สารบัญ:
- เซลลูไลท์ - ภาพรวม
- วิธีกำจัดเซลลูไลท์
- ทำไมต้องใช้น้ำมันละหุ่งในการกำจัดเซลลูไลท์?
- วิธีการทาน้ำมันละหุ่ง
- คุณต้องทำอะไรอีก?
คุณเคยพยายามกำจัดก้อนไขมันที่น่าเกลียดที่สะสมอยู่ที่สะโพกและรอบเอวของคุณ แต่ไม่สามารถทำได้สำเร็จหรือไม่? บางครั้งเซลลูไลท์ต้องการมากกว่าการออกกำลังกายเพื่อให้หายไป ในขณะที่มีผลิตภัณฑ์มากมายที่อ้างว่าทำให้คุณดูดีได้ในเวลาอันรวดเร็ว แต่เราขอสนับสนุนให้เป็นไปตามธรรมชาติ!
วันนี้เรามีอะไรมาฝากคุณบ้าง? น้ำมันละหุ่งสำหรับเซลลูไลท์ของคุณ และใช่มันได้ผล! สงสัยยังไง? อ่านต่อเพื่อทราบข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับน้ำมันละหุ่งและเซลลูไลท์
เซลลูไลท์ - ภาพรวม
เมื่ออายุมากขึ้นผู้หญิงและผู้ชายส่วนใหญ่จะสะสมไขมันในร่างกาย แต่จำนวนเซลลูไลท์ที่มากเกินไปอาจทำให้สิ่งต่างๆแย่ลงได้ เซลลูไลท์สามารถเรียกได้ว่าเป็นสภาพผิวที่มีผลต่อผู้หญิงส่วนใหญ่ (1) เมื่อมันก่อตัวขึ้นใต้ชั้นผิวในปริมาณที่มากเกินไปก้อนเล็ก ๆ ที่น่าเกลียดจะกดทับกับผิวของผิวหนัง อาจไม่รุนแรง แต่ทำให้รูปลักษณ์ของคุณมีขอบเขต
วิธีกำจัดเซลลูไลท์
ในโลกที่ผู้คนหลงไหลในรูปลักษณ์และความงามเหนือสิ่งอื่นใดมันเป็นเรื่องธรรมดาที่ผู้ที่ได้รับผลกระทบจากเซลลูไลท์จะหันมาใช้ทางเลือกมากมายในการกำจัดภัยร้ายนี้! องค์การอาหารและยาของสหรัฐอเมริกาแนะนำให้ใช้ขั้นตอนที่เรียกว่า Endermologie (2) ซึ่งเป็นสปาบำบัดที่มีความซับซ้อน ประโยชน์ของการออกกำลังกายยังปฏิเสธไม่ได้ในเรื่องนี้ อย่างไรก็ตามคุณสามารถเลือกใช้วิธีการรักษาแบบธรรมชาติอื่น ๆ เพื่อลดเซลลูไลท์ในร่างกายได้เสมอ ทางเลือกหนึ่งคือการใช้น้ำมันละหุ่งเฉพาะที่
ทำไมต้องใช้น้ำมันละหุ่งในการกำจัดเซลลูไลท์?
น้ำมันละหุ่งมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ต่อผิวและถูกใช้มาตั้งแต่สมัยโบราณเพื่อรักษาโรคผิวหนังและเสริมสร้างสุขภาพผิว ของเหลวสีเหลืองอ่อนนี้สามารถหาได้ง่ายและไม่เสียค่าใช้จ่ายมากเช่นกัน
การใช้น้ำมันละหุ่งช่วยเพิ่มการทำงานของระบบน้ำเหลืองในร่างกายมนุษย์ ระบบนี้มีบทบาทสำคัญในการกำจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายและกำจัดของเสียในกระบวนการ นอกจากนี้ยังช่วยในการส่งผ่านสารอาหารออกซิเจนและฮอร์โมนไปยังเซลล์ ระบบน้ำเหลืองที่บกพร่องส่งผลให้ของเหลวสะสมในส่วนต่างๆของร่างกายและการพัฒนาเซลลูไลท์ การนวดน้ำมันละหุ่งช่วยกระตุ้นระบบน้ำเหลืองในร่างกายและช่วยลดเซลลูไลท์เมื่อเวลาผ่านไป
วิธีการทาน้ำมันละหุ่ง
คุณสามารถทาน้ำมันละหุ่งตามส่วนต่างๆของร่างกายเช่นสะโพกต้นขาและรอบเอวซึ่งส่วนใหญ่เป็นบริเวณที่ได้รับผลกระทบจากเซลลูไลท์ คุณสามารถทาน้ำมันละหุ่งอุ่นเล็กน้อยในบริเวณที่เป็นโรคและนวดช้าๆ บางคนชอบผสมน้ำมันละหุ่งกับน้ำมันอื่น ๆ เช่นน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์และมะนาวเพราะไม่ชอบกลิ่นของน้ำมันละหุ่ง คุณสามารถเลือกรับการนวดได้สองครั้งหรือสามครั้งต่อสัปดาห์หากจำเป็น
คุณต้องทำอะไรอีก?
ในขณะที่การนวดน้ำมันละหุ่งสามารถช่วยกำจัดเซลลูไลท์ได้ แต่คุณต้องทำมากกว่านั้นเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ! นอกจากนี้คุณต้องอดทนในการกำจัดเซลลูไลท์เนื่องจากต้องใช้เวลา - อย่าคาดหวังผลลัพธ์ในชั่วข้ามคืน
สิ่งที่คุณต้องจำเพิ่มเติม:
- รีสอร์ทสู่วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและกระฉับกระเฉง มันคือมันฝรั่งที่นอนและผู้คนที่มีชีวิตอยู่ประจำที่มีเซลลูไลท์เพิ่มขึ้นในส่วนต่างๆของร่างกาย อย่าคิดว่าการนวดน้ำมันละหุ่งเพียงอย่างเดียวสามารถช่วยคุณกำจัดเซลลูไลท์ได้ การออกกำลังกายก็สำคัญไม่แพ้กัน
- นอกจากนี้ยังจำเป็นที่คุณจะต้องคอยสังเกตสิ่งที่คุณกิน ช่วยเมื่อคุณหยุดรับประทานอาหารที่มีไขมันและอาหารแปรรูป อาหารเหล่านี้มีส่วนช่วยเพิ่มชั้นเซลลูไลท์ในร่างกายของคุณเมื่อเวลาผ่านไป ให้เปลี่ยนไปรับประทานอาหารที่มีเนื้อสัตว์ไม่ติดมันสดใหม่
- ช่วยเมื่อคุณให้ร่างกายชุ่มชื้นเพื่อกำจัดเซลลูไลท์ (3) ดื่มน้ำเปล่าให้เพียงพอทุกวัน ลดแอลกอฮอล์และเครื่องดื่มอัดลมที่อาจนำไปสู่การสะสมไขมันในร่างกาย
- ควบคู่ไปกับการใช้น้ำมันละหุ่งให้เลือกนวดตัวโดยใช้แปรงขนอ่อน คุณจะได้รับการบำบัดเช่นนี้ในสปาในปัจจุบัน ซึ่งจะช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและกระตุ้นระบบน้ำเหลือง
คุณพร้อมที่จะเพลิดเพลินกับประโยชน์เหล่านี้ของน้ำมันละหุ่งสำหรับเซลลูไลท์แล้วหรือยัง? เท่าที่คุณอาจรังเกียจความคิดที่จะใช้น้ำมันเหนียวนี้กับร่างกายของคุณจงวางใจในความดีของของเหลวที่มีศักยภาพนี้ การใช้น้ำมันละหุ่งเพียงไม่กี่ครั้งก็เป็นสิ่งที่คุณต้องการเพื่อร่างกายที่กระชับและกระชับยิ่งขึ้น
บอกเราว่าโพสต์นี้ช่วยคุณได้อย่างไร แสดงความคิดเห็นในช่องด้านล่าง