடுக்க முடியாத நிலையில், சுடுநீரில் குளிக்க வயிற்று வலி குறையும்

இதர வலிநிவாரணிகள்

Shutterstock

1. மிதமான வயிற்று வலி எனும்போது, ஓரிரு நாட்கள் வலி ஏற்பட்டு பின்னர் உடல் கழிவோடு நச்சுக்கள் வெளியேறும். வெளிஉணவுகளில் உள்ள நச்சுக்கள் காரணமாக இந்த வகையான வலி ஏற்பட்டு, செரிமான கழிவுகள் வெளியேறியதும் லேசாக உணரலாம்.
2. வயிற்று வலி இருக்கும்போது, பால், கடினமான, காரமான உணவுகளை தவிர்த்து செரிமானத்திற்கு இலகுவாக இருக்கும் உணவுகளை எடுத்துக்கொள்ளலாம்.
3. உறங்கும் போது கண்டபடி படுக்காமல், உங்களுக்கு வசதியான முறையில் வயிற்றுக்கு இதமான முறையில் உறங்கவும். ஏனெனில், குழந்தைகள் அடிக்கடி புரண்டு படுக்கும் போது, குடல் இறக்கம் ஏற்பட்டு, கடுமையான வயிற்றுபோக்கு ஏற்படும். கோடி ரூபாய் கொடுத்தாலும் குடல் இறக்கத்திற்கு வைத்தியம் இல்லை என கிராமத்தில் ஒரு வழக்கு உண்டு.
4. அசிடிட்டியின் போது வலி ஏற்பட்டால், மருந்தகங்களில் வலிநிவாரணிகளை வாங்கி பயன்படுத்தலாம். வயிற்றுவலியுடன் வாந்தி என்றால், ஆன்டி எமிட்டிக் மருந்துகள் மருத்துவர்களால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
5. பித்தம் காரணமாக ஏற்படும் வலிக்கு, அடிக்கடி உணவில் கரிசலாங்கண்ணி கீரையை சேர்த்துக்கொண்டால் உடல் நச்சு வெளியேறி பித்தத்தால் ஏற்படும் வலி நீங்கும்.
6. இதை தவிர கீழாநெல்லியை வேருடன் அரைத்து, மோருடன் கலந்து குடிக்கலாம். கடுகடுவென இருக்கும் அல்சர் போன்ற வயிற்று வலிக்கு சிறந்த நிவாரணி.
7. வாரம் ஒருமுறையாவது சனிநீராடல் செய்ய வேண்டும். நல்லெண்ணெய் தேய்த்து குளித்தாலே பித்தம், பித்தப்பை கல் உருவாதல் போன்ற பிரச்சனைகள் காணாமல் போகும். மறக்காமல் நாக்கு நுனியில் இரண்டு சொட்டு வைத்து குளியுங்கள். ஒரு வாரத்திலே நல்ல மாற்றம் கிடைக்கும்.
8. குழந்தைகளுக்கு வாரம் ஒருமுறையாவது தொப்புளில் எண்ணெய் வைக்கலாம். இதனால் உடல் சூட்டால் ஏற்படும் வயிற்றுவலி, கண் எரிச்சல் குணமாகும்.
9. மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படும் வயிற்று வலிக்கு ஹாட் வாட்டர் ஒத்தடம் கொடுக்கலாம். இதனால் வயிற்று தசைகள் தளர்ந்து வலிகுறைவதை உணரலாம்.
10. இதை தவிர மாதவிடாய் காலத்தில் அசவுகரியத்தை மறந்து உடற்பயிற்சி செய்யலாம். நகர்வதே கடினம், உடற்பயிற்சி எல்லாம் சாத்தியமா என நினைக்கிறீர்களா! ஒருமுறை முயன்று தான் பாருங்களேன். உடற்பயிற்சி வயிற்று தசைகள் இறுக்கத்தை விடுத்து லேசாக உணரவைக்கும்.
11. குறைந்த அளவிலான நீரை அருந்தும் போது, உடலில் உள்ள நச்சுக்கள் வெளியேறாமல் சிறுநீரகத்திலே தங்கிவிடுகிறது. இது போன்ற சூழல் உருவாக விடாமல் அதிகளவு நீரை அருந்தும் போது, உடலில் தேங்கியிருந்த நச்சுக்கள் வெளியேறும். அடிக்கடி இளநீர், பழச்சாறு எடுத்துக்கொள்ளும் போது, உடல் சூட்டால் ஏற்படும் வயிற்று வலி தணியும்.
12. குழந்தைகளுக்கு அடிக்கடி ஏற்படும் வயிற்று வலிக்கு, வயிற்றை சுற்றியும் விளக்கெண்ணெய் ஒத்தடம் கொடுக்கலாம்.
13. ஒரு சொம்பு நீருடன் அதில் கறிவேப்பிலை, இஞ்சி மற்றும் சீரகம் இவற்றைசேர்த்து நன்கு கொதிக்கவிட்டு பின்னர் இந்த கலவையை வடிகட்டி அருந்த கடுமையான வயிற்றுவலியும் குறைய ஆரம்பிக்கும்.

இறுதியாக

மேற்கண்டநிவாரணிகள்மூலம்குணமாகாதபட்சத்தில், மருத்துவரைஅணுகுவதுநல்லது. ஆடிகாரில்செல்வதைகாட்டிலும்ஆஸ்பத்திரிபக்கம்செல்லாதவனேவசதியானவன்என்பதைமறக்கவேண்டாம் முடிந்தவரை ஆரோக்கியமான உணவுகளைஉண்டுவளமானவாழ்க்கைக்கு வித்திடுவோம்.

கட்டுரைக்குஉதவியஆதாரங்கள்பற்றியவிபரங்கள்

18 ஆதாரங்கள்

Stylecraze มีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและอาศัยการศึกษาที่ผ่านการตรวจสอบโดยเพื่อนสถาบันวิจัยทางวิชาการและสมาคมทางการแพทย์ เราหลีกเลี่ยงการใช้การอ้างอิงระดับตติยภูมิ คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีที่เรามั่นใจว่าเนื้อหาของเราถูกต้องและเป็นปัจจุบันโดยอ่านนโยบายด้านบรรณาธิการของเรา

ஸ்டைல்க்ரேஸ் எப்போதும் தன்னுடையகட்டுரைகளைதகுந்தஆதாரங்களுடன்சமர்ப்பிப்பதைவழக்கமாக கொண்டிருக்கிறது. மூன்றாம்நிலைஆதாரங்களைமுடிந்தவரைதவிர்க்கிறது. இந்தகட்டுரையின்உண்மைத்தன்மைக்கான 17 ஆதாரங்களும்அதன்இணையஇணைப்புகளும்இங்கே கொடுக்கப்பட்டிருக்கின்றன

• Clinical Methods: The History, Physical, and Laboratory Examinations. 3rd edition.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK412/

• Beyond the stomach: An updated view of Helicobacter pylori pathogenesis, diagnosis, and treatment https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4177463/
• Norovirus Gastroenteritis

  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3880795/

• My patient has got abdominal pain: identifying biliary problems

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4760551/

• Acute pancreatitis: Overview

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK298837/

• Gluten and Functional Abdominal Pain Disorders in Children

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30322070

• Pelvic Pain

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK280/

• Relationship between patterns of alcohol consumption and gastrointestinal symptoms among patients with irritable bowel syndrome.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23295280

• Visceral hypersensitivity following cold water intake in subjects with irritable bowel syndrome.

  Abdominal pain and diarrhea caused by splenic arteriovenous fistula: a case report

• The Amazing and Mighty Ginger

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92775/

• Effect of ginger on gastric motility and symptoms of functional dyspepsia

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3016669/

• Foeniculum vulgare Mill: A Review of Its Botany, Phytochemistry, Pharmacology, Contemporary Application, and Toxicology

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4137549/

• Vinegar: Medicinal Uses and Antiglycemic Effect

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1785201/

• apple cider vinegar for stomach bloating

  books.google.co.in/books?id=i5kQDgAAQBAJ&pg=PT24&dq=apple+cider+vinegar+for+stomach+bloating&hl=en&sa=X&ved=0ahUKEwigs4Pl18LXAhVJwrwKHQdPArsQ6AEIOzAD#v=onepage&q=apple%20cider%20vinegar%20for%20stomach%20bloating&f=false

• Chamomile: A herbal medicine of the past with bright future

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2995283/