น้ำโมซัมบิหรือน้ำมะนาวหวานเป็นที่นิยมในอินเดียโดยเฉพาะในช่วงฤดูร้อน เราทุกคนตระหนักดีว่าโมซัมบิเป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยวิตามินซีและโพแทสเซียม นอกเหนือจากความอร่อยสดชื่นและสดชื่นแล้วน้ำผลไม้นี้ยังขึ้นชื่อในเรื่องความเย็นและฤทธิ์ทางยาอีกทั้งยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกมากมาย

น้ำผลไม้โมซัมบิเป็นหนึ่งในเครื่องดื่มทั่วไปของอินเดียที่มีผู้ขายตามท้องถนนในหลาย ๆ ที่ ซึ่งแตกต่างจากมะนาวคือน้ำโมซัมบิไม่มีรสเป็นกรดและมีรสหวานกว่า นอกเหนือจากการบริโภคโดยตรงแล้วน้ำผลไม้นี้มักใช้เพื่อปรุงรสอาหารและเป็นส่วนหนึ่งของอาหารหลายชนิด

ประโยชน์ของน้ำผลไม้โมซัมบินั้นมีมากมายและการลงทะเบียนทั้งหมดในครั้งเดียวนั้นยาก ด้วยเหตุนี้จึงถูกแบ่งออกเป็นผิวหนังผมและประโยชน์ต่อสุขภาพเพื่อความสะดวกของคุณ อ่านลองสนุก!

ประโยชน์ต่อสุขภาพของน้ำ Mosambi

เครื่องดื่มที่หอมหวานและสดชื่นนี้มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย มีวิตามินซีทองแดงและเหล็กสูง และมีแคลอรี่และไขมันต่ำ นอกจากนี้ยังมีไฟเบอร์สังกะสีและแคลเซียมในปริมาณที่เหมาะสม ประโยชน์บางประการของการดื่มน้ำผลไม้โมซัมบิทุกวันคือ

1. การรักษาเลือดออกตามไรฟัน:

เลือดออกตามไรฟันเกิดจากการขาดวิตามินซีและมีลักษณะเหงือกบวมเป็นไข้หวัดบ่อยเป็นหวัดและมุมปากแตก น้ำโมซัมบิเต็มไปด้วยวิตามินซีและมีประสิทธิภาพในการรักษาโรคเลือดออกตามไรฟัน

2. ช่วยย่อยอาหาร:

เนื่องจากมีกลิ่นหอมหวานน้ำโมซัมบิจึงช่วยในการปล่อยน้ำลายออกจากต่อมน้ำลาย น้ำลายนี้ช่วยในการย่อยอาหารอย่างรวดเร็ว ฟลาโวนอยด์ที่มีอยู่ในน้ำมะนาวช่วยเพิ่มกระบวนการย่อยอาหารโดยกระตุ้นการหลั่งของน้ำดีน้ำย่อยและกรด ดังนั้นการดื่มน้ำโมซัมบิบ่อยๆตลอดทั้งวันสามารถขจัดปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะอาหารอาหารไม่ย่อยคลื่นไส้และเวียนศีรษะ

3. รักษาอาการท้องผูก:

กรดที่มีอยู่ในน้ำโมซัมบิช่วยในการกำจัดสารพิษออกจากลำไส้ทำให้อาการท้องผูกลดลง น้ำโมซัมบิรสหวานพร้อมเกลือเล็กน้อยสามารถช่วยบรรเทาได้ทันที นอกจากนี้ยังมีประสิทธิภาพในกรณีที่ท้องไส้ปั่นป่วนบิดท้องเสียและเคลื่อนไหวหลวม ๆ เนื่องจากอุดมไปด้วยโพแทสเซียม เนื่องจากมีรสชาติที่อร่อยจึงช่วยหลีกเลี่ยงการอาเจียนและคลื่นไส้ นอกจากนี้ยังช่วยในการรักษาโรคบิดอะมีบาในเลือด

4. Mosambi Juice สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน:

น้ำโมซัมบิดีสำหรับผู้ป่วยเบาหวานหรือไม่? ใช่แล้ว. ในการรักษาโรคเบาหวานคุณสามารถผสมน้ำโมซัมบิ 2 ช้อนชาน้ำแอมล่า 4 ช้อนชาและน้ำผึ้ง 1 ช้อนชาแล้วรับประทานตอนท้องว่างทุกเช้าเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

5. การรักษาแผล:

แผลในกระเพาะอาหารเป็นแผลเปิดที่เกิดขึ้นที่เยื่อบุด้านในของหลอดอาหารกระเพาะอาหารหรือลำไส้ส่วนบนและทำให้เกิดอาการปวดท้องมาก กรดในน้ำมะนาวช่วยบรรเทาจากแผลในกระเพาะอาหารโดยทำให้เกิดปฏิกิริยาอัลคาไลน์ในระบบซึ่งจะช่วยลดความเป็นกรดในกระเพาะอาหาร เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดคุณสามารถดื่มโมซัมบิและน้ำมะนาว การดื่มน้ำโมซัมบิในน้ำอุ่นจะช่วยรักษาแผลในปากและกลิ่นปาก

6. ปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกัน:

การบริโภคน้ำโมซัมบิเป็นประจำช่วยให้เลือดไหลเวียนได้อย่างเหมาะสมโดยการปรับปรุงการทำงานของหัวใจ ส่งผลให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรงขึ้นมาก

7. ช่วยลดน้ำหนัก:

คิดว่าน้ำผลไม้โมซัมบิมีประสิทธิภาพในการลดน้ำหนักอย่างไร? การมีไขมันและแคลอรี่ต่ำช่วยในการลดน้ำหนัก คุณสามารถดื่มน้ำผลไม้โมซัมบิและน้ำผึ้งเพื่อเผาผลาญแคลอรี่ส่วนเกินได้

8. น้ำ Mosambi ในการตั้งครรภ์:

สตรีมีครรภ์มักจะแนะนำให้ดื่มน้ำโมซัมบิเนื่องจากให้แคลเซียมจำนวนมากที่มีประโยชน์ต่อทั้งทารกในครรภ์ที่กำลังเติบโตและมารดา

9. การรักษาความผิดปกติของปัสสาวะ:

น้ำ Mosambi อุดมไปด้วยโพแทสเซียมและช่วยในการรักษาความผิดปกติของระบบทางเดินปัสสาวะเช่นกระเพาะปัสสาวะอักเสบ กระเพาะปัสสาวะอักเสบคือการอักเสบของกระเพาะปัสสาวะหรือที่เรียกว่าการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTI) น้ำ Mosambi ต้มในน้ำควรรับประทานภายในสองสามชั่วโมงหลังการระบายความร้อนเพื่อบรรเทาอาการกระเพาะปัสสาวะอักเสบทันที โพแทสเซียมช่วยในกระบวนการล้างพิษของไตและกระเพาะปัสสาวะจึงช่วยป้องกันการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะประเภทต่างๆ

10. เหมาะสำหรับดวงตา:

เนื่องจากคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระและต้านเชื้อแบคทีเรียน้ำผลไม้นี้จึงช่วยปกป้องดวงตาของคุณจากการติดเชื้อและความเสื่อมของกล้ามเนื้อ การล้างตาด้วยน้ำโมซัมบิสองสามหยดผสมในน้ำเปล่าหรือน้ำเกลือสามารถช่วยในการรักษาการติดเชื้อเช่นเยื่อบุตาอักเสบได้

11. การรักษาโรคไข้หวัด:

เนื่องจากอุดมไปด้วยวิตามินซีน้ำโมซัมบิจึงช่วยในการแก้หวัดและช่วยเพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อความเย็น

12. ช่วยลดคอเลสเตอรอล:

การดื่มน้ำโมซัมบิช่วยลดคอเลสเตอรอลและลดความดันโลหิต

ประโยชน์ของ Mosambi Juice สำหรับผิว

น้ำโมซัมบิมีส่วนสำคัญในการดูแลผิวพรรณ เนื่องจากอุดมไปด้วยวิตามินซีจึงช่วยเพิ่มสีผิวตามธรรมชาติและใช้ในผลิตภัณฑ์เสริมความงามและผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและวิตามินทางเลือกต่างๆ ประโยชน์ต่อผิวบางประการ ได้แก่:

13. การรักษาผิวคล้ำจุดและจุดด่างดำ:

น้ำ Mosambi ช่วยรักษาปัญหาผิวคล้ำต่างๆเช่นจุดสิวและรอยตำหนิ เพื่อจุดประสงค์นี้ให้ใช้น้ำโมซัมบิสดในบริเวณที่ได้รับผลกระทบก่อนนอนและล้างด้วยน้ำอุ่นในวันถัดไป

14. การป้องกันปัญหาผิว:

น้ำโมซัมบิดีต่อสุขภาพผิวเนื่องจากมีวิตามินและแร่ธาตุ คุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระยาปฏิชีวนะและสารฆ่าเชื้อช่วยฟื้นฟูผิวโดยการปกป้องจากการติดเชื้อ น้ำโมซัมบิช่วยชำระเลือดของคุณจึงช่วยบรรเทาปัญหาผิว

15. การรักษากลิ่นตัวและเหงื่อ:

การอาบน้ำด้วยน้ำผสมโมซัมบิจะช่วยระงับกลิ่นกายและเหงื่อได้

16. การรักษาริมฝีปากแตก:

การถูน้ำโมซัมบิที่ริมฝีปากวันละ 2-3 ครั้งสามารถลดความคล้ำของริมฝีปากและยังช่วยรักษาริมฝีปากแตก

17. ลดอาการบวมและปวด:

การใช้น้ำโมซัมบิผสมกับน้ำมันละหุ่งในบริเวณที่ได้รับผลกระทบสามารถลดอาการบวมและปวดได้

ประโยชน์ของ Mosambi Juice สำหรับผม

น้ำโมซัมบิมีประโยชน์ต่อเส้นผมเนื่องจากอุดมไปด้วยวิตามินซีแร่ธาตุและทองแดงและมักใช้เป็นส่วนประกอบสำคัญในผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผมหลายชนิด

18. ประโยชน์ของทองแดง:

น้ำ Mosambi มีทองแดง แร่ธาตุนี้เกี่ยวข้องกับการสร้างเม็ดสีเมลานินซึ่งมีหน้าที่ในการให้สีผมของคุณ

19. ใช้เป็นสระผม:

น้ำผลไม้โมซัมบิสามารถใช้เป็นน้ำยาล้างครั้งสุดท้ายเพื่อขจัดสิ่งสกปรกที่ตกค้างจากแชมพูและครีมนวดผมจึงทำให้คุณมีผมนุ่มสลวย

หวังว่าคุณจะพบบทความเกี่ยวกับประโยชน์ของน้ำผลไม้โมซัมบินี้! ฝากความคิดเห็นไว้กับเรา