7 ประโยชน์ที่น่าอัศจรรย์ของน้ำมันหอมระเหยพุด

คุณต้องการใช้น้ำมันหอมระเหยที่มีส่วนผสมของกาแฟหรือไม่? ถ้าอย่างนั้นน้ำมันหอมระเหยจากพุดคือสิ่งที่คุณควรมองหา! น้ำมันหอมระเหยการ์ดีเนียเป็นน้ำมันที่สกัดจากดอกพุดซึ่งเป็นลูกพี่ลูกน้องของกาแฟที่คุณโปรดปรานในตอนเช้า

น้ำมันมาพร้อมกับประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายเช่นกัน คุณต้องการทราบว่าพวกเขาคืออะไร? อ่านต่อ!

Gardenia Essential Oil คืออะไร?

น้ำมันหอมระเหยการ์ดีเนียมีกลิ่นหอมเฉพาะตัวซึ่งเห็นว่าเป็นส่วนประกอบที่โดดเด่นในน้ำหอมและน้ำมันหอมระเหย น้ำมันการ์ดีเนียมีคุณสมบัติในโลชั่นน้ำหอมและเทียนมากมาย (1) กลิ่นหอมของดอกมะลิ

กระบวนการสกัดน้ำมันไม่เกี่ยวข้องกับการกลั่นด้วยไอน้ำเนื่องจากดอกไม้มีความบอบบางเกินไปสำหรับกระบวนการนั้น หลายวัฒนธรรมใช้กระบวนการ 'enfleurage' ที่เข้มข้นซึ่งมักเกี่ยวข้องกับการใช้ไขมันสัตว์ที่ไม่มีกลิ่นที่อุณหภูมิห้องเพื่อดักจับสาระสำคัญของสารประกอบจากพืช (2) อย่างไรก็ตามในปัจจุบันน้ำมันหอมระเหยจากดอกพุดส่วนใหญ่ผ่านการกลั่นด้วยไอน้ำเนื่องจาก enfleurage เป็นกระบวนการที่เข้มข้นและต้องใช้ทรัพยากรและเวลามากขึ้น

ประโยชน์ของน้ำมันหอมระเหยการ์ดิเนีย

1. ต่อต้านการอักเสบ

น้ำมันหอมระเหยการ์ดีเนียมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ เป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพในการรักษาอาการอักเสบเช่นโรคข้ออักเสบลำไส้ใหญ่อักเสบเป็นแผลและลำไส้อักเสบ Geniposide และ genipin เป็นสารเคมีพิเศษสองชนิดในพุดที่สัญญาว่าจะออกฤทธิ์ต้านการอักเสบ (3)

สารเคมีพิเศษสองชนิดนี้เป็นสารต้านการอักเสบที่รุนแรงและอาจช่วยรักษาอาการของโรคดีซ่านอาการบวมน้ำไข้และความผิดปกติของตับ

2. ยากล่อมประสาทและต่อต้านการชัก

น้ำมันหอมระเหยการ์ดีเนียมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายและช่วยเอาชนะอาการชักได้ เป็นยากล่อมประสาทที่มีประสิทธิภาพเช่นกัน การศึกษาสรุปได้ว่าน้ำมันพุดมีฤทธิ์กดประสาทต้านการชักและสะกดจิตในหนู การศึกษายังเน้นว่าผลจะเพิ่มขึ้นเมื่อคุณผสมพุดกับน้ำมันเมล็ดพุทรา (Zizyphus zizyphus) (4)

3. ต้านเชื้อแบคทีเรีย

น้ำมันหอมระเหยการ์ดีเนียเป็นสารฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่มีฤทธิ์แรงซึ่งช่วยให้เป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพในการรักษาการติดเชื้อแบคทีเรียเช่นภาวะติดเชื้อแบคทีเรียบาดทะยักและอื่น ๆ ฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรียยังหมายความว่าสามารถใช้กับพื้นผิวที่คุณต้องการให้มีกลิ่นหอมและปราศจากเชื้อโรค เพียงเติมน้ำมันหอมระเหยลงในน้ำสักสองสามหยดเพื่อใช้เป็นสเปรย์หรือโรยลงในถังน้ำสักสองสามหยด Gardenia ยังช่วยปกป้องคุณจากการติดเชื้อแบคทีเรียที่อาจเป็นอันตรายซึ่งเกิดจากแบคทีเรียเช่น Salmonella และ E. coli (5)

4. ต้านอนุมูลอิสระ

น้ำมันหอมระเหยการ์ดีเนียอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ สารต้านอนุมูลอิสระเป็นสารเคมีที่ยับยั้งการก่อตัวของอนุมูลอิสระและลดความเครียดจากการเกิดออกซิเดชัน นอกจากนี้ยังสามารถช่วยคุณลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งและกำจัดสารพิษที่ก่อให้เกิดความเสียหายออกจากร่างกาย สารต้านอนุมูลอิสระยังมีส่วนสำคัญต่อสุขภาพผิวและมีหน้าที่ในการลดรอยแผลเป็นและการสร้างเม็ดสี (6)

5. บรรเทาอารมณ์

น้ำมันหอมระเหยการ์ดีเนียมีประโยชน์มากมายในการบำบัดด้วยกลิ่นหอมและช่วยเพิ่มอารมณ์ของคุณลดความวิตกกังวลและทำให้รู้สึกผ่อนคลาย ดังนั้นในครั้งต่อไปที่คุณรู้สึกไม่สบายตัวหรืออารมณ์เสียให้เติมน้ำมันหอมระเหยจากดอกพุดลงในอ่างของคุณหรือนวดศีรษะด้วยน้ำมันนี้ ไม่เพียง แต่ช่วยให้ร่างกายอบอุ่นขึ้น แต่ยังช่วยเพิ่มอารมณ์ของคุณ

6. ช่วยรักษาโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ

การ์ดีเนียสามารถช่วยบรรเทาอาการกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้าได้ ช่วยลดอาการปวดในอุ้งเชิงกรานและการศึกษาในผู้ป่วย 25 รายที่เป็นโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้าสรุปว่า 82% ของผู้ป่วยรายงานว่าอาการปวดกระเพาะปัสสาวะและกระดูกเชิงกรานลดลงภายใน 90 วันหลังจากใช้น้ำมันหอมระเหยการ์ดีเนีย ดังนั้นคุณสามารถพิจารณาเพิ่มน้ำมันหอมระเหยพุดสองสามหยดลงในชาสมุนไพรของคุณเพื่อเสริมการรักษาโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบระหว่างหน้าของคุณ

7. ยาโป๊

น้ำมันหอมระเหยการ์ดีเนียเป็นยาโป๊โดยเจตนา มันเพิ่มความหลงใหลของคุณ ดังนั้นหากคุณต้องการเพิ่มชีวิตชีวาให้กับสิ่งต่างๆในห้องนอนให้ลองนวดน้ำมันพุดดิ้งให้คู่ของคุณหรือเติมน้ำมันลงในอ่างสักสองสามหยด

ดังนั้นเราหวังว่าคุณจะพิจารณาเพิ่มน้ำมันหอมระเหยที่ยอดเยี่ยมนี้ลงในตู้ยาที่บ้านของคุณ มันจะช่วยให้คุณเอาชนะความทุกข์เล็ก ๆ น้อย ๆ และปัญหาใหญ่ ๆ ได้ บอกเราว่าคุณใช้น้ำมันหอมระเหยพุดได้อย่างไร ผู้อ่านของเราชอบที่จะได้ยินมุมมองของคุณ แสดงความคิดเห็นด้านล่าง