สารบัญ:
- เคล็ดลับความงามที่ดีที่สุดสำหรับผู้หญิงอายุมากกว่า 40 ปี:
- 1. ขัดผิว:
- 2. อย่าลืมให้ความชุ่มชื้น:
- 3. ใช้มาส์กหน้า:
- 4. รักดวงตาของคุณ:
- 5. ใช้เครื่องสำอางให้ถูกต้อง:
- 6. ห้ามแสงแดด:
- 7. กำจัดจุดด่างดำ:
- 8. กินให้ดี:
- 9. ใช้ครีมกลางคืน:
- 10. มีความสุขและพอดี:
พวกเราส่วนใหญ่ต้องการอายุอย่างสง่างามและยังคงดูสวยงามเมื่อเราข้าม 30 และก้าวเข้าสู่ยุค 40 การค้นหาเครื่องสำอางที่เหมาะสมควบคู่ไปกับการเลือกระบอบความงามที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญที่สุดที่ควรคำนึงถึงเมื่อคุณอายุมากขึ้น สิ่งที่สำคัญกว่าคือคุณไม่ว่าคุณจะอายุเท่าไหร่ควรรักตัวเองและรูปร่างหน้าตาของคุณ
ดังที่ได้กล่าวไปแล้วการค้นหาส่วนผสมที่เหมาะสมของเครื่องสำอางและเคล็ดลับการดูแลผิวสำหรับผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 40 ปีอาจเป็นเรื่องที่น่ากลัว แต่เมื่อคุณมีส่วนผสมที่เหมาะสมมันจะทำงานมหัศจรรย์กับผิวของคุณทำให้คุณไม่เพียงดูอ่อนเยาว์ แต่ยังสวยอีกด้วย
เคล็ดลับความงามที่ดีที่สุดสำหรับผู้หญิงอายุมากกว่า 40 ปี:
1. ขัดผิว:
แนะนำการผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วในระบอบความงามของคุณ คุณจะต้องเลือกสครับตามสภาพผิวของคุณและแน่นอนว่าฤดูกาลด้วย หากคุณมีผิวแห้งคุณอาจต้องการใช้สครับแบบครีมที่นอกจากจะทำความสะอาดแล้วยังให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวด้วย หากคุณมีผิวมันให้ใช้เจลขัดผิวที่จะช่วยควบคุมการหลั่งน้ำมันและทำให้ใบหน้าของคุณสะอาดสะอ้าน
2. อย่าลืมให้ความชุ่มชื้น:
เก็ตตี้
เมื่อเราอายุมากขึ้นผิวของเราจะแห้งลงเนื่องจากต่อมผลิตน้ำมันในผิวหนังของเราทำงานได้น้อยลง ใช้มอยส์เจอไรเซอร์ที่มีส่วนผสมของน้ำมันที่ช่วยให้ผิวของคุณนุ่มและอ่อนนุ่ม
3. ใช้มาส์กหน้า:
Shutterstock
ใช้มาส์กหน้าที่ดีเพื่อให้ผิวชุ่มชื้น คุณสามารถลองมาสก์หน้าให้ความชุ่มชื้นง่ายๆที่ทำเองที่บ้านได้ นี่คือวิธีง่ายๆที่เหมาะกับเกือบทุกสภาพผิว:
บดกล้วย 1 ลูกจนนิ่มแล้วผสมกับโยเกิร์ต 2 ช้อนชาและน้ำผึ้งครึ่งช้อนชา (ปรับปริมาณโยเกิร์ตและน้ำผึ้งเพื่อไม่ให้มาส์กไหลเกินไป) ลูบไล้ให้ทั่วใบหน้าและลำคอแล้วปล่อยให้มาส์กแห้งสนิท ล้างออกด้วยน้ำอุ่นและซับให้แห้ง
4. รักดวงตาของคุณ:
เก็ตตี้
ริ้วรอยและริ้วรอยรอบดวงตาเป็นสัญญาณแรกของริ้วรอยแห่งวัย ใช้เจลทาใต้ตาหรือครีมบำรุงใต้ตาที่ช่วยบำรุงรอบดวงตาและกำจัดริ้วรอยเหี่ยวย่นในขณะที่คุณนอนหลับ
5. ใช้เครื่องสำอางให้ถูกต้อง:
เคล็ดลับการแต่งหน้าที่ถูกต้องสำหรับผู้หญิงอายุ 40 ปีขึ้นไปคือกุญแจสำคัญในการดูเด็กและน่าทึ่ง! แต่งหน้าให้ละเอียดและไม่ดัง สำหรับดวงตาของคุณให้หลีกเลี่ยงกลิตเตอร์และเฉดสีที่เป็นประกายและเลือกใช้เฉดสีด้านแทนซึ่งจะช่วยเสริมสีตาของคุณ สำหรับริมฝีปากของคุณให้เลือกใช้เฉดสีที่อ่อนกว่าเช่นสีชมพูอ่อนสีน้ำตาลและปะการัง หลีกเลี่ยงการทาปากให้มันวาว ใช้บลัชออนขั้นต่ำและไพรเมอร์คุณภาพดี
6. ห้ามแสงแดด:
ไม่ว่าคุณจะต้องออกไปเผชิญแสงแดดหรืออยู่บ้านอย่าลืมทาครีมกันแดด การสัมผัสกับแสงแดดอย่างต่อเนื่องอาจทำให้เกิดความเสียหายต่อผิวหนังที่ไม่สามารถแก้ไขได้ ใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF อย่างน้อย 15
7. กำจัดจุดด่างดำ:
รอยแผลเป็นจากสิวผิวคล้ำฝ้าและจุดด่างดำเป็นสัญญาณบอกเล่าของริ้วรอยอื่น ๆ ใช้ตัวแก้ไขจุดด่างดำ (ซึ่งควรมีวิตามินซี) และทาตรงจุดต่างๆเป็นประจำเพื่อให้จางลง
8. กินให้ดี:
cc ได้รับอนุญาต (BY SA) ภาพถ่าย flickr ที่แบ่งปันโดย plumandjello
กินอาหารให้สมดุล รวมผักสดและสลัดผลไม้จำนวนมากในอาหารของคุณ ดื่มน้ำอย่างน้อย 6 - 8 แก้วต่อวันเพื่อล้างสารพิษออกจากร่างกาย หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่แอลกอฮอล์และเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนเพราะไม่ดีต่อคุณ
9. ใช้ครีมกลางคืน:
Shutterstock
ใช้ครีมบำรุงกลางคืนเป็นประจำซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของระบบความงามของคุณ หากคุณใช้การแต่งหน้าให้ทำความสะอาดใบหน้าให้สะอาดและตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีร่องรอยของการแต่งหน้าหลงเหลืออยู่ ล้างหน้าด้วยคลีนเซอร์อ่อน ๆ และทาครีมบำรุงกลางคืนก่อนนอน ไนท์ครีมจะให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวในขณะที่คุณนอนหลับและคุณจะตื่นขึ้นมาเพื่อผิวที่นุ่มนวลและเปล่งประกายเมื่อใช้เป็นประจำ
10. มีความสุขและพอดี:
นี่เป็นหนึ่งในปัจจัยที่สำคัญที่สุดในการดูสวยงาม สวยจากภายใน. ไปเดินเล่นในสวนสาธารณะใกล้ ๆ หรือวิ่งจ็อกกิ้งที่จะทำให้คุณฟิตและพยายามมีความสุขและคิดบวกอยู่เสมอ สะท้อนให้เห็นในบุคลิกของคุณ!
หวังว่าเคล็ดลับความงามเหล่านี้จะเป็นประโยชน์ แสดงความคิดเห็นของคุณด้านล่าง