6 วิธีที่ดีที่สุดในการใช้น้ำมันมะกอกสำหรับลูกน้อยของคุณ

น้ำมันมะกอกมีชื่อเสียงในด้านประโยชน์มากมายสำหรับผิวผมและสุขภาพของคุณ ในความเป็นจริงน้ำมันอเนกประสงค์นี้สามารถบริโภคได้เช่นเดียวกับทาที่ผิวหนังและเส้นผมของคุณ คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำมันมะกอกทำให้พวกเราส่วนใหญ่คิดว่ามันดีต่อลูกน้อยของเราเช่นกัน แต่จริงๆแล้วในทุกกรณีหรือไม่? คำถามต้องได้รับคำตอบเนื่องจากมีความแตกต่างอย่างมากระหว่างผู้ใหญ่และทารกในแง่ของผิวหนังเส้นผมและสุขภาพ

น้ำมันมะกอกปลอดภัยสำหรับทารกหรือไม่?

อย่างที่เราทราบกันดีว่าวัยทารกเป็นช่วงที่อ่อนโยนของชีวิต ทารกมีความบอบบางและอ่อนไหวมาก พวกเขาต้องการความเอาใจใส่เป็นพิเศษในทุกด้านของสุขภาพไม่ว่าจะเป็นเรื่องอาหารผิวหนังหรือเส้นผม เมื่อพูดถึงน้ำมันนวดตัวสิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าน้ำมันซึ่งพิสูจน์แล้วว่ามีประโยชน์ต่อผิวหนังและเส้นผมของคุณอาจทำให้เกิดอาการแพ้เมื่อนำไปใช้กับลูกน้อยของคุณ น้ำมันมะกอกเป็นสิ่งที่ปลอดภัยสำหรับทารก อย่างไรก็ตามเป็นไปได้ที่ลูกน้อยของคุณจะแพ้ง่ายหรือแพ้น้ำมันนี้ ดังนั้นหากคุณกำลังคิดที่จะใช้น้ำมันมะกอกสำหรับลูกน้อยของคุณคุณต้องดูประโยชน์ที่เป็นไปได้และผลข้างเคียงที่อาจเกิดจากน้ำมันนี้

1. น้ำมันมะกอกสำหรับนวดเด็ก

ผู้คนจำนวนมากทั่วโลกใช้น้ำมันมะกอกในการนวดทารกโดยไม่มีผลเสียใด ๆ ส่งเสริมการผ่อนคลายลดอาการร้องไห้และมีผลดีต่อฮอร์โมนที่ควบคุมความเครียดในลูกน้อยของคุณ น้ำมันมะกอกมีกรดโอเลอิกสูงและมีกรดไลโนเลอิกน้อยกว่า ในขณะที่กรดไลโนเลอิกเสริมสร้างเกราะป้องกันผิวของทารก แต่กรดโอเลอิกจะเพิ่มการซึมผ่านของผิวหนังทารกบางชั้น

ความกังวลเรื่องความปลอดภัยของน้ำมันมะกอกสำหรับการนวดขึ้นอยู่กับสภาพผิวของลูกน้อย หากผิวของทารกซึมผ่านได้มากขึ้นน้ำมันมะกอกและน้ำก็จะซึมเข้าสู่ผิวได้ง่าย โดยทั่วไปจะไม่มีรายงานผลข้างเคียงหรืออันตรายจากการใช้น้ำมันมะกอกกับผิวทารก

2. น้ำมันมะกอกในกรณีที่มีปัญหาผิว

น้ำมันมะกอกดีต่อผิวเด็กหรือไม่? ตามที่ระบุไว้ข้างต้นน้ำมันมะกอกสามารถใช้กับผิวที่มีสุขภาพดีได้อย่างปลอดภัย แต่สิ่งเดียวกันนี้ไม่ถือเป็นความจริงหากผิวของทารกได้รับความเสียหาย ตัวอย่างเช่นหากลูกน้อยของคุณมีแผลเปื่อยการใช้น้ำมันมะกอกอาจทำให้ปัญหาแย่ลงได้เนื่องจากกรดโอเลอิกที่อยู่ในนั้นสามารถเพิ่มการสูญเสียความชื้นผ่านผิวหนังของทารกได้ แม้ว่าคุณจะมีประวัติครอบครัวเป็นโรคเรื้อนกวางหรือผิวแห้งคุณก็ต้องใช้ความระมัดระวัง ควรหลีกเลี่ยงการใช้น้ำมันมะกอกเพราะอาจทำให้เกิดปัญหานี้ได้ ขอแนะนำให้ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ในกรณีเช่นนี้ สำหรับผิวบอบบางของทารกเบบี้มิเนอรัลออยล์หรือน้ำมันพืชที่มีกรดไลโนเลอิกสูงเป็นตัวเลือกที่ดีกว่า

3. น้ำมันมะกอกในอาหารของทารก

น้ำมันมะกอกถือเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมในการปรุงอาหารเนื่องจากมีคุณค่าทางโภชนาการที่หลากหลายซึ่งประกอบด้วยไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยววิตามิน A, C, D, E, K, วิตามินบีรวมทั้งสารต้านอนุมูลอิสระ แต่การรวมน้ำมันมะกอกในอาหารเด็กปลอดภัยหรือไม่?

น้ำมันมะกอกสามารถใช้ในอาหารทารกได้ แต่หลังจากอายุ 6 เดือนเท่านั้น นอกจากนี้เมื่อใช้น้ำมันมะกอกในสูตรอาหารสำหรับเด็กแนะนำให้ใช้น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์เนื่องจากเป็นน้ำมันมะกอกที่บริสุทธิ์ที่สุดมีสารต้านอนุมูลอิสระในปริมาณมากกว่า กรดโอเลอิกที่มีอยู่ในน้ำมันมะกอกช่วยในการเจริญเติบโตและพัฒนาการของสมองของเด็ก นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติต้านการอักเสบซึ่งช่วยป้องกันและลดความรุนแรงของโรคหอบหืด อย่างไรก็ตามการบริโภคน้ำมันมะกอกมากเกินไปอาจทำให้ท้องเสียได้ดังนั้นอย่าใช้น้ำมันมะกอกเกิน¼ช้อนชาในอาหารเด็ก 2 ออนซ์

4. น้ำมันมะกอกรักษาอาการท้องผูก

น้ำมันมะกอกอ่อนโยนต่อกระเพาะอาหารของเด็กมักใช้เป็นยาระบายเพื่อรักษาอาการท้องผูก อย่างไรก็ตามการบริโภคน้ำมันมะกอกมากเกินไปอาจทำให้ท้องเสียได้ ดังนั้นจึงไม่แนะนำให้ใช้น้ำมันมะกอกเป็นยาสามัญประจำบ้านเพื่อแก้อาการท้องผูกในลูกน้อยของคุณ การรักษาอาการท้องผูกโดยแพทย์จะดีกว่าเสมอ

5. น้ำมันมะกอกสำหรับผมเด็ก

น้ำมันมะกอกสามารถใช้เพื่อเสริมสร้างเส้นผมของทารกและทำให้ผมชี้ฟูและหยาบนุ่ม น้ำมันมะกอกเป็นวิธีการรักษาธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพในการกำจัดฝาครอบเปลในทารก ฝาครอบเปลสามารถกำหนดได้ว่าเป็นรูปแบบของรังแคที่ทำให้ชั้นผิวแห้งแตกเป็นขุยบนศีรษะของทารกหลังคลอดไม่นาน กรณีที่รุนแรงอาจนำไปสู่การเกิดเป็นมันสีเหลืองบนหนังศีรษะ น้ำมันมะกอกสามารถใช้เพื่อคลายฝาครอบเปลนี้ได้ สิ่งที่คุณต้องทำคือปิดฝาเปลด้วยน้ำมันมะกอกบาง ๆ นวดด้วยแปรงขนนุ่มหรือผ้าซัก ทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที ตอนนี้ล้างออกด้วยแชมพูเด็กและล้างออกด้วยน้ำอุ่น คุณต้องล้างหนังศีรษะ 2-3 ครั้งเพื่อขจัดน้ำมันออกให้หมด นี่เป็นวิธีกำจัดแคปเปลที่ไม่เจ็บปวดและง่ายดาย

6. น้ำมันมะกอกรักษาผื่นผ้าอ้อม

ผื่นผ้าอ้อมเป็นปัญหาที่พบบ่อยในเด็กทารกซึ่งพบได้บ่อย แต่ค่อนข้างอึดอัด น้ำมันมะกอกสามารถช่วยต่อต้านผื่นผ้าอ้อมได้ คุณสามารถผสมน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ 2 ช้อนชากับน้ำ 1 ช้อนชาแล้วตีส่วนผสมนี้ให้ละเอียด ทาอิมัลชันนี้ที่ก้นของทารก วิธีนี้จะลบผื่นและป้องกันการกลับเป็นซ้ำ

ไม่ว่าน้ำมันมะกอกจะปลอดภัยเพียงใด แต่ควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์เสมอเมื่อพูดถึงสุขภาพของทารก

เมื่อใช้อย่างถูกต้องมะกอกสามารถให้ประโยชน์มากมายแก่ลูกน้อยของคุณโดยไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงใด ๆ ลองดูสิ!

หวังว่าตอนนี้คุณจะมีความคิดเกี่ยวกับการใช้น้ำมันมะกอกสำหรับทารกแล้วหรือยัง? แบ่งปันกับเราในส่วนความคิดเห็นด้านล่าง