หลายสิ่งสามารถทำลายความประทับใจครั้งแรกได้ เช่นเดียวกับเล็บที่ไม่แห้งและรุงรัง และเมื่อมีจุดสีขาวความมั่นใจของคุณจะลดลง แม้ว่าจุดสีขาวบนเล็บมักเป็นสัญญาณของการขาดสารอาหาร แต่ก็อาจปรากฏขึ้นเนื่องจากการติดเชื้อรา สงสัยว่ามีวิธีการรักษาตามธรรมชาติสำหรับปัญหานี้หรือไม่? การอ่านเพื่อหา.

สารบัญ

• Leukonychia คืออะไร?
• อะไรทำให้เกิดจุดสีขาวบนเล็บ?
• อาการของ Leukonychia
• วิธีกำจัดจุดสีขาวบนเล็บอย่างเป็นธรรมชาติ
• เคล็ดลับการป้องกัน

Leukonychia คืออะไร?

จุดสีขาวบนเล็บเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงภาวะที่เรียกว่า leukonychia จุดเหล่านี้มักเกิดขึ้นที่นิ้วหรือเล็บเท้าของคุณและไม่ได้เป็นปัญหาทางการแพทย์มากนัก

บางคนมีจุดที่ปรากฏเป็นจุดเล็ก ๆ ทั่วเล็บในขณะที่จุดอื่น ๆ มีขนาดใหญ่พอที่จะครอบครองทั้งเล็บ

Leukonychia เป็นเหตุการณ์ที่พบบ่อยและมักเป็นผลมาจากปัจจัยใด ๆ ต่อไปนี้

กลับไปที่ TOC

อะไรทำให้เกิดจุดสีขาวบนเล็บ?

การปรากฏจุดสีขาวบนเล็บของคุณอย่างกะทันหันเกิดจาก:

• อาการแพ้ผลิตภัณฑ์ทำเล็บ
• การติดเชื้อรา (โรคเชื้อราที่ผิวหนังสีขาวผิวเผิน)
• การบาดเจ็บที่เล็บหรือเตียงเล็บ
• ข้อบกพร่องของแร่ธาตุเช่นสังกะสีและแคลเซียม

จุดสีขาวเหล่านี้มีลักษณะแตกต่างกันและสามารถเกิดขึ้นได้หลายรูปแบบ บางส่วนได้รับด้านล่าง

กลับไปที่ TOC

อาการของ Leukonychia

จุดสีขาวอาจมีลักษณะดังนี้:

• จุดเล็ก ๆ
• เส้นใหญ่ทั่วเล็บ
• แต่ละจุดขนาดใหญ่

จุดสีขาวเหล่านี้อาจแตกต่างกันไปตามสาเหตุทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสาเหตุ

• การบาดเจ็บที่เล็บอาจทำให้เกิดจุดสีขาวขนาดใหญ่ตรงกลางเล็บ
• การแพ้มักทำให้เกิดจุดเล็ก ๆ ทั่วเล็บ

หากจุดสีขาวเหล่านี้รบกวนคุณและคุณต้องการกำจัดมันทันทีที่บ้านคุณเข้าสู่หน้าที่ถูกต้องแล้ว ต่อไปนี้เป็นวิธีแก้ไขบ้านง่ายๆที่สามารถช่วยขจัดจุดสีขาวบนนิ้วหรือเล็บเท้า

กลับไปที่ TOC

วิธีกำจัดจุดสีขาวบนเล็บอย่างเป็นธรรมชาติ

1. น้ำมันหอมระเหย
2. วิตามิน
3. น้ำมะนาว
4. น้ำมันมะพร้าว
5. ผงฟู
6. น้ำส้มสายชูขาว
7. โยเกิร์ต
8. กระเทียม
9. น้ำมันส้ม

กลับไปที่ TOC

การเยียวยาที่บ้านเพื่อกำจัดจุดสีขาวบนเล็บมือ

1. น้ำมันหอมระเหย

ก. ทีทรีออยล์

Shutterstock

คุณจะต้องการ

• น้ำมันทีทรี 6 หยด
• น้ำมันมะกอก 15 มล

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. ผสมทีทรีออยล์หกหยดกับน้ำมันมะกอก 15 มล.
2. ทาส่วนผสมที่เล็บแล้วนวดให้เข้ากัน
3. ทิ้งไว้ประมาณ 15 ถึง 20 นาทีหลังจากนั้นคุณสามารถล้างออกด้วยน้ำอุ่น

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

คุณต้องทำเช่นนี้ 1-2 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 1 สัปดาห์

ทำไมถึงได้ผล

น้ำมันทีทรีมีคุณสมบัติในการต้านจุลชีพที่สามารถช่วยขจัดจุดสีขาวบนเล็บได้ (1) วิธีการรักษานี้มีประโยชน์อย่างยิ่งหากเกิดจากการติดเชื้อรา

ข. น้ำมันลาเวนเดอร์

Shutterstock

คุณจะต้องการ

• น้ำมันลาเวนเดอร์ 6 หยด
• น้ำมันมะกอกหรือมะพร้าว 15 มล

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. เติมน้ำมันลาเวนเดอร์หกหยดลงในน้ำมันตัวพา 15 มล. (น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันมะพร้าว)
2. ทาส่วนผสมนี้ที่เล็บและนวด
3. ทิ้งไว้ประมาณ 15 นาทีก่อนล้างออกด้วยน้ำ

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

ทำวันละสองครั้งจนกว่าคุณจะสังเกตเห็นการปรับปรุง

ทำไมถึงได้ผล

น้ำมันลาเวนเดอร์มีคุณสมบัติในการต้านเชื้อราที่แข็งแกร่งซึ่งสามารถช่วยในการรักษาจุดสีขาวถาวรที่เกิดจากการติดเชื้อรา (2) คุณสมบัติต้านการอักเสบและยาแก้ปวดสามารถเร่งการรักษาและลดความเจ็บปวดได้หากจุดสีขาวเป็นผลมาจากการบาดเจ็บ (3)

กลับไปที่ TOC

2. วิตามินและแร่ธาตุ

Shutterstock

การขาดวิตามินซีแคลเซียมและสังกะสีอาจทำให้เกิดจุดสีขาวบนเล็บได้ (4) ดังนั้นจึงจำเป็นที่คุณจะต้องได้รับสารอาหารเหล่านี้อย่างเพียงพอจากอาหารของคุณ

บริโภคผลไม้รสเปรี้ยวผักใบหอยนางรมถั่วไก่นมโยเกิร์ตและปลาซาร์ดีนซึ่งเป็นแหล่งที่ดีของสารอาหารเหล่านี้

กลับไปที่ TOC

3. น้ำมะนาว

Shutterstock

คุณจะต้องการ

• น้ำมะนาว 1-2 ช้อนชา
• น้ำมันมะกอกสองสามหยด

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. ผสมน้ำมะนาว 1-2 ช้อนชากับน้ำมันมะกอกสองสามหยด
2. ทาส่วนผสมนี้กับเล็บของคุณ
3. ล้างออกหลังจาก 20 ถึง 30 นาที

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

คุณต้องทำวันละครั้ง

ทำไมถึงได้ผล

น้ำมะนาวเป็นวิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมที่สามารถช่วยในการกำจัดจุดบนเล็บของคุณได้ อุดมไปด้วยวิตามินซีช่วยให้เล็บมีสุขภาพดีปราศจากจุดด่างดำและการเปลี่ยนสี

กลับไปที่ TOC

4. น้ำมันมะพร้าว

Shutterstock

คุณจะต้องการ

น้ำมันมะพร้าวออร์แกนิกสองสามหยด

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. ใช้น้ำมันมะพร้าวสักสองสามหยดแล้วนวดลงบนเล็บของคุณ
2. ทิ้งไว้ข้ามคืน

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

ทำเช่นนี้เป็นประจำทุกวันเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

ทำไมถึงได้ผล

น้ำมันมะพร้าวมีประโยชน์หลายประการในการรักษารอยด่างขาวบนเล็บ มีคุณสมบัติในการต้านเชื้อราและต้านการอักเสบที่สามารถช่วยรักษาทั้งการติดเชื้อราและการบาดเจ็บที่อาจส่งผลให้เกิดจุด (6), (7)

กลับไปที่ TOC

5. เบกกิ้งโซดา

Shutterstock

คุณจะต้องการ

• เบกกิ้งโซดา½ถ้วย
• น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์¼ถ้วย
• น้ำอุ่น¼ถ้วย

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. ใช้เบกกิ้งโซดาครึ่งถ้วยแล้วเติมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์หนึ่งในสี่ถ้วยลงไป
2. เติมน้ำอุ่นและผสมให้เข้ากัน
3. เทส่วนผสมลงในชามขนาดใหญ่แล้วแช่นิ้วไว้ประมาณ 15 ถึง 20 นาที

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

คุณต้องทำเช่นนี้วันละครั้งเป็นเวลา 1 สัปดาห์

ทำไมถึงได้ผล

เบกกิ้งโซดามีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อที่สามารถช่วยรักษาการติดเชื้อที่ทำให้เกิดจุดสีขาวบนนิ้วหรือเล็บเท้าของคุณ (8) ธรรมชาติที่เป็นด่างช่วยขจัดคราบซึ่งสามารถลดการเกิดจุดสีขาวบนเล็บได้

กลับไปที่ TOC

6. น้ำส้มสายชูขาว

Shutterstock

คุณจะต้องการ

• น้ำส้มสายชูขาว½ถ้วย
• น้ำอุ่น¼ถ้วย

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. ผสมน้ำส้มสายชูขาวครึ่งถ้วยกับน้ำอุ่นหนึ่งในสี่ถ้วย
2. เทส่วนผสมนี้ลงในชามขนาดใหญ่และแช่มือในสารละลายเป็นเวลา 15 นาที

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

คุณต้องทำสามครั้งต่อสัปดาห์

ทำไมถึงได้ผล

น้ำส้มสายชูสีขาวมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อราและการทำลายซึ่งทั้งสองอย่างนี้ช่วยคุณกำจัดจุดสีขาวและรอยด่างบนเล็บของคุณ (9)

กลับไปที่ TOC

7. โยเกิร์ต

Shutterstock

คุณจะต้องการ

โยเกิร์ตธรรมดา 1 ชาม

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. แช่นิ้วของคุณในชามโยเกิร์ตธรรมดาเป็นเวลา 15 ถึง 20 นาที
2. ล้างมือทั้งสองข้างด้วยน้ำ

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

ทำวันละครั้งสองสามวัน

ทำไมถึงได้ผล

โยเกิร์ตมีฤทธิ์ต้านเชื้อราเนื่องจากมีจุลินทรีย์ที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติอยู่ในนั้น เป็นวิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมในการรักษารอยด่างขาวบนเล็บที่เกิดจากการติดเชื้อรา (10)

กลับไปที่ TOC

8. กระเทียม

Shutterstock

คุณจะต้องการ

กระเทียมสับละเอียด

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. นำกระเทียมสับมาทาให้ทั่วเล็บ
2. ใช้ผ้าสะอาดคลุมเล็บแล้วปล่อยให้กระเทียมทำงานได้ดี
3. เมื่อแป้งแห้งแล้วให้ถอดผ้าออกและล้างเล็บด้วยน้ำอุ่น

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

คุณต้องทำเช่นนี้ทุกๆวันสลับกัน

ทำไมถึงได้ผล

กระเทียมมีฤทธิ์ต้านเชื้อราและต้านการอักเสบ (11), (12) วิธีการรักษานี้สามารถใช้ได้ดีกับจุดสีขาวที่อาจเกิดจากการบาดเจ็บและ / หรือเชื้อรา

กลับไปที่ TOC

9. น้ำมันส้ม

Shutterstock

คุณจะต้องการ

• น้ำมันส้ม 6 หยด
• น้ำมันตัวพา 15 มล. (น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันมะพร้าว)

สิ่งที่คุณต้องทำ

1. เติมน้ำมันส้มหกหยดลงในน้ำมันตัวพา 15 มล.
2. ทาส่วนผสมที่เล็บแล้วทิ้งไว้ 15 ถึง 20 นาที
3. ล้างออกด้วยน้ำ

คุณควรทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหน

ทำเช่นนี้วันละครั้งเป็นเวลา 1 สัปดาห์

ทำไมถึงได้ผล

น้ำมันส้มช่วยได้มากในการรักษาการติดเชื้อราที่เล็บของคุณ นี่เป็นเพราะคุณสมบัติในการต้านเชื้อราที่แข็งแกร่งซึ่งสามารถช่วยในการทำให้รอยสีขาวบนเล็บของคุณจางลง (13)

กลับไปที่ TOC

ใช้วิธีการรักษาเหล่านี้ต่อไปจนกว่าคุณจะได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับในการป้องกันไม่ให้เกิดจุดสีขาวบนเล็บซ้ำ

กลับไปที่ TOC

เคล็ดลับการป้องกัน

แม้ว่าคุณจะใช้วิธีการรักษาเหล่านี้ต่อไปได้จนกว่าจะได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ แต่คุณอาจเลือกทำตามเคล็ดลับเพิ่มเติมเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดจุดสีขาวบนเล็บซ้ำได้ เคล็ดลับเหล่านี้ ได้แก่:

• หลีกเลี่ยงการสัมผัสสารระคายเคืองโดยตรง
• หลีกเลี่ยงการใช้ยาทาเล็บมากเกินไป
• รักษาเล็บให้ยื่นและสั้น
• ดูแลมือและเล็บให้ชุ่มชื้นทุกครั้งหลังล้าง

จุดด่างขาวสามารถป้องกันได้ง่ายๆด้วยการดูแลมือและเล็บขั้นพื้นฐาน อย่าปล่อยให้พวกเขาทำลายความมั่นใจในตัวเองอีกต่อไป! ลองใช้วิธีแก้ไขเหล่านี้และบอกลารอยด่างขาวบนเล็บตลอดไป โพสต์นี้มีประโยชน์หรือไม่? แบ่งปันความคิดของคุณในส่วนความคิดเห็น

กลับไปที่ TOC

คำตอบของผู้เชี่ยวชาญสำหรับคำถามของผู้อ่าน

สารอาหารที่ขาดทำให้เกิดจุดขาวบนเล็บคืออะไร?

การขาดวิตามินเช่นวิตามินซีและแร่ธาตุเช่นสังกะสีและแคลเซียมอาจทำให้สุขภาพเล็บไม่ดีและอาจทำให้เกิดรอยหรือเส้นสีขาวบนเล็บของคุณได้

อะไรคือครึ่งวงกลมสีขาวบนเล็บของคุณ?

ครึ่งวงกลมสีขาวที่โคนเล็บเรียกว่าลูนูแล Lunula เป็นส่วนหนึ่งของเมทริกซ์เล็บและเป็นตัวบ่งชี้การเจริญเติบโตของเล็บ

จุดสีขาวบนเล็บจะหายไปนานแค่ไหน?

จุดสีขาวบนเล็บของคุณโดยเฉพาะที่เกิดจากการติดเชื้อราอาจใช้เวลาหลายเดือนกว่าจะหายไปเนื่องจากเล็บของคุณต้องงอกใหม่ทั้งหมด