মুলতানিমাটিরউপকারিতাওব্যবহার

সুন্দরহতেকেনাচায়বলুন? তাইআমরাসবাইনিজেরসামর্থ্যঅনুযায়ীফেসওয়াশ, টোনার, স্ক্রাবার, ক্রিম, ময়েশ্চরাইজারকিনেথাকিওনিয়মিতব্যবহারকরি। এসবেঅল্পহলেওতোকেমিক্যালআছেওএগুলিরদামওভালোহয়। তাইআপনাদেরজানাবোএমনএকটিজিনিসেরকথাযাদামেওসস্তাওকেমিক্যালবিহীন, তাহলমুলতানিমাটি।

পাকিস্তানেরএকটিশহরমুলতাননামেরওপরভিত্তিকরেইএইমাটিরনামকরণহয়েছে। শোনাযায়, আঠারোশতকেনাকিপাকিস্তানেরমুলতানশহরেএমনএকটিমাটিপাওয়াযেত, যাত্বককেউজ্জ্বলকরেতুলতো। তাযাইহোকএইমুলতানিমাটিইংরেজিতেফুলারর্সআর্থনামেপরিচিত। এরবিজ্ঞানসম্মতনামহলক্যালসিয়ামবেন্টোনাইট (แคลเซียมเบนโทไนท์)। মিনারেলেভরপুরমুলতানিমাটিমূলতব্যবহারকরাহয়ঘরোয়াভাবেফেসপ্যাককরতে। আবারএরকিছুক্ষতিকারকদিকওআছে। আমাদেরএইপ্রতিবেদনেমুলতানিমাটিরসম্পর্কেকিছুগুরুত্বপূর্ণতথ্যতুলেধরবোআপনাদের।

মুলতানিমাটিরউপকারিতাকিকি?

ত্বক, চুলওস্বাস্থ্যেরওপরমুলতানিমাটিরঅনেকউপকারিতাআছে। আমরাএইসবতথ্যইআপনাকেদেবএইপ্রতিবেদনেরমাধ্যমে। ম্যাগনেশিয়ামক্লোরাইডেপরিপূর্ণমুলতানিমাটিআপনারত্বককেখুবভালোভাবেপরিষ্কারকরতে, ব্ল্যাকহেডসসমস্যাদূরকরতেওরোমকূপকেছোটোকরতেসাহায্যকরে (1)।

ত্বকেরক্ষেত্রেমুলতানিমাটিরউপকারিতা

১. ত্বককেচকচকেকরেতোলে

ত্বকেরধুলোময়লাদূরকরেত্বককেভেতরথেকেসজীবকরেতুলেত্বককেচকচকেরাখতেসাহায্যকরেমুলতানিমাটিদিয়েতৈরী। আসুনজেনেনিএরসম্পর্কে।

কিকিলাগবেএইপ্যাকতৈরীকরতে?

• একচামচমুলতানিমাটি
• দইএকচামচ
• হলুদ

কিভাবেবানাবেনওমাখবেন?

তিনটিউপকরণকেভালোভাবেমিশিয়েএকটিঘনপেস্টবানিয়েনিন। তারপরমুখভালোকরেপরিষ্কারকরেধুয়েনিয়েপ্যাকটিলাগিয়েরাখুন। কমপক্ষেপনেরোথেকেকুড়িমিনিটরাখুনওতারপরপরিষ্কারকরেনিন। ভালোফলাফলপেতেহলেসপ্তাহেদুবারব্যবহারকরুনএইপ্যাকটি।

কিভাবেসাহায্যকরে?

এইফেসপ্যাকসবধরণেরত্বকেরজন্যউপযোগী। দইয়েরমধ্যেত্বককেচকচকেকরারক্ষমতাআছে (2) আরহলুদেথাকেঅ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরীউপাদান (3), তাইএইফেসপ্যাকহলত্বককেস্বাস্থ্যকরওসজীবকরেতোলারজন্যখুবইভালো।

২. তৈলাক্তত্বকেরক্ষেত্রে

শুধুতৈলাক্তত্বকনয়, সবত্বকেরজন্যইত্বকএক্সফলিয়েটঅর্থাৎস্ক্র্যাবকরতেমুলতানিমাটিউপযুক্ত। নিচেএক্ষেত্রেউপযোগীএকটিফেসপ্যাকেরসম্পর্কেউল্লেখকরাহল।

কিকিলাগবেএইপ্যাকতৈরীকরতে?

• একটেবিলচামচমুলতানিমাটি
• গোলাপজল

কিভাবেবানাবেনওমাখবেন?

একটেবিলচামচমুলতানিমাটিরসাথেগোলাপজলেরসাথেমিশিয়েনিয়েপেস্টবানিয়েমুখেনিন। তারপরহালকাহাতেম্যাসাজকরেকমপক্ষেপনেরোথেকেকুড়িমিনিটরেখেদিয়েহালকাউষ্ণজলেমুখধুয়ে।। তারপরজেলধরণেরময়েশ্চরাইজারলাগিয়েনিন। তবেসপ্তাহেরদুইবারেরবেশিএইপ্যাকলাগাবেননা।

কিভাবেসাহায্যকরে?

ত্বককেমৃতকোষেরসমস্যাথেকেমুক্তকরতেসাহায্যকরেওরোমকূপকেবন্ধহতেদেয়নাএইপ্যাকটি (4)।

৩. শুষ্কত্বকেরজন্য

নিচেশুষ্কত্বকেরএইউপযোগীএকটিফেসপ্যাকেরসম্পর্কেউল্লেখকরাহল।

কিকিলাগবে?

• একটেবিলচামচমুলতানিমাটি
• মধু

কিভাবেবানাবেনওমাখবেন?

একটেবিলচামচমুলতানিমাটিরসাথেমধুরসাথেমিশিয়েনিয়েপেস্টবানিয়েলাগিয়েনিন। তারপরহালকাহাতেম্যাসাজকরেকমপক্ষেপনেরোথেকেকুড়িমিনিটরেখেদিয়েহালকাউষ্ণজলেমুখধুয়ে।। তারপরক্রিমধরণেরময়েশ্চরাইজারলাগিয়েনিন। তবেসপ্তাহেরদুইবারেরবেশিএইপ্যাকলাগাবেননা।

কিভাবেসাহায্যকরে?

ত্বককেআদ্ররাখতেসাহায্যকরেআরএটিসপ্তাহেদুইবারব্যবহারকরলেত্বকহয়েউঠবেচকচকেও।।

৪. অ্যাকনেরসমস্যাদূরকরতে

অ্যাকনেরসমস্যাদূরকরতেএকটিউপযোগীফেসপ্যাকেরকথানিচেউল্লেখকরা।

কিকিলাগবে?

• একটেবিলচামচমুলতানিমাটি
• চন্দনকাঠগুঁড়োবাচন্দনতেল
• গোলাপজল

কিভাবেবানাবেনওমাখবেন?

একটেবিলচামচমুলতানিমাটিরসাথেচন্দনকাঠগুঁড়োবাচন্দনতেলেরসাথেমিশিয়েনিয়েপেস্টবানিয়েমুখেলাগিয়ে। তারপরযেজায়গাগুলিতেঅ্যাকনেহয়েছেসেখানেলাগিয়েকমপক্ষেপনেরোথেকেকুড়িমিনিটরেখেদিয়েহালকাজলেমুখধুয়ে। তবেসপ্তাহেরদুইবারেরবেশিএইপ্যাকলাগাবেননা।

কিভাবেসাহায্যকরে?

চন্দনেথাকেঅ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরীউপাদান (5) যাঅ্যাকনেঠিককরতেউপযোগী। তাইযারাঅ্যাকনেরসমস্যায়ভুগছেন, তারাঅবশ্যইএইফেসপ্যাকব্যবহারকরতেভুলবেন।

৫. ত্বকএক্সফলিয়েটকরতে

ত্বকএক্সফলিয়েটবাস্ক্রাবিংকরতেমুলতানিমাটিব্যবহারকরলেখুবইউপকারপাবেন। এককাপমুলতানিমাটিরসাথেএককাপওটমিলমিশিয়েনিন। চাইলেনিমপাউডারযোগকরতেপারেন।

৬. দাগদূরকরতে

ব্রণরকারণেবাঅন্যকোনোকারণেসারামুখেছোপদাগেরসৃষ্টিহয়। ত্বকেরএইদাগকেনির্মূলকরতেমুলতানিমাটিরসঙ্গেটমাটোররসমিশিয়েএকটিবানিয়েনিন। তারপরসেইপেস্টটিমুখেলাগিয়েপনেরোথেকেকুড়িমিনিটঅপেক্ষাকরুন। তারপরধুয়েফেলুনমুখ। এক্ষেত্রে২চামচমুলতানিমাটিরসঙ্গে২চামচটমাটোররস, ১ চামচচন্দনগুঁড়োএবং ১ চামচহলুদগুঁড়োমিশিয়েপেস্টটিবানাতেনিন। সপ্তাহেদুইবারব্যবহারকরারচেষ্টাকরুন, তাতেত্বকেদাগছোপেরসমস্যাকমতেপারে (1)।

৭. ত্বকপরিষ্কাররাখতে

অল্পদুধনিয়েতাতেপরিমানমতোমুলতানিমাটিমিশিয়েনিনওতারপরপেস্টটিমুখেনিন। দশথেকেপনেরোমিনিটরেখেদিয়েভালোকরেমুখধুয়েফেলুন। সপ্তাহেদুইবারব্যবহারকরুন। এতেত্বকথাকবেপরিষ্কারপরিছন্ন।

৮. ত্বকেরট্যানথেকেমুক্তিপেতে

অল্পঘরেপাতাদইনিয়েতাতেপরিমানমতোমুলতানিমাটিমিশিয়েনিনওতারপরপেস্টটিমুখেমেখে।। দশথেকেপনেরোমিনিটরেখেদিয়েভালোকরেমুখধুয়েফেলুন। সপ্তাহেদুইবারব্যবহারকরুন।

৯. ক্ষতচিহ্নেরদাগেরসমস্যাতে

চন্দনকাঠগুঁড়োওমুলতানিমাটিতেঅল্পগোলাপজলদিয়েএকটিপেস্টবানিয়েক্ষতচিহ্নেরদাগেরজায়গায়নিয়মিতলাগাতে। দেখবেনধীরেধীরেসেটিকমতেথাকবে।

১০. ব্ল্যাকহেডবাওয়াইটহেডেরসমস্যাথাকলে

ব্ল্যাকহেডবাওয়াইটহেডেরসমস্যাথাকলেতাদূরকরতেমুলতানিমাটিসক্ষমকারণএতেএক্সফলিয়েটিংআছে।

১১. ত্বককেউজ্জ্বলকরতে

ঘরেপাতাদইয়েরসাথেমুলতানিমাটিমিশিয়েঅল্পলেবুররসদিয়েমুখেমেখেনিনওদশথেকেপনেরোমিনিটপরজলদিয়েমুখধুয়েফেলুন। নিয়মিতএইপ্যাকলাগালেত্বকহয়েউঠতেপারেউজ্জ্বল।

চুলেরক্ষেত্রেমুলতানিমাটিরউপকারিতা

১. শুষ্কচুলেরজন্য

শুষ্কচুলেরজন্যউপযোগীনিচেএকটিপ্যাকেরসম্পর্কেউল্লেখকরাহল।

কিকিলাগবে?

• পাঁচটেবিলচামচমুলতানিমাটি
• আধকাপদই
• লেবুররস
• দুইটেবিলচামচমধু

কিভাবেবানাবেনওমাখবেন?

সবউপকরণগুলিএকসঙ্গেমিশিয়েপেস্টবানিয়েনিন। তারপরস্ক্যাল্পওপুরোচুলেভালোকরেমেখেনিনওকমপক্ষেকুড়িরেখেদিন। তারপরএকটিমাইল্ডশ্যাম্পুদিয়েচুলধুয়েনিন।

কন্ডিশনারমাখতেভুলবেননাকিন্তু। সপ্তাহেএকবাদুইবারমাখুন।

কিভাবেসাহায্যকরে?

লেবুররসেথাকাভিটামিনসিচুলেরবৃদ্ধিতেসাহায্যকরেআরএইপ্যাকেথাকাদইস্ক্যাল্পেহওয়াযেকোনোইনফেকশনকেসারিয়ে।

২. স্প্লিটএন্ডসদূরকরতে

স্প্লিটএন্ডসদূরকরতেনিচেএকটিপ্যাকেরসম্পর্কেউল্লেখকরাহল।

কিকিলাগবে?

• তিনটেবিলচামচঅলিভঅয়েল
• চারটেবিলচামচমুলতানিমাটি
• এককাপদই

কিভাবেবানাবেনওমাখবেন?

রাতেচুলেভালোকরেঅলিভঅয়েলমেখেঘুমিয়েপড়ুন। পরদিনসকালেউঠেদইওমুলতানিমাটিদিয়েএকটিপেস্টবানিয়েনিন। তারপরচুলেভালোকরেমেখেকমপক্ষেকুড়িমিনিটরেখেহালকাউষ্ণজলেচুলধুয়েফেলুনএবংপরদিনশ্যাম্পু।। সপ্তাহেএকবারএটিব্যবহারকরুন।

কিভাবেসাহায্যকরে?

অলিভঅয়েলওদইউভয়েইচুলকেমোলায়েমওকন্ডিশনকরতেসাহায্যকরে।

৩. খুশকিমুক্তকরতে

খুশকিমুক্তকরতেনিচেএকটিপ্যাকেরসম্পর্কেউল্লেখকরাহল।

কিকিলাগবে?

• ছয়টেবিলচামচমেথি
• চারটেবিলচামচমুলতানিমাটি
• লেবুররস

কিভাবেবানাবেনওমাখবেন?

মেথিকেসারারাতজলেভিজিয়েরাখুনওতারপরসকালেউঠেতারপেস্টবানিয়ে। এরপরমুলতানিমাটিওলেবুররসমিশিয়েএকটিপেস্টবানিয়েনিন। প্রথমেস্ক্যাল্পেভালোকরেম্যাসাজকরেনিনওচুলেওমেখেনিন। কমপক্ষেতিরিশমিনিটরেখেদিনওপারলেশাওয়ারক্যাপব্যবহারকরুন। তারপরএকটিমাইল্ডশ্যাম্পুদিয়েচুলধুয়েনিন। কন্ডিশনারমাখতেভুলবেননাকিন্তু। সপ্তাহেএকবারমাখুনএইপ্যাক।

কিভাবেসাহায্যকরে?

মেথিখুশকিদূরকরতেঅনবদ্যওতারসাথেমুলতানিমাটিচুলকেপরিষ্কারসাহায্যকরে।

স্বাস্থ্যেরক্ষেত্রেমুলতানিমাটিরউপকারিতা

১. রক্তচলাচলসঠিকরাখতে

জানাযায়, রক্তচলাচলবৃদ্ধিকরতেমুলতানিমাটিব্যবহারকরাহয়। অল্পজলনিয়েতারমধ্যেমুলতানিমাটিমিশিয়েসেটিদেহেরকোনোঅংশেলাগালেওইঅংশেররক্তচলাচলবৃদ্ধি।।

২. গরমকমাতে

যখনইআপনিত্বকেরকোনোজায়গায়মুলতানিমাটিরপ্যাকলাগান, দেখবেনঠান্ডাভাবঅনুভূতহয়। তাইগরমকালেমুলতানিমাটিদিয়েতৈরীপ্যাকলাগালেঅনায়েসেইঠান্ডাভাবঅনুভবকরতেপারেনওশরীরেরতাপকমতে।।

৩. হটওকোল্ডকম্প্রেস

হটওকোল্ডকম্প্রেসেরসময়মুলতানিমাটিব্যবহারকরাযায়। পেশিতেটানধরলেবাপিরিয়ডসেরব্যথাহলেঠান্ডাবাগরমজলেরসাথেমুলতানিমাটিমিশিয়েসেইজায়গায়লাগিয়েদিতে। তবেএসম্পর্কেবৈজ্ঞানিকভাবেকোনোতথ্যপাওয়াযায়নি।

৪. অ্যান্টি-সেপটিকহিসেবে

মুলতানিমাটিতেথাকেঅ্যান্টি-সেপটিকউপাদান (6)। তাইত্বকজ্বালাকরলেবাঅল্পকেটেগেলেদুধেরসঙ্গেঅল্পমুলতানিমাটিমিশিয়েদিন।

মুলতানিমাটিব্যবহারকরারকিছুটিপস

• ভুলেওএটিখাবেননা। কারণএটিশ্বাসনালীবন্ধকরেদিতেপারেবলেজানাযায় (7)। এটিশুধুমাত্রত্বকেলাগানোরজন্যব্যবহারকরাহয়।
• মুলতানিমাটিসবসময়একটিমুখবন্ধকৌটোয়েরাখুন। লক্ষ্যরাখবেন, সরাসরিযাতেসূর্যালোকনাপড়েএইকৌটোয়ে।
• বাচ্চাদেরথেকেদূরেরাখুন।
• এটিব্যবহারকরাশুরুকরারআগেঅবশ্যইত্বকেরএকটুঅংশেপরীক্ষাকরেনেবেন, যাতেপরেকোনোসমস্যারসৃষ্টিনাহয়।

তবেমুলতানিমাটিব্যবহারকরাশুরুকরারআগেএকবারত্বক-বিশেষজ্ঞরসঙ্গেপরামর্শকরেনেবেন।

মুলতানিমাটিরঅপকারিতা

আমরাজানি, কোনোকিছুইবেশিব্যবহারকরাউচিতনা। এক্ষেত্রেওআপনারওপরিমানমতোমুলতানিমাটিব্যবহারকরাউচিত, কখনোইভাববেননাবেশিপরিমানেমুলতানিমাটিব্যবহারকরলেএরউপকারিতাও। উপরেপ্রত্যেকটিপ্যাককতবারব্যবহারকরতেপারেন, তারউল্লেখআছে। জানাযায়, কোনোভাবেমুখেপ্রবেশকরলেশ্বাসনালীবন্ধকরেদিতেপারেএটি (7)।

মুলতানিমাটিরগুনাগুণসম্পর্কেতোজানলেন, তাহলেবুঝতেইপারছেনএটিকতটাস্বাস্থ্যকরআপনারত্বকওচুলেরজন্য। এবারথেকেএটিনিজেরপরিচর্যাররুটিনেযোগকরতেভুলবেননাকিন্তু। নিজেরযত্নকরুনওসুস্থথাকুন।

7 อ้างอิง:

Stylecraze มีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและอาศัยการศึกษาที่ผ่านการตรวจสอบโดยเพื่อนสถาบันวิจัยทางวิชาการและสมาคมทางการแพทย์ เราหลีกเลี่ยงการใช้การอ้างอิงระดับตติยภูมิ คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีที่เรามั่นใจว่าเนื้อหาของเราถูกต้องและเป็นปัจจุบันโดยอ่านนโยบายด้านบรรณาธิการของเรา

• สูตรและการประเมินชุดเครื่องสำอางสมุนไพรเพื่อผิวเปล่งประกาย

  www.ijrap.net/admin/php/uploads/1887_pdf.pdf

• ประสิทธิภาพทางคลินิกของมาสก์หน้าที่มีส่วนผสมของโยเกิร์ตและ Opuntia humifusa Raf (F-YOP)

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22152494/

• ขมิ้นไพรทอง

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92752/

• การเตรียมและการกำหนดมาตรฐานของ Herbal Face Pack ในบ้าน

  pdfs.semanticscholar.org/1ca2/5c17343fd28d0dfa868e2abd0919f8e986dd.pdf

• Sandalwood Album Oil เป็นยารักษาโรคผิวหนัง

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5749697/

• นาโนเทคโนโลยีสีเขียว: การทบทวนการสังเคราะห์อนุภาคนาโนเงินสีเขียว - แนวทางที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6636611/

• ยาตามหลักฐานสำหรับการป้องกันสารเคมี

  chemm.nlm.nih.gov/countermeasure_fullersearth.htm#area