Triphala churna ผลข้างเคียง: 3 วิธีที่อาจทำให้เกิดอันตราย

Triphala Churna เป็นยาสมุนไพรที่มีส่วนผสมของผลไม้ 3 ชนิด ยานี้ถูกใช้ในอายุรเวทมานานกว่าพันปี (1)

ตรีผลาเป็นการผสมผสานของสมุนไพรสามชนิด ได้แก่ อะมาลาคิ (Embilica officinalis) บิบิทากิ (Terminalia bellirica) และฮาริตากิ (Terminalia chebula) ซึ่งมีถิ่นกำเนิดในอินเดีย ยา polyherbal นี้ใช้กันอย่างแพร่หลายเพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพ อย่างไรก็ตามการบริโภค triphala churna มากเกินไปอาจทำให้เกิดผลเสียในบางคน

ในบทความนี้เราได้กล่าวถึงผลข้างเคียงที่สำคัญที่อาจทำให้เกิดการบริโภคยาสมุนไพรนี้มากเกินไป

อะไรคือผลข้างเคียงของ Triphala Churna?

เมื่อบริโภคในปริมาณที่สูง triphala churna อาจลดระดับน้ำตาลในเลือดมากเกินไปรบกวนยาบางชนิดและนำไปสู่ผลอันตรายที่อาจเกิดขึ้นในหญิงตั้งครรภ์

1. อาจลดน้ำตาลในเลือดได้มากเกินไป

ตรีผลามีคุณสมบัติต้านเบาหวาน (1) ผู้ที่รับประทานยาเบาหวานอาจพบภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำหากรับประทานตรีผลา

ตรีผลาอาจช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของยา ซึ่งอาจทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลงมากเกินไป เมนทอลและซอร์บิทอลซึ่งเป็นสารออกฤทธิ์สองชนิดของตรีผลามีหน้าที่รับผิดชอบในการกระทำนี้ (2)

แม้ว่าจะไม่มีงานวิจัยโดยตรงที่ระบุว่า triphala อาจลดระดับน้ำตาลในเลือดได้มากเกินไป แต่คุณสมบัติในการต่อต้านโรคเบาหวานก็บ่งบอกถึงความเป็นไปได้

2. อาจรบกวนการใช้ยาบางชนิด

Triphala พบว่ายับยั้งการทำงานของ cytochrome P450 ซึ่งเป็นกลุ่มเอนไซม์ที่พบในเซลล์ตับ (3) การศึกษาของหนูแสดงให้เห็นว่ากิจกรรมของตรีผลานี้สามารถรบกวนยาบางชนิดได้ดังนั้นหากนำมารวมกัน

ในการศึกษาอื่นผู้ป่วยที่ได้รับส่วนผสมสมุนไพรที่มีส่วนผสมของ triphala churna (พร้อมกับส่วนผสมสมุนไพรอื่น ๆ) ทำให้เกิดอาการซึมเศร้า อาการเช่นอารมณ์ต่ำพลังงานลดลงและการนอนไม่หลับตามมา อาการเหล่านี้จะดีขึ้นเมื่อผู้ป่วยหยุดรับประทานยาสมุนไพร (4)

ยังไม่ชัดเจนว่ายา triphala churna จะรบกวนอะไร ดังนั้นหากคุณใช้ยาใด ๆ โปรดปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานตรีผลา

3. อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนจากการตั้งครรภ์

ปัจจุบันมีงานวิจัยน้อยกว่าที่จะสร้างสิ่งนี้ รายงานฉบับหนึ่งระบุถึงผลกระทบที่อาจเป็นอันตรายของ Terminalia chebula ซึ่งเป็นสารออกฤทธิ์ใน triphala churna ในระหว่างตั้งครรภ์ ส่วนผสมในตรีผลานี้อาจทำให้ทารกในครรภ์แท้งได้ การศึกษาอื่นระบุว่ายาสมุนไพรหลายชนิดเป็นอันตรายต่อหญิงตั้งครรภ์ (5)

หลักฐานทางประวัติศาสตร์ยังชี้ให้เห็นว่า triphala อาจไม่เหมาะสำหรับเด็ก

กำลังมีการวิจัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ของ triphala churna แม้ว่าจะมีประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่สิ่งสำคัญคือต้องระมัดระวัง

วิธีใช้ Triphala

Triphala มีอยู่ในรูปแบบแคปซูลผงและของเหลว มีข้อมูลน้อยกว่าเกี่ยวกับปริมาณที่เหมาะสมแม้ว่าบางแหล่ง (ไม่เป็นวิทยาศาสตร์) จะแนะนำว่า 500 มก. ถึง 1 กรัมต่อวันก็เหมาะ

การบริโภคตรีผลาในปริมาณมากอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนได้ แพทย์ / ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณจะแนะนำคุณอย่างถูกต้องเกี่ยวกับปริมาณและการใช้ที่ปลอดภัย

สรุป

Triphala churna เป็นส่วนหนึ่งของการแพทย์อายุรเวชโบราณและใช้ในการรักษาโรคต่างๆ แม้ว่าโดยทั่วไปจะปลอดภัย แต่เราต้องการการวิจัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับด้านนี้และการใช้งานในระยะยาว

คำตอบของผู้เชี่ยวชาญสำหรับคำถามของผู้อ่าน

เราทานตรีผลาปั่นทุกวันได้ไหม

ใช่คุณสามารถทานได้ทุกวัน แต่ในปริมาณที่ จำกัด ปริมาณและเวลาในการบริโภคขึ้นอยู่กับประเภทของร่างกายสภาพและความต้องการ ปรึกษาแพทย์ในกรณีฉุกเฉิน

เวลาที่ดีที่สุดในการใช้ Triphala Churna คืออะไร?

บางคนเชื่อว่าเวลาที่ดีที่สุดในการรับประทานยาสมุนไพรนี้คือระหว่าง 04.00 น. ถึง 05.00 น. ให้แน่ใจว่าคุณได้ตรวจสอบกับแพทย์ของคุณ

ตรีผลาทำให้เกิดแก๊สหรือไม่?

มีบางคนรายงานว่ามีแก๊สหลังจากได้รับตรีผลา ไม่ทราบสาเหตุของผลข้างเคียงนี้ หากคุณพบอาการเดียวกันให้หยุดใช้และสังเกต หากคุณรู้สึกว่ามีภาวะแทรกซ้อนเพิ่มเติมโปรดไปพบแพทย์ของคุณ

5 แหล่งที่มา

Stylecraze มีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและอาศัยการศึกษาที่ผ่านการตรวจสอบโดยเพื่อนสถาบันวิจัยทางวิชาการและสมาคมทางการแพทย์ เราหลีกเลี่ยงการใช้การอ้างอิงระดับตติยภูมิ คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีที่เรามั่นใจว่าเนื้อหาของเราถูกต้องและเป็นปัจจุบันโดยอ่านนโยบายด้านบรรณาธิการของเรา

• การใช้ยาตรีผลาในการแพทย์อายุรเวชวารสารการแพทย์ทางเลือกและการแพทย์เสริมหอสมุดแห่งชาติการแพทย์ของสหรัฐอเมริกาสถาบันสุขภาพแห่งชาติ

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5567597/?report=classic

• ฤทธิ์ลดน้ำตาลในเลือดของตรีผลาต่อผู้ป่วยโรคเบาหวานที่ไม่ได้ขึ้นอยู่กับอินซูลินที่เลือก, วิทยาศาสตร์โบราณแห่งชีวิต, หอสมุดแห่งชาติการแพทย์, สถาบันสุขภาพแห่งชาติ

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3330861/pdf/ASL-27-45.pdf

• ศักยภาพในการยับยั้ง Cytochrome P450 ของ Triphala – a Rasayana จากอายุรเวท Journal of Ethnopharmacology หอสมุดแห่งชาติการแพทย์แห่งชาติของสหรัฐอเมริกาสถาบันสุขภาพแห่งชาติ

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20883765

• อาการกำเริบของภาวะซึมเศร้าซ้ำในผู้ป่วยที่ได้รับยา sertraline หลังจากรับประทานยาสมุนไพร - ปฏิกิริยาระหว่างสมุนไพรกับยา?, หอสมุดแห่งชาติการแพทย์แห่งชาติของสหรัฐอเมริกา, สถาบันสุขภาพแห่งชาติ

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18515463

• การใช้ยาสมุนไพรของหญิงตั้งครรภ์ในบังกลาเทศ: การศึกษาแบบตัดขวาง, การแพทย์เสริมและการแพทย์ทางเลือก BMC, หอสมุดแห่งชาติการแพทย์, สถาบันสุขภาพแห่งชาติ

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6293557/?report=classic