หนึ่งในส่วนผสมที่สำคัญที่สุดที่ใช้ในการรักษาอายุรเวทน้ำมันละหุ่งเป็นที่ทราบกันดีว่าสามารถรักษาโรคตาได้มากมายตั้งแต่ตาแดงและคันไปจนถึงต้อกระจก ในโพสต์นี้เราจะพูดถึงทุกสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับน้ำมันละหุ่งและคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมสำหรับสุขภาพดวงตา เพียงอ่านเพื่อดูว่าน้ำมันละหุ่งสำหรับดวงตาทำงานมหัศจรรย์ได้อย่างไร

สารบัญ

• น้ำมันละหุ่งปลอดภัยต่อดวงตาหรือไม่?
• น้ำมันละหุ่งชนิดใดที่ดีต่อดวงตาของคุณ?
• น้ำมันละหุ่งมีประโยชน์อย่างไรต่อดวงตาของคุณ?

การใช้น้ำมันละหุ่งสำหรับดวงตาปลอดภัยหรือไม่?

ใช่. น้ำมันละหุ่งประกอบด้วยกรดไขมันที่ทรงพลังและสารต้านอนุมูลอิสระอื่น ๆ ที่มีประโยชน์ต่อดวงตาของคุณ แต่ทางที่ดีควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์น้ำมันละหุ่งที่ปลอดภัยกว่าโดยเฉพาะสำหรับอาการเจ็บป่วยของคุณซึ่งปราศจากเชื้อและปราศจากสารเคมี คุณสามารถจัดหาได้ตามนัดกับจักษุแพทย์

American Academy of Ophthalmology ไม่แนะนำให้ใช้น้ำมันละหุ่ง (หรือวัสดุอื่น ๆ ที่ไม่ผ่านการฆ่าเชื้อ) สำหรับดวงตา (1) ขอแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัยกว่าสำหรับดวงตาของคุณ

พูดง่ายๆ - โปรดปรึกษาเรื่องการรักษาที่เราพูดถึงที่นี่กับจักษุแพทย์ของคุณและใช้น้ำมันละหุ่งที่เขา / เธอแนะนำ

ประเด็นเดียวคือความปลอดเชื้อและความปลอดภัยซึ่งอาจไม่ใช่ประเด็นสำคัญกับร้านค้าซูเปอร์มาร์เก็ตใกล้บ้านคุณ เพราะอาจไม่สนใจสุขภาพการมองเห็นของคุณ. แต่จักษุแพทย์ของคุณทำ

ซึ่งจะนำเราไปยังส่วนถัดไปของเรา

กลับไปที่ TOC

น้ำมันละหุ่งชนิดใดที่ดีต่อดวงตาของคุณ?

ไม่ว่าจักษุแพทย์ของคุณจะแนะนำอะไร แม้ว่าน้ำมันละหุ่งจะมีหลายประเภท แต่สิ่งที่ดีที่สุดสำหรับดวงตาของคุณคือน้ำมันละหุ่งสกัดเย็น

น้ำมันละหุ่งประเภทนี้เกี่ยวข้องกับการกดเมล็ดอินทรีย์โดยไม่ต้องเพิ่มความร้อน มีสารอาหารสูงสุดและมีสองสายพันธุ์ - กลั่นและไม่ผ่านการกลั่น การกลั่นมีสิ่งสกปรกออก

ในการศึกษาในสหราชอาณาจักร, ยาหยอดตาที่ทำจากอิมัลชันน้ำมันละหุ่งถูกพบในการปรับปรุงองค์ประกอบและหยดน้ำตาอย่างมีนัยสำคัญลดอาการตาอื่น ๆ ที่ไม่พึงประสงค์ (2)

กลับไปที่ TOC

ประโยชน์ของน้ำมันละหุ่งสำหรับดวงตาคืออะไร?

คุณสมบัติต้านการอักเสบของน้ำมันละหุ่ง (ด้วยกรดริซิโนเลอิก) ช่วยลดอาการตาแดงและบวม น้ำมันยังช่วยปลอบประโลมผิวและสามารถช่วยลดริ้วรอยและริ้วรอยรอบดวงตาได้

1. รักษาอาการแพ้ทางตา

Shutterstock

น้ำมันละหุ่งกระตุ้นการผลิตไขมันในดวงตาและยับยั้งการระเหยของน้ำตารักษาตาแห้ง และคุณสมบัติต้านการอักเสบของน้ำมันช่วยรักษาอาการแพ้และตาแดง

1. ซื้อหลอดหยดที่สะอาดและล้างด้วยน้ำสบู่อย่างถูกต้อง
2. ดูดน้ำมันละหุ่งสกัดเย็นออร์แกนิค 100% สำหรับดวงตา (อัน