ชากุหลาบดีต่อสุขภาพร่างกายอย่างไร

ชากุหลาบได้รับความนิยมในด้านความงามและประโยชน์ทางยาที่หลากหลาย

เป็นที่ทราบกันดีว่าช่วยบรรเทาอาการปวดในช่วงมีประจำเดือน ชาอาจช่วยย่อยอาหารและช่วยในการรักษาความวิตกกังวลและโรคเบาหวาน ประโยชน์ส่วนใหญ่เหล่านี้อาจเกิดจากสารพฤกษเคมีที่อุดมไปด้วยในชา

บทความนี้จะกล่าวถึงว่าชากุหลาบมีประโยชน์ต่อคุณอย่างไร นอกจากนี้ยังมีรายการโดยละเอียดของสารอาหารในชากุหลาบพร้อมกับผลข้างเคียงบางอย่างที่คุณควรระวัง อ่านต่อ.

ชากุหลาบคืออะไร?

ชาโรสเป็นเบียร์ที่ร้อนของกลีบดอกกุหลาบแห้งและตา(กุหลาบมอญ) ไม่ต้องสับสนกับชาโรสฮิปแม้ว่าบางครั้งจะมีการเพิ่มสะโพกกุหลาบลงในชาด้วยก็ตาม มีการใช้กลีบดอกจากกุหลาบหลายสายพันธุ์ในการทำชา นี้

การศึกษาพบว่าสารสกัดด้วยน้ำของดอกกุหลาบมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและยาแก้ปวด (แก้ปวด) สิ่งเหล่านี้สามารถเชื่อมโยงกับส่วนประกอบที่ออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่มีอยู่ในดอกกุหลาบ (1), (2)

ในส่วนต่อไปนี้เราจะเจาะลึกถึงประโยชน์เหล่านี้และค้นหาว่างานวิจัยกล่าวถึงอะไรบ้าง

การดื่มชากุหลาบมีประโยชน์อย่างไร?

คุณสมบัติอย่างหนึ่งของชากุหลาบที่ได้รับการยอมรับอย่างกว้างขวางคือความสามารถในการต้านอนุมูลอิสระ คิดว่าชากุหลาบจะช่วยเพิ่มสุขภาพประจำเดือนและลดความวิตกกังวลความเจ็บปวดและโรคอักเสบ

1. อาจปรับปรุงสุขภาพประจำเดือน

อาการปวดประจำเดือนอาจเป็นปัญหาสำคัญสำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่ จากการศึกษาพบว่าเกือบ 50% ของวัยรุ่นหญิงมีผลการเรียนลดลงการมีส่วนร่วมในการเล่นกีฬาและการสังสรรค์กับเพื่อนเนื่องจากปวดประจำเดือน (3)

ชากุหลาบและสารสกัดของมันถูกนำมาใช้ในการแพทย์พื้นบ้านเพื่อบรรเทาอาการปวดประจำเดือนและประจำเดือน การศึกษากับเด็กผู้หญิง 130 คนถูกจัดตั้งขึ้นเพื่อตรวจสอบผลกระทบนี้ กลุ่มทดสอบได้รับชากุหลาบให้ดื่มและมีการรวบรวมข้อมูลการแทรกแซงหลังจากหนึ่งสามและหกเดือนของหลักสูตร (3)

ผลการวิจัยพบว่าเด็กผู้หญิงที่ดื่มชากุหลาบจะรู้สึกเจ็บปวดวิตกกังวลและมีความทุกข์น้อยลงในช่วงมีประจำเดือน ดังนั้นเครื่องดื่มเช่นชากุหลาบจึงเป็นวิธีที่ปลอดภัยและง่ายต่อการรักษาอาการประจำเดือนและโรคก่อนมีประจำเดือน (PMS) (3)

2. อาจปรับปรุงการย่อยอาหารและบรรเทาอาการท้องผูก

กลีบกุหลาบถูกใช้ในยาแผนโบราณเพื่อรักษาปัญหาการย่อยอาหาร มักรับประทานเพื่อแก้ปัญหากระเพาะอาหาร (2)

ประชากรชาวซีเรียเลบานอนอัสซีเรียและชนบทในตะวันออกกลางบริโภคเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของดอกกุหลาบ เพิ่มดอกกุหลาบดอกไม้หรือสารสกัดจากเครื่องดื่มเหล่านี้

หนึ่งเครื่องดื่มดังกล่าวเป็นZhourat องค์ประกอบของดอกกุหลาบต่างๆจะถูกเพิ่มเข้าไปในชาสมุนไพรที่กล่าวกันว่าสามารถรักษาปัญหาทางเดินอาหาร (4) การเพิ่มกลีบดอกตูมหรือน้ำมันของ Rosa damascena จะ ช่วยเพิ่มศักยภาพในการต้านอนุมูลอิสระของเครื่องดื่มเหล่านี้ (5) ดังนั้นการดื่มชากุหลาบอาจเชื่อมโยงกับสุขภาพทางเดินอาหาร

ยาของอิหร่านใช้ยาต้มกุหลาบเป็นยาระบาย Gol-e-Ghand Majoon เป็นผลิตภัณฑ์ยาจากดอกกุหลาบแบบดั้งเดิมที่กำหนดให้เป็นยาระบายสำหรับรักษาอาการท้องผูก (5)

สารสกัดต้มของ Rosa damascena มีฤทธิ์เป็นยาระบายอย่างมีนัยสำคัญเมื่อให้กับหนู สารสกัดจากดอกกุหลาบช่วยเพิ่มปริมาณน้ำในอุจจาระและความถี่ในการถ่ายอุจจาระ พวกเขาคิดว่าจะทำได้โดยการกระตุ้นการเคลื่อนไหวของของเหลวในลำไส้ (4)

3. อาจช่วยลดน้ำหนัก

การศึกษาหลายชิ้นเชื่อมโยงการอักเสบสูงกับการเพิ่มน้ำหนัก ชากุหลาบเป็นที่รู้จักในการต่อสู้กับอาการอักเสบ (6), (7) ดังนั้นชาอาจช่วยลดน้ำหนักได้

เครื่องดื่มที่บริโภคทุกวันเช่นชาและกาแฟมีคาเฟอีนอยู่บ้าง การแช่กลีบกุหลาบไม่มีส่วนผสมของชาและปราศจากคาเฟอีน ดังนั้นชากุหลาบจึงเป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนปกติของคุณ

ชากุหลาบอาจช่วยล้างสารพิษออกจากร่างกาย แม้ว่าจะมีงานวิจัยที่ จำกัด แต่หลักฐานโดยสรุปชี้ให้เห็นว่าการดื่มชา 4-5 ถ้วยสามารถช่วยลดน้ำหนักได้ สิ่งนี้สามารถทำได้โดยการเกิดเทอร์โมเจเนซิสด้วยน้ำ (8)

4. อาจช่วยจัดการโรคเบาหวาน

การบริโภคสารสกัดแอลกอฮอล์ของ Rosa damascena พบว่ามีฤทธิ์ต้านเบาหวานในการศึกษาในสัตว์ทดลอง สามารถช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด (9) มีข้อเสนอแนะว่ากุหลาบสายพันธุ์นี้เป็นตัวยับยั้งเอนไซม์ที่มีศักยภาพในการเผาผลาญกลูโคสที่เรียกว่า alpha-glucosidase (2)

สารสกัดจากกุหลาบระงับการดูดซึมคาร์โบไฮเดรตจากลำไส้เล็ก ช่วยลดระดับกลูโคสหลังรับประทานอาหาร (หลังมื้ออาหาร) และช่วยควบคุมโรคเบาหวาน (4) ชากุหลาบยังอุดมไปด้วยโพลีฟีนอลที่ช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคเบาหวานและโรคหัวใจและหลอดเลือด (10), (11)

5. อาจบรรเทาความวิตกกังวลและความเจ็บปวด

การดื่มชากุหลาบสามารถช่วยคลายความเครียดและความกังวลได้ ชามีสารต้านการอักเสบที่อาจช่วยในเรื่องนี้ (12) Rosa damascena เป็นสายพันธุ์ที่รู้จักกันว่ามีคุณสมบัติในการแก้ปวด (4)

น้ำมันหอมระเหยจากดอกกุหลาบยังได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยเพิ่มอารมณ์และการนอนหลับ การศึกษาเกี่ยวกับหนูที่อดนอนแสดงให้เห็นว่าสารสกัดจาก Rose ( Rosa rugosa Thunb) สามารถรักษาภาวะอดนอนได้โดยการยับยั้งการทำงานของตัวรับบางตัว (13) อาจบรรเทาความหดหู่เศร้าโศกความตึงเครียดและความเจ็บปวด

6. อาจช่วยการเจริญเติบโตของเส้นผม

กลีบกุหลาบโดยเฉพาะอย่างยิ่งดอกกุหลาบสีขาวและสีชมพูมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและต่อต้านอาการแพ้ได้ดีเยี่ยม การศึกษาในเกาหลีใต้พบว่ากลีบกุหลาบสีขาวช่วยลดการเกิดออกซิเดชันของไขมันและโปรตีนในเซลล์ผม (14)

สารพฤกษเคมีจากกุหลาบสามารถยับยั้งการหลั่งซีบัม ซีบัมในระดับต่ำสามารถป้องกันอาการคันและหนังศีรษะมันได้ เมื่อเติมลงในผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผมเช่นแชมพูสารสกัดจากดอกกุหลาบ (จากสายพันธุ์ต่าง ๆ) สามารถช่วยลดอาการหนังศีรษะอักเสบได้เช่นกัน (14)

ellagitannin และ epigallocatechin gallate ในกลีบกุหลาบสามารถป้องกันผมร่วงและสภาพต่างๆเช่นโรคผิวหนัง seborrheic (14) ดังนั้นการดื่มชากุหลาบหรือใช้สารสกัดเฉพาะที่อาจช่วยรักษาหนังศีรษะอักเสบและผมร่วงได้

7. สามารถช่วยลดความเสี่ยงมะเร็ง

กลีบกุหลาบได้รับการศึกษาอย่างกว้างขวางถึงฤทธิ์ต่อเซลล์และสารต้านอนุมูลอิสระ (1) นอกจากนี้ยังพบว่ามีคุณสมบัติต้านการกลายพันธุ์ (15)

ชากุหลาบอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่สามารถช่วยไล่อนุมูลอิสระที่ปล่อยออกมาในช่วงความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่น หากไม่เลือกอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคระบบเรื้อรังรวมถึงมะเร็ง อนุมูลอิสระที่เกิดจากความเครียดออกซิเดชันสามารถทำให้เกิดความเสียหายในระดับเซลล์โดยการกลายพันธุ์ของ DNA (15), (16)

8. อาจมีฤทธิ์ต้านจุลชีพ

กุหลาบบางสายพันธุ์ได้รับการศึกษาคุณสมบัติในการต้านจุลชีพ ฟลาโวนอยด์แทนนินกรดฟีนอลิกและแคโรทีนอยด์ในกลีบกุหลาบมีผลต่อฤทธิ์ต้านจุลชีพ (1)

กลีบกุหลาบมีฤทธิ์ยับยั้งแบคทีเรียหลายสายพันธุ์ เหล่านี้รวมถึง epidermidis Staphylococcus, เชื้อ S. aureus, Bacillus subtilis, Micrococcus luteus, Escherichia coli, Klebsiella pneumoniae, aeruginosa พ mirabilis นอกจากนี้ยังชะลอการเติบโตของยีสต์บางชนิด (17)

สารพฤกษเคมีที่พบในกลีบกุหลาบมีส่วนรับผิดชอบต่อประโยชน์เหล่านี้ มีสารต้านการอักเสบสารต้านอนุมูลอิสระและยาแก้ปวดหลายชนิดในสารพฤกษเคมีของชากุหลาบ

สารพฤกษเคมีในชากุหลาบคืออะไร?

ต้นกุหลาบประกอบด้วยเทอร์เพนไกลโคไซด์ฟลาโวนอยด์แอนโธไซยานินกรดคาร์บอกซิลิกและสารประกอบอินทรีย์ที่เรียบง่ายและซับซ้อนหลายชนิด นอกจากนี้ยังพบ Myrcene, kaempferol, quercetin, แทนนินและน้ำมันไขมันในดอกไม้ ฟลาโวนอยด์ส่วนใหญ่มีอยู่ในน้ำมันหอมระเหย (2)

การวิเคราะห์ทางชีวเคมีพบว่าปริมาณสารประกอบฟีนอลิกในชากุหลาบส่วนใหญ่มีค่าเท่ากับหรือสูงกว่าในชาเขียว พบกรดแกลลิกในชาที่ทำจากกุหลาบหลายสายพันธุ์ กรดแกลลิกฟรีถือเป็นส่วนประกอบหลักที่อยู่เบื้องหลังความสามารถในการต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแกร่งของเครื่องดื่มนี้ (2)

แอนโธไซยานินเป็นอีกกลุ่มหนึ่งของสารพฤกษเคมีที่รับผิดชอบต่อสีของกลีบกุหลาบ นอกจากนี้ยังช่วยในการกำจัดอนุมูลอิสระออกจากร่างกายของคุณ ร่วมกับกรดฟีนอลิกและแทนนินเม็ดสีเหล่านี้ช่วยเพิ่มคุณค่าทางยาของชากุหลาบ (2)

ดังนั้นจึงมีการพิสูจน์แล้วว่าชานี้มีศักยภาพในการต้านอนุมูลอิสระสูงกว่าชาเขียวและชาดำ โพลีแซ็กคาไรด์ที่มีอยู่ทำให้ชานี้มีรสหวานเล็กน้อยหรือเป็นกลาง

วิธีทำชากุหลาบที่บ้าน

วิธีที่ 1: ใช้กลีบกุหลาบสด

1. รับกลีบกุหลาบสดปลอดสารกำจัดศัตรูพืช
2. ล้างกลีบ 1-2 ถ้วยเบา ๆ ใต้น้ำไหล
3. ใส่กลีบดอกและน้ำดื่ม 3 ถ้วยลงในกระทะ / หม้อต้ม
4. ต้มเนื้อหาประมาณ 5-6 นาที
5. กรองเนื้อหาลงในถ้วยที่ให้บริการ
6. เติมสารให้ความหวานที่คุณเลือก (ไม่บังคับ)
7. เสิร์ฟร้อน

DIY: วิธีทำดอกกุหลาบให้แห้งที่บ้าน

คุณต้องมีกลีบรสหวานสำหรับอบแห้ง กุหลาบพันธุ์ส่วนใหญ่มีรสขมเมื่อแห้ง หากต้องการความช่วยเหลือเพิ่มเติมโปรดสอบถามผู้เชี่ยวชาญด้านพืชสวนในพื้นที่ของคุณหรือไปที่สถานรับเลี้ยงเด็ก

สิ่งที่คุณต้องทำคือ:

1. เลือกกลีบกุหลาบสดที่ปราศจากน้ำค้าง
2. ใส่ลงในถุงตาข่าย / ตาข่ายจนเต็มครึ่ง มัดด้วยยางยืด
3. แขวนกระเป๋าไว้ในที่แห้งและอบอุ่นและมืด (เช่นบุหงา)
4. อาจใช้เวลาสองถึงสามวันถึงหนึ่งสัปดาห์ในการทำให้กลีบแห้งขึ้นอยู่กับความชื้น
5. เมื่อแห้งแล้วให้เก็บกลีบไว้ในภาชนะที่ปิดสนิทเพื่อใช้ในอนาคต
6. ระวังการใส่ถุงตาข่ายมากเกินไปเพราะอาจทำให้กลีบตรงกลางหายใจไม่ออกและเน่าได้ กลีบเหล่านี้จะไม่พอดีกับการใช้งานใด ๆ ดังนั้นควรเว้นที่ว่างในกระเป๋าให้เพียงพอขณะบรรจุ

วิธีที่ 2: ด้วยกลีบกุหลาบอบแห้ง

1. ใส่กลีบกุหลาบแห้ง 1 ถ้วยและน้ำ 2-3 ถ้วยลงในหม้อต้ม
2. ต้มเนื้อหาประมาณ 5-6 นาที
3. กรองเนื้อหาลงในถ้วยที่ให้บริการ
4. คุณสามารถเพิ่มผงชาเขียวในขณะที่ต้มกลีบกุหลาบได้ หากกลีบดอกที่คุณเลือกมีรสขมเมื่อแห้งใบชาเขียวอาจเป็นผู้ช่วยชีวิตได้

ชาหอมต้องใช้กลีบดอกเพียงไม่กี่กลีบในการปรุงแต่ง กลีบกุหลาบเข้ากันได้ดีกับชาอู่หลงสีเขียวและสีดำ

ฉันสามารถดื่มชากุหลาบได้มากแค่ไหนในหนึ่งวัน?

การดื่มน้ำสมุนไพรในปริมาณที่พอเหมาะเป็นกุญแจสำคัญ แม้ว่าจะไม่มีการศึกษาเชิงปริมาณเกี่ยวกับขีด จำกัด สูงสุดสำหรับการบริโภคชากุหลาบ แต่ก็ควรดื่มไม่เกิน 5 ถ้วยของการชงนี้ การรับประทานเกินขนาดอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงบางอย่าง

ผลข้างเคียงของชากุหลาบ

ตามหลักฐานเบื้องต้นการบริโภคชากุหลาบในปริมาณที่มากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้หรือท้องร่วง อย่างไรก็ตามสารสกัดจากกุหลาบมักไม่เป็นอันตราย องค์การอาหารและยารับรองว่าปลอดภัย (18) แต่ถ้าคุณรู้สึกไวต่ออาหารบางชนิดควรปรึกษาแพทย์ก่อนดื่มชากุหลาบ

สรุป

ชากุหลาบเป็นเครื่องดื่มที่มีพลังและน่ารื่นรมย์ กลีบกุหลาบอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระเช่นแอนโธไซยานินสารพฤกษเคมีต้านการอักเสบและสารต้านจุลชีพ การเพิ่มลงในเบียร์ของคุณสามารถเพิ่มคุณค่าทางยาได้ คุณสามารถลองเปลี่ยนเครื่องดื่มปกติของคุณเป็นชากุหลาบและรับประโยชน์ในชีวิตประจำวันได้

คำตอบของผู้เชี่ยวชาญสำหรับคำถามของผู้อ่าน

ชากุหลาบดีต่อผิวจริงหรือ?

ชากุหลาบมีสารต้านอนุมูลอิสระและวิตามินซีและสามารถส่งเสริมสุขภาพผิว แม้ว่าจะไม่มีหลักฐานโดยตรงในเรื่องนี้ แต่ดอกกุหลาบได้ถูกนำมาใช้ในอุตสาหกรรมเครื่องสำอางและความงามในเชิงพาณิชย์

ชากุหลาบช่วยให้คุณนอนหลับได้จริงหรือ?

ชากุหลาบอ้างว่าทำให้นอนหลับเพราะกลิ่นหอมอาจทำให้ร่างกายผ่อนคลาย นอกจากนี้ยังอาจคลายความเครียด

เวลาที่ดีที่สุดในการดื่มชากุหลาบคืออะไร?

สามารถดื่มชากุหลาบได้ตลอดเวลา จะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งหากมีก่อนนอน ปราศจากคาเฟอีนและอาจช่วยส่งเสริมการนอนหลับ

ฉันสามารถดื่มชากุหลาบทุกวันได้หรือไม่?

ใช่คุณสามารถดื่มชาได้ทุกวันเพราะมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย

คุณสามารถดื่มชากุหลาบระหว่างตั้งครรภ์ได้หรือไม่?

อย. ได้รับรองความปลอดภัยของสารสกัดจากดอกกุหลาบ ดังนั้นจึงควรรับประทานระหว่างตั้งครรภ์อย่างปลอดภัย อย่างไรก็ตามโปรดปรึกษาแพทย์เพื่อความปลอดภัยมากกว่า

18 แหล่ง

Stylecraze มีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและอาศัยการศึกษาที่ผ่านการตรวจสอบโดยเพื่อนสถาบันวิจัยทางวิชาการและสมาคมทางการแพทย์ เราหลีกเลี่ยงการใช้การอ้างอิงระดับตติยภูมิ คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีที่เรามั่นใจว่าเนื้อหาของเราถูกต้องและเป็นปัจจุบันโดยอ่านนโยบายด้านบรรณาธิการของเรา

• • พิษต่อเซลล์สารต้านอนุมูลอิสระคุณสมบัติในการต้านจุลชีพและองค์ประกอบทางเคมีของกลีบกุหลาบ J Sci Food Agric, หอสมุดแห่งชาติการแพทย์ของสหรัฐอเมริกา, สถาบันสุขภาพแห่งชาติ

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23818393

  • ฤทธิ์ทางเภสัชวิทยาของ Rosa Damascena Iran J Basic Med Sci, US National Library of Medicine, National Institutes of Health

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3586833/

  • ชากุหลาบเพื่อบรรเทาอาการปวดประจำเดือนในวัยรุ่น: การทดลองแบบสุ่มควบคุมในไต้หวัน J Midwifery Women's Health, US National Library of Medicine, National Institutes of Health

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16154059

  • เครื่องดื่มและวัฒนธรรม. “ โจวรัต” การวิเคราะห์หลายตัวแปรเกี่ยวกับโลกาภิวัตน์ของชาสมุนไพรจากตะวันออกกลาง ความอยากอาหาร, หอสมุดแห่งชาติการแพทย์ของสหรัฐอเมริกา, สถาบันสุขภาพแห่งชาติ

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24703931

  • Rosa damascena เป็นสมุนไพรโบราณอันศักดิ์สิทธิ์พร้อมการใช้งานใหม่ ๆ J Tradit Complement Med, หอสมุดแห่งชาติการแพทย์ของสหรัฐอเมริกา, สถาบันสุขภาพแห่งชาติ

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4737971/

  • ฤทธิ์แก้ปวดและต้านการอักเสบของสารสกัด Rosa damascena Hydroalcoholic และน้ำมันหอมระเหยในรูปแบบสัตว์, Iran J Pharm Res, หอสมุดแห่งชาติการแพทย์แห่งชาติของสหรัฐอเมริกา, สถาบันสุขภาพแห่งชาติ

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3862064/

  • ฤทธิ์ต้านการอักเสบและต้านการอักเสบของสารสกัดน้ำของ Rosa centifolia ในหนูทดลอง Int J Rheum Dis หอสมุดแห่งชาติการแพทย์แห่งชาติสถาบันสุขภาพแห่งชาติ

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26222375

  • เทอร์โมเจเนซิสที่เกิดจากน้ำ J Clin Endocrinol Metab, US National Library of Medicine, National Institutes of Health

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14671205

  • ฤทธิ์ลดน้ำตาลในเลือดของ Rosa Damascena เป็นสื่อกลางโดย PPAR γการแสดงออกของยีนในรูปแบบความต้านทานต่ออินซูลินของสัตว์ Iran J Pharm Res, หอสมุดแห่งชาติการแพทย์ของสหรัฐอเมริกา, สถาบันสุขภาพแห่งชาติ

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29201096

  • บทบาทของโพลีฟีนอลในโภชนาการสมัยใหม่ Nutr Bull, US National Library of Medicine, National Institutes of Health

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28983192

  • ผลของสารสกัดไฮโดรแอลกอฮอล์ของ Rosa damascena ต่อการตอบสนองของหัวใจและหลอดเลือดในหนูที่มีภาวะความดันปกติ Avicenna J Phytomed, US National Library of Medicine, National Institutes of Health

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4587610/

  • ฤทธิ์ต้านความเครียดของสารสกัดไฮโดรแอลกอฮอล์ของ Rosa gallica officinalis ในหนู Heliyon, หอสมุดแห่งชาติการแพทย์ของสหรัฐอเมริกา, สถาบันสุขภาพแห่งชาติ

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31431930

  • ผล Antistress ของ Rosa rugosa Thunb เกี่ยวกับพฤติกรรมที่คล้ายกับความวิตกกังวลที่เกิดจากการกีดกันการนอนหลับโดยรวมและความบกพร่องทางสติปัญญาในหนูแรท: กลไกการออกฤทธิ์ที่เป็นไปได้ของตัวรับ 5-HT6 Antagonist J Med Food, หอสมุดแห่งชาติการแพทย์ของสหรัฐอเมริกา, สถาบันสุขภาพแห่งชาติ

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27331439

  • การประเมินผลทางคลินิกของแชมพูสูตรใหม่สำหรับหนังศีรษะ Seborrheic Dermatitis ที่มีสารสกัดจาก Rosa centifolia Petals และ Epigallocatechin Gallate: การศึกษาแบบสุ่ม, Double-Blind, Controlled Ann Dermatol หอสมุดแห่งชาติการแพทย์ของสหรัฐอเมริกาสถาบันสุขภาพแห่งชาติ

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4252671/

  • การระบุคุณสมบัติในการต่อต้านอนุมูลอิสระของแอนโธไซยานินและโพลีฟีนอลอื่น ๆ จากกลีบกุหลาบ (Rosa centifolia) และชา J Food Sci, US National Library of Medicine, National Institutes of Health

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23627876

  • สารต้านอนุมูลอิสระ Phytochemicals สำหรับการป้องกันและรักษาโรคเรื้อรัง โมเลกุล, หอสมุดแห่งชาติการแพทย์ของสหรัฐอเมริกา, สถาบันสุขภาพแห่งชาติ

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26633317

  • ผลของกลีบดอก Rosa rugosa ต่อแบคทีเรียในลำไส้ ชีววิทยาศาสตร์เทคโนโลยีชีวภาพและชีวเคมี Taylor และ Francis Online

    www.tandfonline.com/doi/abs/10.1271/bbb.70645

  • กฎระเบียบของรัฐบาลกลางอิเล็กทรอนิกส์แผนกอาหารและการบริหารของสหรัฐอเมริกา

    www.ecfr.gov/cgi-bin/text-idx?SID=034bdb06e53854360d106c7b9c6a0023&mc=true&node=pt21.3.182&rgn=div5