วิธีการปลูกผมหยิกหยักศกให้เร็วขึ้น

การต่อสู้เพื่อรอให้เส้นผมของคุณเติบโตเป็นเรื่องจริง แย่กว่านั้นเมื่อคุณอิจฉาเพื่อนที่มีปอยผมยาว คุณต้องตะโกนใส่กระจกว่า "ทำไมผมถึงต้องใช้เวลานาน" ไม่ต้องกังวลใจเย็น ๆ และเป็นเจ้าของลอนผมของคุณ นี่คือคำแนะนำในการทำให้ผมหยิกหยักศกของคุณยาวเร็วขึ้น

แต่เดี๋ยวก่อน! ลองย้อนกลับไปดูว่าผมหยิกหยักศกคืออะไรกันแน่

Kinky Curly Hair คืออะไร?

เคยสงสัยไหมว่าหยิกเกิดขึ้นได้อย่างไร? พันธะที่เกิดขึ้นระหว่างไดซัลไฟด์และเคราตินในเส้นผมของคุณทำให้หนังกำพร้าของคุณโค้งงอและเป็นลอน

Andre Walker นักออกแบบทรงผมชื่อดังของ Oprah Winfrey ได้แบ่งประเภทของลอนออกเป็น 4 ประเภท แบบที่ 1 คือผมตรงแบบที่ 2 คือผมหยักศกและแบบที่ 3 คือผมหยิก ผมหยิกจัดเป็นประเภทที่ 4 และแบ่งออกเป็น 3 ประเภทย่อย ลองมาดูใกล้ ๆ

แบบที่ 4: Kinky Hair

Shutterstock

ผมหยักศกมักจะเป็นแบบซิกแซก แม้ว่ามันจะดูหนาและยืดหยุ่น แต่ก็เป็นประเภทของเส้นผมที่บอบบางที่สุด ผมหงิกมีความถี่ในการเจริญเติบโตของเส้นผมเช่นเดียวกับเส้นผมประเภทอื่น ๆ แต่การขาดการดูแลที่เหมาะสมอาจทำให้ผมแตกได้ซึ่งขัดขวางการเจริญเติบโตของเส้นผม

ประเภท 4A (นุ่ม) - เป็นผมที่บอบบางที่สุดในบรรดาผมทุกประเภท หยิกเหล่านี้ม้วนแน่นและมีรูปแบบ 'Z' ที่หักล้างไม่ได้ ผมประเภทนี้สามารถพบกับความแห้งกร้านได้มาก

ประเภท 4B (Wiry) - ผมประเภทนี้ไม่มีรูปแบบการม้วนงอที่ชัดเจน มันดูพองขึ้นและอ่อนไหวต่อความแห้งกร้าน

Type 4C (Wiry) - ผมประเภทนี้มีการหดตัว 70% ซึ่งหมายความว่าแม้ว่าผมของคุณจะยาว 10 นิ้ว แต่ก็ยาวเพียง 3 นิ้วเท่านั้น

การปลูกผมอาจเป็นงานที่น่ากลัวโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีผมหยิกหยักศกซึ่งมีแนวโน้มที่จะหดตัวมาก แต่คุณสามารถเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผมได้โดยทำตามคำแนะนำในการบำรุง เลื่อนลงไปดูเลย!

เคล็ดลับการดูแลรักษาเพื่อให้ผมหยิกหยักศกของคุณยาวเร็วขึ้น

1. สระผม

• เตรียมผมของคุณสำหรับสระผม

ตามขั้นตอนก่อนการสระผมให้ทาน้ำมันมะพร้าวลงบนเส้นผมของคุณสองสามชั่วโมงก่อนสระผม การนวดหนังศีรษะจะเปิดรูขุมขนและช่วยดูดซับสารอาหาร นอกจากนี้ยังป้องกันไม่ให้สารเคมีในแชมพูสร้างขึ้นบนหนังศีรษะของคุณ

• ใช้ Pre-Shampoo

การสระก่อนสระหรือก่อนสระคือการปรับสภาพผมที่ใช้กับผมเปียกก่อนสระผม ทำหน้าที่เป็นชั้นป้องกันที่ป้องกันการแห้งหรือแตกที่เกิดจากแชมพูที่เติมสารเคมี แบ่งผมของคุณออกเป็นส่วน ๆ และเคลือบเส้นผมแต่ละเส้นด้วยทรีทเม้นต์ก่อนสระผม ทิ้งไว้ 30 นาทีแล้วล้างออกก่อนสระผม วิธีนี้จะล็อคน้ำมันและความชื้นตามธรรมชาติในเส้นผมของคุณเมื่อคุณสระผม ทรีทเม้นต์ก่อนสระผมที่ดีที่สุดบางอย่างสามารถทำได้เองที่บ้านด้วยส่วนผสมเช่นน้ำมันบริสุทธิ์น้ำมันมะพร้าวน้ำมันอะโวคาโดโยเกิร์ตและเชียร์บัตเตอร์

• ใช้แชมพูที่เหมาะสม

สำหรับผมแต่ละประเภทมีความต้องการที่แตกต่างกัน ผมที่มีพื้นผิวบอบบางและเปราะดังนั้นจึงต้องใช้แชมพูที่อ่อนโยน จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องใช้แชมพูที่ปราศจากซัลเฟตเพื่อป้องกันไม่ให้ผมชี้ฟูและแห้ง แชมพูส่วนใหญ่ในท้องตลาดเต็มไปด้วยสารเคมีที่ทำลายเส้นผมที่เปราะบางของคุณ ดังนั้นเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดควรใช้แชมพูออร์แกนิกที่มีโจโจ้บาออยล์หรืออาร์แกนออยล์

• แบ่งผมก่อนซัก

การสระผมทั้งหมดในครั้งเดียวอาจทำให้ผมพันกันได้ ดังนั้นแบ่งผมของคุณออกเป็นสี่ส่วนแล้วสระทีละส่วน

• เน้นที่หนังศีรษะของคุณ

สิ่งสกปรกน้ำมันและสิ่งตกค้างอื่น ๆ สามารถสะสมบนหนังศีรษะของคุณได้ มลพิษเหล่านี้ทำหน้าที่เป็นอุปสรรคต่อการเจริญเติบโตของเส้นผม เป็นสิ่งสำคัญในการทำความสะอาดหนังศีรษะเพื่อให้เส้นผมของคุณสะอาดและสดชื่น ดังนั้นควรใช้แชมพูออร์แกนิกที่สามารถทำความสะอาดหนังศีรษะของคุณโดยไม่ต้องลอกน้ำมันตามธรรมชาติออก

2. ดูแลเส้นผมให้ชุ่มชื้น

• ใช้ครีมนวดผมทุกครั้งหลังการล้าง

แชมพูมักจะดึงน้ำมันตามธรรมชาติออกจากเส้นผมและหนังศีรษะของคุณ ใช้ครีมนวดผมที่ช่วยให้ผมชุ่มชื้นตลอดทั้งวัน มองหาครีมนวดผมที่ผลิตมาเพื่อคนผมหยิกโดยเฉพาะ ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมเหล่านี้ทำให้ล็อคของคุณนุ่มนวล เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดควรปล่อยครีมนวดผมทิ้งไว้ 5 นาทีก่อนล้างออก

• ใช้ Deep Conditioner

ครีมนวดผมล้ำลึกจะซึมลึกเข้าไปในเส้นผมแต่ละเส้นและฟื้นบำรุงผมที่หมองคล้ำและเสีย ควบคุมเสียงแฉ่และซ่อมแซม brittles และเส้นที่ขาด ครีมนวดผมที่มีส่วนผสมของน้ำมันอาร์แกนหรือเคราตินเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด ครีมนวดผมล้ำลึกเหล่านี้ช่วยบำรุงเส้นผมของคุณอย่างทั่วถึงตั้งแต่โคนจรดปลาย สามารถเตรียมที่บ้านด้วยมายองเนสและส่วนผสมปรับสภาพธรรมชาติอื่น ๆ

• บำรุงผมให้ชุ่มชื้นทุกวัน

ผมที่มีพื้นผิวมีแนวโน้มที่จะเกิดความเสียหายได้ง่าย เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ให้ทาครีมนวดผมทุกวันเพื่อคงความชุ่มชื้นไว้ เลือกครีมนวดผมออร์แกนิกที่มีมะพร้าวเชียร์บัตเตอร์หรือน้ำมันมะกอก

• ใช้น้ำมันบำรุงผม

การทาน้ำมันเป็นประจำสามารถทำให้สุขภาพผมดีขึ้นได้อย่างมาก ในเส้นผมที่มีพื้นผิวน้ำมันธรรมชาติที่หนังศีรษะหลั่งออกมาพบว่ามันยากที่จะไปถึงปลายผมของคุณ เนื่องจากหยิกหยักศกทำหน้าที่เป็นสิ่งกีดขวาง ดังนั้นน้ำมันผมของคุณสองครั้งหรือสามครั้งต่อสัปดาห์เพื่อส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมที่แข็งแรง นวดน้ำมันลงบนหนังศีรษะแล้วทิ้งไว้สองถึงสามชั่วโมง ใช้น้ำมันละหุ่งหรือน้ำมันอาร์แกนเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

3. ดูแลเส้นผมให้แข็งแรง

• ลบ Tangles เบา ๆ

ผมที่มีพื้นผิวสามารถพันกันได้ง่าย คุณอาจเสี่ยงต่อการเกิดความเสียหายอย่างรุนแรงได้โดยการแปรงฟันอย่างแรง ขจัดสิ่งที่พันกันเบา ๆ โดยใช้หวีซี่กว้างหรือนิ้วของคุณ การใช้นิ้วเป็นวิธีคลายนอตที่นุ่มนวลที่สุด เริ่มต้นจากจุดสิ้นสุดและเลื่อนขึ้นด้านบนเสมอ แยกผมของคุณออกให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้เนื่องจากผมหยักศกอาจพันกันได้บ่อย

• ตัดแต่งสิ้นสุด

ปลายผมของคุณมีแนวโน้มที่จะแห้งและแตกปลาย สิ่งเหล่านี้สามารถกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมและทำให้ผมดูหมองคล้ำ เพื่อป้องกันปัญหานี้ให้เล็มผมทุกๆสองเดือน

• ใช้แชมพูอย่างเบาบาง

จำกัด จำนวนครั้งในการสระผมในหนึ่งสัปดาห์ การสระผมมากกว่า 1 ถึง 2 ครั้งต่อสัปดาห์สามารถขจัดน้ำมันตามธรรมชาติทิ้งให้แห้งและอ่อนปวกเปียก แชมพูส่วนใหญ่ในปัจจุบันมีสารเคมีอันตรายที่สามารถทำลายเส้นผมของคุณได้

• หลีกเลี่ยงเครื่องมือจัดแต่งทรงผมด้วยความร้อน

แม้ว่าการเป่าผมจะให้ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพ แต่ก็มีข้อเสียมากมาย ความร้อนที่มากเกินไปอาจทำให้รูขุมขนของคุณอ่อนแอลงและทำให้เกิดการแตกหักได้ ให้ใช้ผ้าไมโครไฟเบอร์ถูผมเบา ๆ แทนหรือปล่อยให้แห้งตามธรรมชาติ เพื่อผลลัพธ์ที่ดียิ่งขึ้นให้พันผ้าพันคอไหมไว้รอบศีรษะแล้วปล่อยให้แห้งข้ามคืน

4. จัดแต่งทรงผม

• ใช้หวีซี่ห่าง

ผมที่มีพื้นผิวต้องการการดูแลเป็นพิเศษในขณะที่แยกออกเนื่องจากมีความบอบบางและมีแนวโน้มที่จะแตกหัก นี่คือเหตุผลที่คุณต้องใช้หวีซี่กว้างเพื่อคลายผมของคุณ ช่วยควบคุมผมที่ไม่เป็นทรงและคลายผมโดยไม่ให้ผมล็อคมากเกินไป ในทางกลับกันแปรงที่มีฟันละเอียดสามารถทำลายโครงสร้างของลอนผมและทำให้ผมแตกได้

• สวมผมหยิกหยักศกของคุณในรูปแบบการป้องกัน

ผมที่มีพื้นผิวมีความเสี่ยงอย่างมากต่อแรงกดดันจากสิ่งแวดล้อมเช่นฝุ่นละอองแรงมลภาวะและแสงแดดซึ่งอาจทำให้ผมอ่อนแอและป้องกันไม่ให้เจริญเติบโต รูปแบบการป้องกันช่วยปกป้องเส้นผมของคุณจากแรงกดดันเหล่านี้ป้องกันการแตกหักและแตกปลายและกระตุ้นให้เกิดการงอกใหม่ ต่อไปนี้คือทรงผมสุดเก๋ที่สามารถปกป้องเส้นผมของคุณและทำให้ดูมีเสน่ห์

1. กล่อง Braids

Shutterstock

พาร์ติชั่นรูปทรงสี่เหลี่ยมในสไตล์นี้ช่วยปกป้องเส้นผมของคุณจากการแตกหักและส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม มีการบำรุงรักษาต่ำและสามารถสวมใส่ได้ในรูปแบบและสไตล์ต่างๆ สามารถอยู่ได้นานหลายเดือน ไม่พันกันและจัดทรงได้ง่ายมาก

2. บันตูนอต

อินสตาแกรม

นอต Bantu ดูเท่และให้กลิ่นอายยุค 90 ไม่ใช่ปมจริง แต่เป็นขนมปังม้วน ขนมปังบิดเหล่านี้สะดวกสบายมากและป้องกันปลายแตก ช่วยถนอมหยิกของคุณและช่วยให้อยู่ได้นานขึ้น

3. Cornrows

Shutterstock

ทรงผมที่มีการป้องกันแบบ unisex ช่วยให้ดูแลรักษาง่ายและสามารถทิ้งไว้ได้นานหลายสัปดาห์ ในรูปแบบนี้ผมจะถักใกล้กับหนังศีรษะมาก ๆ ในการเคลื่อนไหวด้านล่างและด้านบนเพื่อให้ผมเปียโผล่ขึ้นมาเหนือหนังศีรษะ

4. ฮาวานาบิด

อินสตาแกรม

แตกต่างเล็กน้อยจาก cornrows ที่ใช้สามส่วน Havana twists ทำได้โดยใช้สองส่วนของผมและส่วนขยายของเส้นผม ขั้นตอนนี้เกี่ยวข้องกับการรวบผมเป็นก้อนใหญ่และบิดให้เป็นเกลียวพร้อมกับการต่อผม เนื่องจากการบิดมีขนาดใหญ่ความตึงบนหนังศีรษะจึงมีน้อย

5. Cornrows Updo

Shutterstock

ทรงผมนี้เกี่ยวข้องกับ cornrows ที่บิดเป็นขนมปัง เป็นทรงผมที่ดูเป็นทางการและดูเก๋ไก๋ ช่วยไม่ให้ผมของคุณพันกันและป้องกันปอยผมของคุณจากความเสียหายขณะที่ถักเปียอย่างปลอดภัย นอกจากนี้ยังช่วยในการเจริญเติบโตของเส้นผม

5. ส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม

มีความเข้าใจผิดมากมายเกี่ยวกับการเจริญเติบโตของเส้นผมที่มีพื้นผิว หากได้รับการดูแลอย่างเหมาะสมผมของคุณก็สามารถเติบโตได้ในระดับมาก คุณสามารถทำตามคำแนะนำด้านล่างเพื่อเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผม:

• ทำตามอาหารที่อุดมด้วยวิตามิน

iStock

ผมของคุณต้องการวิตามินบางชนิดในการเจริญเติบโต หลายครั้งอาหารของคุณขาดวิตามินเหล่านี้ ดังนั้นเพื่อให้ผมหยิกหยักศกของคุณยาวขึ้นอย่างรวดเร็วคุณต้องบริโภคอาหารที่อุดมด้วยวิตามินเหล่านี้

วิตามินเอ - วิตามินนี้ช่วยในการหลั่งซีบัมซึ่งช่วยให้ผมของคุณชุ่มชื้น ส่วนใหญ่พบในฟักทองผักโขมและคะน้า

วิตามินบี - วิตามินบีมีหน้าที่ในการนำพาออกซิเจนและสารอาหารไปยังหนังศีรษะซึ่งส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมอย่างรวดเร็ว พบได้ในอัลมอนด์เมล็ดธัญพืชและผักใบสีเข้ม

วิตามินอี - เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่สามารถป้องกันความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่น มีคุณค่าทางสารอาหารสูง มักพบในเมล็ดทานตะวันอัลมอนด์ผักโขมและอะโวคาโด

• รับประทานอาหารที่สมดุล

คุณรู้ไหมว่าผมของคุณยาวขึ้นถึง 0.5 นิ้วต่อเดือนและ 6 นิ้วต่อปี? แต่ความเร็วของมันขึ้นอยู่กับปัจจัยต่าง ๆ รวมถึงอาหารของคุณด้วย การรับประทานอาหารที่สมดุลเป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการดูแลเส้นผมให้แข็งแรงและได้รับการบำรุง การรวมอาหารต่อไปนี้ในอาหารของคุณสามารถช่วยกระบวนการเจริญเติบโตได้อย่างมาก:

1. เบอร์รี่
2. ผักโขม
3. มันฝรั่งหวาน
4. อาโวคาโด
5. ถั่ว
6. ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว
7. แครอท

• แฮร์แพ็คธรรมชาติ

เคราตินเป็นโปรตีนที่รับผิดชอบโครงสร้างของเส้นผมของคุณ แต่การใช้สารเคมีรุนแรงและการให้ความร้อนอย่างต่อเนื่องสามารถทำลายโปรตีนนี้ได้ทำให้ผมของคุณแห้งและไม่มีชีวิตชีวา ในการฟื้นฟูสุขภาพเส้นผมของคุณคุณสามารถเลือกใช้วิธีแก้ไขบ้านง่ายๆ แฮร์แพ็คช่วยให้ผมของคุณมีสุขภาพดีและสวยงาม ต่อไปนี้เป็นชุดผม DIY ที่ช่วยเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผมของคุณ

I. หน้ากากอะโวคาโด

Shutterstock

คุณจะต้องการ

• 2 อะโวคาโด
• น้ำมันมะกอก 2-3 ช้อนโต๊ะ
• น้ำผึ้งออร์แกนิก 1 ช้อนโต๊ะ
• กะทิ 2-3 ช้อนโต๊ะ

กระบวนการ

1. ตักเนื้ออะโวคาโดลงในเครื่องปั่นและเติมกะทิ
2. ปั่นส่วนผสมให้เข้ากัน
3. เทส่วนผสมลงในชามแล้วใส่ส่วนผสมที่เหลือ
4. ผสมให้เข้ากัน

วิธีการใช้

1. แบ่งผมของคุณออกเป็นสี่ส่วน
2. เริ่มทามาส์กจากราก
3. เคลือบผมทั้งหมดของคุณด้วยมาส์กโดยเน้นที่ปลาย
4. มัดผมให้เป็นมวยแล้วทิ้งไว้ประมาณ 30 ถึง 40 นาที
5. สระผมด้วยน้ำเย็นและสระผมตามปกติ

ทำไมมันถึงได้ผล

อะโวคาโดอุดมไปด้วยวิตามินอีกรดอะมิโนและกรดไขมัน ดังนั้นจึงช่วยในการเจริญเติบโตของเส้นผม มาส์กนี้ยังทำให้ผมของคุณแข็งแรง ป้องกันการแตกหักและพันกันและช่วยบำรุงเส้นผมของคุณ นอกจากนี้ยังช่วยลดเสียงแฉ่และทำให้หนังกำพร้าชุ่มชื้น

II. หน้ากากผมกล้วย

Shutterstock

คุณจะต้องการ

• กล้วยสุก 1 ลูก
• น้ำมันมะพร้าว 2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำมันมะกอก 2-3 ช้อนโต๊ะ
• น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ

กระบวนการ

1. บดกล้วยในชาม
2. เติมน้ำมันมะพร้าวน้ำผึ้งและน้ำมันมะกอก
3. ผสมให้เข้ากัน
4. ผสมส่วนผสมทั้งหมดเพื่อความสม่ำเสมอที่ราบรื่นยิ่งขึ้น

วิธีการใช้

1. ใช้มาส์กชิ้นใหญ่แล้วเริ่มทาลงบนผมของคุณ
2. เน้นที่ปลายแห้ง
3. เคลือบผมด้วยมาส์กตั้งแต่โคนจรดปลาย
4. มัดผมเป็นมวย
5. แล้วปล่อยทิ้งไว้ 30 นาที
6. ล้างออกด้วยน้ำเย็นและสระผม

ทำไมถึงได้ผล

กล้วยเป็นแหล่งไบโอตินตามธรรมชาติที่ช่วยให้ผมชี้ฟูและหยาบกร้าน นอกจากนี้ยังป้องกันผมร่วง น้ำมันมะพร้าวช่วยให้ผมชุ่มชื้นและน้ำผึ้งจะเพิ่มความเงางามให้กับเส้นผม น้ำมันมะกอกช่วยบรรเทาผมแห้งและช่วยให้หนังศีรษะมีสุขภาพดี โดยรวมแล้วมาส์กนี้จะช่วยให้ผมของคุณแข็งแรงและนุ่มสลวย ด้วยการใช้งานเป็นประจำผมของคุณจะงอกได้ค่อนข้างเร็ว

สาม. น้ำมันละหุ่งและมาส์กผมว่านหางจระเข้

Shutterstock

คุณต้องการ

• 1 ใบว่านหางจระเข้
• น้ำมันละหุ่ง 2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำมันมะพร้าว 2 ช้อนโต๊ะ

กระบวนการ

1. ตักเนื้อจากใบว่านหางจระเข้ใส่ชาม
2. เติมน้ำมันมะพร้าวน้ำมันละหุ่งและน้ำผึ้ง ผสมให้เข้ากัน
3. เทส่วนผสมนี้ลงในขวดที่สะอาดพร้อมหัวฉีด

วิธีการใช้

1. เนื่องจากความสม่ำเสมอเป็นของเหลวมากคุณสามารถฉีดสเปรย์ให้ทั่วเส้นผมได้
2. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณใช้กับเส้นผมทุกนิ้ว
3. มัดผมเป็นมวยแล้วทิ้งไว้ประมาณ 30 ถึง 40 นาที
4. สระผมด้วยน้ำเย็นและสระผม

ทำไมถึงได้ผล

น้ำมันละหุ่งช่วยในการเจริญเติบโตของเส้นผม นอกจากนี้ยังต่อสู้กับรังแคและมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและเชื้อราที่ทำให้หนังศีรษะของคุณมีสุขภาพดี ว่านหางจระเข้ช่วยบำรุงผมของคุณและทำให้ผมแห้งเรียบ ส่วนผสมทั้งหมดนี้ช่วยปรับปรุงสภาพเส้นผมของคุณและป้องกันผมร่วง มาส์กนี้เสริมสร้างความแข็งแรงให้กับรูขุมขนจากภายในและช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กับเส้นผมของคุณ

6. หลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านี้เพื่อปลูกผมของคุณอย่างรวดเร็ว

• เครื่องมือจัดแต่งทรงผมความร้อน

ผมหงิกงอมีแนวโน้มที่จะเกิดความเสียหายเนื่องจากค่อนข้างบอบบาง ดังนั้นจึงแห้งและแตกง่าย การสัมผัสกับความร้อนอย่างต่อเนื่องอาจทำให้ปัญหานี้แย่ลง เครื่องเป่าลมและเตารีดแบนปล่อยความร้อนในระดับสูง สิ่งนี้ทำลายเส้นผมชั้นนอกของคุณและขัดขวางการเจริญเติบโต

• ผลิตภัณฑ์สำหรับผมที่เติมสารเคมี

ขั้นตอนที่สำคัญที่สุดในการเลือกผลิตภัณฑ์สำหรับผมคือหลีกเลี่ยงแชมพูที่มี SLS เนื่องจากจะทำให้เส้นผมของคุณขาดน้ำมันตามธรรมชาติ เลือกใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่ช่วยปกป้องเส้นผมและเพิ่มความหยิกของคุณ หากคุณเป็นผู้ใช้ผลิตภัณฑ์ผ่อนคลายและเท็กซ์เจอร์ไรเซอร์เป็นประจำลอง จำกัด การใช้งาน สารเคมีในผลิตภัณฑ์เหล่านี้สร้างขึ้นบนหนังศีรษะของคุณและทำให้ผมร่วง สารเคมีที่รุนแรงอาจทำให้ผมของคุณอ่อนแอลงและทำให้ความยืดหยุ่นลดลง

• ความเครียดทางอารมณ์

เมื่อคุณอยู่ภายใต้ความเครียดมีการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายมากมายที่เกิดขึ้นในร่างกายของคุณ หนึ่งในนั้นคือผมร่วง Telogen effluvium เป็นคำที่ใช้สำหรับผมร่วงที่เกิดจากความเครียด พบได้ในผู้ที่ละเลยวงจรการนอนหลับปกติ มีบางอย่างที่เรียกว่าวงจรการพักผ่อนของเส้นผมโดยที่ 80% ของเส้นผมของคุณอยู่ในโหมดการเจริญเติบโตและ 10-20% อยู่ในโหมดพักผ่อน ความเครียดทำให้เกิดความไม่สมดุลในวงจรนี้ส่งผลให้ผมร่วง

นั่นคือทั้งหมดที่คน! หวังว่าข้อมูลนี้จะเป็นประโยชน์ ด้วยคำแนะนำในการดูแลเส้นผมทั้งหมดที่ระบุไว้ข้างต้นคุณสามารถปลูกปอยผมหยิกหยักศกได้อย่างรวดเร็ว คุณคิดอย่างไรกับบทความนี้ ช่วงนี้คุณได้ลองวิธีแก้ไขบ้านหรือไม่? แจ้งให้เราทราบในส่วนความคิดเห็นด้านล่าง