10 ประโยชน์ที่น่าอัศจรรย์ของ rooibos สำหรับผิวผมและสุขภาพ

Rooibos เป็นพืชตระกูลถั่ว มันถูกระบุอย่างผิดพลาดว่าเป็นพืชชา แต่ rooibos เป็นสมุนไพรที่มักใช้เป็นชา rooibos ที่ไม่ผ่านการหมักหรือสีเขียวมีรสชาติอ่อน ๆ ในขณะที่ rooibos หมักมีรสหวาน Rooibos แบบดั้งเดิมยังเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่ไม่มีสารกันบูดสารเติมแต่งหรือสี ให้เราได้เห็นประโยชน์ที่น่าอัศจรรย์ของ Rooibos สำหรับผิวผมและสุขภาพ!

ประโยชน์ต่อผิวของ Rooibos

1. คุณสมบัติต่อต้านริ้วรอย:

Rooibos อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระชั้นยอดที่เรียกว่า superoxide dismutase สารต้านอนุมูลอิสระนี้เป็นสารต่อต้านริ้วรอยที่ดีเยี่ยม Superoxide dismutase ที่มีอยู่ใน rooibos ช่วยในการลดริ้วรอยและเพิ่มการผลิตเซลล์ผิวที่แข็งแรง

2. ป้องกันความผิดปกติของผิวหนัง:

ฟลาโวนอยด์ในรูโบสระดับสูงช่วยในการป้องกันความผิดปกติของผิวหนังเช่นกลากและสิว คุณสามารถดื่มชา rooibos หรือทาลงบนผิวโดยตรงเพื่อต่อสู้กับสิว นอกจากนี้ยังช่วยให้ผิวมีสุขภาพดีขึ้น

3. บรรเทาการติดเชื้อแบคทีเรีย:

Rooibos มีคุณสมบัติต่อต้านแบคทีเรียและไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ คุณสมบัติเหล่านี้ช่วยในการต่อสู้กับการติดเชื้อแบคทีเรียต่างๆบนผิวหนังและป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นอีก นอกจากนี้ยังช่วยในการบรรเทาอาการแพ้

4. ส่งเสริมสุขภาพผิว:

Rooibos มีวิตามินและแร่ธาตุสูงเช่นวิตามินดีและสังกะสีซึ่งช่วยให้ผิวมีสุขภาพดีและเปล่งปลั่งจากภายใน การดื่มชาเพื่อสุขภาพนี้ไม่เพียง แต่ทำให้ผิวสวย แต่ยังช่วยขจัดเซลล์ที่ตายแล้วออกไปจากผิวของเราด้วย

ประโยชน์ของผมของ Rooibos

5. ช่วยเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผม:

การบริโภคชารูอิบอสเป็นประจำสามารถเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผมได้ Rooibos อุดมไปด้วยแร่ธาตุเช่นสังกะสีแคลเซียมทองแดงและโพแทสเซียมซึ่งไม่เพียงส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมในขณะที่เสริมสร้างรากผมให้แข็งแรง

6. ป้องกันผมหงอก:

คุณต้องมีอายุไม่เกิน 40 ปีจึงจะมีผมหงอกได้! เนื่องจากความเครียดและมลภาวะที่เพิ่มขึ้นทำให้ผมหงอกไม่ใช่อาการของคนชราอีกต่อไป ทองแดงที่มีอยู่ในปริมาณสูงในสารสกัดรูอิบอสช่วยป้องกันไม่ให้ผมหงอกก่อนวัย ดังนั้นจิบชา Rooibos สำหรับผมโดยไม่ต้องมีสีเทา!

ประโยชน์ต่อสุขภาพของ Rooibos

7. ช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกัน:

Rooibos เต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่ผสมผสานกันอย่างลงตัวและซับซ้อน สารต้านอนุมูลอิสระ Rooibos เหล่านี้ช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของเราซึ่งช่วยให้เราคงความฟิตในขณะที่ทำให้เรามีสุขภาพดีจากภายใน

8. ป้องกันการโจมตีของหัวใจโรคหลอดเลือดสมองและมะเร็ง:

สารต้านอนุมูลอิสระที่มีอยู่ใน rooibos จับกับอนุมูลอิสระที่มีอยู่ในร่างกายซึ่งช่วยป้องกันไม่ให้ออกซิไดซ์กับคอเลสเตอรอลและอุดตันหลอดเลือด หลอดเลือดที่อุดตันอาจทำให้เกิดอาการหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมอง สารต้านอนุมูลอิสระที่มีอยู่ใน rooibos ยังป้องกันความเสียหายของเซลล์และมะเร็ง

9. ช่วยบรรเทาความเครียดและความดันโลหิตสูง:

Rooibos เป็นสมุนไพรที่ปราศจากคาเฟอีนและไม่มีกิโลจูล การบริโภคคาเฟอีนมีแนวโน้มที่จะเพิ่มความดันโลหิตของร่างกายซึ่งทำให้เกิดความเครียดและความดันโลหิตสูง งานวิจัยพิสูจน์แล้วว่าการบริโภคชารูอิบอสช่วยควบคุมระดับความดันโลหิตของร่างกายป้องกันความเครียดและความดันโลหิตสูงได้ดีมาก

10. การลดน้ำหนัก:

Rooibos หมักมีรสหวานอย่างน่าประหลาดใจ การเปลี่ยนชาปกติของคุณด้วยชารูอิบอสสามารถช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการบริโภคน้ำตาลได้ เป็นวิธีที่ดีในการควบคุมความอยากอาหารและลดน้ำหนักส่วนเกินออกจากร่างกาย

ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าทำไมชาวแอฟริกาใต้ถึงดื่มชารูอิบอสอย่างเอร็ดอร่อย! คุณก็สามารถได้รับประโยชน์จากความดีของ rooibos เช่นกัน วิธีที่ดีที่สุดในการเก็บเกี่ยวผลประโยชน์จากสมุนไพรนี้คือชารูอิบอส ไม่เพียง แต่ทำให้เรามีสุขภาพดีและป้องกันปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพผิวหนังและเส้นผมต่างๆเท่านั้น แต่ยังนำเราไปสู่วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีอีกด้วย

ชา Rooibos หรือสมุนไพรหลวมหาซื้อได้ง่ายในตลาดด้วยต้นทุนที่สมเหตุสมผล ไม่มีผลข้างเคียงของ rooibos ทำให้เป็นตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพสำหรับคุณ หากคุณต้องการแบ่งปันข้อเท็จจริงอื่น ๆ เกี่ยวกับ rooibos อย่าลังเลที่จะแบ่งปันกับเราในส่วนความคิดเห็นด้านล่าง