ประโยชน์ 10 อันดับแรกของน้ำมันหอมระเหยราวินสรา

คุณกำลังมองหาน้ำมันอเนกประสงค์ที่ไม่เพียงแค่รักษาอาการปวดหัว แต่ยังช่วยแก้อาการปวดหัวที่จู้จี้ได้ด้วย ในสมัยก่อนบรรพบุรุษของเรามีการปรุงสมุนไพรสำหรับทุกอาการปวด น้ำมันหอมระเหยราวินสตาราเป็นน้ำมันชนิดหนึ่งที่สามารถรับมือกับโรคภัยไข้เจ็บต่างๆได้ตั้งแต่การติดเชื้อไปจนถึงภาวะซึมเศร้า

คุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับน้ำมันและประโยชน์ของมันหรือไม่? อ่านต่อ.

ประวัติน้ำมันหอมระเหยราวินสรา

Ravensara หรือ Ravintsara? ทั้งสองไม่อาจเหมือนกันได้หากมาจากต้นไม้ต่างชนิดที่เจริญเติบโตในตำแหน่งเดียวกัน น้ำมัน Ravensara จะได้รับจากต้นไม้ที่เรียกว่า Ravensaraaromatica ในทางกลับกันน้ำมัน Ravintsara ได้มาจากใบของ Cinnamomum camphor การใช้และประโยชน์ของน้ำมันนี้มีมากมายในขณะเดียวกันก็เกือบจะคล้ายกับ Ravensara ที่เป็นคู่กัน

ต้นไม้ทั้งสองเป็นของตระกูล Lauraceae แต่กลิ่นและน้ำหอมจะแตกต่างกันไป Ravintsara เกิดขึ้นได้น้อยกว่าเมื่อเปรียบเทียบ ส่วนประกอบของซินอลให้คุณสมบัติคล้ายกับน้ำมันยูคาลิปตัสและมีกลิ่นหอม เมื่อสูดดมกลิ่นของน้ำมันสามารถอธิบายได้ว่าเป็นการผสมผสานระหว่างการบูรและยูคาลิปตัส

แล้วทำไมคุณควรสนใจน้ำมันหอมระเหยราวินสรา? คุณควรใช้น้ำมันนี้เพราะมีประโยชน์หลายประการ

Ravintsara Essential ประโยชน์

1. รักษาการติดเชื้อ

รักษาบาดแผลบาดแผลแผลเย็นและการติดเชื้อด้วยคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและน้ำยาฆ่าเชื้อของน้ำมันหอมระเหยราวินสรา (1) ทำงานได้ดีในอัตราส่วน 50-50 กับ น้ำมันเมล็ด Calophyllum inophyllum คุณสมบัติต้านการอักเสบของน้ำมันทำงานได้ดีกับผิวหนังและสามารถควบคุมการเกิดสิวได้ คุณยังสามารถผสมน้ำมันหอมระเหยนี้กับ Helichrysumitalicum ลาเวนเดอร์หรือน้ำมันตัวพาอื่น ๆ เพียงทาลงบนบริเวณที่ได้รับผลกระทบและดูว่าบาดแผลและบาดแผลหายอย่างไร

2. ช่วยลดการอักเสบ

โรคงูสวัดนำไปสู่อาการบวมที่เจ็บปวด เพียงผสมน้ำมันหอมระเหยราวินซาราลาเวนเดอร์และคาโมมายล์แล้วเกลี่ยให้ทั่วบริเวณที่ได้รับผลกระทบจะช่วยบรรเทาอาการปวดและอักเสบได้ นี่เป็นอีกครั้งที่เกิดจากการมี cineol ในน้ำมัน Ravintsara

3. นวดฟื้นฟู / อาบน้ำ

การทำงานมาทั้งวันอาจทำให้คุณเหนื่อยล้าได้ ความเครียดสูงยังสามารถทำลายคุณได้อย่างสมบูรณ์ การนวดหลังง่ายๆด้วยน้ำมันราวินสรากุหลาบส้มเขียวหวานและน้ำมันมะพร้าวที่ผ่านการแยกส่วนหนึ่งช้อนโต๊ะจะช่วยคลายปมที่แน่นในกล้ามเนื้อ เพื่อบรรเทาอาการอ่อนเพลียจากประสาทให้อาบน้ำด้วยเกลืออาบน้ำที่คุณชื่นชอบและรวินทราหญ้าแฝกและโจโจ้บาสักสองสามหยด แช่ไว้ประมาณ 20 ถึง 30 นาทีเพื่อให้รู้สึกถึงความตึงเครียดที่ระบายออกไปจากคุณ

4. บรรเทาอาการปวดหัว

อาการปวดหัวทำให้คุณไม่สามารถทำอะไรได้เลย แม้แต่การพักผ่อนก็อาจกลายเป็นงานที่ยากลำบากเมื่อต้องทุบหัว เพื่อลดผลกระทบของอาการปวดหัวให้เทน้ำมันหอมระเหย Ravintsara สองสามหยดลงบนผ้าขนหนูหรือในเครื่องพ่นไอระเหยและสูดดมกลิ่นของน้ำมัน กลิ่นหอมอ่อน ๆ ของน้ำมันสามารถช่วยรักษาอาการปวดหัวได้อย่างมหัศจรรย์

5. การรักษาอาการนอนไม่หลับ

การนอนดึกอาจส่งผลเสียต่อคุณในตอนเช้า แต่ถ้าคุณไม่สามารถนอนหลับได้เลยแม้แต่คืนเดียวมันอาจจะเหนื่อยมากและทำให้เกิดปัญหาสุขภาพที่สำคัญตามมา ส่วนผสมของน้ำมันหอมระเหย Ravintsara, น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์, น้ำมันหอมระเหยแมนดารินและน้ำมันหอมระเหย petitgrain (ออร์แกนิก) จะช่วยได้ รวมน้ำมัน 1 มล. และเก็บไว้ในขวดสีเหลืองอำพันเป็นเวลา 3 ถึง 4 วันก่อนใช้ หยดส่วนผสมสองสามหยดในห้องของคุณเพื่อให้คุณได้สูดดมในขณะที่คุณนอนหลับ คุณจะนอนหลับเหมือนเด็ก!

6. บรรเทาความแออัดของระบบทางเดินหายใจ

ปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจเช่นรูจมูกที่มีเลือดคั่งโรคหอบหืดและแม้แต่หวัดจากไวรัสก็สามารถขัดขวางความสามารถในการหายใจได้อย่างถูกต้อง ล้างรูจมูกที่อุดตันและทางเดินหายใจที่หายใจไม่ออกด้วยการสูดดมกลิ่นหอมของน้ำมันหอมระเหยราวินสรา การเติมน้ำมันหอมระเหยเปปเปอร์มินต์ลงไปจะช่วยให้เกิดประสิทธิภาพได้เช่นกัน

7. ช่วยลดอาการปวด

ความเจ็บปวดของกล้ามเนื้อจากการออกแรงทางกายภาพในการเล่นหรือการทำงานจะลดความคล่องตัวและส่งผลต่อการทำงานที่ราบรื่น การอาบน้ำร้อนที่ดีด้วยน้ำมันหอมระเหยราวินสราเพียงไม่กี่หยดจะช่วยบรรเทาความเจ็บปวดและความเจ็บปวดจากตะคริวและความเมื่อยล้า สิ่งนี้จะช่วยให้คุณกลับมามีความคล่องตัวและความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ

8. สร้างภูมิคุ้มกัน

การนวดการอาบน้ำหรือการถูด้วยไอที่มีน้ำมันหอมระเหยราวินสราช่วยพัฒนาระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายเพื่อต่อสู้กับโรคหวัดและการติดเชื้อ (2) วิธีนี้จะช่วยให้คุณมีโอกาสหลีกเลี่ยงโรคหวัดไวรัสปอดบวมและแม้แต่ไข้หวัดใหญ่ได้ดีขึ้น

9. คุณสมบัติในการต่อต้านเชื้อ

การเติมน้ำมันหอมระเหยราวินสราลงในไอระเหยเป็นสิ่งที่ดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีอาการไอและหวัด น้ำมันมีฤทธิ์ต้านการอักเสบที่ช่วยบรรเทาอาการไอและบรรเทาคอ ทำให้หายใจสะดวกและหลับสนิทเพื่อให้ร่างกายได้รักษาตัวเอง

10. ช่วยลดอาการซึมเศร้า

กลิ่นหอมของน้ำมันหอมระเหยราวินสราในอโรมาเธอราพีช่วยยกระดับอารมณ์ของบุคคลและทำให้จิตใจและจิตวิญญาณของเขามีพลัง การฝึกอโรมาเทอราพีทุกเช้าด้วยน้ำมันช่วยกระตุ้นและดีท็อกซ์จิตใจและร่างกายทำให้คุณมีสมาธิและสมาธิในการทำงานได้ดีขึ้น

คุณพร้อมที่จะสัมผัสกับประโยชน์ของน้ำมันหอมระเหยราวินสรา บอกเราว่าโพสต์นี้ช่วยคุณได้อย่างไร แสดงความคิดเห็นในช่องด้านล่าง