12 ผลร้ายของชาโสม

โสมเป็นสมุนไพรเก่าแก่ที่สามารถรักษาโรคต่างๆได้ เป็นที่รู้จักกันว่าเป็นราชาของสมุนไพรทั้งหมด ช่วยปกป้องร่างกายของเราและยังช่วยให้ร่างกายของเราต่อสู้กับโรคต่างๆมากมาย โสมเป็นสารปรับตัวที่สามารถปกป้องร่างกายจากความเครียดทั้งทางร่างกายและจิตใจ

ชาโสมมีรสขมเล็กน้อย บริโภคร่วมกับน้ำผึ้งและ / หรือนมมากที่สุด อาจมีรสขมมากสำหรับบางคน - เป็นรสชาติที่ได้มาอย่างแน่นอน!

ผลที่เป็นอันตรายของชาโสม

ชาโสมนั้นดีต่อสุขภาพอย่างไม่ต้องสงสัย แต่ต้องระมัดระวังในขณะที่ใช้โสมเนื่องจากอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์เล็กน้อยโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากบริโภคในปริมาณที่สูงหรือเป็นเวลานาน

ด้านล่างนี้เป็นผลข้างเคียงบางประการของชาโสม:

1. ความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจที่ผันผวน

การบริโภคชาโสมเป็นเวลานานและในปริมาณมากมีความสัมพันธ์กับระดับความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้นหรือต่ำ แม้ว่าจะเป็นยารักษาความดันโลหิต แต่ก็อาจก่อให้เกิดผลเสียต่อร่างกายได้ นอกจากนี้ยังทำให้หัวใจเต้นผิดปกติและเร็วขึ้น ผู้ที่รับประทานยาลดความดันโลหิตควรหลีกเลี่ยงการรับประทานชาโสม

2. ผลกระทบของฮอร์โมน

ชาโสมเกาหลีสามารถกระตุ้นผลคล้ายฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกาย ส่งผลต่อการทำงานของฮอร์โมนในร่างกายทำให้เกิดความผิดปกติ แม้ว่าจะมีรายงานผู้ป่วยเพียงไม่กี่ราย แต่ก็เป็นที่ทราบกันดีว่าทำให้เกิดเลือดออกทางช่องคลอดในวัยหมดประจำเดือนประจำเดือนผิดปกติและเจ็บเต้านมในเพศหญิง สิ่งนี้อาจถึงตายได้เช่นกันในบางกรณี

3. เลือดอุดตัน

เกล็ดเลือดในเลือดหยุดเลือดออกมากเกินไป นอกจากนี้ยังทำให้เลือดแข็งตัวในกรณีที่ได้รับบาดเจ็บภายในหรือภายนอก การบริโภคชาโสมสามารถรบกวนการทำงานของเกล็ดเลือดและประสิทธิภาพของมันทำให้เลือดอุดตันเพิ่มขึ้น ลิ่มเลือดอาจกลายเป็นเนื้องอกหรือกลายเป็นมะเร็งได้ซึ่งอาจถึงแก่ชีวิตได้หากไม่ได้รับการรักษาตามเวลา

4. ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ

แม้ว่าชาโสมจะช่วยรักษาโรคเบาหวานประเภท 2 ได้ดี แต่ก็สามารถนำไปสู่ระดับน้ำตาลในเลือดที่ต่ำผิดปกติทำให้เกิดภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำในคนจำนวนมาก น้ำตาลในเลือดต่ำจะทำให้ระดับพลังงานในร่างกายลดลงและทำให้คนเรารู้สึกต่ำและเซื่องซึม การใช้ยารักษาโรคเบาหวานร่วมกับชาโสมอาจทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลงผิดปกติซึ่งอาจเป็นอันตรายได้

5. ปัญหาระบบทางเดินอาหาร

ชาสมุนไพรนี้อาจเป็นสาเหตุของอาการไม่สบายท้องคลื่นไส้และท้องร่วง ภาวะทางเดินอาหารเหล่านี้พบได้บ่อยในผู้ที่ดื่มเป็นครั้งแรก ในคนส่วนใหญ่อาการเหล่านี้จะค่อยๆหายไปเมื่อร่างกายได้รับการปรับให้อยู่ในปริมาณที่ปลอดภัยของชานี้

6. นอนไม่หลับ

ชาโสมมีสารออกฤทธิ์บางอย่างซึ่งจะเพิ่มระดับพลังงานในร่างกายของเรา ดังนั้นเมื่อบริโภคชาโสมก่อนนอนอาจทำให้นอนหลับยาก เมื่อบริโภคเป็นประจำบางรายอาจเกิดอาการนอนไม่หลับ ดังนั้นหากคุณต้องการดื่มชานี้ในตอนกลางคืนให้แน่ใจว่าคุณมีเวลาสักสองสามชั่วโมงก่อนเข้านอน

7. ความกังวลใจและความกระสับกระส่าย

บางคนที่บริโภคชาโสมเป็นประจำอาจบ่นเกี่ยวกับความกังวลใจการสูญเสียสมาธิความกระสับกระส่ายความตื่นเต้นและความวิตกกังวล การบริโภคโสมจะช่วยกระตุ้นเซลล์สมองและอาการเหล่านี้เกิดขึ้นเนื่องจากการกระตุ้นเซลล์สมองมากเกินไป อาการเหล่านี้จะรุนแรงขึ้นเมื่อรับประทานร่วมกับกาแฟและเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนอื่น ๆ

8. ปัญหาทางระบบประสาทและจิตใจ

บางคนปวดศีรษะและเวียนศีรษะจากการบริโภคชานี้เนื่องจากโสมอาจทำให้เกิดผลกระทบต่อระบบประสาท

นอกจากนี้ยังทำให้เกิดอาการซึมเศร้าสับสนและคลั่งไคล้ในบางคน ไม่ควรดื่มชาโสมในขณะที่ใช้ยาต้านอาการซึมเศร้าบางชนิดเนื่องจากอาจทำให้เกิดอาการคลั่งไคล้ได้

9. การตั้งครรภ์และการคลอดบุตร

แพทย์ไม่แนะนำให้รับประทานโสมในระหว่างตั้งครรภ์หรือขณะให้นมบุตรเนื่องจากมีความเป็นไปได้ที่จะเกิดผลเสียต่อทารกในครรภ์และทารกแรกเกิด ผลร้ายของชาอาจทำให้เกิดปัญหาในการสร้างทารกในครรภ์และทำให้เกิดความผิดปกติ คุณแม่มือใหม่ควรระมัดระวังและหลีกเลี่ยงการดื่มชาโสมในช่วงให้นมบุตรเพื่อไม่ให้ส่งผลกระทบต่อทารกแรกเกิด

10. เส้นเลือดอักเสบ

โสมในปริมาณสูงอาจทำให้เกิดการอักเสบของเส้นเลือดในสมองซึ่งอาจส่งผลให้เกิดโรคหลอดเลือดสมองมีไข้ปวดศีรษะเป็นต้น

11. โรคจิตเภท

โสมในปริมาณสูงอาจส่งผลต่อสารสื่อประสาทในร่างกาย สารสื่อประสาทเป็นสารเคมีที่ส่งข้อความจากเซลล์ประสาทไปยังเซลล์อื่น ๆ การใช้โสมร่วมกับยารักษาโรคจิตสามารถเปลี่ยนระดับของสารสื่อประสาทในผู้ที่เป็นโรคจิตเภทหรือโรคทางจิตอื่น ๆ

12. ผลข้างเคียงอื่น ๆ

รายงานผลร้ายอื่น ๆ ของชานี้ ได้แก่ อาการแพ้บวมที่ลิ้นคอและใบหน้าผื่นที่ผิวหนังเล็กน้อยหายใจลำบากความแน่นในบริเวณหน้าอกเวียนศีรษะหอบหืดใจสั่นเป็นต้น

นี่คือผลข้างเคียงบางประการที่อาจเกิดขึ้นจากชาโสม หากคุณสังเกตเห็นผลข้างเคียงใด ๆ หลังการบริโภคชาโสมควรปรึกษาแพทย์ สิ่งนี้จำเป็นสำหรับผู้ที่อยู่ระหว่างการใช้ยาและกำลังรับประทานยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์หรือยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ คำเตือนเกี่ยวกับการใช้ชาสมุนไพรเพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพคือการขอคำแนะนำจากแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรที่เชื่อถือได้เนื่องจากร่างกายของแต่ละคนอาจตอบสนองต่อสมุนไพรแตกต่างกันไป

การมีสุขภาพที่ดีไม่ใช่เรื่องธรรมดา การใช้สมุนไพรเพื่อเพิ่มสุขภาพของเราเป็นความคิดที่ดี แต่สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักถึงประโยชน์และผลข้างเคียงของชาโสมทั้งหมดก่อนบริโภค

คุณกินชาโสมเป็นประจำหรือไม่? คุณเคยสังเกตเห็นผลข้างเคียงของชาโสมหรือไม่? แบ่งปันประสบการณ์ของคุณกับเราในส่วนความคิดเห็นด้านล่าง