10 ประโยชน์ต่อสุขภาพและคุณค่าทางโภชนาการของ bignay

ผลไม้ที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงของต้นไม้เขียวชอุ่มตลอดปีที่พบได้ทั่วสิงคโปร์และมาเลเซีย Bignay เป็นที่รู้จักกันดีในด้านประโยชน์ต่อสุขภาพ ผลไม้สีแดงขนาดมะยมนี้เรียกอีกอย่างว่าเชอร์รี่ควีนส์แลนด์ ผลไม้และใบของมันให้ประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย

ชา Bignay ที่ทำจากเปลือกของต้นไม้นี้เป็นเครื่องดื่มที่เหมาะสำหรับการลดน้ำหนัก ตามที่ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพกล่าวว่าการดื่มชา Bignay ประมาณหนึ่งลิตรสามารถให้ประโยชน์มากมายรวมถึงการลดน้ำหนักหัวใจที่แข็งแรงและลดระดับคอเลสเตอรอล นี่คือรายการผลไม้ Bignay ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพที่คุณสามารถเพลิดเพลินได้จากการรับประทาน

ประโยชน์ต่อสุขภาพของผลไม้ Bignay

1. แหล่งที่มาของสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติ:

คุณสมบัติในการต่อต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติของผลไม้ชนิดนี้เนื่องจากมีคาเทชินช่วยให้สามารถต่อต้านอนุมูลอิสระที่มีอยู่ในร่างกายมนุษย์ได้ การปรากฏตัวของอนุมูลเหล่านี้มากเกินไปอาจส่งผลให้เกิดริ้วรอยริ้วรอยก่อนวัยและอาจก่อให้เกิดมะเร็งได้ การขาดสารต้านอนุมูลอิสระอาจส่งผลให้เกิดสภาวะดังกล่าวข้างต้น ตอนนี้คุณสามารถเก็บสิ่งเหล่านี้ไว้ได้โดยการบริโภค Bignay เป็นผลไม้ทั้งหมดหรือเป็นชา

2. ใช้ในการรักษาซิฟิลิส:

ซิฟิลิสเป็นเชื้อที่ติดต่อทางเพศสัมพันธ์ การศึกษาเกี่ยวกับพืชชนิดนี้พบว่าใบของต้นไม้ชนิดนี้เมื่อต้มแล้วมีศักยภาพในการรักษาซิฟิลิส

3. การรักษาทางธรรมชาติสำหรับการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ:

Bignay เป็นที่ทราบกันดีว่าช่วยบรรเทาอาการติดเชื้อที่ส่งผลต่อระบบทางเดินปัสสาวะ

4. รักษาระดับความดันโลหิตของคุณภายใต้การควบคุม:

Bignay ในรูปของผลไม้และใบไม้มีศักยภาพในการควบคุมระดับความดันโลหิต ดังนั้นคนที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงสามารถบริโภคได้เพื่อป้องกันปัญหาเกี่ยวกับหัวใจและหลอดเลือดที่เกิดจากความดันโลหิตสูง

5. ยาแก้พิษธรรมชาติสำหรับงูกัด:

ใบถูกนำมาใช้ในยาทางเลือกโดยแพทย์ชาวเอเชียในการรักษางูกัด

6. ช่วยคุณลดน้ำหนัก:

เป็นที่ทราบกันดีว่าชา Bignay มีคุณสมบัติในการระงับความอยากอาหาร ดังนั้นการดื่มชานี้สักถ้วยครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหารแต่ละมื้อจะช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้ดีขึ้น

7. วิธีรักษาอาการท้องผูกตามธรรมชาติ:

ผลไม้ Bignay เมื่อบริโภคในปริมาณมากเป็นที่ทราบกันดีว่ามีฤทธิ์เป็นยาระบาย ดังนั้นจึงสามารถใช้ในทางที่ จำกัด เพื่อบรรเทาอาการท้องผูกสำหรับผู้ที่มีอาการท้องผูก

8. ดีต่อลำไส้ใหญ่ของคุณ:

Bignay tea เป็นน้ำยาทำความสะอาดลำไส้ใหญ่ตามธรรมชาติที่รู้จักกันดี ดังนั้นคุณสามารถใช้ประโยชน์จากชานี้เพื่อกำจัดสารพิษที่ไม่ต้องการออกจากร่างกายของคุณ คุณสมบัติในการล้างพิษตามธรรมชาติของชาสามารถช่วยลดน้ำหนักในขณะที่ช่วยให้คุณดูอ่อนเยาว์ เป็นที่รู้จักกันในการปรับปรุงการย่อยอาหารจึงเป็นประโยชน์ต่อลำไส้ใหญ่ของคุณ

9. ดีต่อตับ:

ชาเป็นที่รู้กันว่าลดระดับ SGOP และ SGPT ดังนั้นจึงช่วยให้ตับของคุณมีสุขภาพดีขึ้น

10. ดีต่อระบบภูมิคุ้มกันที่ดีต่อสุขภาพ:

ชา Bignay เป็นที่ทราบกันดีว่าช่วยเพิ่มระดับการเผาผลาญของคุณ ยิ่งระดับการเผาผลาญดีขึ้นการติดเชื้อก็จะยิ่งลดลง ดังนั้น Bignay จึงมีประโยชน์ในการเพิ่มพลังของระบบภูมิคุ้มกันของคุณ

วิธีใช้ Bignay

คุณสามารถใช้ผลไม้เพื่อทำบรั่นดีเถาวัลย์และน้ำส้มสายชู สารแต่งกลิ่นธรรมชาตินิยมใช้ในการทำน้ำผลไม้และแยม ผลเบอร์รี่ยังสามารถบริโภคดิบได้ในขณะที่ใบสามารถใช้ในสลัดได้

ผลข้างเคียงของ Bignay

ผลไม้และใบของพืชชนิดนี้สามารถรับประทานได้ แต่อยู่ห่างจากรากเนื่องจากมีพิษ สตรีมีครรภ์ควรอยู่ห่างจากผลเบอร์รี่เหล่านี้เนื่องจาก Bignay เป็นที่ทราบกันดีว่าทำให้แท้ง

Bignay ข้อมูลโภชนาการ

ค่าอาหารที่ให้คือต่อผลไม้ 100 กรัม

ความชื้น	91.11-94.80 ก
โปรตีน	0.75 ก
เถ้า	0.57-0.78 ก
แคลเซียม	0.12 มก
ฟอสฟอรัส	0.04 มก
เหล็ก	0.001 มก
ไทอามีน	0.031 มก
ไรโบฟลาวิน	0.072 มก
ไนอาซิน	0.53 มก

ตอนนี้คุณรู้เกี่ยวกับ Bignay และประโยชน์ที่หลากหลายแล้วคุณจะเริ่มรวมไว้ในอาหารของคุณเมื่อใด