สารบัญ:
- ปัญหาริมฝีปากทั่วไปและสาเหตุ:
- 1. Chapping:
- 2. การแยก:
- 3. เลือดออกจากลิปสติก:
- 4. แผลเย็น:
- 10 เคล็ดลับการดูแลริมฝีปากที่เรียบง่ายและมีประสิทธิภาพ:
- 1. อย่าสัมผัสหรือเลียริมฝีปากของคุณ:
- 2. ปฏิบัติตามแผนอาหารเพื่อสุขภาพ:
- 3. รักษาความชุ่มชื้นด้วยการดื่มน้ำมาก ๆ :
- 4. ลบแต่งหน้า:
- 5. ดูแลริมฝีปากให้ชุ่มชื้นตลอดคืน:
- 6. นวดริมฝีปากของคุณ:
- 7. ขัดริมฝีปากของคุณ:
- 8. พกลิปบาล์มไว้เสมอ:
- 9. ใช้ลิปสติกเมื่อก้าวออกไป:
- 10. รู้ว่าเมื่อถึงเวลาขอความช่วยเหลือ:
ในฐานะสาว ๆ พวกเราเกือบทุกคนชอบใส่สีปากไม่ว่าจะเป็นเฉดสีสดใสสดใสหรือสีนู้ดและสีพาสเทล แต่ไม่มีลิปสติกใดที่จะสร้างความหน้ามุ่ยได้อย่างสมบูรณ์แบบหากริมฝีปากของคุณไม่ได้รับการดูแลอย่างดี!
ผิวหนังบริเวณริมฝีปากของเรานั้นบางกว่าผิวหนังส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย วิธีนี้ทำให้แตกและแตกง่ายขึ้นและทำให้เราต้องดูแลเป็นพิเศษ
ริมฝีปากของเรามีต่อมน้ำมันน้อยกว่าและไม่มีความสามารถในการสร้างเมลานินธรรมชาติที่กรองแสงแดดได้ นั่นหมายความว่าพวกเขาแทบไม่ได้รับการปกป้องของตัวเองเลย ริมฝีปากแตกมักพบบ่อยในฤดูหนาวเมื่ออากาศเย็นและแห้งทำให้ผิวของเราขาดน้ำ แต่ฤดูหนาวไม่ใช่ฤดูเดียวที่สร้างปัญหาให้กับริมฝีปากของเรา อากาศแห้งแสงแดดและลมจะทำให้ริมฝีปากของคุณแห้งตลอดทั้งปี
การใช้ลิปบาล์มเป็นประจำช่วยแก้ปัญหาริมฝีปากแตกและแห้งได้เร็วที่สุด ประกอบด้วยแว็กซ์และน้ำมันบางสูตรยังมีเมนทอลหรือการบูรเพื่อบรรเทาความดิบและความแสบ คุณสมบัติอื่น ๆ มีอัลลันโทอินหรือว่านหางจระเข้เพื่อเร่งการรักษา หลายคนใช้ครีมกันแดดเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการออกกลางแจ้ง แต่ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีส่วนผสมที่ป้องกันรังสี UVA เช่นอะโวเบนโซนไททาเนียมไดออกไซด์หรือซิงค์ออกไซด์
นอกเหนือจากข้างต้นแล้วยังมีสิ่งอื่น ๆ อีกสองสามอย่างที่คุณสามารถลองใช้เพื่อช่วยให้ได้ผลของลิปบาล์ม ก่อนที่คุณจะเริ่มทำความเข้าใจเกี่ยวกับเคล็ดลับและกลเม็ดต่างๆในการดูแลริมฝีปากต่อไปนี้เป็นข้อมูลสั้น ๆ เกี่ยวกับปัญหาที่คุณอาจเผชิญกับริมฝีปากของคุณ
ปัญหาริมฝีปากทั่วไปและสาเหตุ:
นี่คือปัญหาบางประการที่คุณอาจพบกับริมฝีปากของคุณ:
1. Chapping:
- สามารถเกิดขึ้นได้เกือบทุกฤดู
- เพื่อป้องกันและรักษาให้ทาลิปบาล์มที่ดีทุกวัน
- ทำในลักษณะที่มันทับขอบริมฝีปากเล็กน้อย
- มองหาบาล์มที่ให้การปกป้องแสงแดดและมีองค์ประกอบเช่นวิตามิน A, C หรือ E และ AHA
2. การแยก:
- รอยแตกมักเกิดขึ้นหลังจากนอนในอากาศแห้ง
- เพื่อป้องกันสิ่งนี้อย่าลืมทาลิปบาล์มดีๆก่อนเข้านอน
- ลองใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศด้วยเพราะจะช่วยรักษาความชื้นในอากาศได้
3. เลือดออกจากลิปสติก:
- สิ่งนี้เริ่มต้นเมื่อผิวรอบปากสูญเสียคอลลาเจนและเนื้อเยื่อยืดหยุ่นไปตามอายุหรืออาการรุนแรงขึ้นจากการสูบบุหรี่
- การใช้ดินสอเขียนขอบปากแบบขี้ผึ้งในการร่างริมฝีปากจะช่วยให้ลิปสติกของคุณอยู่ภายในเส้น
- เมื่อเครื่องสำอางไม่สามารถช่วยได้อีกต่อไปวิธีแก้ปัญหาที่ถาวรกว่า (และราคาแพง) คือการฉีดคอลลาเจนเพื่อเติมเต็มรอยแตก
- หรือคุณไม่สามารถสูบบุหรี่และยอมแพ้ได้ตลอดเวลา!
4. แผลเย็น:
- เกิดจากการติดเชื้อไวรัสลักษณะเหล่านี้มีลักษณะเป็นแผลพุพองหรือสะเก็ดเปิด
- เพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อซ้ำให้ใช้สำลีเช็ดลิปสติกในขณะที่มองเห็นอาการเจ็บ
ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าปัญหาประเภทต่างๆที่คุณสามารถเผชิญกับริมฝีปากของคุณและสาเหตุที่ส่งผลให้เกิดสิ่งเดียวกันได้แล้วให้เราดูเคล็ดลับที่จะช่วยแก้ปัญหา
10 เคล็ดลับการดูแลริมฝีปากที่เรียบง่ายและมีประสิทธิภาพ:
เมื่อพูดถึงการดูแลริมฝีปากคุณควรเชื่อมั่นในคำพูดที่ว่า 'การป้องกันดีกว่าการรักษา!' เป็นไปได้เสมอที่จะฟื้นฟูสุขภาพริมฝีปากของคุณ แต่ต้องใช้เวลาสักระยะกว่าจะมองเห็นผลลัพธ์ได้และในขณะเดียวกันคุณจะต้องทนกับความเจ็บปวดที่เกิดจากปัญหาริมฝีปาก
เคล็ดลับง่ายๆที่จะช่วยให้คุณดูแลริมฝีปากได้มีดังนี้
1. อย่าสัมผัสหรือเลียริมฝีปากของคุณ:
ริมฝีปากไม่มีการปกป้องของตัวเองซึ่งหมายความว่าทุกครั้งที่คุณสัมผัสหรือเลียริมฝีปากจะได้รับผลกระทบโดยตรง
จำเป็นอย่างยิ่งที่คุณจะต้องไม่ทำอะไรที่จะทำให้ปัญหาแย่ลง
อย่าเลียริมฝีปากของคุณ มันอาจจะรู้สึกดีสำหรับช่วงเวลานี้และยังให้ความชุ่มชื่นแก่ริมฝีปากของคุณ แต่เมื่อน้ำลายระเหยออกไปก็จะทำให้ริมฝีปากแห้งยิ่งขึ้น เอนไซม์ในน้ำลายนั้นรุนแรงเกินไปกับริมฝีปากที่บอบบางของคุณ
สิ่งต่อไปที่ไม่ควรทำคือหายใจโดยอ้าปาก ลองนึกดูว่าความชื้นจะต้องถูกขจัดออกไปมากแค่ไหนเมื่อมีอากาศแห้งพัดเข้ามา
และสุดท้ายในส่วนนี้ แต่ชัดเจน อย่าจูบใครที่มีอาการติดเชื้อที่ริมฝีปาก เพราะมันต้องใช้เวลาไม่นานเลยที่การติดเชื้อจะแพร่กระจายไปยังรอยแตกบนริมฝีปากของคุณด้วย!
2. ปฏิบัติตามแผนอาหารเพื่อสุขภาพ:
การรับประทานอาหารที่ดีไม่เพียง แต่สำหรับผิวของคุณเท่านั้น แต่ยังรวมถึงริมฝีปาก
วิตามินและสารอาหารอื่น ๆ สะท้อนถึงสภาพริมฝีปากของคุณโดยตรง จำเป็นอย่างยิ่งที่คุณต้องรับประทานอาหารที่มีประโยชน์เพื่อให้มีริมฝีปากที่สวยงาม!
3. รักษาความชุ่มชื้นด้วยการดื่มน้ำมาก ๆ:
การคงความชุ่มชื้นเป็นหนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุดในการดูแลริมฝีปากให้มีสุขภาพดี เช่นเดียวกับที่ผิวของคุณต้องได้รับความชุ่มชื้นจากภายในดังนั้นควรทาริมฝีปากของคุณ
4. ลบแต่งหน้า:
ริมฝีปากของคุณต้องสามารถหายใจได้โดยชัดเจน
- อย่าลืมขจัดคราบเครื่องสำอางออกจากริมฝีปากก่อนนอน
- ใช้สำลีชุบน้ำเช็ดริมฝีปากให้สะอาด
5. ดูแลริมฝีปากให้ชุ่มชื้นตลอดคืน:
ในขณะที่เราตื่นเรารู้ว่าเมื่อริมฝีปากของเราแห้ง แต่อาจเป็นปัญหาเมื่อคุณหลับ
อากาศรอบตัวคุณมีแนวโน้มที่จะทำให้ริมฝีปากแห้งในขณะที่คุณนอนหลับ
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณใช้ครีมบำรุงริมฝีปากที่ให้ความชุ่มชื้นหรือเจลลี่ปิโตรเลียมก่อนนอน
- คุณยังสามารถใช้ครีมหรือนมดิบสำหรับเนยใสชนิดเดียวกันหรือแม้กระทั่งเนยแข็ง (เนยใส)
6. นวดริมฝีปากของคุณ:
คุณสามารถใช้น้ำมันบำรุงริมฝีปากนวดริมฝีปากประมาณ 5 นาทีทุกวัน
สิ่งนี้ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในริมฝีปากของคุณและทำให้แน่ใจว่าพวกเขาได้รับสารอาหารที่จำเป็น
7. ขัดริมฝีปากของคุณ:
การสครับริมฝีปากเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้ริมฝีปากมีสุขภาพดีและนุ่มนวล การขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วเป็นสิ่งที่ต้องทำเพื่อให้แน่ใจว่าริมฝีปากของคุณไม่ต้องติดเชื้อใด ๆ
- ใช้สครับอ่อน ๆ ที่มีอยู่ในตลาดสำหรับริมฝีปาก
- หรือคุณสามารถทำสครับริมฝีปากได้เองที่บ้านด้วยน้ำตาลกรวด
8. พกลิปบาล์มไว้เสมอ:
คุณไม่มีทางรู้เลยว่าเมื่อไหร่ที่ริมฝีปากของคุณมักจะเริ่มแห้ง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีลิปบาล์มที่มีเนื้อครีมและให้ความชุ่มชื้นติดตัวแม้ในขณะเดินทาง
9. ใช้ลิปสติกเมื่อก้าวออกไป:
ใช่ข่าวดีก็คือควรใช้ลิปสติกก่อนที่จะก้าวออกไป
เนื่องจากริมฝีปากไม่มีการปกป้องตามธรรมชาติการทาลิปสติกจะช่วยเพิ่มเลเยอร์ให้กับริมฝีปาก
การใช้ลิปสติกช่วยปกป้องริมฝีปากของคุณจากแสงแดดอากาศแห้งสิ่งสกปรกและปัจจัยภายนอกอื่น ๆ
10. รู้ว่าเมื่อถึงเวลาขอความช่วยเหลือ:
บางครั้งแม้จะมีมาตรการป้องกันทั้งหมดนี้ แต่ริมฝีปากของคุณก็ยังต้องการความช่วยเหลือ
โปรดระลึกถึงเคล็ดลับที่เรียบง่ายและน่าทึ่งเหล่านี้เพื่อให้ริมฝีปากมีสุขภาพดีและอ่อนนุ่มอย่างเป็นธรรมชาติ ดูแลและอวดหุ่นที่สมบูรณ์แบบของคุณอย่างมีสไตล์!