10 วิธีรักษารังแคง่ายๆที่ขนตาและคิ้ว

การมีรังแคบนศีรษะอาจเป็นเรื่องที่น่าหงุดหงิดพอสมควร อย่างไรก็ตามความหงุดหงิดนั้นสามารถไปสู่ระดับใหม่ได้เมื่อรังแคเริ่มปรากฏบนขนตาและคิ้วของคุณเช่นกัน แม้ว่าจะน่ารำคาญอย่างมาก แต่การเกิดรังแคบนส่วนต่างๆของใบหน้าไม่ใช่เรื่องที่น่ากังวลหรือเป็นปัญหาสุขภาพ มีการรักษาง่ายๆที่บ้านมากมายที่คุณสามารถใช้เพื่อรักษาอาการนี้ได้ ก่อนที่เราจะมาดูกันว่าอะไรเป็นสาเหตุของรังแคคิ้วและขนตาในตอนแรก

สาเหตุของรังแคบนขนตาและคิ้ว

มีสองเงื่อนไขที่อาจทำให้เกิดรังแคบนขนตาและคิ้วของคุณ:

Shutterstock

• Blepharitis: Blepharitis คือการอักเสบของขอบเปลือกตาและอาจเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย / เชื้อราตาแห้งความผิดปกติของต่อม meibomian หรือไรขนตา demodex รังแคบนขนตาที่เกิดจากมันอาจมาพร้อมกับการไหม้ระคายเคืองและความขุ่นมัวในดวงตา

• Seborrheic dermatitis: Seborrheic dermatitis เป็นภาวะผิวหนังอักเสบเรื้อรังซึ่งไม่ทราบสาเหตุ อย่างไรก็ตามมีลักษณะเป็นสะเก็ดรังแคสีขาวหรือสีเหลืองซึ่งสามารถปรากฏบนขนตาคิ้วหลังใบหูและส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย

แม้ว่าชื่อของสภาพผิวเหล่านี้อาจฟังดูน่ากลัว แต่ก็ไม่จำเป็นต้องกังวล รังแคที่เกิดจากพวกมันสามารถรักษาได้ค่อนข้างง่ายด้วยวิธีง่ายๆที่บ้าน อย่างไรก็ตามมีสองสิ่งที่คุณต้องจำไว้ก่อนที่จะลองทำสิ่งเหล่านี้:

• บริเวณรอบดวงตามีความบอบบางมากและคุณต้องระมัดระวังเมื่อใช้อะไรก็ตาม
• หลีกเลี่ยงไม่ให้สารเคมีรุนแรงเข้าตา
• อย่าใช้แชมพูขจัดรังแคกับขนตาเนื่องจากมีสารเคมีที่อาจทำให้ดวงตาของคุณเสียหายได้

การรักษาที่ดีที่สุดสำหรับรังแคบนขนตาและคิ้ว

1. สบู่ร้านขายยา
2. แชมพูเด็ก
3. น้ำมันอัลมอนด์
4. ทีทรีออยล์
5. การบีบอัดที่อบอุ่น
6. น้ำมันมะกอก
7. เจลว่านหางจระเข้
8. เกลือ
9. น้ำมะนาว
10. ปิโตรเลียมเจลลี่

10 วิธีรักษารังแคบนขนตาที่ง่ายและมีประสิทธิภาพ

1. สบู่ร้านขายยา

ทางออกที่ดีที่สุดในการรักษาปัญหารังแคของขนตา / คิ้วจะต้องเป็นสบู่สังกะสีไพริไทโอนที่หาซื้อได้ตามร้านขายยาใกล้บ้านคุณ สบู่ที่มีไพริไทโอนซิงค์ทำงานได้ดีมากและยังช่วยลดรอยแตกรอยแดงและการระคายเคืองที่เกิดจากรังแคของขนตาและช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย

สิ่งที่คุณต้องการ

• สบู่ไพริไทโอนสังกะสี
• น้ำ

จะทำอย่างไร

1. จุ่มสบู่ด้วยน้ำเปล่าแล้วถูระหว่างมือ
2. ปิดตาให้สนิทแล้วถูสบู่เบา ๆ ลงบนขนตาและคิ้ว
3. ล้างสบู่ออกให้สะอาดด้วยน้ำ
4. ทำตามกิจวัตรนี้วันละสองครั้ง

กลับไปที่ TOC

2. แชมพูเด็ก

Shutterstock

เมื่อต้องรับมือกับสภาพใด ๆ รอบดวงตาเป็นสิ่งสำคัญยิ่งที่คุณต้องใช้ทรีตเมนต์ที่อ่อนโยนและไม่ระคายเคือง นี่คือเหตุผลที่แชมพูเด็กทำงานได้อย่างยอดเยี่ยมเนื่องจากไม่เพียง แต่ช่วยปลอบประโลม แต่ยังช่วยทำความสะอาดรูขุมขนที่อุดตันและน้ำมันที่สะสมอยู่บนเส้นขนตาและคิ้วที่อาจทำให้เกิดการอักเสบ นอกจากนี้ยังสามารถช่วยกำจัดการติดเชื้อแบคทีเรีย / เชื้อราที่เป็นสาเหตุของรังแคได้ในตอนแรก

สิ่งที่คุณต้องการ

• แชมพูเด็ก
• น้ำหนึ่งแก้ว
• Q- เคล็ดลับ

จะทำอย่างไร

1. ฉีดแชมพูเด็กหนึ่งปั๊มลงในแก้วแล้วผสมให้เข้ากัน
2. จุ่ม Q-tip ลงในโซลูชันนี้
3. ทำให้บริเวณรอบดวงตาของคุณเปียกชื้นด้วยน้ำอุ่น
4. หลับตาและจับเปลือกตาให้ตึงด้วยมือข้างเดียว
5. ใช้ปลาย Q เหนือเส้นขนตาและคิ้วสองสามครั้ง
6. ล้างน้ำยาออกหลังจากนั้นไม่กี่วินาที
7. ทำกิจวัตรนี้ซ้ำสองครั้งต่อวัน

กลับไปที่ TOC

3. น้ำมันอัลมอนด์

การพูดถึงปัญหาผม (แม้ว่าจะเป็นคิ้วและขนตาของคุณ) จะไม่สมบูรณ์โดยไม่ต้องพูดถึงน้ำมันอัลมอนด์ น้ำมันอัลมอนด์ทำหน้าที่เป็นสารทำให้ผิวนวลที่ทำความสะอาดผิวและขจัดเซลล์ที่ตายแล้วออกจากรอบดวงตาของคุณซึ่งอาจเป็นสาเหตุของรังแค นอกจากนี้ยังช่วยบำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่รูขุมขนซึ่งจะช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของขนตาและคิ้วใหม่

สิ่งที่คุณต้องการ

• น้ำมันอัลมอนด์ 1 ช้อนโต๊ะ

จะทำอย่างไร

1. เทน้ำมันอัลมอนด์หนึ่งช้อนโต๊ะลงในชามแก้วแล้วตั้งไฟให้ร้อนสักครู่
2. นวดน้ำมันอัลมอนด์อุ่น ๆ บนขนตาและคิ้วเบา ๆ ก่อนเข้านอน ทิ้งไว้ข้ามคืน
3. ล้างออกด้วยน้ำเย็นในเช้าวันรุ่งขึ้น
4. ทำตามกิจวัตรนี้ทุกวัน

กลับไปที่ TOC

4. ทีทรีออยล์

Shutterstock

นี่คือสิ่งที่เกี่ยวกับน้ำมันต้นชาโดยส่วนใหญ่เกิดจากเชื้อราที่เรียกว่า Malassezia และทีทรีออยล์มีคุณสมบัติในการต้านเชื้อราที่มีศักยภาพซึ่งช่วยกำจัดเชื้อราชนิดนี้และส่งผลให้เกิดรังแคที่ขนตาและคิ้ว

สิ่งที่คุณต้องการ

• น้ำมันทีทรี 1 ช้อนโต๊ะ
• ก้อนสำลี

จะทำอย่างไร

1. เทน้ำมันทีทรีลงในชามแก้วแล้วนำไปอุ่นในไมโครเวฟสักครู่
2. ใช้สำลีทาน้ำมันอุ่น ๆ ที่ขนตาและคิ้ว
3. ทิ้งน้ำมันไว้ 10 นาทีก่อนล้างออกด้วยน้ำอุ่น
4. ทำตามกิจวัตรนี้ 3 ครั้งต่อวัน

กลับไปที่ TOC

5. การบีบอัดที่อบอุ่น

รังแคที่ขนตาและคิ้วเป็นเรื่องที่น่าหงุดหงิด แต่สิ่งที่น่าวิตกกว่านั้นคือรอยแดงและการระคายเคืองที่นำมาด้วย การประคบอุ่นเป็นวิธีแก้ปัญหาที่สมบูรณ์แบบสำหรับการบรรเทาอาการผื่นแดงอาการระคายเคืองอาการคันและความแห้งกร้านในทันที

สิ่งที่คุณต้องการ

• น้ำอุ่น
• Washcloth

จะทำอย่างไร

1. ใช้น้ำอุ่นในชามแล้วปล่อยให้ผ้าเช็ดมือแช่ไว้สักครู่
2. วางผ้าขนหนูไว้บนดวงตาของคุณแล้วทิ้งไว้ 15 นาที คุณสามารถแช่ผ้าขนหนูซ้ำได้ทุกครั้งที่ผ้าเย็นลง
3. ทำตามกิจวัตรนี้ทุกวัน

กลับไปที่ TOC

6. น้ำมันมะกอก

Shutterstock

ความแห้งกร้านมีบทบาทสำคัญในการเกิดรังแคบนขนตาและคิ้วของคุณ และวิธีเดียวที่จะต่อสู้กับความชื้นได้คือ น้ำมันมะกอกเป็นสารเพิ่มความชุ่มชื้นที่ดีเยี่ยมที่สามารถให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวรอบ ๆ ขนตาและคิ้วและช่วยกำจัดรังแค

สิ่งที่คุณต้องการ

• น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำอุ่น
• Washcloth

จะทำอย่างไร

1. อุ่นน้ำมันมะกอกในไมโครเวฟสักครู่
2. นวดออยล์อุ่น ๆ เบา ๆ ลงบนคิ้วและขนตา
3. แช่ผ้าขนหนูในน้ำอุ่นและวางไว้บนดวงตาของคุณ
4. ทิ้งผ้าชุบน้ำอุ่นไว้ที่ดวงตาของคุณเป็นเวลา 15 นาที
5. ล้างน้ำมันออกด้วยน้ำอุ่น
6. ทำตามกิจวัตรนี้ทุกวัน

กลับไปที่ TOC

7. เจลว่านหางจระเข้

เจลว่านหางจระเข้เป็นหนึ่งในส่วนผสมที่ทำหน้าที่เป็นภัยคุกคามต่อรังแค ไม่เพียงแค่ขับไล่แบคทีเรีย / เชื้อราที่อาจเป็นสาเหตุของรังแคที่ขนตาเท่านั้น แต่ยังช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองและรอยแดงที่เกิดจากมันอีกด้วย นอกจากนี้ยังช่วยกระตุ้นรูขุมขนและส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมใหม่

สิ่งที่คุณต้องการ

• เจลว่านหางจระเข้
• สำลีก้อน

จะทำอย่างไร

1. ปิดตาและจับเปลือกตาให้ตึงด้วยมือข้างเดียว
2. ทาเจลว่านหางจระเข้ลงบนเส้นขนตาและคิ้วโดยใช้สำลีก้อน
3. ทิ้งไว้ 5 นาทีก่อนล้างออกด้วยน้ำอุ่น
4. ทำตามกิจวัตรนี้ทุกวัน

กลับไปที่ TOC

8. เกลือ

Shutterstock

ตอนนี้ความคิดในการทาเกลือบริเวณใดก็ได้ใกล้ดวงตาของคุณอาจดูแปลกสำหรับคุณ แต่จริงๆแล้วมันได้ผลดีในการกำจัดรังแคที่ขนตา ทำได้โดยการทำความสะอาดรูขุมขนที่อุดตันดูดซับน้ำมันส่วนเกินที่อาจก่อให้เกิดการสะสมบนเส้นขนตาและคิ้วและป้องกันการติดเชื้อราที่อาจทำให้เกิดรังแค

สิ่งที่คุณต้องการ

• เกลือ 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำ¼ถ้วย

จะทำอย่างไร

1. ใส่เกลือลงในน้ำแล้วใช้ช้อนผสมจนละลายหมด
2. หลับตาแล้วใช้น้ำที่มีรสเค็มนี้ทาที่เส้นขนตาและคิ้วโดยใช้นิ้วขัดเบา ๆ
3. ล้างออกด้วยน้ำเย็น
4. ทำตามกิจวัตรนี้ทุกวัน

กลับไปที่ TOC

9. น้ำมะนาว

น้ำมะนาวเป็นส่วนประกอบที่ดีเยี่ยมในการกำจัดรังแคของขนตาและคิ้วเนื่องจากมีกรดซิตริก กรดซิตริกเป็นสารต้านจุลชีพที่ช่วยกำจัดเชื้อราที่เป็นสาเหตุของรังแค

สิ่งที่คุณต้องการ

• น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำ¼ถ้วย
• สำลีก้อน

จะทำอย่างไร

1. เจือจางน้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะในน้ำ¼ถ้วย
2. หลับตาแล้วใช้วิธีนี้กับขนตาและคิ้วด้วยสำลีก้อน
3. ปิดตาของคุณและเปิดน้ำมะนาวทิ้งไว้ 5 นาที
4. ล้างสารละลายด้วยน้ำเย็น
5. ทำตามกิจวัตรนี้วันละสองครั้ง

กลับไปที่ TOC

10. ปิโตรเลียมเจลลี่

Shutterstock

รังแคบนขนตาและคิ้วอาจเกิดจากผิวแห้ง มีเพียงเหตุผลง่ายๆว่าทำไมปิโตรเลียมเจลลี่จึงช่วยต่อสู้กับปัญหานี้ได้ เป็นเพราะปิโตรเลียมเจลลี่ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวและป้องกันไม่ให้ผิวแห้งหลุดลอกและก่อให้เกิดรังแค

สิ่งที่คุณต้องการ

• ปิโตรเลียมเจลลี่

จะทำอย่างไร

1. ทาปิโตรเลียมเจลลี่ลงบนเส้นขนตาและคิ้วด้วยนิ้วมือก่อนเข้านอน
2. ล้างออกในเช้าวันรุ่งขึ้นด้วยน้ำอุ่น
3. ทำตามกิจวัตรนี้ทุกคืน

กลับไปที่ TOC

นอกจากการใช้ทรีตเมนต์ที่บ้านแล้วยังมีเคล็ดลับบางประการที่คุณสามารถปฏิบัติตามได้ทุกวันเพื่อป้องกันไม่ให้รังแคปรากฏบนขนตาและคิ้ว

เคล็ดลับ

• การแต่งหน้าและสิ่งสกปรกสะสมที่ขนตาและคิ้วอาจทำให้เกิดรังแคได้ ดังนั้นควรล้างเครื่องสำอางออกและทำความสะอาดบริเวณรอบดวงตาทุกคืนด้วยผลิตภัณฑ์ล้างเครื่องสำอางที่ดีเพื่อไม่ให้รังแคเกิดขึ้น
• ดื่มน้ำมาก ๆ กินผักและผลไม้สดและหลีกเลี่ยงการบริโภคคาเฟอีนแอลกอฮอล์และอาหารขยะเพื่อป้องกันสภาพผิวหนังและเส้นผม
• หากคุณเห็นสะเก็ดรังแคปรากฏบนขนตาและคิ้วของคุณให้งดการแต่งหน้าเป็นระยะเวลาหนึ่ง
• ดื่มน้ำเยอะ ๆ (อย่างน้อย 10-12 แก้วต่อวัน)
• ทานวิตามินรวม.
• เมื่อคุณอายุมากขึ้นร่างกายของคุณจะผลิตกรดไฮยาลูโรนิกน้อยลงซึ่งมีหน้าที่ในการปกป้องและให้ความชุ่มชื้นแก่ดวงตาของคุณ คุณสามารถเริ่มใช้ยาหยอดตากรดไฮยาลูโรนิก
• หากทุกอย่างล้มเหลวและปัญหารังแคของขนตาและคิ้วยังคงอยู่ให้ปรึกษาจักษุแพทย์

นั่นคือทั้งหมดที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับการรักษารังแคของขนตาและคิ้ว! หากคุณมีข้อสงสัยเพิ่มเติมหรือมีข้อเสนอแนะในการจัดการกับปัญหานี้โปรดแสดงความคิดเห็นด้านล่างเพื่อแจ้งให้เราทราบ!

คำตอบของผู้เชี่ยวชาญสำหรับคำถามของผู้อ่าน

จะทำอย่างไรไม่ให้ตาแห้ง

มีสองสาเหตุหลักที่ทำให้ดวงตาของคุณแห้ง ประการแรกอาจเป็นเพราะคุณอาศัยอยู่ในพื้นที่ที่มีมลพิษทางอากาศสูง ประการที่สองอาจเป็นเพราะคุณอาศัยอยู่ในพื้นที่สูงซึ่งโดยทั่วไปอากาศจะแห้งกว่า

สาเหตุหลักของ Blepharitis คืออะไร?

Blepharitis อาจเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย (Staphylococcus) หรือหากมีปัญหาเกี่ยวกับต่อมไมโบเมียนที่อยู่ในเปลือกตาของคุณ

รังแคคิ้วทำให้ผมร่วงหรือไม่?

ไม่รังแคคิ้วไม่สามารถทำให้ผมร่วงได้