วิธีทำน้ำแร่ที่บ้าน?

คุณไม่เคยนึกมาก่อนว่าน้ำแร่ธรรมดาที่คุณดื่มนั้นเต็มไปด้วยสารอาหารที่สำคัญมากมาย แต่เดาอะไร? นั่นคือข้อเท็จจริง ประโยชน์ต่อสุขภาพของน้ำแร่มีประโยชน์ต่อร่างกายและจิตใจเหมือนกัน และสิ่งที่ดีที่สุดคือคุณสามารถทำน้ำแร่ได้เองภายในบ้าน แต่คุณรู้วิธีการทำน้ำแร่หรือไม่? ถ้าไม่อ่านโพสต์ด้านล่าง:

คำแนะนำ 5 ขั้นตอนในการทำน้ำแร่ที่บ้าน:

สิ่งสำคัญคือคุณต้องเข้าใจว่าน้ำแร่แตกต่างจากน้ำกรอง แม้ว่าน้ำกรองจะปราศจากสิ่งสกปรกและแบคทีเรีย แต่น้ำแร่ก็บริสุทธิ์และอุดมไปด้วยแร่ธาตุที่ช่วยชีวิตเช่นแคลเซียมแมกนีเซียมโซเดียมและโพแทสเซียม หลายคนอาจขัดแย้งว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะซื้อน้ำแร่กระป๋องราคาแพงในชีวิตประจำวัน และในทางปฏิบัตินี่เป็นความขัดแย้งที่ถูกต้องเช่นกัน อย่างไรก็ตามน้ำแร่สามารถเตรียมไว้ในบ้านของคุณเองได้ และ 5 ขั้นตอนง่ายๆเหล่านี้จะแสดงให้คุณเห็น!

1. กรองน้ำประปา

การกรองน้ำประปาเป็นขั้นตอนแรกในการทำน้ำแร่ที่บ้าน คุณสามารถใช้เครื่องกรองน้ำปกติของคุณเพื่อจุดประสงค์นี้ ใช้น้ำประปาประมาณ 1 หรือ 2 ลิตรในโถแล้วถ่ายโอนไปยังเครื่องกรองน้ำของคุณ ปล่อยให้น้ำกรองจนหมด เมื่อน้ำบริสุทธิ์คุณต้องถ่ายโอนลงในภาชนะที่เปิดอยู่ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเรือสะอาดและปราศจากกลิ่น / กลิ่นใด ๆ

2. ใส่เบคกิ้งโซดา

ขั้นตอนต่อไปในการทำน้ำแร่ที่บ้านคือการเติมเบกกิ้งโซดาลงในน้ำบริสุทธิ์ เพิ่มรอบ 1/8 ^THช้อนชาโซดา 1 ลิตรของน้ำบริสุทธิ์ เพิ่มจำนวนที่ 1/4 ^TH ของช้อนชาสำหรับ 2 ลิตรน้ำบริสุทธิ์ เบกกิ้งโซดา / โซเดียมไบคาร์บอเนตจะเพิ่มโซเดียมลงในน้ำเป็นหลัก แร่ธาตุนี้ช่วยรักษาสภาวะสุขภาพบางอย่างเช่นอาหารไม่ย่อยท้องผูกท้องอืดเสียดท้องและแม้กระทั่งโรคข้ออักเสบ นี่เป็นขั้นตอนแรกของการเปลี่ยนน้ำกรองเป็นน้ำแร่

3. ใส่เกลือเอปซอม

เมื่อคุณเพิ่มโซดากับน้ำบริสุทธิ์เพิ่มประมาณ 1/8 ^TH ช้อนชาเกลือ Epsom ถึง 1 ลิตรของน้ำที่ผ่านการกรองการรักษาด้วยโซดา Epsom Salt ทำงานเหมือนยาฆ่าเชื้อและช่วยให้มนุษย์ปลอดภัยจากการโจมตีของแบคทีเรีย ดังนั้นส่วนใหญ่จึงเพิ่มความบริสุทธิ์ของน้ำที่กรองแล้ว

4. เพิ่มโพแทสเซียมไบคาร์บอเนต

ขั้นตอนต่อไปคือการเติมโพแทสเซียมไบคาร์บอเนตลงในน้ำบริสุทธิ์ที่บำบัดด้วยโซเดียมไบคาร์บอเนตและเกลือเอปซอม โพแทสเซียมไบคาร์บอเนตรักษาความดันโลหิตในมนุษย์ เป็นแร่ธาตุที่จำเป็นต่อการรักษาสุขภาพของหัวใจและลดความเสี่ยงของโรคหัวใจได้มาก เพิ่มรอบ 1/8 ^TH ช้อนชาของโพแทสเซียมไบคาร์บอเนตน้ำบริสุทธิ์ได้รับการรักษาจะทำให้น้ำแร่

5. ผสมให้เข้ากัน

สิ่งสำคัญคือต้องผสมส่วนผสมที่เพิ่มลงในน้ำบริสุทธิ์ให้เข้ากัน คุณสามารถใช้โซดากาลักน้ำเพื่อผสมแร่ธาตุทั้งหมดเข้าด้วยกันในน้ำบริสุทธิ์ โซดากาลักน้ำเป็นอุปกรณ์ที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในการกระจายเครื่องดื่มอัดลม มาพร้อมกับตลับหมึกและที่จับ ติดตลับด้วยกาลักน้ำ ส่งน้ำที่คุณทำผ่านที่จับ บีบที่จับขณะที่คุณส่งน้ำผ่าน น้ำแร่ที่บริสุทธิ์อย่างสมบูรณ์คือสิ่งที่คุณได้รับจากอีกด้านหนึ่งของกาลักน้ำ

5 ขั้นตอนข้างต้นเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดที่ช่วยคุณในการทำน้ำแร่โฮมเมด อุดมไปด้วยโซเดียมและโพแทสเซียม

คุณเคยเตรียมน้ำแร่ที่บ้านมาก่อนหรือไม่? รสชาติและคุณภาพเดียวกับขวดที่ขายในท้องตลาดหรือไม่? คุณรู้หรือไม่ว่าน้ำแร่ดีอย่างไรสำหรับคุณ? แบ่งปันความคิดเห็นของคุณกับเราในส่วนความคิดเห็น!