วัชพืชแพะเงี่ยน - ประโยชน์ 10 ประการผลข้างเคียง 4 อย่างและปริมาณ

เป็นที่นิยมในการเป็น ยาโป๊ตามธรรมชาติ วัชพืชแพะมีเขาเป็นที่ทราบกันดีว่าช่วยเพิ่มการผลิตฮอร์โมนและเพิ่มความใคร่ เป็นสมุนไพรจีนดั้งเดิมที่เรียกว่า Epimedium ในแง่พฤกษศาสตร์ (และหยินหยางฮั่วในภาษาจีน) มีวิธีอื่น ๆ อีกสองสามวิธีที่สมุนไพรนี้สามารถทำให้ชีวิตง่ายขึ้นและเราจะเห็นทั้งหมดนี้ในโพสต์

สารบัญ

• เงี่ยนแพะวัชพืชใช้ทำอะไร?
• เงี่ยนแพะวัชพืชทำงานอย่างไร?
• ประโยชน์ของเงี่ยนแพะวัชพืชคืออะไร?
• อะไรคือผลข้างเคียงของวัชพืชแพะเงี่ยน?
• วิธีการใช้เงี่ยนแพะวัชพืช

เงี่ยนแพะวัชพืชใช้ทำอะไร?

เงี่ยนแพะวัชพืชใช้เป็นยารักษาอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศยอดนิยม ในความเป็นจริงการศึกษาชิ้นหนึ่งสรุปว่าอาจเป็นการรักษาที่มีแนวโน้มสำหรับการหย่อนสมรรถภาพทางเพศที่เกิดจากการบาดเจ็บของเส้นประสาท (1)

สมุนไพรนี้ยังใช้เพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันส่งเสริมสุขภาพของกระดูกและสำหรับกิจกรรมต้านมะเร็งและต่อต้านเอชไอวี (เราต้องการการวิจัยเพิ่มเติมสำหรับสิ่งนี้) สมุนไพรนี้ดูน่าสนใจใช่มั้ย? แต่เดี๋ยวก่อนมันทำงานอย่างไร?

กลับไปที่ TOC

เงี่ยนแพะวัชพืชทำงานอย่างไร?

เนื่องจากประโยชน์ที่สำคัญที่สุดของสมุนไพรคือการรักษาอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศเราจะมาดูวิธีการทำงานในเรื่องนี้ แต่ก่อนหน้านั้นเราต้องเข้าใจก่อนว่าการแข็งตัวเกิดขึ้นได้อย่างไร

เมื่อมีการกระตุ้นทางเพศไนตริกออกไซด์ในร่างกายจะส่งสัญญาณสารเคมีที่เรียกว่าไซคลิกกัวโนซีนโมโนฟอสเฟต (cGMP) - และกระบวนการนี้ส่งผลให้เลือดไหลเข้าสู่โครงสร้างคล้ายทรงกระบอกสามส่วนในอวัยวะเพศชาย สิ่งนี้นำไปสู่การแข็งตัว

แต่ในระหว่างการแข็งตัวของอวัยวะเพศเอนไซม์ที่เรียกว่าโปรตีนฟอสโฟดิเอสเตอเรสประเภท 5 จะขัดขวางไนตริกออกไซด์และ cGMP ซึ่งจะป้องกันไม่ให้เลือดไหลไปที่อวัยวะเพศและส่งผลให้ป้องกันการแข็งตัวของอวัยวะเพศ

ตอนนี้เราไปดูรายละเอียดกัน

กลับไปที่ TOC

ประโยชน์ของเงี่ยนแพะวัชพืชคืออะไร?

ด้วยเนื้อหาของ icariin วัชพืชแพะมีเขาทำงานได้ดีอย่างยอดเยี่ยมในการรักษาสมรรถภาพทางเพศและเพิ่มความใคร่ นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มการผลิตฮอร์โมนเพศชาย สมุนไพรยังสามารถลดระดับความดันโลหิตและเพิ่มระดับพลังงานได้มาก

1. รักษาอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ

Shutterstock

เราได้เห็นแล้วว่าสมุนไพรทำงานอย่างไร ในความเป็นจริงมันถูกใช้ในการรักษาสมรรถภาพทางเพศในการแพทย์แผนจีนเป็นเวลาหลายปี ความสามารถของวัชพืชแพะที่มีเขานี้สามารถนำมาประกอบกับเนื้อหาของไอคาริอิน - อิคาริอินเป็นสารออกฤทธิ์ที่พบในสมุนไพรที่มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์

การศึกษา (เบื้องต้น แต่มีแนวโน้ม) แสดงให้เห็นว่า icariin สามารถช่วยรักษาการแข็งตัวของอวัยวะเพศได้และสมุนไพรสามารถใช้เป็นยารักษาสมรรถภาพทางเพศได้เช่นกันและมีผลข้างเคียงน้อยหรือไม่มีเลย (1)

2. เพิ่มการผลิตฮอร์โมนเพศชาย

การศึกษาบางชิ้นระบุว่าไอคาริอินในวัชพืชแพะมีเขาสามารถช่วยเพิ่มระดับฮอร์โมนเพศชายได้ นอกจากนี้ยังช่วยต่อสู้กับระดับพลังงานต่ำและการหลั่งโดยไม่สมัครใจ

Icariin มีคุณสมบัติในการเลียนแบบฮอร์โมนเพศชายและช่วยเพิ่มความต้องการทางเพศและสมรรถภาพทางเพศ การศึกษายังแสดงให้เห็นว่าสมุนไพรสามารถทำงานเป็นยาเพิ่มสมรรถภาพทางเพศโดยการเพิ่มความใคร่

ตามที่แพทย์ชั้นนำของการแพทย์แผนจีนกล่าวว่าวัชพืชแพะมีเขาเป็นยาบำรุงทางเพศที่ดีที่สุดสำหรับทั้งชายและหญิง (2)

3. ปรับปรุงสุขภาพของระบบประสาท

แหล่งข้อมูลบางแห่งกล่าวว่าวัชพืชแพะมีเขาสามารถช่วยรักษาภาวะซึมเศร้าซึ่งอาจส่งผลให้เกิดการหย่อนสมรรถภาพทางเพศในบางกรณี และอิคาริอินในสมุนไพรทำหน้าที่เป็นสารป้องกันระบบประสาท - ป้องกันการอักเสบซึ่งอาจทำให้ความรู้ความเข้าใจลดลง (3)

4. ป้องกันโรคกระดูกพรุน

รายงานชี้ให้เห็นว่าวัชพืชมีเขาสามารถใช้ในการรักษาโรคกระดูกพรุนและการสูญเสียกระดูกหลังวัยหมดประจำเดือน (4) การศึกษาอื่น ๆ พบว่าสมุนไพรสามารถฟื้นฟูความหนาแน่นของกระดูกของกระดูกสันหลังได้ Icariin ยังสามารถใช้เป็นสารประกอบ osteogenic ในวิศวกรรมเนื้อเยื่อกระดูก (5)

จากการศึกษาของมหาวิทยาลัยแพทย์แผนจีนแห่งเซี่ยงไฮ้พบว่าไอคาริอินในวัชพืชแพะมีเขาสามารถปรับปรุงการสร้างกระดูกได้ (6)

5. ช่วยเพิ่มสุขภาพตับ

มักใช้ Icariin ในยาสำหรับมะเร็งตับขั้นต้น (7) อย่างไรก็ตามเราต้องการการวิจัยเพิ่มเติมก่อนที่จะสรุปได้ว่าวัชพืชแพะมีเขาสามารถปรับปรุงการทำงานของตับได้หรือไม่

6. อาจเพิ่มระดับพลังงาน

ตามแหล่งที่มาบางแหล่งวัชพืชแพะมีเขาสามารถเพิ่มระดับพลังงานได้เมื่อกินเข้าไป แต่มีงานวิจัยน้อยมากที่สนับสนุนข้อเท็จจริงนี้ ดังนั้นเราขอแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์ก่อนใช้สมุนไพรเพื่อจุดประสงค์นี้

7. สามารถลดความดันโลหิต

Shutterstock

บางแหล่งกล่าวว่าสมุนไพรสามารถช่วยควบคุมระดับความดันโลหิตได้และโดยเฉพาะอย่างยิ่งในสตรีวัยหมดประจำเดือน แต่ควรระมัดระวังในการใช้เนื่องจากการศึกษายังระบุว่าสมุนไพรอาจมีปฏิกิริยากับยารักษาความดันโลหิต

8. รักษาอาการนอนไม่หลับ

มีข้อมูลน้อยมากเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่วัชพืชแพะมีเขาสามารถทำให้ประสาทสงบและคลายความวิตกกังวลได้และสามารถป้องกันไม่ให้เกิดอาการนอนไม่หลับได้

ในทางกลับกันสมุนไพรมีฤทธิ์กระตุ้น ดังนั้นหากไม่ได้รับในปริมาณที่ จำกัด อาจทำให้นอนไม่หลับได้

9. สามารถทำให้ผิวเปล่งประกาย

แม้ว่าจะไม่มีการใช้วัชพืชแพะเพื่อรักษาโรคผิวหนังโดยเฉพาะ แต่ก็อาจทำให้สุขภาพผิวดีขึ้นได้เนื่องจากช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด การไหลเวียนของเลือดช่วยเพิ่มการขนส่งออกซิเจนทั่วร่างกายทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งอย่างเป็นธรรมชาติ นอกจากนี้ยังช่วยปลอบประโลมผิว

มีหลักฐานบ่งชี้ว่าสมุนไพรสามารถรักษาโรคเริมได้ แต่เราขอแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์ก่อนใช้เพื่อการนี้

10. สามารถเสริมสร้างเส้นผม

การเจริญเติบโตของเส้นผมของเราขึ้นอยู่กับสภาพหนังศีรษะและฮอร์โมนของเรา ในบางกรณีโดยเฉพาะในผู้ชายฮอร์โมนเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้ผมร่วง ความไม่สมดุลของระดับฮอร์โมนเพศชายอาจนำไปสู่ปัญหาเรื่องเส้นผม เนื่องจากวัชพืชแพะมีเขาสามารถเพิ่มระดับฮอร์โมนเพศชายได้จึงอาจช่วยเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผมได้

อย่างไรก็ตามประโยชน์นี้ยังไม่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์ก่อน

นี่คือวิธีบางอย่างที่วัชพืชแพะมีเขาสามารถทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้น แต่ถ้ากินมากเกินไปก็ทำให้ชีวิตคุณลำบากได้เช่นกัน

กลับไปที่ TOC

อะไรคือผลข้างเคียงของวัชพืชแพะเงี่ยน?

เงี่ยนแพะวัชพืชปลอดภัยหรือไม่? จะดีกว่าที่จะได้รับแจ้งเกี่ยวกับผลข้างเคียง อ่านต่อ.

1. ความผิดปกติของเลือดออก

สมุนไพรช่วยให้เลือดแข็งตัวช้าและอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการตกเลือด นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มความเสี่ยงนี้ในระหว่างการผ่าตัดดังนั้นควรหลีกเลี่ยงการใช้อย่างน้อย 2 สัปดาห์ก่อนการผ่าตัดตามกำหนดเวลา

2.

เนื่องจากสมุนไพรสามารถลดความดันโลหิตได้ผู้ที่รับประทานยาลดความดันโลหิตอยู่แล้วจึงอาจพบระดับความดันโลหิตต่ำที่เป็นอันตรายได้หากรับประทาน ซึ่งอาจนำไปสู่การเป็นลม

3. ภาวะที่ไวต่อฮอร์โมน

สมุนไพรสามารถทำหน้าที่คล้ายฮอร์โมนเอสโตรเจนและเพิ่มระดับในผู้หญิงบางคน สิ่งนี้สามารถทำให้มะเร็งเต้านมหรือมดลูกรุนแรงขึ้นซึ่งเป็นภาวะที่ไวต่อฮอร์โมนเอสโตรเจน

4. ปัญหาระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร

การกินวัชพืชแพะในระหว่างตั้งครรภ์อาจเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ มีข้อมูลไม่เพียงพอเกี่ยวกับผลกระทบระหว่างการให้นมบุตร ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงการใช้ทั้งสองกรณี

นี่คือผลข้างเคียง แต่คุณแน่ใจว่าสามารถหลีกเลี่ยงได้โดยการกำจัดวัชพืชแพะในปริมาณที่ จำกัด แล้วเดี๋ยวก่อนคุณจะทำอย่างไรในตอนแรก?

กลับไปที่ TOC

วิธีการใช้เงี่ยนแพะวัชพืช

คุณสามารถใช้น้ำเงี่ยนแพะวัชพืช 250 ถึง 500 มิลลิกรัมต่อวันได้ทุกวัน ซึ่งอาจรวมถึงยาเม็ดวัชพืชแพะเงี่ยนหรือสารสกัดจากใบ คุณจะได้รับผงสกัดในตลาดด้วย

หรือจะเตรียมชาวัชพืชแพะมีเขา เพียงนำใบ (จำปริมาณ) ไปแช่ในน้ำร้อนประมาณ 10 นาที กรองของเหลวและนำใบออก ทานได้เช้าเย็น

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณหยุดพักหนึ่งสัปดาห์เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ในทุกๆเดือนที่คุณทานสมุนไพรนี้ แต่ควรคำนึงถึงปริมาณ การให้ยาเกินขนาดอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่เราพูดถึง ขีด จำกัด สูงสุดของปริมาณสำหรับสมุนไพรคือ:

• อิคาริอิน 900 มิลลิกรัมสำหรับบุคคลที่มีน้ำหนัก 150 ปอนด์
• icariin 1,200 มิลลิกรัมสำหรับบุคคลที่มีน้ำหนัก 200 ปอนด์
• icariin 1,500 มิลลิกรัมสำหรับบุคคลที่มีน้ำหนัก 250 ปอนด์

ปริมาณอาจแตกต่างกันไปตามสภาวะสุขภาพของแต่ละบุคคล ดังนั้นจะดีกว่าถ้าคุณปรึกษาแพทย์

กลับไปที่ TOC

สรุป

เราไม่แน่ใจว่าคุณจะชอบชื่อนี้หรือไม่ แต่คุณแน่ใจว่าจะชอบเอฟเฟกต์ของมัน สุขภาพทางเพศ (ประโยชน์ที่สำคัญที่สุดของสมุนไพร) อาจส่งผลกระทบต่อชีวิตของคุณหลาย ๆ ด้าน นี่คือเหตุผลที่การทำให้วัชพืชแพะมีเขาเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันของคุณจึงเป็นการตัดสินใจที่ดี

บอกเราว่าโพสต์นี้ช่วยคุณได้อย่างไร เพียงแสดงความคิดเห็นด้านล่าง

คำตอบของผู้เชี่ยวชาญสำหรับคำถามของผู้อ่าน

เงี่ยนแพะวัชพืชใช้เวลานานแค่ไหน?

ขึ้นอยู่กับว่าใช้ทำอะไร. หากใช้เพื่อเพิ่มความต้องการทางเพศสามารถทำงานได้ภายใน 60 ถึง 90 นาที สำหรับการรักษาสาเหตุพื้นฐานของการหย่อนสมรรถภาพทางเพศและโรคอื่น ๆ เช่นกระดูกอ่อนแอ ฯลฯ อาจใช้เวลาหนึ่งสัปดาห์หรือมากกว่านั้น

ผู้หญิงสามารถใช้วัชพืชแพะที่มีเขาได้หรือไม่?

ใช่สมุนไพรก็มีประโยชน์เหมือนกันสำหรับผู้หญิงเช่นกัน แต่พวกเขาต้องระวังผลกระทบที่คล้ายฮอร์โมนเอสโตรเจน ดังนั้นจะดีกว่าถ้าพวกเขาปรึกษาแพทย์ก่อน

เวลาที่ดีที่สุดในการกำจัดวัชพืชแพะมีเขาคืออะไร?

แม้ว่าจะไม่มีการกำหนดเวลา แต่คุณสามารถทำครั้งเดียวในตอนเช้าและอีกครั้งในช่วงบ่าย

ซื้อที่ไหนเงี่ยนแพะวัชพืช?

คุณสามารถซื้อได้จากร้านขายยาที่ใกล้ที่สุดหรือทางออนไลน์ที่ Walmart หรือ Amazon แต่โปรดปรึกษาแพทย์ก่อนตัดสินใจซื้อ

7 แหล่งที่มา

Stylecraze มีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและอาศัยการศึกษาที่ผ่านการตรวจสอบโดยเพื่อนสถาบันวิจัยทางวิชาการและสมาคมทางการแพทย์ เราหลีกเลี่ยงการใช้การอ้างอิงในระดับอุดมศึกษา คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีที่เรามั่นใจว่าเนื้อหาของเราถูกต้องและเป็นปัจจุบันโดยอ่านนโยบายด้านบรรณาธิการของเรา

• Erectogenic และ Neurotrophic Effects ของ Icariin ซึ่งเป็นสารสกัดบริสุทธิ์ของวัชพืชเงี่ยนแพะ (Epimedium spp.) ในหลอดทดลองและใน Vivo, วารสารการแพทย์ทางเพศ, หอสมุดแห่งชาติของสหรัฐอเมริกา, สถาบันสุขภาพแห่งชาติ

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3551978/

• สมุนไพรและยาโป๊ของเอเชียที่ใช้ในการจัดการ ED, Translational Andrology And Urology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5422695/

• Icariin ยับยั้งความเป็นพิษที่เกิดจากไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ผ่านการยับยั้งการฟอสโฟรีเลชันของกิจกรรม JNK / p38 MAPK และ p53 การวิจัยการกลายพันธุ์, หอสมุดแห่งชาติการแพทย์ของสหรัฐอเมริกา, สถาบันสุขภาพแห่งชาติ

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21236269

• Icariin ส่งเสริมการรักษาเส้นเอ็น - กระดูกในระหว่างการซ่อมแซม Rotator Cuff Tears: การศึกษาทางชีวกลศาสตร์และจุลพยาธิวิทยา International Journal of Molecular Sciences, US National Library of Medicine, National Institutes of Health

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27792147

• Icariin: สารประกอบ osteoinductive ที่มีศักยภาพสำหรับวิศวกรรมเนื้อเยื่อกระดูก วิศวกรรมเนื้อเยื่อส่วน A, หอสมุดแห่งชาติการแพทย์ของสหรัฐอเมริกา, สถาบันสุขภาพแห่งชาติ

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19698057

• Icariin เพิ่มการสร้างกระดูกและพลิกกลับฟีโนไทป์ของหนูที่ขาด Osteoprotegerin ผ่านการกระตุ้นการส่งสัญญาณ Wnt / β-Catenin-BMP การแพทย์ทางเลือกตามหลักฐานหอสมุดแพทยศาสตร์แห่งชาติสหรัฐอเมริกาสถาบันสุขภาพแห่งชาติ

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3835354/

• คุณสมบัติต้านมะเร็งของ Aphrodisiacs ที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ: Icariin และอนุพันธ์, Frontiers in Pharmacology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4925704/