บทความ

শুধুমাত্রভারতবর্ষনয়গোটাপৃথিবীএখনএকটাইরোগেআক্রান্ত - করোনাভাইরাস, যাএখনবিশ্ববাসীরকাছেকোভিড -১৯ নামেওপরিচিত। ইতিমধ্যেইবিশ্বস্বাস্থ্যসংস্থা (WHO) এইরোগটিকেমহামারীহিসেবেঘোষণাকরেছে।

ম্যালেরিয়ানামশুনেইকিভয়পেয়েছেন? নাভয়পাওয়ারকিছুনেই। এইরোগেরযদিসঠিকসময়েসঠিকচিকিৎসাহয়তাহলেসারতেবাধ্য, অনেকরোগেরক্ষেত্রেইএইকথাটিপ্রযোজ্য।

বর্তমানেসৌন্দর্যবৃদ্ধিকারীউপাদানগুলিরমধ্যেএকটিঅন্যতমসুপরিচিতনামহল অ্যালোভেরা।অ্যালোভেরা রূপচর্চায়ব্যবহারেরপাশাপাশিএটিশরীরেরনানারোগকমাতেসহায়তা।

পানপাতাকেনাচেনে? পানপাতাখুবইসাধারণওরোজকারজীবনেব্যবহৃতএকটিপাতা, কিন্তুএইপানেরগুণযেএতটাইবেশিএরজুড়িমেলা।

আজকালঅনেকমহিলারইঅনিয়মিতমাসিকবাপিরিয়ডেরসম্মুখীনহয়, কিন্তুএটিঠিককেনহয়বাকিএরচিকিৎসাবাপ্রতিকারকিতার

অলিভঅয়েল-এরব্যবহার, গুণাগুণজানারআগেপ্রথমেজানতেহবেএটিআসলেকী? প্রাচীনকালেএইঅলিভঅয়েলকেতরলসোনাহিসেবেগণ্যকরাহত৷ অলিভঅয়েলহলআসলেজলপাইফলথেকেতৈরিএকধরণেরতেল৷ যামূলতরান্নায়ব্যবহারকরেথাকেন

চুলেরযত্নেরজন্যশ্যাম্পুরপ্রয়োজনীয়তাঅনেকটা। শ্যাম্পুএমনএকটিগুরুত্বপূর্ণজিনিসযাচুলকেভালোওরাখতেপারেআবারচুলকেনষ্টওকরেপারে। চুলপরিষ্কারওঝলমলেরাখতেশ্যাম্পুব্যবহারকরাহয়।

বাঙালিররান্নাঘরেরঅন্যতমসুপরিচিতএকটিখাদ্যউপাদানহলোমসুরডাল। চাল-ডালমিলিতখিচুড়িসকলেরইপ্রিয়।

আপনিজানেনকিলবঙ্গশুধুরান্নারস্বাদবাড়াতেনয়লবঙ্গখাওয়ারউপকারিতাও। লবঙ্গগাছেরশুকনোফুলেরকুড়িকেআমরালবঙ্গহিসেবেব্যবহারকরি। এরবৈজ্ঞানিকনামহল

সুন্দরহতেকেনাচায়বলুন? তাইআমরাসবাইনিজেরসামর্থ্যঅনুযায়ীফেসওয়াশ, টোনার, স্ক্রাবার, ক্রিম, ময়েশ্চরাইজারকিনেথাকিওনিয়মিতব্যবহারকরি। এসবেঅল্পহলেওতো

বর্তমানেচুলপড়ারসমস্যানারীওপুরুষউভয়েরমধ্যেইদৃশ্যমান। মূলতঃপ্রাকৃতিকপরিবর্তন, আবহাওয়াওআধুনিকতাএসবেরজন্যেদায়ী। তবেচুলপড়ারকিছুকিছুপ্রাকৃতিককারণথাকলেওশারীরিককিছুসমস্যাওএরহতেপারে। যেমনহরমোনালইমব্যালেন্স, থাইরয়েড, শরীরেপুষ্টিরঅভাবকিংবামাথায়রক্তচলাচলসঠিকভাবেনাহওয়া। চুলপড়াটাএকসময়খুব

ব্রণবাঅ্যাকনেরসমস্যায়ভুগছেন? ভাবছেনকোনসাবানটিআপনারত্বকেরজন্যউপযোগী। না, আরভাবতেহবেনা। আমাদেরএইপ্রতিবেদনেথাকছেব্রণরসমস্যাকেদূরকরারজন্যকিছু

এলাচএমনএকটিমশলাযামোটামুটিসকলেররান্নাঘরেইউপস্থিতথাকেএবংনানারকমেরখাদ্যেব্যবহৃতথাকে।

রান্নাঘরেহোককিংবাত্বকপরিচর্যায়, আমাদেরঅন্যতমএকটিপরিচিতউপাদানহলোহলুদ। ছোটথেকেইআমরাজেনেআসছিবিভিন্নরকমভাবেহলুদেরগুনাগুনসম্পর্কে।

চুলবাত্বকেরযত্ননেওয়ারজন্যআমরাভিন্নধরণেরপ্রসাধনীদ্রব্যবাকসমেটিকসব্যবহারথাকি। প্রত্যেকেইআমরাসুন্দরত্বকওউজ্জ্বলচুলপেতেআগ্রহীথাকি, কিন্তুতারজন্যপ্রয়োজননিয়মিতসঠিকপরিচর্যা। আজকালবাজারেটি-ট্রিঅয়েলেরপ্রচুরচাহিদা। চুলহোকবা

জ্বরজ্বরআরজ্বর। হঠাৎআবহাওয়ারপরিবর্তনেরসাথেসাথেডাক্তারখানা, ওষুধেরদোকানসবজায়গাতেইজ্বরেররোগীদেরভিড়বাড়তেশুরুকরে। কারোরতাপমাত্রাবেশি, কারওতাপমাত্রাকম।

ফেসওয়াশহলোপ্রতিদিনব্যবহারকরারজন্যএকটিপ্রসাধনী। প্রতিদিনত্বকথেকেময়লাদূরকরারজন্যফেসওয়াশব্যবহারকরাহয়। তাইবাজারে

মূলততৈলাক্তত্বকেরক্ষেত্রেব্রণহওয়াএকটিবড়সমস্যা, যারথেকেমুক্তিপাওয়াখুবইকঠিনওসময়সাপেক্ষ। অন্যধরণেরত্বকেওএটিহয়েথাকে।

থানকুনিপাতারকথাহয়তোআপনারাঅনেকেইজানেনকারণএটিহলঐতিহ্যগতওআয়ুর্বেদিকওষধিগুণযুক্তএকটিগাছযাবিশেষকরেইন্দোনেশিয়া, চীনওভারতবর্ষেহয়েথাকে। এরঅনন্যগুণওউপকারিতামস্তিষ্কেরশক্তিবিকাশেঅসাধারণরূপেসাহায্যকরেএবংনানারকমেরমস্তিস্কসংক্রান্তসমস্যায়ওষুধেরমতকাজ।

গোলমরিচযেমনসুস্বাদু, তেমনউপকারী। ভারতেরবিশেষকরেদক্ষিণঅঞ্চলেওএশিয়ারদক্ষিণদেশগুলিতেএইগোলমরিচসবথেকেবেশিচাষকরা।।

মধুখেতেভালোবাসেনা, এমনমানুষবিরল। মধুএতইমিষ্টিওসুগন্ধময়যেসকলেইএরপ্রেমেপড়েযায়। এমনকি, কোনোরকমসুন্দরজিনিসবাকোনোমানুষেরসুন্দরকথাবার্তাবাঅন্যকোনোখাদ্যেরমিষ্টতাবোঝাতেওআমরা 'মধুরমতোমিষ্টি' কথাটিব্যবহারকরেথাকি, তাইনয়কি?

মেটোএমনএকটিসবজিযাপ্রত্যেকেররান্নাঘরেউপস্থিতথাকে। যেকোনোরান্নায়টমেটোব্যবহাররান্নায়আলাদাস্বাদএনেদেয়। প্রচুরপরিমাণেএন্টিঅক্সিডেন্টেপরিপূর্ণএইটমেটোক্যান্সার, ডায়াবেটিসবাহার্টেরযেকোনোরোগথেকেউদ্ধারকরতেপারে।

বর্তমানেপৃথিবীতেথাইরয়েডেরসমস্যায়বহুমানুষআক্রান্ত। আমাদেরমধ্যেঅনেকেইএইরোগেরনামশুনেথাকিবাআশেপাশেআক্রান্তরোগীবা

গরমেরদুপুরেঠান্ডামিষ্টিতরমুজভাবতেইকেমনজিভেজলএসেগেলো, তাইনা? এটিএমনএকটিফলযাএকদিকেদেখতেওযেমনসুন্দর

খুবকমখরচেফর্সাহওয়ারউপায়জানতেকেনাচায়বলুনতো? সুন্দর, উজ্জ্বল, স্বাস্থ্যসম্মতফর্সাত্বকেরঅধিকারীসকলেইহতেচায়। তাইনিজেরত্বককেআরোফর্সাকরারজন্যবিভিন্নবাজারজাতফর্সাহওয়ারক্রিমকরেথাকে।

আধুনিকজীবনেরনানাসমস্যারমধ্যেএকটিঅত্যন্তসাধারণসমস্যাহলপাকাচুলের। মানুষযখনতারপ্রথমপাকাচুলদেখে,

খুশকিরসমস্যাযেনচিরন্তন। একটাসুন্দরকালোরঙেরপোশাকপড়েপার্টিতেযাবেনকিন্তুচিন্তাএকটাই, মাথারচুলটাছেড়েরাখলেকালোজামারওপররাতেরআকাশেরসাদাতারারমতনযদিখুশকিগুলিসবারচোখেপড়ে?

তুলসীহলভারতবর্ষেওশাস্ত্রমতেখুবপবিত্রএকটিগাছএবংএইগাছেরবৈশিষ্ট্যওগুরুত্বআয়ুর্বেদওনানাচিকিৎসারক্ষেত্রেভীষণভাবেইদেখাযায় তুলসীহলমূলতঃপুদিনাগাছেরইএকটিধরণযারআবারনানারকমেরভাগআছে। যেমন, রামতুলসী, কৃষ্ণতুলসীওবানতুলসী। তবেএইপ্রত্যেকটিধরণেরতুলসীগাছইবিভিন্নরকমেরঅসুস্থতাকেচিকিৎসাকরতেসমানভাবে। প্রায় ৫০০০ বছরধরেএইতুলসীগাছভারতেরউত্তর-মধ্য-পূর্বঅঞ্চলেচাষকরাহয়েআসছেএবংএখনভারতবর্ষেরসমস্তএলাকায়এটিচাষকরাহয়। এমনকি,

রেড়িরতেলশুধুমাত্রত্বকবাচুলএরজন্যনয়, আপনারস্বাস্থ্যেরজন্যওঅনেকউপকারী (ประโยชน์ของน้ำมันละหุ่งในภาษาเบงกาลี)। রেড়িরতেলেরঅসাধারণসবউপকারিতাএবংকিভাবেব্যবহারকরবেনতাবিস্তারিতজানারজন্যপড়ুনলেখালেখা ...

আমাদেরসবারইত্বকেচুলকানিহয়েথাকেনানাকারণে, তবেঅনেকসময়তাবেড়েযায়ওত্বকেঅস্বস্তিবাজ্বালাযন্ত্রণারসৃষ্টি। আরযদিআপনি

আমাদেররান্নাঘরেমসলাজাতীয়উপাদানগুলিরমধ্যেহলুদ, লঙ্কারপরেইনামআসেজীরার। বলাযায়এইতিনজনহাতধরাধরিকরেরান্নাঘরেমাসেরপ্রথমেইচলেআসে। তবেকোনওএকটিনির্দিষ্টমসলাসম্পর্কেআমাদেরখুববেশিজানাহয়েওঠে। আসুনআজকেআমরারান্নাঘরেরঅন্যতম

সুন্দরঘনলম্বাচুলপাওয়াবেশিরভাগমেয়েরইস্বপ্নথাকে, কিন্তুসঠিকপরিচর্যারঅভাবেতাহয়েওঠেনা। চুলেরপরিচর্যাকরারএকটিগুরুত্বপূর্ণধাপহলনিজেরচুলঅনুযায়ীসঠিকশ্যাম্পুব্যবহার।

আপনাদেরমধ্যেঅনেকেইহয়তোমুখেদাগছোপেরসমস্যায়অনেকদিনধরেভুগছেন, কিন্তুকোনোউপায়খুঁজেপাননিএইদাগদূর। আপনারএইসমস্যারসুরাহাকরারজন্যআমাদেরএইপ্রতিবেদনেথাকবেত্বকেরদাগছোপদূরকরারজন্যকিছুবাজারক্রিমেরক্রিমের

দৈনন্দিনদৌড়ঝাঁপ, কাজেরচাপ, ব্যস্ততারজীবনেমাথাব্যথাবলাযায়আমাদেরজীবনেরঅঙ্গহয়েদাঁড়িয়েছে। আটথেকেআশিসকলেইমাথাব্যথারশিকারহচ্ছে। মূলতআবহাওয়ারপরিবর্তন, পরিবেশদূষণ, অত্যধিকস্ট্রেস, খাওয়ারঅনিয়ম, শারীরিকরোগবহুকারণেমাথাযন্ত্রণাহতেদেখাযায়। দীর্ঘসময়একভাবেকম্পিউটারেরসামনেবসেকাজকরাকিংবাপেনখাতানিয়েলেখালেখিকরা, ট্র্যাফিকজ্যামেঅনেকক্ষণআটকেথাকাকিংবাঅতিরিক্তশব্দের

সুন্দর, উজ্বল, চকচকেত্বকসবমানুষেরস্বপ্ন। প্রাকৃতিকসৌন্দর্যেরপ্রতিমানুষযেমনচিরকালআকৃষ্টহয়, তেমনিসুন্দরত্বকেরঅধিকারিণীওখুবইসহজে

বেশিরভাগমহিলাইমোলায়েম, উজ্জ্বলওচকচকেত্বকপেতেচায়, কিআপনিওপেতেচানতো? তবেতাপাওয়াখুবএকটাসহজনয়, কারণএরজন্যচাইত্বকেরনিয়মিতসঠিকপরিচর্যা, সঠিকডায়েটওসঠিকলাইফস্টাইল। এইসবকিছুমিলিয়েইআপনিপেতেপারেনউজ্জ্বলত্বক।

বিশেষতমেয়েদেরওজননিয়েচিন্তারশেষনেই। বিয়েযাওয়ারআগেআপনারপছন্দেরগাউনটাবারকরেপড়তেগিয়েঅবাকহচ্ছেন, একিএটাসেদিনওতোঠিকইছিল? এখনহঠাৎটাইটকেনহচ্ছে? কিংবামেট্রোস্টেশনেদাঁড়িয়েট্রেনআসারঅপেক্ষাকরতেকরতেএকবারমনেহলওজনমাপারযন্ত্রেনিজেরওজনটাএকবারদেখে। আরতখনইচক্ষুচড়কগাছ?

আজকালনিয়মিতসানস্ক্রিনব্যবহারকরাঅত্যন্তজরুরি। আসলেএটিমূলতসূর্যেরক্ষতিকররশ্মিরথেকেবাঁচিয়েত্বককেপুড়তেদেয়নাএবংভবিষ্যতেত্বকেরকোনো

আজকালআমাদেরলাইফস্টাইল, এক্সারসাইজনাকরা, জাঙ্কফুডখাওয়াএসবআমাদেরশরীরেনানারকমসমস্যারসৃষ্টিকরে, তারমধ্যেএকটিপ্রধানসমস্যাহলভুঁড়িহওয়াঅর্থাৎপেটেমেদজমা। তাইপেলভিকঅঞ্চলেওপিঠেব্যথাহওয়াশুরুহয়।