24 ประโยชน์ที่ยอดเยี่ยมของ asafoetida (hing) ต่อสุขภาพและผิวพรรณของคุณ

Asafoetida เป็นหนึ่งในส่วนผสมสำคัญในครัวที่ใช้ในสูตรอาหารอินเดียมากมาย แต่คุณรู้หรือไม่ว่าสารเพิ่มรสชาติพิเศษนี้มีประโยชน์มากมายสำหรับสุขภาพผิวหนังและเส้นผมเช่นกัน ใช่มีสูตรสมุนไพร hyped สำหรับประโยชน์ทางการแพทย์ที่ไม่มีใครเทียบและได้รับการพิสูจน์แล้ว รู้จักธรรมชาติอันน่าอัศจรรย์ของรากเหง้าอันทรงพลังนี้ ที่นี่เราเปิดเผยข้อเท็จจริงที่หายากเหล่านี้ประโยชน์ของ asafoetida สำหรับผิวผมและสุขภาพ

คำแนะนำที่เป็นข้อเท็จจริงเกี่ยวกับประโยชน์ของ Asafoetida ต่อไปนี้จะช่วยคุณในการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่จำเป็นอย่างมากโดยเปลี่ยนมาใช้ของที่กินได้มหัศจรรย์นี้ในอาหารประจำวันของคุณ

Asafoetida Powder คืออะไร?

Asafoetida เป็นสมุนไพรทำอาหารและรากของพืช Rhizome นี้จะถูกทำให้แห้งเพื่อสร้างเป็นสารคล้ายหมากฝรั่ง น้ำยางแห้ง (หมากฝรั่ง) นี้คือ Asafoetida มีกลิ่นเหม็น / ฉุนและมักเรียกกันว่า Hing ในอินเดีย พืชชนิดนี้มีถิ่นกำเนิดในประเทศอิหร่านและอัฟกานิสถาน อย่างไรก็ตามการใช้และการเพาะปลูกอย่างกว้างขวางยังแพร่หลายในและใกล้เคียงกับอนุทวีปอินเดีย

เหตุผลหลักที่ทำให้สารสกัดจากสมุนไพรแห้งนี้ได้รับการส่งเสริมให้เป็นเครื่องเทศที่รับประทานได้คือความสามารถในการให้เนื้อแกงและซุปที่นุ่มนวล แม้ว่าจะมีชื่อเสียงด้วยชื่อที่น่าสนใจอื่น ๆ อีกมากมายเช่น food of the Gods และอีกสองสามชื่อดังกล่าวเป็นคุณลักษณะของประโยชน์ด้านสุขภาพและความงามที่ไม่มีวันสิ้นสุดที่มอบให้เมื่อบริโภค

ประโยชน์ด้านผิวหนังของ Asafoetida

1. ประโยชน์ต่อต้านริ้วรอย:

เครื่องเทศสมุนไพรนี้เป็นสารต่อต้านริ้วรอยที่น่าทึ่ง ช่วยลดริ้วรอยริ้วรอยและจุดด่างดำจากใบหน้า Asafoetida สามารถผสมกับน้ำกุหลาบและดินของฟูลเลอร์เพื่อสร้างมาส์กหน้าเพื่อต่อต้านริ้วรอยที่มีประสิทธิภาพ

วิธีการสร้างหน้ากากต่อต้านริ้วรอย

1. ผสมดินและน้ำผึ้งของฟูลเลอร์ลงในชามแล้วเติมน้ำกุหลาบลงไปสองสามหยด
2. โรย Asafoetida ลงในส่วนผสมแล้วตีให้เข้ากัน
3. ทาลงบนใบหน้าและนวดประมาณ 15 นาที

มาส์กหน้าอันน่าทึ่งนี้มอบอิสระจากริ้วรอยและจุดด่างดำแห่งวัย มีพลังทำให้คุณดูน้อยลงจากอายุจริง 10 ปี

2. ประโยชน์ของการฟอกสีผิว:

Asafoetida สามารถใช้เป็นสารฟอกสีฟันที่ส่งเสริมความเป็นธรรมและลดจุดด่างดำรอยสิวและความมัน ตามธรรมชาติขัดขวางการผลิต Tyrosine ในผิวหนัง ไทโรซีนส่งเสริมการผลิตเมลานินในผิวหนังของมนุษย์ที่นำไปสู่ผิวคล้ำริ้วรอยก่อนวัยและความหมองคล้ำ Asafoetida คอยตรวจสอบการผลิตไทโรซีน ดังนั้นคุณสามารถอวดผิวที่ปราศจากตำหนิและกระจ่างใสและอ่อนเยาว์ได้โดยใช้มาสก์หน้า Asafoetida เป็นส่วนใหญ่

วิธีการทำมาส์กหน้าขาวใส

1. บดมะเขือเทศและผสมกับน้ำตาล
2. ตีส่วนผสมจนน้ำตาลละลายในน้ำมะเขือเทศ
3. โรย Asafoetida ลงในส่วนผสมให้เข้ากัน

มาส์กหน้าที่น่าทึ่งนี้เป็นมาส์กหน้าที่เป็นธรรมที่สามารถปรับปรุงผิวของคุณได้มากถึง 2 โทนสีอย่างเป็นธรรมชาติ

3. ประโยชน์ในการต่อต้านสิว:

คุณมีปัญหาผิวที่เป็นสิวหรือไม่? Asafoetida อาจเป็นเพียงส่วนผสมมหัศจรรย์ที่คุณขาดหายไปในสูตรการดูแลผิวจนถึงตอนนี้ สูตรสมุนไพรที่น่าอัศจรรย์นี้ขัดขวางการผลิตสิวที่ก่อให้เกิดแบคทีเรียบนผิวหนัง ทำให้สภาพผิวไม่เอื้ออำนวยต่อการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย ดังนั้นจึงสามารถยุติสิวที่ยาวนานตลอดปีของคุณได้เช่นกัน

วิธีการสร้างหน้ากากป้องกันสิว

1. ผสมดินของฟุลเลอร์และน้ำกุหลาบเพื่อให้ได้เนื้อข้น
2. เติมน้ำมะนาวลงในส่วนผสมและผัดให้เข้ากัน
3. โรย Asafoetida ลงในส่วนผสมแล้วตีให้เข้ากัน

มาส์กหน้าสุดมหัศจรรย์นี้ช่วยให้คุณปลอดภัยจากสิวและรอยสิวอย่างมาก ใช้เป็นประจำวันละสองครั้งเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด Asafoetida ควบคุมการสร้างน้ำมันที่มากเกินไปในผิวหนัง ช่วยให้รูขุมขนปราศจากสิ่งสกปรกน้ำมันและซีบัม ดังนั้นในที่สุดสิวจะหายไปจากผิวอย่างสมบูรณ์

4. Radiance ส่งเสริมสิทธิประโยชน์:

Asafoetida ทำงานเหมือนสารเพิ่มความกระจ่างใสที่ให้ผิวเปล่งประกายอย่างไม่มีวันสิ้นสุด เพิ่มปริมาณออกซิเจนไปยังเนื้อเยื่อใบหน้าซึ่งทำให้มีชีวิตชีวาและดูอวบอิ่ม คุณจะได้รับผิวขาวที่มีโทนสีชมพูที่เปล่งประกายอย่างสวยงาม ประโยชน์ที่ดีที่สุดของการส่งเสริมความกระจ่างใสนี้คือการกำจัดรอยคล้ำใต้ตาที่น่าเกลียดให้หมดไป

วิธีการสร้าง Radiance Face Pack

1. เพียงผสม Asafoetida กับน้ำ / น้ำกุหลาบเพื่อให้ได้แป้ง
2. คุณสามารถเพิ่มผงไม้จันทน์เพื่อเพิ่มความหนาของแพ็คหน้านี้

แพ็คใบหน้าที่น่าทึ่งนี้ช่วยเพิ่มความเปล่งประกายและทำให้ผิวกระจ่างใสไร้ที่ติ

5. ป้องกันความแห้งกร้านประโยชน์:

มลภาวะและความเครียดทำให้ผิวหนังและผมแห้งเสีย Asafoetida ทำงานเหมือนสารซ่อมแซมความแห้งกร้านที่ให้ผิวเรียบเนียนและชุ่มชื้น สามารถลบสัญญาณความแห้งกร้านของผิวที่มองเห็นได้ทั้งหมดเช่นความหมองคล้ำลอกแตกฝ้ากระริ้วรอยและผิวคล้ำ

วิธีทำมาส์กหน้าขับไล่ความแห้ง

1. เพียงผสมนมและน้ำกุหลาบลงในชามแล้วเติมน้ำผึ้งลงไป
2. ใส่ Asafoetida ลงในส่วนผสมแล้วตีให้เข้ากัน
3. เก็บแพ็คหน้าไหลนี้ไว้ในตู้เย็นเพื่อเพิ่มอายุการเก็บ
4. ทามาส์กหน้าเป็นประจำเพื่อขจัดสัญญาณความแห้งกร้านของผิว

6. รักษาอาการแพ้และข้าวโพด:

นอกเหนือจากการทำให้ผิวปราศจากฝ้าแล้ว Asafoetida ยังช่วยแก้อาการแพ้ผิวหนังและข้าวโพดได้อีกด้วย อาการแพ้ผิวหนังที่แตกต่างกันซึ่งเกิดจากความเสียหายจากแสงแดดหรือความแห้งกร้านสามารถรักษาให้หายได้โดยใช้ Asafoetida ภายในไม่กี่สัปดาห์หลังจากใช้

ประโยชน์ของผมของ Asafoetida

7. ประโยชน์ในการปรับสภาพผม:

Asafoetida สามารถใช้ทำมาสก์ปรับสภาพผมได้ มีประสิทธิภาพในการดักจับความชื้นในหนังศีรษะ คุณประโยชน์ที่น่าอัศจรรย์นี้ทำให้เป็นผลิตภัณฑ์เพิ่มความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึกที่สามารถควบคุมปัญหาผมแห้งเสียและชี้ฟูได้ในระดับมาก

วิธีการทำครีมนวดผม

1. ผสมโยเกิร์ตสารสกัดจากชาเขียวและน้ำมันอัลมอนด์ลงในชาม
2. ใส่ Asafoetida ลงในส่วนผสมแล้วตีให้เข้ากัน
3. ทาลงบนเส้นผมตั้งแต่โคนจรดปลายและทิ้งไว้ให้แห้ง 1 ชั่วโมง
4. ล้างด้วยน้ำอุ่น

มาส์กผมที่น่าทึ่งนี้มอบความดีในการปรับปรุงสุขภาพหนังศีรษะจากความแห้งกร้าน ทำให้ผมเรียบลื่นเงางามและแข็งแรงขึ้นด้วย

8. ผมร่วงควบคุมประโยชน์:

Asafoetida ช่วยปรับปรุงพื้นผิวของเส้นผม นอกจากนี้ยังปกป้องเส้นผมจากผมร่วงที่ไม่เป็นธรรมชาติและมีน้ำหนักมาก จึงใช้เป็นวิธีแก้ศีรษะล้านในเพศชายและผมบางในเพศหญิง คุณต้องมองไปข้างหน้าเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของรูขุมขนและควบคุมรังแคประโยชน์ของ Asafoetida เนื่องจากมันควบคุมการหลุดร่วงของเส้นผมและทำให้ผมหนา

9. การบำรุงสุขภาพหนังศีรษะ:

หนังศีรษะก่อให้เกิดรูขุมขน เมื่อสุขภาพหนังศีรษะเสื่อมสภาพจะทำให้รากผมอ่อนแอลงโดยตรง สิ่งนี้นำไปสู่การหลุดร่วงของเส้นผมและความเสียหายของเส้นผม Asafoetida ฟื้นฟูและรักษาระดับ PH ปกติของหนังศีรษะ นอกจากนี้ยังช่วยให้หนังศีรษะปลอดภัยจากเหงื่อน้ำมันและสิว ช่วยขจัดปัญหาหนังศีรษะเช่นสิวน้ำมันรังแคและความแห้งกร้านอย่างเป็นธรรมชาติ เป็นผลให้ความแข็งแรงของเส้นผมพื้นผิวและคุณภาพโดยรวมดีขึ้น

ประโยชน์ต่อสุขภาพของ Asafoetida

10. ประโยชน์ต้านไวรัส:

นี่เป็นเพียงจุดเริ่มต้นของรายการประโยชน์ต่อสุขภาพอันยาวนานของเครื่องเทศสมุนไพรที่น่าอัศจรรย์นี้นำเสนอ การศึกษาล่าสุดได้พิสูจน์แล้วว่า Asafoetida จำกัด และขัดขวางการเจริญเติบโตและการแพร่พันธุ์ของไวรัสที่เป็นอันตรายเช่น H1N1 เมื่อเครื่องเทศสมุนไพรนี้สัมผัสกับเชื้อไข้หวัดใหญ่ที่ทำให้เกิดไวรัส H1N1 จะกระตุ้นการผลิตยาปฏิชีวนะตามธรรมชาติเพื่อต่อต้านการโจมตีของไวรัส การวิจัยโดยละเอียดและการศึกษาอิสระกำลังดำเนินการจนถึงวันนี้เพื่อหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ที่น่าอัศจรรย์ของสูตรสมุนไพรนี้กับตัวแทนไวรัสอื่น ๆ สรุปได้ว่าส่วนผสมที่กินได้นี้มีภูมิคุ้มกันที่แข็งแกร่งต่อการติดเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่

11. ประโยชน์ในการต่อต้านโรคหืด:

โรคหอบหืดและหลอดลมอักเสบเป็นกลุ่มอาการของระบบทางเดินหายใจเฉียบพลันสองกลุ่ม Asafoetida เป็นศัตรูธรรมชาติของกลุ่มอาการทางเดินหายใจเหล่านี้ส่วนใหญ่ กระตุ้นการผลิตแอนติบอดีตามธรรมชาติทันทีที่คนเป็นหวัด การเพิ่มภูมิคุ้มกันที่มีประสิทธิภาพนี้ทำให้เกิดกระบวนการผ่อนปรนการหายใจ ดังนั้นจึงเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับโรคหวัดหอบหืดและหลอดลมอักเสบ

12. ประโยชน์ในการต่อต้านโรคลมชัก:

ประโยชน์ต่อสุขภาพของ Asafoetida ที่น่าทึ่งไม่ได้ลดลงแค่วิธีการรักษาอาการไอและหวัดแบบดั้งเดิมเท่านั้น เครื่องเทศยังเป็นยา Unani ต่อต้านโรคลมชักที่มีประสิทธิภาพ อูนานีเป็นศาสตร์เก่าแก่ในการรักษาโรค ยังคงเป็นที่แพร่หลายและเป็นวิธีธรรมชาติในการป้องกันโรคส่วนใหญ่ อย่างไรก็ตามควรระวังการใช้ยา Asafoetida เป็นมาตรการป้องกันโรคลมบ้าหมู ในกรณีที่ได้รับการยืนยันว่าเป็นโรคลมบ้าหมูคุณต้องขอคำแนะนำจากแพทย์ที่ได้รับการรับรอง

13. ประโยชน์ทางเดินอาหาร:

วิถีชีวิตในปัจจุบันที่ปราศจากการเคลื่อนไหวและการออกกำลังกายมากทำให้เกิดปัญหาการย่อยอาหารได้ง่าย Asafoetida เป็นเกราะธรรมชาติในการป้องกันและรักษาปัญหาทางเดินอาหารดังกล่าวได้อย่างง่ายดาย ล้างสารพิษออกจากระบบทางเดินอาหารของมนุษย์ มันเป็นศัตรูตามธรรมชาติของสารพิษดังกล่าวที่ทำให้กระบวนการย่อยอาหารในมนุษย์ช้าลง ดังนั้นจึงช่วยในกระบวนการย่อยอาหารที่เหมาะสมได้ง่ายขึ้นโดยการฟื้นฟูระดับ PH ปกติของกระเพาะอาหาร ประสบความสำเร็จในการให้อิสระจากปัญหาที่พบบ่อยที่สุดของการย่อยอาหารที่ไม่เหมาะสมเช่นอาการท้องผูก

14. ประโยชน์ในการรักษา:

Asafoetida มีประวัติอันเก่าแก่ในการใช้เป็นยารักษาอาการบาดเจ็บที่ท้องเช่นกัน การศึกษาในปัจจุบันได้พิสูจน์ประสิทธิภาพของสมุนไพรที่ยอดเยี่ยมนี้ในการรักษาบาดแผลและแผลไฟไหม้ การใช้โดยตรงกับบาดแผลในรูปแบบของการวางจะช่วยลดลักษณะบาดแผลและลดความเจ็บปวดด้วย

15. ยาแก้พิษฝิ่น:

Asafoetida นำเสนอข้อดีของการใช้เป็นยาแก้พิษฝิ่น มีประวัติการรักษาการติดเชื้อในถุงน้ำดีและปัญหากระเพาะอาหารอื่น ๆ นอกจากนี้ยังเป็นสารเพิ่มประสิทธิภาพการย่อยอาหาร ทั้งหมดนี้พิสูจน์ให้เห็นถึงประสิทธิภาพในการเป็นยาแก้พิษฝิ่น

16. ประโยชน์ต่อต้านกรด:

Asafoetida ทำงานเหมือนอัลคาไลธรรมชาติที่เจือจางกรดส่วนเกินในกระเพาะอาหาร ช่วยลดปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะอาหารในลำไส้เช่นกัน ดังนั้นจึงเป็นสารต่อต้านอาการท้องอืดที่ช่วยลดอาการปวดในกระเพาะอาหารและกรด

17. ประโยชน์ในการคุมกำเนิด:

วิทยาศาสตร์สมัยใหม่ยังคงทำงานเพื่อค้นหาประโยชน์ในการคุมกำเนิดของ Asafoetida อย่างไรก็ตามในอดีตเครื่องเทศสมุนไพรนี้ถูกใช้เป็นยาคุมกำเนิดที่มีประสิทธิภาพต่อการตั้งครรภ์โดยไม่พึงประสงค์ ในอดีตเคยถูกใช้เป็นยาเม็ดคุมกำเนิดเช่นกัน ดังนั้นระวังการใช้เครื่องเทศนี้หากคุณกำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร

18. อารมณ์ยกระดับประโยชน์:

Asafoetida เป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องของประโยชน์ในการยกระดับอารมณ์ นี่ไม่ใช่ยา แต่เป็นสูตรสมุนไพรที่กระตุ้นการผลิตฮอร์โมนแห่งความสุขและขัดขวางการผลิตความเครียด นี่คือเครื่องเทศจัดการความเครียดที่มีประสิทธิภาพซึ่งควรใช้ด้วยความระมัดระวัง อย่าเอนเอียงไปกับการใช้งานหากคุณมีประวัติว่ามีอาการคลุ้มคลั่ง

19. ประโยชน์ต้านอาการซึมเศร้า:

Asafoetida เคยถูกใช้เป็นยาต้านอาการซึมเศร้า ความสามารถในการกระตุ้นให้เกิดความสุขและลดความคิดเกี่ยวกับความล้มเหลวและการปฏิเสธทำให้เป็นสารต่อต้านโรคซึมเศร้าตามธรรมชาติ

20. เพิ่มการเผาผลาญ:

ประโยชน์ต่อสุขภาพที่น่าอัศจรรย์นี้ช่วยเรื่องสุขภาพหลายประการ Asafoetida เพิ่มการเผาผลาญของร่างกายอย่างมาก ช่วยเพิ่มการย่อยอาหาร ดังนั้นจึงกระตุ้นการเผาผลาญไขมันด้วย สิ่งนี้ขัดขวางการไหลเวียนของ LDL (คอเลสเตอรอลที่ไม่ดี) ในเลือดของมนุษย์ ดังนั้น Asafoetida จึงช่วยให้คุณปลอดภัยจากปัญหาหัวใจทั้งหมดที่เกิดจากการสร้างและสะสมคอเลสเตอรอล

21. เพิ่มความเป็นอยู่ที่ดี:

Asafoetida ทำงานเพื่อเพิ่มและรักษาสุขภาพของหัวใจ นอกจากนี้ยังเป็นยาทางเดินหายใจที่มีประโยชน์ต่ออาการไอและการหายใจ ดังนั้นจึงเป็นที่ชัดเจนว่าเครื่องเทศสมุนไพรนี้ช่วยเพิ่มปริมาณเลือดไปยังเนื้อเยื่อและเซลล์ทั้งหมด สิ่งนี้จะเพิ่มขึ้นและทำให้มั่นใจได้ว่าทุกเซลล์จะได้รับปริมาณออกซิเจนที่ต้องการ ดังนั้นจึงช่วยลดความเมื่อยล้าทางร่างกายโดยให้โอกาสเนื้อเยื่อที่อ่อนล้าได้รับการซ่อมแซม

22. ประโยชน์ต่อต้านความอ่อนแอ:

Asafoetida เป็นส่วนผสมจากธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพซึ่งสามารถใช้ในการรักษาปัญหาบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับความอ่อนแอ เพิ่มแรงขับทางเพศในเพศหญิงและให้อิสระจากปัญหาการหลั่งเร็วส่วนใหญ่ เป็นตัวควบคุมความเครียดที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว นอกจากนี้ยังช่วยในการปรับปรุงแรงขับทางเพศของผู้ชาย

23. เครื่องไล่หนอน:

บางทีกลิ่นฉุนของ Asafoetida อาจช่วยประโยชน์ในการขับไล่หนอนได้ ควรถ่ายตอนกลางคืนด้วยน้ำอุ่น มันจะล้างหนอนในลำไส้ออกเมื่อรับประทานร่วมกับ Ajwain เป็นประจำ

24. บรรเทาอาการปวดประจำเดือน:

อาการปวดประจำเดือนเป็นฝันร้ายสำหรับผู้หญิงทุกคนที่ทุกข์ทรมานจากอาการปวดประจำเดือน Asafoetida ช่วยลดปัญหานี้โดยลดความรู้สึกเจ็บปวดบริเวณเอวและหน้าท้องส่วนล่าง ดังนั้นจึงสามารถใช้ในช่วงเวลาที่ปวดประจำเดือนมากเพื่อบรรเทาความรู้สึกเจ็บปวดอย่างต่อเนื่อง

ผลประโยชน์ด้านผิวหนังผมและสุขภาพที่น่าอัศจรรย์ 24 รายการข้างต้นทำให้ Asafoetida เป็นสิ่งมหัศจรรย์ที่ค้นพบ ส่วนผสมทำอาหารง่ายๆนี้มีประโยชน์ต่อสุขภาพที่ยอดเยี่ยมซึ่งสามารถทำให้คุณดูอ่อนกว่าวัยอย่างน้อย 10 ปี อย่างไรก็ตามประโยชน์มักมาพร้อมกับข้อควรระวังง่ายๆ ระมัดระวังในขณะใช้ Asafoetida หากคุณมีประวัติติดยาเสพติดโรคพิษสุราเรื้อรังความคลั่งไคล้และภาวะซึมเศร้า ควรปรึกษาแพทย์ทุกครั้งในกรณีฉุกเฉินทางการแพทย์ที่รุนแรง

หวังว่าคุณจะชอบบทความนี้เกี่ยวกับประโยชน์ของผง Asafoetida คุณให้คะแนนส่วนผสมการทำอาหารนี้เท่าไหร่กับประโยชน์ที่เป็นตัวเลขที่มีให้? หากคุณรู้จักสูตรอาหารใด ๆ ที่มีเอเจนต์นี้เป็นส่วนประกอบหลักอย่าลืมแบ่งปันกับเรา เรายินดีที่จะเห็นคำตอบของคุณ